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芳療天后Gina給你：全家人的芳香精油治療聖經 (暢銷經典版) ：慢性病控制、癌症復元、神經復健、呼吸防護，建立家的芳香醫藥箱，養出全家好體質
從輕症、急症、重症，一次到位的芳療全書 為你打造全家的芳香醫藥箱，幫你養出家人的好體質 重磅收錄！ 癌症復元芳香對策 讓精油從治療前期、中期、康復期一路陪伴 解決化療、放療、手術的副作用與疼痛，促進元氣恢復 ■25種芳香分子藥理作用，75款精油對症配方----------- 緩解各種身體症狀，精油都可以幫上忙！ 檸檬烯 梨形身材、蘋果形身材、爆肝型壓力胖 松油萜 痛風防治、久坐背痛、舊傷調養 樟烯 機車族、清肺平喘、二手煙害 丁香油烴 戒斷症狀、牙痛、痛覺敏感 母菊天藍烴 小兒皮膚炎、成人酒糟肌、蕁麻疹 香茅醇 助妳好孕、美魔女養血、青少女轉大人 牻牛兒醇 肌肉萎縮、巴金森氏症、手機族頸椎傷害 沉香醇 焦慮恐慌、憂鬱沮喪、神經性膀胱炎 萜品烯四醇 經期前後長痘、出油脫屑小痘群、囊腫大痘防疤 龍腦 自律神經失調、心律不整、二尖瓣脫垂 薄荷腦 考試開會、暈車暈船、偏頭痛 樟腦 過敏性鼻炎、鼻竇炎、濃痰卡胸 香芹酮 腹滿脹痛、胃食道逆流、清腸解毒 檸檬醛 自體免疫問題、神經性皮膚炎、胃潰瘍 乙酸沉香酯 三高清血、耳鳴頭痛、預防中風 乙酸龍腦酯 兒童氣喘、久咳不癒、防疫復元 水楊酸甲酯 閃到腰、坐骨神經痛、筋膜平衡 百里酚 免疫升級、流感中標、冷底受寒 香芹酚 溝通表達復健、運動功能復健、知覺感受復健 丁香酚 生理痛、產後補養、伴侶加溫 桉油醇 長輩情緒調理、生活能力強化、銀髮好眠 洋茴香腦卵巢早衰、潮紅易怒、骨質蘇鬆 草蒿腦 急慢性胃炎、膽結石、腸躁症 苯乙醇 彈力潤澤、美白淨顏、緊實撫紋 肉桂醛 第二型糖尿病、黑色棘皮症、多囊性卵巢症候群 More to See！另延伸48款常見有效的芳香分子表列清單，讓你更了解、更易運用！ ■每個家，都該擁有自己的芳香醫藥箱--- 只要六組精油，就能照顧一家大小 寶貝孩子組∣春風少年組∣女人御守組 男仕御守組∣銀髮保健組∣全家幸福組 小孩、男性女性、長輩！依照不同家族角色、 性別、年齡所會遇到的常見健康問題，本書中將針對不同的家庭成員，嚴選最推薦的芳香醫藥箱，每個組合中雖然只有六種精油，卻足以解決生活中各種大小狀況！ ◎兒童 紅桔—安撫孩子神經系統，溫和有效的消化聖品。 沉香醇百里香—激勵抗菌，全方位兒童免疫用油。 ◎青少年 藏茴香—利腦並強化腸胃肝腎機能，使學習能力大幅上升。 香桃木—清理耳鼻喉，抗痘痘和抗空污小幫手。 ◎女性 貞潔樹—守護女性身心靈全方位婦科調理 丁香花苞—從源頭改善婦科相關各種疼痛 ◎男性 歐洲赤松—滋補元氣，消除疲勞痠痛 冬季香薄荷—強化男性機能，提升體力對抗感染 ◎銀髮族 波旁天竺葵—暖身活血，調理混亂的激素和血糖 月桂—暢通管線，抵抗臟腑與心智的退化 ◎全家通用 歐白芷—身心大補丸，全面改善體質虛弱造成的問題 岩玫瑰—最溫和的抗感染幫手，也擅長止血癒傷 ■關於癌症，精油可以做的事？ 治療輔助、緩解副作用、術後調養，一瓶就上手！ 