被醫學界廣稱為心腦血管疾病的「隱形殺手三兄弟」,高血壓、高血脂、高血糖是因為人體元氣虧損、心臟運送血液功能減弱而引起的自然衰老現象,所以,防治「三高」關鍵在於養氣血,增強心臟送血的動力。 養成遠離高血壓、高血糖、高血脂的健康好習慣 不健康的血液會造成各種疾病的發生,如心悸、頭痛、手腳無力、糖尿病、高血壓、高血脂等。所以說健康之本在血液!本書的目的就在於指導讀者藉由強化血液管理來治療高血壓、高血脂、高血糖(糖尿病)等疾病。 內容從認識血液開始,深入淺出地講述了「三高」是怎麼形成的、哪些人易患「三高」、「三高」的自我檢查和診斷、「三高」的中西醫治療手段和四季保養方法,以及「三高」的預防等知識。實用性和可操作性極強,不但適合「三高」患者及其家屬,而且對廣大中老年朋友預防「三高」、遠離「三高」,有非常切實的幫助。
吃什麼才健康?怎麼吃最健康?飲食決定健康。知道了飲食的奧秘,就是掌握了健康的。 全面揭示長命百歲的飲食智慧 本書運用通俗易懂的語言讓人們了解食物與健康的內在聯繫,不同人群的保健方法,指出了人們在飲食方面存在的錯誤觀念,並對生活中常見傳統藥食同源的食材進行盤點。讓人們從有什麼吃什麼的習慣中解脫出來,要把吃當作一門學問,根據自己的狀況有選擇的吃,科學平衡膳食,這樣身體才會健康。本書是家庭生活必備的大眾健康讀物,值得每個關注健康的人閱讀。
近代癌症愈來愈猖獗,不但發病率升高,而且有明顯年輕化趨勢,另研究指出,70% ~ 75%的癌症來自於飲食與生活的失調,因此,除了由日常生活養成防癌的好習慣外,且須掌握新而完整的癌症醫療訊息,讓病患能站在和醫生一樣的高度,選擇最恰當的治療方式,不再茫然、害怕! 本書內含主要癌症的病因、診斷、西醫中醫及湯水治療,可謂涵蓋中西醫治癌精要之手段和處方,希望有助癌症病患得到正確直接有效的醫治。無論你是病患、家屬、親友或醫護人員,這都是你必備的一本書。
如果你或家人正遭受癌症折磨,你知道下一步該怎麼走嗎? 你知道癌症有哪些治療法嗎?治療時會有哪些副作用?知道怎樣開口問嗎? 知識就是力量,這是一本使您免於癌症恐懼的書, 以正確的治療和護理方法以及開朗快樂的心面對癌症挑戰, 50%以上的癌症患者能夠痊癒,你絕對不要放棄! 癌症一直以來被世人稱為不治之症,人人聞癌色變。其實現代醫學進步,治療癌症除了不斷推陳出新的西醫方法,中醫藥治療經驗也不斷在總結;另外心靈生活對癌症患者的康復也是非常重要,因此身心統合、態度轉化、潛能開發是治療癌症的不二法門。
謹以此書獻給世界上所有愛貓之人,希望透過與大家分享貓咪在成長過程中,常遇到的生理與心理問題,以及牠們年老後的改變,讓大家更懂得照顧貓咪,更了解貓咪的內心世界,希望貓咪能活得健康、活得長壽,與主人快樂度過每一天。 這本書不單是養貓人士的指南,更是一本讓對貓有興趣的朋友了解貓的性格、習慣及疾病的實用書,同時也是一本資料豐富而且充滿娛樂性的書。閱讀此書,您將會獲得正確養貓的方法與技巧!
◎精選56種最常見、最容易發作的疾病! ◎最簡單、也最實用的自我防範新方法! ◎選用食物療法、按摩療法、刮痧療法、運動療法等等……。 在現代人的觀念中,生活質量的好壞已經不僅僅是吃的好、穿的美,而是身體是否健康。健康在人們心目中的地位已經越來越重要了。在不少人看來,擁有了健康就意味著擁有人生最寶貴的財富,一但失去了健康。 再美好的事物都變的毫無意義。 困擾您的打鼾、胃炎、感冒、便秘、痔瘡、五十肩、失眠、肥胖症、前列腺炎、狐臭、經痛等等……。 透過本書的知識,您也能成為自己最好的醫生!! 在撰寫本書時,作者以身邊最常見、最容易發作的小毛病出發,力求用簡單明瞭、通俗、實用的文字對健康進行最新、最準、最科學的詮釋,使本書更方便讀者閱讀理解,相信能夠對於治病和保健有所幫助。
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