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熱手效應:掌握手感發燙的連勝節奏

班.柯漢  著
今周刊  出版
2025/05/29 出版

當你手感發燙、連連命中,那真的只是運氣好嗎?究竟是什麼讓人連戰皆捷、一舉翻身?從NBA球星到億萬富翁、從梵谷到創業家——揭開成功風光時刻背後的祕密武器,那就是「熱手效應」!人類有沒有可能不斷複製成功,減少失敗機會?幾十年來,體育界、經濟學家、心理學家以及統計學家,試圖解開一個謎題:熱手到底效應存不存在? 推薦給所有曾經進入Zone的人,也推薦給還在等待熱手降臨的朋友。這本書不會保證你明天就能開轟,但它會教你,什麼時候該相信直覺,什麼時候該交給數據。──高志綱,統一7-ELEVEn獅隊首席教練 《熱手效應》點燃的,不只是對籃球的熱情,更是對真相的好奇、對人類潛能的敬畏。這本書將讓我們意識到:即便在最科學的世界裡,也需要保留謙卑;而在最直覺的狀態裡,也可以融入理性與證據。──王國鑌,國際知名巔峰表現與大腦訓練專家、台灣大學拔萃學者 推薦此書,給每一位對運動、決策與人性感興趣的您!相信您也能從字裡行間,找到對訓練及生活的啟發!──洪紫峯,國家隊運動心理教練 我曾經因擁有熱手效應讓對手難以招架,我也曾經面對擁有該效應的對手讓我無所適從。這本書是獻給所有渴望理解卓越祕密讀者的一場饗宴。——安卓.阿格西(Andre Agassi),網球金滿貫球王、8座大滿貫冠軍得主 本書引人入勝,令人大開眼界!《熱手效應》提出一個至關重要的大問題:我們如何確定什麼時候可能會成功?答案不僅令人驚訝,而且具有啟發性。   ──查爾斯.杜希格(Charles Duhigg),《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》作者 班.柯恩的研究顯示,從籃球、商業到甜菜農夫,日常生活中的一切都深受「熱手效應」的力量影響。從今以後,每當面對艱難決策時,我都會把這一點納入考量。——山姆.沃克(Sam Walker),《怪物隊長領導學》作者從運動到投資,熱手效應幾乎涉及每個行業,並影響著我們的日常生活! ‧史蒂芬.柯瑞(Stephen Curry)為什麼能夠成為運動史上最偉大的三分球射手? ‧大衛.布斯(David Booth)如何從一介商學院輟學生成為美國知名富豪? ‧莎士比亞在兩個月時間裡寫了他最著名的三部戲劇,之後陷入寫作困境。 ‧知名導演羅伯.萊納(Rob Reiner)執導三部觀眾評分獲得A+最高評價的電影,使他成為在短短五年內擁有三部此類電影的唯一導演。  連續成功,到底是好運降臨,是隨機事件,還是努力使然?成功會導致更多成功嗎?一個人或一個團隊,能識別出導致連勝的原因並複製那些因素嗎?過去的研究往往提出一個反直覺的結論──熱手效應並不存在。但在很多人的生活經驗中,卻又明確地感受到某種時刻,手風正順,狀態正好,做什麼都順風順水。 熱手效應真的只是人類的錯覺嗎? 對於任何喜愛運動、心理學、華爾街以及商業故事的人來說,本書絕對無法錯過。 《熱手效應》由《華爾街日報》記者班・柯漢(Ben Cohen)撰寫,結合運動心理學、行為科學與真實案例。作者從籃球場上的經典瞬間出發——NBA超級巨星史蒂芬.柯瑞在一場比賽中飆進54分、11顆三分球,創下歷史紀錄的瘋狂表現——帶我們進入關於「熱手」的深層探索。 ◆為什麼心理學家曾堅持「熱手是迷思」,但後來又被數據打臉? ◆一位法官如何發現自己在審判中也陷入了「連續做對」的假象; ◆作家、畫家與創業者如何抓住自己「最發燙的那段時間」,完成突破性的作品或抉擇;  當「成功的節奏感」出現,我們該乘勝追擊?還是停下思考? 柯恩善於講故事,筆法流暢,他巧妙穿插了心理學研究、統計理論與第一線人物訪談,從學術界對「熱手」長年爭論不休的實驗與論文,到真實生活中那些似乎「一路順風」的時刻,抽絲剝繭地為讀者解答:當我們感受到「狀態來了」,那是真的嗎?我們該相信它嗎?我們又該如何應對? 這本書讓人重新思考「成功」的本質。是天時地利?是技術實力?還是潛藏其中、我們尚未理解的心理節奏?更重要的是——當我們真的進入熱手狀態,我們能不能把它變成可重複、可放大的優勢? 《熱手效應》適合所有曾在決策、創作、比賽、談判中經歷過高峰時刻的人閱讀。它不會給你單一答案,卻會給你更多辨識的工具,讓你在下一次「覺得自己抓到節奏」的時候,知道該怎麼做。專文推薦王國鑌|國際知名巔峰表現與大腦訓練專家、台灣大學拔萃學者洪紫峯|國家隊運動心理教練高志綱|統一7-ELEVEn獅隊首席教練發燙推薦財女珍妮|《美股投資學》作者雷浩斯|價值投資者/財經作家※(依首字筆畫排序)

