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看看你有多了解自己
我們究竟是誰？為什麼總是在比較中迷失自己？ 一本讓人驚呼可愛卻沉思微笑的經典 寫給孩子的童話，也是寫給大人的繪本 讓人想起《小王子》那句話：「大人真奇怪，他們總是用數字說話。」這本書也有韓國版《小王子》的感覺。__讀者 你是誰？為了尋找答案，來接受一切的測量…… 從你出生那一刻， 你的重量與身高、你的體積和視力，都是測量的開始。 等你慢慢長大， 你的體力、爆發力，耐力和專注力，以及思考力…… 都是健康生活的必備條件。 當你進入社會， 你會想辦法證明你是誰，失敗了還可以重新站起來？ 你漸漸習慣了眼睛看得見的標準， 睡眠品質、運動頻率、消費行為，手機的APP一目了然。 而眼睛看不見的孤獨、寂寞，焦慮不安，你試著測量…… 書中的對象是貓。各種毛色的貓是進行測量的主體，也是被測量的客體。 作者幽默而諷刺，讓所有的數字成為探索「我是誰」的基礎，只要你願意誠實面對去尋找；也讓所有的標準背後，隱藏著我們內心的感知力，我們是否用刻板眼光去看待每一件事，每一個人？
我們是微小的存在
韓國人氣圖文★★★★★ 教保文庫／阿拉丁／YES24 9.8高評分熱烈迴響 沒有自信把每件事都做到最好， 但有自信，每件事我都能做到剛剛好！ 有時候會覺得自己的心，空空的； 有時候覺得別人好像否定我的存在； 有時候我也懷疑我自己是否存在…… 這世界值得我繼續住下去嗎？ 微小的自己，孤單和悲傷也很微小嗎？ 微小的自己，夢想和目標也很微小嗎？ 我認真工作，雖然偶而會偷懶； 我有喜歡的朋友，喜歡的天氣，喜歡的關係； 我有失眠的夜晚，不感興趣的資料夾，討厭的時刻…… 這樣的我，是真實的我。 不管活了幾百萬歲， 微小的我，只要以真實的我存在， 就是幸福。那你呢？ 【閱讀本書的方法】 1.時間是睡不著的凌晨，感覺有點悲傷的日子，或什麼時候都可以（除了超級幸福的時候，其他都可以）。 2.在床上、地板或鬆軟的沙發上（不推薦書桌旁邊的椅子）。 3.全身放鬆，只需要讓手指能翻書頁的一點點力氣，這樣就夠了。 4.輕輕翻頁。 5.偶爾會發現問題。如果旁邊有紙筆可以寫下來，嫌麻煩的話不寫也沒關係。 6.但如果有值得思考的問題，就暫時停下，在腦中思索一下答案。 7.把心中浮現的答案、冒出的碎片變成你的。 本書特色 ◆療癒的草食性恐龍布拉基歐，不論何時帶你探索自我；簡單的四格漫畫，但擁有卻道盡一切的魅力。 ◆你也有在黑暗的房間胡思亂想、為自己都覺得是無聊的小事生氣或是突然很希望感覺到幸福的時刻嗎？翻開本書，布拉基歐帶你看見這些時刻的自己。 ◆一本有些隨興的龍生提問書，17個問題，來自在地球某個角落過著平凡生活的布拉基歐。 ◆讓我們，更理直氣壯地成為我們自己吧！
我死的一週前
獻給所有愛過，卻未能說出愛的人 獻給所有失去摯愛的人，給予安慰與希望 FB粉專韓國的筆記次長／光磊版權經紀人謝孟容_熱淚盈眶專文推薦 同名原著小說改編◆愛奇藝國際版／遠傳FriDay影音／LINE TV／中華電信MOD／Hami Video◆聲量好評全集上架 孔明X金敏荷 主演 無論面對什麼，相信的力量永遠帶來奇蹟。 _作者徐誾蔡 靈魂與記憶交錯的敘述手法，讓這本書不只是關於死亡，更是關於活著。 _FB粉專韓國的筆記次長 讓我雙眼因淚水閃閃發光，也讓我再次體會到一本書、一個故事能帶給人們如泉湧般的能量。 _光磊版權經紀人謝孟容 我死的一週前，你回到我身邊。 我以為我在做夢，因為你不可能出現在我面前。 你要我呼喊你的名字三次，只要三次。 你要我寫遺願清單：交朋友。看電影。去旅行。新年看日出。做雪人。寫自我介紹。參加聚餐……我們一起到遊樂園，你一路上緊握著我的手。 我們是什麼關係呢？ 如果是夢，我可以喜歡你嗎？ 如果不是夢，這一段記憶可以永遠不要忘記嗎？ 「我愛你」這句話始終未從他們口中說出，只在心中迴盪。 到了最後一週的最後一天，說出的不是愛的告白，卻是冷酷無情的話語……
今天也過得很好：療癒小熊的溫暖陪伴
一天一頁，慢慢變堅強 100天的鼓勵小語★送給最珍貴的你 跟療癒小熊一起練習為自己加油 ◆12萬粉絲共鳴的療癒圖文書 ◆韓國散文暢銷類第1名 ◆高恩地心理諮商師又畫又寫 最新作品 「我過得好嗎？」 有時候是不是會突然這樣問自己？ 「我真的這麼糟嗎？」 最近一次稱讚自己是什麼時候呢？ 「別擔心，你做得很好！」 有時候真的只是需要一句簡單的肯定。 「原地踏步也是踏步！」 所以我有把上次更進步了嗎？ 「偶爾會有這種日子嘛。」 「遺憾的時候，就讓它遺憾。」 「光是存在就很棒了」…… 心理諮商師高恩地創造了療癒小熊，用100天的時間， 一天一頁，讓你沒有壓力，沒有負擔，療癒心中的疲憊和傷痛。 淚水，也許只需要一個擁抱； 陰暗，也許只需要一點光照； 失落，也許只需要一個微笑； 越單純的安慰，越有深刻的力量。 讓你發現你的心越來越堅強。 本書特色 ◤今天也過得很好 100天使用法◢ ◎不用急著一次讀完，雖然裡面的圖文，用色療癒，文字輕盈，你會忍不住一下就得到100天的幸福能量，但建議你慢慢來，一天用一篇來裝備自己就好。 ◎當然你不用按照順序讀，隨意翻開一頁也可以得到啟發，尤其憂鬱的星期一工作天，或連假結束後的上班日，你都可以隨意翻開一頁，為自己注入加油聲。 ◎如果你發現身邊的朋友總是唉聲嘆氣，影響到你的心情，建議你寫張小卡片，送上這一本《今天也過得很好》，你可能會慢慢看到朋友的改變，然後忍不住給自己一聲讚美。
我們就此分手吧：從兩個人到一個人，最暖律師淚光閃閃諮商日記
#引發23萬讀者共鳴 #崔律師熱淚揪心的法庭日常 P律師_FB專頁漫畫法律人生經營者／《法官的日常》作者 暖心推薦 【不是為了誰，而是為了自己，找出幸福的答案……】 我的專長是吵架，興趣是安慰； 為人諮商是我的天職，幫人辯護則令我感激； 我稱自己是「離別與關係的專家」。 當人們來找我時，常常是人生陷入最無助的時刻—— 「他打了我十幾年……現在卻叫我滾出去。」 「我那麼疼愛孩子，結果老婆說那不是我的小孩。」 「我在外面工作也很累，怎麼會連家事都是我的責任！」 「這個錄音可以作為外遇的證據嗎？」 「他根本是跟酒結婚，每天都在喝酒……」 站在法庭上，可以合法「吵架」的我， 面對傷痕累累的兩人關係，雖然光怪陸離， 但我總想找到安慰人心的證詞； 聽到狗血劇般的情節，讓我瞠目結舌， 但在動用法律之前，我想先傾聽和對話； 從陌生人變為家人、從相愛而結婚， 但如果走到看見對方就成為痛苦心碎的存在這一步， 我會站在你這邊，一起往更深刻的幸褔，做出決定。 本書特色 ★★★最暖的崔律師，淚光閃閃十年諮商筆記—— ◎替委託人找回愛的「遺失碎片」。 ◎傾聽委託人的世代故事，爭取權利，償還「心的債務」。 ◎遞上面紙，擦乾委託人的眼淚。 ◎律師的價值，並不只是讓委託人順利離婚才能體現。 ◎沒有資格去計較委託人的對錯，只能成為他們的盾牌。 ◎每次遇到突破人生困境的委託人們，就是最棒的老師。
世上有人為你加油：寫封信，給需要安慰的你
★不斷再刷超28次★ ★BTS隊長RM書櫃典藏★ ★IG63萬追蹤 圖文作家luckylulu手寫字★ 請切記，愛自己才是首要任務。 ◤你想躲起來， 不願讓人知道你的孤單。 你強忍淚水， 受傷的心，不想讓人知道多麼痛。 你想討人喜歡， 假裝另一個別人會喜歡的你…… 可是在這個艱難的世界， 煩惱不會因為解決了一個就少一個， 挫折不會因你成為十幾歲、二十幾歲、三十幾歲而消失。 每天，我們總會因某些事，某些人，而受傷； 每天，我們也會因某些事，某些人，而得到安慰。 偶而回頭看看自己，為自己說一聲：你真是辛苦了。 寫封信，給自己，你會知道世上有人為你加油， 因為當你什麼都沒有的時候，你還有你自己。◢ ▍作者的話 當你在追尋夢想的路上徬徨之時， 當你為愛疼痛， 在事與願違、為揣摩人心倍感挫折之時， 我願透過溫暖的圖畫伴你抒發釋懷。 我想陪伴擁有相似煩惱的你， 以及已經跨越迷茫時刻的你， 一起回憶每個瞬間。 在身心俱疲、舉步維艱的時刻， 我誠摯盼望， 本書能成為你心靈的歇腳處， 也盼當你回顧每個耀眼的剎那， 你將欣然讚嘆，不虛此生。 本書特色 ■ 特色一：逾三十幅插圖，細膩的童話風格，帶來柔軟的安慰： 本書作者宣美畫一生與畫筆為伍，年幼時就讀美術安親班，藝術高中畢業，始終奔赴繪畫的道路。因為想要幫助喜歡的孩子們，所以朝向藝術治療進修。 在目睹許多傷痕累累的心靈後，也期許自己的創作能夠如名字一般，以美麗的畫作帶給人幸福，成為疲憊的心能夠倚靠、歇息的一隅。 書中，佐以逾三十幅插畫作品，色彩柔和豐富，場景如孩子鮮妍綻放的好夢，在閱讀過程中，搭配作者如親密好友的絮語，讓人發自內心的微笑。 ■ 特色二：特邀luckylulu手寫字，彩色的筆跡，是最有溫度的提醒： 韓文原書中，由作者宣美畫以手寫字體，特別標示出來的重點字句，在繁體中文版中，特別邀請了luckylulu手寫書名與內頁。想以繪畫創作治癒讀者的心情，透過手寫的溫度傳達。 像是在街頭迷路的茫然無助中，拾起了一張微風捲落的便條紙，承載著祝福與鼓勵，提醒失去信心的讀者，無論如何，只要睜開因害怕或退縮緊閉的雙眼，就能看見：生活依舊在微小細碎處閃閃發光。 ■ 特色三：本書五個篇章，五個逗號，再一次和你站在同一邊： 逗號一：「說來容易，請切記愛自己才是首要任務」，溫柔地與讀者分享，當面對世界、他人，甚至自己，如何校正與其和平相處的方式。 逗號二：「活在當下，總有某個人為你喝采」，在或斷裂、或迷茫的時刻，以溫潤文筆放鬆緊繃的神經，允許自己不完美、允許生活中所有的聚散離合，允許自己，成為獨一無二的配角。 逗號三：「如何存在，端看一個人對自己的想像」，談成長的軌跡與邁進的勇氣。除了呼應書名的《世上有人為你加油》，更提醒讀者，照顧好自己，也才能為他人應援加油！ 逗號四：「所謂愛情，是我向你靠近，還是你奔向我呢」不只談從感情初始的朦朧，到心意相通的美好，也談受了傷的我們，該如何面對？ 逗號五：「請回答，我閃閃發光的每個瞬間」，捕捉日常生活中，點綴閃爍的小確幸，讓最平凡的每一天，都成為值得期待的明天。 ■ 有時候，就是那一句加油，給了我們往前邁進的勇氣： 如果你也曾經感到孤獨，覺得無助，在生活的洪流中因疲憊與沮喪，覺得自己渺小而透明，如果你也曾經對日常有舉步維艱的疼痛，對於看不見的明天，怎麼也無法邁出新的一步…… 這本典雅細膩的圖文書，將成為你專屬的啦啦隊，為你搖旗吶喊，告訴你：「世上有人為你加油！」翻開這本書，你不只可以為別人打氣，也可以為自己加油！ 向光暖心推薦 帶走你現在需要的，留下暫時還不需要的。休息一下，再跨出下一步吧！__臨床心理師 蘇益賢 這本書就如同那一張張小紙條，親切的分享、暖心的理解……__IG作家 閱讀與花 如果你很疲憊、如果你很低落、如果你有那麼一點忘了自己的樣子，正是時候……__IG 作家 NiBo妮啵 衷心期盼每位讀者能在闔上書本時，充滿自信地說出「我也替自己加油！」__韓文譯者 莫莉 「相信自己，便足以讓我變得堅韌強大。」書裡的每一句話、每一幅圖畫都充滿著溫柔光芒，照亮我們的內心與勇氣。__IG作家 little diary 把你愛別人的能力，用來愛自己，因為自己才是生命中最重要的人。__正面能量創作者－Tings聽思 以人生、愛情等面向訴說著我們該把焦點拉回自己……__IG閱讀經營者 閱讀小姐 韓國讀者．好評推薦 「即使成為了成年人，也可能會感到孤單，也可能會哭泣，但仍然可以安慰自己， 這本書就是那樣的書。就像生活沒有絕對的答案一樣，成年人也沒有絕對的模樣。」__k*****3 「就像給身邊的某個人留下一張小便條一樣。那些便條上的可愛圖案甚至能讓人微笑。」__j*******7 「這本書充滿了讓人感到溫暖、理解和受到安慰的美好話語，彷彿是無窮的療癒！ 我通常不太能持久閱讀字數較多的書，但這本真的太讓我喜歡了！我打算送給朋友當禮物！」__mi******** 「在我心靈受到困擾時給予我慰藉和支持。 這是一本我想向那些真正希望得到支持和安慰的人們強烈推薦的書籍。」__dm*******
希望溫暖你的每一天：為你的心上藥，療癒小熊的溫柔安慰
★暖心Podcaster 海苔熊：「我很喜歡這本書，好像是一個心理師在跟你說話一樣，簡直就是『呼呼系』病毒OK繃！」 ★一年內浸潤了數十萬粉絲的心靈，融化內心的一句話！ ★這個世代高人氣最佳心理諮詢漫畫！ ★讀者留言說「畫出了我的心」「明明是在看漫畫，為什麼感覺被治療了呢？」 一個人撐到現在，辛苦了！ 但你的每一步都不會毫無意義。 你好，我是療癒小熊。 你是否突然覺得自己很沒出息； 總是想起別人無意間說的一句話，因此感到很痛苦； 過著在沒有解決任何問題的情況下耗盡所有能量的一天…… 生活要有多難過，你才感到如此氣餒呢？ 生活要有多痛苦，你才連眼淚都流乾了呢？ 我想告訴你，軟弱是你的力量，敏感是你的細膩， 玻璃心是你的溫柔，同理心是你的能量，安慰是你的原動力。 想要變完美也沒關係，最重要的是，先理解那顆心。 不忘了你能被愛的理由只有一個， 那就是，因為你是你。 有時你可能不是因為挫折，也不是因為孤單， 但可能因為一時的情緒，或一時的茫然，而緊緊放不開那失落的牢籠， 現在希望因為我的話語，你可以快速擺脫對自己的失望， 心理師高恩地創造了我，而我希望為你在無法隨心所欲的世界裡， 預備一顆珍惜自己和愛自己的心。 【編輯告白】｜沒關係，小熊會接住你！ 這是一本尚未翻開書頁，就已經觸動我的書。 收到審書單時，讀到作者高恩地說： 「療癒小熊是為了給蹲在地上哭泣的某人一點鼓勵，而誕生的角色。」 我們都曾是那個蹲在地上哭泣的某人。 那些想對當時在路邊抱住膝蓋、縮得小小的自己所說的話， 怎麼無論如何都說不出口呢？ 即使知道自己沒有錯、未來會更好， 也還是會不經意鑽牛角尖，陷入愈來愈深的自我懷疑。 在本書中，療癒小熊會不厭其煩的提醒你： 沒關係，這不是你的問題；沒有一條路是白走的旅程， 總有一天，你會抵達屬於你的遠方。 每一頁，每一句，每一字，每個軟軟小小的角色， 都承載了作者數十、數百次的打磨。 綜合考量了所有角色之間的對白與劇情，籌畫故事的展開，主題的深度， 將所有溫暖的關心與專業的治療，凝鍊濃縮在10格漫畫裡。 無論是你是敏感內向的兔子，還是自卑溫吞的烏龜， 甚至是被小熊封藏在內心的內在小孩。 你都能在本書中，找到療癒小熊柔軟Q彈的溫暖安慰。 如果你也曾蹲在地上偷偷哭泣， 在度過最漫長疲憊的一天後，讓療癒小熊給你一個擁抱吧！ 這本書，獻給每個走在痊癒路上的你我， 別忘記，你也是可以帶給別人溫暖的人。 本書特色 ◆這本書通過角色間的對話商談，能夠讓你深刻地解決現代人在冷漠關係中的苦惱，獲得安慰和勇氣；閱讀的同時，讀者不自覺間就能綻放出會心一笑，產生戰勝疲憊和職業倦怠的力量。 ◆作者的專業是兒童心理，是專業的心理治療師。如果你將感覺集中在作者的漫畫作品和傳遞的資訊中，就會在不知不覺間產生珍惜和愛自己的心，產生想活成自己樣子的心，就像接受了一次小型心理諮詢， ◆作者高恩地在精神醫學科擔任心理治療師，感受到了很多現代人無法吐露的心聲。因此，她創造了可以在旁邊傾聽故事的「療癒小熊」。作者在商談的過程中，從來訪者的立場出發，將苦惱的內容用10幅圖文記錄下來，上傳至Instagram，這就是以關係、感情、人生、愛情、自尊感等為主題的療癒漫畫的開始，這本書以紮實的心理理論為基礎，飽含了溫暖的建議和精准的鼓勵，讀者不僅感受到被揉搓臉頰突然驚喜，可愛又療癒的熊式擁抱，更讓讀者每一天都有充滿的希望與溫暖。 各方推薦 【看過的人都被安慰了】 ■暖心Podcaster 海苔熊 ■大田FB社群專欄作家 宇希 ■努力想變幸福的日常圖文作家—大幸子 暖心文字推薦 ■IG 27.5萬粉絲圖文插畫家 有隻兔子 ■FB 93萬粉絲療癒作家 RingRing 鼓勵按讚
從兩個人到一個人：只因想和美好的人一直走下去
韓國教保文庫9.9顆星／IG追蹤數超過25萬 擁抱傷痛和疲憊的「愛與關係方法學」 「別再一人默默付出，把努力的接力棒傳給對方吧。」 本書作者，韓國離別與關係的專家崔唯娜 第一本心靈療癒散文集、 出演《劉QUIZ ON THE BLOCK》等各大韓綜 被稱為「女版劉在錫」 「這本書或許能改變我的人生也說不定！」暢銷作家——王蘭芬 Podcast《只能喝酒的圖書館》主持人 Ting、 作家／編劇／講師 劉中薇 專文推薦 GAS口語魅力培訓®創辦人／廣播主持人 王介安、 唯品風尚集團執行長 周品均 專業推薦 期盼能為拚命努力過後，仍決心結束關係的人； 為傷痕累累卻一次次希望對方後悔的人， 帶來渺小卻強悍的慰藉。 我們都忘了，從來沒有一段關係是理所當然的。 時而覺得厭煩卻又時而帶來滿滿幸福的關係， 隨時都有可能消逝得彷彿從未存在過一樣。 在友情裡，我們有時忘記多問候一句「近來可好」； 在愛情裡，我們常常忽略對方所做的「雞毛蒜皮的小事」； 在親情裡，我們好像吝於和摯愛的家人說聲「我愛你」； 甚至，我們從未和認真活過每一天的自己說，「辛苦了」。 一段關係能帶來多少幸福，往往伴隨著多少痛苦。 明明想當初因為了解而結合， 竟走到沒發生任何事卻必須結束婚姻的結局： 不倫和外遇在法院的辯護台詞裡，成了讓人驚訝的邏輯； 經濟條件的窘境，讓剛硬的自尊心演化為互相猜忌怨懟的導火線； 情感倦怠了，只要一溝通，觸動的是無止無盡的疼痛傷口…… 有人隱忍無愛關係，維持假性婚姻： 有人自由快樂單飛，成為一個人。 在12年的律師工作歷程中， 作者崔唯娜將自己定位為「離別與關係」專家， 她與個案一起思考做決定之前與做決定之後。 每一次專業諮商的底層，她記得教會她離別的父親、 她記得不再連絡的朋友、她深刻理解努力改變， 無論是從一個人到兩個人，或從兩個人到一個人， 每段關係的故事，是面對自己、搞定自己。 當兩個人總是吵吵鬧鬧感到疲憊的時候， 一個人獨自受傷痛苦的時候，不想要輕易放棄關係的時候， 讓作者崔唯娜陪伴你跨越關卡，一起走下去。 【編輯告白】翻開本書，一同踏上疼愛自己的旅程 人與人的關係，隨時都可能「離別」…… 只要清楚這一點，我們就能更珍惜人與人的相遇。 作者崔唯娜身為離婚律師， 將自己定位成「既能協助離婚，也能阻止離婚」的人。 而對前來諮詢婚姻的人們來說，她就像是諮商師一樣， 體貼、善解人意、溫柔而富有同理心。 看著沒有發生任何事，卻結束關係的夫妻， 她說，應該明確地詢問對方想要什麼，而不是由自己的觀點去推測； 看著為了關係不斷獨自一人忍耐和努力的妻子， 她說，現在是時候把「努力的接力棒」傳給對方了； 看著離婚後不停被他人催促再婚的母親， 她說，全力以赴後的離別，理應當被所有人支持； 看著每個瞬間都在離別的關係， 她只想說，沒有任何一段關係，是理所當然存在的。 