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【電子書】人生中場拉警報！：財富、健康、人際關係一網打盡，遠離老後貧窮的惡夢
不想陷入老後貧窮，該如何自救？ 從40歲關鍵期開始儲蓄你的未來！ 從財富、健康、人際關係三方面打造理想的熟年生活！ ★本書為第一本專為臺灣人設計的老後貧窮專書！ 【真實的老年生活是？】 退休金比你想像得少 孩子養不起你 龐大醫藥費吃掉你的積蓄 退休金用完了，人還活著 生病、沒錢都沒人能幫忙 住宅設計不適合高齡者 生活中充滿詐騙陷阱 窮得只剩一間房 【真實的臺灣社會是？】 人口高齡化速度全球第一 年金制度岌岌可危 長照制度仍不完善 勞工低薪化、貧窮化 努力工作仍養不活自己 中年一旦失業就再也回不去 傳統社會安全網崩壞 高齡者租屋困難 不久的將來，臺灣的老後貧窮問題會比日本嚴重。 有錢也好、沒錢也罷，總之最後都會老。 唯有認清事實、及早準備，才能保障熟年生活無虞。 這本書送給想安穩養老的人。
【電子書】找回睡眠力：銀髮族睡眠寶典
身體漸老但心靈年輕，唯有優質睡眠才能辦得到 失眠不是銀髮族的宿命，只要觀念正確、用對方法 人人都能找回睡眠力！ 長輩為什麼淺眠多夢？午覺如何睡得巧？如何吃出好眠 如何破除身體疾病和失眠的惡性循環？ 長者睡夢中大喊大叫是怎麼回事？ 如何不吃藥得好眠？如何不被安眠藥綁架？ 失眠，可能是增齡的自然現象，也可能是需要治療的病症！睡眠醫學專家陳錫中醫師，用樸實、輕鬆但深具學理的方式，介紹年長者睡眠的變化，並提醒各種睡眠問題應該就診的關鍵。本書引用本土的研究資料，內容貼近臺灣銀髮族的需求，兼顧醫學科普知識與實用資訊，幫助長輩健眠增能，找回睡眠力！
【電子書】人生下半場的幸福劇本
拒絕孤‧獨‧老！熟年的人際關係如何經營？一起創造人生下半場的幸福劇本吧！本書從家庭、親情、友情與愛情的角度切入，探討熟年世代的人際關係發展需求與經營技巧，帶您認識不同的熟年生活型態。從與伴侶、子女的溝通相處，親朋好友之間的關係維護，或者一個人的熟年歲月規劃，到成功打造理想的熟年生活，可作為即將邁入或已邁入熟年生活者的參考指南。希望透過這本書，能夠協助即將進入或已進入熟年世代的朋友，開拓愉快而美好的熟年親密關係，經歷豐富且精采的老後社交生活，活得更健康、更自信。