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大都更時代攻略-耕築居安家園

黃張維  著
今周刊  出版
2024/09/26 出版

「地震不殺人,但建築物會!」「地震多、房屋老,出了問題怎麼辦?」全台四大地震帶,發震機率高,你住的家,夠安全嗎?老舊房屋,藏危機!全面揭露「都市更新」各關卡SOP! 白話說明、解答疑慮,以實例深入理解都更各項程序、必知法則。都更路上疑難雜症迎刃而解,不再當小白!台灣老舊房屋多達50%,地震過後,你家夠安全嗎?重塑安全舒適家園──迎接大都更時代!全台都更已迫在眉睫,也是解決老屋問題的最佳解方。「利他」、「共好」正是成就都更的重要關鍵!上一本著作《都更危老大解密 耕築共好家園》引起廣大迴響,本書集結了讀者反饋,匯聚而成「都更進階版」,前後歷經2年企劃、採訪、撰稿,聯合團隊的廣大資源及人脈,採訪了前台北市、新北市、內政部相關單位,以及專業建築師、估價師、代書、結構技師、營造廠負責人等專業人士,針對民眾在實際進行都更時,可能遭遇的各種問題,提供全面的實務經驗、解答。「專家解惑:都更程序一目了然。」「安心參與:了解專業合作,解決所有疑慮。」「問題解答:以實例說明,疑難雜症迎刃而解。」「實務指南:最速上手SOP,無後顧之憂參與、不踩雷。」「機會挑戰:都更背後的稅務優惠,你知多少?」「擺脫困境:違建處理、獎勵、稅務等全解析。」「資訊透明:打造互信社區,共建共好。」「專業合作:與建商、政府共同打造安心家園。」「突破障礙:白話說明最新法律條規,維護自身權利。」「經驗分享:專家採訪,實用建議一覽無遺。」「安全至上:建築抗震、防範爭議,居住無後顧之憂。」「緊貼趨勢:兼顧居住安全、環境友善的ESG發展。」「共好理念:利他、共好正是成就都更的重要關鍵!」你有以下疑慮嗎?◎擔心都更需付出額外成本?◎危老或都更?哪一項對我較有利?稅賦優惠更多?◎容積獎勵、拆遷安置之細節?◎我能分配到多少權利價值來參與選房?◎實施者(建方)惡意圈地該怎麼辦?◎《都市更新條例》沿革及修法前後有何差異?◎估價師在做什麼?◎估價作業如何進行?容積率與估價又有何關係?◎我家樓層、巷道與位置對於價值的影響?◎1樓住家的價值到底有多高?◎有「1坪換1坪」的迷思?◎參與都更後,需支付哪些稅金?又有哪些可減免?◎房子何時過戶給孩子較好?◎針對經濟或社會弱勢戶,地方政府會主動提供社會住宅或租金補貼嗎?◎該如何面對「釘子戶」?◎危老、都更兩者差別在哪?為何都更的程序總要那麼久?◎海砂屋、輻射屋、工業區如何參與都更?地震安全改善,專業解決都更疑慮。安心家園,從了解開始。 本書特點: 都更上手SOP,破解步驟與迷思  表格條文解析,閱讀清晰無痛點 本書更深入地解說都市更新過程的程序、法令與重點,如此開誠布公的態度,就是期望讓住戶、建商之間能互助互信,讓資訊透明,住戶也更能安心、放心地參與改建。宏碁集團創辦人、智榮基金會董事長 施振榮  願這本書能讓更多人了解都市更新的意義和價值,共同參與到這場關乎我們每一個人的城市變革。讓我們一起,為未來的城市、為我們的家園,貢獻一份力量。台灣大學前副校長、管理學院教授、健行科技大學校長 郭瑞祥  對於已經啟動或正在討論參與都更與危老的所有權人來說,本書猶如參與合建專案的「使用說明書」,相信對於降低過程中的資訊不對稱,以及對於合建夥伴的理解,都會非常有價值。台灣大學名譽教授、誠致教育基金會董事長 李吉仁  本書內容十分豐富,將民眾在都市更新常遭遇到的一些問題加以解說分析。作者的用心及書籍內容之精彩,對於「都市更新」的解析既詳盡且實用,竭誠推薦給讀者們參考。永然聯合法律事務所所長、永然法律基金會董事長 李永然各界專家共好推薦 李吉仁/台灣大學名譽教授、誠致教育基金會董事長李永然/永然聯合法律事務所所長、永然法律基金會董事長施振榮/宏碁集團創辦人、智榮基金會董事長、新創總會創業楷模聯誼會榮譽會長徐佳馨/住商企研室執行總監郭瑞祥/台灣大學前副校長、管理學院教授、健行科技大學校長謝金河/《今周刊》董事長(依姓氏筆畫排序)

