111種必吃食物的1000多組相宜與相剋搭配 36種藥物宜忌、12種特定對象宜忌、51種病症宜忌 圖文對照、內容詳盡、指導健康養生的飲食 出版至今狂銷200,000冊 不可不知的飲食搭配法則完整揭示 搭配不同,功效大相逕庭 吃得營養,吃得均衡,關心您和家人健康 眾多醫師聯合審訂和推薦 【主編】 華人著名醫學家 胡維勤 【審訂】 長庚大學中醫學系主任兼研究所所長,長庚紀念醫院中醫內兒科主治醫師 沈建忠 明師中醫聯合診所對症治療中醫師 陳世峰醫師 【推薦】 臺灣亞太抗老化整合醫療學會 彭美婷理事 青花瓷中醫診所副院長 彭燕婷副院長 國家網路醫院熱心醫療諮詢醫師/臺北京禾中醫大安、北投雙院區主任醫師 陳博聖 廣州中醫藥大學中醫博士/臺北京禾中醫診所院長 陳俊如 本書特色 ★精心挑選111種日常必吃食物:詳細分析性味、解析其營養成分及功效,拓展食物的選購、儲存、烹調知識。 ★分類解析1000餘組食物相宜與相剋。 ★完整分析51種居家常見疾病飲食相宜與相剋:公開最佳食療組合與禁忌搭配,拓展常見病的發病原因與病症表現等知識,總結生活宜忌與保健常識。 ★詳細陳述藥物與食物的相宜相剋:介紹藥物功效與選購、儲存要訣、藥物與食物的相宜相剋組合。 ★悉心指導12種特定對象的飲食相宜與相剋:宜食、忌食一看便知。
我們每個人心中都有一把「快樂的鑰匙」,但常常在不知不覺中把它交給別人掌管。一位太太抱怨:「我很不快樂,因為先生一點都不浪漫。」一位媽媽埋怨:「我的孩子不聽話,讓人好擔心!」她們都把快樂的鑰匙交在親人的手中,習慣讓別人來控制自己的情緒。試著別去管那麼多,學著掌握內心那把快樂的鑰匙,捨去煩憂,你才能開始過快樂的生活,並將快樂帶給周圍的人。本書特色※符合情境的圖文搭配,給予心靈穩健的力量,化解平日的壓力與辛勞。※暢銷作家與療愈系畫手的黃金組合,給予人們力量。
走過人生的低谷,你會需要這本書;你會發現,其實幸福並沒有離開。人生,偶爾一定會流淚。不懂放下的人,只能任憑淚流,沉浸在悲傷情緒裡;懂得放下的人,選擇一笑而過,把淚水當作眼藥水。無論如何,日子總要過下去;用樂觀的心過生活,未來就能無比樂活!本書特色※符合情境的圖文搭配,給予心靈穩健的力量,化解平日的壓力與辛勞。※暢銷作家與療愈系畫手的黃金組合,給予人們力量。
從台灣飛出去,與情人來一趟世界浪漫之旅世界各地有許多令人感動、充滿驚奇的景觀,如果能與我們摯愛的情人一同體會世界美妙的旅程、豐富的人文、壯美的自然,讓此生所見成為彼此人生旅途的美麗紀念。世界之大,多希望將美麗的風景成為與情人共同的回憶,除了自然山河的雄奇秀美,還有獨特的民俗民情、神秘的古文明與珍貴的文明遺存,甚至是美妙的藝術人文創作,共同交織的自然與人文的豐富景致,讓這個世界成為一段你與情人所共同編織成的美麗詩篇。讓我們在心中灑下一個夢想與愛情的種子,與情人徒步穿越磅薄的峽谷,輕舟泛於大堡雕,站在香榭里舍大道喝咖啡,走訪美的令人嫉妒的金閣寺……夢想沒有極限,與情人的愛情也可以越來越美好。本書特色※以訪查大多數情侶或是新婚蜜月夫妻最期望的旅遊景點而構成,以廣闊的視角從不同方位展現出世界豐富的地理文化全面的內容,選取了世界最具代表性的100處自然與文化景觀,以及背後的歷史故事,全書的線索綜合了地理與人文的因素。
史上第一套 源自日本的貼紙心靈激勵書嚴選寓意深遠的百餘篇經典名著格言,透過賞析,帶你領略文學之美,並從中獲得積極樂觀的力量;輕薄一本讓你讀遍世界文學代表佳句。閱讀格言,使心靈開滿芳香的智慧花朵全書共有112篇,每個篇章先引述膾炙人口的經典名著佳句,以名人故事介紹,如曾雅妮、盧彥勳成名前的奮鬥成長故事;郭台銘、李嘉誠的成功哲學;李安、魏德聖令人感動的正面人生觀及著名電影(如,三個傻瓜、簡愛……等),所帶給人的正面能量分享……全書各篇格言運用不同的名人成功的經歷結合賞析,並搭配全彩圖解,帶你穿越時空一賭經典名著風采。書後更附上精美的貼紙冊,結合日本風行的貼紙心靈療法,搭配超卡哇伊的療癒系娃娃,讓讀者可以隨手貼在書桌前或筆記本裡,隨時成為激勵心靈的力量!本書特色1.超值附贈:數十張精美格言貼紙 隨書附贈數十張精美格言貼紙,讓讀者可以隨手貼在桌前或筆記本,成為鼓舞自己的力量。2.內容超豐富,格言+賞析+文學家介紹,還有可愛插圖相伴,增加閱讀樂趣。
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