癌症復元芳香對策 針對五大需求一次提供…… ◎開刀前後∣ 改善術前焦慮、麻醉後噁心反胃、傷口疼痛 術後調養、癒傷防疤、防止沾黏 ◎化療前後∣ 預防化療藥物毒性傷害 強化或輔助化療藥效力 避免腫瘤產生抗藥性 清新止吐，處理丘疹痘痘、手足症候群、甲溝炎 以植物舒緩化療不適 淨化解毒，安撫收驚 ◎放療前後∣ 預防皮膚傷害 鎮定安撫皮膚 皮膚滋養修護 處理皮膚炎、水泡、潰瘍不癒 放射線性敏弱膚質長期調理 改善口腔黏膜炎、口乾舌燥、頭頸傷口痛 ◎提升元氣∣ 增加食慾好胃口 抗憂鬱、改善疲勞、免疫促進 激勵生髮 處理記憶力衰退、性格大變 減輕肢體水腫 ◎疼痛控制∣ 緩解腫瘤壓迫、手術、化療等後遺症 抑制前列腺素或破骨細胞，預防癌症性骨折 紓解鴉片類藥物副作用，處理反胃、嗜睡、便秘等困擾 輔助鴉片類藥物效果，強化止痛、降低耐受和依賴性 本書有別於一般日常生活運用的芳療書，特別規劃了「癌症康復芳香對策」，讓癌友除了正統的醫療之下，也能多一分力量，使用精油在治療前後做防護與照顧，減少種種不適之外，同時還可協助體力盡快恢復。 本單元一開始的設定，便是希望能提供最方便、易懂簡單的精油使用方式，讓早已疲憊不堪的患者與照顧者，在處理副作用與不適問題時，能免去複雜的調油過程，只需從各分類的推薦精油中任選一瓶，無論是塗抹、濕敷、噴灑、聞香，一瓶即可上手！ ■貼心特輯— 讓精油幫你一把！給照顧者的芳香照護指南 ◎幫你擺脫因情緒而產生的自律神經問題 ◎幫你擺脫因憤怒而產生的皮膚問題 ◎幫你擺脫因恐懼而產生的呼吸問題 ◎幫你擺脫因麻木而產生的免疫問題 每個有關照顧和被照顧的場景，都是一幕幕悲喜劇，每個家庭裡，或多或少都有纏綿病蹋的、年邁的、行動不便的成員。於是，照顧者就像被拋入閃爍銀河的一粒孤獨星光，感到自己無限渺小，連向人傾訴心情都顯得遲疑，因為，誰沒有苦處呢？ 《全家人的芳香精油治療聖經 (暢銷經典版)》一書最早的初衷，就是想化解這些苦處，為現在及未來的照顧者們，理出一些頭緒。因此，在全書之後，安排了專屬於照顧者的單元，讓這些朋友可以在付出的同時，也不忘記滋養、守護自己。 醫界․芳療界 專業推薦 這是一本實用值得推薦的好書。 第一次看到有寫化療與精油相關的書籍，化療的副作用眾所皆知，期待這本書能嘉惠癌症病患。---------------------劉偉民醫師 醫藥界— 劉偉民 北醫大附醫婦產部主治醫生 郭曉雯 好健康台灣中醫學院院長 何姿萱 專業醫師∕傳愛中醫院長 莊函屏 專業 醫師∕芳香生活研究家 Dennie 專業醫師∕芳香&植物療法講師 李孟霓 專業藥師∕國際認證芳療師 芳療界— 溫佑君 肯園創辦人 Gisele Chung Erwachen 醒寤創辦人 女巫阿娥 芳療與藥草作家 馮云 生活好好創辦人 林岱盈 HiAroma愛芳療網站創辦人 何欣潔 拾心聚落創辦人
【電子書】芳療天后Gina給你—全家人的芳香精油治療聖經(暢銷經典版)
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漫畫醫學小史：從疫苗到幹細胞，給所有人的醫學常識事件簿