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正義中毒:炎上、公審、肉搜……腦科學專家解密,為什麼我們無法輕易原諒他人?

中野信子  著
今周刊  出版
2024/03/28 出版

★★★日本亞馬遜暢銷逾180,000冊★★★日本第一金頭腦、腦科學專家中野信子專業剖析走火入魔的正義狂熱背後,是多巴胺在作祟!名人出軌、政客失言、Me Too風波、Youtuber形象翻車這些本與我們無關的人事物,為何使我們滿腔怒火、忿忿不平,並不斷在社群網路掀起炎上、公審、肉搜等「正義」行動,甚至能令某些人口出惡言、做出人身攻擊,導致戰火愈演愈烈?本書作者以腦科學角度解析人類之所以無法原諒他人的思維模式,提出:「正義中毒是大腦的一種機制,任何人都可能陷入此狀態。」人類無法接納非我族類者是天性,因此容易形成對立,舉凡保守派與自由派政黨之爭、歐美國家對亞洲人的差別待遇、人們對於少數群體如同性戀者的異樣眼光……都是集體意識作用的結果。隨著社群媒體的出現,更助長了正義中毒的現象。由於大腦傾向透過譴責他人來獲得快感,並沉迷其中,因此會不斷在網路上尋找制裁的對象,永遠無法容忍他人的異見與行為。最終反而使自己也飽受痛苦,被無止境的正義感吞噬。▍那麼,如何訓練大腦,才能遠離正義中毒的狀態呢?◎提升後設認知能力:養成客觀思考習慣、進行正念認知練習◎進行非慣性活動:走與平常不同的路線,變換常點的菜、常去的店◎防止知識的營養偏差:瀏覽原本沒興趣的書籍和網站◎避免慣性貼標籤:不隨意將他人或自己歸類、不陷入刻板印象或許,未來人們依舊會不斷產生對立,惟希望透過本書,能有助於實現不再是為了消磨彼此,而是以雙贏為目標,良性和平競爭的社會。

