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蘋果才沒有砸在牛頓頭上！長久以來被誤解的科學故事大解密
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵ 牛頓真的是被蘋果砸到才發現萬有引力？ 阿基米德真的是在浴缸裡找到靈感？ ︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶ 你以為的科學真相，可能只是被精心包裝的故事 ▎（ ）請問以下何者為科學發展史上真實的史實？ （A）居里夫人的成功，標示著科學領域中的性別偏見已經絕跡。 （B）巴斯德憑藉扎實的理論推導，對狂犬病疫苗有絕對的信心。 （C）愛因斯坦的相對論，在當時是絕無僅有的突破性創新概念。 （D）古希臘是所有哲學與科學的發源地，其他文明都望塵莫及。 →【答案】：以上皆非 ▎你可以在這本書中讀到…… ◆ 挑戰科學神話 ◇ 揭穿許多科學史上流傳的迷思，例如牛頓被蘋果砸到頭、阿基米德在浴缸裡發現浮力等，並探討這些神話背後的原因。 ◇ 還原科學家的真實面貌 ◆ 不把科學家當作神祇般崇拜，而是呈現他們的人性，包括他們的研究過程、犯下的錯誤、面臨的爭議以及與其他科學家的競爭。 ◆ 強調科學的發展歷程 ◇ 強調科學知識的建立並非一蹴可幾，而是透過不斷的探索、辯論和修正而來的。許多科學發現也並非由單一科學家獨立完成，而是基於前人的研究基礎。 ◇ 關注科學史中的性別議題 ◆ 關注女性科學家，例如瑪麗‧居禮與古埃及數學家希帕提婭，探究她們在科學史中所受到的不公平待遇，並反思科學界的性別歧視。 ◆ 培養批判性思考 ◇ 旨在鼓勵讀者以批判的角度看待科學知識，不盲從權威，並培養獨立思考的能力。 ▎恍然大悟推薦 林文偉｜臺灣師範大學化學系教授兼科學教育中心主任 林佳慶｜高雄師範大學科學教育暨環境教育研究所所長 黃偉邦｜臺灣大學科學教育發展中心主任 黃貞祥｜清華大學生命科學系副教授 陳坤麟｜中興大學物理系教授兼科學教育中心主任 焦傳金｜清華大學生命科學系特聘教授 劉火欽｜國立臺灣科學教育館館長 孫維新｜《科學人》雜誌總編輯 蔡淇華｜台中市惠文高中圖書館主任 潘彥宏｜科普作家 溫美玉｜「溫美玉科技作文」創始人 鄭永銘｜「跟著鄭大師玩科學」版主 冬 陽｜央廣「名偵探科普男」節目主持人 許兆芳｜TRY 科學節目顧問 怪奇事物所所長 重新檢視那些耳熟能詳的科學故事 ── 看穿科學神話的糖衣、揭開科學家的神秘面紗 ── 重新認識科學的真實面貌
療癒之島：在60種森林香氣裡，聞見台灣的力量
台灣杉‧巒大杉‧二葉松‧牛樟‧苦楝‧楓香‧扁柏‧月桃…… 串起在地植物與人文故事的療癒書寫 植物博士【楊智凱】X重量級芳療名家【溫佑君】X【種籽設計】 嗅聞香氣，尋回與台灣這座島嶼的連結 走進山林，感受土地的餽贈與自然的謳歌 每一種台灣原生植物，背後都寫著一首故事，蘊藏著一段歷史 從森林的氣味出發，尋回與台灣這座島嶼的連結， 在故事中重返自然，從香氣中獲得療癒。 對於這片承載你我共同生命經驗的土地，我們了解多少？ 對於這片土地上各擁形姿、各有故事的植物，我們又了解多少呢？ 本書期待以森林香氣領航，帶領讀者開啟一場閱讀台灣之旅， 認識各種植物的性格和氣味，重新連結生活經驗與歷史記憶，用另一種角度認識這座島。 原住民的傳統領域和活動範圍，正好涵蓋了這座島的四面八方， 因此這趟旅程將以12個原民神話故事開場，講述與每個族群領域相關的五種植物香氣、功能學理及人文故事， 並佐以筆觸細膩的手繪插畫，呈現一場感官與心靈的豐富饗宴，期待這60場饗宴讓所有需要力量的人獲得灌注，讓所有需要療癒的心得以安放。
圖解量子力學
▃ ▅ ▆ ▇ 揭開量子世界的神祕面紗 ▇ ▆ ▅ ▃ ．真的有電影《天能》說的平行世界、時空旅行嗎？人到底能不能回到過去？ ．「薛丁格的貓」為什麼又既是死的又是活的？ ．量子力學在說什麼，為什麼愛因斯坦一直懷疑它？ ．台積電所生產的半導體，甚至波動拳和光劍，都跟量子力學有關？ 簡單又有趣的量子力學入門！ 量子力學，不僅是物理學中最怪奇且迷人的理論， 更是當代科學技術應用的基石！ ฅ(`･ω･´)ฅ 跟著量子力學史上最知名的角色「薛丁格的貓」一起探索量子力學！ 光電效應、普朗克常數、薛丁格的貓、海森堡測不準原理，從這本開始搞懂！ 量子力學，二十世紀以來最重要的物理大發現，與相對論並稱為現代物理學的兩大支柱。量子力學是為了記述以分子、原子、基本粒子、光子等研究對象所隸屬的微觀世界中，所觀察到的各種物理現象而發展出的學問。 但，量子力學同時也是最撲朔迷離的一門學科。因為量子力學既顛覆了牛頓力學，也和我們對事物的一般認知不同，不過，它卻能完美解釋許多古典力學無法說明的現象。 本書不僅介紹量子力學的基本概念，如光電效應、波粒二元性、測不準原理、量子糾纏等；同時也會講到精采的近代物理史與人物，包括波耳、普朗克、薛丁格、拉塞福、海森堡等大名鼎鼎的科學家們；此外，也說明量子力學如何無所不在地影響我們的生活，不管是量子電腦、智慧型手機的晶圓處理器，還是GPS定位系統、醫學雷射手術、光纖加密通訊、核磁共振技術，都跟量子力學有關！ ▍國立中山大學化學系退休教授 李良修 好評推薦
化學有多重要，為什麼我從來不知道？
╔ ╗ 生活比你想的還化學 化學比你想的還有趣 ╚ ╝ ■ 毒奶粉有多毒？為什麼商人要將「三聚氰胺」混進奶粉裡？ ■ 生活中有哪些產品含有危害人體的「塑化劑」？ ■ 標榜「純天然、無毒」的清潔用品，真的沒化學成分嗎？ ■ 鹼性離子水喝了能中和酸性體質，讓我們遠離醫生？ ■ 輻射有多可怕？核廢料議題為何讓人們爭論不休？ ■ 「零檢出」的食品，真的就沒有農藥或重金屬殘留的疑慮嗎？ 本書以日常生活事件搭配微ㄎㄧㄤ插畫， 說明事件背後的化學原理，如：如原子結構、核反應、濃度、酸鹼、氧化還原等， 不僅揭開那些習以為常、卻從未深入思考的化學現象，也重新燃起你對科學的好奇心。 讀完你將發現：「什麼？原來這就是化學，原來它離我們這麼近！」 ▲誰需要這本書？ ○ 想增進化學或者科普知識的人 ○ 對生活中的事物充滿好奇的人 ○ 關心時事、常看新聞報導的人 ○ 想引發孩子探索化學世界的家長 ○ 希望讓化學課更有趣好玩的老師 理解化學，不僅讓人更明白化學現象背後的原理，更重要的是培養一顆清晰的頭腦和觀察力，以判斷生活中各種事件的是非，同時也能守住我們的荷包，甚至讓我們越活越健康！ 我們所生活的世界是由118個元素組成的，甚至人的身體就是一座化學工廠，一呼一吸間，無處不是化學的作用。不過，如果化學無所不在，為何我們在日常生活中難以察覺？甚至經常出現跟化學有關的都是工廠毒物外洩、有害物質殘留等的負面新聞？ 清大化學所畢業的作者陳瑋駿，始終堅信「化學即生活，生活即化學」，他希望透過本書的寫作，替化學稍微平反一下。他將告訴你，即便不懂化學，但只要仔細檢視，就會驚覺化學已默默在日常生活中助你一臂之力，甚至也是現今科技發展的基石！讀完本書，你將發現：化學不再是一堆記不得的元素週期表、經常搞錯的反應式或繁雜的計算；化學，其實離我們很近！
地質學家的記時錄：從山脈、大氣的悠遠演變，思索氣候變遷與地球的未來
榮獲第11屆吳大猷科普著作獎翻譯類佳作、2019年美國出版商協會大眾科學與數學類散文獎、2019年美國圖書館協會年度傑出學術寫作作品、2018 EcoLit Books最佳環境寫作選書入圍2019年美國筆會／E．O．威爾遜文學科學寫作獎初選、《洛杉磯時報》科學暨科技圖書獎決選、美國大學優等生聯誼會（Phi Beta Kappa）科學圖書獎決選中正大學地球與環境科學系主任 李元希‖臺大地質學系教授 陳文山‖作家 番紅花‖清華大學生命科學系助理教授 黃貞祥‖科普作家、《震識：那些你想知道的震事》副總編輯 潘昌志（阿樹老師）‖EarthWed成長社群、中山大學附中地科老師 謝隆欽——好評推薦（依姓氏筆劃序）經過億萬年時間洗禮的靜默岩層，訴說著地球驚心動魄的過往與未來。鮮少有人明白，地球源遠流長的歷史，橫跨了極其廣闊的時間範疇，而狹隘的時間觀，造成許多難以彌補的環境問題。一滴水停留在地球大氣層的時間通常是九天，這是能夠輕易理解的時間概念。但二氧化碳分子滯留在大氣層的時間長達數百年之久，這就趨近我們理解的極限了。我們現今的日常生活面貌，是由早在人類出現前便已運作億萬年的各種過程所形塑，而人類生活習慣所造成的後果，也將在我們逝去後，延續好幾個世代。透過貝約內魯的文字，我們將能夠了解地球在其漫長過往中的脈動，並以地質學家的思維來看待時間，讓我們以嶄新的角度省思人類在時間軸中所處的位置，思索如何因應當今的環境變遷問題，打造永續的未來。各界好評本書把地球歷史的豐盈多姿提煉得恰到好處，經由解讀礦物、岩石、化石與地質構造，從萬卷書般的地殼史書中鉤玄提要，也表露地質人的細膩心曲與壯闊宏觀。序言和第一章就引人入勝，處處珠璣；後續的章節娓娓道出地質時間的深邃及其認知過程、地球演化史中的重要轉折，以及現今「人類世」的關鍵抉擇，長長的地球史詩化身於短短的一本書。上乘散文般的敘事，連綴著動人的感悟故事與聯想比喻，帶我們縱橫地球的綿長古今與浩瀚天地。——吳大猷科普著作獎評審代表／臺灣地質科學學者、臺灣大學地質科學系教授 魏國彥此書讓我們進行一場高速的地球時空旅行，可以看到從古到今地球的演化、生物的滅絕、大氣的演化與環境的變遷，對於地質和全球環境變遷有興趣的讀者，提供一個宏觀的視野，能以更開闊的心胸來看待現在的事物。——中正大學地球與環境科學系主任 李元希本書文辭生動，對於地球科學觀點敘述清晰深入，內容引述三百年來的許多科學史料，非常引人入勝；尤其對於地球環境的關懷。——臺灣大學地質學系教授 陳文山在書中，對地質學死心塌地的貝約內魯，提供我們大量地質科學的知識，有幾章她不吝寫出大量的專業知識，讓我們認識到地質學知識大廈是如何在優秀的地質學家手中打造出來。——清華大學生命科學系助理教授 黃貞祥本書的作者，也是位說故事界的佼佼者，無論是演說或是撰文，不只引經據典，也擅用流行文化來為事物作出最貼切的譬喻。讓人同時認識地球歷史，也了解了地質學家如何研究地球。——科普作家、《震識：那些你想知道的震事》副總編輯 潘昌志（阿樹老師）本書作者瑪希婭．貝約內魯是一位優雅的地質學家，在這本暢談地質時間的書中列舉了地質學上眾多經典生動的實例，深入淺出地引領大家「以地質學家的思維來看待時間」。——EarthWed成長社群、中山大學附中地科老師 謝隆欽在貝約內魯的筆觸下，岩石以溫婉的聲音述說著我們這個美麗星球的故事。《地質學家的記時錄》內容引人入勝、論述清晰流暢，其提醒我們，當下這一刻，只是過去與未來之間的連結，但當今的世界過於關注眼下的一切，往往輕忽了這個事實。——露絲．迪佛萊斯（Ruth DeFries），《趨動成長的巨輪：人類如何化自然危機為轉機》（The Big Ratchet: How Humanity Thrives in the Face of Natural Crisis）作者以熱切的口吻適時呼籲建立「地質素養」（geo-literacy）的急迫性。——大衛．蒙哥馬利（David R. Montgomery），《泥土：文明的侵蝕》（Dirt: The Erosion of Civilizations）與《培植革命：讓我們的土壤重獲新生》（Growing a Revolution: Bringing Our Soil Back to Life）作者本書為精湛之作，行文縝密，詳確引介最新科學理念。書中以地質觀點探討現代氣候的變遷，並有力呼籲世人起身採取行動。《地質學家的記時錄》是我讀過最棒的科學書籍之一。 ——詹姆斯．勞倫斯．包爾（James Lawrence Powell），《地球科學的四大革新：從異端到真理》（Four Revolutions in the Earth Sciences: From Heresy to Truth）作者本書言簡意賅，寓意隽永，從約四十五億年前地球的誕生，以至人類引發的氣候變遷問題，細細講述地球的歷史。貝約內魯想傳達的訊息是，我們必須瞭解地質時間的意義，才能意識到我們現下對地球造成的影響，並採取因應之道。——賽門．蘭博（Simon Lamb），《山上的惡魔：尋找安地斯山脈的起源》（Devil in the Mountain: A Search for the Origin of the Andes）作者
【電子書】地質學家的記時錄
◎榮獲2019年美國出版商協會大眾科學與數學類散文獎、2019年美國圖書館協會年度傑出學術寫作作品、2018 EcoLit Books最佳環境寫作選書 ◎入圍2019年美國筆會／E．O．威爾遜文學科學寫作獎初選、《洛杉磯時報》科學暨科技圖書獎決選、美國大學優等生聯誼會（Phi Beta Kappa）科學圖書獎決選 中正大學地球與環境科學系主任 李元希‖台大地質學系教授 陳文山‖作家 番紅花‖清華大學生命科學系助理教授 黃貞祥‖科普作家、「震識：那些你想知道的震事」副總編輯 潘昌志（阿樹老師）‖EarthWed成長社群、中山大學附中地科老師 謝隆欽 ——好評推薦（依姓氏筆劃序） 為何覺察地球的時間脈動，攸關著我們在地球上的生存 鮮少有人明白，地球源遠流長的歷史，橫跨了極其廣闊的時間範疇，而狹隘的時間覯，造成許多我們咎由自取的環境問題。一滴水停留在地球大氣層的時間通常是九天，這是可以輕易理解的時間概念。但二氧化碳分子滯留在大氣層的時間長達數百年之久，這就趨近於我們理解力的極限了。我們現今的日常生活面貌，是早在人類出現前即已運作的各種過程所形塑，而人類生活習慣所造成的後果，也將在我們逝去後，延續不絕好幾個世代。透過《地質學家的記時錄》可以領會到，瞭解地球在其漫長過往中的脈動，並以地質學家的思維來看待時間，的確可為我們建構不可或缺的視野，協助我們打造更永續的未來。 貝約內魯在書中講述了地質學家如何繪示地球過往的圖像，並說明我們可如何測定固態地球各種作用（例如造山、侵蝕等）的進行速度，再將之與海洋、大氣層較不穩定的脈動比較。發生在地球系統內的變動，速率不一，有快有慢，需要用包羅多重時間概念的世界觀來審視，也就是貝約內魯所說的，要能夠「綜觀時間」（timefulness）。她闡明在地球變遷加快的人類世，為何綜觀時間至關重要，並提出妥善的解決之道，藉以建立更有時間素養的社會。 此本引人入勝的好書，以嶄新的面向省思人類在時間軸中所處的位置，讓我們可以在跨越多個世代的時間尺度上做出決策。與人類短促的生命相比，地球的壽命可能看似長不可測。但若如此看待時間，便是否定人類與地球歷史密不可分的關係－以及人類對地球的影響有多麼廣大。
人如何學會語言？（修訂版）：從大腦鏡像神經機制看人類語言的演化
人腦原本就內建能夠學會語言的機制？人類的語言能力是演化自視覺、手部動作的演練？是什麼讓人類成為唯一懂得使用語言的物種？本書融合腦神經科學、語言學等跨領域研究，探究語言如何誕生與發展清華大學系統神經科學研究所所長 焦傳金台灣大學語言學研究副教授 李佳霖專業推薦從腦神經科學、語言學、生物學、考古學、動物行為學等領域，探討人類與語言關係的有趣作品人類與其他物種不同之處就在於，人可以學習與使用語言。跨領域研究先鋒麥可．亞畢提出「鏡像系統假說」，解釋了人類大腦如何透過演化，造就了語言的誕生。鏡像神經元使得猴子、猩猩與人類等物種，能夠透過模仿來學習，但唯有具備「複雜模仿」能力的人類，才足以催生出語言。此理論描繪出以下三者的演化路徑：手勢的開放性（非人類靈長類也擁有此技能），到對手部技巧、示意動作、原手語（透過習俗化手勢溝通的方式）的複雜模仿，最後是原話語。此理論解釋了人類何以有能力學習手語，就像我們也能學會說話。這本令人大開眼界的書說明了文化演化如何接續生物演化，促使原語言轉化為完整成形的語言。作者解釋了十萬年前促使最早語言誕生的大腦機制，如何仍活躍於今日正在學習語言的兒童之中，或是近數十年來出現的新手語系統，以及語言從數十年到數百年間的歷史變化過程之中。本書內容雖橫跨眾多領域，卻極具可讀性。作者對靈長類動物學、神經科學及語言學的背景知識做了完整清晰的論述，一般大眾也能夠閱讀。各界推薦：無論你是否為語言學家，只要你對語言為何能在人類中產生，進而對人類產生巨大影響有興趣，這本書將能提供一些線索。－－清華大學系統神經科學研究所所長 焦傳金鏡像系統假說是近代連結大腦中鏡像神經元與人類語言能力的一個重要假說。作者麥可．亞畢博士在本書中深入淺出地介紹了這個理論的歷史背景，相關的神經科學以及語言現象方面的知識，為這個重要假說提供了一個非常詳盡的資源，也為了解人類如何演化出許多高等認知能力，包括語言，提供了一個重要的思考方向。－－台灣大學語言學研究所副教授 李佳霖如果你像很多人一樣，到現在還相信人類的語言是動物叫聲所衍生出來的，那你一定得看看這本超棒的書。書裡描述姿態如何變成話語的精彩故事，必定也會讓你不忍釋卷。－－鏡像神經元發現者、義大利帕馬大學神經科學系教授 吉亞卡莫．里佐拉蒂亞畢的書不僅寫得好，還引人入勝……只要是想了解相關內容、豐富知識的一般讀者，都會覺得本書很有意思。－－《北歐語言學期刊》亞畢的書為語言演化提出豐富的跨領域說明，資料來自神經科學、動物行為學、語言學、人類古生物學，以及史前考古學。－－《泰晤士報文學增刊》我推薦認真學習語言演化的學生讀亞畢的書……本書應該是語言演化學者的珍貴資源。－－《心理學評論》麥可．亞畢在書中提出了一個適時並且仔細建構的理論；他透過手部動作的溝通與社會互動，將存在於靈長類腦中的鏡像神經元，與具備先天語言能力的大腦演化連結在一起。－－海法大學手語研究室主任 溫蒂．山德勒亞畢除了介紹自己的語言演化理論之外，也適切地評價了當代對語言起源的看法。－－SciVerse ScienceDirect期刊
動手做科學探究：輕鬆運用生活中的材料，培養提問、設計實驗、邏輯思辨與表達能力（新版）
無需花大錢，就能動手玩科學。 科學探究能力是「依邏輯架構，從做中學習」的學門。不是漫無目標的創意發想，而是透過食譜式實驗活動，先熟悉操作過程，了解各項工具的特性與限制，練習數據的收集、紀錄與整理方法，再依不同任務，探討指定變因與規劃實驗設計，或是自行尋找變因與研究方向。 本書架構 實驗設計。 研究資料的種類、數據處理與圖表。 20項動手做科學探究活動。 科學報告撰寫。 本書特色 器材容易準備且便宜，操作門檻低，活動場地限制小。 針對各主題設計初階、進階與高階的探究任務，逐步提升挑戰性。 橫跨物理、化學、生物及數學領域，不侷限單科，學習更加全面。 兼具質性比較與量化分析訓練，藉由問題討論培養統整能力。 各探究任務皆提供相關學理說明，增加探討深度。 「這本書裡有各種有趣的實驗、精準正確的學理探索，更有蔡老師對於科學研究的滿腔熱血，期待大家跟隨艦長的腳步，一起動手做科學。」--龔雍任/臺中市立臺中一中生物科教師 「從事探究教學與專題研究的教育者，一定不能錯過的好書。」--阿簡老師/新竹市立光華國中教師
森林祕境：生物學家的自然觀察年誌（自然寫作經典，長銷慶功版，隨書附贈限量精美2026年曆小卡）
