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自卑與超越：那些不完美的，才是人生
本書是個體心理學的創始人、奧地利著名心理學家阿弗瑞德‧阿德勒（Alfred Adler）博士的代表作品。阿德勒在該書中，運用個體心理學原理，對人在日常生活中面臨的種種問題，進行了細密的解剖，指點迷津、破疑解困。 《自卑與超越》被西方人視為反省自我、了解自己和他人的生活風格，從而更真實了解自我和他人的經典代表作。也有人認為它補足了《聖經》的某些缺憾——喚起人超越自卑、追求卓越的勇氣，讓人重新確立對生活的自信，找到堅定的信仰和健康、樂觀和人生哲學。阿德勒對人的「社會興趣」「合作精神」的強調，還被認為是醫治現代人過度注重自我而導致的心理疾病的一帖良藥。
【電子書】自卑與超越：那些不完美的，才是人生
本書是個體心理學的創始人、奧地利著名心理學家阿弗瑞德‧阿德勒（Alfred Adler）博士的代表作品。阿德勒在該書中，運用個體心理學原理，對人在日常生活中面臨的種種問題，進行了細密的解剖，指點迷津、破疑解困。 《自卑與超越》被西方人視為反省自我、了解自己和他人的生活風格，從而更真實了解自我和他人的經典代表作。也有人認為它補足了《聖經》的某些缺憾——喚起人超越自卑、追求卓越的勇氣，讓人重新確立對生活的自信，找到堅定的信仰和健康、樂觀和人生哲學。阿德勒對人的「社會興趣」「合作精神」的強調，還被認為是醫治現代人過度注重自我而導致的心理疾病的一帖良藥。
我不是我：改變人生的33種覺醒
想法無限，自己就可以無限。 相信自己，就能積極、快樂； 全力發揮潛能，心想就會事成！ 在道家思想裡，沒有什麼是高、低、長、短。 當我們外出旅行時，我們可以說旅途很遙遠，因為從Ａ到Ｂ要花四個小時，但若與發射人造衛星上火星相比，卻一點也不遠； 而上火星，若要與到仙女座的銀河系相比，那更是小巫見大巫。
【電子書】我不是我：改變人生的33種覺醒
想法無限，自己就可以無限。 相信自己，就能積極、快樂； 全力發揮潛能，心想就會事成！ 在道家思想裡，沒有什麼是高、低、長、短。 當我們外出旅行時，我們可以說旅途很遙遠，因為從Ａ到Ｂ要花四個小時，但若與發射人造衛星上火星相比，卻一點也不遠； 而上火星，若要與到仙女座的銀河系相比，那更是小巫見大巫。
心寬者清：心境決定你的處境
人生的無常，一如風雲的變幻。瞭解了人生的無常，不是讓人消極、悲觀、放棄一切希望，而是讓我們覺悟以求解脫，以「凡事如何不喜歡」的態度面對。當我們能夠睜開「無常」之眼，觀看這個世界，我們的心情自然能獲得永恆的喜悅。 人生本來就有起有落、有得有失、有好有壞，這原本是生命的常態，然而這一切終將都會成為過去。面對生活，待機而動是虛擲光陰、是不可取的行為。生活是不能等待的，隨時隨地都要隨著因緣際遇鍛煉自己、提升自己。 順逆成敗，都能讓人得到新的經驗和成長，那才是正確的生活態度。禪宗第三祖僧燦大師說：「至道無難，唯嫌揀擇；但莫憎愛，洞然明白。」所以不必將順逆成敗看得過重：在逆境時，不要自暴自棄；在順境時，也絕不可得意忘形。 生活就像五味瓶，酸甜苦辣鹹樣樣俱全——不可能永遠是幸福，也不可能永遠是痛苦。因此，我們應該學會在幸福的時候體會幸福，在痛苦的時候品味痛苦的滋味，對於這些我們如果能夠坦然接受，生活也會因此變得更輕鬆。
【電子書】心寬者清：心境決定你的處境