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秀色可餐?所謂的新鮮和健康,都是一場精心設計

久野愛  著
今周刊  出版
2023/06/29 出版

★本書榮獲美國商業史學會頒發的2020年「哈格利最佳商業史書籍獎」★超市裡鮮紅欲滴的草莓、連鎖迴轉壽司店裡的鮭魚……隨著文明進步,消費者開始傾向「用看的」,評斷食物的品質與美味程度。日本東京大學商業史學家為你揭示,食品工業、雜貨店、家電公司及化學公司,如何聯手形塑當代飲食文化。面對感官世界的「理所當然」「秀色」是否真的「可餐」?日本文豪夏目漱石,曾在《草枕》裡這樣形容羊羹:「我在所有點心裡最愛吃的就是羊羹,其質地光滑細膩,在陽光照射下,顯出半透明的光澤,怎麼看都是件玲瓏可愛的藝術品。」你是否有過這樣的發現:我們對於美食的判準早已不再取決於味道,而是「看起來」好不好吃。不妨問自己,每次聚餐食物上桌時,會不會有這樣的習慣,總是讓「手機先吃」?食品的「製造」「行銷」「消費」形態轉變,是一段鮮為人知的歷史。為了讓消費者將食物送入口中,企業與生產者們重新定義了「天然」「健康」「新鮮」的標準。食物的色彩與長相,漸漸成了決定人們「口味」的關鍵。身為消費者,你有權利,也有義務,對桌前的食物有多一些認識,看看食物「從何而來」,想想購物時我們又該「往哪裡去」

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自造幸福:暢銷身心科醫師作家,教你三步驟具體實現身心健康、關係和諧、財富成功的最佳人生

樺澤紫苑  著
今周刊  出版
2023/02/23 出版

★日本亞馬遜4.5星推薦、熱銷突破7萬冊★ 《最高學習法》《最高學以致用法》作者傾注三十年心血力作, 一本教你確實得到幸福的「實用工具書」! 暢銷身心科醫師告訴你,獲得幸福的究極法則 亞里斯多德說,「幸福是人生的意義及目標,亦即人存在於世上的終極目的。」 但是,到底該怎樣才能一輩子都過得幸福? 本書作者樺澤紫苑從醫三十年,診治過的患者多達數千人。在為患者諮詢時,總會不自覺地思考,到底對方需要做什麼,才能得到幸福呢? 從事腦科學研究多年,他發現,無關職業、性別、年齡,其實獲得幸福沒有那麼難,只要從生活中養成一些小習慣,隨時讓大腦分泌「自造幸福」的3大賀爾蒙: ‧血清素→身體狀況良好、心情愉快舒爽而產生的治癒感 獲得方法➤晨間散步、覺察訓練、三行正能量日記、釐清事情緩急 ‧催產素→與他人交流、聯繫時產生的親密感,與被愛包圍的安定感 獲得方法➤社群的建構、人際關係整理、撰寫感恩日記 ‧多巴胺→經由努力,所產生的興奮感與成就感 獲得方法➤適度限制生活習慣、提升自我肯定、投資自己、適當地玩樂 忘掉坊間那些教你找到幸福的錯誤方法吧! 只要具體實踐,你也可以從此扭轉人生。

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致勝心態:每次上場,都是最佳表現!關鍵時刻不失常、不怯場的7個科學實證法則

今周刊  出版
2022/12/01 出版

刻意練習卻還是不成功?也許你該換個心態 面對人生中的每個重要時刻,本書幫你做好萬全心理準備! 熟練能生巧,但如果無法在重要時刻施展出來,熟練將毫無用處。 •傳奇笑匠傑瑞.史菲德的西裝外套與喜劇演員史蒂芬.柯柏的筆,為何能幫助他們引發觀眾爆笑? •美國陸軍上將史坦利.麥克里斯托在特種部隊進入戰場前對他們說了什麼,確保士兵成功達成任務? •為何職業美式足球隊新英格蘭愛國者隊,要從美國職棒波士頓紅襪隊請來一名DJ來幫助取勝? 你是否曾經盼望過,可以知道該怎麼確保能輕鬆愉快地完成一次「不成則敗」的挑戰,例如面試或徵選? 我們一生花費許多時間求學、工作,而其中總有一些時刻,相較之下特別重要,例如上台演講、跟一個大客戶拉到業務、要求上司加薪,還是完成一場重要的提案簡報。但,你都能成功做到嗎? 在這個以績效表現為導向的社會,這些時刻的臨場表現優劣,往往成為往後人生的轉捩點。 對許多人而言,正式上場前的那段時間,是最令人手足無措、緊張害怕的時候。面對這樣的關鍵時刻,你又會如何準備? 知名商業財經記者、《哈佛商業評論》執行主編丹尼爾.麥金在此書中深入爬梳最新的心理學研究成果,並採訪多位知名運動員、軍人及演藝人員,儘管他們的職業都是需要經過多年的訓練才能取得最佳成績,但他們也透露,唯有在需要拿出最佳表現的時刻能如常地展現實力,他們的能力與天賦才有機會得到認可。 丹尼爾.麥金整理出在面對生命中的重大挑戰時,所能做的7個心理準備法則,幫助你每一次上場,都能穩定地拿出最佳表現: .該冷靜下來,還是乾脆讓腎上腺素飆升? .習慣和迷信,真能增加成功機率? .慷慨激昂的精神喊話,總是有效嗎? .能幫你打氣和維持專注的好歌有哪些? .應該仰賴意識及潛意識,還是交給直覺? .緊盯對手,能讓我們更強大嗎? .為了能有好表現,靠藥物幫助是對的嗎? 在一場重大挑戰前的最後幾分鐘,通常令人難熬。 當我們期盼自己要表現得更好時,更會感到無能為力。 只要刻意練習,每個人都能成為頂尖。然而如果無法在重要時刻把平常的練習成果展現出來,那麼不管準備得多完美,都無濟於事。

