疏通經絡,強筋健骨,緩解痠痛,睡得好,氣色好,一書在手,調養全身!【本書特色】◎中醫經絡搭配現代人體伸展操,提升身體自癒力結合傳統中醫「經絡學」與現代解剖觀念,從筋絡、穴位著手,幫助讀者以最自然的方式調整身體,改善慢性痠痛、疲倦與氣血不暢的狀況。◎經絡與穴位圖解一圖到位,對應全身症狀清楚標示每條經絡的走向、關鍵穴位與常見問題對應,搭配圖示,讓初學者快速上手。◎自我保健工具書,家中必備每天10分鐘,檢查筋結、循經伸展,再按壓穴位,身體保健在家就可做。適合學生、上班族、長輩,全家人都能受益。【本書簡介】本書以中醫的「十二經絡」為基礎,結合實用的「調筋術」進行自我診斷與治療。本書分為六章,前三章分別介紹經筋療法的基礎知識,後三章則介紹了外科、內科、婦科和男科等各種類型疾病的經筋療法,每種病症的介紹分為疾病概述、致病原因、治療方法和預防措施等幾個部分,讓讀者可以快速了解十二經絡調養全身的方法。
影響中華文明的千經之首讓你看得懂,學得會,用得上【本書特色】◎用字淺顯易懂,即便對《易經》無深入研究的讀者,也能融會貫通:作者在撰寫本書時,以平易近人的文字做敘述,讓讀者能用輕鬆的態度來閱讀、理解這部經典想要傳遞的人生智慧與道理。◎搭配圖文與表格做說明,幫助讀者快速掌握重點:全書超過六百幅的古圖與手繪插圖,以圖解的方式,讓《易經》的智慧光芒再次綻放,讓讀者看得懂、學得會也能用得上。◎汲取《易經》古老的智慧,洞悉人生哲理與處世的方法:《易經》是一部凝聚先民智慧的經典著作,在現代壓力繁重的社會裡,將哲學理論化成可在生活中運用的智慧,解決生活中的各種困難。【本書簡介】《易經》素有「群經之首」之稱,也是一部蘊含人生智慧的經典之作。這本書從《易傳》作為起點,將內容分為六大章節,循序漸進的引導讀者了解《易經》的深層內涵。第一章說明《易傳》究竟是怎樣的一本書,並進一步說明《易傳》與《易經》的關係;第二和第三章深入剖析《繫辭傳》的精隨,了解易理與人生的連結;第四章介紹《說卦傳》,說明重卦由來與八卦涵義等;第五章《序卦傳》說明六十四卦排列順序的意義;第六章《雜卦傳》以反對之象,打亂六十四卦順序,用簡潔易懂的文字解釋每一掛的卦義與相互間的關係。
讀懂影響世界的第一本軍事著作古代的用兵之策,今日的奇謀之書【本書特色】◎影響深遠:《孫子兵法》被譽為兵學經典,是中國現存最早的軍事著作,同時也是世界上現存最古老的兵書。◎淺顯易懂:將龐雜且難以理解的兵法理論以白話方式解說,並以多項歷史事件做為例證,讓你快速理解《孫子兵法》的奧義之處,輕鬆運用在職場、商場和人生中。◎閱讀圖文表格呈現:以精美手繪插圖呈現古代軍事場景及武器,將複雜的概念系統化成表格與樹狀圖,讓你一看就懂,印象深刻。【本書簡介】《孫子兵法》也被稱為《孫子》、《吳孫子兵法》或《孫武兵法》等,是中國歷史上著名的兵書之一。成書於春秋末期,為吳國軍事家孫武所著,全書共約六千字,分為十三篇,每篇的論題環環相扣,合在一起便形成一套完整的軍事理論,區區數千言便對世界產生巨大的影響。本書的應用範圍不僅是在軍事方面,諸如:商場、體育競賽、人事管理等社會生活層面,皆可看到孫子充滿智慧的影子。此外,本書的特點是以形象直觀、一目了然、易於理解的方式編輯。打開本書,我們以一篇篇簡明的文字、一幅幅精美的圖畫,將《孫子兵法》中博大精深的軍事理論呈現在您的眼前,使讀者能輕鬆閱讀無負擔。
讀懂群經之首《易經》並運用於生活中《易經》的卦爻將是人生道路上的明燈【本書特色】◎主題式解說:將龐雜的易經卦象分為十六個主題,再分析每一個卦爻辭,全書完整列出原文,搭配精闢的白話語譯及註解,讓讀者輕鬆看懂易經卦爻要闡述的智慧。◎影響深遠:介紹東西方由易經概念發展出來的文物,以及中國各朝代研究易學的文人、術士,展現出無論在文化、風俗、生活、思想等各層面,皆受易經影響深遠。◎精美插圖,輔助閱讀:以三百張圖片、六百餘幅古圖與精美手繪插圖輔助解說,讓易經卦爻更容易被理解。【本書簡介】《易經》內容博大精深,它是一部凝結遠古先民睿智卓識的經典著作,歷經年代久遠,使其當之無愧地成為經典中的經典,哲學中的哲學,智慧中的智慧。當人們在生活中經歷種種磨難、凶險、復興、亨通等境遇時,《易經》六十四卦的爻辭總能啟迪人們的智慧,使之找到最佳的應對策略。