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科學的原則，是人類自我防護的主要武器；許多寶貴的預防經驗，總結出一套科學、簡易、有效的預防措施。若將書中內容貫徹到我們日常生活之中，努力把真正健康的生活與目前之間的落差縮短，重新安排生活的秩序，調整生活的心態，就能迅速建立起一個健康、安全的抗體，有效地防阻，乃至於抗擊SARS等各種病毒的侵襲。預祝大家健康、圓滿！ 本書特色 本書介紹社區、辦公室、商場乃至家庭等場所的預防SARS細則，消毒、洗手、戴口罩、通風的正確原則，更提供滋養粥、羹、湯、主食等配方和製作方法等，希望供讀者持續地善用。