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正面思考的假象:樂觀偏誤如何讓我們過得更好,卻又自取滅亡?

今周刊  出版
2022/06/30 出版

金石堂強力推薦書 !   諾貝爾經濟學獎得主 理查.塞勒重磅推薦 ★榮獲英國心理學會圖書獎、亞馬遜4.4星讀者推薦★ ★TED專題演講超過260萬次點閱★ ★《時代》雜誌(TIME)封面故事報導★ ◤難道我們天生就愛正面思考,總是戴上玫瑰色眼鏡看世界? 「樂觀」能讓鼓舞你不負此生、砥礪前行; 「樂觀偏誤」卻會蒙蔽你的雙眼,一步步邁向危機! 無論是金融分析師、世界領導者、新婚夫婦, 甚至是洛杉磯湖人隊隊員,全都無法倖免。◢ 你是否想過: ・為什麼寧願負債累累,卻還是想買房?   ・為什麼明知股市有風險,卻還是要投資?   ・為什麼歷經恐怖浩劫後的記憶,往往會失真?   ・為什麼結婚時,都相信彼此能夠白頭偕老?   ・為什麼自己選擇的東西,會越看越喜歡?   ・為什麼新冠疫情爆發初期,歐美各國選擇「佛系抗疫」? ・更重要的是——為什麼我們永遠堅信明天會更好?  /正面思考——是一種天性,也是大腦的狡猾騙術/ 心理學家透過長期研究證實,無論種族、年齡、階級,人們對未來一樣都有不實的想望。這種天性被稱為樂觀偏誤,意即理所應當地認為未來會更美好。大部分人會高估將來的成就,而低估了離婚、罹癌或失業的機率。這樣的傾向深植於大腦,我們甚至難以察覺樂觀偏誤正在悄悄左右自己。 作者提出諸多實驗證明,人在面對兩個相似的工作機會或旅遊地點時,一旦做出決定,就會對選中的越看越滿意。潛意識中,我們毫無根據地相信自己所做的一切,將會導向更好的明天。 /愛你所擇——是一種決策力,或失控的樂觀?/ 失控的正面思考可能導致災難性的誤判,使我們選擇不做健康檢查、不塗防曬油,或拒絕開設儲蓄帳戶;但樂觀偏誤也像是守護並激勵你我的衛兵,讓我們放眼未來並持續前行。 少了樂觀偏誤,我們的祖先可能永遠不會遠離部落、出外冒險;若非正面的信念,我們可能至今仍是一群穴居人,擠在一起夢想著光和熱。反之,如果每個人都是現實主義者,對未來不抱有樂觀想望,那麼恐怕滿街都將是憂鬱症患者,自殺人數也將激增。 樂觀偏誤固然利大於弊,但難免讓人做出不理性甚至有害的選擇。與生俱來的偏誤縱然無法克服,但理解並正視偏誤的存在,我們當可取其利而避其害,真確了解自我,建立更踏實的人生。 本書從心理學、神經腦科學研究出發,深度解讀「樂觀偏誤」這項思維特質,揭露「樂觀」的正反面向,同時結合大量有趣案例分析,層層剝除樂觀的外衣,為當今世代塑造出更為立體、深刻的樂觀新定義。