現在的你，處於什麼樣的關係？ 是想和深愛的人長久走下去的「兩個人」， 還是獨處也懂得幸福快樂的「一個人」呢？ 作者透過本書點醒我們， 兩個人也好，一個人也好，無論現在是已婚、離婚、不婚或未婚， 若懂得疼愛自己，把自己放在第一順位， 任何狀態都影響不了自己的幸福。 那麼，你準備好聆聽崔唯娜準備的故事， 一同踏上「疼愛自己」的旅程了嗎？ 本書特色 【愛的一萬小時定律】 必須投資一萬小時去好好認識一個人，才能鞏固彼此間的關係， 假設一天訓練三小時的話，大概需要十年左右才能達成一萬小時。 我們該在一萬小時內付出什麼努力？ 1.認真了解對方，讀懂他人的情緒 2.以美妙的語言滿足對方的期待 3.善用三句話「我愛你」「對不起」「謝謝你」 為了延長感情的有效期限，一點一滴的努力不可或缺。 名人感同推薦 這本書其實不只適合想離婚或是已經結婚的人看，崔唯娜律師集她多年功力深掘人心的精華，絕對值得不管身處於何種境地的大家學習。——作家 王蘭芬 我們若能用「無時無刻」的感激，來珍惜那些「沒完沒了」的付出，相信能夠在婚姻大道上，走路有風。——作家／編劇／講師 劉中薇 在閱讀這本書的過程，好多過往的畫面如泅泳般襲來，我看見自己完整自己的過程……人生而破碎，我們永遠都在完整自己的路上。——Podcast《只能喝酒的圖書館》主持人 Ting 如果你曾經在關係中茫然，甚至迷了路，這些文字會給你另一種視角與力量。——GAS口語魅力培訓®創辦人／廣播主持人 王介安
越線的韓國人，劃線的日本人：用心理學觀點剖析韓日兩國
最令韓國人自卑的是日本人? 日本人其實不了解韓國人？ 用最幽默輕鬆的角度 帶你認識兩國文化 用中文寫作的日本作家 新井一二三 國際新聞記者／長期關注韓國的一切 蘭妮小姐 政大韓文系助理教授／政大翻譯與跨文化研究中心主任／本書譯者 林侑毅 專文精闢推薦 韓國教保文庫◇YES24◇阿拉丁網路書店 好評不斷 有時候看起來一模一樣，有時候又天差地別， 跟著文化心理學者，揭開韓國人與日本人的性格行為之謎。 韓國人為什麼在演唱會激動一起跟唱，而日本人只緩緩悠悠地鼓掌？ 韓國為什麼發展千奇百怪、五花八門的髒話，而日本的髒話只有一種？ 韓國的英雄為什麼多是雞鳴狗盜之輩，而日本的英雄卻只強調「強壯」？ 韓國為什麼這麼多「正義魔人」？日本動漫中的主角為什麼執著於「必殺技」？ 吃播大國韓國碰上A片大國日本，是越線性格還是劃線特質？ 辣姐吃香的韓國對照萌妹吃香的日本，呈現他們對女性的態度？ 表情生動的韓國面具跟面無表情的日本面具，說出什麼樣的「人際關係」？ 從台灣看日本和韓國，我們以為有理解，但可能大都是誤解。 當韓流與哈日來到了黃金交叉點，文化心理學家從人類普遍需求的應對方式，如社會現象、風俗、價值觀，以及電視劇、電影、動漫等大眾與庶民文化進行全面深層剖析，如果你要交一個日本或韓國朋友，透過這本書讓我們開始先認識他們潛藏的文化個性。 【編輯導讀】｜第一本從文化心理學剖析韓日的專書 台灣讀者對韓日文化的興趣與熱衷由來已久，從美食到影劇，從穿著打扮到偶像明星，「韓流」和「日系」與我們的生活密不可分，韓日兩國的價值觀與美學風格處處俯拾即是。 正是因為如此，對於韓日文化的脈絡，我們早已習焉不察，形成了主觀視角的迷思，即使沒有誤解，也並非透徹理解。透過作者韓民一針見血的分析，撕開韓國光鮮亮麗的妝容、剝下日本彬彬有禮的面具，引領讀者在閱讀過程中，發現許多「原來如此」的驚喜。 為什麼發明了「草食男」稱呼的日本，會同時成為以A片聞名世界的「性進國」？為什麼韓國電影《屍速列車》和《寄生上流》刻劃人性與現實細緻入微、幾近殘忍，但韓國偶像肥皂劇卻荒誕狗血？為什麼日本人回到空屋也會說「我回來了」？為什麼韓國是充滿正義魔人的國家？ 書中由文化心理學家韓民，為讀者一一爬梳文化心理脈絡，破譯韓日兩國心照不宣的祕密。除了以貼近日常的生活瑣事為範例，也在每一章節末，特設「文化判讀的基石」欄位，指導讀者正確觀察文化差異的方式。 讀《越線的韓國人，劃線的日本人》像是與作者韓民的校外教學，不只有吃有玩，也收穫豐滿。從翻開書頁開始，恭喜你，已成功的跨越誤解與迷思之線，重新理解有趣的韓日文化。 本書特色 1.韓國與日本在生活各方面的對照，平易近人 2.書中討論舉例豐富，飲食與影劇等等，題材頗為吸引人 3.作者觀點明確，對文化討論保持開放 4.藉由日韓的文化差異，引起台灣人對東亞文化圈的認識與反思 5.為首次對比「韓日」兩國文化心理差異的專書 6.討論兩國文化差異的同時，也淺顯易懂的闡述觀看文化差異的方式
我想吃掉你的故事：歡迎來到煩惱諮詢社
你想遺忘的記憶，都會幫你吃掉…… 寫出疼痛世代的共鳴之聲 ★★★韓國2021Everyway Fantasy優秀獎得獎作品★★★ 圖書館的書不翼而飛，每天都少了好幾本，而且警報器一次也沒響過……負責管理的同學無意間發現書原來不是被偷，而是被吃了！ 靠吃故事維生的「話怪」，為了活下去，他要吃掉書裡的故事，但如果提供一個讓人可以說出痛苦的、無解的、一時之間不知道該怎麼解決的「煩惱諮詢社」社團，是不是就可以讓話怪來吃掉煩惱的記憶？ 第一個來敲門的是夢想成為小說家，卻無法得到家人支持的他； 第二個走進來的是默默暗戀，對自己完全沒有自信的她； 第三個是目睹自殺事件的他； 然而，最後一個走進來諮詢的人，竟然是…… 如果給你這個忘卻煩惱的機會，你願意嗎？ 讓所有的煩惱都被吃掉，真的可以安慰悲傷，重新開始嗎？ 青春的羽翼是閃亮的，年少的煩惱是巨大的， 但是，你的記憶不只是你的記憶， 當你想要被吃掉的故事，關係到「別人」時， 你還能輕易說出「請立即吃掉我的故事」「請立刻帶走我的記憶」嗎…… 強力推薦 過去式會變成未來式，你正在創造屬於自己的故事。__彭冠綸（館長小編） ……情節千迴百轉，緊湊刺激地讓讀者思考角色互位……__閱讀傳道士／圖書館主任／專欄作家 宋怡慧 與一般網路小說的輕快感和速度感略有不同，但獨特的設定、將作品牽引到最後的力量……變得特別__清江大學網路小說系教授 李永熙 所有世代都能產生共鳴的主題，對「關係」的洞察力非常突出，相信會感動所有人。__韓國電影學院院長，電影製作人 趙成遠 作者和登場人物始終以非常「酷」的態度對待苦惱。__天主教大學媒體技術內容系教授 李東恩 我已經開始期待這部作品的影像化了。__電影、電視編劇 柳勇在
獨處，遇見更好的自己：好好安排你的專屬時間，重新設定人生的力量
送給想要獨處，需要獨處，不知如何獨處的你～～ 你沒有不好。你已經很好了，甚至太好太好了； 你所需要的，只是透過練習獨處時的自我對話，讓你的心慢慢印證這件事。 __音樂故事人‧《瓦力唱片行》作者 瓦力 強烈同感推薦 自己就是最好的領跑人、溫暖的同伴， 我們不是要超越他人，而是要超越自己！ 建構獨處的能力，讓你的時間變得有價值。 當我們認識自己，就能抓住人生的重心， 當我們傾聽內在的聲音，就會找到愛自己的方式。 自己的專屬時間，不是把自己邊緣化，而是為人生創造另一個機會。 作者金有真引領4點30分晨型人風潮，她找到自己最擅長的事，為這件事自動早起，熱情是燃料，自律是模具，她知道自己什麼時候需要對話？何時需要獨處？也能明白自己對獨處的需求與安放。 無法和自己獨處，就會被寂寞和恐懼緊緊困住，光是原地踏步也會磨壞鞋底。身為律師身分的她，實踐獨處的能力，把「時間」動詞化，她重新定義和練習如何把時間「送給自己」： ★任何人都需要自己的專屬時間，任何人都可以有自己的專屬時間。 ★不要用零碎的時間來拼湊，而是固定安排寫進行事曆。 ★「自己一個人」不是與世隔絕的意思，而是把自己擺在第一位。 ★你是你人生的觀察者，對自己坦白，擺脫別人的評價，看見問題所在。 ★你是你人生專案的執行者，這些專案都是為自己量身訂做，不需要任何人評分。 現在，你確定你的目標是自己真心想達成的？ 現在，你探索自己的潛力，感受自己正在改變？ 現在，遇到挫折和四處撞牆徬徨，你負面情緒大爆發，六神無主…… 那個「更好」的自己在哪裡？那個「自信」的自己在哪裡？ 現在，練習獨處，找回遺失的自己，找回煥然一新的自己。 【重點劃線精華】 __什麼是自己的時間？ ◆當我們過著忙碌的日常生活，難免會遇到迷路和四處撞牆的時候，而自己的專屬時間能讓自己暫時擺脫那些混亂，專注於自己，把自己擺在優先的位置。 ◆不論你如何使用這段時間，比起讓自己一味向前衝，更應該向內探索自己。 ◆如果我不下定決心規劃出照顧自己的時間、把自己擺在第一位的時間、更加了解自己的時間，那麼我就等於沒有自己的專屬時間。 __獨處時，我才看見自己漂亮的一面 ◆通常比起讓變得脆弱的自己復元，我們反而忙著指責自己。 ◆自我認同感下降的原因並非能力不足，而是不願意了解自己是多麼不錯的人才會發生的現象。 ◆當我遠離這世界所定義的漂亮的人、成功的人、不錯的人的條件，就能把自己的情緒看得更清楚。 ◆藉由自己的專屬時間，我選擇成為自己想成為的人，確信我所認為的幸福是錯的。這樣的領悟也自然讓我進一步找到屬於自己的價值，也讓我了解到自己重視的是什麼。 __如果你想擺脫他人的評價 ◆即使不喜歡別人恣意批評自己也無可奈何，因為我們無法阻止別人怎麼想。因此，答案就只有一種，就是改變自己面對那些評價的姿態。 ◆自己的專屬時間送給我最有意義的禮物，就是不再渴望他人對我的評價和肯定。 __創造自己的專屬時間的四階段方法 第一步：克服寂寞 1.寂寞絕對不會被人填滿，只有自己能解決寂寞。 2.寂寞是告訴我專注於自己的訊號。 3.寂寞是所有人都會感受到的自然情緒。 第二步：計畫自己的專屬時間 獨處時間是愛自己必備的最基本要素，它也像保護自己的安全裝置一樣。這瞬間先想到自己吧。回頭看看自己，閱讀自己，找尋自己，然後把自己照顧好。 第三步：整理四周 如果你想擁有自己的專屬時間，可是注意力卻不斷渙散，那麼我建議你可以把讓自己在意或分心的事物一件件地整理，例如打掃房間或清空平常帶在身上的皮夾和包包。 第四步：拋開自責 要能習慣自己的專屬時間需要練習。剛開始你可能會自責，因為把總是一起相處的朋友或家人擺在一邊，請務必記得，和別人好好相處是一回事，你更應該把和自己好好相處擺在優先。沒有自我的人際關係不會長久，也沒有意義。 本書特色 ★超過20萬讀者同聲激賞 ★知名律師傳授200%提升自己內在潛力的方法