美國多項大獎肯定作家，最精彩動人的43個自然詩篇，讓你從方寸之地，看見宇宙萬物的奧義首刷限量附贈精美2026年曆小卡紙質：金崙棉彩映畫190g尺寸：13*19 cm本書殊榮：入圍：2013年普立茲獎非文學類決選榮獲：2014年開卷年度翻譯類好書2013年美國國家科學院最佳圖書獎2013年筆會／E．O．威爾遜文學科學寫作獎第二名2013年李德環境寫作獎2012年國家戶外書籍獎初版曾獲**、***、讀冊當月選書透過哈思克入微的觀察與詩人般的筆觸，熾烈燃燒生命的短命春花、費盡心思只為遠行的種子、暗藏禍心的母螢火蟲、搏命跳著求愛之舞的蝸牛、大膽宣告自身存在的白尾鹿、如異形般占據宿主身軀的鐵線蟲……悉數化作林中的精靈，帶你進入平日見而未見的世界 生物學家大衛．哈思克以一年的時間追蹤大自然的四季變化。在這段期間，他不定期前往田納西州一塊面積僅一平方公尺的老生林進行觀察，並透過文字鮮活的呈現森林的面貌以及林中生物的情態。 他從單純的觀察著手，對象包括如疾行過落葉層的一隻蠑螈、春天綻放的第一批野花，將生物學、生態學與詩作巧妙的編織在一起。他在書中闡釋了最小的微生物與最大的哺乳動物之間的關連，並描述了數千年乃至數百萬年來那些週而復始、不斷循環的生態體系。 《森林秘境》一書文筆優美，字裡行間充滿同理心，帶領我們走上一趟壯盛的旅程，一窺大自然的美麗與複雜。名人推薦：何穎怡／前商周出版選書顧問吳明益／國立東華大學華文系教授李家維／前《科學人》雜誌總編輯李偉文／作家、牙醫師李圓恩／中區暖暖蛇國小共學團教學召集人金恒鑣／生態學家張東君／科普作家黃仕傑／自然生態觀察者黃裕星／前行政院農業委員會林業試驗所所長──好評推薦（依姓氏筆畫序）好評推薦：我在《森林祕境》得到許多啟發，那就是宇宙的真實其實是「萬象森列，圓融有序」。人，如果懂得師法自然，自能安身立命。與其說《森林祕境》是本科普自然書，不如說它是哲學書，觀照出方寸之間的曼荼羅。――前商周出版選書顧問 何穎怡一座森林，一片田地，一條小徑，一座校園……都可以是你開始第一道筆畫的曼荼羅，你可以藉此在無形的虛空中雕鑿出知識之柱，體會生命的殘酷與優雅，重點是你開始對周遭細微事物的凝神注視。――國立東華大學華文系教授 吳明益作者筆下的每個生物我們差不多都聼過或見過，但是我們對其生命故事幾乎一無所知。這些故事內容……經作者巧妙的詮釋與連綴而成了這麼有系統而人人易懂的自然科普書，讓一般無緣接近深奧科學知識的讀者，得以讀得津津有味。――生態學家 金恒鑣大部分的人恐怕已經遺忘了每一天的晨曦、每一朵地上的小花，以及許許多多習以為常的瑣碎事物，構成了這個神奇美麗的世界。因此，大衛．哈思克以一年時間，類似修行般所示範的行動，在這個追求更多更大的時代裡，具有醍醐灌頂式的棒喝作用了！――作家、牙醫師 李偉文你可以跟著生物學家大衛．哈思克的觀察和腳步，先試著對那些就在我們身畔的平凡無奇，重新投以全新的凝望，就會聽見自然裡的各式事物、生命正不斷地訴說著各種美好。屬於生命的奧妙，無處不在，而你是否已準備好足夠的敏銳察覺，走入森林？――中區暖暖蛇國小共學團教學召集人 李圓恩本書的作者選擇僅一平方公尺的區塊做為觀察的目標，將各種生物在不同季節出現的樣貌與行為詳實的記錄，而且書中的文字顯示作者對於觀察極其入微，內容充滿各種科學知識與生態行為，閱讀時猶如身處於這片森林中。――自然生態觀察者 黃仕傑《森林祕境》是個生物學家以最簡單的方式進行觀察，用詳實卻生動的文筆做紀錄，讓我們能夠透過文字分享他的心得，以他為媒介進入森林中的祕境……只要有一枝放大鏡、一小塊適合的土地，持續蹲著看上一年，你，就已經踏往觀察家之路。――科普作家 張東君哈思克引領讀者進入了一個新的自然寫作領域，其風格介於詩與科學之間。――Edward O. Wilson哈思克除了是一位熟稔遺傳學與族群生態學的當代生物學家，也具有十九世紀自然學家豐沛的想像力。更重要的是，哈思克先生以細膩的文字精準的呈現了他所觀察到的世界，而且言語之間處處機鋒，令讀者感到興味盎然……本書的核心精神在闡揚人與自然之間的深刻連結。這樣的連結存在於各個層面，小至分子，大至宇宙，無所不在，而且週而復始，環環相生。他的視野宏大、兼容並蓄，正如同曼荼羅一般，在小小一方土地上呈現了一整個宇宙。――《華爾街日報》 大衛．哈思克觀察了位於昆伯蘭高原上一塊面積一平方公尺的土地，並在過程中洞見了整個地球的生命。書中的每個章節都會讓你獲得新知！――作者比爾．麥奇本，《地球．地殏：如何在質變的地球上生存？》一位好的自然史作家能把科學變得更加平易近人。哈思克做到了。他還為詩人威廉．布萊克「一沙一世界，一花一天堂」的概念賦予更多的血肉……他的文字有一股安靜的魔力。――《西雅圖時報》（哈思克）觀察地衣、雪花和蠑螈等事物，並將觀察心得和科學理論巧妙的交織在一起。他敘述他如何在一月天裡脫光衣服以便體驗嚴寒的天氣對動物生理機能的影響；他描繪樹木在強風中所發出如同交響樂般的聲響；他讚嘆禿鷲消化道內細菌的特性。這些文字都令人著迷。――《自然》（哈思克）將詩與自然史融合在一起。他觀察一隻鹿的足跡、幾小片地衣乃至一顆高爾夫球等看似平凡的事物，並由此探索那些幽微的科學脈絡（例如物種之間的互動），最後更得出了很有深度的結論。――《保育雜誌》此書揉合了科學語言與極富象徵性的文字，充滿了生動的意象……他是生化領域最熱情的說書人……我們因而意識到我們和腸道裡的微生物以及細胞內的粒線體互相依存的狀態。――蘿塞，《花朵的祕密生命》作者閱讀這本書像是在上課，而授課的老師不僅高明，更具有科學家的頭腦和詩人的靈魂…… 在哈思克的放大鏡底下，我們眼中平凡無奇的林地看起來像法貝樂彩蛋一般精緻、複雜、有著各種不同的層次，而且實際的色彩與質地比照片中所呈現的更加鮮豔。―― The Atlanta Journal-Constitution本書省視了我們周遭這個世界的本質，令人感動……哈思克觀察的範圍很小，但卻成功的開啟了一扇大大的窗戶，讓我們從中窺見自然的奧妙。要研究生態並不一定要著眼大處、綜觀整個地球。你可以從你家的後院開始，從探索中得到體悟。――《達拉斯早報》 這是我多年來所讀過最美的書之一……其中有著無比豐富的靈性智慧與生態知識，並且充滿對生命之美的熱愛，會讓讀者在不知不覺間受到感染。―― Chattanooga Times Free Press大衛．哈思克在書中承襲了阿爾多．李奧帕德（Aldo Leopard）、約翰．繆爾（John Muir）和梭羅的風格，捕捉生命演化的美感與複雜性。對於那些想要尋求啟發，以激勵自己多多接觸自然的人而言，這本書是最佳的隨身讀物。哈思克知識廣博，通曉森林和林中生物的種種，是引領你探索荒野的最佳人選。他的文字很能傳達人在觀察自然時所感受到的那種充滿詩意的寧靜。這是一位真正的自然學家所發表的宣言。――Greg Graffin，《無政府進化論》（Anarchy Evolution）作者哈思克的這部新作十足的令人著迷。他花了一年的時間觀察田納西州一塊面積一平方公尺的老生林，拿著一把放大鏡，仔細的審視那裡的土壤與岩石，探索每一道縫隙和每一個角落，展現了他豐富的智慧與自然平實、毫不裝腔作勢的風格。此書一如所有上乘的自然史著作，充滿了各種精微的知識……他在書中所關注的焦點除了那方小小的曼荼羅地之外，更時而擴及周遭較大的生態體系中所發生的變化……他總是很敏於察覺身邊那些看似平凡無奇但卻奧妙無比的事物。他那溫和文雅的性格、好學深思的精神從頭到尾貫穿全書、躍然紙上。――Open Letters Monthly（哈思克）擁有生物學家的頭腦和詩人的筆調。他不做任何科學上的假設，而是以禪僧般開放的心胸觀察自然。――《紐約時報》哈思克的觀察力令人印象深刻。他博學多聞，描寫生動，所下的結論也都經過深思並且非常寬厚。――《華爾街日報》 《森林祕境》是一部書寫自然的佳作，但骨子裡也是一本有關人性的書。你在閱讀書中抒情而鮮活的文字時不得不正視這些問題：在自然的架構中，我們身處何處？ 我們在這裡做什麼？ 如果我們想在地球上長久生存，就必須學習從不一樣的角度、更加深刻的思考這些問題。在這方面，哈思克可以成為我們的導師。―― John Jeremiah Sullivan，《糨糊腦袋》（Pulphead）作者
讓大腦成為你的神隊友：神經科學家教你擺脫內耗，破除認知偏誤，打造更健康、更幸福的人生
作品授權13國、百萬網友追蹤的神經科學家，教你如何與大腦並肩作戰，破解人生重重關卡！「心理師的歡樂之旅」版主 王雅涵諮商心理師、暢銷作家 陳志恆輔仁大學心理學系副教授 黃揚名國立臺灣大學心理學系教授 謝伯讓――神推薦（依姓名筆畫序）你只想滑個五分鐘手機，卻一不小心又浪費了一個小時？為什麼愈想忘掉的事，愈容易在腦中不斷重播？使用社群媒體時，你真的是在與他人連結，還是只是在餵養焦慮？當資訊、訊息、通知同時轟炸你的大腦，它真的有辦法幫你做出好決策嗎？幸福感，能被「練出來」嗎？……本書從實用的角度出發，結合最新的神經科學知識與作者的真實生命經驗，提出應對網路時代挑戰的具體策略，帶領讀者一步步提升心智韌性，身心更穩定、生活更幸福！*** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** ***它總是在學習與調整，也總是在努力保護你——在不斷的變動中重組、開闢新的神經路徑，並展現出驚人的自我修復力。它，正是你的大腦。只是，它並不總是能與你站在同一陣線，幫助你安然度過各種危機。當你被資訊淹沒、注意力分散、陷入焦慮與自我懷疑，甚至在人際關係中感到孤立無援時，大腦有時反而會誤啟防衛機制，讓你更加疲憊不安。作者瑞秋．巴爾也曾走過這樣的低谷：在求學時因轉換領域而迷惘，因感情錯付而自信崩塌，在母親離世後陷入自責與悲傷的迴圈，也曾為了身材焦慮而過度自我要求……直到神經科學讓她明白，憑藉大腦近乎無限的神經可塑性，我們都有機會重塑自己的思考與行為路徑，學會專注，減輕壓力，修復關係，培養同理心，重新找回對生活的喜悅與好奇。無論你是想瞭解神經科學，想真正弄懂自己腦袋裡到底發生了什麼事，或是希望在閱讀中找到如同溫暖擁抱的陪伴，《讓大腦成為你的神隊友》都是一本結合科學實證與生活智慧的指南，幫助你更妥貼地照顧大腦——而它，也將能把你照顧得更好。好評推薦：作者以神經科學為基礎，結合生活案例，把「大腦為什麼這樣想」講得清楚又溫柔。當我們在焦慮、分心、內耗時，學習與大腦合作，用理解取代苛責，讓大腦真正成為助力。──諮商心理師、「心理師的歡樂之旅」版本 王雅涵我一直都相信，如果每個人對於自己大腦的運作，有多一些的了解，就不會有那麼多無法放過自己的人。很高興現在有一本風趣、易懂的書籍，告訴大家為什麼我們會是目前的樣子，以及為什麼我們會陷入不同的坑。希望大家都能藉由這本書跟自己和解，更從容的過日子。──輔仁大學心理學系副教授 黃揚名《讓大腦成為你的神隊友》是一部兼具趣味與深度的科普作品。瑞秋．巴爾的文字讓人聯想到比爾．布萊森（Bill Bryson），既親切易懂，又充滿幽默感─她筆下的大腦，既是「好心卻不自覺散發有毒正能量的阿姨」、「多層生日蛋糕」、「騙徒」─但其中也藏著溫柔與失去所帶來的些許傷痛。所有人都能在每章提出的建議中找到幫助，不過，也許最覺得受惠的會是正經歷悲傷和深刻寂寞的人吧。我真的讀得很開心！整個下午幾乎停不下來，一口氣就讀完了。內容趣味十足，但也經過深入與嚴謹的研究。──肯布萊恩學院（Cambrian College）教授、內容創作者 尼爾．夏明斯基（Neil Shyminsky）如果你曾覺得自己的大腦像在跟你作對，讀這本《讓大腦成為你的神隊友》就對了。在這本引人入勝的實用指南中，巴爾博士結合了最新的神經科學知識與實際應用方法，以暖心知性的文字，讓你瞭解大腦，與它攜手合作。當我們的心智受到原先它們並未被設計來處理的壓力源和刺激所轟炸，本書為這個非凡的心智機器如何運作提供了深刻見解─還有要如何讓它為你工作。巴爾博士不只說明背後的科學原理，也透過能引發共鳴的例子和親身經驗，生動呈現科學知識，證明這些知識真的可以改善我們的生活和人際關係。多年來，我從巴爾博士創作的科普內容中學到不少，而本書同樣展現了她一貫的專業與平易近人的風格。無論你是想了解大腦為什麼會「這樣運作」，還是想找到實際方法，讓心智站在你這邊，一定要讀這本書。──影音創作者 傑克．勞倫斯（Jack Lawrence）瑞秋擅長將複雜的神經科學，轉化為輕鬆愉快、平易近人，且在日常生活中也極度容易實踐的內容。她以同理的筆觸、一點幽默，和極具人味的觀點，寫出了一部具有洞見且貼近你我生活的心理教育書，為我們揭開大腦的神祕面紗。內容兼具可讀性與知識深度，身為諮商心理師，我會驕傲地把它擺在書櫃上當作參考書─任何對心智感到心奇的人，都該讀它。──焦慮症諮商心理師、《那麼你現在感覺如何？》（And How Does That Make You Feel?）作者 約書亞．弗萊徹（Joshua Fletcher）《讓大腦成為你的神隊友》堪稱傑作。巴爾博士以出色手法，將關於人腦的複雜知識拆解為清楚易懂的文字。你可以在更深入瞭解大腦的同時得到實用建議，讓大腦為你所用，而不是與你為敵。我十分欣賞巴爾博士不只提供實際可行的方法，還說明背後的科學原理。全書文字精煉，字字句句都蘊含深思與扎實研究。──諮商心理師、心理健康內容創作者 傑佛瑞．梅爾策（Jeffrey Meltzer）
【電子書】讓大腦成為你的神隊友
作品授權13國、百萬網友追蹤的神經科學家，教你如何與大腦並肩作戰，破解人生重重關卡！「心理師的歡樂之旅」版主 王雅涵諮商心理師、暢銷作家 陳志恆輔仁大學心理學系副教授 黃揚名國立臺灣大學心理學系教授 謝伯讓――神推薦（依姓名筆畫序）你只想滑個五分鐘手機，卻一不小心又浪費了一個小時？為什麼愈想忘掉的事，愈容易在腦中不斷重播？使用社群媒體時，你真的是在與他人連結，還是只是在餵養焦慮？當資訊、訊息、通知同時轟炸你的大腦，它真的有辦法幫你做出好決策嗎？幸福感，能被「練出來」嗎？……本書從實用的角度出發，結合最新的神經科學知識與作者的真實生命經驗，提出應對網路時代挑戰的具體策略，帶領讀者一步步提升心智韌性，身心更穩定、生活更幸福！*** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** *** ***它總是在學習與調整，也總是在努力保護你——在不斷的變動中重組、開闢新的神經路徑，並展現出驚人的自我修復力。它，正是你的大腦。只是，它並不總是能與你站在同一陣線，幫助你安然度過各種危機。當你被資訊淹沒、注意力分散、陷入焦慮與自我懷疑，甚至在人際關係中感到孤立無援時，大腦有時反而會誤啟防衛機制，讓你更加疲憊不安。作者瑞秋．巴爾也曾走過這樣的低谷：在求學時因轉換領域而迷惘，因感情錯付而自信崩塌，在母親離世後陷入自責與悲傷的迴圈，也曾為了身材焦慮而過度自我要求……直到神經科學讓她明白，憑藉大腦近乎無限的神經可塑性，我們都有機會重塑自己的思考與行為路徑，學會專注，減輕壓力，修復關係，培養同理心，重新找回對生活的喜悅與好奇。無論你是想瞭解神經科學，想真正弄懂自己腦袋裡到底發生了什麼事，或是希望在閱讀中找到如同溫暖擁抱的陪伴，《讓大腦成為你的神隊友》都是一本結合科學實證與生活智慧的指南，幫助你更妥貼地照顧大腦——而它，也將能把你照顧得更好。好評推薦：作者以神經科學為基礎，結合生活案例，把「大腦為什麼這樣想」講得清楚又溫柔。當我們在焦慮、分心、內耗時，學習與大腦合作，用理解取代苛責，讓大腦真正成為助力。──諮商心理師、「心理師的歡樂之旅」版本 王雅涵我一直都相信，如果每個人對於自己大腦的運作，有多一些的了解，就不會有那麼多無法放過自己的人。很高興現在有一本風趣、易懂的書籍，告訴大家為什麼我們會是目前的樣子，以及為什麼我們會陷入不同的坑。希望大家都能藉由這本書跟自己和解，更從容的過日子。──輔仁大學心理學系副教授 黃揚名《讓大腦成為你的神隊友》是一部兼具趣味與深度的科普作品。瑞秋．巴爾的文字讓人聯想到比爾．布萊森（Bill Bryson），既親切易懂，又充滿幽默感─她筆下的大腦，既是「好心卻不自覺散發有毒正能量的阿姨」、「多層生日蛋糕」、「騙徒」─但其中也藏著溫柔與失去所帶來的些許傷痛。所有人都能在每章提出的建議中找到幫助，不過，也許最覺得受惠的會是正經歷悲傷和深刻寂寞的人吧。我真的讀得很開心！整個下午幾乎停不下來，一口氣就讀完了。內容趣味十足，但也經過深入與嚴謹的研究。──肯布萊恩學院（Cambrian College）教授、內容創作者 尼爾．夏明斯基（Neil Shyminsky）如果你曾覺得自己的大腦像在跟你作對，讀這本《讓大腦成為你的神隊友》就對了。在這本引人入勝的實用指南中，巴爾博士結合了最新的神經科學知識與實際應用方法，以暖心知性的文字，讓你瞭解大腦，與它攜手合作。當我們的心智受到原先它們並未被設計來處理的壓力源和刺激所轟炸，本書為這個非凡的心智機器如何運作提供了深刻見解─還有要如何讓它為你工作。巴爾博士不只說明背後的科學原理，也透過能引發共鳴的例子和親身經驗，生動呈現科學知識，證明這些知識真的可以改善我們的生活和人際關係。多年來，我從巴爾博士創作的科普內容中學到不少，而本書同樣展現了她一貫的專業與平易近人的風格。無論你是想了解大腦為什麼會「這樣運作」，還是想找到實際方法，讓心智站在你這邊，一定要讀這本書。──影音創作者 傑克．勞倫斯（Jack Lawrence）瑞秋擅長將複雜的神經科學，轉化為輕鬆愉快、平易近人，且在日常生活中也極度容易實踐的內容。她以同理的筆觸、一點幽默，和極具人味的觀點，寫出了一部具有洞見且貼近你我生活的心理教育書，為我們揭開大腦的神祕面紗。內容兼具可讀性與知識深度，身為諮商心理師，我會驕傲地把它擺在書櫃上當作參考書─任何對心智感到心奇的人，都該讀它。──焦慮症諮商心理師、《那麼你現在感覺如何？》（And How Does That Make You Feel?）作者 約書亞．弗萊徹（Joshua Fletcher）《讓大腦成為你的神隊友》堪稱傑作。巴爾博士以出色手法，將關於人腦的複雜知識拆解為清楚易懂的文字。你可以在更深入瞭解大腦的同時得到實用建議，讓大腦為你所用，而不是與你為敵。我十分欣賞巴爾博士不只提供實際可行的方法，還說明背後的科學原理。全書文字精煉，字字句句都蘊含深思與扎實研究。──諮商心理師、心理健康內容創作者 傑佛瑞．梅爾策（Jeffrey Meltzer）
動物的內心生活
渥雷本將動物的心思化為文字，生命在其筆下洋溢著活力與熱情。「世界上所有對悲傷、痛苦和愛的感受都是一樣的，動物和我們並無二致。」─渥雷本 你知道公雞會對母雞撒謊，只為一親芳澤嗎？ 你知道小馬遭到喝斥以後，在老馬面前會覺得丟臉嗎？ 你知道羊媽媽為了讓小羊獨立，會故意把奶變苦嗎？ 這些情感和行為是真實的嗎？還是這一切不過是動物愛好者的情感投射？國際暢銷作家渥雷本融合自身的實際經驗和最新的科學研究，用可愛睿智的筆觸描繪出森林與田野間時時上演的驚奇橋段，帶領我們細細傾聽動物的內心世界，感受牠們和人類一樣，懂得愛、有七情六欲，更懂得享受生活。 若你曾為吉米．哈利的《大地之歌》悸動不已，讚嘆萬物有情的無盡奧妙，就更不能錯過繼《樹的祕密生命》之後，渥雷本和動物們譜出的這段生命之歌。本書特色 德國《明鏡週刊》銷售冠軍、空降各國亞馬遜排行榜 全球 20 國語言授權，單月在德銷售突破 100,000 冊 感動全世界的生命之歌，渥雷本繼《樹的祕密生命》之後又一動人力作好評推薦 吳明益│國立東華大學華文系教授、作家、李偉文│牙醫師．作家．環保志工、阿潑│文字工作者、張東君│科普作家 蘇秀慧│國立屏東科技大學野生動物保育研究所副教授、鄭國威│PanSci泛科學總編輯 專文推薦 林青峰│生態愛好者、黃美秀│社團法人台灣黑熊保育協會理事長 感動推薦 「永遠令人驚喜連連的一本書。」─《德國文化廣播電台》（Deutschlandradio Kultur） 「原來，動物就和人類一樣！」─《明鏡週刊》（Die Spiegel） 「毫不媚俗，本書是長期下來嚴謹研究和觀察的成果。」─德國《時代週報》（Die Zeit） 「繼《樹的祕密生命》後又一暢銷之作，彼得‧渥雷本直探動物的靈魂，讓我們能輕鬆了解動物的內心狀態。」─《法蘭克福匯報》（F.A.Z） 「森林的守護者再次觸動了時代的神經。」─《德新社》（DPA） 「渥雷本融合了科學新知與個人經歷，知識性與娛樂性兼具，喚起我們用全新的視角來看待動物。」─德國《西北日報》（Nordwest Zeitung） 「『人願不願意走入他者的內心？』比『人能不能走入他者的內心』這個命題還要重要。這是《動物的內心生活》如此迷人，而我願意透過閱讀，帶著它縋入自己心靈深處的根本原因。」—吳明益│國立東華大學華文系教授、作家 「《阿凡達》裡的納美人可以與載他們翱翔的動物心意相通，當代的我們是否能達到那種與大自然和諧相處的世界，或許就從閱讀《動物的內心生活》開始吧！」—李偉文│牙醫師．作家．環保志工 「我無法確知，動物與人類是否有類似的情感，但我知道，只要我們多理解牠們一分，願意將牠們視為「我們」的一部分，我們就能多保護這個世界一點，就能少傷害這個生態一點。」—阿潑│文字工作者 「我現在開始要來推動臺灣的龍貓森林，希望我們能夠替臺灣的野生動（植）物留下棲息地，讓各種環境中的生物都能有家可歸。」—張東君│科普作家 「《動物的內心生活》提供一個絕佳的途徑，讓我們看見動物的行為與習性與人的相似之處，也因此讓人更確定，我們與其他物種都是地球上的一分子，我們都與自然環境密不可分，福禍相依！」—蘇秀慧│國立屏東科技大學野生動物保育研究所副教授 「讀他的文章，不會讓你的生態焦慮發作，而是會讓你真心地、謙虛地，想要跟渥雷本一樣，用自己好奇的雙腳走進那片森林，向森林裡的萬物學習。」—鄭國威│PanSci泛科學總編輯
【電子書】動物的內心生活
