肥媽在4月開始於無綫電視推出《食平3D》,今次再接再厲製作《煮得慳3》,不單會收錄節目中的大熱菜式,更會有肥媽私房食譜,與大家分享更多慳家好味餸,既簡單又易煮,相信無論大人小朋友都一定喜歡,必定成為城中又一熱話!
如何為孩子製作出營養豐富又可口別緻的便當? 便當造型是吸引小朋友進食的重要元素,但孩子成長需要吸收足夠營養,因此便當製作需要兼顧均衡飲食亦要賣相精美。 本書為媽媽們提供四十個造型可愛的日式便當食譜,加上營養師的專業分析,讓媽媽們懂得配搭食材,炮製出健康餐盒。當中提供多款精緻配菜,如西蘭花竹輪卷、沙律番茄杯等,以提升寶寶對食物的興趣,同時更可有效地在不知不覺間讓孩子進食更多纖維食物;媽媽要製作百變健康便當,從此無難度!
書中載有免焗系列適合家中沒有焗爐的朋友,亦有受大眾歡迎的芝士蛋糕系列及各式精緻蛋糕甜品如:朱古力布朗尼、雜果瑞士卷及泡芙等等;款款都可在1小時內完成,增新版更加入了更多不同的蛋糕款式,絕對是入門必備的甜品書!