好想消失的日子（新增彩蛋版）
新增彩蛋版：全新繪製40頁彩圖，出版五年後獻給讀者的Worry's Letter 我打算盡自己所能將一直以來的感激之情與鼓勵，寫成一封透過圖畫與文字傳達的信。__Nina Kim金鎮率 用我的孤獨，安慰你的孤獨。 明明已經很努力在過日子了…… 我，難道還不夠拚命嗎？ 今天，好想消失得無影無蹤。 到底要怎麼才能解開這種扭在一起的心情呢？ 想找個地方躲起來，卻找不到容身之處， 強迫自己戴上微笑面具，卻厭惡自己的表裡不一， 努力熬過禮拜一二三四五，只為了等待週末假日來臨…… 身邊的朋友，看起來一切都好順利， 每個人好像目標很清楚， 是不是只有我一個人迷失方向？ 是不是只有我把孤單當朋友？ 我的人生從哪裡開始出錯呢？ 為什麼只有我感受到一絲不掛的心情？ 委屈、悲傷、眼淚傾盆而下的這一天， 全世界剩下我孤獨一人的時候， 不想感受任何情緒，不想被發現狼狽的內心無處可藏， 只想拋下纏繞我的一切，走到盡頭，遇見真正的我…… 本書主角 姓名：WORRY 年齡：更新中…… WORRY是你我身邊經常出現的孩子，性格單純，很容易相信別人，也因此受了許多傷……一如其名，總是習慣性地擔憂、過度敏感，生澀於表達自己的情緒。無論是職場對應、人際關係，甚至是愛情習題，一次又一次地被自己的情緒絆得遍體鱗傷。 一如往常，今天心靈再度被傷害得支離破碎的WORRY，萌生了一個念頭：「乾脆像灰塵一樣，消失得無影無蹤……」剎那間，目光聚焦在眼前的垃圾桶，於是WORRY把頭埋了進去。 然而……身體失去平衡的WORRY，就在一個踉蹌間，被吸進垃圾桶深處。WORRY沿著桶身，跌入了看不見盡頭的黑洞！猛然回神，才發現自己置身於童話世界一隅，甚至還搖身一變成為故事主角！跨過童話世界的大門，隨即開啟一趟屬於自己內心世界的旅程，掀開過去那些時而悲痛，時而歡樂的段段記憶。不過，說來有些奇怪，WORRY的心，卻漸漸變得舒坦……究竟，在這段未完待續的旅程終章，WORRY會變成什麼模樣呢？ 如同那天的WORRY一樣，倍感力不從心的人們， WORRY正對著你們伸出了手。 WORRY說： 「準備好和我一起展開這趟旅程了嗎？」 關於難題： 無時無刻不壓迫著我的，問題！問題！ 無論再龐大，無論再沉重，總會過去的。 關於時間： 假設我只剩下十年，該做些什麼呢？ 萬一只剩下一年呢？一個月？一星期？ 如果只能給我一天，我又想做什麼呢？ 關於自己： 有時和那個聽見相同故事一百遍也不覺煩膩的我， 來場誠實的對話，其實是件很棒的事。 關於受傷： 明明一天到晚被騙，為什麼我仍然選擇相信？ 希望自己擁有鋼鐵心，無論發生什麼事，都能無動於衷。 關於愛情： 勉強想要緊緊逮住的那個人， 從來就不是屬於自己的緣分。 關於人際： 喜歡，也要假裝討厭；討厭，也要假裝喜歡；辛苦，也要假裝輕鬆。 忽略自己的真實情緒，才是大人的生活嗎？ 讀者暖心迴響◆情感的療癒之旅 __每當心累的時候，都會想要翻開的圖文書…… __在複雜的日子裡，會像這本書一樣，只想把臉埋在某處…… __雖然講述沉重的心情，但卻讓人讀了感到輕鬆不少…… __我的形象與Worry重疊，有很多地方的心情產生共鳴…… __在這本書裡是每個人都想過的煩惱、心情，讓我可以依靠，極度共鳴…… __現在這樣沒關係嗎？有的時候會湧上迷茫感。身邊的朋友一個一個結婚、生小孩，看著朋友的樣子，我再度回顧人生的方向，因為這本書…… __疲憊不堪的瞬間，這是一趟與Worry一起出發的情感治癒旅行…… __原來我孤獨的心，被畫在這本裡了……
植物學家的筆記：植物告訴我的故事
植物，是佔領地球的堅強夢想家。 活了兩千年的刺柏，是否會有孤獨的瞬間？植物也有大腦嗎？它們透過什麼來與世界溝通？ 真菌是蘭花長得更美的必要條件，在我們身邊是否有直接與間接幫助我們，讓我們活得更美，如真菌般的人？ 蒲公英的種子會自行散播，紫羅蘭和白屈菜的種子透過螞蟻來搬運，無論是自身或他力都能讓種子發揮極致，那我們人類呢？要讓自己的潛能發揮出來，需要什麼樣的推動力？ 植物學家申惠雨六歲的時候第一次看植物圖鑑，知道了「地錢草」的名字後，此後成長的階段中，不斷發現植物的新面貌，從此成為一名植物學家，她開始變成以「植物立場」去學習並研究植物，甚至了解植物的「心靈」。 她與植物面對面時，總是怦然心動。在漢拿山頂著大風尋找火絨草、在獨島見到滿是傷口與斷裂葉片，反而看見飽受風雨而活下來的證據。人類恐懼生命消失的一天，但對於植物而言，「消失與凋謝」卻是生命更蓬勃的展現。 從植物的根、結果、開花，細微到呼吸，光合，植物學家靜靜描繪它們的壯麗姿態。守護瀕臨滅絕的植物是人，但讓植物面臨滅絕的也是人。她想，如果無法再次相遇，那麼「珍貴」兩個字在生命中代表什麼樣的意義？ 《植物學家的筆記》寫的，與畫的是植物的生命之書，但也是透視自我的成長之書。我們是否可以像菊花和向日葵，為了生存而聚在一起，一起綻放，一起實現更偉大的成長。書中的每一株植物彷彿都在啟發我們，找到自己的土壤，你也可以如此綻放，昂揚，美麗。 本書特色 ★植物學家也是植物畫專家，對植物進行深入調查，翻查文獻資料，仔細看過植物標本，第一年完成，第二年再補充觀察，精細繪製上百張植物畫，這些植物畫與文字一樣同等重要。讓讀者一窺植物畫的精隨，欣賞植物風采。 ★每一篇植物描寫都含有人生啟發，讓讀者在吸收植物知識的同時，深深吟味自然給予我們的重要訊息。 ★本書可作為一樣精巧的特別禮物，贈送給喜愛植物的朋友，也同時致贈給陷入憂鬱的人，因為《植物學家的筆記》蘊含豐富的療癒芬多精。 ★認識韓國植物學的第一本入門之書。
也許你是真的累了：機智醫生帶你走出過度努力的職業倦怠症
Netflix 排名第一《機智醫生生活》 心理諮詢顧問 朴鐘錫 最新作品 「職業倦怠，是我已經竭盡全力的勛章！」 獻給今日也為了奮鬥而忘了照顧自己的你 疲於「工作」與「人」的你 現在停下腳步好好休息也沒關係 我們生活在「倦怠時代」。 滑過社群網路，不斷被他人的成功刺激，雖然自己已經努力生活，卻擺脫不了自卑感。 反而越努力生活，越被不安驅趕，陷入倦怠危機越來越高的狀態。 有時你也搞不清楚到底是「工作」累？還是「人際關係」累？ 你遇到的主管可能老是以自己為話題的主角，聽不進任何人說的話， 也可能是在緊要關頭總是甩鍋，讓屬下負責任的說謊者； 或者你的工作夥伴，無論何時都愛刷存在感，誇張行徑讓人搖頭， 還有人不小心祕密談了辦公室戀情，結果分手情節就像恐怖電影…… 每個工作場域的人事物，天天考驗我們的心理健康。 精神科醫生朴鐘錫在高壓的韓國醫界崩潰了，明明是關照精神健康的醫生，自己卻跌倒在這條路上，但失敗沒有讓他一蹶不振，反而讓他的專業多了一層溫暖，多了一點「機智」。 他為你診斷工作帶來的疲憊感，讓你知道癥結問題在哪裡； 他整理人際關係中三種族群的人格傾向，寫出這份精神分析備忘錄提供解答； 他身為重生的案例，徹底承認挫折，誠實接受過度努力的「職業倦怠」是一枚勛章。 任何人都會有什麼都不想做的時候， 也許睡一覺就好，也許吃一頓美食就好，也許旅行走走就好， 但也許，也許你是真的累了，這時你要如何機智生存而不是逃避，封鎖自我，憤怒，憂鬱…… 【名詞】Burnout：職業倦怠綜合症 美國心理學家赫伯特‧佛羅伊登伯格（Herbert Freudenberger）提出， 也被稱為「工作倦怠綜合症」，意指過度專注於某件事， 累積了身體和精神上的壓力，產生無力症或不安感、憂鬱感、憤怒、喪失欲望等症狀。 人生是一場馬拉松，我該為誰跑完全程？ 本書特色 任何人都會產生職業倦怠 這是一本幫助生活在疲憊時代裡 現代人恢復元氣的療癒心理學作品 本書共分成三個部分 第一部分介紹了如何不迷失自己與照顧自己的面對「職業倦怠」的應對方法 第二部分介紹了因為人際關係而出現「倦怠」症狀的應對方法 第三部分介紹了作者自己經歷過的無數失誤與「倦怠」經驗。 幫助自己也能幫助身邊的人！ ★如何恢復疲憊的心 ★如何處理內在的不安並與他人締結健康的人際關係的方法 ★如何在人際關係中保護自己的應對方法
不那麼燦爛也沒關係(1)：給流淚哭泣的人