渥雷本將動物的心思化為文字，生命在其筆下洋溢著活力與熱情。「世界上所有對悲傷、痛苦和愛的感受都是一樣的，動物和我們並無二致。」─渥雷本 你知道公雞會對母雞撒謊，只為一親芳澤嗎？ 你知道小馬遭到喝斥以後，在老馬面前會覺得丟臉嗎？ 你知道羊媽媽為了讓小羊獨立，會故意把奶變苦嗎？ 這些情感和行為是真實的嗎？還是這一切不過是動物愛好者的情感投射？國際暢銷作家渥雷本融合自身的實際經驗和最新的科學研究，用可愛睿智的筆觸描繪出森林與田野間時時上演的驚奇橋段，帶領我們細細傾聽動物的內心世界，感受牠們和人類一樣，懂得愛、有七情六欲，更懂得享受生活。 若你曾為吉米．哈利的《大地之歌》悸動不已，讚嘆萬物有情的無盡奧妙，就更不能錯過繼《樹的祕密生命》之後，渥雷本和動物們譜出的這段生命之歌。本書特色 德國《明鏡週刊》銷售冠軍、空降各國亞馬遜排行榜 全球 20 國語言授權，單月在德銷售突破 100,000 冊 感動全世界的生命之歌，渥雷本繼《樹的祕密生命》之後又一動人力作好評推薦 吳明益│國立東華大學華文系教授、作家、李偉文│牙醫師．作家．環保志工、阿潑│文字工作者、張東君│科普作家 蘇秀慧│國立屏東科技大學野生動物保育研究所副教授、鄭國威│PanSci泛科學總編輯 專文推薦 林青峰│生態愛好者、黃美秀│社團法人台灣黑熊保育協會理事長 感動推薦 「永遠令人驚喜連連的一本書。」─《德國文化廣播電台》（Deutschlandradio Kultur） 「原來，動物就和人類一樣！」─《明鏡週刊》（Die Spiegel） 「毫不媚俗，本書是長期下來嚴謹研究和觀察的成果。」─德國《時代週報》（Die Zeit） 「繼《樹的祕密生命》後又一暢銷之作，彼得‧渥雷本直探動物的靈魂，讓我們能輕鬆了解動物的內心狀態。」─《法蘭克福匯報》（F.A.Z） 「森林的守護者再次觸動了時代的神經。」─《德新社》（DPA） 「渥雷本融合了科學新知與個人經歷，知識性與娛樂性兼具，喚起我們用全新的視角來看待動物。」─德國《西北日報》（Nordwest Zeitung） 「『人願不願意走入他者的內心？』比『人能不能走入他者的內心』這個命題還要重要。這是《動物的內心生活》如此迷人，而我願意透過閱讀，帶著它縋入自己心靈深處的根本原因。」—吳明益│國立東華大學華文系教授、作家 「《阿凡達》裡的納美人可以與載他們翱翔的動物心意相通，當代的我們是否能達到那種與大自然和諧相處的世界，或許就從閱讀《動物的內心生活》開始吧！」—李偉文│牙醫師．作家．環保志工 「我無法確知，動物與人類是否有類似的情感，但我知道，只要我們多理解牠們一分，願意將牠們視為「我們」的一部分，我們就能多保護這個世界一點，就能少傷害這個生態一點。」—阿潑│文字工作者 「我現在開始要來推動臺灣的龍貓森林，希望我們能夠替臺灣的野生動（植）物留下棲息地，讓各種環境中的生物都能有家可歸。」—張東君│科普作家 「《動物的內心生活》提供一個絕佳的途徑，讓我們看見動物的行為與習性與人的相似之處，也因此讓人更確定，我們與其他物種都是地球上的一分子，我們都與自然環境密不可分，福禍相依！」—蘇秀慧│國立屏東科技大學野生動物保育研究所副教授 「讀他的文章，不會讓你的生態焦慮發作，而是會讓你真心地、謙虛地，想要跟渥雷本一樣，用自己好奇的雙腳走進那片森林，向森林裡的萬物學習。」—鄭國威│PanSci泛科學總編輯
改變世界的17個方程式
當代最會說故事的數學家&英國皇家學會成員：伊恩．史都華運算、觀測、相互的挑戰與傳承；古往今來的科學家們，創造出17條方程式，聯手翻轉了地球的中心，也改變了現代世界的樣貌！ ★英國亞馬遜科普數學類Top 1！五顆星滿分評鑑！ ★「一位闡述數學的大師……趣味橫生又具權威性。」--《BBC焦點》（BBC Focus） ★「當今英國最偉大、最多產的數學家……」--《衛報》（Guardian） 從牛頓的重力定律到釐定期權定價的布萊克休斯模型，從電子學到全球通訊、雷達、雷射、太空載具及原子彈，數學方程式無所不在，更可說是每日生活的根本。被等號分隔的兩組數字或符號，真的能夠改變世界？是的！不只是這樣：它們揭露了自然的法則以及宇宙的祕密！ 英美最負盛名的數學科普作家伊恩．史都華，揭示了數學方程式如何開啟人類經驗，從古希臘時期開始，敘述橫跨2500年，帶領讀者看見一個時代的創見如何在之後的歲月發揮影響，像畢氏定理激發了愛因斯坦的相對論，十六世紀一位賭徒的蹩腳計算，奠定了量子物理學的基礎。 計算三角形邊長和角度的畢氏定理，促使了全球定位系統與衛星導航系統的誕生；對數讓科學家計算出繁複的行星軌道；虛數促成了數位相機的發明；波動方程式讓建造摩天大樓不再只是夢想；這一切究竟是如何辦到的呢？ 史都華從每個方程式出現的歷史時刻開始說起，闡明其背後的數學與哲學思考。作者挑選出影響人類世界的17個數學方程式，含括畢氏定理、對數、微積分、牛頓的重力定律、統計上的常態分布、波動方程式、馬克士威方程、混沌理論等，藉由方程式的出現串連起人類文明的發展史。每一個方程式都為接下來的數學、科學與科技進展鋪好道路。 史都華的敘述易讀、迷人、有趣，且時時能啟發人心。我們經常忽略了數學、物理與科技發展的歷史連結，但此種連結對於了解人類歷史來說，卻又不可或缺。翻開本書，史都華將帶領讀者進入這趟趣味盎然、驚奇處處，又能增廣見聞的方程式發現之旅。
【電子書】改變世界的17個方程式
當代最會說故事的數學家&英國皇家學會成員：伊恩．史都華運算、觀測、相互的挑戰與傳承；古往今來的科學家們，創造出17條方程式，聯手翻轉了地球的中心，也改變了現代世界的樣貌！ ★英國亞馬遜科普數學類Top 1！五顆星滿分評鑑！ ★「一位闡述數學的大師……趣味橫生又具權威性。」--《BBC焦點》（BBC Focus） ★「當今英國最偉大、最多產的數學家……」--《衛報》（Guardian） 從牛頓的重力定律到釐定期權定價的布萊克休斯模型，從電子學到全球通訊、雷達、雷射、太空載具及原子彈，數學方程式無所不在，更可說是每日生活的根本。被等號分隔的兩組數字或符號，真的能夠改變世界？是的！不只是這樣：它們揭露了自然的法則以及宇宙的祕密！ 英美最負盛名的數學科普作家伊恩．史都華，揭示了數學方程式如何開啟人類經驗，從古希臘時期開始，敘述橫跨2500年，帶領讀者看見一個時代的創見如何在之後的歲月發揮影響，像畢氏定理激發了愛因斯坦的相對論，十六世紀一位賭徒的蹩腳計算，奠定了量子物理學的基礎。 計算三角形邊長和角度的畢氏定理，促使了全球定位系統與衛星導航系統的誕生；對數讓科學家計算出繁複的行星軌道；虛數促成了數位相機的發明；波動方程式讓建造摩天大樓不再只是夢想；這一切究竟是如何辦到的呢？ 史都華從每個方程式出現的歷史時刻開始說起，闡明其背後的數學與哲學思考。作者挑選出影響人類世界的17個數學方程式，含括畢氏定理、對數、微積分、牛頓的重力定律、統計上的常態分布、波動方程式、馬克士威方程、混沌理論等，藉由方程式的出現串連起人類文明的發展史。每一個方程式都為接下來的數學、科學與科技進展鋪好道路。 史都華的敘述易讀、迷人、有趣，且時時能啟發人心。我們經常忽略了數學、物理與科技發展的歷史連結，但此種連結對於了解人類歷史來說，卻又不可或缺。翻開本書，史都華將帶領讀者進入這趟趣味盎然、驚奇處處，又能增廣見聞的方程式發現之旅。
RNA傳奇套書：兩位諾貝爾化學獎得主的科學探索（生命的催化劑RNA+破解基因碼的人）
RNA走出幕後，取代DNA成為生命科學研究的主角套書中有諾貝爾化學獎得主湯瑪斯．切克探索核酶如何改寫生命起源假說，以及諾貝爾化學獎得主珍妮佛．道納對CRISPR基因編輯的研究，以及科學家們在疫情爆發時，如何研發出mRNA疫苗；此外，也有科學家之間的良性與惡性競爭，以及人性的描繪。《生命的催化劑RNA》《經濟學人》2024年最佳圖書2025年卡內基獎章非虛構類傑作（Andrew Carnegie Medal for Excellence in Nonfiction）初選入圍本書探索自DNA雙螺旋發現以來，最具顛覆性的生物學突破。諾貝爾化學獎得主湯瑪斯．切克揭開了RNA的時代。本書由諾貝爾化學獎得主親撰，以說故事般的筆調、生活化的比喻，帶你一探RNA的奧秘，看懂正在發生的生物科技變革！曾經有超過半個世紀的時間，被視為「生命奧秘所在」的DNA主宰著科學界與大眾的想像，DNA儼然成為解開「生命如何開始？是什麼造就了人類？為何人類會生病、衰老？」等問題的金鑰。然而，過去數十年間，一場革命已悄然上演。在一連串令人讚嘆的發現中，生物化學家湯瑪斯．切克與一群來自不同領域的傑出科學家揭示了一個令人驚異的事實：長久以來被視為DNA被動僕人的RNA，其實才是生物學最重大奧秘的核心。在本書中，切克整合眾多科學家的研究成果，證明RNA才是真正理解地球生命的關鍵，其不僅可能主宰了生命的起源，也影響著我們的未來。在這場扣人心弦的發現之旅中，你將一覽RNA研究的菁華發展：從早期暗示RNA具有非凡力量的實驗，到切克發現RNA能夠催化細胞反應的典範轉移研究，再到即將重塑人類生命的尖端生物科技。我們將發現，RNA不僅負責啟動生命的時鐘，也會藉由病毒性疾病與癌症來縮短人類的壽命；我們也會看到RNA與老化的關聯，並探索青春之泉「端粒酶」的黑暗面。此外，我們也得以一窺RNA主導的療法所帶來的驚人前景，如利用RNA重寫生命密碼的革命性工具CRISPR，在疫情中拯救數百萬人性命的mRNA疫苗，以及更多其他應用，它們將可能改善甚至延長我們的生命，突破自然設定的界限。由當代重量級科學家所撰寫的《生命的催化劑RNA》，是一本了解當今與未來生物學與醫學的必讀指南。※好評推薦我樂意推薦此書，因為切克博士這本書是生命科學領域近幾世紀來最重要的科普著作！──國立陽明交通大學終身講座教授／中央研究院院士 吳妍華本書作者湯瑪斯．切克和我曾在加州大學柏克萊分校化學系的同一間實驗室，同時攻讀博士學位，他那時即已顯露出對實驗過程的熱忱及對實驗結果的認真思考能力。在這本深入淺出，介紹RNA研究的過去歷史、目前狀況，以及將來生醫重要性的科普書中，我覺得最有趣的就是，作者如何對一個當時幾乎無人可以接受的重大發現鍥而不捨，並建立了RNA在生物演化和基礎生物學上的嶄新角色。我很榮幸並毫無保留地，推薦此書給所有在台灣生物科學領域做研究的學生和老師們。──臺北醫學大學講座教授／中央研究院院士 沈哲鯤欣見舊識湯瑪斯．切克以其獨特觀點，帶領讀者回顧RNA的科學歷史。──中央研究院院士 姚孟肇《生命的催化劑RNA》這本由諾貝爾化學獎得主湯瑪斯．切克博士親筆撰寫的科學探索之作，以深入淺出的方式，引領讀者認識RNA分子在生命中扮演的關鍵角色，開啟一段探索生命起源與運作奧秘的知識旅程。透過本書，我們得以一窺生命最深層的密碼，並激發對生命本質與未來的深層思索與無限想像。《生命的催化劑RNA》不僅是一場精彩的科學之旅，更是一扇啟迪生命奧秘的智慧之窗，誠摯推薦給所有對生命科學懷抱熱忱的讀者。──國立陽明交通大學生化暨分子生物研究所助理教授 張崇德《生命的催化劑RNA》不只是一本科學歷史讀物，更是一盞鼓舞科學後進的明燈，無論是研究人員、醫療從業者，還是對生命奧秘感到好奇的讀者，都值得打開本書，看見RNA的靈活與創造力，以及一位成功的研究者如何在失敗與意外中一步步地改寫歷史。──國立臺灣大學醫學院微生物科學研究所助理教授 曾紀綱切克博士讓我們看見科學不只是冷硬知識的堆砌，而是科學家懷著強烈的好奇心和無限的熱情去探索未知，最後在嚴謹的研究背後看見生命的微妙與壯麗。──中央研究院生物醫學研究所特聘研究員 譚婉玉諾貝爾獎得主湯瑪斯．切克以一個兼具啟發性與吸引力的故事，帶領我們進入RNA的世界。對形塑生命以及驅動科學與醫學未來的分子感興趣的讀者，必然不能錯過本書。——2020年諾貝爾化學獎得主／CRISPR基因編輯技術共同發明者與創新基因體研究所創辦人 珍妮佛．道納（Jennifer Doudna）本書帶領我們了解到，在RNA崛起成為本世紀分子的背後，有著許多令人難以置信卻真實發生過的故事。切克運用創意的比喻，生動描寫出科學與科學家的故事。——2009年諾貝爾生醫獎得主／加州大學聖塔克魯斯分校分子、細胞與發育生物學特聘教授 卡羅．格萊德（Carol Greider）RNA是神秘的生命魔法分子，是活體細胞運作的核心，它有助於思考生命的起源，在預防與治療疾病上也益發有用。這本由世界頂尖RNA專家所寫的絕妙著作，是任何對生物與醫療科學感興趣的讀者必讀之作。——2001年諾貝爾生醫獎得主／《生命之鑰》（What Is Life?: Understand Biology in Five Steps）作者 保羅．納斯（Paul Nurse）湯瑪斯．切克這位全球頂尖分子生物學家為RNA譜出了一首愛之曲。在本書中，他揭開了RNA可以做到但與RNA相關且名聲更響的DNA卻做不到之事。RNA以英雄之姿現身，讀者將深陷其魅力之中。——1989年諾貝爾生醫獎得主／美國國家衛生研究院前院長 哈羅德．瓦慕斯（Harold Varmus）這是一本深入探討RNA多重功能的著作，內容引人入勝，發人深省。我們當今仍身處於RNA的時代，並持續探索其多樣化的應用與生物學意涵。切克教授巧妙結合眾多學者的專業領域，以說故事的方式，層層揭示RNA在細胞內的各項功能發現，從淺入深，循序漸進地為讀者鋪陳RNA研究的全貌。唯有切克教授能以如此獨特而動人的敘述方式，傳達出研究RNA所帶來的興奮與無限期待。──美國加州大學舊金山分校醫學系副教授 黃威龍湯瑪斯．切克帶領我們進入所謂的RNA時代。當其他人專注於DNA時，切克則在探究當時較不為人知、但能夠創造生命物質的奇妙RNA分子，這種分子同時也是生命起源的關鍵。本書生動描寫了RNA的奇蹟以及形塑了我們的未來的發現，包括了疫苗與基因編輯工具等等。我很高興切克寫了這本書。——《紐約時報》王牌銷暢作家 華特．艾薩克森（Walter Isaacson），著有《達文西傳》與《破解基因碼的人》（繁中版皆為商周出版）《破解基因碼的人》一出版就空降《紐約時報》暢銷排行榜第1名亞馬遜書店2021年3月選書亞馬遜書店四千多則評價，平均4.7 顆星Goodreads七千多則讀者評價，平均4.4顆星。《賈伯斯傳》、《達文西傳》作者華特．艾薩克森作品2020年諾貝爾化學獎得主珍妮佛．道納傳記，她的研究足以改變人類歷史！內容包含當前最熱議題：基因編輯和COVID-19疫苗，CRISPR是人類未來的希望？或是足以毀滅人類的工具？珍妮佛．道納因為開發了名為「CRISPR-Cas9」的基因剪刀，能極其精準的改變動植物和微生物的DNA而獲得諾貝爾化學獎。諾貝爾化學獎至今共有183位得主，但僅有5位女性(包括居禮夫人)。基因剪刀這項開創性的方法已經為癌症治療所用，未來並極有可能用於治療其他遺傳性疾病。小學六年級的珍妮佛．道納，有天放學回家時，發現父親在她床上放了一本書名為《雙螺旋》的平裝書。她把書往旁邊一擺，想著這大概又是一本自己熱愛的偵探小說。等到某個下著雨的週六開始看這本書後，她知道，從某個角度來說，自己猜對了。隨著書頁的翻動，書中競相發現生命密碼競賽背後的高潮跌起劇情，讓道納愈發入迷。後來就算她的高中輔導老師告訴她女孩子不會成為科學家，她依然決定朝著科學家之路勇往直前。想要瞭解大自然運作方式的渴望以及希望把發現轉為發明的熱情，一路驅使道納向前走，並邁入了《雙螺旋》作者詹姆斯．華生所告訴她的，繼他與其他人共同發現DNA結構之後的最重要生物學進程當中。她與合作者將自然界的一個奇特現象，改造成了一項可以改變人類的發明──可以編輯DNA的簡易工具。被眾人稱為CRISPR的這項工具，開啟了一個帶來醫藥奇蹟的美麗新世界，但同時也引發了諸多道德問題。在CRISPR的研發過程中，道納與共同獲得諾貝爾獎的夏彭蒂耶之間的友誼和競合關係、道納與其研究室夥伴的相互支持、道納與其他研究CRISPR科學家間的論文發表時間賽跑……，各種人性的考驗與科學家間的良性與惡性競爭逐漸浮上檯面，也造成了日後的專利大戰、生技公司商業競爭、基因編輯寶寶的道德議題，這究竟是生物科學之幸或不幸？協助發現了基因剪刀後，道納成了道德議題角力的主導人物之一，同時也在2020年與她的合作夥伴埃瑪紐埃爾．夏彭蒂耶共同榮獲諾貝爾化學獎。新冠疫情蔓延全球，於是CRISPR被迅速轉為應用來抵禦病毒、研發疫苗，道納也肩負起領頭羊的責任，召集相關研究科學家，大家摒棄成見，並肩合作，共享智慧財產權，一起為抗疫努力！珍妮佛．道納的故事有如一則扣人心弦的偵探故事，故事中有著從生命起源到人類物種未來的最深奧自然驚奇。※好評推薦《破解基因碼的人》大部分的篇幅呈現了 CRISPR 基因編輯技術發展中，各個研究團隊既競爭又合作的面向，從學術發表的期程、申請專利的競爭、第一個基因編輯人類胚胎的誕生、到冠狀病毒檢測，作者的生動筆觸牽引著我的每一個神經細胞，讓我如同閱讀偵探小說般無法中斷。──臺大生命科學院副院長、生命科學系教授 丁照棣雖然過去已有許多關於CRISPR的報導和書籍，但都不及本書作者 Walter Isaacson精彩的真實筆錄，完整描繪出雲霄飛車般的CRISPR 開發心路歷程。本書如同時光機一般，彷彿把我帶回到當年 Dr. Jennifer Doudna 的實驗室，回到CRISPR 這台瘋狂飛車的起點。我還敢再次上車嗎？當然會！──中央研究院生物化學研究所助研究員 凌嘉鴻博士（Dr. Steven Lin）「今年的大獎與生命密碼的改寫有關。這些基因剪刀把生命科學帶入一個新紀元。」──2020年諾貝爾化學獎聲明「艾薩克森對於科學程序的捕捉，極其出色，連機率在其中所扮演的角色，都沒有錯過。實驗台上的辛苦工作、靈感的閃現，作為創意鍋釜的會議重要性、有時候友善，有時候不太友善的競爭，以及共同的目標感，全都在他的敘述中躍然眼前。《破解基因碼的人》描述一支隨著時間的音樂翩然起跳的舞蹈，自達爾文與孟德爾以降的所有科學程序，全都被編入舞步當中，而且絲毫不見舞終人散的跡象。」──《經濟學人》（The Economist）「一部非同凡響的作品，探究我們時代最具開創性的生物科技之一，也深入瞭解協助了這項科技問世的創造者。這本極其出色的書，絕對是我們這個紀元的必讀作品。」──《萬病之王》、《基因》作者、美國腫瘤科醫師、生物學家與作家辛達塔・穆克吉（Siddhartha Mukherjee）「艾薩克森以他一貫明晰的散文風格，把一切都攤在大家眼前；整本書明快、令人信服，甚至有趣。閤上書時，我們對科學本身以及科學成果如何而來——包括過程中出現的惡作劇，都會有更深刻的瞭解。」──《華盛頓郵報》（The Washington Post）「因為艾薩克森的生花妙筆，這個故事保證讓人手不釋卷。」──《衛報》（The Guardian）「關於下一件科學大事的重要作品，也是艾薩克森另一本巔峰的傳記之作。」──《科克斯書評》（Kirkus Reviews）（星級推薦）「在艾薩克森精彩的冒險故事中，看偉大的科學如何真正運作，看好奇與創意、發明與創新、執念與強烈的個人特質、競爭與合作，也看自然所有的美麗，如何發光發亮。」──《書單》雜誌（Booklist）（星級推薦）「珍妮佛．道納因為她在基因編輯的CRISPR研究工作，榮獲2020年諾貝爾化學獎。艾薩克森在這本她的傳記中，以生動的筆觸刻畫出了科學最令人振奮的一面……這就是一本敘述偉大科學進展的書，也是一個描繪盡心盡力科學家如何瞭解這個偉大進展的故事，引人入勝。」──《出版者週刊》（Publishers Weekly）（星級推薦）
愛因斯坦冰箱：從科學家故事看物理概念如何環環相扣，形塑現代世界（修訂版）
愛因斯坦冰箱是什麼？它如何應用在核子增殖反應爐的製冷系統？1755年的里斯本大地震，如何震出一頁新歷史？和牛頓力學的世界體系又有什麼關聯？法拉第感應定律引發了一波波的新發現，影響到二十年後的無線通訊時代，也開啟了電力的時代。作者從物理學家的發現、研究到發明的故事，引領讀者認識天文物理、電磁學、熱力學……一直到二十世紀的現代物理，瞭解物理學家如何思考，為物理學奠定基礎，改變了人類歷史，形塑了我們現在生活的世界。人類最早發現大自然運作規則之處，是源自對浩瀚的星空觀察。而牛頓的力學系統就是從研究行星運動而來的。到了十九世紀，隨著科學家孜孜不倦的努力，更多的物理現象被涵蓋進來，像是電磁學與熱力學，而電磁學的單位大多是以發現相關定律的物理學家來命名的。進入二十世紀之後，相對論改變了我們對時空的理解，重力波也首次被探測到，這個根基於愛因斯坦提出的廣義相對論終於被證實了，這百年的追尋又是怎樣一個過程？每一個影響人類歷史進展的研究發現或發明，均非一蹴可及，都是科學家夜以繼日或苦心造詣的研究與觀察，是研究者演繹或推翻前人理論成果而來。每顆星星的發現、每個研究的新定論都環環相扣，相互關聯，作者引領我們從書中四十多位物理學家的故事中，理解這些科學發現與理論演繹的發展過程和思考邏輯；物理，不再只是難懂的符號與公式，而是生活中可以親近的科學。透過本書，你可以認識以下四十多位改變歷史的科學家，以及他們的理念、研究與發明：伊斯蘭第一位天文學家花拉子米、測量地球的穆薩三兄弟、發現彗星的哈雷、打破蒼穹界限的赫歇爾家族、天體力學的先驅巴宜與拉普拉斯、天王星的發現者勒維耶、芮氏地震規模的制定者芮克特與古登堡、子午線的制定者法國總統阿拉戈、走了四千萬步丈量日本地圖的伊能忠敬；開啟熱力學大門的卡諾父子、維多利亞時代的物理巨擘開爾文男爵、開創熱力學的克勞修斯、為原子而死的波茲曼、建立現代統計力學架構的吉布斯、二維易辛模型的昂山格；現代物理背後的推手羅倫茲、確立原子序的莫里斯、廣義相對論的史瓦西、發現中子的查德威克、原子彈計畫的法蘭克與西拉德、日本的原子彈F計畫與理研的二號研究、磁核共振NMR之父拉比、量子電動力學的許文格、東洋的粒子物理先驅坂田昌一。以及藏在電磁單位背後的英雄們：庫倫、伏打、厄斯特、安培、法拉第、韋伯、亨利、歐姆、馬克士威、赫茲以及特斯拉。
【電子書】愛因斯坦冰箱（修訂版）