˙學術思想的根源《易經》經歷文王與周公的研究,又經過孔子的整理,其學術價值因此被後人看見,也成為諸子百家學術思想發展的根源。˙圖文相輔的現代讀本《易經》分為經部與傳部兩部分,本書內容以經部為主。雖然《易經》中的經文好像很難懂,又有一堆奇怪的符號,往往讓人望而卻步,所以特地用插圖搭配易懂的白話文,引導讀者看懂內容,進而運用於生活中。˙內容包羅萬象,是人生智慧的寶藏內容涵蓋範圍極廣,包含天文、地理、兵法、哲學、算術、醫學等領域,哲學家看到的是思辨、文學家看到的是歷史、軍事家看到的是兵法、數學家看到的是算術、平凡的百姓看到的是待人處世,是一部內容豐富,蘊含智慧的經典著作。
中醫最根本的祛病養生之道一學就會,輕鬆上手,平日就可以自我按壓,成為自己隨身的健康管理師,遠離病痛【本書特色】◎以實用角度出發:揭開經絡的神祕面紗,書中有將近五十種常見的疾病經絡自療法,是治病防病、延年保健、開脾健胃的必備寶典。◎循序漸進了解經絡知識:詳細介紹經絡歷史及位置、經絡系統作用以及對身體的影響,並附上經絡歌,讓讀者熟記經絡位置與走向,使經絡養生變得更簡單。◎精緻插圖,輔助讀者閱讀:以左文右圖的方式,用最簡單的方法,了解人體龐大又複雜的經絡系統,看了就懂,一學就會!用輕鬆且快速的方式,照顧全家人的健康。【本書簡介】中醫提倡「治未病」,強調預防的重要。預防疾病的根本之道,就是要讓全身的經絡暢通無阻。在患病或剛發病時,往往可從經脈上窺見端倪,此時若能適當的刺激經絡穴位,就能激發身體自我的調整系統,提高自癒力,使身體迅速恢復健康。所以了解經絡,就像隨身攜帶一位「保健醫生」,既方便又省錢。全書上篇詳細講解經絡系統,解析人體的神祕通道;下篇則針對常見病症,提供清楚的步驟與方便施行的經絡治病法,讓你輕鬆的保持身體健康。本書採用圖解方式,幫助讀者具體了解人體經絡的位置與按摩方法,讓自己成為自己的健康管理師。
細數春秋戰國英雄人物,印記列國成敗興衰,開展歷史眼界。【本書特色】◎本書以章回演義小說的方式,呈現春秋戰國時代,列國彼此征伐謀算,縱橫捭闔,分化拉攏等各種謀略手段。讓讀者在小說的趣味中學習典故,看見歷史人物的格局。◎內容取材於《左傳》、《國語》、《史記》等歷史典籍,完整刻畫東周列國爭霸的歷史事蹟。時間跨度五百多年,出場人物眾多,是中國歷年古典小說中罕見的寫作架構,從「春秋五霸」到「戰國七雄」,歷史上的英雄豪傑輪番登場,故事內容深烙人心,本書在通行本上進行縮編,但仍展現波瀾壯闊的歷史風采。【本書簡介】《東周列國志》是明末小說家馮夢龍所著的章回體長篇歷史小說。從周宣王三十九年寫起,至秦始皇統一中國為止,故事時間跨度很長,登場人物多,是古典小說中罕見的寫作方式。全書以真實的歷史事件為主,僅有少量的虛構情節,完整的刻畫東周列國爭霸的事蹟。
一本研究現實社會的政治、權變、謀略、計策與人生進取、經國濟世的智慧奇書。 《鬼谷子》雖獨具精深的遊說之道、權謀之術,但是歷代人對此書卻有著褒貶不一的評價,有人認為這是一本經世之作,此書中的觀點表明,只要能夠達到自己的目的,可以運用各種方法和手段去說服別人。這明顯的功利主義與儒家傳統的思想有所衝突,這正是歷史上對此書褒貶不一的主因。 《鬼谷子》其實是一部研究社會政治鬥爭與謀略的智慧奇書,在戰爭頻繁的春秋戰國時期極具實用價值。其中遊說術的成功運用,直接影響一國的政治、經濟、軍事等諸多領域。《鬼谷子》一書歷來有「智慧禁果、曠世奇書」的美稱,富含處世進取、發跡的哲學之道,其中順應時勢、揣摩情意、見微知著、審時度勢等理論,對我們現代人小到為人處世、經商致富,大到治理國家、消除戰爭摩擦等,都具有一定的現實指導意義。本書自問世以來,歷經許多朝代學者的詳細研析與注解,可見此書對後世影響之大。此書本就是智慧之作,再加上後世的詳細注解,其中的權變謀略的法術,使此書成為歷代乃至各國政治權謀家書案上的必備之作。 本書特色 ◎是一部謀略學巨著,現代成功學寶典,識人交友,縱橫社會必備的曠世之作。 ◎鬼谷子深諳權謀之道,遊走各諸侯國間擔任要職,後隱居山林,著作教學,門生眾多且出類拔萃,對戰國時期的政治、軍事格局產生極大影響。本書以淺顯易懂的方式道出古代鬼才的雄韜謀略,發人省思。