因為期許能活出燦爛的人生， 才取了這個名字⋯⋯ 我的外表平凡， 平凡得沒有什麼抱負， 當然往後也會一直平凡地過下去…… 我關上心的開關， 我習慣自責，為了不受傷，也為了即使受傷也不為所動。 有一天我遇到一個人，和他身邊的一群朋友， 為什麼他們都活得那麼坦白？ 為什麼他們好像沒有受過傷？ 為什麼他們可以笑得那麼燦爛？ 他們的眼神和愛，為什麼讓我越來越想靠近？ 燦爛每天打工的時間占據了生活的全部， 她無法理解，戲劇社的那個金髮男怎麼會找她當舞台主角？ 而且挪出社辦讓她住，幫她付房租，天底下的幸運竟同時發生？ 尤其權宥來到打工的咖啡館，明亮而可愛的大男生，像一道暖陽。 時溫和奕珍溫暖又美麗......燦爛從來沒做過這樣的決定，即使腦袋不願意，但心卻接受了？ 「我沒有那麼閒。」 但是我聽到的不是這句話，而是 「我要窒息了。」 「我已經忘記怎麼呼吸了。」 我希望妳和我想的一樣。 因為我想讓這樣的人當社團最後一齣戲的主角， 說出找回如何呼吸的故事。 本書特色 本書是獻給年輕人的溫暖應援！ 不必勉強自己變得幸福、不必辛苦地硬撐著、不那麼燦爛也沒關係的！ ★繁體中文版漫畫 LINE WEBTOON 同步連載中！ 李燦爛：我有過，因為想做而決定去做的事嗎？ 尹都來：上次妳說「我沒那麼閒。」但是我聽到的不是這句話而是「我要窒息了。」「我已經忘記怎麼呼吸了。」 權 宥：也許我是為了不被拋棄，所以才努力做個人見人愛的孩子…… 崔時溫：只要我更努力，這個社會就願意肯定我「比其他人更有用」嗎？ 金奕珍：雖然我討厭受傷，卻又無法放棄被愛的渴望…… ◆融合圖文書的特質，討論人際互動、童年創傷、友情、愛情等主題。 ◆角色人物對話生動，故事安排細膩，值得收藏並反覆閱讀。 ◆透過本書更認識自己，並用不同的角度去看待生命的意義。 ◆閱讀時能停下腳步思考，重新用客觀的視角，重新反思自己的人生。 好評推薦 ★★★各界高度好評觸動推薦★★★ ｜本書譯者｜ 撫慰受傷靈魂的神作 在網路上看這部漫畫的時候，我就私心稱它為「神作」， 可能有點浮誇，但我真正想表達的是，這部作品不能只有我看到。 擁著受傷的靈魂這麼久，是這部漫畫給了我一點希望，和書中的角色一起好起來的希望。______譯者 曾晏詩 ｜圖文創作界｜ 溫柔直敘的感動故事 雖然是在說主角與戲劇的相遇，但明明可以處理得戲劇化的狗血情節卻溫柔直敘； 雖然書名是《不那麼燦爛也沒關係》，但裡面人與人的互動與包容，卻燦爛得讓我紅了眼眶。 這部溫暖的漫畫，適合在這個喧囂的時代裡靜靜地閱讀。______漫畫家 謝東霖 充滿反差的迷人作品 一部漫畫式的小品，鋪陳看似寧靜平淡， 但深入角色與故事後會發現本作大量使用「衝突」手法製造反差， 是我認為本部最迷人的地方。 「平凡」只不過是一個社會基準甚至是自己定義的， 轉個念自己也可以不平凡甚至燦爛。______漫畫家 烏鴉小翼 找到屬於自己大放異彩的瞬間 閱讀的同時，心境也隨著主角境遇起伏， 即使是平凡的本質，循著自己的方向往前， 也會找到屬於自己燦爛綻放的瞬間。______圖文創作者 有隻兔子 送給失去生活動力的你 相信每個平凡、迷茫、甚至對生活失去動力的你， 都能在這本書裡找到勇氣與能量， 無論生活燦爛與否，都謝謝自己一路努力地走到今天吧。______街頭故事／李白 ｜表演藝術界｜ 當你成為自己時必自帶光芒 當主角逐漸能明白：「是啊！不那麼燦爛也沒關係的啊！ 原來做自己、擁有黑暗面的我也是會被接納的啊！」 於是在閱讀的過程中，我彷彿也得到了被好好珍惜承接的療癒。 當她問出「真的有主角非我不可的故事嗎？」的時候， 我好想對她說：「當然！妳就是妳人生中的第一，也是唯一的女主角啊！」 你無需燦爛，但當你如實地成為自己時，必自帶光芒！______主持人、作家 曾寶儀 謝謝每個不燦爛的曾經 燦爛的曙光、燦爛的日常、燦爛的微笑。 若，是「不燦爛」呢？ 一段粉紅心跳的戀愛，誰不盼望？ 但我們卻在遇見之前就告訴自己：「啊，要遇到太難了。」 生活中我們亦是如此，總是在開始前先有了想法。 回想，我曾經成功做完的每件事，似乎都是經由好多挫折換來的。 試著反問自己吧，是誰在阻撓你？其實是自己。是誰能成功做到？答案也是你。 其實很簡單，就如同故事一樣，但你卻可以在過程中不停地審視自己。 謝謝讓我在這樣燦爛的日子裡，感謝每個不燦爛的曾經。______演員 陳昊森 ｜心理諮商界｜ 人生這場戲主角永遠是自己 面對人生的腳本，當下與未來的空白處，有待自己揮灑填補。 已經寫入的過去，誰說不能塗塗改改。 我想，生命中，最耐人尋味、有意思與迷人的地方， 就在於自己的故事要如何進展，沒有一定的劇情與答案。 你說好，就好。______王意中心理治療所所長／臨床心理師 王意中 ★在韓國NAVER Webtoon上連載期間，獲得平均9.97超高分的好評價，網友、媒體佳評不斷！★ 不那麼燦爛也沒關係，這句話真的很鼓舞人心！_cuty**** 治癒了我的心，也讓我正視自己的故事！_pije**** 希望我們的生活不那麼燦爛、不那麼耀眼也沒關係。_hanw**** 平凡所帶來的療癒、低刺激的治癒劑！_〈藝術觀察誌〉 向年輕人傳遞溫暖信號的漫畫！_〈韓民族日報〉
不那麼燦爛也沒關係(2)：給心中的小孩
為了今天的你， 為了今天的我…… 天使說：你一個人跑很累吧，來，我們大家一起跑。 魔鬼說：你以為變幸福那麼容易嗎? 天使和魔鬼常常在心中交戰。 我何必與人接觸？何必太深入與人交往？ 何必有夢想？有感情？ 只要置身事外，我就不會受傷； 只要隱藏自己的軟弱，我就不再被傷害。 燦爛加入戲劇社，開始說出自己的故事。 要站在舞台上，最重要的不是面對觀眾，而是面對自己。 每一次的排演，就像剝開一層自我， 都來，權宥，時溫，奕珍，五人各自在家庭中，在情感中，受傷，躲避，也勇敢回擊， 他們矛盾拚搏，彼此互相信任分享， 最後一次的演出，他們能看夠看見自己的改變嗎？ 或許，我至今仍放不下的那一切…… 也能像這樣一瞬間變得無足輕重也說不定。 因為我到現在還放不下那一切， 所以我才無法正視。 本書特色 本書是獻給年輕人的溫暖應援！ 不必勉強自己變得幸福、不必辛苦地硬撐著、不那麼燦爛也沒關係的！ ★繁體中文版漫畫 LINE WEBTOON 同步連載中！ 李燦爛：我有過，因為想做而決定去做的事嗎？ 尹都來：上次妳說「我沒那麼閒。」但是我聽到的不是這句話而是「我要窒息了。」「我已經忘記怎麼呼吸了。」 權 宥：也許我是為了不被拋棄，所以才努力做個人見人愛的孩子…… 崔時溫：只要我更努力，這個社會就願意肯定我「比其他人更有用」嗎？ 金奕珍：雖然我討厭受傷，卻又無法放棄被愛的渴望…… ◆融合圖文書的特質，討論人際互動、童年創傷、友情、愛情等主題。 ◆角色人物對話生動，故事安排細膩，值得收藏並反覆閱讀。 ◆透過本書更認識自己，並用不同的角度去看待生命的意義。 ◆閱讀時能停下腳步思考，重新用客觀的視角，重新反思自己的人生。
不那麼燦爛也沒關係(3)：給勇敢選擇的人
我第一次對人生產生了期待…… 人出生的時候不只擁有一種顏色， 而是帶著所有色彩出生。 每個人都會在心中過濾某些顏色， 自己可以決定想要展現什麼色彩。 一群不完美的人，用不完美的方式，一步一步前進， 你不覺得這個世界真的很燦爛嗎？ 燈光暗了，舞台暗了，看戲的人離開了…… 可是五個人的人生又會走向哪裡？ 都來要繼續寫出對世界有幫助的故事，時溫更懂得安慰人， 權宥目標清楚，奕珍不再恐懼愛，而燦爛呢？ 她要破繭而出，找到屬於自己的色彩， 誰也沒想到，勇敢做出選擇後， 得到的竟然比付出的還要多很多很多…… 我也是這樣說服自己的。 不要被收入或票房這些數字綁架， 不管別人說什麼，我都要堅持說自己想說的故事。 只是偶爾有點寂寞， 別人說什麼，或根本也沒人說什麼， 但我還是像笨蛋一樣， 我自己ㄍㄧㄥ在那裡說自己的故事。 本書特色 本書是獻給年輕人的溫暖應援！ 不必勉強自己變得幸福、不必辛苦地硬撐著、不那麼燦爛也沒關係的！ ★繁體中文版漫畫 LINE WEBTOON 同步連載中！ 李燦爛：我有過，因為想做而決定去做的事嗎？ 尹都來：上次妳說「我沒那麼閒。」但是我聽到的不是這句話而是「我要窒息了。」「我已經忘記怎麼呼吸了。」 權 宥：也許我是為了不被拋棄，所以才努力做個人見人愛的孩子…… 崔時溫：只要我更努力，這個社會就願意肯定我「比其他人更有用」嗎？ 金奕珍：雖然我討厭受傷，卻又無法放棄被愛的渴望…… ◆融合圖文書的特質，討論人際互動、童年創傷、友情、愛情等主題。 ◆角色人物對話生動，故事安排細膩，值得收藏並反覆閱讀。 ◆透過本書更認識自己，並用不同的角度去看待生命的意義。 ◆閱讀時能停下腳步思考，重新用客觀的視角，重新反思自己的人生。
謝謝你的存在