後疫情時代，所有人都該讀的漫畫醫學小史 法國心臟權威說幽默故事，這樣學，一點也不難 疫苗｜幹細胞｜藥物晶片｜心臟支架｜基因療法｜仿生眼｜器官移植…… ●嚴肅科學+幽默故事，第一本以漫畫呈現的醫學史● ●法國熱銷6萬冊，三度改版，最受讀者歡迎的國民醫學史● ▌課本沒教、沒提，卻最切身的不思議醫學史 ●中世紀的理髮師躍升為外科醫生，只因當時僅有他們手持鋒利刀具？ ●減輕疼痛的萬能麻醉術，竟是誕生於遊樂場？ ●笑氣、古柯鹼都曾是止痛神藥？ ●疫苗接種能發明出來，是因為醫生助手跑去度假？ ●第一位提倡勤洗手的醫生竟遭全醫界反對，在精神病院度過餘生？！ ●聽診器的發明，竟源於醫生不敢要求豐滿女病人脫衣看診？ ●20世紀末前認為嬰兒沒有痛覺，連動手術都沒用止痛劑？！ ●多虧拿破崙力推住院醫生制度，不然厲害的醫生都專門在外為有錢人看病？ ●腎上腺素、皮質素如何交互調控壓力與發炎、過敏等身體反應？ ●器官移植與排斥反應。究竟如何靠藥物達成平衡？ ●從呼吸停止、心跳停止到腦死，下一步改寫死亡定義的情境是什麼？ ●基因療法、細胞療法、體細胞核移植有何不同？ ●憂鬱症、帕金森氏症，腦疾病是21世紀醫學的主要挑戰？ ●眼科正朝向仿生眼邁進，計畫幫盲人恢復視力？ 醫學史這部龐然巨著充滿了荒謬離奇，愛、權力、天才、偶然性全與科學交織在一起，用法式幽默漫畫，一看就明白！ ▌這些醫學常識&冷知識，你知道嗎？ ◎更聰明的遠距醫療與AI人工智能 植入病人體內的遙控藥物晶片，對於慢性病、心臟病、化療病人的追蹤用藥是一大革新。晶片可透過藍牙將數據傳至手機，方便醫生提醒病人準時用藥。運用人工智能輔助解讀X光片，等於同時間集合眾多專家看報告，解讀能力不下於全世界最優秀的十位專家。 ◎更進化的mRNA疫苗 傳統疫苗的原理，是將滅毒或減毒的傳染性病原體注入體內，以誘發身體對病原體的免疫反應，讓細胞產生記憶，在日後的感染裡起保護作用。而mRNA疫苗與「巴斯德」疫苗非常不同，它的原理是讓細胞自己製造身體原本要防禦的東西，讓身體學會對抗它。 2010起的整個十年裡，專家們信誓旦旦認定疫苗不可能在兩三年內開發出來。但隨著新技術出現，mRNA疫苗已成為全球最普遍施打的新冠疫苗。藥廠也著眼未來，現正研發愛滋病毒疫苗，以及針對癌症的個別化治療。 ◎探索人體全身的內視鏡 1852年研發的第一具革命性內視鏡，使用燃氣燈，配備硬管。一百年後應用導光性極佳的玻璃纖維，終於製造出徹底柔軟靈活的內視鏡。隨著微型攝影機和影像品質不斷精進，攝影機就是醫生的眼睛，透過螢幕操作手術，甚至可以在辦公室裡開刀。 ◎冠狀動脈大冒險 隨著1959年醫生誤打誤撞將顯影劑導管滑入冠狀動脈，心臟所有狹窄部位被看得一清二楚，十年後心臟外科醫生得以開始做繞道手術。1977年的一項重大突破，發明了對狹窄冠狀動脈進行「氣球擴張術」，但為了防止動脈「再變狹窄」，工程師漢斯．華勒斯坦在1982年發明了「支架」，後來更有了塗藥支架，以化學藥劑阻止血管再度狹窄。然而新一代支架仍容易形成血栓，需服藥至少六個月。醫學界現已在研發未來產品：可被身體吸收的心臟支架。 ◎150年前就有斷糖飲食減重法！ 1855年英國貴族威廉．班廷，因過胖受到嘲笑，耳鼻喉科專家哈維醫師與他分享了當時最新學術會議中的見解，糖在體內會轉變成脂肪，要想減肥，就得戒除醣類。班廷遵照指示，不吃澱粉、麵包、蛋糕，只吃瘦肉和蔬菜，一年後體重減少了三十到四十公斤，還將自己的減重經驗出版成書。班廷保持這種飲食習慣直到八十一歲過世，沒再復胖。 ◎中世紀的理髮師，為何能變身執刀的外科醫師？ 中世紀前期的醫師大多由神職人員擔任，然而12世紀起，教會為了將僧侶的修行導回對於靈性的關注，開始禁止宗教人士進行外科手術。由於理髮師是當時唯一擁有鋒利工具的人，遂成為執刀的不二人選。 ◎如果沒有麻醉術… 以往的手術裡沒麻醉這回事，十九世紀中期，威爾士在遊樂園裡觀察到笑氣的麻醉效果，以身試法無痛拔牙。還有賴維多利亞女王支持助產士辛普森的麻醉新分子氯仿，順利產下她的第八胎，讓氣體麻醉開始被重視。 ◎勤洗手，讓醫學邁入現代的革命之舉！ 十九世紀中期，只有巴斯德堅持空氣中的微生物，是培養液裡細菌快速增殖的原因，進而研發出「巴氏滅菌法」，倡導進手術室前勤洗手、高溫殺菌開刀器具，讓感染率直線下降，術後死亡率從60%下降到15%。 ◎冒險將減毒病毒注射至人體，疫苗的發明成功阻擋了傳染病 十八世紀疫苗之父簡納，排除眾議為小男孩種牛痘以預防天花，十九世紀的巴斯德團隊冒著被瘋狗咬的風險研究狂犬病疫苗，以及拜柯霍的「微生物學」所賜，他將微生物分離，染色，進行觀察、操作，找出了微生物和疾病之間因果關係，許多桿菌才陸續被發現，人類總算能有效對付傳染疾病。 ▌為全年齡層寫的醫學史入門 本書以法式漫畫形式，將嚴謹的醫學與俏皮的敘述方法融為一體，幽默展示從古至今的西方醫學史，帶領讀者穿越時空、跨越洲際，精彩訴說故事卻又不失嚴謹。從史前時代醫術到先進的遺傳學及器官移植技術，這本醫學小史為所有年齡層讀者而寫，陳述每個時代的傑出發現者與啟蒙者，以及盛極一時的江湖術士和披著白袍的騙子，透過300多頁篇幅的歷史集錦，漫畫家貝柯維奇和醫學教授法比安尼薩爾蒙講述了一段關於人類文明的歷史。 專業推薦 吳其穎／兒科醫師、YouTube頻道「蒼藍鴿的醫學天地」創辦人 李又宗／「李的歷史故事」主持人 神奇海獅／歷史作家 廖泊喬／精神科醫師 蘇上豪／金鼎獎得主、心臟外科醫師 PanSci 泛科學 「探討點出30個重要醫學史事件，卻又同時生動且輕鬆，這本《漫畫醫學小史》做到了！書中清楚呈現多采多姿的醫學樣貌與不能不提的重要人物！」──廖泊喬／精神科醫師 「身為台灣人，應該都覺得歷史是枯燥又遙遠的課題，畢竟從小的應試教育只告訴我們，什麼年代發生了什麼事，最後我們都得背一堆人名和年份，完全不知道歷史的有趣在哪，也加深了對歷史的疏離感。本書以大眾最同意接受的漫畫形式，將歷史上人類畢其生都在對抗的許多疾病，包括天花、黑死病、梅毒等，用最短的篇幅、言簡意賅的圖文，清楚地表達出來，做為通俗史而言實屬難得的佳作。」──李又宗／「李的歷史故事」主持人
【電子書】漫畫醫學小史
後疫情時代，所有人都該讀的漫畫醫學小史 法國心臟權威說幽默故事，這樣學，一點也不難 疫苗｜幹細胞｜藥物晶片｜心臟支架｜基因療法｜仿生眼｜器官移植…… ●嚴肅科學+幽默故事，第一本以漫畫呈現的醫學史● ●法國熱銷6萬冊，三度改版，最受讀者歡迎的國民醫學史● ▌課本沒教、沒提，卻最切身的不思議醫學史 ●中世紀的理髮師躍升為外科醫生，只因當時僅有他們手持鋒利刀具？ ●減輕疼痛的萬能麻醉術，竟是誕生於遊樂場？ ●笑氣、古柯鹼都曾是止痛神藥？ ●疫苗接種能發明出來，是因為醫生助手跑去度假？ ●第一位提倡勤洗手的醫生竟遭全醫界反對，在精神病院度過餘生？！ ●聽診器的發明，竟源於醫生不敢要求豐滿女病人脫衣看診？ ●20世紀末前認為嬰兒沒有痛覺，連動手術都沒用止痛劑？！ ●多虧拿破崙力推住院醫生制度，不然厲害的醫生都專門在外為有錢人看病？ ●腎上腺素、皮質素如何交互調控壓力與發炎、過敏等身體反應？ ●器官移植與排斥反應。究竟如何靠藥物達成平衡？ ●從呼吸停止、心跳停止到腦死，下一步改寫死亡定義的情境是什麼？ ●基因療法、細胞療法、體細胞核移植有何不同？ ●憂鬱症、帕金森氏症，腦疾病是21世紀醫學的主要挑戰？ ●眼科正朝向仿生眼邁進，計畫幫盲人恢復視力？ 醫學史這部龐然巨著充滿了荒謬離奇，愛、權力、天才、偶然性全與科學交織在一起，用法式幽默漫畫，一看就明白！ ▌這些醫學常識&冷知識，你知道嗎？ ◎更聰明的遠距醫療與AI人工智能 植入病人體內的遙控藥物晶片，對於慢性病、心臟病、化療病人的追蹤用藥是一大革新。晶片可透過藍牙將數據傳至手機，方便醫生提醒病人準時用藥。運用人工智能輔助解讀X光片，等於同時間集合眾多專家看報告，解讀能力不下於全世界最優秀的十位專家。 ◎更進化的mRNA疫苗 傳統疫苗的原理，是將滅毒或減毒的傳染性病原體注入體內，以誘發身體對病原體的免疫反應，讓細胞產生記憶，在日後的感染裡起保護作用。而mRNA疫苗與「巴斯德」疫苗非常不同，它的原理是讓細胞自己製造身體原本要防禦的東西，讓身體學會對抗它。 2010起的整個十年裡，專家們信誓旦旦認定疫苗不可能在兩三年內開發出來。但隨著新技術出現，mRNA疫苗已成為全球最普遍施打的新冠疫苗。藥廠也著眼未來，現正研發愛滋病毒疫苗，以及針對癌症的個別化治療。 ◎探索人體全身的內視鏡 1852年研發的第一具革命性內視鏡，使用燃氣燈，配備硬管。一百年後應用導光性極佳的玻璃纖維，終於製造出徹底柔軟靈活的內視鏡。隨著微型攝影機和影像品質不斷精進，攝影機就是醫生的眼睛，透過螢幕操作手術，甚至可以在辦公室裡開刀。 ◎冠狀動脈大冒險 隨著1959年醫生誤打誤撞將顯影劑導管滑入冠狀動脈，心臟所有狹窄部位被看得一清二楚，十年後心臟外科醫生得以開始做繞道手術。1977年的一項重大突破，發明了對狹窄冠狀動脈進行「氣球擴張術」，但為了防止動脈「再變狹窄」，工程師漢斯．華勒斯坦在1982年發明了「支架」，後來更有了塗藥支架，以化學藥劑阻止血管再度狹窄。然而新一代支架仍容易形成血栓，需服藥至少六個月。醫學界現已在研發未來產品：可被身體吸收的心臟支架。 ◎150年前就有斷糖飲食減重法！ 1855年英國貴族威廉．班廷，因過胖受到嘲笑，耳鼻喉科專家哈維醫師與他分享了當時最新學術會議中的見解，糖在體內會轉變成脂肪，要想減肥，就得戒除醣類。班廷遵照指示，不吃澱粉、麵包、蛋糕，只吃瘦肉和蔬菜，一年後體重減少了三十到四十公斤，還將自己的減重經驗出版成書。班廷保持這種飲食習慣直到八十一歲過世，沒再復胖。 ◎中世紀的理髮師，為何能變身執刀的外科醫師？ 中世紀前期的醫師大多由神職人員擔任，然而12世紀起，教會為了將僧侶的修行導回對於靈性的關注，開始禁止宗教人士進行外科手術。由於理髮師是當時唯一擁有鋒利工具的人，遂成為執刀的不二人選。 ◎如果沒有麻醉術… 以往的手術裡沒麻醉這回事，十九世紀中期，威爾士在遊樂園裡觀察到笑氣的麻醉效果，以身試法無痛拔牙。