愛因斯坦冰箱是什麼？它如何應用在核子增殖反應爐的製冷系統？1755年的里斯本大地震，如何震出一頁新歷史？和牛頓力學的世界體系又有什麼關聯？法拉第感應定律引發了一波波的新發現，影響到二十年後的無線通訊時代，也開啟了電力的時代。作者從物理學家的發現、研究到發明的故事，引領讀者認識天文物理、電磁學、熱力學……一直到二十世紀的現代物理，瞭解物理學家如何思考，為物理學奠定基礎，改變了人類歷史，形塑了我們現在生活的世界。人類最早發現大自然運作規則之處，是源自對浩瀚的星空觀察。而牛頓的力學系統就是從研究行星運動而來的。到了十九世紀，隨著科學家孜孜不倦的努力，更多的物理現象被涵蓋進來，像是電磁學與熱力學，而電磁學的單位大多是以發現相關定律的物理學家來命名的。進入二十世紀之後，相對論改變了我們對時空的理解，重力波也首次被探測到，這個根基於愛因斯坦提出的廣義相對論終於被證實了，這百年的追尋又是怎樣一個過程？每一個影響人類歷史進展的研究發現或發明，均非一蹴可及，都是科學家夜以繼日或苦心造詣的研究與觀察，是研究者演繹或推翻前人理論成果而來。每顆星星的發現、每個研究的新定論都環環相扣，相互關聯，作者引領我們從書中四十多位物理學家的故事中，理解這些科學發現與理論演繹的發展過程和思考邏輯；物理，不再只是難懂的符號與公式，而是生活中可以親近的科學。透過本書，你可以認識以下四十多位改變歷史的科學家，以及他們的理念、研究與發明：伊斯蘭第一位天文學家花拉子米、測量地球的穆薩三兄弟、發現彗星的哈雷、打破蒼穹界限的赫歇爾家族、天體力學的先驅巴宜與拉普拉斯、天王星的發現者勒維耶、芮氏地震規模的制定者芮克特與古登堡、子午線的制定者法國總統阿拉戈、走了四千萬步丈量日本地圖的伊能忠敬；開啟熱力學大門的卡諾父子、維多利亞時代的物理巨擘開爾文男爵、開創熱力學的克勞修斯、為原子而死的波茲曼、建立現代統計力學架構的吉布斯、二維易辛模型的昂山格；現代物理背後的推手羅倫茲、確立原子序的莫里斯、廣義相對論的史瓦西、發現中子的查德威克、原子彈計畫的法蘭克與西拉德、日本的原子彈F計畫與理研的二號研究、磁核共振NMR之父拉比、量子電動力學的許文格、東洋的粒子物理先驅坂田昌一。以及藏在電磁單位背後的英雄們：庫倫、伏打、厄斯特、安培、法拉第、韋伯、亨利、歐姆、馬克士威、赫茲以及特斯拉。
【電子書】愛因斯坦冰箱：從科學家故事看物理概念如何環環相扣，形塑現代世界
愛因斯坦冰箱是什麼？它如何應用在核子增殖反應爐的製冷系統？1755年的里斯本大地震，如何震出一頁新歷史？和牛頓力學的世界體系又有什麼關聯？法拉第感應定律引發了一波波的新發現，影響到二十年後的無線通訊時代，也開啟了電力的時代。作者從物理學家的發現、研究到發明的故事，引領讀者認識天文物理、電磁學、熱力學……一直到二十世紀的現代物理，瞭解物理學家如何思考，為物理學奠定基礎，改變了人類歷史，形塑了我們現在生活的世界。人類最早發現大自然運作規則之處，是源自對浩瀚的星空觀察。而牛頓的力學系統就是從研究行星運動而來的。到了十九世紀，隨著科學家孜孜不倦的努力，更多的物理現象被涵蓋進來，像是電磁學與熱力學，而電磁學的單位大多是以發現相關定律的物理學家來命名的。進入二十世紀之後，相對論改變了我們對時空的理解，重力波也首次被探測到，這個根基於愛因斯坦提出的廣義相對論終於被證實了，這百年的追尋又是怎樣一個過程？每一個影響人類歷史進展的研究發現或發明，均非一蹴可及，都是科學家夜以繼日或苦心造詣的研究與觀察，是研究者演繹或推翻前人理論成果而來。每顆星星的發現、每個研究的新定論都環環相扣，相互關聯，作者引領我們從書中四十多位物理學家的故事中，理解這些科學發現與理論演繹的發展過程和思考邏輯；物理，不再只是難懂的符號與公式，而是生活中可以親近的科學。透過本書，你可以認識以下四十多位改變歷史的科學家，以及他們的理念、研究與發明：伊斯蘭第一位天文學家花拉子米、測量地球的穆薩三兄弟、發現彗星的哈雷、打破蒼穹界限的赫歇爾家族、天體力學的先驅巴宜與拉普拉斯、天王星的發現者勒維耶、芮氏地震規模的制定者芮克特與古登堡、子午線的制定者法國總統阿拉戈、走了四千萬步丈量日本地圖的伊能忠敬；開啟熱力學大門的卡諾父子、維多利亞時代的物理巨擘開爾文男爵、開創熱力學的克勞修斯、為原子而死的波茲曼、建立現代統計力學架構的吉布斯、二維易辛模型的昂山格；現代物理背後的推手羅倫茲、確立原子序的莫里斯、廣義相對論的史瓦西、發現中子的查德威克、原子彈計畫的法蘭克與西拉德、日本的原子彈F計畫與理研的二號研究、磁核共振NMR之父拉比、量子電動力學的許文格、東洋的粒子物理先驅坂田昌一。以及藏在電磁單位背後的英雄們：庫倫、伏打、厄斯特、安培、法拉第、韋伯、亨利、歐姆、馬克士威、赫茲以及特斯拉。
樹說時間的故事：一部跨越千年的生命史詩，述說自然共生、氣候變遷與人類未來的啟示
當氣候遷移、森林倒下，樹的命運，就是我們的命運。從十二棵樹開始，展開一場跨越科學、人文與生態的思辨之旅。──這是一本關於樹木、也是關於我們自身的書籍。 ★《衛報》2024年「最佳科學與自然書籍」★★《經濟學人》2024年「最佳書籍」★★《史密森尼雜誌》2024年「最佳科學書籍」★每一次抬頭看見的樹影，其實都潛藏著與地球、人類未來息息相關的故事。▌樹木──那些站在時間長河中的綠色見證者樹木看似靜默，卻承載了時間與記憶，透過年輪和深埋地底的根系，低聲述說著氣候變遷與人類歷史的痕跡。美國大盆地刺果松已存活超過5000年，年輪層層記錄著數千年的氣候變遷，彷彿地球古老的天然年曆；北卡羅來納州濕地中的落羽松，屹立了超過2600年，默默見證著美洲的興衰與轉變。生於遠古的古叉葉樹，其樹脂化為琥珀，封存了千萬年前的昆蟲與生態片段，為人類展示過去那個繁盛鮮活的世界；而地中海的橄欖樹，其果實和油脂不僅滋養我們，更流淌進數千年來人類的文化、信仰和世代情感中。樹木不只是森林的見證者，也是地球時間的記錄者。它們與我們一樣，有過遷徙、有過創傷、有過重生，也不斷適應著時代的改變。▌當樹木受難，人類也無法全身而退然而，我們正在見證生態的崩解──亞馬遜雨林以驚人的速度消失；中非每年減少上千萬英畝林地；全球暖化引發的病蟲害，導致數十億棵樹倒下。人類，作為地球上最強大的掠食者，正為環境帶來巨大的傷害。印度的檀香木曾被視為聖物，如今面臨嚴格管制與非法盜伐的威脅。非洲烏木因其極致黑色與細密木質成為樂器製作的珍材，卻因過度砍伐而瀕臨滅絕。藍膠尤加利樹雖然遍植全球，卻也在某些地區成為入侵物種。這些真實上演的物種危機，反映了自然的反撲與人類對自然的不當支配。而當全球暖化、森林砍伐與生態危機加劇時，倒下的不只是樹木，而是整個生態系──包含我們自己。▌拯救樹木，就是拯救我們自己本書精選12種具代表性的樹木──從復活節島已滅絕的托羅密羅，到熱帶雨林中高聳的吉貝木棉；從雲霧繚繞的海岸紅杉，到烈焰中重生的大王松──透過植物學、人類學、考古學、田野調查與科學研究，走訪一趟跨越時間與文化的知性旅程，並重新認識我們與植物、自然之間的緊密連結。作者丹尼爾．路易斯曾在訪談中說道：「大自然需要我們的關注，這個觀念，就像樹一樣──永遠長青。」不只是為了拯救樹木，更是為了幫助人類找到與自然共生的未來之路。在氣候變遷、物種滅絕與土地過度開發的此刻，這些來自樹木深層的訊息，不只訴說關於過去的知識，更是對人類未來命運的提醒與召喚。本書特色1. 結合自然與人文的敘事架構：本書不僅介紹樹木的自然特性，也描繪人類與樹木之間的文化連結與歷史記憶，並透過作者親身經歷，引發讀者對自然的情感共鳴。2. 關注環境變遷與生態議題：以樹為鏡，探討氣候變遷、森林砍伐與生物多樣性等議題，並呼籲「保護樹木就是保護我們的未來」，喚起對保育環境的行動意識。3. 豐富多元的跨領域知識面向：除了介紹樹木特性外，亦延伸至相關產業、法律、文化與政策，引領讀者從多元角度認識人與自然資源之間的關係。4. 適合大眾讀者的科普作品：文字平易近人，兼具科學性與可讀性，隨文搭配12張描繪樹木獨特風貌的插圖，適合對自然生態、環境議題有興趣的讀者閱讀。誠摯推薦古碧玲｜字耕農李偉文｜荒野保護協會榮譽理事長胖胖樹王瑞閔｜金鼎獎科普作家徐嘉君｜「找樹的人」計畫主持人楊智凱｜國立屏東科技大學森林系助理教授（依姓氏筆畫排序）各界好評「樹的構造極其繁複，即使迄今生態科學家已經發展出相當先進的樹木探測儀器和技術，仍有許多難解的神祕環節。《樹說時間的故事》跨越各洲，藉著 12 種具代表性的樹木，從如何取芯、收集古老木片伊始，探測樹齡，剖析蟲吻火痕，試圖解開生態上的種種疑問。而每棵樹都記錄了數百年甚至數千年的天氣變化，既融合樹木的氣象學、水文學、考古學、生物地理學、歷史學，以及與動物之間的演化等，連產業也著墨。以巨大的切片，如拼圖般把自然變化與人類文明的遞嬗拼就起來。在盎然的閱讀興味之餘，我們因而能體認當人類把世界攪亂的今日與未來，或許樹和其複數的森林會是救贖。」──古碧玲（字耕農）「在不穩定的氣候中，這本書讓我們透過樹木，重新思索人與自然的關係。」──楊智凱（國立屏東科技大學森林系助理教授）「本書充滿詩意與美感……融合了個人經歷與對自然保育的呼籲。作者筆下的十二種樹木包括巨型紅杉、刺果松與烏木……說真的，誰不愛樹呢？尤其是聖誕節的時候。」──《衛報》（The Guardian），2024年度「最佳科學與自然書籍」「這場樹木之旅帶你攀上高聳樹幹，也深入熊熊森林火海。書中記述的十二種樹木展現了它們與人類和文化之間緊密的連結。」──《經濟學人》（Economist），2024年度「最佳書籍」「『樹木是世界的心跳』，丹尼爾．路易斯在本書中如此寫道，這本書是他獻給這些與人類共享地球的古老生命體的情書。全書十二章，搭配美麗插畫，帶領讀者踏上一場穿越時空的全球樹木之旅。烏木、檀香、木棉、紅杉等主角，旋即成為讀者熟悉的老友，其漫長的生命故事被細膩訴說，亦清晰呈現在『人類世』中，包含它們所面對的未來危機……作者的回憶錄穿插其中，將自身根源與書中樹木相互連結。」──《史密森尼雜誌》（Smithsonian magazine），2024年度「最佳科學書籍」「丹尼爾・路易斯以深刻的敬畏之情、嚴謹的科學精神與全球視野，呈現十二種非凡樹木的歷史……其筆觸靈活生動，顯示其對於生物科學領域的造詣極高。他精確描繪出這些樹木與滅絕、政策、政治、法律、文化、歷史與文學之間的交集，文字常令人驚豔。」──《信使郵報》（The Post & Courier）「一本充滿驚奇、感激，甚至帶有一絲希望的書。」──《書單》（Booklist）「書名看似平實，內容卻非凡。這本書從樹根到樹冠，重新審視樹木的世界，讓你以全新視角看待它們。路易斯以十二個樹種（實際上涵蓋更多）為起點，讚頌它們各自的獨特與壯麗，以熱情、幽默及深刻的理解，講述它們堅韌的生命故事。儘管生態危機迫在眉睫，書中仍傳遞出希望的訊息──每一棵樹都是好的，只要我們用心保護，它們便能持續生長！」──2024年班夫中心山地書籍競賽（Banff Centre Mountain Book Competition）特別評審提名「本書內容豐富、引人入勝，時見詩意，是個充滿迷人事實的寶庫……本書也是一本生動的體驗性回憶錄，講述了作者對其視為人類生活至關重要的樹木所進行的探索……路易斯帶領讀者踏上一場令人驚嘆的十二棵樹之旅……本書深刻揭示了人類與樹木之間的相互聯繫。」──BookPage書評月刊「在本書中，丹尼爾．路易斯走訪世界各地，探索十二種獨特的樹木，試圖了解它們的生命與溝通方式──而這些樹木交織出的關係，也能反映我們自身的生活。這本書充滿對樹冠世界的敬畏，也提醒我們：與我們相異的生命形式，不只神秘，更彌足珍貴。」──Literary Hub網站「令人著迷……大量的趣聞軼事引人入勝，路易斯也擅長挑戰主流觀點……這本書是一首獻給樹木的深情讚歌。」──《出版者周刊》（Publishers Weekly）「這本兼具情感與理性的著作，讓人重新認識樹木，也體悟它們對世界的啟示……路易斯鼓勵讀者試著從樹的角度看世界，培養同理心。書中由奈奎斯特（Nyquist）繪製的精美插畫，更為這座壯麗的樹木世界增添光彩。」──《圖書館學刊》（Library Journal，星級評論）「丹尼爾．路易斯所選擇的十二棵樹，在生物學和文化上皆具引人入勝之處……他對這些樹種及其歷史和重要性進行了細緻的考察……他以公正的態度處理保護工作（及其抵制）的複雜性，這本書既嚴謹又易讀……這是對樹木在增強生物多樣性和支持地球生命能力方面的有力辯護。」──《科克斯書評》（Kirkus Reviews）「這本藉由十二種卓越樹木來探索自然與生存的引人入勝之作，引領讀者展開一場全球之旅，深入探討每棵樹的科學、歷史與文化意義。從加洲壯觀的紅杉到大盆地的刺果松，引人入勝的文筆和詳盡的研究，展示了樹木在我們世界中所扮演的重要角色以及保護它們的迫切性。這是一本吸引人且富啟發性的讀物，適合所有熱愛自然和保育的讀者。」──《阿靈頓雜誌》（Arlington Magazine）「本書是一場引人注目的冒險，帶我們從紅杉林冠的頂端，到復活島的大坑，以及剛果盆地的深處，利用先進的科學及個人故事，闡釋這些不可思議的樹木如何塑造我們的世界。」──艾瑞克．盧特科（Eric Rutkow），著有《美國的樹冠》（American Canopy）「丹尼爾．路易斯為地球上十二位最會說故事的老師傳遞智慧──最古老的、最高的，乃至已然滅絕的──分享來自深度時間的教導。他以科學家的精準、歷史學家的專業及詩人的聲音，為這些樹木發聲。仔細聆聽，我們會深深愛上這十二棵樹，並察覺自身生活和命運與樹木的連結有多麼緊密。」──梅蘭妮．喬卡斯-布拉德利（Melanie Choukas-Bradley），著有《樹木之城》（City of Trees）及《岩溪公園的一年》（A Year in Rock Creek Park）
【電子書】樹說時間的故事
當氣候遷移、森林倒下，樹的命運，就是我們的命運。從十二棵樹開始，展開一場跨越科學、人文與生態的思辨之旅。──這是一本關於樹木、也是關於我們自身的書籍。 ★《衛報》2024年「最佳科學與自然書籍」★★《經濟學人》2024年「最佳書籍」★★《史密森尼雜誌》2024年「最佳科學書籍」★每一次抬頭看見的樹影，其實都潛藏著與地球、人類未來息息相關的故事。▌樹木──那些站在時間長河中的綠色見證者樹木看似靜默，卻承載了時間與記憶，透過年輪和深埋地底的根系，低聲述說著氣候變遷與人類歷史的痕跡。美國大盆地刺果松已存活超過5000年，年輪層層記錄著數千年的氣候變遷，彷彿地球古老的天然年曆；北卡羅來納州濕地中的落羽松，屹立了超過2600年，默默見證著美洲的興衰與轉變。生於遠古的古叉葉樹，其樹脂化為琥珀，封存了千萬年前的昆蟲與生態片段，為人類展示過去那個繁盛鮮活的世界；而地中海的橄欖樹，其果實和油脂不僅滋養我們，更流淌進數千年來人類的文化、信仰和世代情感中。樹木不只是森林的見證者，也是地球時間的記錄者。它們與我們一樣，有過遷徙、有過創傷、有過重生，也不斷適應著時代的改變。▌當樹木受難，人類也無法全身而退然而，我們正在見證生態的崩解──亞馬遜雨林以驚人的速度消失；中非每年減少上千萬英畝林地；全球暖化引發的病蟲害，導致數十億棵樹倒下。人類，作為地球上最強大的掠食者，正為環境帶來巨大的傷害。印度的檀香木曾被視為聖物，如今面臨嚴格管制與非法盜伐的威脅。非洲烏木因其極致黑色與細密木質成為樂器製作的珍材，卻因過度砍伐而瀕臨滅絕。藍膠尤加利樹雖然遍植全球，卻也在某些地區成為入侵物種。這些真實上演的物種危機，反映了自然的反撲與人類對自然的不當支配。而當全球暖化、森林砍伐與生態危機加劇時，倒下的不只是樹木，而是整個生態系──包含我們自己。▌拯救樹木，就是拯救我們自己本書精選12種具代表性的樹木──從復活節島已滅絕的托羅密羅，到熱帶雨林中高聳的吉貝木棉；從雲霧繚繞的海岸紅杉，到烈焰中重生的大王松──透過植物學、人類學、考古學、田野調查與科學研究，走訪一趟跨越時間與文化的知性旅程，並重新認識我們與植物、自然之間的緊密連結。作者丹尼爾．路易斯曾在訪談中說道：「大自然需要我們的關注，這個觀念，就像樹一樣──永遠長青。」不只是為了拯救樹木，更是為了幫助人類找到與自然共生的未來之路。在氣候變遷、物種滅絕與土地過度開發的此刻，這些來自樹木深層的訊息，不只訴說關於過去的知識，更是對人類未來命運的提醒與召喚。本書特色1. 結合自然與人文的敘事架構：本書不僅介紹樹木的自然特性，也描繪人類與樹木之間的文化連結與歷史記憶，並透過作者親身經歷，引發讀者對自然的情感共鳴。2. 關注環境變遷與生態議題：以樹為鏡，探討氣候變遷、森林砍伐與生物多樣性等議題，並呼籲「保護樹木就是保護我們的未來」，喚起對保育環境的行動意識。3. 豐富多元的跨領域知識面向：除了介紹樹木特性外，亦延伸至相關產業、法律、文化與政策，引領讀者從多元角度認識人與自然資源之間的關係。4. 適合大眾讀者的科普作品：文字平易近人，兼具科學性與可讀性，隨文搭配12張描繪樹木獨特風貌的插圖，適合對自然生態、環境議題有興趣的讀者閱讀。誠摯推薦古碧玲｜字耕農李偉文｜荒野保護協會榮譽理事長胖胖樹王瑞閔｜金鼎獎科普作家徐嘉君｜「找樹的人」計畫主持人楊智凱｜國立屏東科技大學森林系助理教授（依姓氏筆畫排序）各界好評「樹的構造極其繁複，即使迄今生態科學家已經發展出相當先進的樹木探測儀器和技術，仍有許多難解的神祕環節。《樹說時間的故事》跨越各洲，藉著 12 種具代表性的樹木，從如何取芯、收集古老木片伊始，探測樹齡，剖析蟲吻火痕，試圖解開生態上的種種疑問。而每棵樹都記錄了數百年甚至數千年的天氣變化，既融合樹木的氣象學、水文學、考古學、生物地理學、歷史學，以及與動物之間的演化等，連產業也著墨。以巨大的切片，如拼圖般把自然變化與人類文明的遞嬗拼就起來。在盎然的閱讀興味之餘，我們因而能體認當人類把世界攪亂的今日與未來，或許樹和其複數的森林會是救贖。」──古碧玲（字耕農）「在不穩定的氣候中，這本書讓我們透過樹木，重新思索人與自然的關係。」──楊智凱（國立屏東科技大學森林系助理教授）「本書充滿詩意與美感……融合了個人經歷與對自然保育的呼籲。作者筆下的十二種樹木包括巨型紅杉、刺果松與烏木……說真的，誰不愛樹呢？尤其是聖誕節的時候。」──《衛報》（The Guardian），2024年度「最佳科學與自然書籍」「這場樹木之旅帶你攀上高聳樹幹，也深入熊熊森林火海。書中記述的十二種樹木展現了它們與人類和文化之間緊密的連結。」──《經濟學人》（Economist），2024年度「最佳書籍」「『樹木是世界的心跳』，丹尼爾．路易斯在本書中如此寫道，這本書是他獻給這些與人類共享地球的古老生命體的情書。全書十二章，搭配美麗插畫，帶領讀者踏上一場穿越時空的全球樹木之旅。烏木、檀香、木棉、紅杉等主角，旋即成為讀者熟悉的老友，其漫長的生命故事被細膩訴說，亦清晰呈現在『人類世』中，包含它們所面對的未來危機……作者的回憶錄穿插其中，將自身根源與書中樹木相互連結。」──《史密森尼雜誌》（Smithsonian magazine），2024年度「最佳科學書籍」「丹尼爾・路易斯以深刻的敬畏之情、嚴謹的科學精神與全球視野，呈現十二種非凡樹木的歷史……其筆觸靈活生動，顯示其對於生物科學領域的造詣極高。他精確描繪出這些樹木與滅絕、政策、政治、法律、文化、歷史與文學之間的交集，文字常令人驚豔。」──《信使郵報》（The Post & Courier）「一本充滿驚奇、感激，甚至帶有一絲希望的書。」──《書單》（Booklist）「書名看似平實，內容卻非凡。這本書從樹根到樹冠，重新審視樹木的世界，讓你以全新視角看待它們。路易斯以十二個樹種（實際上涵蓋更多）為起點，讚頌它們各自的獨特與壯麗，以熱情、幽默及深刻的理解，講述它們堅韌的生命故事。儘管生態危機迫在眉睫，書中仍傳遞出希望的訊息──每一棵樹都是好的，只要我們用心保護，它們便能持續生長！」──2024年班夫中心山地書籍競賽（Banff Centre Mountain Book Competition）特別評審提名「本書內容豐富、引人入勝，時見詩意，是個充滿迷人事實的寶庫……本書也是一本生動的體驗性回憶錄，講述了作者對其視為人類生活至關重要的樹木所進行的探索……路易斯帶領讀者踏上一場令人驚嘆的十二棵樹之旅……本書深刻揭示了人類與樹木之間的相互聯繫。」──BookPage書評月刊「在本書中，丹尼爾．路易斯走訪世界各地，探索十二種獨特的樹木，試圖了解它們的生命與溝通方式──而這些樹木交織出的關係，也能反映我們自身的生活。這本書充滿對樹冠世界的敬畏，也提醒我們：與我們相異的生命形式，不只神秘，更彌足珍貴。」──Literary Hub網站「令人著迷……大量的趣聞軼事引人入勝，路易斯也擅長挑戰主流觀點……這本書是一首獻給樹木的深情讚歌。」──《出版者周刊》（Publishers Weekly）「這本兼具情感與理性的著作，讓人重新認識樹木，也體悟它們對世界的啟示……路易斯鼓勵讀者試著從樹的角度看世界，培養同理心。書中由奈奎斯特（Nyquist）繪製的精美插畫，更為這座壯麗的樹木世界增添光彩。」──《圖書館學刊》（Library Journal，星級評論）「丹尼爾．路易斯所選擇的十二棵樹，在生物學和文化上皆具引人入勝之處……他對這些樹種及其歷史和重要性進行了細緻的考察……他以公正的態度處理保護工作（及其抵制）的複雜性，這本書既嚴謹又易讀……這是對樹木在增強生物多樣性和支持地球生命能力方面的有力辯護。」──《科克斯書評》（Kirkus Reviews）「這本藉由十二種卓越樹木來探索自然與生存的引人入勝之作，引領讀者展開一場全球之旅，深入探討每棵樹的科學、歷史與文化意義。從加洲壯觀的紅杉到大盆地的刺果松，引人入勝的文筆和詳盡的研究，展示了樹木在我們世界中所扮演的重要角色以及保護它們的迫切性。這是一本吸引人且富啟發性的讀物，適合所有熱愛自然和保育的讀者。」──《阿靈頓雜誌》（Arlington Magazine）「本書是一場引人注目的冒險，帶我們從紅杉林冠的頂端，到復活島的大坑，以及剛果盆地的深處，利用先進的科學及個人故事，闡釋這些不可思議的樹木如何塑造我們的世界。」──艾瑞克．盧特科（Eric Rutkow），著有《美國的樹冠》（American Canopy）「丹尼爾．路易斯為地球上十二位最會說故事的老師傳遞智慧──最古老的、最高的，乃至已然滅絕的──分享來自深度時間的教導。他以科學家的精準、歷史學家的專業及詩人的聲音，為這些樹木發聲。仔細聆聽，我們會深深愛上這十二棵樹，並察覺自身生活和命運與樹木的連結有多麼緊密。」──梅蘭妮．喬卡斯-布拉德利（Melanie Choukas-Bradley），著有《樹木之城》（City of Trees）及《岩溪公園的一年》（A Year in Rock Creek Park）