你的存在本身已經很美好， 所以不必太逞強。 時間不斷向前，卻發現自己一事無成； 只要一和別人比較，像跌入無底洞； 大家以為你很陽光，但其實自己正在地獄的黑暗中...... 想要瀟灑不在乎，內心卻充滿忌妒；想要哭，更想要快樂； 但任何加油打氣，好像都是壓力，可不可以算了？可不可以放棄？ 總是問：「在這個世界我能成為什麼樣的人？」 明明知道這份愛不行，明明知道這個人不行，一顆心還是無可自拔； 以為喜歡就可以一直喜歡下去，但為什越喜歡越焦躁不安？ 為什麼喜歡一個人，喜歡到傷害自己？ 總是問：「愛到底是什麼？」 每天每天都在改變，而你也在其中。 今天你讚美別人，為什麼不讚美一下自己； 今天你鼓勵朋友，為什麼不對自己也喊一聲Fighting； 不要因為無法實現夢想而難過，要愛那個還能作夢的自己。 現在就對自己說一聲，謝謝，謝謝我的存在。 即使偶爾因為生活不如意而身心俱疲、仇視這個世界，但每個瞬間裡都有我的存在。 在這個殘酷世界裡撐下來、活下去已經夠了，不要太逞強，應該反過來感謝這個世界有自己的「存在」。 這本書像是一份送給堅強活下去的自己的獎勵之書，也可以送給總是帶給自己力量的家人、朋友和戀人的勇氣之書。 「無論你我，光是存在就值得喝采。」______作者 林裕珍 本書特色 獻給對夢想、愛情、人際關係感到疲憊的年輕人 全書五個章節，主題包含朋友、夢想和人生、愛情、各種人際之間的相處以及面對未來、面對挫折的想法和態度。 1. 作者以豐富搶眼的顏色、大膽的筆觸，呈現韓國時下年輕人的服裝搭配、髮型打扮，主題與年輕世代所面臨的生活挑戰雷同，閱讀時彷彿在看一齣青春成長的韓國電視劇。 2. 文字內容貼近年輕世代面臨的現實和心理問題，因此容易喚起20、30世代的共鳴。年輕世代對未來所感到的渺茫和困惑，作者有時像代言人般說出他們的心聲，有時候又以鼓勵和安慰的語氣與其對話，讓這本書就像和自己對話一樣，同時又擔傾聽者和安慰者的角色。 3. 類禮物書的設計。書中穿插 Q&A 設計，就像對讀者投出問題，引導讀者在閱讀的同時，也能稍微暫停一下，思考這些問題，例如：「你有想再去一次的地方嗎？如果有你想和誰一起去？」「你曾經收過手寫信嗎？要不要從自己先寫一封看看呢？」「此刻的你正在執著的事物是什麼呢？」等等。不管是送給自己或送給朋友，似乎都可以先將這本書看完，同時回答問題，並且再轉送給自己重視的朋友，有時候說不出口的話，也能透過這本書的內容來傳達。 共鳴推薦 【有這本書作伴就很療癒】 我們都是不可或缺的存在 《謝謝你的存在》就好似「人生迷茫指引小百科」， 從文字和圖像的描述中，道盡人生百態，充滿作者對生活觀察的細膩度和獨特見解。 只要願意，我們都可能因為彼此，變得更好，成為不可或缺的存在。______人氣圖文創作者 米斯特 Miisteros 你從來都不是一個人 人生漫漫，由許多快樂與不快樂組成，願我們都在這本書的精美的圖文中， 明白到一個道理，或許你可能是一個人，卻也從來不是一個人。______作家 P's 終究會遇見溫暖的人事物 用輕鬆的圖文描述了真實的日常，練習認真感受生活中大大小小的事，從中更加認識自己。 即使生活經常遇到寂寞和疲憊的時刻，仍然會遇到帶來溫暖的人事物:)______圖文作家 Luckylulu 韓國讀者高度好評 「讓一無所有的我得到鼓起勇氣的力量」 「我決定要更愛原本的我自己」 「受傷的心被塗上藥膏的感覺！」
30歲可以是大人嗎？
《好想消失的日子》作者最新作品30歲不一定會成為大人，但能成為更好的自己！「常常犯錯又怎樣？闖幾次禍又怎樣？沒關係，沒關係！」______作者 金鎮率當時不了解，現在才明白的30歲心情。邁入30歲之後，發現自己笑的機會比以前少，不過也不是完全沒有開心的事。點開一部新的劇來追，同時摸著用全世界最舒服的姿勢睡覺的狗狗麻糬的肚子，一邊啜飲啤酒，就會讓我感到無比幸福。從某個角度來看，30歲應該有30歲的魅力吧。本書特色並不是到了30歲就會突然變成大人……本書是剛踏入30歲關頭的作者透過工作、日常、愛情和關係的四個主題，把迷惘需要適應、似懂非懂的30歲心境藉由文字和圖畫表達出來。★簡單、純樸的圖畫描繪生活中的酸甜苦辣★溫暖、貼切的文字描寫迷惘的30歲心情與日常
就算忙盲茫 我決定給自己一點時間
也許此刻 我們最需要的， 正是耐心等候自己。 內心苦澀，需要來點甜； 日子黯淡，想要發點光。 他人的期待，為什麼讓人如此心慌？ 他人的眼中，我是什麼樣子？ 每一天又重複每一天，時間追著我跑， 我有沒有可能過著可愛的人生呢？ 每一天都下定決心， 每一天仍感到不安， 但我決定用自己的步伐生活， 跨出一步又一步。 本書特色 我的內心，也需要來點甜的！ 有時會走得慢一些，有時也必須往後退，但閃亮亮的日子一定會來臨！ ◎ 描繪生活中微小卻有幸福的瑣事，發現自己的珍貴 ◎ 放慢腳步細細感受日常，珍惜所擁有的一切 ◎ 暖心的配色、可愛的插圖，治癒每個不如意的瞬間 各方推薦 ★小日子發行人 劉冠吟 暖心推薦★ 【台灣IG故事作家、插畫家，聯合接力推薦】 在忙碌的生活中練習走得慢一些…… 在讀這本書時，好幾個瞬間彷彿看見了我的身影， 時常生活忙碌起來會不小心亂了陣腳，或許我們都該適時地調整生活步調，學著放慢腳步感受一下生活中的美好。 我喜歡書中的一句話「在眼前無數的來日中，有時會走得慢一些，有時也必須往後退，但閃閃發亮的日子必定會來臨。」______圖文插畫家 chichi 喚醒我們的慢速能力 曾幾何時我們開始日復一日忙碌得不可開交？當步伐快速的都市把生活壓縮進二十四小時裡， 我們向上天許願能擁有四隻手與四十八小時，以賺取更多金錢，變成他人口中羨慕的樣子， 卻忘了去珍惜生活中，原本能帶來快樂的那些細小而閃閃發光的事物。鴨子小姐喚醒了我們慢下腳步的能力。______故事作家 狼焉 我也跟著慢慢來 我們總是會想好下一步，緊湊的排好行程，不放過每一個能用的時間， 卻忘了休息一下放慢自己的步調，看一幅畫、聽一首歌，就像鴨子小姐一樣， 文筆多為分享日常小故事，配合著小插圖，讓人會心一笑，不自覺地感到輕鬆呢！______圖文插畫家 酸下巴 滴滴答答，是時間的聲音…… 我們被時間追著跑，在繽紛熱鬧的世界裡，卻關著耳朵、忘了張開眼睛。 這本書把日常剝成碎碎小小的，很細膩、很單純，也格外可貴。看它的時候，滴滴答答，就只是窗外細雨綿綿的聲音而已。______四格故事插畫家 馬卡龍腳趾 是該好好招待自己了 在平日喧囂中，還能如作者放慢腳步、留心身邊微小卻美好的事物，實在難能可貴， 閱讀完這本書也提醒了我們──該是時候騰出一些時間好好招待自己，享受自然生活留給我們的愜意時刻了！______少女系圖文創作者 大福 也許偶爾放著不管比較好 在事與事之間為生活留點餘裕，在日與日之間給自己留點空白。 本書中，輕輕的文字和悠閒的插圖，帶出每個人心中簡單美好生活的模樣。______療癒圖文插畫家 麵包樹 ＼Instagram人氣插畫家 感動15萬名粉絲／ ★韓國教保文庫、YES24讀者一致好評★ 「彷彿是我的故事，非常好看！」 「能夠使我回頭看見那些平常錯過的珍貴想法和事物，很喜歡！」 「插圖很可愛，閱讀起來讓人感到平靜的書。」 「看完後覺得我的心變得溫暖又柔軟。」 「好久沒有看到像這樣好閱讀又觸動人心的書了呢，糾結的心也稍微解開了一些。」
剝削首爾：是炒房者造成我們的貧窮！寄生下流殘酷史，蟻居村全貌紀實
我到了首爾才知道，原來陽光還得另外花錢買…… 社會的「線」，究竟畫在什麼地方？那條線又是誰繪製？ 為什麼底層的弱勢族群只能停留在線外？而應該停留在線外的標準又是什麼？ 是否一樣依靠「金錢」與人的「用途」區分？ 還是人們身上所散發出的味道…… __作者 李惠美 究竟是從何時開始？不知不覺進入「蟻居村」的生活？ 59歲的洪阿某一輩子都夢想「東山再起」，但過的日子也就是周末去買樂透，等待總有一天會中獎…… 64歲的李明道心理漸漸變成，只要能夠換錢，即使將「自己的尊嚴」賣給全世界也在所不惜。 他們的目標不是「向上爬」，而是期待不要被「擠下去」。韓國這個國家有法律明文規定「居住基本法」，一人家庭的最低居住標準是4.2坪。包括廚房，專用洗手間和沐浴設備。但在蟻居村，為了不被排擠，他們苦撐想延長自己的人生，然而在惡劣與不堪的環境中，下流，還有更下流的階級。 亮眼的大學村漸漸成為新的「蟻居村」？ 年輕人不再是青春劇中的清新浪漫，也不是成長小說中描繪的雄心壯志，是戶頭只剩下百位數的「住房難民」，在IG上的漂亮咖啡廳，旅行照片的背後，一場「看不見的貧窮病菌」迅速蔓延，他們都說自己像《寄生上流》的基宇一樣，我都計畫好了，我人窮志不窮……但，炒房集團卻用年輕人的青春與未來做擔保，撐過去夢想實現？撐不過去落入蟻居的人生隧道？ 首爾，是光鮮亮麗的世界之都？是集韓流偶像的追星之冠？ 是流浪者的慾望城市？還是年輕人的無情城市？ 為什麼越認真生活越貧窮，為什麼無法擺脫住在活人棺木中？ 韓國首爾蟻居村的居住殘酷史，報導者之眼，給我們一面警世鏡子，探照出腥風血雨的剝削之路，無論年老、年輕的未來都心驚膽顫…… 閱讀本書之前： ●蟻居房：將一個房間隔成一次能讓一、兩個人進去的空間後形成的房間。通常大小為三平方公尺，多以不需要押金、每月收取月租的方式營運。（韓國標準國語大辭典） ●地頂考：指的是「地下室」「頂樓加蓋」「考試院」三種居住的簡稱。 ●貧困經濟：為了最低限度的生存、為了獲得「一小片」能夠棲身的空間掙扎著。但卻有人利用他們的「貧窮」「困頓」獲取暴利，接近剝削的租賃業堆積出一座財富高塔。 ●城市貧民：雖然擁有工作能力，也是有工作意願的「經濟活動人口」，但在當前的社會結構之下，他們是只能徘徊在勞動薪資體系邊緣的一群人。（語出《貧窮時代：大韓民國城市貧民的生活》） 貧窮者究竟是從何時開始？ 又為什麼變得貧窮？ 1. 記者出身的作者帶來第一手資料，真人真事令人更加鼻酸 本書是2019年5月以及10月至11月於韓國日報連載之〈比地頂考更不如的蟻居房〉〈大學街新蟻居村〉等兩篇報導的背後故事 2. 揭露社會底層人們的居住現況，重新思考居住正義 用三百元購買你的悲慘人生，活人住的棺木，蟻居房 3. 完整記錄了貧困經濟最前線的生活慘況，是誰在無情的剝削他們 冷血的炒房者們，以下流的手段踩著貧窮者擠進上流