人生的無常，一如風雲的變幻。瞭解了人生的無常，不是讓人消極、悲觀、放棄一切希望，而是讓我們覺悟以求解脫，以「凡事如何不喜歡」的態度面對。當我們能夠睜開「無常」之眼，觀看這個世界，我們的心情自然能獲得永恆的喜悅。 人生本來就有起有落、有得有失、有好有壞，這原本是生命的常態，然而這一切終將都會成為過去。面對生活，待機而動是虛擲光陰、是不可取的行為。生活是不能等待的，隨時隨地都要隨著因緣際遇鍛煉自己、提升自己。 順逆成敗，都能讓人得到新的經驗和成長，那才是正確的生活態度。禪宗第三祖僧燦大師說：「至道無難，唯嫌揀擇；但莫憎愛，洞然明白。」所以不必將順逆成敗看得過重：在逆境時，不要自暴自棄；在順境時，也絕不可得意忘形。 生活就像五味瓶，酸甜苦辣鹹樣樣俱全——不可能永遠是幸福，也不可能永遠是痛苦。因此，我們應該學會在幸福的時候體會幸福，在痛苦的時候品味痛苦的滋味，對於這些我們如果能夠坦然接受，生活也會因此變得更輕鬆。
超凡脫俗
堅持，為你贏得機會和成功！ 哪怕前途佈滿荊棘，也要勇敢地追逐自己的夢想； 哪怕前途一片渺茫，也要堅定地邁向自己的使命。 以不懈的努力和堅持，開啟人生道路上的每一扇窗， 一步一步地超越自己，尋找屬於自己的非凡視野，訴說屬於自己的生命傳奇…… 走了那麼遠，凝望著尚未達成的目標， 你是選擇放棄？還是選擇堅持下去？ 堅持到底，並不容易，它需要無比的信心、耐心和不畏艱難的勇氣。 當人們面對困難與逆境時，往往容易動搖自己的信念，此時，必須咬緊牙關，堅持到底，因為往往在我們決定放棄的時候，我們需要的只是再往前邁出一步而已，而原本看似不可能的事情，就在這樣的一種堅持中變為可能，目標也因而近在咫尺。 真正的成功，是屬於那些在跌倒後能再度爬起來，在苦難中毫不退縮、堅持不懈的人。 不要放棄自己的追求，你也能創造出另一個生命奇蹟！
【電子書】超凡脫俗：成功路上的相對論
堅持，為你贏得機會和成功！ 哪怕前途佈滿荊棘，也要勇敢地追逐自己的夢想； 哪怕前途一片渺茫，也要堅定地邁向自己的使命。 以不懈的努力和堅持，開啟人生道路上的每一扇窗， 一步一步地超越自己，尋找屬於自己的非凡視野，訴說屬於自己的生命傳奇…… 走了那麼遠，凝望著尚未達成的目標， 你是選擇放棄？還是選擇堅持下去？ 堅持到底，並不容易，它需要無比的信心、耐心和不畏艱難的勇氣。 當人們面對困難與逆境時，往往容易動搖自己的信念，此時，必須咬緊牙關，堅持到底，因為往往在我們決定放棄的時候，我們需要的只是再往前邁出一步而已，而原本看似不可能的事情，就在這樣的一種堅持中變為可能，目標也因而近在咫尺。 真正的成功，是屬於那些在跌倒後能再度爬起來，在苦難中毫不退縮、堅持不懈的人。 不要放棄自己的追求，你也能創造出另一個生命奇蹟！
身心整合
真誠擁抱生命，感受全新的自我。 抗拒改變是我們的天性之一。不論改變會為生命帶來多大的好處，我們的抗拒始終如一。 唯有當我們承認改變的事實，才得以准許內心平和與個人的自主，進而形成真正的安全感。 意圖逃避情緒，就等於活在過往。不但會為了現狀而責備他人，甚至還期望它有所不同。時間不斷往前邁進，不論我們多麼想抓住過往，它終究會消逝。 所以，如果不允許自己完全體驗當下的情緒，往後依舊得面對。情緒不會因為人們的拒絕而悄然離開。 唯有體驗過，才能逐步增加應付生命的能量。如此才能更悠哉的體驗生命。
能言巧辯：心理專家沒說的幽默攻心術
幽默並不是油腔滑調，更不是嘩眾取寵，相反的，只有那些從容、機智、平等待人的人，才能夠掌握幽默的真諦。 幽默對於人們的消極情緒，有很好的淡化作用，它能夠幫助人們消除沮喪和痛苦。 在許多人看來是很頭疼的事情，懂得幽默的人則可以很輕鬆地應對，他們的生活更有情趣。 其實，幽默除了能夠讓人心情愉悅之外，它還有其他的重要作用。 首先，幽默可以促進人際的交流，能夠提高人際影響力。 在很多場合，嚴肅和直接的交流方式，可能會導致衝突或者尷尬，此時，幽默就是一種很好的選擇。 幽默感在人際交往中所帶來的促進作用，讓現代人越來越重視它，在人際交往中，它可以有效地化解分歧、加強人際溝通、緩解人際交往中的突發尷尬事件等等，它讓我們的交際變得輕鬆又簡單。
相由心生