【電子書】樹說時間的故事：一部跨越千年的生命史詩，述說自然共生、氣候變遷與人類未來的啟示
當氣候遷移、森林倒下，樹的命運，就是我們的命運。從十二棵樹開始，展開一場跨越科學、人文與生態的思辨之旅。──這是一本關於樹木、也是關於我們自身的書籍。 ★《衛報》2024年「最佳科學與自然書籍」★★《經濟學人》2024年「最佳書籍」★★《史密森尼雜誌》2024年「最佳科學書籍」★每一次抬頭看見的樹影，其實都潛藏著與地球、人類未來息息相關的故事。▌樹木──那些站在時間長河中的綠色見證者樹木看似靜默，卻承載了時間與記憶，透過年輪和深埋地底的根系，低聲述說著氣候變遷與人類歷史的痕跡。美國大盆地刺果松已存活超過5000年，年輪層層記錄著數千年的氣候變遷，彷彿地球古老的天然年曆；北卡羅來納州濕地中的落羽松，屹立了超過2600年，默默見證著美洲的興衰與轉變。生於遠古的古叉葉樹，其樹脂化為琥珀，封存了千萬年前的昆蟲與生態片段，為人類展示過去那個繁盛鮮活的世界；而地中海的橄欖樹，其果實和油脂不僅滋養我們，更流淌進數千年來人類的文化、信仰和世代情感中。樹木不只是森林的見證者，也是地球時間的記錄者。它們與我們一樣，有過遷徙、有過創傷、有過重生，也不斷適應著時代的改變。▌當樹木受難，人類也無法全身而退然而，我們正在見證生態的崩解──亞馬遜雨林以驚人的速度消失；中非每年減少上千萬英畝林地；全球暖化引發的病蟲害，導致數十億棵樹倒下。人類，作為地球上最強大的掠食者，正為環境帶來巨大的傷害。印度的檀香木曾被視為聖物，如今面臨嚴格管制與非法盜伐的威脅。非洲烏木因其極致黑色與細密木質成為樂器製作的珍材，卻因過度砍伐而瀕臨滅絕。藍膠尤加利樹雖然遍植全球，卻也在某些地區成為入侵物種。這些真實上演的物種危機，反映了自然的反撲與人類對自然的不當支配。而當全球暖化、森林砍伐與生態危機加劇時，倒下的不只是樹木，而是整個生態系──包含我們自己。▌拯救樹木，就是拯救我們自己本書精選12種具代表性的樹木──從復活節島已滅絕的托羅密羅，到熱帶雨林中高聳的吉貝木棉；從雲霧繚繞的海岸紅杉，到烈焰中重生的大王松──透過植物學、人類學、考古學、田野調查與科學研究，走訪一趟跨越時間與文化的知性旅程，並重新認識我們與植物、自然之間的緊密連結。作者丹尼爾．路易斯曾在訪談中說道：「大自然需要我們的關注，這個觀念，就像樹一樣──永遠長青。」不只是為了拯救樹木，更是為了幫助人類找到與自然共生的未來之路。在氣候變遷、物種滅絕與土地過度開發的此刻，這些來自樹木深層的訊息，不只訴說關於過去的知識，更是對人類未來命運的提醒與召喚。本書特色1. 結合自然與人文的敘事架構：本書不僅介紹樹木的自然特性，也描繪人類與樹木之間的文化連結與歷史記憶，並透過作者親身經歷，引發讀者對自然的情感共鳴。2. 關注環境變遷與生態議題：以樹為鏡，探討氣候變遷、森林砍伐與生物多樣性等議題，並呼籲「保護樹木就是保護我們的未來」，喚起對保育環境的行動意識。3. 豐富多元的跨領域知識面向：除了介紹樹木特性外，亦延伸至相關產業、法律、文化與政策，引領讀者從多元角度認識人與自然資源之間的關係。4. 適合大眾讀者的科普作品：文字平易近人，兼具科學性與可讀性，隨文搭配12張描繪樹木獨特風貌的插圖，適合對自然生態、環境議題有興趣的讀者閱讀。誠摯推薦古碧玲｜字耕農李偉文｜荒野保護協會榮譽理事長胖胖樹王瑞閔｜金鼎獎科普作家徐嘉君｜「找樹的人」計畫主持人楊智凱｜國立屏東科技大學森林系助理教授（依姓氏筆畫排序）各界好評「樹的構造極其繁複，即使迄今生態科學家已經發展出相當先進的樹木探測儀器和技術，仍有許多難解的神祕環節。《樹說時間的故事》跨越各洲，藉著 12 種具代表性的樹木，從如何取芯、收集古老木片伊始，探測樹齡，剖析蟲吻火痕，試圖解開生態上的種種疑問。而每棵樹都記錄了數百年甚至數千年的天氣變化，既融合樹木的氣象學、水文學、考古學、生物地理學、歷史學，以及與動物之間的演化等，連產業也著墨。以巨大的切片，如拼圖般把自然變化與人類文明的遞嬗拼就起來。在盎然的閱讀興味之餘，我們因而能體認當人類把世界攪亂的今日與未來，或許樹和其複數的森林會是救贖。」──古碧玲（字耕農）「在不穩定的氣候中，這本書讓我們透過樹木，重新思索人與自然的關係。」──楊智凱（國立屏東科技大學森林系助理教授）「本書充滿詩意與美感……融合了個人經歷與對自然保育的呼籲。作者筆下的十二種樹木包括巨型紅杉、刺果松與烏木……說真的，誰不愛樹呢？尤其是聖誕節的時候。」──《衛報》（The Guardian），2024年度「最佳科學與自然書籍」「這場樹木之旅帶你攀上高聳樹幹，也深入熊熊森林火海。書中記述的十二種樹木展現了它們與人類和文化之間緊密的連結。」──《經濟學人》（Economist），2024年度「最佳書籍」「『樹木是世界的心跳』，丹尼爾．路易斯在本書中如此寫道，這本書是他獻給這些與人類共享地球的古老生命體的情書。全書十二章，搭配美麗插畫，帶領讀者踏上一場穿越時空的全球樹木之旅。烏木、檀香、木棉、紅杉等主角，旋即成為讀者熟悉的老友，其漫長的生命故事被細膩訴說，亦清晰呈現在『人類世』中，包含它們所面對的未來危機……作者的回憶錄穿插其中，將自身根源與書中樹木相互連結。」──《史密森尼雜誌》（Smithsonian magazine），2024年度「最佳科學書籍」「丹尼爾・路易斯以深刻的敬畏之情、嚴謹的科學精神與全球視野，呈現十二種非凡樹木的歷史……其筆觸靈活生動，顯示其對於生物科學領域的造詣極高。他精確描繪出這些樹木與滅絕、政策、政治、法律、文化、歷史與文學之間的交集，文字常令人驚豔。」──《信使郵報》（The Post & Courier）「一本充滿驚奇、感激，甚至帶有一絲希望的書。」──《書單》（Booklist）「書名看似平實，內容卻非凡。這本書從樹根到樹冠，重新審視樹木的世界，讓你以全新視角看待它們。路易斯以十二個樹種（實際上涵蓋更多）為起點，讚頌它們各自的獨特與壯麗，以熱情、幽默及深刻的理解，講述它們堅韌的生命故事。儘管生態危機迫在眉睫，書中仍傳遞出希望的訊息──每一棵樹都是好的，只要我們用心保護，它們便能持續生長！」──2024年班夫中心山地書籍競賽（Banff Centre Mountain Book Competition）特別評審提名「本書內容豐富、引人入勝，時見詩意，是個充滿迷人事實的寶庫……本書也是一本生動的體驗性回憶錄，講述了作者對其視為人類生活至關重要的樹木所進行的探索……路易斯帶領讀者踏上一場令人驚嘆的十二棵樹之旅……本書深刻揭示了人類與樹木之間的相互聯繫。」──BookPage書評月刊「在本書中，丹尼爾．路易斯走訪世界各地，探索十二種獨特的樹木，試圖了解它們的生命與溝通方式──而這些樹木交織出的關係，也能反映我們自身的生活。這本書充滿對樹冠世界的敬畏，也提醒我們：與我們相異的生命形式，不只神秘，更彌足珍貴。」──Literary Hub網站「令人著迷……大量的趣聞軼事引人入勝，路易斯也擅長挑戰主流觀點……這本書是一首獻給樹木的深情讚歌。」──《出版者周刊》（Publishers Weekly）「這本兼具情感與理性的著作，讓人重新認識樹木，也體悟它們對世界的啟示……路易斯鼓勵讀者試著從樹的角度看世界，培養同理心。書中由奈奎斯特（Nyquist）繪製的精美插畫，更為這座壯麗的樹木世界增添光彩。」──《圖書館學刊》（Library Journal，星級評論）「丹尼爾．路易斯所選擇的十二棵樹，在生物學和文化上皆具引人入勝之處……他對這些樹種及其歷史和重要性進行了細緻的考察……他以公正的態度處理保護工作（及其抵制）的複雜性，這本書既嚴謹又易讀……這是對樹木在增強生物多樣性和支持地球生命能力方面的有力辯護。」──《科克斯書評》（Kirkus Reviews）「這本藉由十二種卓越樹木來探索自然與生存的引人入勝之作，引領讀者展開一場全球之旅，深入探討每棵樹的科學、歷史與文化意義。從加洲壯觀的紅杉到大盆地的刺果松，引人入勝的文筆和詳盡的研究，展示了樹木在我們世界中所扮演的重要角色以及保護它們的迫切性。這是一本吸引人且富啟發性的讀物，適合所有熱愛自然和保育的讀者。」──《阿靈頓雜誌》（Arlington Magazine）「本書是一場引人注目的冒險，帶我們從紅杉林冠的頂端，到復活島的大坑，以及剛果盆地的深處，利用先進的科學及個人故事，闡釋這些不可思議的樹木如何塑造我們的世界。」──艾瑞克．盧特科（Eric Rutkow），著有《美國的樹冠》（American Canopy）「丹尼爾．路易斯為地球上十二位最會說故事的老師傳遞智慧──最古老的、最高的，乃至已然滅絕的──分享來自深度時間的教導。他以科學家的精準、歷史學家的專業及詩人的聲音，為這些樹木發聲。仔細聆聽，我們會深深愛上這十二棵樹，並察覺自身生活和命運與樹木的連結有多麼緊密。」──梅蘭妮．喬卡斯-布拉德利（Melanie Choukas-Bradley），著有《樹木之城》（City of Trees）及《岩溪公園的一年》（A Year in Rock Creek Park）
生命的催化劑RNA：諾貝爾化學獎得主破解生命最深沉謎題的探索之旅
《經濟學人》2024年最佳圖書、2025年卡內基獎章非虛構類傑作（Andrew Carnegie Medal for Excellence in Nonfiction）初選入圍國內外重量級人士齊推薦！從DNA雙螺旋的發現，到RNA走出幕後躍升為主角，探索核酶如何改寫生命起源假說，mRNA疫苗如何顛覆疾病治療，CRISPR基因編輯如何賦予我們重寫生命的能力。本書由諾貝爾化學獎得主親撰，以說故事般的筆調、生活化的比喻，帶你一探RNA的奧秘，看懂正在發生的生物科技變革！國立臺灣大學共同教育中心兼任副教授 曹順成――審定國立陽明交通大學終身講座教授／中央研究院院士 吳妍華臺北醫學大學講座教授／中央研究院院士 沈哲鯤中央研究院院士 姚孟肇國立陽明交通大學生化暨分子生物研究所助理教授 張崇德國立臺灣大學醫學院微生物科學研究所助理教授 曾紀綱美國加州大學舊金山分校醫學系副教授 黃威龍中央研究院生物醫學研究所特聘研究員 譚婉玉――重磅推薦（依姓名筆畫序）曾經有超過半個世紀的時間，被視為「生命奧秘所在」的DNA主宰著科學界與大眾的想像，DNA儼然成為解開「生命如何開始？是什麼造就了人類？為何人類會生病、衰老？」等問題的金鑰。然而，過去數十年間，一場革命已悄然上演。在一連串令人讚嘆的發現中，生物化學家湯瑪斯．切克與一群來自不同領域的傑出科學家揭示了一個令人驚異的事實：長久以來被視為DNA被動僕人的RNA，其實才是生物學最重大奧秘的核心。在《生命的催化劑RNA》一書中，切克整合眾多科學家的研究成果，證明RNA才是真正理解地球生命的關鍵，其不僅可能主宰了生命的起源，也影響著我們的未來。在這場扣人心弦的發現之旅中，你將一覽RNA研究的菁華發展：從早期暗示RNA具有非凡力量的實驗，到切克發現RNA能夠催化細胞反應的典範轉移研究，再到即將重塑人類生命的尖端生物科技。我們將發現，RNA不僅負責啟動生命的時鐘，也會藉由病毒性疾病與癌症來縮短人類的壽命；我們也會看到RNA與老化的關聯，並探索青春之泉「端粒酶」的黑暗面。此外，我們也得以一窺RNA主導的療法所帶來的驚人前景，如利用RNA重寫生命密碼的革命性工具CRISPR，在疫情中拯救數百萬人性命的mRNA疫苗，以及更多其他應用，它們將可能改善甚至延長我們的生命，突破自然設定的界限。由當代重量級科學家所撰寫的《生命的催化劑RNA》，是一本了解當今與未來生物學與醫學的必讀指南。國內好評（依姓氏筆畫序）：我樂意推薦此書，因為切克博士這本書是生命科學領域近幾世紀來最重要的科普著作！──國立陽明交通大學終身講座教授／中央研究院院士 吳妍華在這本深入淺出，介紹RNA研究的過去歷史、目前狀況，以及將來生醫重要性的科普書中，我覺得最有趣的就是，作者如何對一個當時幾乎無人可以接受的重大發現鍥而不捨，並建立了RNA在生物演化和基礎生物學上的嶄新角色。──臺北醫學大學講座教授／中央研究院院士 沈哲鯤欣見舊識湯瑪斯．切克以其獨特觀點，帶領讀者回顧RNA的科學歷史。──中央研究院院士 姚孟肇《生命的催化劑RNA》這本由諾貝爾化學獎得主湯瑪斯．切克博士親筆撰寫的科學探索之作，以深入淺出的方式，引領讀者認識RNA分子在生命中扮演的關鍵角色，開啟一段探索生命起源與運作奧秘的知識旅程。──國立陽明交通大學生化暨分子生物研究所助理教授 張崇德《生命的催化劑RNA》不只是一本科學歷史讀物，更是一盞鼓舞科學後進的明燈，無論是研究人員、醫療從業者，還是對生命奧秘感到好奇的讀者，都值得打開本書，看見RNA的靈活與創造力，以及一位成功的研究者如何在失敗與意外中一步步地改寫歷史。──國立臺灣大學醫學院微生物科學研究所助理教授 曾紀綱切克博士讓我們看見科學不只是冷硬知識的堆砌，而是科學家懷著強烈的好奇心和無限的熱情去探索未知，最後在嚴謹的研究背後看見生命的微妙與壯麗。──中央研究院生物醫學研究所特聘研究員 譚婉玉國外好評：諾貝爾獎得主湯瑪斯．切克以一個兼具啟發性與吸引力的故事，帶領我們進入RNA的世界。對形塑生命以及驅動科學與醫學未來的分子感興趣的讀者，必然不能錯過本書。——2020年諾貝爾化學獎得主／CRISPR基因編輯技術共同發明者與創新基因體研究所創辦人 珍妮佛．道納（Jennifer Doudna）本書帶領我們了解到，在RNA崛起成為本世紀分子的背後，有著許多令人難以置信卻真實發生過的故事。切克運用創意的比喻，生動描寫出科學與科學家的故事。——2009年諾貝爾生醫獎得主／加州大學聖塔克魯斯分校分子、細胞與發育生物學特聘教授 卡羅．格萊德（Carol Greider）RNA是神秘的生命魔法分子，是活體細胞運作的核心，它有助於思考生命的起源，在預防與治療疾病上也益發有用。這本由世界頂尖RNA專家所寫的絕妙著作，是任何對生物與醫療科學感興趣的讀者必讀之作。——2001年諾貝爾生醫獎得主／《生命之鑰》（What Is Life?: Understand Biology in Five Steps）作者 保羅．納斯（Paul Nurse）湯瑪斯．切克這位全球頂尖分子生物學家為RNA譜出了一首愛之曲。在本書中，他揭開了RNA可以做到但與RNA相關且名聲更響的DNA卻做不到之事。RNA以英雄之姿現身，讀者將深陷其魅力之中。——1989年諾貝爾生醫獎得主／美國國家衛生研究院前院長 哈羅德．瓦慕斯（Harold Varmus）這是一本深入探RNA多重功能的著作，內容引人入勝，發人深省。我們當今仍身處於RNA的時代，並持續探索其多樣化的應用與生物學意涵。切克教授巧妙結合眾多學者的專業領域，以說故事的方式，層層揭示RNA在細胞內的各項功能發現，從淺入深，循序漸進地為讀者鋪陳RNA研究的全貌。唯有切克教授能以如此獨特而動人的敘述方式，傳達出研究RNA所帶來的興奮與無限期待。──美國加州大學舊金山分校醫學系副教授 黃威龍湯瑪斯．切克帶領我們進入所謂的RNA時代。當其他人專注於DNA時，切克則在探究當時較不為人知、但能夠創造生命物質的奇妙RNA分子，這種分子同時也是生命起源的關鍵。本書生動描寫了RNA的奇蹟以及形塑了我們的未來的發現，包括了疫苗與基因編輯工具等等。我很高興切克寫了這本書。——《紐約時報》王牌銷暢作家 華特．艾薩克森（Walter Isaacson），著有《達文西傳》與《破解基因碼的人》（繁中版皆為商周出版）這本書精彩講述了引領關鍵RNA疫苗技術發展與其他重要醫學突破的科學歷程。讀完這本極佳著作，可以讓讀者的知識更為豐富，更有能力做出自己的健康決策。——默克藥廠退休總裁 肯尼斯．弗雷澤（Kenneth Frazier）一系列打破RNA教條並贏得諾貝爾獎的發現，讓我們對生命如何運作的理解全面改觀，也催生了能夠拯救生命的精良技術。湯瑪斯．切克這位傑出先驅者所撰寫的《生命的催化劑RNA》一書，精彩描述了在生物學與醫學上的RNA革命。——《生命的法則》（The Serengeti Rules）作者 西恩．卡羅爾（Sean B. Carroll）生動有趣……（在本書中，）RNA的謀略顯然就是讓我們成為人類的核心特質。我們似乎正處於生物學概念啟蒙運動，也就是切克先生所稱的「RNA時代」開端。生物學會不斷變化。——《華爾街日報》 阿德里安．沃爾夫森（Adrian Woolfson）切克將其職業生涯的大部分時間投注於RNA研究，因此對這段科學理解過程中的關鍵人物與偶發事件擁有難得的洞察力。他清晰、引人入勝且通俗易懂的敘述，對一般讀者與專業人士同樣深具吸引力。——《自然》期刊 約翰．馬蒂克（John Mattick）《生命的催化劑RNA》讀來令人愉悅，出自一位既令人喜愛又具權威的作家之手。——《新科學人》 湯姆．萊斯利（Tom Leslie）《生命的催化劑RNA》捕捉了關於生命起源種種問題所蘊含的熱情，以及我們從探索中可學到的知識……作者以審慎的文筆道出RNA在生物世界中的核心地位。——《Undark》雜誌 C．布蘭登．奧格布努（C. Brandon Ogbunu）這是一本內容極為豐富的著作……（切克）以輕鬆而迷人的筆觸寫作，並巧妙優雅地運用比喻加以說明。——《泰晤士文學增刊》（The TLS） 妮莎．凱瑞（Nessa Carey）一般人只有在聽到關於COVID mRNA疫苗與CRISPR治療的創新介紹時，才會意識到RNA。根據諾貝爾得主湯瑪．切克所言，RNA是長期被具有華麗雙螺旋的DNA所排擠的兄弟。感謝切克與其他人的努力，讓我們得以清楚看見RNA影響老化與催化生物反應的力量。——文學網路媒體（Literary Hub）切克是一位思路清晰的散文作家。他生動傳遞了他與同事揭開RNA奧秘時的興奮之情……（本書是）專家對生物學最熱門議題所做的最新現況報導。——《科克斯書評》（Kirkus）切克以這本引人入勝的入門讀物，首次將RNA的重大能力搬上檯面……感謝書中簡單易懂的比喻，讓其中的生物學論述變得清楚明瞭……令人著迷。——《出版者周刊》（Publishers Weekly）星級評論
【電子書】生命的催化劑RNA