以為長大就會好了：幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年
不是所有的痛，時間久了就會痊癒； 不是所有的記憶，時間過去了就會遺忘： 不是長大了，就會更堅強，不再受傷害…… 給燃燒殆盡，什麼都沒有剩下的你 給就算放假也不會休息的你 給無視自己的幸福，活在他人關注下的你 給再怎麼難過也不會流淚的你 悲傷的時候，你會用眼淚來表達自己的悲傷嗎？ 憤怒的時候，你會一下就暴跳如雷，彷彿全世界都欠了你？ 開心的時候，你會誇張付出，情感起伏好像雲霄飛車？ 很多人以為長大後，就會懂得控制自己的情感。 但如果想哭，卻假裝堅強，最後真的就哭不出來了； 如果很累，卻勉強撐下去，可能再也無法真正休息； 如果以為變成大人，這些假裝都可以不被人發現，那你真的很辛苦 。 回到小時候的自己，聽聽在心中的那個小男孩與小女孩， 當時哪裡受傷了？哪裡被忽視了？哪裡需要被愛？ 找到小時候的自己，然後跟那個自己說再見，說你值得幸福…… 本書由兩位權威的臨床精神科醫生共同執筆，他們都是知名精神科專業的菁英，也是社會生活的佼佼者，但諷刺的是平常分析病人的醫生，卻面臨自己要被治療的角色，甚至他們要比一般人更誠實面對自己的挫敗。 他們沒有因為情感生病而逃避，反而善用專業，挖掘與同理，以每個人生活周遭會遇到的情緒問題，一件一件剖析找到正面健康的抗鬱解方。他們不寫艱澀難懂的專門術語，而從「身而為人」的成長，陪伴你，提醒你，激勵你，在生命逆流的時候，你絕對有資格，有能力活出更棒的自己。 健康告別心靈創傷的方法 ★戴上自我肯定的粉紅色眼鏡。 ★盡情地哭泣，充份地悲傷吧。 ★你完全有資格變幸福。 ★不管怎樣，地球都不會滅亡。 ★承認過去的不幸，才是解決問題的起點。 ★你是一個比自己想像中，更不錯的人。 ★請重新充電，試著慢慢啟動。 ★請放心，你會沒事的。 ★享受專屬於你的速度。 ★別人再怎麼有影響力，也只是別人。 ★打破一下你的規則，不會出什麼大問題的。 ★你現在之所以生病，是為了綻放美麗的花朵。 本書特色 1.條列現代人在社會人際關係與家庭壓力下所引起的精神狀態現象，透過案例與專業精神科醫生的解析，讓讀者可以簡單掃描自己與周圍朋友的情況。 2.文字溫暖，敘事結構緊密，一邊與作者對話，也一邊與自己對話，每一篇文章最後，提供出路與解方，閱讀者可以得到安慰與鼓勵。 3.具專業性，兩位精神科醫師以作家身分相遇，附加【星期天下午一點】與編輯的深入對談專欄，兩位醫生分享自己的經驗，是難能可貴的第一手見證。
只是哭沒有用：人生無法隨心所欲，但對抗疾病隨我高興
這是一本 安慰之書‧鼓勵之書‧療癒之書 因為，只是哭沒有用，因為，我可以發光發熱。 IG累積五千萬點閱的話題作品 突然這一天得到胃癌末期的宣告，我按照醫生的指示，開始每天抗癌的化學治療。 生活有四季，有花開花落，有大雪太陽月光，有爸爸媽媽的關懷，有孩子先生的愛，還有自己的絕望和疼痛…… 但這些感受如何在面臨癌症的威脅時好好消化呢？ 總是做同樣重複的夢，夢見買不到麵包，無論多早去麵包店，老闆都說麵包賣完了…… 會不會最後不是因為癌症，而是被自己的精神壓力擊潰而死呢？ 醫生說，咖啡喝一杯沒關係，馬上打電話跟朋友炫耀：好幸福啊，我可以喝一杯咖啡了~~ 生病之前喜歡暗色系的衣服，生病之後，穿花花綠綠心情就會特別好。 原來，生病也會讓人變得天真爛漫。 慶祝生日，全家去吃帝王蟹，最後更縱容自己吃炒飯…… 雖然最後吐光光，每天都有反反覆覆的恐懼，快樂與不安，哭與笑，喜劇與悲劇同時存在的生命，全部寫下來，畫下來，一樣會發光發熱。
其實，我是個內向的人：面對人際關係，隱藏的是不安的自己
把外向當成是普世價值，強迫所有人都必須假裝外向，是一種社會暴力。 曾經暢銷380萬冊以上的「話題作家」南仁淑，坦承自己的內心常常是「邊緣人」的狀態； 她可以站在有上百位讀者的演講台侃侃而談，但其實私底下在有四個人以上的聚會就坐立難安； 她參加西式派對好像如臨大敵，完全陷入「人生茫然狀況」排行前五名， 她看起來似乎是「外向」的人，錯了，她長期在「內向」的個性裡學習認清自己，接受自己。 很多人在人際關係中似乎安裝雷達或無線藍牙，一遇到「陌生」「尷尬」「不安」就會準備逃離…… 大部分的人在職場上，假裝活潑開朗，但結果反而累得半死，很快就沒電， 更多的人處在外向與內向的曖昧區塊，迷失自己原來的個性，隨波逐流很痛苦。 本書透過作者自身的經驗，幫助你釐清自己真正的性格。 不用否定天生具備的敏感，害羞表達，總是自導自演的內心戲； 也不用特別強調，能言善道是累積人際關係唯一的鑰匙； 更不需要羨慕眾星拱月的光鮮亮麗， 你有自己行走的速度，做事的節奏，溝通的方法， 也許緩慢了一點，也許笨了一點，也許孤單了一點， 但是最後你會發現，這樣的自己最自由自在，這樣的自己最幸福。 ●很快就沒電，充電又很慢，內向的人真實的心聲── 我要是哭了，那就不要管我→謝絕過度的安慰 吃飯的時候不要太照顧我→謝絕過度的貼心 我喜歡安靜的美髮沙龍→謝絕讓人疲憊的對話 我不喜歡尷尬的派對→謝絕勉強的邀約 我自己一個人玩得很開心→謝絕不必要的擔心 不拿個性當藉口，不必去麻煩別人，安靜且自由，過我自己的生活。 本書特色 你是個內向的人嗎？先來做個測驗。 ●可以自己一個人面對最開心或最幸福的時刻。 ●決定好旅行行程會很開心，但一方面也會有壓力。 ●就算一個禮拜不出門、不跟人見面，也相信自己不會覺得無聊。 ●外務結束後如果有剩餘時間，比起去找附近的朋友，更喜歡自己在咖啡廳休息。 ●失戀或是遇到被背叛之類的事情時，大大傷心完後會想自己一個人待著。 ●太多人的聚會會覺得很累，喜歡一對一的見面。 ●聊天的時候如果對方說的話很有趣，那靜靜聆聽也沒關係，不覺得自己一定要說話。 ●經常會後悔自己說的話，而且會記得很久。 ●自己一個人待在房間裡的時間最幸福。 ●如果對方因為不得已的原因而取消約會，不僅不會不開心，甚至會覺得很高興。 ●但也不是討厭這次的聚會，如果真的赴約了還是會很開心。 ●經常會受緊張性頭痛所苦。 ●不喜歡惹事，但如果不把已經發生的事情好好結束，就會自己給自己壓力。 符合10項以上，就是典型的內向者。符合7到9項則是有內向者的傾向。符合4到6項則是介於內外向中間。低於3項則是外向者。
你和我的1cm：關於擁抱你，也擁抱人生的方法
系列暢銷突破350刷次感動亞洲80萬顆讀者的心靈 一個人是淒涼，兩個人是浪漫； 一個人是自我陶醉，兩個人是記錄回憶； 一個人是和自己鬥爭，兩個人是午後的和平； 一個人是耍廢追劇，兩個人是拍電視劇。 因為你，讓我更靠近愛情1cm；因為你，我更了解自己1cm；因為你，我的世界又大了1cm，你和我的1cm，是時間與空間的魔法之地，是幸福和愛的甜蜜華爾滋。愛情，讓我們成長，學會擁抱生命。★關於在愛情裡成長──不要愛著對方。卻忘了自己。「愛情」想要的，是讓你從愛他這件事，一點一點了解愛自己的方法。★關於勇敢說愛──最讓人後悔莫及的告白，不是當下被拒絕的告白，也不是被委婉拒絕的告白，而是沒有說出口的告白。★關於確定愛──◎愛情。是在彼此的速度中停留。◎能讓人從雲端墜落，又讓人飛上雲端的，就是愛情。★關於甜蜜的愛──◎有太誇張的妝，但沒有太誇張的愛情。◎情人間的心電感應，就是來自對對方的關心。★關於錯過的愛──因為愛情的開始，總是充滿出乎意料的變數，因為那個變數可能並非故意或人為的某種東西，而是自然且真實的自己。★關於愛的風景──愛情就像兩個不同顏色的水彩混在一起，是兩個自我的相遇，但這不會讓人失去自己本來的色彩，而是保持各自的色彩，相互搭配，畫出更美麗的一幅畫。
我不漂亮：外表決定一切，但我決定我自己
你喜歡卸妝後的自己嗎？ 這是一本人心照妖鏡 Youtube發燒話題 卸妝影片 超過770萬 人次觀看 「因為醜陋的外表，讓我難以平凡度日。別人冰冷的視線，讓我想找個角落躲起來。 為了生存，我積極化妝，為了找到自我，我開始卸妝……」作者 ¬_裴銀貞 卸妝的同時我下定決心， 不再因為他人的視線，鄙視自己， 浪費時間讓自己變得越來越渺小！ 小學三年級被男同學罵「死肥豬，自殺吧！」她又氣憤又委屈，企圖結束生命。（沒有人一出生就是胖子，到底我做錯了什麼？） 每個人都想變漂亮，想變得受歡迎，她開始化妝，上傳YouTube，大家看到她的臉，攻擊語言沒停過。（你超醜的！髒了我的眼睛。長這麼胖待在家裡就好，幹嘛跑出來……） 以為化了妝會幸福，努力減肥會快樂，但越化越痛苦，也常常餓了一整天，卻在凌晨暴飲暴食。瘦了二十公斤，又反彈三十公斤……（我想當演員，想實現夢想，然而外表和身材成為最殘酷的絆腳石。） 到底要瘦到什麼程度才會漂亮？要在臉上化多少妝才會漂亮？如果每天討厭自己，誰會喜歡你？如果每天活在被評價的地獄，自信的天堂何時才會來臨？ 一個掙脫「我不漂亮」枷鎖的真實故事。主角裴利娜是每一個人尋找自我的縮影，一路受到社會價值的歧視與霸凌，但在謾罵之中，仍有微小的聲音支持她，鼓勵她，甚至被她的勇氣安慰與療癒。也許你無法改變「外表決定一切」的框架，但只要「我決定我自己」，誰都無法傷害你了。 《我不漂亮》有作者對於自身價值的掙扎── 「當我開始化妝後，很常聽到這些稱讚和鼓勵。這些話對我來說是很大的力量，讓我產生了自信，也讓我深刻學到尊重自己的方法。感覺我好像成為很有價值的人。」 「我遇到了一個根本的問題。