本書介紹健身的好方法,此功使神、體、氣三者,即人的精神、形體和氣息有效的結合,經過循序漸進、持之以恆的鍛鍊,從而使五臟六腑、十二經脈、奇經八脈乃至全身經脈得到充分的調理,進而達到保健強身、防病治病、抵禦早衰、延年益壽的目的。 【人人追捧的武學之祖】 ˙人們可以透過《洗髓經》中的功法,增強內功,達到延年益壽的效果! ˙人們只要修習《易筋經》即可達到清升濁降、動息相融,使身體更健康、強壯! 本書特色 經典養生禪功、消除身心障礙、促進體內循環 ˙完整全面:說明《易筋經》與《洗髓經》的由來及修練的基本原理,並依序詳細分解《易筋經》與《洗髓經》的各種招式,最後收錄了《易筋經》與《洗髓經》的原文與白話釋義,給予讀者完整的考證內容。 ˙廣泛運用:武學之祖《易筋經》與《洗髓經》,不僅融合中國的玄學文化,並將體育動作與健康觀念融入其中,既可養身健體,也能防身抗暴,習得此功一舉數得。 ˙圖文並茂:以圖解的方式編著此書,詳細講解《易筋經》與《洗髓經》的動作步驟,將玄妙的兩部經典作品,以淺顯易懂的方式呈現給廣大讀者。
忍,不但是一種氣度,更是一種智慧 *經典流傳:結合元代吳亮收集整理的《忍經》,與元代許名奎用盡畢生精力所著的《勸忍百箴》,全書收錄十篇,共一百條的忍之道。 *廣泛運用:內容遍及當官、治國、求學、做人處事等各方面的道理,讓讀者在紛擾的世界中,了解「忍」並好好運用「忍」字的真理,在紛亂的世界裡擁有一顆寧靜、平和的心。 *圖文並茂:作者以圖解的方式編著此書,以簡要的釋文做說明,搭配生動、精美的繪圖,讓讀者快速領悟「忍」字的道理。 中華民族有五千多年的歷史,留下許多精神財富,「忍學」即為精髓之一。古往今來,凡是成大事者,必有過人之處,除了超凡的智慧與膽識外,還需要博大的胸懷。「忍」並非一味忍讓,也不是懦弱無能的表現,而是內心堅忍包容的體現。 「忍」字蘊含許多品格與深意,更是儒家思想的精髓之一,值得我們細細品味與深思。「忍」是一種胸懷,「忍一時風平浪靜,退一步海闊天空」。「忍」也是一種策略,「小不忍則亂大謀」。「忍」還是一種智慧,「大忍者,大智也。」 《忍經》是由元代吳亮收集整理歷代與「忍」相關的名人、名言與事蹟編寫而成。其後,許名奎著成《勸忍百箴》,對「忍」的類型有更深入的介紹。本書結合這兩本書,在原著的基礎上,加入詳盡的釋文和古代經典事例,搭配精美繪圖,以圖解方式詮釋古代聖賢體現「忍」之精髓,幫助讀者輕鬆愉悅領悟「忍」的深層內涵。 【「忍」是人生智慧的明燈,更是治國齊家平天下的基石】 *《忍經》對現代人有哪些影響? *歷代哪些君王體悟「忍」字的真理達到統治目標? *「忍」字不僅運用在官場上,還可以運用到生活層面。 *若能將「忍」的真諦持之以恆的做下去,我們將越接近古代聖賢之道。 *人一生中有許多嗜好,尺寸應如何拿捏,該如何克制,才是最好的尺度?
精選唐宋八大家經典原文,了解唐宋八大家的 最佳入門書 國學知識不可或缺的入門書 ˙淺顯易懂:精選唐宋八大家的經典作品,從創作背景、思想內容對所選作品作簡潔生動的題解,並對原文作全篇翻譯。 ˙分章檢索:全書按作者區分章節,好找好閱讀。從他們的生平與時代背景說起,讓讀者了解,作者因為接受不同的文化影響,以及自身經歷不同,所以文章涉及的領域與內容也不盡相同。 ˙圖文並進:數百幅精美插圖,包括名人畫像、歷代名畫、歷史遺跡等,以圖伴文、相得益彰,能給予讀者強烈的視覺感受,充分享受閱讀的樂趣。 【本書簡介】 「唐宋八大家」是中國唐宋時期,八位有傑出成就的文學家合稱。分別是唐代的韓愈、柳宗元,宋代的歐陽脩、王安石、蘇洵、蘇軾、蘇轍和曾鞏。 最初將這八位文學家的散文作品編選成集刊行的,是明初朱右的《八先生文集》,隨後唐順之在《文編》一書中也選錄了這八人的作品。明朝茅坤在前人基礎上加以整理和編選,取名《唐宋八大家文鈔》,共一百四十四卷,「唐宋八大家」從此得名。 本書係將唐宋八大家精華作品輯錄編譯,詳加校勘,以饗廣大讀者,希望能有助於讀者管中窺豹、觸類旁通,了解唐宋散文的價值,並從這寶貴的知識遺產中汲取滋養,或可作為繁榮今日散文創作的借鑑。為了幫助讀者毫無障礙的閱讀和鑑賞作品,本書從這八人的創作背景、思想內容、生平等方面開始介紹,並對所選文章作生動題解與精準的譯白,是了解國學知識不可或缺的入門書。 【文采淵源,經典必藏】 ˙文學家這麼多,為何偏偏是這八個人? ˙他們的詩文有什麼特別之處? ˙為何他們能在千年以後,還是備受眾人推崇?