還有賴維多利亞女王支持助產士辛普森的麻醉新分子氯仿，順利產下她的第八胎，讓氣體麻醉開始被重視。 ◎勤洗手，讓醫學邁入現代的革命之舉！ 十九世紀中期，只有巴斯德堅持空氣中的微生物，是培養液裡細菌快速增殖的原因，進而研發出「巴氏滅菌法」，倡導進手術室前勤洗手、高溫殺菌開刀器具，讓感染率直線下降，術後死亡率從60%下降到15%。 ◎冒險將減毒病毒注射至人體，疫苗的發明成功阻擋了傳染病 十八世紀疫苗之父簡納，排除眾議為小男孩種牛痘以預防天花，十九世紀的巴斯德團隊冒著被瘋狗咬的風險研究狂犬病疫苗，以及拜柯霍的「微生物學」所賜，他將微生物分離，染色，進行觀察、操作，找出了微生物和疾病之間因果關係，許多桿菌才陸續被發現，人類總算能有效對付傳染疾病。 ▌為全年齡層寫的醫學史入門 本書以法式漫畫形式，將嚴謹的醫學與俏皮的敘述方法融為一體，幽默展示從古至今的西方醫學史，帶領讀者穿越時空、跨越洲際，精彩訴說故事卻又不失嚴謹。從史前時代醫術到先進的遺傳學及器官移植技術，這本醫學小史為所有年齡層讀者而寫，陳述每個時代的傑出發現者與啟蒙者，以及盛極一時的江湖術士和披著白袍的騙子，透過300多頁篇幅的歷史集錦，漫畫家貝柯維奇和醫學教授法比安尼薩爾蒙講述了一段關於人類文明的歷史。 專業推薦 吳其穎／兒科醫師、YouTube頻道「蒼藍鴿的醫學天地」創辦人 李又宗／「李的歷史故事」主持人 神奇海獅／歷史作家 廖泊喬／精神科醫師 蘇上豪／金鼎獎得主、心臟外科醫師 PanSci 泛科學 「探討點出30個重要醫學史事件，卻又同時生動且輕鬆，這本《漫畫醫學小史》做到了！書中清楚呈現多采多姿的醫學樣貌與不能不提的重要人物！」──廖泊喬／精神科醫師 「身為台灣人，應該都覺得歷史是枯燥又遙遠的課題，畢竟從小的應試教育只告訴我們，什麼年代發生了什麼事，最後我們都得背一堆人名和年份，完全不知道歷史的有趣在哪，也加深了對歷史的疏離感。本書以大眾最同意接受的漫畫形式，將歷史上人類畢其生都在對抗的許多疾病，包括天花、黑死病、梅毒等，用最短的篇幅、言簡意賅的圖文，清楚地表達出來，做為通俗史而言實屬難得的佳作。」──李又宗／「李的歷史故事」主持人
女巫阿娥的居家香草保健萬用書(長銷經典版)：成為自己的居家藥草師！從美顏到消炎，從洗頭到治鐵腿、用過就會愛上的保健配方
近百種預防保健良方一次傳授 女巫阿娥教你 用日常香草植物做自己的居家藥草師！ 家人的預防保健自己做！ 人氣良皂、環境噴霧、萬能油膏、消炎漱口水、腸胃調理茶 止痠痛∣防蚊∣消炎∣利消化∣助好眠∣暖身∣回春 最溫和‧很天然‧超簡單的植物療癒手作配方 這本書，是一把走入芳香生活的鑰匙，是那個回頭找到來時路的起點。 從對精油、植物油、藥草的基本認識，到應用配方…… 不管是生活環境的維護、平日的保健，疑難雜症的處理， 都可以透過這本入門書，讓你我在自我療癒的生活保健上更上手。 【植物力，身心預防與保健其實很容易！】 ◎忍冬（金銀花）具有消炎、收斂、抗病毒抗菌等特性，適合製作成護膚油霜 ◎薰衣草精油的沐浴產品，放鬆後正好擁抱一夜好眠。 ◎迷迭香對髮膚有優良的功效，適合製作成洗髮精。 ◎到手香製成的漱口水，可以避免口腔細菌佔領牙齒表面形成牙菌斑。 ◎鼠尾草具有極佳消炎效果，製作爽喉噴霧來減緩喉嚨不適；利用百里香製作噴霧，可以防浴廁長黴…… 【Step by step，教你最詳盡的做法】 ◎製程篇： 教你在家也能GMP，掌握優良製作標準，完成無菌配方 ◎基礎篇： 常見的植物保健素材比一比，精油、純露、植物油、浸泡油、酊劑清楚分類 ◎植物篇： 深入了解20款居家常見香草植物、香料，並結合芳療知識，效用運作原理，以充份理解植物調製成配方後的基礎效用。 ◎實作篇： STEP BY STEP詳盡做法，給你最貼心好用的Tips關鍵提醒，簡單易懂，輕鬆就能調製出家的萬用保健良方 ◎保健篇： 直接對應的日常生活常見不適狀況。每一款手作配方，無論是皂、噴霧、油、香膏或是調理茶，都期望能以最溫和天然的方式協助自己與家人舒緩其症狀。 ◎專題篇： 植物知識與運用之進階版。告訴你精油是如何運作在身心上？精油的化學、純露的特性，以及一次認識各類基礎植物油。 【不藏私！一次讓你學會香草植物的常見製劑法……】 ◎浸泡油製作 ◎酊劑製作 ◎藥草茶調製 ◎冷製皂製程 ◎液態皂製程 ◎保養油調製 ◎油膏霜製作 專業推薦 【資深芳療講師／業界職人 齊聲推薦】 這一本居家香草保健書，裡面全是阿娥平日照顧自己和身邊人，所累積的寶貴經驗。──源流學堂教學顧問／資深國際芳療講師 原文嘉 感謝阿娥寫了這麼棒的一本書！不管是習慣從芳療、精油化學、藥草、手作角度認識植物的人，都能在閱讀本書中找到樂趣，而且還能認識更多不同面向，完整了自己對於植物的瞭解。──《生活裡的芳療小百科》作者 Sherry 秉持第一本書的初衷，這本書依舊是細膩而又易讀的絕佳工具書。阿娥從自然療癒的角度出發，將不同結構的大量資訊縝密整合，編織濃縮成這本極具巧思的植物合一專書。──Gaia Sama 手工皂 簡玉婷 阿娥對知識有超乎常人深入探究的熱情，她還有超強的手作能力，這本書充分發揮了阿娥的專長，先用淺顯易懂的文字談芳療理論，再巧手變出一道道香草美食或療癒手作，絕對會是熱愛香氣和手作者的心頭好。──IFA芳療證照課程講師、孕產嬰芳療課程講師 黃琬婷（偷巫） 使用精油的人越來越多，可以接觸到芳香植物的機會卻不多，常有學生問我該如何辨別好的精油，看過阿娥的書，我的內心浮出了和以往不同的答案。──物理治療師／英國IFA國際芳療師 張凱雯 因為從事旅遊業，隨氣候上山下海是我的日常，跟著阿娥分享的生活大小事，我學會了順應季節運用植物及精油，遇上身心無法處理的狀況，也有各種方法調養。這本書帶我從原型認識每一種植物，進而學會如何運用。──台灣生態旅遊從業者 周彥君 本書提供了常見20種香草，讓人從作物本身、精油、純露及其相關的運用。了解植物本身對人體的效用，也能因此減少化學合成物對人體造成經皮毒的侵擾，本書絕對可以給大家豐富實用的知識和正向觀念。──立佳農場 廖婉婷
【電子書】女巫阿娥的居家香草保健萬用書（長銷經典版）