《經濟學人》2024年最佳圖書、2025年卡內基獎章非虛構類傑作（Andrew Carnegie Medal for Excellence in Nonfiction）初選入圍國內外重量級人士齊推薦！從DNA雙螺旋的發現，到RNA走出幕後躍升為主角，探索核酶如何改寫生命起源假說，mRNA疫苗如何顛覆疾病治療，CRISPR基因編輯如何賦予我們重寫生命的能力。本書由諾貝爾化學獎得主親撰，以說故事般的筆調、生活化的比喻，帶你一探RNA的奧秘，看懂正在發生的生物科技變革！國立臺灣大學共同教育中心兼任副教授 曹順成――審定國立陽明交通大學終身講座教授／中央研究院院士 吳妍華臺北醫學大學講座教授／中央研究院院士 沈哲鯤中央研究院院士 姚孟肇國立陽明交通大學生化暨分子生物研究所助理教授 張崇德國立臺灣大學醫學院微生物科學研究所助理教授 曾紀綱美國加州大學舊金山分校醫學系副教授 黃威龍中央研究院生物醫學研究所特聘研究員 譚婉玉――重磅推薦（依姓名筆畫序）曾經有超過半個世紀的時間，被視為「生命奧秘所在」的DNA主宰著科學界與大眾的想像，DNA儼然成為解開「生命如何開始？是什麼造就了人類？為何人類會生病、衰老？」等問題的金鑰。然而，過去數十年間，一場革命已悄然上演。在一連串令人讚嘆的發現中，生物化學家湯瑪斯．切克與一群來自不同領域的傑出科學家揭示了一個令人驚異的事實：長久以來被視為DNA被動僕人的RNA，其實才是生物學最重大奧秘的核心。在《生命的催化劑RNA》一書中，切克整合眾多科學家的研究成果，證明RNA才是真正理解地球生命的關鍵，其不僅可能主宰了生命的起源，也影響著我們的未來。在這場扣人心弦的發現之旅中，你將一覽RNA研究的菁華發展：從早期暗示RNA具有非凡力量的實驗，到切克發現RNA能夠催化細胞反應的典範轉移研究，再到即將重塑人類生命的尖端生物科技。我們將發現，RNA不僅負責啟動生命的時鐘，也會藉由病毒性疾病與癌症來縮短人類的壽命；我們也會看到RNA與老化的關聯，並探索青春之泉「端粒酶」的黑暗面。此外，我們也得以一窺RNA主導的療法所帶來的驚人前景，如利用RNA重寫生命密碼的革命性工具CRISPR，在疫情中拯救數百萬人性命的mRNA疫苗，以及更多其他應用，它們將可能改善甚至延長我們的生命，突破自然設定的界限。由當代重量級科學家所撰寫的《生命的催化劑RNA》，是一本了解當今與未來生物學與醫學的必讀指南。國內好評（依姓氏筆畫序）：我樂意推薦此書，因為切克博士這本書是生命科學領域近幾世紀來最重要的科普著作！──國立陽明交通大學終身講座教授／中央研究院院士 吳妍華在這本深入淺出，介紹RNA研究的過去歷史、目前狀況，以及將來生醫重要性的科普書中，我覺得最有趣的就是，作者如何對一個當時幾乎無人可以接受的重大發現鍥而不捨，並建立了RNA在生物演化和基礎生物學上的嶄新角色。──臺北醫學大學講座教授／中央研究院院士 沈哲鯤欣見舊識湯瑪斯．切克以其獨特觀點，帶領讀者回顧RNA的科學歷史。──中央研究院院士 姚孟肇《生命的催化劑RNA》這本由諾貝爾化學獎得主湯瑪斯．切克博士親筆撰寫的科學探索之作，以深入淺出的方式，引領讀者認識RNA分子在生命中扮演的關鍵角色，開啟一段探索生命起源與運作奧秘的知識旅程。──國立陽明交通大學生化暨分子生物研究所助理教授 張崇德《生命的催化劑RNA》不只是一本科學歷史讀物，更是一盞鼓舞科學後進的明燈，無論是研究人員、醫療從業者，還是對生命奧秘感到好奇的讀者，都值得打開本書，看見RNA的靈活與創造力，以及一位成功的研究者如何在失敗與意外中一步步地改寫歷史。──國立臺灣大學醫學院微生物科學研究所助理教授 曾紀綱切克博士讓我們看見科學不只是冷硬知識的堆砌，而是科學家懷著強烈的好奇心和無限的熱情去探索未知，最後在嚴謹的研究背後看見生命的微妙與壯麗。──中央研究院生物醫學研究所特聘研究員 譚婉玉國外好評：諾貝爾獎得主湯瑪斯．切克以一個兼具啟發性與吸引力的故事，帶領我們進入RNA的世界。對形塑生命以及驅動科學與醫學未來的分子感興趣的讀者，必然不能錯過本書。——2020年諾貝爾化學獎得主／CRISPR基因編輯技術共同發明者與創新基因體研究所創辦人 珍妮佛．道納（Jennifer Doudna）本書帶領我們了解到，在RNA崛起成為本世紀分子的背後，有著許多令人難以置信卻真實發生過的故事。切克運用創意的比喻，生動描寫出科學與科學家的故事。——2009年諾貝爾生醫獎得主／加州大學聖塔克魯斯分校分子、細胞與發育生物學特聘教授 卡羅．格萊德（Carol Greider）RNA是神秘的生命魔法分子，是活體細胞運作的核心，它有助於思考生命的起源，在預防與治療疾病上也益發有用。這本由世界頂尖RNA專家所寫的絕妙著作，是任何對生物與醫療科學感興趣的讀者必讀之作。——2001年諾貝爾生醫獎得主／《生命之鑰》（What Is Life?: Understand Biology in Five Steps）作者 保羅．納斯（Paul Nurse）湯瑪斯．切克這位全球頂尖分子生物學家為RNA譜出了一首愛之曲。在本書中，他揭開了RNA可以做到但與RNA相關且名聲更響的DNA卻做不到之事。RNA以英雄之姿現身，讀者將深陷其魅力之中。——1989年諾貝爾生醫獎得主／美國國家衛生研究院前院長 哈羅德．瓦慕斯（Harold Varmus）這是一本深入探RNA多重功能的著作，內容引人入勝，發人深省。我們當今仍身處於RNA的時代，並持續探索其多樣化的應用與生物學意涵。切克教授巧妙結合眾多學者的專業領域，以說故事的方式，層層揭示RNA在細胞內的各項功能發現，從淺入深，循序漸進地為讀者鋪陳RNA研究的全貌。唯有切克教授能以如此獨特而動人的敘述方式，傳達出研究RNA所帶來的興奮與無限期待。──美國加州大學舊金山分校醫學系副教授 黃威龍湯瑪斯．切克帶領我們進入所謂的RNA時代。當其他人專注於DNA時，切克則在探究當時較不為人知、但能夠創造生命物質的奇妙RNA分子，這種分子同時也是生命起源的關鍵。本書生動描寫了RNA的奇蹟以及形塑了我們的未來的發現，包括了疫苗與基因編輯工具等等。我很高興切克寫了這本書。——《紐約時報》王牌銷暢作家 華特．艾薩克森（Walter Isaacson），著有《達文西傳》與《破解基因碼的人》（繁中版皆為商周出版）這本書精彩講述了引領關鍵RNA疫苗技術發展與其他重要醫學突破的科學歷程。讀完這本極佳著作，可以讓讀者的知識更為豐富，更有能力做出自己的健康決策。——默克藥廠退休總裁 肯尼斯．弗雷澤（Kenneth Frazier）一系列打破RNA教條並贏得諾貝爾獎的發現，讓我們對生命如何運作的理解全面改觀，也催生了能夠拯救生命的精良技術。湯瑪斯．切克這位傑出先驅者所撰寫的《生命的催化劑RNA》一書，精彩描述了在生物學與醫學上的RNA革命。——《生命的法則》（The Serengeti Rules）作者 西恩．卡羅爾（Sean B. Carroll）生動有趣……（在本書中，）RNA的謀略顯然就是讓我們成為人類的核心特質。我們似乎正處於生物學概念啟蒙運動，也就是切克先生所稱的「RNA時代」開端。生物學會不斷變化。——《華爾街日報》 阿德里安．沃爾夫森（Adrian Woolfson）切克將其職業生涯的大部分時間投注於RNA研究，因此對這段科學理解過程中的關鍵人物與偶發事件擁有難得的洞察力。他清晰、引人入勝且通俗易懂的敘述，對一般讀者與專業人士同樣深具吸引力。——《自然》期刊 約翰．馬蒂克（John Mattick）《生命的催化劑RNA》讀來令人愉悅，出自一位既令人喜愛又具權威的作家之手。——《新科學人》 湯姆．萊斯利（Tom Leslie）《生命的催化劑RNA》捕捉了關於生命起源種種問題所蘊含的熱情，以及我們從探索中可學到的知識……作者以審慎的文筆道出RNA在生物世界中的核心地位。——《Undark》雜誌 C．布蘭登．奧格布努（C. Brandon Ogbunu）這是一本內容極為豐富的著作……（切克）以輕鬆而迷人的筆觸寫作，並巧妙優雅地運用比喻加以說明。——《泰晤士文學增刊》（The TLS） 妮莎．凱瑞（Nessa Carey）一般人只有在聽到關於COVID mRNA疫苗與CRISPR治療的創新介紹時，才會意識到RNA。根據諾貝爾得主湯瑪．切克所言，RNA是長期被具有華麗雙螺旋的DNA所排擠的兄弟。感謝切克與其他人的努力，讓我們得以清楚看見RNA影響老化與催化生物反應的力量。——文學網路媒體（Literary Hub）切克是一位思路清晰的散文作家。他生動傳遞了他與同事揭開RNA奧秘時的興奮之情……（本書是）專家對生物學最熱門議題所做的最新現況報導。——《科克斯書評》（Kirkus）切克以這本引人入勝的入門讀物，首次將RNA的重大能力搬上檯面……感謝書中簡單易懂的比喻，讓其中的生物學論述變得清楚明瞭……令人著迷。——《出版者周刊》（Publishers Weekly）星級評論
【電子書】生命的催化劑RNA：諾貝爾化學獎得主破解生命最深沉謎題的探索之旅
《經濟學人》2024年最佳圖書、2025年卡內基獎章非虛構類傑作（Andrew Carnegie Medal for Excellence in Nonfiction）初選入圍國內外重量級人士齊推薦！從DNA雙螺旋的發現，到RNA走出幕後躍升為主角，探索核酶如何改寫生命起源假說，mRNA疫苗如何顛覆疾病治療，CRISPR基因編輯如何賦予我們重寫生命的能力。本書由諾貝爾化學獎得主親撰，以說故事般的筆調、生活化的比喻，帶你一探RNA的奧秘，看懂正在發生的生物科技變革！國立臺灣大學共同教育中心兼任副教授 曹順成――審定國立陽明交通大學終身講座教授／中央研究院院士 吳妍華臺北醫學大學講座教授／中央研究院院士 沈哲鯤中央研究院院士 姚孟肇國立陽明交通大學生化暨分子生物研究所助理教授 張崇德國立臺灣大學醫學院微生物科學研究所助理教授 曾紀綱美國加州大學舊金山分校醫學系副教授 黃威龍中央研究院生物醫學研究所特聘研究員 譚婉玉――重磅推薦（依姓名筆畫序）曾經有超過半個世紀的時間，被視為「生命奧秘所在」的DNA主宰著科學界與大眾的想像，DNA儼然成為解開「生命如何開始？是什麼造就了人類？為何人類會生病、衰老？」等問題的金鑰。然而，過去數十年間，一場革命已悄然上演。在一連串令人讚嘆的發現中，生物化學家湯瑪斯．切克與一群來自不同領域的傑出科學家揭示了一個令人驚異的事實：長久以來被視為DNA被動僕人的RNA，其實才是生物學最重大奧秘的核心。在《生命的催化劑RNA》一書中，切克整合眾多科學家的研究成果，證明RNA才是真正理解地球生命的關鍵，其不僅可能主宰了生命的起源，也影響著我們的未來。在這場扣人心弦的發現之旅中，你將一覽RNA研究的菁華發展：從早期暗示RNA具有非凡力量的實驗，到切克發現RNA能夠催化細胞反應的典範轉移研究，再到即將重塑人類生命的尖端生物科技。我們將發現，RNA不僅負責啟動生命的時鐘，也會藉由病毒性疾病與癌症來縮短人類的壽命；我們也會看到RNA與老化的關聯，並探索青春之泉「端粒酶」的黑暗面。此外，我們也得以一窺RNA主導的療法所帶來的驚人前景，如利用RNA重寫生命密碼的革命性工具CRISPR，在疫情中拯救數百萬人性命的mRNA疫苗，以及更多其他應用，它們將可能改善甚至延長我們的生命，突破自然設定的界限。由當代重量級科學家所撰寫的《生命的催化劑RNA》，是一本了解當今與未來生物學與醫學的必讀指南。國內好評（依姓氏筆畫序）：我樂意推薦此書，因為切克博士這本書是生命科學領域近幾世紀來最重要的科普著作！──國立陽明交通大學終身講座教授／中央研究院院士 吳妍華在這本深入淺出，介紹RNA研究的過去歷史、目前狀況，以及將來生醫重要性的科普書中，我覺得最有趣的就是，作者如何對一個當時幾乎無人可以接受的重大發現鍥而不捨，並建立了RNA在生物演化和基礎生物學上的嶄新角色。──臺北醫學大學講座教授／中央研究院院士 沈哲鯤欣見舊識湯瑪斯．切克以其獨特觀點，帶領讀者回顧RNA的科學歷史。──中央研究院院士 姚孟肇《生命的催化劑RNA》這本由諾貝爾化學獎得主湯瑪斯．切克博士親筆撰寫的科學探索之作，以深入淺出的方式，引領讀者認識RNA分子在生命中扮演的關鍵角色，開啟一段探索生命起源與運作奧秘的知識旅程。──國立陽明交通大學生化暨分子生物研究所助理教授 張崇德《生命的催化劑RNA》不只是一本科學歷史讀物，更是一盞鼓舞科學後進的明燈，無論是研究人員、醫療從業者，還是對生命奧秘感到好奇的讀者，都值得打開本書，看見RNA的靈活與創造力，以及一位成功的研究者如何在失敗與意外中一步步地改寫歷史。──國立臺灣大學醫學院微生物科學研究所助理教授 曾紀綱切克博士讓我們看見科學不只是冷硬知識的堆砌，而是科學家懷著強烈的好奇心和無限的熱情去探索未知，最後在嚴謹的研究背後看見生命的微妙與壯麗。──中央研究院生物醫學研究所特聘研究員 譚婉玉國外好評：諾貝爾獎得主湯瑪斯．切克以一個兼具啟發性與吸引力的故事，帶領我們進入RNA的世界。對形塑生命以及驅動科學與醫學未來的分子感興趣的讀者，必然不能錯過本書。——2020年諾貝爾化學獎得主／CRISPR基因編輯技術共同發明者與創新基因體研究所創辦人 珍妮佛．道納（Jennifer Doudna）本書帶領我們了解到，在RNA崛起成為本世紀分子的背後，有著許多令人難以置信卻真實發生過的故事。切克運用創意的比喻，生動描寫出科學與科學家的故事。——2009年諾貝爾生醫獎得主／加州大學聖塔克魯斯分校分子、細胞與發育生物學特聘教授 卡羅．格萊德（Carol Greider）RNA是神秘的生命魔法分子，是活體細胞運作的核心，它有助於思考生命的起源，在預防與治療疾病上也益發有用。這本由世界頂尖RNA專家所寫的絕妙著作，是任何對生物與醫療科學感興趣的讀者必讀之作。——2001年諾貝爾生醫獎得主／《生命之鑰》（What Is Life?: Understand Biology in Five Steps）作者 保羅．納斯（Paul Nurse）湯瑪斯．切克這位全球頂尖分子生物學家為RNA譜出了一首愛之曲。在本書中，他揭開了RNA可以做到但與RNA相關且名聲更響的DNA卻做不到之事。RNA以英雄之姿現身，讀者將深陷其魅力之中。——1989年諾貝爾生醫獎得主／美國國家衛生研究院前院長 哈羅德．瓦慕斯（Harold Varmus）這是一本深入探RNA多重功能的著作，內容引人入勝，發人深省。我們當今仍身處於RNA的時代，並持續探索其多樣化的應用與生物學意涵。切克教授巧妙結合眾多學者的專業領域，以說故事的方式，層層揭示RNA在細胞內的各項功能發現，從淺入深，循序漸進地為讀者鋪陳RNA研究的全貌。唯有切克教授能以如此獨特而動人的敘述方式，傳達出研究RNA所帶來的興奮與無限期待。──美國加州大學舊金山分校醫學系副教授 黃威龍湯瑪斯．切克帶領我們進入所謂的RNA時代。當其他人專注於DNA時，切克則在探究當時較不為人知、但能夠創造生命物質的奇妙RNA分子，這種分子同時也是生命起源的關鍵。本書生動描寫了RNA的奇蹟以及形塑了我們的未來的發現，包括了疫苗與基因編輯工具等等。我很高興切克寫了這本書。——《紐約時報》王牌銷暢作家 華特．艾薩克森（Walter Isaacson），著有《達文西傳》與《破解基因碼的人》（繁中版皆為商周出版）這本書精彩講述了引領關鍵RNA疫苗技術發展與其他重要醫學突破的科學歷程。讀完這本極佳著作，可以讓讀者的知識更為豐富，更有能力做出自己的健康決策。——默克藥廠退休總裁 肯尼斯．弗雷澤（Kenneth Frazier）一系列打破RNA教條並贏得諾貝爾獎的發現，讓我們對生命如何運作的理解全面改觀，也催生了能夠拯救生命的精良技術。湯瑪斯．切克這位傑出先驅者所撰寫的《生命的催化劑RNA》一書，精彩描述了在生物學與醫學上的RNA革命。——《生命的法則》（The Serengeti Rules）作者 西恩．卡羅爾（Sean B. Carroll）生動有趣……（在本書中，）RNA的謀略顯然就是讓我們成為人類的核心特質。我們似乎正處於生物學概念啟蒙運動，也就是切克先生所稱的「RNA時代」開端。生物學會不斷變化。——《華爾街日報》 阿德里安．沃爾夫森（Adrian Woolfson）切克將其職業生涯的大部分時間投注於RNA研究，因此對這段科學理解過程中的關鍵人物與偶發事件擁有難得的洞察力。他清晰、引人入勝且通俗易懂的敘述，對一般讀者與專業人士同樣深具吸引力。——《自然》期刊 約翰．馬蒂克（John Mattick）《生命的催化劑RNA》讀來令人愉悅，出自一位既令人喜愛又具權威的作家之手。——《新科學人》 湯姆．萊斯利（Tom Leslie）《生命的催化劑RNA》捕捉了關於生命起源種種問題所蘊含的熱情，以及我們從探索中可學到的知識……作者以審慎的文筆道出RNA在生物世界中的核心地位。——《Undark》雜誌 C．布蘭登．奧格布努（C. Brandon Ogbunu）這是一本內容極為豐富的著作……（切克）以輕鬆而迷人的筆觸寫作，並巧妙優雅地運用比喻加以說明。——《泰晤士文學增刊》（The TLS） 妮莎．凱瑞（Nessa Carey）一般人只有在聽到關於COVID mRNA疫苗與CRISPR治療的創新介紹時，才會意識到RNA。根據諾貝爾得主湯瑪．切克所言，RNA是長期被具有華麗雙螺旋的DNA所排擠的兄弟。感謝切克與其他人的努力，讓我們得以清楚看見RNA影響老化與催化生物反應的力量。——文學網路媒體（Literary Hub）切克是一位思路清晰的散文作家。他生動傳遞了他與同事揭開RNA奧秘時的興奮之情……（本書是）專家對生物學最熱門議題所做的最新現況報導。——《科克斯書評》（Kirkus）切克以這本引人入勝的入門讀物，首次將RNA的重大能力搬上檯面……感謝書中簡單易懂的比喻，讓其中的生物學論述變得清楚明瞭……令人著迷。——《出版者周刊》（Publishers Weekly）星級評論
【電子書】蘋果才沒有砸在牛頓頭上！
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵牛頓真的是被蘋果砸到才發現萬有引力？阿基米德真的是在浴缸裡找到靈感？︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶你以為的科學真相，可能只是被精心包裝的故事 ▎（ ）請問以下何者為科學發展史上真實的史實？（A）居里夫人的成功，標示著科學領域中的性別偏見已經絕跡。（B）巴斯德憑藉扎實的理論推導，對狂犬病疫苗有絕對的信心。（C）愛因斯坦的相對論，在當時是絕無僅有的突破性創新概念。（D）古希臘是所有哲學與科學的發源地，其他文明都望塵莫及。→【答案】：以上皆非 ▎你可以在這本書中讀到……◆ 挑戰科學神話 ◇ 揭穿許多科學史上流傳的迷思，例如牛頓被蘋果砸到頭、阿基米德在浴缸裡發現浮力等，並探討這些神話背後的原因。◇ 還原科學家的真實面貌 ◆ 不把科學家當作神祇般崇拜，而是呈現他們的人性，包括他們的研究過程、犯下的錯誤、面臨的爭議以及與其他科學家的競爭。◆ 強調科學的發展歷程 ◇ 強調科學知識的建立並非一蹴可幾，而是透過不斷的探索、辯論和修正而來的。許多科學發現也並非由單一科學家獨立完成，而是基於前人的研究基礎。◇ 關注科學史中的性別議題 ◆ 關注女性科學家，例如瑪麗‧居禮與古埃及數學家希帕提婭，探究她們在科學史中所受到的不公平待遇，並反思科學界的性別歧視。◆ 培養批判性思考 ◇ 旨在鼓勵讀者以批判的角度看待科學知識，不盲從權威，並培養獨立思考的能力。▎恍然大悟推薦林文偉｜臺灣師範大學化學系教授兼科學教育中心主任林佳慶｜高雄師範大學科學教育暨環境教育研究所所長黃偉邦｜臺灣大學科學教育發展中心主任黃貞祥｜清華大學生命科學系副教授陳坤麟｜中興大學物理系教授兼科學教育中心主任焦傳金｜清華大學生命科學系特聘教授劉火欽｜國立臺灣科學教育館館長孫維新｜《科學人》雜誌總編輯蔡淇華｜台中市惠文高中圖書館主任潘彥宏｜科普作家溫美玉｜「溫美玉科技作文」創始人鄭永銘｜「跟著鄭大師玩科學」版主冬 陽｜央廣「名偵探科普男」節目主持人許兆芳｜TRY 科學節目顧問怪奇事物所所長 重新檢視那些耳熟能詳的科學故事── 看穿科學神話的糖衣、揭開科學家的神秘面紗 ──重新認識科學的真實面貌
【電子書】蘋果才沒有砸在牛頓頭上！：長久以來被誤解的科學故事大解密
︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵牛頓真的是被蘋果砸到才發現萬有引力？阿基米德真的是在浴缸裡找到靈感？︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶你以為的科學真相，可能只是被精心包裝的故事 ▎（ ）請問以下何者為科學發展史上真實的史實？（A）居里夫人的成功，標示著科學領域中的性別偏見已經絕跡。（B）巴斯德憑藉扎實的理論推導，對狂犬病疫苗有絕對的信心。（C）愛因斯坦的相對論，在當時是絕無僅有的突破性創新概念。（D）古希臘是所有哲學與科學的發源地，其他文明都望塵莫及。→【答案】：以上皆非 ▎你可以在這本書中讀到……◆ 挑戰科學神話 ◇ 揭穿許多科學史上流傳的迷思，例如牛頓被蘋果砸到頭、阿基米德在浴缸裡發現浮力等，並探討這些神話背後的原因。◇ 還原科學家的真實面貌 ◆ 不把科學家當作神祇般崇拜，而是呈現他們的人性，包括他們的研究過程、犯下的錯誤、面臨的爭議以及與其他科學家的競爭。◆ 強調科學的發展歷程 ◇ 強調科學知識的建立並非一蹴可幾，而是透過不斷的探索、辯論和修正而來的。許多科學發現也並非由單一科學家獨立完成，而是基於前人的研究基礎。◇ 關注科學史中的性別議題 ◆ 關注女性科學家，例如瑪麗‧居禮與古埃及數學家希帕提婭，探究她們在科學史中所受到的不公平待遇，並反思科學界的性別歧視。◆ 培養批判性思考 ◇ 旨在鼓勵讀者以批判的角度看待科學知識，不盲從權威，並培養獨立思考的能力。▎恍然大悟推薦林文偉｜臺灣師範大學化學系教授兼科學教育中心主任林佳慶｜高雄師範大學科學教育暨環境教育研究所所長黃偉邦｜臺灣大學科學教育發展中心主任黃貞祥｜清華大學生命科學系副教授陳坤麟｜中興大學物理系教授兼科學教育中心主任焦傳金｜清華大學生命科學系特聘教授劉火欽｜國立臺灣科學教育館館長孫維新｜《科學人》雜誌總編輯蔡淇華｜台中市惠文高中圖書館主任潘彥宏｜科普作家溫美玉｜「溫美玉科技作文」創始人鄭永銘｜「跟著鄭大師玩科學」版主冬 陽｜央廣「名偵探科普男」節目主持人許兆芳｜TRY 科學節目顧問怪奇事物所所長 重新檢視那些耳熟能詳的科學故事── 看穿科學神話的糖衣、揭開科學家的神秘面紗 ──重新認識科學的真實面貌
情緒跟你以為的不一樣（暢銷改版）──科學證據揭露喜怒哀樂如何生成
