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樂齡智慧健康與傳承

誌成文化  出版
2024/10/23 出版

老齡化、少子化、單身化,造成老年安養、企業傳承、大量廢校的種種問題!「樂齡智慧~健康與傳承」,就是在這因素下,我和另一位作者,王禎鈺所提出的一些看法,王禎鈺是陶聲洋防癌基金會的總監,也是健康養護專家,她一年超過兩百場的健康講座,造福社會無限。壯而安、老而美,是非常美好的境界,可是人世間有甚多的事情需要每個人去安排、預防和保存。包括樂齡要住哪裡?生命有哪些該做或要割捨或傳承、或留下記錄的事項,包括你的智慧和畢生創造的財產!人生不要匆匆走過 ,不留下一片雲彩、不創造一點影響力 。

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痠痛一指靈 老師傅教你紓壓過生活

徐名宏  著
誌成文化  出版
2023/03/29 出版

有句話說得好,魔鬼藏在細節裡。套用在腳底按摩的領域中,就是專業藏在細節裡。專業的腳底按摩師除了對按摩的技法、學理有深度的了解之外,專業的展現,更應該在按摩過程的面面俱到。 腳底按摩不是從按腳的那一刻開始的,而是從準備就開始。根據衛生福利部所出版的<<民俗調理操作參考手冊>>也詳細刊載了從開始腳底按摩所進行的準備,一直到按摩後的舒緩調。在本章節,將與讀者們分享腳底按摩前、中、後所需要的注意事項,同時,解說一般人在腳底按摩的誤區與迷思。

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