記錄語言和書寫的符號,思想交流的輔助工具 《三十六計》是中國兵學史上第一部專門論述兵家「詭道」藝術的書目,即軍事謀略的兵書,它不但對前代的兵家謀略進行了總結和提煉,而且結合「易理」給予哲理性、創造性的發揮。 《三十六計》具有重視謀略、講求實用、通俗易懂、富有文學色彩等特點,並且迎合了新時代對知識文化的功利性、娛樂性、平民化、速成化的需求,因此迅速成為社會各階層所推廣的書籍,還被譽為「大眾兵法」。目前,在社會上的知名度和關注度,與《孫子兵法》可謂不相上下。 本書保留了原文風貌,又詮釋了三十六計的現代含義。不但滿足當代社會的精神需求,且注入了實際的運用。本書共分為七章,第一章作為總說,介紹《三十六計》的形成、結構、內容、特點及其影響。之後的六章則是從淺解、解析、探源、計策分析、戰例釋計和商戰應用這六個方面來依次介紹三十六個計謀的。全書不但深刻地闡述了三十六個計策的精妙之處,而且形式也有所創意。本書在戰例釋計和商戰應用部分,採用一頁文字一頁圖解的形式,使讀者以輕鬆愉悅的心境體驗讀書的樂趣,在其精煉通俗的文字和準確生動的圖解中,品味「用兵如孫子,策謀三十六」的精彩表演。 ˙《三十六計》是如何分類及歸納其謀略的? ˙歷史上有哪些戰役是運用了《三十六計》? ˙該如何將《三十六計》運用在商場策略中? ˙《三十六計》除了在軍事上,在其他領域是如何被運用的? ˙《三十六計》對後世有哪些影響? 本書特色 兵家計謀之總結,取勝人生事業決策的智慧指南 破解世間千般迷局,洞穿他人各種詭計 掌握人生、職場的致勝關鍵 ˙經典流傳:《三十六計》的計名源於歷史典故、古代詩句以及成語等,極富文學與藝術價值。 ˙廣為運用:從歷代兵法總結和淬鍊出的《三十六計》,除了運用在軍事方面,亦可應用於政治外交、經濟事業、社會生活、人際往來等方面,無論古今中外,皆相當實用。 ˙圖文並進:以圖解、表格等方式,將每一計較繁瑣的戰例與商場運用的內容,以簡單且具體的方式呈現,讓讀者一目了然,輕鬆了解《三十六計》的各種謀略。
領略兵法中的策略理論, 融會應用,讓你人生無往不利 謀略必讀武學聖典 「他山之石,可以攻錯。」 借鑑古人兵法,為自己人生創造優勢 兵者,國之大事,死生之地,不可不察也 .實用速查:本書從軍事、經濟、邏輯等各方面解說九本歷代兵書,除了被運用在軍事策略上,在政治、外交談判、商業經營、用人選才方面,甚至是生活中都能應用到這些兵法中的觀點理念,能在融會貫通後運用自如,使自己的人生更加順利。 .圖文並進:用圖文表格和樹狀圖等方式,將較艱深的兵法內容具體表現,並附有古代兵器與歷史名將的介紹,讓讀者能更直接了解歷代兵法精髓。 以圖解方法詮釋歷代用兵之道 兵書,就是論述兵法的著作,後世將其統稱軍事著作。本書選取了多部兵書,分別從軍事科學、經濟學、競技體育、醫學、資訊學、數理邏輯等方面來論述兵法在其中的作用,使讀者能夠在當今競爭激烈的政治、外交、選才用人、商場角逐、為人處世等方面,得到良好的借鑑與指導。 本書編者通過查閱歷代編者留下的文字記載,將姜太公兵法、鬼谷子兵法、三十六計、孫子兵法、吳子兵法、黃石公兵法、尉繚子兵法、司馬兵法和孔明兵法,九大極具收藏價值和分量的兵書彙集在這一本書中,幫助讀者更準確更深刻了解祖先留給我們的燦爛文化,並能依此類推,運用在智與力競爭的社會生活領域。 .除了《孫子兵法》,還有哪些兵法是名聞遐邇? .如何將兵法運用在生活、職場或待人接物上? .本書中所提到的兵法,各有何特色與不同之處? .中國古代有哪些知名武將,驍勇善戰卻含冤而逝? .中國古代的兵器有哪些?各有何特色?
收錄二十四節氣與十二時辰的養生法 順應四時變化,搭配時令食物,調解人體的陰陽平衡, 再搭配正確穴位,掌握長壽與養生的祕訣! 現代人的生活非常忙碌,在不斷追求更好的生活過程中,卻忽略了自身的健康。本書以兩千年前的《黃帝內經》為基礎,依據傳統中醫的養生理論,並結合現代醫學成果,打造適合現代人生活的養生方式。 本書特色 ★圖表解說 附有一百餘張手繪插圖,以淺顯易懂的圖表,呈現二十四節氣的季節特色,闡述各季節養生特效穴與功法,讓讀者快速查詢,擁有正確的養生觀念。 ★深入解析 融合傳統的中國醫學理論與現代醫學成果,將《黃帝內經》的精華內容,用白話講解,讓人們輕鬆掌握健康、長壽的養生之道。 ★生活實用 詳細說明十二經絡的循行路線,解說各特效穴的功用,讓你精準的按對穴位,治百病。
距今百年前的第一次世界大戰,是人類史上第一次全球性的軍事衝突。由英國皇家歷史學會的加里•謝菲爾德教授所蒐集的各方資料,完整呈現一次世界大戰的真實面貌。雖然第一次世界大戰的主要戰場在歐洲,但所造成的人員傷亡及經濟損失卻為全世界的人民帶來難以抹滅的傷痛。透過此書回顧這場令人毛骨悚然的大災難,不僅能了解第一次世界大戰爆發的始末與戰後的各種影響,也希望人們可以永遠牢記戰爭給予的歷史教訓,在往後的日子裡,時時警惕,避免悲劇再次發生,並好好思考人類應該怎麼做才能和平的生存在這個世界上,不再發生戰爭。 本書特色 英國皇家歷史學會教授用豐富的研究與客觀的角度,帶領讀者探究影響人類甚深的第一次世界大戰! 第一次世界大戰是歷史上最重要、爭論最激烈的事件之一。現在,備受讚譽的歷史學家加里•謝菲爾德利用豐富的研究和知識為您帶來不可或缺的指南。他切入衝突的核心,探討以下關鍵議題: 戰爭的原因 陸上、海上及空中的激烈戰役 尋求和平及和平的解決方案 全面戰爭對社會和塑造我們生活的世界的影響 第一次世界大戰在戰爭史上的地位