為什麼我會把化妝當作興趣？為什麼化妝是我表現自己的方式？一直以來我以為化妝會讓我心情變好，是化妝拯救了我，是化妝讓我的自信感重生。但是，如果這一切並非是我自主選擇的呢？」 「如果減肥、化妝都不是為了自己而做，而是因為別人的視線，是因為不想被別人罵，所以才減肥、才化妝的呢？一想到我之所以這麼努力，都是在否定我自己真實的長相，我突然恍然大悟。所以我現在，決定要卸妝了。」 《我不漂亮》有作為基本人權的吶喊── 「我有做出對不起你們的事嗎？你們有因為我而損失什麼嗎？為什麼你們要用那種眼光看我？為什麼要討厭我、輕蔑我？有人賦予你們那樣的權力了嗎？你們應該想不到，你們帶給我多少傷害和痛苦對吧？現在，請你們別再用那種眼神看我了。也不要再對我說那些話了。我也和你們一樣，是個『人』。」 《我不漂亮》有親情朋友的人際暴力與愛── 「六年級冬天的結業式，又發生了一件令我難忘的事。我在學校前面吃著冰淇淋等我的朋友，那時候有一群看起來比我年紀還要大的男生靠了過來，他們圍著我、跟著我，不斷煩我、欺負我。『好吃嗎？』『是豬吧？』『哇，長的超醜。』『欸，她喜歡你！』此後，我連在外面吃個冰淇淋都覺得不自在。 這種事幾乎照三餐上演。」 《我不漂亮》有突破自我框架的勇氣與信心── 「我決定不再因為他人的視線，如此費心費力。而且我絕對、絕對不要再因為外表而貶低我自己。我決定從今以後，我要再更愛我自己。打不打扮是我的自由，衣服穿得休閒是我的自由。而且，我有無限可能，和我的外表無關。我相信任何事我都可以達成。」
每個瞬間都是你
★讀者留言說，在艱困又疲憊的日子裡，為我帶來安慰...... ★撫慰40萬讀者的心靈 ★韓國最大連鎖書店教保文庫綜合排名TOP1 ★YES24/阿拉丁網路書店綜合排名TOP1 ★偶像劇「金祕書為何那樣」劇中朗讀 網路粉絲跪求最想閱讀Top1 每個瞬間能產生多龐大的情感？ 作者在序裡面說「原本，所謂的瞬間，其實是由當下心中所產生的情感堆疊而成。所以記憶裡的每一個瞬間所想起的人、所感受到的情緒，都各不相同。或許可以說我們的人生，就是不斷地創造著數也屬不盡、各式各樣的瞬間。」 作者希望用這本書的文字，滲入各種人生關係之中。 給夜裡總是胡思亂想的你。 給這個瞬間陷入愛情的你。 給需要溫暖安慰的你。 給因為人，因為愛受傷的你。 細膩的情緒描寫，彷彿深夜的溫暖燈光，照進每一顆孤獨的心靈深處。 篇篇文字好像一場甘霖，適時澆灌枯萎疲倦的情感。 「真正愛自己的方法，是不要不假思索說出那些不是發自內心的話。」 「請不要對你的選擇後悔，每一個選擇都是你的最佳決定。」 「不要將『孤單』誤認為『愛情』，任意將你的心獻給別人，因為你是一個充分具有資格被愛的人。」 溫柔而感性的話語，在每個瞬間，都能夠為自己產生一股獨特的力量，那不是為了別人，而是為了自己而產生的力量。 本書特色 ★2018年下半年討論度最高的韓國偶像劇《金祕書為何那樣》出現女主角朗讀的一本書《每個瞬間都是你》，而男主角在劇中為了瞭解女主角的心思，反覆在戲劇中閱讀。讓本書在排行榜一直受到關注……實際上在偶像劇還未出現時，本書已經勢如破竹銷售近十六萬冊，更是排行榜上的常駐軍，而趁著戲劇的加持，讓本書成為網友跪求最想閱讀的第一名，目前已經銷售突破40萬冊以上，可以說是2018年韓國最暢銷之書。 ★本書之所以暢銷，最大的原因在於書中的文字與繪圖，緊緊抓住現在社會中大部分人內心的核心想望，可以說完全擊中這個世代處於徬徨，憂鬱，缺乏自信與努力方向的焦灼感。
漢摩拉比小姐：現任法官寫的法庭小說
「人們相信別人都是單純的壞人，而自己則是複雜的好人。」 .....然而我們基本上卻都是複雜的壞人。 這個生活的世界，不是只存在正確答案， 所以不要太急，停下來才能看見其他東西。 ★司法界 律師界爭相走告 推薦必看作品 ★第一本由現任法官寫出的法庭小說 ★已改編成同名法庭電視劇 ★譯者說謝謝讓我遇到這麼精采的作品 一個原本活蹦亂跳的孩子，離開手術室後卻變成一具冰冷的屍體，得不到任何解釋與道歉的母親，在法院前委屈呼喊，有用嗎？ 把慾望伸向比自己低階的弱者，以教導之名，行騷擾之實，但只要任何一方提出最有效的證據，就是得勝者？ 妻子要求離婚，公司強迫離職，企圖自殺的名校資優生，留下一行一行紊亂與天人交戰的無奈心聲，父母決定控告一流企業霸凌？ 國會議員要求刪除報社資料庫的一張照片，連同搜尋引擎的結果都要一併刪除，真的能準確行使「被遺忘的權利」嗎？這個聽起來浪漫而苦澀的權利 爭奪小孩的撫養權，法官第一考慮的是什麼？理想的環境？豐碩的財力？還是孩子的害怕？孩子的夢想？ 法官也是人，每天面臨分辨是非對錯，而一個判決真的能讓世界改變嗎？從事近二十年法官工作，文裕皙是首爾現任部長法官，寫出本書的作者，他說法官永遠在碰壁，跟大家一樣充滿矛盾與苦惱 《漢摩拉比小姐》就像一部縮時記錄片，裡面的每一個案件是小說，也是真實人生，每則事件即使犯罪事實明確，但在審判的過程與定罪結果，卻不是單方面遵循因果報應原則，熱血法官的真心與耐人尋味的反轉，一再挑戰我們潛意識莫名的偏見，每一場判決的人性冷暖如同犀利的劍，深深刺痛我們暗藏的情感神經 三位法官主角的心聲： 「在法院，最強而有力的不是別人，就是法官，也就是我們，而最危險的人，也是我們……永遠不要忘記這件事。」──韓世尚部長法官 「審判，基本上是別人的事。你認為將所有事都當作自己的事處理，就是好的法官嗎？如果是這樣，最終只會讓情感偏頗投入在當事人之一罷了。」──林正直法官 「只要法院能成為遇強則強，遇弱則弱的地方就好了。」──朴滿滿法官
金祕書為何那樣 原著小說1(金微笑書腰版)
討論度最高●分享數破表●最療癒浪漫愛情劇 《金祕書為何那樣》原著小說 因為妳是金微笑。 我跟妳談戀愛，妳留下來繼續工作吧…… 他是神賜予的傑作！ 帥氣的外表加聰明的腦袋，以及英挺、結實的身材， 精雕細琢的五官，深邃的眼神，烏黑的眼眸，男子氣概的嘴唇…… 這樣的他，渾身上下散發一種充滿野性和欲望的氣場， 還有那趾高氣昂，天上天下唯我獨尊，每個魅力男都必備的沒禮貌， 他是唯一集團的副會長，自戀狂李‧英‧俊。 九年來擔任李英俊的個人助理、隨行人員、副會長的所有細節她幾乎掌握， 有時候還兼任司機，甚至陪同出席禮賓宴會，全年無休， 工作能力滿分，擁有苗條好身材，清純亮麗，外表無懈可擊， 唯一集團副會長的美女祕書，總是笑臉迎人的金‧微‧笑。 有一天，金微笑祕書卻讓無人能敵的李英俊， 突然開始煩惱了起來…… 到底，究竟，金祕書為何那樣？ 本書特色 ◆2018年下半年引起轟動解壓愛情浪漫劇《金祕書為何那樣》引起高度關注與收視。 大田出版特別隆重成立K原創系列，以這一套浪漫原著小說為本系列的第一名。 ◆財閥第二代「唯一集團」的副會長，高顏質，高敏感度，高自信，高自戀的李英俊，幾乎是天上天下，唯我獨尊的一號人物。從來沒有任何困難可以考倒他，有一天他的祕書金微笑向他提出辭呈，他卻陷入了前所未有的疑惑，從來不相信如影隨形9年，能力滿分的金祕書為何要離職？為了挽回金祕書的辭呈，他想盡辦法...... ◆而被捧在手心上的李英俊，卻夜裡常常惡夢連連，是什麼原因與過去，讓他在人際關係上總是蒙上一層陰影？金祕書的離職跟隱藏的陰影祕密有關嗎？兩人的關係是因為這個陰影而變得更加複雜多變嗎？ ◆在李英俊副會長的努力挽回中，發生了不可思議的劇情變化，既浪漫又逗趣的小說情節，透過戲劇的展演，一群死忠影迷已經迫不及待重溫原著小說的經典畫面，網路開始紛紛有人求書，讓這套小說更值得期待！
金祕書為何那樣 原著小說2(李英俊書腰版)
討論度最高●分享數破表●最療癒浪漫愛情劇 《金祕書為何那樣》原著小說 他是神賜予的傑作！ 帥氣的外表加聰明的腦袋，以及英挺、結實的身材， 精雕細琢的五官，深邃的眼神，烏黑的眼眸，男子氣概的嘴唇…… 這樣的他，渾身上下散發一種充滿野性和欲望的氣場， 還有那趾高氣昂，天上天下唯我獨尊，每個魅力男都必備的沒禮貌， 他是唯一集團的副會長，自戀狂李‧英‧俊。 九年來擔任李英俊的個人助理、隨行人員、副會長的所有細節她幾乎掌握， 有時候還兼任司機，甚至陪同出席禮賓宴會，全年無休， 工作能力滿分，擁有苗條好身材，清純亮麗，外表無懈可擊， 唯一集團副會長的美女祕書，總是笑臉迎人的金‧微‧笑。 有一天，金微笑祕書卻讓無人能敵的李英俊， 突然開始煩惱了起來…… 到底，究竟，金祕書為何那樣？ 本書特色 ◆2018年下半年引起轟動解壓愛情浪漫劇《金祕書為何那樣》引起高度關注與收視。 大田出版特別隆重成立K原創系列，以這一套浪漫原著小說為本系列的第一名。 ◆財閥第二代「唯一集團」的副會長，高顏質，高敏感度，高自信，高自戀的李英俊，幾乎是天上天下，唯我獨尊的一號人物。從來沒有任何困難可以考倒他，有一天他的祕書金微笑向他提出辭呈，他卻陷入了前所未有的疑惑，從來不相信如影隨形9年，能力滿分的金祕書為何要離職？為了挽回金祕書的辭呈，他想盡辦法...... ◆而被捧在手心上的李英俊，卻夜裡常常惡夢連連，是什麼原因與過去，讓他在人際關係上總是蒙上一層陰影？金祕書的離職跟隱藏的陰影祕密有關嗎？兩人的關係是因為這個陰影而變得更加複雜多變嗎？ ◆在李英俊副會長的努力挽回中，發生了不可思議的劇情變化，既浪漫又逗趣的小說情節，透過戲劇的展演，一群死忠影迷已經迫不及待重溫原著小說的經典畫面，網路開始紛紛有人求書，讓這套小說更值得期待！