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數字偏見:不再被操弄與誤導,洞悉偽科學的防彈思考

今周刊  出版
2021/12/30 出版

有個現象愈來愈顯著,那就是數字決定世界的面貌:從退休年齡到Facebook點擊次數,從國內生產總值到我們的收入。但有沒有可能,你愈相信數字,就離真相愈遠?在現代社會,我們的日常生活早已離不開數字,這並非誇大。例如,我們靠降雨機率思索今天該穿哪雙鞋、靠體重計決定晚上的聚餐該不該參加、靠考試分數衡量自己的表現。數字也告訴我們什麼樣的身體條件才是健康、怎樣的生活水準才叫富足、要得到什麼結果才叫第一,甚至判讀幾個月後是否在世。因為相信「數字會說話」,所以愈來愈多的決策依賴數據。企業用數字衡量員工是否努力、政府用數字證明不辜負人民期待、媒體用數字告訴我們誰可能贏得選舉,以及經濟是否成長。由於數字能形塑他人對自己的觀感、左右我們的情緒,於是政客、企業和媒體,開始試圖操弄人們所做的每一個決定,更讓有心人士拿來成為製造懷疑與恐懼的最佳利器──.性學家金賽用偏頗數據定義了男女的性傾向.菸草工業夥同科學家,用似是而非的數據混淆吸菸對致癌的影響.智商高低分數,拿來成為美國政府推行種族絕育法案的理由數字、分數、排名、民意測驗和大數據,在每個人的生活中變得愈來愈重要。然而就像美國諺語:「槍不會殺人,但拿槍的人會。」一樣,數字不會撒謊,但使用數字的人會。在這假新聞充斥、製造真相的時代,即使你對數字無感,數字依然深刻影響你的人生。數字讓人自以為擁有獨立思考,但其實,我們比想像中更容易掉進用理性科學編織而成的思維陷阱。在本書中,經濟學家桑妮.布勞結合數學、經濟學和歷史,用通俗又簡潔的說故事風格(而非數據),帶領大家開啟一段關於數字偏見的探索旅程,並試圖揭示如果對誇大又別有居心的數據照單全收,我們將會陷入何種危險境地。

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都更危老大解密耕築共好家園

黃張維  著
今周刊  出版
2021/07/29 出版

苦守老房盼新屋,不必再等十八年! 全台有接近一半的房子屋齡超過30年, 台北市的30年老屋更占了七成以上, 危老都更重建顯然已經刻不容緩。 如何幫你家危險、老舊的老房子華麗再生,活化資產最大效益, 43項觀念解析X 13條速查Q&A X 4個都更實戰故事, 讓都更不再讓人敬而遠之,順利開啟自家老宅第二春。 讓都更不再讓人敬而遠之,順利開啟自家老宅第二春。 全台老舊房屋比率超高,你家可能就是其中一戶。 你是否曾夢想著透過都市更新或危老重建,打造健康舒適、溫馨又便利的安全家園? 但轉頭又想到,都更過程勞心勞力、不熟悉行政程序、溝通左鄰右舍曠日費時,再加上合約密密麻麻像是無字天書,整天擔心上當受騙,最後只好打退堂鼓,繼續將就住在安全與機能已不符現在所需的老破房,然後望著一旁的新成樓默默嘆氣呢? 這一切,其實只需要專家來為你引路。 都市更新危老重建推手黃張維透過15年親身實戰經驗, 精準剖析危老與都更重建的優劣差異, 加上深入淺出的觀念與法規解讀,以及實際重建執行案例分享, 帶你掌握讓老家再展第二春的必備常識。 你所擔心關切的問題: 改建有什麼好處?我需要出錢嗎?能換到多大的房子?該如何選建方? 全部坦誠大公開。 本書特點: 速查Q&A,查找便利 表格條文解析,閱讀無痛點 案例圖片對照,親臨都更現場