情緒科學的思想革命之作！ 國際重量級心理學家暨神經科學家代表作 了解情緒，就是了解我們自己 情緒並非自發產生，而是由你的大腦建構出來的文化類別 曾經好奇你的情緒來自哪裡嗎？情緒心理學的世界級專家麗莎．巴瑞特，為感受與其背後的神經科學撰寫了一部最完整可靠的指南。 ──暢銷書《恆毅力》（Grit）作者 安琪拉．達克沃斯（Angela Duckworth） 根據傳統情緒觀點，情緒是自發的，所以科學家長期以來認為情緒在身體或大腦中是固定線路，由大腦的固定部位決定，比如傳統情緒觀點就認為杏仁核掌管恐懼，缺乏杏仁核就無法習得恐懼。本書所提出的情緒建構理論，就以各種實驗數據和科學證據來顛覆傳統情緒觀點。 本書作者麗莎．費德曼．巴瑞特博士，曾獲得美國國家衛生研究院先鋒獎和2019年古根漢研究學者獎（每年全球僅二人），是國際知名的心理學家暨神經科學家。她在本書中以實驗室的縝密研究數據，佐以諸多其他科學的研究證據，說明大腦如何構建我們的情緒，情緒實際上並非生來就有，也非普世共通，而是你所身處的社會共識、文化與教養下的產物。情緒建構論，是一個能徹底改變心理學、醫療保健、法律體系以及我們對人類心靈理解的情緒新理論，本書更是情緒科學的典範轉移之作。 巴瑞特博士在本書中以各種淺顯易懂的例子說明大腦如何建構情緒，更提出喜怒哀樂等種種情緒，實際上只是大腦建構的文化類別和概念，就好比，杯子蛋糕和瑪芬，因為食用時機不同，早餐吃的叫瑪芬，點心時間吃的叫杯子蛋糕。以情緒來說，你感到胃糾成一團，如果你現在是在醫院等檢查報告，你可能會把胃痛當成是「焦慮」的生理現象，但如果你目前是在餐桌前，可能你就會把胃痛當成「肚子餓」的生理現象；或者，你原本覺得某個人並非你可以交往的對象，但今天跟他碰面時，你卻突然感到心跳加速、面頰泛紅，你不禁懷疑，難道原本對這個人的認知錯了嗎？晚上卻發現自己得了流感！（這是巴瑞特博士的親身經歷。）這樣的例子不勝枚舉，你還能說「情緒是自發、與生俱來」的嗎？ 巴瑞特博士更以情緒建構論為基礎，提供可以掌控自己情緒的方法。因為你的身體和你的心智深深地相互連結，你的內感驅動你的行為，你的文化又串連你的大腦。所以事實上，掌控情緒的最基本功夫，就是保持身體預算的良好狀態。因此，健康的食物、規律的運動和睡眠，是身體預算平衡與情緒生活健康的先決條件，她據此建議了提升身體健康以及情商健康的方法。提升身體預算能力的方法，包括能提升與人接觸的按摩、慢呼吸的瑜珈、布置綠色的安靜環境、引人入勝的小說……甚至定期跟朋友聚餐，並且輪流請客，都有益於身體健康。至於提高情商的方法，重點則在於增加情緒粒度和概念，更有效地預測和分類你的感覺，這樣更能依照環境制訂你的行為；根據神經科學，學習新語詞也能提高情緒健康……。 巴瑞特博士的情緒建構理論正在推動對思想和大腦的更深層次理解。《情緒跟你以為的不一樣》不僅揭露了情緒、思維和大腦科學的最新研究，更以許多實例闡明有趣的實際應用。 【審定｜導讀】 輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 【專文推薦】 泛科知識公司知識長 鄭國威 國立臺灣大學心理學系教授 謝伯讓 【好評推薦】 中央硏究院民族所兼任硏究員暨國立臺灣大學心理學系兼任教授 朱瑞玲 心曦心理諮商所心理師 周慕姿 揚生慈善基金會執行長 許華倚 台灣愛笑瑜伽協會創會會長 陳達誠 我蠻期待大家可以認真讀《情緒跟你以為的不一樣》這本書，因為這真的不只是一本想要談情緒是怎麼來的一本書，巴瑞特教授更想帶大家去思考，你的思維是怎麼來的，大腦又透過什麼樣的方式來達成這個艱鉅的任務。我沒辦法逼大家相信巴瑞特教授的理論，但我蠻希望大家用開放的態度來認識情緒建構論，我相信你必定能從她深入淺出的引導中，透過認識情緒的真諦，找到自己人生的一些方向。──輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 就如同電影故事總會迎來結局，也得有人揭露情緒的科學真相。本書作者，心理學與神經科學家巴瑞特便勇敢地扛起了這份重責大任，使本書成為心理學與神經科學，甚至是所有知識領域，都不能錯過的典範轉移之作。──泛科知識公司知識長 鄭國威 從某種思想革命的角度來看，巴瑞特的《情緒跟你以為的不一樣》或許有機會比擬達爾文的《物種起源》。……在《情緒跟你以為的不一樣》這場引人入勝的情緒科學之旅中，你將會見到新理論與新證據的精彩交織。巴瑞特教授所提出的嶄新世界觀，將會撼動你我原本自以為是的情緒與經驗世界！──國立臺灣大學心理學系暨研究所教授 謝伯讓 關於情緒，東方一向以較虛無縹緲的方式來表達，如莊子的「咸其自取」，如禪學正念的「無揀擇」!西方則較結構、邏輯與科學，這本書將帶你從全新的科學角度來看不科學的情緒，讓我們見樹又見林，照顧好自己的自癒力！──揚生慈善基金會執行長 許華倚 太棒了！此書剛好印證我最近幾年鼓勵笑友要「笑出智慧」比「笑出健康快樂」更重要，「智慧」就是覺察細微的身體表徵感受，減少習性反應，掌握製造情緒的主權。──台灣愛笑瑜伽協會創會會長 陳達誠 創新的想法造就出非凡卓越、獨一無二的著作，以大膽而清晰的方式展現在大眾面前。──《科學人》（Scientific American） 真是太美妙了……巴瑞特用令人信服的例子和故事清楚交代來龍去脈，幫助我們深入了解情緒研究領域的多數重大發展……這是一場發人深省的探索之旅。──《華爾街日報》（Wall Street Journal） 我們活在世上，多數人都不曾認真想過自己帶著什麼面對生活的一切。麗莎．費德曼．巴瑞特不但思考而且仔細探討，她對我們的知覺和情緒所做的描述，真是令人驚嘆不已。──《ELLE》 科學佐證的發現帶來驚喜連連……內容有趣直叫人不忍釋手。──《富比士》（FORBES） 我們全都對情緒懷有直覺：你自動地經驗喜悅、恐懼或生氣的方式，幾乎就跟喀拉哈里沙漠的狩獵採集者完全相同。在這本絕妙的新書中，麗莎．巴瑞特選用當代的研究讓我們看見截然不同的畫面：情緒經驗相當個人化，而且在神經生物學上獨樹一格，不可能跟認知完全分開。這本容易上手的好書，帶給我們滿滿的重要訊息還有刺激挑戰。──《為什麼斑馬不會得胃潰瘍？》（Why Zebras Don’t Get Ulcer）及《一隻靈長類的回憶錄》（A Primate’s Memoir）作者 羅伯特．薩波斯基（Robert Sapolsky） 讀完《情緒跟你以為的不一樣》後，我開始用全新的眼光看待情緒。麗莎．巴瑞特開啟了一個嶄新天地，讓我們能以不同角度對抗性別刻板印象以及制訂更好的政策。──《未竟之業》（Unfinished Business）作者 安－瑪莉．史勞特（Anne-Marie Slaughter） 《情緒跟你以為的不一樣》帶給我們一個全新的情緒概念：情緒是什麼、它們來自哪裡，以及（最重要的）它們不是什麼。腦科學是一門違反直覺的學科，而麗莎．巴瑞特的超凡能力成功地將違反直覺變得可以理解。這本書會讓你忍不住地拍案叫絕，納悶為什麼過了這麼久才這樣思考大腦。──《失敗：科學的成功之道》（Failure: Why Science Is So Successful）及《無知：它怎樣驅動科學》（Ignorance: How It Drives Science）作者 司徒．法爾斯坦（Stuart Firestein） 《情緒跟你以為的不一樣》細細分析我們的腦如何精彩地創造我們的情緒生活，這本見解深刻、挑動人心而且充滿魅力的書，毫不費力地將最先進的神經科學研究連上日常的情緒。在你讀完這本重要的書之後，你將不會再以相同的方式考慮情緒。──《記憶七罪》（The Seven Sins of Memory）作者 丹尼爾．沙克特（Daniel L. Schacter） 如果你認為自己對慾念、憤怒、悲痛和喜悅的一切所知都是錯的該怎麼辦呢？麗莎．巴瑞特是心理學界中最睿智、也最有創造力的科學家之一，她提出的情緒建構理論真的相當基本而且迷人。透過活靈活現的例子加上清晰銳利的文筆，《情緒跟你以為的不一樣》抗辯了人類天性最核心面向的大膽新視野。──《失控的同理心》（Against Empathy）和《香醇的紅酒比較貴，還是昂貴的紅酒比較香》（How Pleasure Works）作者 保羅．布倫（Paul Bloom） 你以為你對自己有何感受與為何感受所知道的一切，結果證明錯誤得離譜。麗莎．巴瑞特闡明的全新情緒科學著實令人著迷，她也提供現實例子解釋這在健康、教養、戀愛關係，甚至是國家安全等各個領域為何如此重要。──《女孩與性》（Girls & Sex）作者 佩吉．奧倫斯坦（Peggy Orenstein） 這本經過透徹研究和深思熟慮的縝密著作，讓我們有機會一窺關於情緒的最新洞察：情緒是什麼、它們來自哪裡，以及為什麼我們擁有它們。任何糾結於如何調解心與腦的人，都該把這本書視為珍寶，它在沒有縮減這個主題的人本主義之下清楚解釋了科學。──暢銷書《背離親緣》（Far from the Tree）和《正午惡魔》（The Noonday Demon）作者 安德魯．所羅門（Andrew Solomon） 麗莎．巴瑞特巧妙地整合情感科學、神經科學、社會心理學和哲學的發現，使我們能理解每一天所經驗和見證的許多情緒實例。《情緒跟你以為的不一樣》將幫助你改造自己的生活，並且賦予你新的眼光重新看待熟悉的感受──無論是焦慮或愛等等。──《正向性》（Positivity）和《愛是正能量，不練習，會消失！》（Love 2.0）作者 芭芭拉．佛列德里克森（Barbara Fredrickson） 麗莎．巴瑞特非常清楚地寫道，你的情緒不僅僅跟你生下來帶著什麼有關，還跟你的大腦如何把感受拼湊在一起有關，她也詳細解釋你如何能促成這個過程。她所說的這個故事，相當具有說服力。──《焦慮》（Anxious）和《突觸的字我》（Synaptic Self）作者 約瑟夫．李竇（Joseph LeDoux） 這是一本精采絕倫的情緒科學書，出自繼達爾文以來最深入思考這個主題的專家原創。──暢銷書《快樂為什麼不幸福？》（Stumbling on Happiness）作者 丹尼爾．吉伯特（Daniel Gilbert） 《情緒跟你以為的不一樣》是在了解我們如何知覺、判斷和決定的探索中，一本最棒的傑作。這本書為解決人類行為的許多謎題打下基礎。我期盼這種更準確的情緒觀點，能對我的運動和商業個案有所幫助。──ReThink Group創辦人暨CEO 丹妮絲．舒爾（Denise K. Shull） 透過《情緒跟你以為的不一樣》一書，麗莎．巴瑞特為21世紀的情緒理論設下了辯論條件。她用清楚、易讀的筆觸，邀請我們探詢情緒是什麼的一般和專業理解，她還集結超大量的資料用以提出新的解答。巴瑞特關於人類如何建構情緒的理論對法律有重大影響，其中包括冷靜法官的迷思。她提出的「法制系統的情感科學宣言」，值得理論家和從業者同樣地認真對待。──范德堡大學（Vanderbilt University）法律系教授暨醫療、健康與社會系教授 泰瑞．馬洛尼（Terry Maroney） 進行重大刑事審判的每一位律師和法官，都應該要仔細地閱讀這本書。我們全都一直努力應對自由意志、情緒衝動和犯罪意圖的概念，然而這些主題在本書中都面臨新的檢視，舊的假設更是一一受到挑戰。腦科學與法律之間的介面，突然之間成為我們應該辯論的範圍。──英國上議院御用大律師 海倫娜．肯尼迪男爵夫人（Baroness Helena Kennedy） 書中超凡卓越的書寫、邏輯和學識，讓人忍不住心生讚賞，即使是那些對建構主義挑戰簡單版的基本情緒理論都感到驚惶失措的人也如此。──《我們為什麼生病》（Why We Get Sick）作者 蘭多夫．內斯（Randolph Nesse） 準備好轉轉你的腦筋，跟著心理學教授巴瑞特來一場動腦之旅……她對這個主題的熱情，點亮了關於我們的情緒來自哪裡的每個理論和令人驚嘆的事實。小提示：跟你想的不一樣。確實，每一章都滿滿寫著令人驚艷的洞察……巴瑞特的大腦自拍真是讓人眼睛為之一亮。──《書目期刊》（Booklist），重點書評 關於情緒和理性相互爭執的普遍觀點，書中有著清楚表述的有趣辯論……巴瑞特指出，這點具有重要的法律和道德意涵，牽引出圍繞自由意志的棘手問題。從這資訊豐富、範圍廣泛而且易讀的討論中，我們獲悉「心理學、神經科學和相關的學科如何不再尋找情緒指紋，轉而詢問情緒如何建構出來。」──《科克斯書評》（Kirkus Review），重點書評 巴瑞特……提出違反直覺的理論，對抗的不只是大眾的了解，還有傳統的研究：情緒不會出現，而是我們飛快地建構它們……從傳統情緒觀點出發，巴瑞特逐步建立起自己的理論，她以對話的語氣書寫，並且使用輕鬆實際的比喻，另把最沉重的神經科學整理成附錄，好讓整本書能保持順暢易讀。──《圖書館期刊》（Library Journal），重點書評 這本書寫得真是太棒了！麗莎．巴瑞特的《情緒跟你以為的不一樣》可說是在情緒科學史上的一場典範轉移。不單只是史上記錄，本書還是絕佳的翻譯作品，它將新的情緒神經科學翻譯成可以理解而且好讀的詞彙。由於這門科學在警察槍擊案和TSA研判風險可能性等迥異的各領域中都有深遠的意涵，這個翻譯對於科學家和市民、立法者和醫生等等都相當重要。（舉例來說，如果預謀殺人〔理性思考的產物，我們認為罪責最重〕和較輕微的過失殺人〔「激情犯罪」〕之間少了有意義的科學差異該怎麼辦呢？）情緒不是常駐在專屬的大腦部位，不斷地跟負責認知或知覺的部位交戰，像是皮克斯的電影《腦筋急轉彎》的誇張表現，更別說是笛卡兒、柏拉圖或其他哲學家所描述的大腦。大腦也不是被動地從「外界」」擷取資料來對它反應。大腦利用核心大腦系統而不是特化的迴路，建構它知覺的真實，以及它（和我們）經驗的情緒。而且在所屬的文化中，跟其他的大腦一起這麼做。這個研究（「只」挑戰關於大腦的兩千歲假設）的意涵和抱負，簡直可說是令人嘆為觀止。更讓人驚訝的是，它的成品是如此地完美出色。──哈佛法學院資深講師暨前美國麻州聯邦地方法院法官 南希．葛特納（Nancy Gertner）
【電子書】情緒跟你以為的不一樣（暢銷改版）
情緒科學的思想革命之作！ 國際重量級心理學家暨神經科學家代表作 了解情緒，就是了解我們自己 情緒並非自發產生，而是由你的大腦建構出來的文化類別 曾經好奇你的情緒來自哪裡嗎？情緒心理學的世界級專家麗莎．巴瑞特，為感受與其背後的神經科學撰寫了一部最完整可靠的指南。 ──暢銷書《恆毅力》（Grit）作者 安琪拉．達克沃斯（Angela Duckworth） 根據傳統情緒觀點，情緒是自發的，所以科學家長期以來認為情緒在身體或大腦中是固定線路，由大腦的固定部位決定，比如傳統情緒觀點就認為杏仁核掌管恐懼，缺乏杏仁核就無法習得恐懼。本書所提出的情緒建構理論，就以各種實驗數據和科學證據來顛覆傳統情緒觀點。 本書作者麗莎．費德曼．巴瑞特博士，曾獲得美國國家衛生研究院先鋒獎和2019年古根漢研究學者獎（每年全球僅二人），是國際知名的心理學家暨神經科學家。她在本書中以實驗室的縝密研究數據，佐以諸多其他科學的研究證據，說明大腦如何構建我們的情緒，情緒實際上並非生來就有，也非普世共通，而是你所身處的社會共識、文化與教養下的產物。情緒建構論，是一個能徹底改變心理學、醫療保健、法律體系以及我們對人類心靈理解的情緒新理論，本書更是情緒科學的典範轉移之作。 巴瑞特博士在本書中以各種淺顯易懂的例子說明大腦如何建構情緒，更提出喜怒哀樂等種種情緒，實際上只是大腦建構的文化類別和概念，就好比，杯子蛋糕和瑪芬，因為食用時機不同，早餐吃的叫瑪芬，點心時間吃的叫杯子蛋糕。以情緒來說，你感到胃糾成一團，如果你現在是在醫院等檢查報告，你可能會把胃痛當成是「焦慮」的生理現象，但如果你目前是在餐桌前，可能你就會把胃痛當成「肚子餓」的生理現象；或者，你原本覺得某個人並非你可以交往的對象，但今天跟他碰面時，你卻突然感到心跳加速、面頰泛紅，你不禁懷疑，難道原本對這個人的認知錯了嗎？晚上卻發現自己得了流感！（這是巴瑞特博士的親身經歷。）這樣的例子不勝枚舉，你還能說「情緒是自發、與生俱來」的嗎？ 巴瑞特博士更以情緒建構論為基礎，提供可以掌控自己情緒的方法。因為你的身體和你的心智深深地相互連結，你的內感驅動你的行為，你的文化又串連你的大腦。所以事實上，掌控情緒的最基本功夫，就是保持身體預算的良好狀態。因此，健康的食物、規律的運動和睡眠，是身體預算平衡與情緒生活健康的先決條件，她據此建議了提升身體健康以及情商健康的方法。提升身體預算能力的方法，包括能提升與人接觸的按摩、慢呼吸的瑜珈、布置綠色的安靜環境、引人入勝的小說……甚至定期跟朋友聚餐，並且輪流請客，都有益於身體健康。至於提高情商的方法，重點則在於增加情緒粒度和概念，更有效地預測和分類你的感覺，這樣更能依照環境制訂你的行為；根據神經科學，學習新語詞也能提高情緒健康……。 巴瑞特博士的情緒建構理論正在推動對思想和大腦的更深層次理解。《情緒跟你以為的不一樣》不僅揭露了情緒、思維和大腦科學的最新研究，更以許多實例闡明有趣的實際應用。 【審定｜導讀】 輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 【專文推薦】 泛科知識公司知識長 鄭國威 國立臺灣大學心理學系教授 謝伯讓 【好評推薦】 中央硏究院民族所兼任硏究員暨國立臺灣大學心理學系兼任教授 朱瑞玲 心曦心理諮商所心理師 周慕姿 揚生慈善基金會執行長 許華倚 台灣愛笑瑜伽協會創會會長 陳達誠 我蠻期待大家可以認真讀《情緒跟你以為的不一樣》這本書，因為這真的不只是一本想要談情緒是怎麼來的一本書，巴瑞特教授更想帶大家去思考，你的思維是怎麼來的，大腦又透過什麼樣的方式來達成這個艱鉅的任務。我沒辦法逼大家相信巴瑞特教授的理論，但我蠻希望大家用開放的態度來認識情緒建構論，我相信你必定能從她深入淺出的引導中，透過認識情緒的真諦，找到自己人生的一些方向。──輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 就如同電影故事總會迎來結局，也得有人揭露情緒的科學真相。本書作者，心理學與神經科學家巴瑞特便勇敢地扛起了這份重責大任，使本書成為心理學與神經科學，甚至是所有知識領域，都不能錯過的典範轉移之作。──泛科知識公司知識長 鄭國威 從某種思想革命的角度來看，巴瑞特的《情緒跟你以為的不一樣》或許有機會比擬達爾文的《物種起源》。……在《情緒跟你以為的不一樣》這場引人入勝的情緒科學之旅中，你將會見到新理論與新證據的精彩交織。巴瑞特教授所提出的嶄新世界觀，將會撼動你我原本自以為是的情緒與經驗世界！──國立臺灣大學心理學系暨研究所教授 謝伯讓 關於情緒，東方一向以較虛無縹緲的方式來表達，如莊子的「咸其自取」，如禪學正念的「無揀擇」!西方則較結構、邏輯與科學，這本書將帶你從全新的科學角度來看不科學的情緒，讓我們見樹又見林，照顧好自己的自癒力！──揚生慈善基金會執行長 許華倚 太棒了！此書剛好印證我最近幾年鼓勵笑友要「笑出智慧」比「笑出健康快樂」更重要，「智慧」就是覺察細微的身體表徵感受，減少習性反應，掌握製造情緒的主權。──台灣愛笑瑜伽協會創會會長 陳達誠 創新的想法造就出非凡卓越、獨一無二的著作，以大膽而清晰的方式展現在大眾面前。──《科學人》（Scientific American） 真是太美妙了……巴瑞特用令人信服的例子和故事清楚交代來龍去脈，幫助我們深入了解情緒研究領域的多數重大發展……這是一場發人深省的探索之旅。──《華爾街日報》（Wall Street Journal） 我們活在世上，多數人都不曾認真想過自己帶著什麼面對生活的一切。麗莎．費德曼．巴瑞特不但思考而且仔細探討，她對我們的知覺和情緒所做的描述，真是令人驚嘆不已。──《ELLE》 科學佐證的發現帶來驚喜連連……內容有趣直叫人不忍釋手。──《富比士》（FORBES） 我們全都對情緒懷有直覺：你自動地經驗喜悅、恐懼或生氣的方式，幾乎就跟喀拉哈里沙漠的狩獵採集者完全相同。在這本絕妙的新書中，麗莎．巴瑞特選用當代的研究讓我們看見截然不同的畫面：情緒經驗相當個人化，而且在神經生物學上獨樹一格，不可能跟認知完全分開。這本容易上手的好書，帶給我們滿滿的重要訊息還有刺激挑戰。──《為什麼斑馬不會得胃潰瘍？》（Why Zebras Don’t Get Ulcer）及《一隻靈長類的回憶錄》（A Primate’s Memoir）作者 羅伯特．薩波斯基（Robert Sapolsky） 讀完《情緒跟你以為的不一樣》後，我開始用全新的眼光看待情緒。麗莎．巴瑞特開啟了一個嶄新天地，讓我們能以不同角度對抗性別刻板印象以及制訂更好的政策。──《未竟之業》（Unfinished Business）作者 安－瑪莉．史勞特（Anne-Marie Slaughter） 《情緒跟你以為的不一樣》帶給我們一個全新的情緒概念：情緒是什麼、它們來自哪裡，以及（最重要的）它們不是什麼。腦科學是一門違反直覺的學科，而麗莎．巴瑞特的超凡能力成功地將違反直覺變得可以理解。