掌握正確穴位,常保身體健康 打通經脈、活絡血路 不須尋醫的靈丹妙穴,不用害怕藥物所帶來的副作用 ˙完整全面:以全身十四條經絡為主軸,介紹94條常用穴位的對症主治、命名由來、所在部位、功效、自我取穴技巧與指壓按摩方法。 ˙生活實用:專家獨門簡便取穴技巧,隨時隨地輕鬆應用。解說詳細,一看就懂。對症按壓,快速舒緩身體不適;養生穴位,日常保健調理必備,做自己的按摩師,輕鬆提升自癒力。 ˙圖表解說:附有各部位常見病症的對症穴位速查表、中醫推薦必學穴位以及常見疾病穴位按摩級取穴方式,查找方便,簡單易懂,是家庭保健的最佳幫手。 最天然、環保的養生祛病自療法 中醫學認為人體經絡「通則不痛,痛則不通」,本書精選十四經絡中的一百四十一個穴位,並介紹每個穴位的療效和按摩方法,幾乎涵蓋了所有常見疾病的穴位療法,與其他穴位圖書不同的是,本書還介紹了醫學專家的私藏簡便取穴技巧,並搭配大量的圖解步驟,可以讓讀者在幾秒內準確找到穴位。
打動人心的不敗人際溝通技巧 與人相處的基本技巧:讚美是最甜的糖,沒有人不愛 讓人喜歡你的技巧:關心、傾聽是設身處地必備的能力 讓人接納你的技巧:先釋出善意,一定會獲得好的回饋 讓人認同你的技巧:即使不認同對方,也要先看到他的優點 讓人看重你的技巧:接受錯誤,以欣賞代替批評,會有更好的結果 家庭幸福快樂的方法:尊重與和諧是美滿、和樂的潤滑劑 本書特色 How to Win Friends and Influence People 卡內基深入剖析人性弱點, 教你不敗的人際溝通技巧 暢銷不朽.亙古彌新 一本可以扭轉人生,最實用的書籍! 只要換個說話方式、只要翻轉觀點, 你也能夠搖身一變, 變成受歡迎、深具引響力的頂尖的成功人士 讓你發揮最大潛能,在 職場 × 商場 × 家庭 × 人生 方面都能獲得最大成功 ˙無論是再偉大的人物,還是街頭的流浪漢,沒有人不關心自己。 ˙沒人會認為自己的觀點與見解是錯誤且列於他人的。 ˙切忌與他人爭辯,避免感情用事。 ˙人們都會喜歡會關心自己的人。
害人之心不可有,防人之心不可無 厚黑學是一門做人、用人、管人的不敗黃金法則! 所謂厚黑者,顧名思義就是會做人,會做好人,看似壞人,又似好人,好壞的權衡實操之於巧妙運用厚黑術。 社會越發展,人際關係越複雜,越需要了解人的複雜而隱蔽的心理,以便及時正確應付,維繫良好的人際關係。就像莎士比亞所說的:「人心才是埋伏在黑夜中最可怕的對手。」這句話如暮鼓晨鐘般警醒我們,在現今競爭激烈的社會裡,若不想要被淘汰,就必須懂得臉皮要厚、心地黑白的厚黑生存技巧,在與人相處時,千萬不要傻傻地將自己全盤托出,因為你永遠不曉得在背地裡他人的真面目。 本書闡述成功者的不二法門,除了要有融洽的人際關係,還必須具備洞察人心的慧眼,通曉進退之道,邁向致勝人生之路。厚黑學並非教人不擇手段以獲取成功,用厚臉皮、黑心的方式對待任何人,而是應該建立在「防人之心不可無」的層面上。這就好像是你不是小偷,但至少要懂得如何防盜的道理一樣。 本書特色 人心才是埋伏在黑夜中最可怕的對手。-莎士比亞 現代社會已不若昔日那般純樸,洞悉似海底針的人心,才能看清社會百態,正如兵家所謂「知己知彼,百戰百勝」,若想在機巧盡現的社會中,建築一座穩固的堡壘,就得懂得厚黑學的心戰技巧。 ◎待人處世-打造人生穩固堡壘防線 先人的智慧早已告誡我們:「明槍易躲,暗箭難防。」就是提醒我們防人之心不可無,必須防患未然。《厚黑學》正如黑夜中的指引星,教你看清世間百態,看入人心,讓你在充滿各式競爭的社會上面對問題處變不驚、待人接物遊刃有餘。 ◎致勝關鍵-防患未然、隱藏王牌 在詭譎狡詐的人生道路上,成功絕非偶然,取決於三方面:機會、自我努力與做事手段,並懂得趨利避害,做人能屈能伸。 ◎據當「淘汰郎」-透視人性的深層心理面 若想成為一個成功者,就必須培養透視人心的慧眼,才能在人生旅途上進退自如,不被暗箭所傷。
五千年奇幻逸聞, 反映上古人們對自然的崇敬與社會生活的規範 上古時代的傳說、歷史、宗教和儀式集合體 豐富多元、曲折離奇地刻劃出 生動有趣的世界起源、神仙佛祖和傳奇英雄故事 ˙引人入勝:蒐羅百餘則中國神話傳奇及十則少數民族特色傳說,從自然起源、人類誕生到社會、宗教、生活等形成與規範,篇篇故事精采有趣,令人意猶未盡、百看不厭。 ˙影響深遠:現代的社會、宗教科儀、文化等,無不可以從上古流傳下來的故事中找出影子,許多成語、俗諺就是由這些神話傳說延伸出來。 ˙圖文並進:將每則神話故事以圖解、表格等方式具體的呈現,讓讀者輕鬆了解神話故事的內容與意涵。 中華文化輝煌璀璨的美麗瑰寶 神話的產生代表了古時人類對社會和自然現象的美妙解釋和奇特想像。處於蒙昧時代的遠古人民,其對客觀世界的認識程度,不能超越其生產力低下的狀況和對自然抗爭的無力狀態。由於當時的人們對很多自然現象都不能理解。人們為了解釋這些自然界變化莫測的現象,就認為萬物皆由神的意志和力量所主宰。因此,藉由想像,創造了大量的神仙或英雄人物,神話就此誕生。 中國神話是原始先民綜合性意識形態的產物,它積累了豐厚的文化積澱,歌頌了人們辛勤的勞動和智慧的創造。本書按照不同的內容,將神話故事劃分為創世神話、英雄神話、世俗神話、神魔志怪、瓊台女仙、志怪傳奇、民間諸神、八仙過海、民間故事和少數民族神話十個不同的部分,從各部分中挑選出具有代表性的故事,以白話為編譯本,文字明快生動,同時配以大量形象逼真的彩色手繪圖加以對照說明,為您展現一個神奇絢爛的神話世界,讀懂古代先民的大智慧。 ˙神話故事是如何產生的? ˙神話故事蘊含了哪些元素? ˙神話故事對後世有什麼樣的影響? ˙少數民族會有什麼樣特別的神話故事? ˙有哪些成語是從神話故事延伸而出的?