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百年抗疫:1918後被流感改變的世界

今周刊  出版
2020/07/30 出版

亞馬遜評論★★★★★好評讚譽 ★醫學史X病毒學X經濟學X流行病學★ ★獨家收錄臺灣版作者序,專業分析新冠肺炎與1918年流感大流行異同★ 中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人 張上淳 教授專業推薦 1918年流感大流行,導致全球約5000萬~1億人死亡。 一百年後,流感仍然是連環殺手! 回顧百年前流感始末,開啟未來防疫之窗 亞馬遜評論★★★★★好評讚譽 1918年的流感大流行,導致全球約5000萬~1億人死亡。 一百年後,流感仍然是連環殺手! 2020年,英國暴增3萬6千確診破紀錄, 新冠病毒變異失控,聖誕假期湧現逃難! 美國衛生研究院緊急醫療研究辦公室主任布朗博士: 探討百年前流感始末,開啟未來防疫之窗。 中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人 張上淳 教授專業推薦 1958年亞洲流感,全球約200萬人死亡。 1968年香港流感,全球約百萬人喪命。 1976與2009於美國和墨西哥爆發的流感疫情,奪走全球數十萬人性命。 SARS、MERS、伊波拉、新冠病毒……1918後的世界,人類不斷和疫情奮戰,不斷受到致命流行病的考驗。 病毒無情,而我們的世界也從此改變。 ★醫學史X病毒學X經濟學X流行病學 ★獨家收錄臺灣版作者序:從美國衛生研究院醫師觀點,專業分析新冠肺炎與1918年流感大流行的異同 就風險而言,沒有任何事物可與流感相提並論。 ──湯姆.弗利登(Tom Frieden),前美國疾病管制與預防中心(CDC)主任 美國衛生研究院緊急醫療研究辦公室主任、資深急診醫師傑瑞米.布朗,在這本書中詳細說明流感的冷酷過往,帶領我們一覽百年來人類對抗流感病毒那充滿困擾、恐慌,和曲折的歷史。 布朗博士從1918年那場殺死數千萬人的流感大流行開始,帶出一系列充滿爭議的問題: ‧流感桿菌,為何會演變成具有恐怖致命性的伊波拉病毒? ‧注射疫苗有必要嗎?抗流感藥物究竟是救命丹,還是騙局一場? ‧預測流感,可能嗎?人類是否已做好對抗下一次大流行的準備? ‧灌腸、毒氣、雞湯治病?人類距離最終治癒流感還有多遠? ‧誰從疫情中獲利?疫情又會激發哪些科技創新與工作機會? 流感如今普遍被認為是一種常見且輕微的疾病,但美國每年仍有超過30000人因此送命;根據臺灣衛福部網站資料,每年估計約有4500人死於流感(每10萬人約有20人),相當於國人十大死因之第九位。 布朗博士深入探討1918年感染者體內流感病毒之發現與復活過程,還有那些曾經用來對付這種疾病的奇特療法──放血、灌腸、香檳、毒氣。 他也與流行病學家、政策制定者、病毒研究專家、醫療物資管理者對話,審視與流感大流行相關的若干重要問題,探討人類戰勝流感的可能藍圖。 本書也打破目前圍繞在疾病的對話,解釋疫苗接種、抗病毒藥物的爭議,流感預測的可能性與局限,以及政府在應對流行病爆發時該扮演什麼樣的角色。 ▌大流行病無法避免,但我們可以做得更好 儘管自1918年災難發生以來,醫學研究和技術百年來已有長足的發展,但布朗博士警告說,關於流感病毒,許多重要問題仍然沒有答案,甚至是最優秀的專家也束手無策。這種病毒已經出現在人們面前很久了,他提醒我們,要想徹底戰勝,可能還需要很多年。 然而本書也帶領讀者了解醫師和急診室照顧流感患者的想法,並提供一些可以預防流感的準備,以及若發生另一波致命性流感大流行時,可以採取的措施。 1918年和2020年的世界,其實沒有什麼不同。 儘管冠狀病毒已成為一種新的威脅,但流感病毒仍然是每年的季節性大敵,造成全球數百萬人因此喪生。從現在起開始了解1918年那場流感大流行的故事及其教訓,比以往任何時候都更加重要。 現在,就讓我們開始這個故事吧。

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