這本書會讓你忍不住地拍案叫絕，納悶為什麼過了這麼久才這樣思考大腦。──《失敗：科學的成功之道》（Failure: Why Science Is So Successful）及《無知：它怎樣驅動科學》（Ignorance: How It Drives Science）作者 司徒．法爾斯坦（Stuart Firestein） 《情緒跟你以為的不一樣》細細分析我們的腦如何精彩地創造我們的情緒生活，這本見解深刻、挑動人心而且充滿魅力的書，毫不費力地將最先進的神經科學研究連上日常的情緒。在你讀完這本重要的書之後，你將不會再以相同的方式考慮情緒。──《記憶七罪》（The Seven Sins of Memory）作者 丹尼爾．沙克特（Daniel L. Schacter） 如果你認為自己對慾念、憤怒、悲痛和喜悅的一切所知都是錯的該怎麼辦呢？麗莎．巴瑞特是心理學界中最睿智、也最有創造力的科學家之一，她提出的情緒建構理論真的相當基本而且迷人。透過活靈活現的例子加上清晰銳利的文筆，《情緒跟你以為的不一樣》抗辯了人類天性最核心面向的大膽新視野。──《失控的同理心》（Against Empathy）和《香醇的紅酒比較貴，還是昂貴的紅酒比較香》（How Pleasure Works）作者 保羅．布倫（Paul Bloom） 你以為你對自己有何感受與為何感受所知道的一切，結果證明錯誤得離譜。麗莎．巴瑞特闡明的全新情緒科學著實令人著迷，她也提供現實例子解釋這在健康、教養、戀愛關係，甚至是國家安全等各個領域為何如此重要。──《女孩與性》（Girls & Sex）作者 佩吉．奧倫斯坦（Peggy Orenstein） 這本經過透徹研究和深思熟慮的縝密著作，讓我們有機會一窺關於情緒的最新洞察：情緒是什麼、它們來自哪裡，以及為什麼我們擁有它們。任何糾結於如何調解心與腦的人，都該把這本書視為珍寶，它在沒有縮減這個主題的人本主義之下清楚解釋了科學。──暢銷書《背離親緣》（Far from the Tree）和《正午惡魔》（The Noonday Demon）作者 安德魯．所羅門（Andrew Solomon） 麗莎．巴瑞特巧妙地整合情感科學、神經科學、社會心理學和哲學的發現，使我們能理解每一天所經驗和見證的許多情緒實例。《情緒跟你以為的不一樣》將幫助你改造自己的生活，並且賦予你新的眼光重新看待熟悉的感受──無論是焦慮或愛等等。──《正向性》（Positivity）和《愛是正能量，不練習，會消失！》（Love 2.0）作者 芭芭拉．佛列德里克森（Barbara Fredrickson） 麗莎．巴瑞特非常清楚地寫道，你的情緒不僅僅跟你生下來帶著什麼有關，還跟你的大腦如何把感受拼湊在一起有關，她也詳細解釋你如何能促成這個過程。她所說的這個故事，相當具有說服力。──《焦慮》（Anxious）和《突觸的字我》（Synaptic Self）作者 約瑟夫．李竇（Joseph LeDoux） 這是一本精采絕倫的情緒科學書，出自繼達爾文以來最深入思考這個主題的專家原創。──暢銷書《快樂為什麼不幸福？》（Stumbling on Happiness）作者 丹尼爾．吉伯特（Daniel Gilbert） 《情緒跟你以為的不一樣》是在了解我們如何知覺、判斷和決定的探索中，一本最棒的傑作。這本書為解決人類行為的許多謎題打下基礎。我期盼這種更準確的情緒觀點，能對我的運動和商業個案有所幫助。──ReThink Group創辦人暨CEO 丹妮絲．舒爾（Denise K. Shull） 透過《情緒跟你以為的不一樣》一書，麗莎．巴瑞特為21世紀的情緒理論設下了辯論條件。她用清楚、易讀的筆觸，邀請我們探詢情緒是什麼的一般和專業理解，她還集結超大量的資料用以提出新的解答。巴瑞特關於人類如何建構情緒的理論對法律有重大影響，其中包括冷靜法官的迷思。她提出的「法制系統的情感科學宣言」，值得理論家和從業者同樣地認真對待。──范德堡大學（Vanderbilt University）法律系教授暨醫療、健康與社會系教授 泰瑞．馬洛尼（Terry Maroney） 進行重大刑事審判的每一位律師和法官，都應該要仔細地閱讀這本書。我們全都一直努力應對自由意志、情緒衝動和犯罪意圖的概念，然而這些主題在本書中都面臨新的檢視，舊的假設更是一一受到挑戰。腦科學與法律之間的介面，突然之間成為我們應該辯論的範圍。──英國上議院御用大律師 海倫娜．肯尼迪男爵夫人（Baroness Helena Kennedy） 書中超凡卓越的書寫、邏輯和學識，讓人忍不住心生讚賞，即使是那些對建構主義挑戰簡單版的基本情緒理論都感到驚惶失措的人也如此。──《我們為什麼生病》（Why We Get Sick）作者 蘭多夫．內斯（Randolph Nesse） 準備好轉轉你的腦筋，跟著心理學教授巴瑞特來一場動腦之旅……她對這個主題的熱情，點亮了關於我們的情緒來自哪裡的每個理論和令人驚嘆的事實。小提示：跟你想的不一樣。確實，每一章都滿滿寫著令人驚艷的洞察……巴瑞特的大腦自拍真是讓人眼睛為之一亮。──《書目期刊》（Booklist），重點書評 關於情緒和理性相互爭執的普遍觀點，書中有著清楚表述的有趣辯論……巴瑞特指出，這點具有重要的法律和道德意涵，牽引出圍繞自由意志的棘手問題。從這資訊豐富、範圍廣泛而且易讀的討論中，我們獲悉「心理學、神經科學和相關的學科如何不再尋找情緒指紋，轉而詢問情緒如何建構出來。」──《科克斯書評》（Kirkus Review），重點書評 巴瑞特……提出違反直覺的理論，對抗的不只是大眾的了解，還有傳統的研究：情緒不會出現，而是我們飛快地建構它們……從傳統情緒觀點出發，巴瑞特逐步建立起自己的理論，她以對話的語氣書寫，並且使用輕鬆實際的比喻，另把最沉重的神經科學整理成附錄，好讓整本書能保持順暢易讀。──《圖書館期刊》（Library Journal），重點書評 這本書寫得真是太棒了！麗莎．巴瑞特的《情緒跟你以為的不一樣》可說是在情緒科學史上的一場典範轉移。不單只是史上記錄，本書還是絕佳的翻譯作品，它將新的情緒神經科學翻譯成可以理解而且好讀的詞彙。由於這門科學在警察槍擊案和TSA研判風險可能性等迥異的各領域中都有深遠的意涵，這個翻譯對於科學家和市民、立法者和醫生等等都相當重要。（舉例來說，如果預謀殺人〔理性思考的產物，我們認為罪責最重〕和較輕微的過失殺人〔「激情犯罪」〕之間少了有意義的科學差異該怎麼辦呢？）情緒不是常駐在專屬的大腦部位，不斷地跟負責認知或知覺的部位交戰，像是皮克斯的電影《腦筋急轉彎》的誇張表現，更別說是笛卡兒、柏拉圖或其他哲學家所描述的大腦。大腦也不是被動地從「外界」」擷取資料來對它反應。大腦利用核心大腦系統而不是特化的迴路，建構它知覺的真實，以及它（和我們）經驗的情緒。而且在所屬的文化中，跟其他的大腦一起這麼做。這個研究（「只」挑戰關於大腦的兩千歲假設）的意涵和抱負，簡直可說是令人嘆為觀止。更讓人驚訝的是，它的成品是如此地完美出色。──哈佛法學院資深講師暨前美國麻州聯邦地方法院法官 南希．葛特納（Nancy Gertner）
【電子書】情緒跟你以為的不一樣（暢銷改版）──科學證據揭露喜怒哀樂如何生成
情緒科學的思想革命之作！ 國際重量級心理學家暨神經科學家代表作 了解情緒，就是了解我們自己 情緒並非自發產生，而是由你的大腦建構出來的文化類別 曾經好奇你的情緒來自哪裡嗎？情緒心理學的世界級專家麗莎．巴瑞特，為感受與其背後的神經科學撰寫了一部最完整可靠的指南。 ──暢銷書《恆毅力》（Grit）作者 安琪拉．達克沃斯（Angela Duckworth） 根據傳統情緒觀點，情緒是自發的，所以科學家長期以來認為情緒在身體或大腦中是固定線路，由大腦的固定部位決定，比如傳統情緒觀點就認為杏仁核掌管恐懼，缺乏杏仁核就無法習得恐懼。本書所提出的情緒建構理論，就以各種實驗數據和科學證據來顛覆傳統情緒觀點。 本書作者麗莎．費德曼．巴瑞特博士，曾獲得美國國家衛生研究院先鋒獎和2019年古根漢研究學者獎（每年全球僅二人），是國際知名的心理學家暨神經科學家。她在本書中以實驗室的縝密研究數據，佐以諸多其他科學的研究證據，說明大腦如何構建我們的情緒，情緒實際上並非生來就有，也非普世共通，而是你所身處的社會共識、文化與教養下的產物。情緒建構論，是一個能徹底改變心理學、醫療保健、法律體系以及我們對人類心靈理解的情緒新理論，本書更是情緒科學的典範轉移之作。 巴瑞特博士在本書中以各種淺顯易懂的例子說明大腦如何建構情緒，更提出喜怒哀樂等種種情緒，實際上只是大腦建構的文化類別和概念，就好比，杯子蛋糕和瑪芬，因為食用時機不同，早餐吃的叫瑪芬，點心時間吃的叫杯子蛋糕。以情緒來說，你感到胃糾成一團，如果你現在是在醫院等檢查報告，你可能會把胃痛當成是「焦慮」的生理現象，但如果你目前是在餐桌前，可能你就會把胃痛當成「肚子餓」的生理現象；或者，你原本覺得某個人並非你可以交往的對象，但今天跟他碰面時，你卻突然感到心跳加速、面頰泛紅，你不禁懷疑，難道原本對這個人的認知錯了嗎？晚上卻發現自己得了流感！（這是巴瑞特博士的親身經歷。）這樣的例子不勝枚舉，你還能說「情緒是自發、與生俱來」的嗎？ 巴瑞特博士更以情緒建構論為基礎，提供可以掌控自己情緒的方法。因為你的身體和你的心智深深地相互連結，你的內感驅動你的行為，你的文化又串連你的大腦。所以事實上，掌控情緒的最基本功夫，就是保持身體預算的良好狀態。因此，健康的食物、規律的運動和睡眠，是身體預算平衡與情緒生活健康的先決條件，她據此建議了提升身體健康以及情商健康的方法。提升身體預算能力的方法，包括能提升與人接觸的按摩、慢呼吸的瑜珈、布置綠色的安靜環境、引人入勝的小說……甚至定期跟朋友聚餐，並且輪流請客，都有益於身體健康。至於提高情商的方法，重點則在於增加情緒粒度和概念，更有效地預測和分類你的感覺，這樣更能依照環境制訂你的行為；根據神經科學，學習新語詞也能提高情緒健康……。 巴瑞特博士的情緒建構理論正在推動對思想和大腦的更深層次理解。《情緒跟你以為的不一樣》不僅揭露了情緒、思維和大腦科學的最新研究，更以許多實例闡明有趣的實際應用。 【審定｜導讀】 輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 【專文推薦】 泛科知識公司知識長 鄭國威 國立臺灣大學心理學系教授 謝伯讓 【好評推薦】 中央硏究院民族所兼任硏究員暨國立臺灣大學心理學系兼任教授 朱瑞玲 心曦心理諮商所心理師 周慕姿 揚生慈善基金會執行長 許華倚 台灣愛笑瑜伽協會創會會長 陳達誠 我蠻期待大家可以認真讀《情緒跟你以為的不一樣》這本書，因為這真的不只是一本想要談情緒是怎麼來的一本書，巴瑞特教授更想帶大家去思考，你的思維是怎麼來的，大腦又透過什麼樣的方式來達成這個艱鉅的任務。我沒辦法逼大家相信巴瑞特教授的理論，但我蠻希望大家用開放的態度來認識情緒建構論，我相信你必定能從她深入淺出的引導中，透過認識情緒的真諦，找到自己人生的一些方向。──輔仁大學心理學系副教授 黃揚名 就如同電影故事總會迎來結局，也得有人揭露情緒的科學真相。本書作者，心理學與神經科學家巴瑞特便勇敢地扛起了這份重責大任，使本書成為心理學與神經科學，甚至是所有知識領域，都不能錯過的典範轉移之作。──泛科知識公司知識長 鄭國威 從某種思想革命的角度來看，巴瑞特的《情緒跟你以為的不一樣》或許有機會比擬達爾文的《物種起源》。……在《情緒跟你以為的不一樣》這場引人入勝的情緒科學之旅中，你將會見到新理論與新證據的精彩交織。巴瑞特教授所提出的嶄新世界觀，將會撼動你我原本自以為是的情緒與經驗世界！──國立臺灣大學心理學系暨研究所教授 謝伯讓 關於情緒，東方一向以較虛無縹緲的方式來表達，如莊子的「咸其自取」，如禪學正念的「無揀擇」!西方則較結構、邏輯與科學，這本書將帶你從全新的科學角度來看不科學的情緒，讓我們見樹又見林，照顧好自己的自癒力！──揚生慈善基金會執行長 許華倚 太棒了！此書剛好印證我最近幾年鼓勵笑友要「笑出智慧」比「笑出健康快樂」更重要，「智慧」就是覺察細微的身體表徵感受，減少習性反應，掌握製造情緒的主權。──台灣愛笑瑜伽協會創會會長 陳達誠 創新的想法造就出非凡卓越、獨一無二的著作，以大膽而清晰的方式展現在大眾面前。──《科學人》（Scientific American） 真是太美妙了……巴瑞特用令人信服的例子和故事清楚交代來龍去脈，幫助我們深入了解情緒研究領域的多數重大發展……這是一場發人深省的探索之旅。──《華爾街日報》（Wall Street Journal） 我們活在世上，多數人都不曾認真想過自己帶著什麼面對生活的一切。麗莎．費德曼．巴瑞特不但思考而且仔細探討，她對我們的知覺和情緒所做的描述，真是令人驚嘆不已。──《ELLE》 科學佐證的發現帶來驚喜連連……內容有趣直叫人不忍釋手。──《富比士》（FORBES） 我們全都對情緒懷有直覺：你自動地經驗喜悅、恐懼或生氣的方式，幾乎就跟喀拉哈里沙漠的狩獵採集者完全相同。在這本絕妙的新書中，麗莎．巴瑞特選用當代的研究讓我們看見截然不同的畫面：情緒經驗相當個人化，而且在神經生物學上獨樹一格，不可能跟認知完全分開。這本容易上手的好書，帶給我們滿滿的重要訊息還有刺激挑戰。──《為什麼斑馬不會得胃潰瘍？》（Why Zebras Don’t Get Ulcer）及《一隻靈長類的回憶錄》（A Primate’s Memoir）作者 羅伯特．薩波斯基（Robert Sapolsky） 讀完《情緒跟你以為的不一樣》後，我開始用全新的眼光看待情緒。麗莎．巴瑞特開啟了一個嶄新天地，讓我們能以不同角度對抗性別刻板印象以及制訂更好的政策。──《未竟之業》（Unfinished Business）作者 安－瑪莉．史勞特（Anne-Marie Slaughter） 《情緒跟你以為的不一樣》帶給我們一個全新的情緒概念：情緒是什麼、它們來自哪裡，以及（最重要的）它們不是什麼。腦科學是一門違反直覺的學科，而麗莎．巴瑞特的超凡能力成功地將違反直覺變得可以理解。這本書會讓你忍不住地拍案叫絕，納悶為什麼過了這麼久才這樣思考大腦。──《失敗：科學的成功之道》（Failure: Why Science Is So Successful）及《無知：它怎樣驅動科學》（Ignorance: How It Drives Science）作者 司徒．法爾斯坦（Stuart Firestein） 《情緒跟你以為的不一樣》細細分析我們的腦如何精彩地創造我們的情緒生活，這本見解深刻、挑動人心而且充滿魅力的書，毫不費力地將最先進的神經科學研究連上日常的情緒。在你讀完這本重要的書之後，你將不會再以相同的方式考慮情緒。──《記憶七罪》（The Seven Sins of Memory）作者 丹尼爾．沙克特（Daniel L. Schacter） 如果你認為自己對慾念、憤怒、悲痛和喜悅的一切所知都是錯的該怎麼辦呢？麗莎．巴瑞特是心理學界中最睿智、也最有創造力的科學家之一，她提出的情緒建構理論真的相當基本而且迷人。透過活靈活現的例子加上清晰銳利的文筆，《情緒跟你以為的不一樣》抗辯了人類天性最核心面向的大膽新視野。──《失控的同理心》（Against Empathy）和《香醇的紅酒比較貴，還是昂貴的紅酒比較香》（How Pleasure Works）作者 保羅．布倫（Paul Bloom） 你以為你對自己有何感受與為何感受所知道的一切，結果證明錯誤得離譜。麗莎．巴瑞特闡明的全新情緒科學著實令人著迷，她也提供現實例子解釋這在健康、教養、戀愛關係，甚至是國家安全等各個領域為何如此重要。──《女孩與性》（Girls & Sex）作者 佩吉．奧倫斯坦（Peggy Orenstein） 這本經過透徹研究和深思熟慮的縝密著作，讓我們有機會一窺關於情緒的最新洞察：情緒是什麼、它們來自哪裡，以及為什麼我們擁有它們。任何糾結於如何調解心與腦的人，都該把這本書視為珍寶，它在沒有縮減這個主題的人本主義之下清楚解釋了科學。──暢銷書《背離親緣》（Far from the Tree）和《正午惡魔》（The Noonday Demon）作者 安德魯．所羅門（Andrew Solomon） 麗莎．巴瑞特巧妙地整合情感科學、神經科學、社會心理學和哲學的發現，使我們能理解每一天所經驗和見證的許多情緒實例。《情緒跟你以為的不一樣》將幫助你改造自己的生活，並且賦予你新的眼光重新看待熟悉的感受──無論是焦慮或愛等等。──《正向性》（Positivity）和《愛是正能量，不練習，會消失！》（Love 2.0）作者 芭芭拉．佛列德里克森（Barbara Fredrickson） 麗莎．巴瑞特非常清楚地寫道，你的情緒不僅僅跟你生下來帶著什麼有關，還跟你的大腦如何把感受拼湊在一起有關，她也詳細解釋你如何能促成這個過程。她所說的這個故事，相當具有說服力。──《焦慮》（Anxious）和《突觸的字我》（Synaptic Self）作者 約瑟夫．李竇（Joseph LeDoux） 這是一本精采絕倫的情緒科學書，出自繼達爾文以來最深入思考這個主題的專家原創。──暢銷書《快樂為什麼不幸福？》（Stumbling on Happiness）作者 丹尼爾．吉伯特（Daniel Gilbert） 《情緒跟你以為的不一樣》是在了解我們如何知覺、判斷和決定的探索中，一本最棒的傑作。這本書為解決人類行為的許多謎題打下基礎。我期盼這種更準確的情緒觀點，能對我的運動和商業個案有所幫助。──ReThink Group創辦人暨CEO 丹妮絲．舒爾（Denise K. Shull） 透過《情緒跟你以為的不一樣》一書，麗莎．巴瑞特為21世紀的情緒理論設下了辯論條件。她用清楚、易讀的筆觸，邀請我們探詢情緒是什麼的一般和專業理解，她還集結超大量的資料用以提出新的解答。巴瑞特關於人類如何建構情緒的理論對法律有重大影響，其中包括冷靜法官的迷思。她提出的「法制系統的情感科學宣言」，值得理論家和從業者同樣地認真對待。──范德堡大學（Vanderbilt University）法律系教授暨醫療、健康與社會系教授 泰瑞．馬洛尼（Terry Maroney） 進行重大刑事審判的每一位律師和法官，都應該要仔細地閱讀這本書。我們全都一直努力應對自由意志、情緒衝動和犯罪意圖的概念，然而這些主題在本書中都面臨新的檢視，舊的假設更是一一受到挑戰。腦科學與法律之間的介面，突然之間成為我們應該辯論的範圍。──英國上議院御用大律師 海倫娜．肯尼迪男爵夫人（Baroness Helena Kennedy） 書中超凡卓越的書寫、邏輯和學識，讓人忍不住心生讚賞，即使是那些對建構主義挑戰簡單版的基本情緒理論都感到驚惶失措的人也如此。──《我們為什麼生病》（Why We Get Sick）作者 蘭多夫．內斯（Randolph Nesse） 準備好轉轉你的腦筋，跟著心理學教授巴瑞特來一場動腦之旅……她對這個主題的熱情，點亮了關於我們的情緒來自哪裡的每個理論和令人驚嘆的事實。小提示：跟你想的不一樣。確實，每一章都滿滿寫著令人驚艷的洞察……巴瑞特的大腦自拍真是讓人眼睛為之一亮。──《書目期刊》（Booklist），重點書評 關於情緒和理性相互爭執的普遍觀點，書中有著清楚表述的有趣辯論……巴瑞特指出，這點具有重要的法律和道德意涵，牽引出圍繞自由意志的棘手問題。從這資訊豐富、範圍廣泛而且易讀的討論中，我們獲悉「心理學、神經科學和相關的學科如何不再尋找情緒指紋，轉而詢問情緒如何建構出來。」──《科克斯書評》（Kirkus Review），重點書評 巴瑞特……提出違反直覺的理論，對抗的不只是大眾的了解，還有傳統的研究：情緒不會出現，而是我們飛快地建構它們……從傳統情緒觀點出發，巴瑞特逐步建立起自己的理論，她以對話的語氣書寫，並且使用輕鬆實際的比喻，另把最沉重的神經科學整理成附錄，好讓整本書能保持順暢易讀。──《圖書館期刊》（Library Journal），重點書評 這本書寫得真是太棒了！麗莎．巴瑞特的《情緒跟你以為的不一樣》可說是在情緒科學史上的一場典範轉移。不單只是史上記錄，本書還是絕佳的翻譯作品，它將新的情緒神經科學翻譯成可以理解而且好讀的詞彙。由於這門科學在警察槍擊案和TSA研判風險可能性等迥異的各領域中都有深遠的意涵，這個翻譯對於科學家和市民、立法者和醫生等等都相當重要。（舉例來說，如果預謀殺人〔理性思考的產物，我們認為罪責最重〕和較輕微的過失殺人〔「激情犯罪」〕之間少了有意義的科學差異該怎麼辦呢？）情緒不是常駐在專屬的大腦部位，不斷地跟負責認知或知覺的部位交戰，像是皮克斯的電影《腦筋急轉彎》的誇張表現，更別說是笛卡兒、柏拉圖或其他哲學家所描述的大腦。大腦也不是被動地從「外界」」擷取資料來對它反應。大腦利用核心大腦系統而不是特化的迴路，建構它知覺的真實，以及它（和我們）經驗的情緒。而且在所屬的文化中，跟其他的大腦一起這麼做。這個研究（「只」挑戰關於大腦的兩千歲假設）的意涵和抱負，簡直可說是令人嘆為觀止。更讓人驚訝的是，它的成品是如此地完美出色。──哈佛法學院資深講師暨前美國麻州聯邦地方法院法官 南希．葛特納（Nancy Gertner）