入門到精通, 全面掌握瑜珈的姿勢練習、呼吸技巧、冥想方式和自我療癒 一本收錄哈他瑜伽、阿斯湯加瑜伽、艾揚格瑜伽、皮拉提斯 300張步驟圖,分步解析個姿勢動作要領,一步一步循序漸進,快速掌握瑜伽入門訣竅 正確姿勢修習瑜伽,平衡身心達到健康 修身養心+調息的呼吸法+調心的冥想法+療癒的瑜伽提斯 一本匯聚古今中外瑜伽精華,瑜伽練習者的必備書 ˙內容豐富 汲取瑜伽研究精華,認識瑜伽歷史與分支流派,詳盡介紹正確瑜伽姿勢、調息的呼吸法、調心的冥想法、療癒的皮拉提斯,再到瑜伽的身心功效分析及自癒原理,內容廣泛且完備,是練習瑜加者不可或缺的實用書。 ˙全彩圖解 收錄三大主流瑜伽,三百張步驟分解圖,step by step清楚地講解各動作要領,同時運用百科全書體例編寫,層次分明,查閱方便,讓讀者在家裡輕鬆學習瑜伽。 ˙簡單易懂 深入淺出介紹瑜伽文化與修習方法,詳盡分析瑜伽分支特點及其風格,圖文互相搭配解說動作要領,幫助讀者輕鬆掌握練習要領。不同年齡、不同練習級別、不同體質都能找到適合自己練習的瑜伽。 從入門初學者成為達人等級 雕塑完美體態,最簡單有效瑜伽百科全書 Hatha Yoga ※第一篇 瑜伽 有系統的介紹瑜伽歷史與發展,瑜伽的體位法、呼吸法、凝視法、冥想法,練習瑜伽的基本工具與注意事項等,全面收錄三大瑜伽主流分支,並圖解練習姿勢300餘種,清楚解說動作要領。 ※第二篇 瑜伽與冥想 詳盡闡述冥想原理、準備工作、坐姿、各種練習方式與功效,使讀者達到身心俱修、超越自我的境界。 ※第三篇 瑜伽提斯 介紹瑜伽的另一種鍛鍊方式,能使練習者獲得雙重助益,結合瑜伽與皮拉提斯的鍛鍊方法,將兩種姿勢隨意搭配,創造出適合自己的修習方式。 ※第四篇 瑜伽療法 詳細解析如何透過瑜伽練習來預防與治癒呼吸、神經系統、內分泌等人體各組織與器官的系統疾病。
習之修身齊家治國平天下,用之創富開基立業成大事 鬼谷子,姓王名詡,戰國時期著名的思想家、謀略家、兵家,縱橫家鼻祖。常入雲夢山採藥修道,因隱居清溪之鬼谷,故自稱鬼谷先生。他長於修身養性,精於心理揣摩,深明剛柔之勢,通曉捭闔之術,獨具通天之智,是先秦神秘的歷史人物。由於他的出現,歷史上才有了縱橫家的深謀、兵家的銳利、法家的霸道、儒家的剛柔並濟、道家的待機而動。 《鬼谷子》一書以謀略為主,兼通軍事,是中國歷史上一部在充分探索人的心理特質和心理活動規律的基礎上,論述勸諫、建議、協商、談判和一般交際技巧的書,從古至今一直是軍事家、政治家、外交家的必讀書,又稱為當代商家的必備書。本書在重現這部經典的同時,以現代視角對其進行全新解讀,對讀者為人處世、遨遊職場、搏擊商海、闖蕩社會具有很高的實用價值。仔細研讀它,你一定能從中獲得處世的靈感、生活的謀略。 本書特色 運籌帷幄的智慧寶典,超凡入聖的決勝實用指南 一本成大事謀大略, 縱橫天下的傳世奇書 ◎內容豐富,體例科學◎ 堪稱「中國謀略奇書」的《鬼谷子》一書,思想深邃,內容豐富。本書不僅為原著進行了注釋和翻譯,還結合現今社會,從政治、經營、管理、為人、處世等方面進行深入解讀。 ◎圖文全解,精美易讀◎ 六百餘幅精美圖片,與文字相輔相成,相得益彰,使讀者能更直觀了解《鬼谷子》中謀略的玄妙之處,使閱讀變為一種賞心悅目的視覺享受。 ◎經典讀本,理想藏書◎ 全新視角、科學簡明的體例、精美珍貴的圖片、注重文化內涵與現代審美的設計理念,打造出一個彩色閱讀的空間,全面提升本書的欣賞與藝術價值。
了解中國文化的必讀巨著 《古文觀止》成書於康熙三十四年(1695年),由吳楚材、吳調侯叔姪選編而成。「觀止」二字出自《左傳》,意思是:讀了這些盡美盡善的文章,就無需再去閱讀別的文章了。該書選文上起先秦、下迄明代,所選兩百餘篇千古名著,廣收博采,內容涉及歷史、哲學、文學、政治、宗教、藝術等領域,反映先秦至明末散文發展的大致輪廓和主要面貌,讀來有含英咀華之享受。 正是《古文觀止》具有的這些鮮明的特點,使之在問世後,經常作為私塾及學堂的啟蒙讀本。時至今日,其通俗性、權威性仍難以動搖,依舊是首選的普及性古文選本,更是了解中國傳統文化的必備讀物。 本書特色 古文學習的理想讀本,暢銷不衰的傳世經典 延續中華文化瑰寶的傳世美文 完整收錄歷代文學精髓, 展現中國古代散文發展全貌 ◎內容豐富,體例科學◎ 原文、注釋、譯文相輔相成,每篇都有寫作賞析,以及穿插文史知識,讓人在閱讀古文之餘,也能透過文章解析與歷史故事更了解文章及歷史背景,讓讀者輕鬆讀懂《古文觀止》。 ◎圖文全解,精美易讀◎ 穿插近四百張精美手繪插圖,圖文相輔相成,相得益彰,為讀者帶來身歷其境之感,使讀者能更直觀了解《古文觀止》,使閱讀變為一種賞心悅目的視覺享受。 ◎經典讀本,理想藏書◎ 全新視角、科學簡明的體例、精美珍貴的圖片、注重文化內涵與現代審美的設計理念,打造出一個彩色閱讀的空間,全面提升本書的欣賞與藝術價值。