近百種預防保健良方一次傳授 女巫阿娥教你 用日常香草植物做自己的居家藥草師！ 家人的預防保健自己做！ 人氣良皂、環境噴霧、萬能油膏、消炎漱口水、腸胃調理茶 止痠痛∣防蚊∣消炎∣利消化∣助好眠∣暖身∣回春 最溫和‧很天然‧超簡單的植物療癒手作配方 這本書，是一把走入芳香生活的鑰匙，是那個回頭找到來時路的起點。 從對精油、植物油、藥草的基本認識，到應用配方…… 不管是生活環境的維護、平日的保健，疑難雜症的處理， 都可以透過這本入門書，讓你我在自我療癒的生活保健上更上手。 【植物力，身心預防與保健其實很容易！】 ◎忍冬（金銀花）具有消炎、收斂、抗病毒抗菌等特性，適合製作成護膚油霜 ◎薰衣草精油的沐浴產品，放鬆後正好擁抱一夜好眠。 ◎迷迭香對髮膚有優良的功效，適合製作成洗髮精。 ◎到手香製成的漱口水，可以避免口腔細菌佔領牙齒表面形成牙菌斑。 ◎鼠尾草具有極佳消炎效果，製作爽喉噴霧來減緩喉嚨不適；利用百里香製作噴霧，可以防浴廁長黴…… 【Step by step，教你最詳盡的做法】 ◎製程篇： 教你在家也能GMP，掌握優良製作標準，完成無菌配方 ◎基礎篇： 常見的植物保健素材比一比，精油、純露、植物油、浸泡油、酊劑清楚分類 ◎植物篇： 深入了解20款居家常見香草植物、香料，並結合芳療知識，效用運作原理，以充份理解植物調製成配方後的基礎效用。 ◎實作篇： STEP BY STEP詳盡做法，給你最貼心好用的Tips關鍵提醒，簡單易懂，輕鬆就能調製出家的萬用保健良方 ◎保健篇： 直接對應的日常生活常見不適狀況。每一款手作配方，無論是皂、噴霧、油、香膏或是調理茶，都期望能以最溫和天然的方式協助自己與家人舒緩其症狀。 ◎專題篇： 植物知識與運用之進階版。告訴你精油是如何運作在身心上？精油的化學、純露的特性，以及一次認識各類基礎植物油。 【不藏私！一次讓你學會香草植物的常見製劑法……】 ◎浸泡油製作 ◎酊劑製作 ◎藥草茶調製 ◎冷製皂製程 ◎液態皂製程 ◎保養油調製 ◎油膏霜製作 專業推薦 【資深芳療講師／業界職人 齊聲推薦】 這一本居家香草保健書，裡面全是阿娥平日照顧自己和身邊人，所累積的寶貴經驗。──源流學堂教學顧問／資深國際芳療講師 原文嘉 感謝阿娥寫了這麼棒的一本書！不管是習慣從芳療、精油化學、藥草、手作角度認識植物的人，都能在閱讀本書中找到樂趣，而且還能認識更多不同面向，完整了自己對於植物的瞭解。──《生活裡的芳療小百科》作者 Sherry 秉持第一本書的初衷，這本書依舊是細膩而又易讀的絕佳工具書。阿娥從自然療癒的角度出發，將不同結構的大量資訊縝密整合，編織濃縮成這本極具巧思的植物合一專書。──Gaia Sama 手工皂 簡玉婷 阿娥對知識有超乎常人深入探究的熱情，她還有超強的手作能力，這本書充分發揮了阿娥的專長，先用淺顯易懂的文字談芳療理論，再巧手變出一道道香草美食或療癒手作，絕對會是熱愛香氣和手作者的心頭好。──IFA芳療證照課程講師、孕產嬰芳療課程講師 黃琬婷（偷巫） 使用精油的人越來越多，可以接觸到芳香植物的機會卻不多，常有學生問我該如何辨別好的精油，看過阿娥的書，我的內心浮出了和以往不同的答案。──物理治療師／英國IFA國際芳療師 張凱雯 因為從事旅遊業，隨氣候上山下海是我的日常，跟著阿娥分享的生活大小事，我學會了順應季節運用植物及精油，遇上身心無法處理的狀況，也有各種方法調養。這本書帶我從原型認識每一種植物，進而學會如何運用。──台灣生態旅遊從業者 周彥君 本書提供了常見20種香草，讓人從作物本身、精油、純露及其相關的運用。了解植物本身對人體的效用，也能因此減少化學合成物對人體造成經皮毒的侵擾，本書絕對可以給大家豐富實用的知識和正向觀念。──立佳農場 廖婉婷