雖然人很複雜，但並不是說不可識別的。畢竟，世上任何事情都有蹤跡可循、有端倪可察，人也是一樣。 看到別人眉開眼笑，我們知道這是內心高興的表現；看到對方義憤填膺、怒髮衝冠，我們知道這是對方發脾氣的前奏曲；看到對方說話吞吞吐吐、支支吾吾，可以想見其中必有隱情或不可告人的祕密；看到對方說話筆筒倒豆子──直來直去，可以知道對方是個爽快之人；一個人喜歡穿奇裝異服、打扮另類，可以瞭解到對方個性很強，喜歡獨樹一幟；一個人目光呆滯、神情冷漠，必是受了什麼打擊所致。 總而言之，人的外在表現都是內心情感的一種流露，所謂「喜形於色」就是這個道理。 只要你留心觀察，你就能練就「識人心」、「一眼看穿」的高超識人技巧。
【電子書】相由心生：別讓外貌騙了你
雖然人很複雜，但並不是說不可識別的。畢竟，世上任何事情都有蹤跡可循、有端倪可察，人也是一樣。 看到別人眉開眼笑，我們知道這是內心高興的表現；看到對方義憤填膺、怒髮衝冠，我們知道這是對方發脾氣的前奏曲；看到對方說話吞吞吐吐、支支吾吾，可以想見其中必有隱情或不可告人的祕密；看到對方說話筆筒倒豆子──直來直去，可以知道對方是個爽快之人；一個人喜歡穿奇裝異服、打扮另類，可以瞭解到對方個性很強，喜歡獨樹一幟；一個人目光呆滯、神情冷漠，必是受了什麼打擊所致。 總而言之，人的外在表現都是內心情感的一種流露，所謂「喜形於色」就是這個道理。 只要你留心觀察，你就能練就「識人心」、「一眼看穿」的高超識人技巧。
百折不撓
生活對曉嵐來說是不易的，但是她很堅韌，百折不撓，每次被困難摔倒，她都能很快更堅強地站起來。這是她的故事。 高曉嵐於一九六〇年代末的文革（文化大革命）期間出生在中國上海。在中國改革開放後，她上了大學和商學院，並先後做過護師、醫藥代表、市場研究員、藥物和醫療設備產品及市場經理等職位。她在與美國丈夫結婚後移民美國，並於二〇一四年加入美國籍。 曉嵐在二十一歲時初次發病，後來被診斷爲雙相情感障礙（Bipolar disorder, 又稱躁狂抑鬱症）這一嚴重的精神疾病。在她的一生中，她有過幾次精神病發作並住過三次精神病醫院。但是在她的精神科醫生的幫助下，她目前情況穩定，能夠正常地工作和生活。 她當前與她的先生和兩個兒子住在美國新澤西州中部。她考出了美國國家級別的醫療口譯證書，並且從事遠程醫療口譯工作，幫助說普通話（國語）的英語水平不足的病人及家屬克服語言和文化障礙，獲得所需要的醫療服務。
【電子書】暗室燭光：給大忙人的心理學讀心術
你也許會問：心理學是讀心術嗎？現在社會上那麼多見死不救的，這跟人們的心理有何關係？ 不要著急，當你看到對此的解讀後，你就能輕鬆找到答案，明白其中的原因。 當然，其他繁雜社會事件當中，同樣有著心理學的身影。 心理學猶如燭光一點，讓你透過現象看本質，讓你知曉事物的根源，掌握應對的方法。
【電子書】百折不撓：一位美籍華人女士與精神疾病共存的人生故事
生活對曉嵐來說是不易的，但是她很堅韌，百折不撓，每次被困難摔倒，她都能很快更堅強地站起來。這是她的故事。 高曉嵐於一九六〇年代末的文革（文化大革命）期間出生在中國上海。在中國改革開放後，她上了大學和商學院，並先後做過護師、醫藥代表、市場研究員、藥物和醫療設備產品及市場經理等職位。她在與美國丈夫結婚後移民美國，並於二〇一四年加入美國籍。 曉嵐在二十一歲時初次發病，後來被診斷爲雙相情感障礙（Bipolar disorder, 又稱躁狂抑鬱症）這一嚴重的精神疾病。在她的一生中，她有過幾次精神病發作並住過三次精神病醫院。但是在她的精神科醫生的幫助下，她目前情況穩定，能夠正常地工作和生活。 她當前與她的先生和兩個兒子住在美國新澤西州中部。她考出了美國國家級別的醫療口譯證書，並且從事遠程醫療口譯工作，幫助說普通話（國語）的英語水平不足的病人及家屬克服語言和文化障礙，獲得所需要的醫療服務。