本書共分六卷,按照詩體分卷 每則詩均有簡明作法說明、淺顯注釋與優美語譯,疑難字詞均有注音,透過深入淺出的剖析,引領讀者悠遊於詩海之中,享受中國經典詩詞之美。 卷一:五言古詩,例如:李白的〈月下獨酌〉,瀟灑之情溢於言表,別有寄懷。 卷二:七言古詩, 比如:白居易的〈長恨歌〉,描寫唐明皇與楊貴妃的著名故事。 卷三:五言律詩,例如:杜甫的〈春望〉,憂國憂民之情顯現於筆墨行文間。 卷四:七言律詩,比如:崔顥的〈黃鶴樓〉,述景引鄉愁的千古絕唱之作。 卷五:五言絕句,例如:孟浩然的〈春曉〉,白描春晨之景,尤為傳神。 卷六:七言絕句,比如:張繼的〈楓橋夜泊〉,藉寫景烘托客旅半夜不眠的愁緒。 樂府詩附在各詩體之後,穿插於唐詩諸體之間。 本書特色 蒐羅各期詩人代表作,情境悠然,流芳萬世 深入淺出,透過深入淺出的剖析,引領讀者悠遊詩海 走進中國詩歌發展的黃金時代 詳細分析唐詩發展史,可分成初、盛、中、晚四期,歷代以來有過不少唐詩的選本,其中最膾炙人口的是清乾隆年間「蘅塘退士」所選輯的版本,實屬千古流芳之大成。 一、初唐:高祖武德元年~玄宗先天元年,約100年。 二、盛唐:玄宗開元元年~代宗永泰元年,約50年。 三、中唐:代宗大曆元年~文宗太和元年,約70年。 四、晚唐:文宗開成元年~昭宣宗天祐元年,約70年。
奇幻之祖,玄幻經典 《山海經》成書於戰國至漢初,與《易經》、《黃帝內經》並稱為上古三大奇書。全書共十八卷,記載了四十多個邦國、五百五十座山、三百條水道、一百多個歷史人物、四百多個神怪異獸,僅三萬一千餘字,包含了地理、歷史、神話、宗教、民族、植物、動物、礦產、醫藥等諸多方面的內容,是一部想像力非凡的上古百科全書。它深刻並鮮活地反映了上古時代的生活圖景,以豐富離奇的幻想和浪漫詭異的筆調,對中國文化產生了深廣且久遠的影響。 《山海經》不僅是各方學者重要的研究對像,也是普羅大眾獲得古代知識的寶庫。要了解古代的山川風物、奇獸怪鳥、神仙魔怪、金玉珍寶、神話故事,不可不讀《山海經》。但由於這部書年代久遠,文字艱深難解,許多讀者因為文字的障礙,不能飽覽其全部風采。有鑑於此,我們推出這本書,對其進行系統而全面的詮釋,希望帶給讀者全新的視野,去認識這部巨著。 本書特色 穿越時空遊歷上古的知識寶庫-中國神話故事的先河 上古社會的百科全書,中國創世史詩巨著 解讀中國神話傳說, 認識上古山川與地理和珍奇異獸與各種族 ◎內容豐富,體例科學◎ 原文、譯文、注釋相輔相成,再加上明清時期彩色繪圖,讓人在閱讀文字之餘,也能透過精美手繪圖了解上古異獸的長相,讓讀者輕鬆讀懂《山海經》。 ◎圖文全解,精美易讀◎ 穿插五百幅明清手繪動物與人物圖及二十餘幅「山經」、「海經」方位考察古地圖,圖文相輔相成,相得益彰,為讀者帶來身歷其境之感,使讀者能更直觀了解《山海經》,使閱讀變為一種賞心悅目的視覺享受。 ◎經典讀本,理想藏書◎ 全新視角、科學簡明的體例、精美珍貴的圖片、注重文化內涵與現代審美的設計理念,打造出一個彩色閱讀的空間,全面提升本書的欣賞與藝術價值。
看漫畫,認識韓非與讀懂《韓非子》 韓非是戰國末期韓國貴族公子,因為不忍見國家岌岌可危的局面,多次上書韓王,卻從未被採納。於是他奮筆疾書,著作了《孤憤》、《五蠹》、《顯學》、《難言》等共十萬餘字的著作,後人將其整理為《韓非子》一書。書中大量運用了寓言故事來闡述其理念,例如:自相矛盾、守株待兔、濫竽充數等,都是至今仍膾炙人口的名篇。 本書精選《韓非子》中的至理名言,將韓非子的一生與言行精髓,以漫畫的方式呈現給讀者,讓讀者在享受閱讀的同時,也能輕鬆學習人生哲理與深度的國學基礎。 本書特色 從幽默的漫畫情節中認識韓非 認識影響中國文化至深的中國哲學 用歷史上有名的故事學習《韓非子》中的名言 ● 中華文化入門必讀之書 ● 《韓非子》中運用許多故事來說明道理,補遺許多史書再先秦史料的不足,為史書很重要的參考來源。 韓非綜合各家之言構成其中心思想,對各社會各領域以及政治主張皆有其獨到的觀點, 是法家的集大成者,也是各流派思想的集大成,其著作至今仍是中華文化必讀的經典之一。 ● 啟發人生哲理與學習處世道理 ● 韓非善於用淺顯的寓言故事和豐富的歷史知識來說明抽象的道理,形象化地體現其思想認知, 這些寓言內涵豐富的、故事生動,成為膾炙人口的成語典故,無一不給後世帶來深刻的影響。 ● 深化國學基礎 ● 將歷史故事,藉由幽默的漫畫形式,搭配《韓非子》中的句子, 另有「歷史小插曲」單元,拓展有趣的歷史知識,為讀者打造堅實的國學基礎。
玉米新「食」尚,營養師激推的保健巨星 ● 營養價值高且全面,富含多種維生素、礦物質等營養元素 ● 七種抗氧化食物,防治癌症、抗衰老 ● 預防心血管疾病、健脾益胃,抗衰防老又健康 ●補充鈣質,促進健康與生長發育 本書特色 低脂減糖好食材,黃金主食的八大長壽祕密 掌握粗糧界保健明星的養生奇效 營養師教你這樣吃 腸胃健康、遠離三高、養顏美容、排毒、護眼 ● 製成小菜 ● 無論是沙拉,還是拌、炒、煮成配菜,花樣百出,令人食欲大增 ● 當成主食 ● 適量吃玉米,增加飽足,減脂降糖、防治三高,身體零負擔 ● 湯品料理 ● 和各式食材一起熬煮,提鮮增甜,低熱量又高營養,保健好幫手
「薯」於你的美味與健康 ● 營養價值高且全面,富含多種維生素、礦物質等營養元素 ● 抗性澱粉聰明吃,吃得飽零負擔 ● 預防三高、腸胃等疾病,抗衰防老又強身 ● 幫助代謝,促進健康與生長發育 本書特色 排毒、減肥、抗病防病、遠離慢性疾病 養生必備!薯類健康吃 全營養超級食物!連營養師都按讚! 如何吃更健康?怎麼吃最營養? ● 取代精緻澱粉,添增飽足感 ● 減少熱量攝入、調節血糖、,自然又美又瘦 ● 料理方式超簡單,入菜好味道 ● 無論中式、西式,蒸、煮、炒或做成沙拉,都能輕鬆駕馭 ● 富含營養,養生好幫手 ● 促進胃腸健康、防治疾病、降低膽固醇,調養強身的最佳選擇
當今世界頭號強國美國,其建國歷史不過區區兩百餘年,卻創造和累積了全世界最龐大的財產。 本書以編年的形式,述說美國自洪荒的印地安部落統治時代,到西元2000年美國小布希總統上臺前的美國歷史,側重於從歐洲人發現美洲大陸的15世紀末期後,發生於美國大陸上的軍事、政治、經濟、文化、民族、宗教等多個領域的發展與歷史變遷。 此外,除了採用原有圖片和文字解說外,本書還增設了圖解、表格和深度解說文字,進一步深入闡釋美國史,使讀者能更全方位地理解成就美國今日繁盛的歷史事件帶給後世的意義和影響。 本書特色 細說北美自印地安文化到柯林頓總統的歷史發展。 看美國如何在多重文化互相衝擊與融合下, 獲得世界秩序的主導權 探索美國成世界強國的發展歷程 印地安原住民、發現新大陸、歐洲各國爭相殖民、 獨立戰爭與南北戰爭、世界大戰與世界大融爐…… 全方位觀點,講述美國大陸上發生的探險、爭鬥與強大 ‧以文明的發展進程綜觀全局,用中立的態度與多方面角度深入解讀美國史。 ‧以全面且獨特的觀點深入解析美國歷史,內容涉及政治、經濟、軍事、文化、教育、科技等,包羅萬象。 ‧以圖表、年表方式和近千幅精美圖片輔助文字,將輝煌且豐富的美國史以更直觀、更輕鬆理解的方式呈現出來。
法西斯主義運動嚴重踐踏了人類的尊嚴、自由與和平,引發了第二次世界大戰。二戰是人類史上的一場大浩劫,戰火遍及歐洲、亞洲、南美洲、北美洲、非洲及大洋洲;戰線遍布大西洋、太平洋、印度洋及北冰洋。約有九千多萬人死亡、錢財損失約四萬億美元、大量的房屋受到破壞,工廠、農莊、鐵路和橋梁等的損害則難以估計。迄今為止,歷史上還從未有過一次戰爭像在生命和物質等各方面給人類造成如此巨大的浩劫和災難。它為何會發生?它如何演變?它經歷了怎樣的血腥?它給我們留下了什麼?本書將從多方角度,帶領讀者一同深入了解二戰內幕。 本書特色 詳解前因後果,客觀點評政治經濟, 還原歷史真相,破解重重謎團 遍及世界,武力與智慧的角逐與交鋒 對人類歷史發展的進程、世界的政治經濟格局, 及人們的思想觀念等,帶來極其深遠的影響 ‧以簡單易懂的文字敘述錯綜複雜的戰事,讓讀者有如親臨直擊現場,看那些大戰將軍如合指揮自己的軍隊和敵方鬥智。 ‧一部內容全面、視角豐富的戰爭史,深刻感受戰爭氛圍、深入了解戰爭得失,以最近的距離了解第二次世界大戰那段驚心動魄的歷史。視覺客觀公正、論述絕妙精闢,讓人從歷史經驗中得到借鑑,以免重蹈覆轍。 ‧文中插入四百餘幅與內文相關的照片、圖像與表格等,讓讀者藉此能夠更明白第二次世界大戰的歷史與內幕。