ido 書系 ,共計74
  • 排序
  • 圖片
  • 條列

MBTI比你更懂你自己:韓國人手一本!史上最可愛、最療癒、最好懂的MBTI專書!

金素那  著
平裝本  出版
2023/12/11 出版

史上最可愛、最療癒、最好懂的MBTI專書! 談戀愛、交朋友、找工作都要測! 2022年教保文庫年度TOP100、散文類暢銷榜第7名! 韓國人手一本,三大網路書店好評直逼滿分! 為什麼我們需要了解MBTI? MBTI是當代最被廣泛運用的性格分類指標,從內向(I)、外向(E)、直覺(N)、實感(S)、思考(T)、情感(F)、判斷(J)、感知(P)八個面向進行人格分析。日常的行為模式、充電方式、判斷與決定等,都與MBTI有關。只要理解MBTI,就能更了解自己,擁抱自己的獨一無二,並讓你在交友、戀愛、工作上無往不利! 💭 MBTI類型形象化,16型人格特質一讀秒懂! 深受七矮人信賴的白雪公主(ESFJ)、聰明積極的模範生妙麗(ESTJ)、追求自我實現的作家赫曼赫塞(INFJ)、奇想與夢想交織的導演提姆波頓(INFP)……本書以常見的動物、經典的故事角色、世界名人明星,比喻各種人格類型,沒有艱澀難懂的論述,理解MBTI也能輕鬆有趣! 💭 條列式整理,各類型特質一目了然! 想要和不同人格特質的新朋友變得更加親近嗎?明明在日常生活中朝夕相處,卻常常不懂對方在想什麼?本書鉅細靡遺條列出各類型的價值觀、戀愛觀、工作方式、個人好惡……讓你一秒洞悉人心,交朋友不再踩雷,實用度百分百! 💭 交叉分析比對,不同類型差異一點就通! 只有一個字母不同的類型,個性會很相似嗎?四個字母全部相對的類型,個性真的就完全相反嗎?深入八大面向,細膩解析不同人格類型之間行為、思考模式的差異,打破一般大眾認知的刻板印象,更加全面地認識自己和別人。 💭 各類型的人生使用說明書,給你一針見血的人生建議! 很會照顧別人的我,要怎麼學會照顧自己呢?因為朋友總向我吐苦水而感到疲憊,是我太冷漠了嗎?每篇針對各個人格類型可能會有的人生疑問,提出具體實用的回答及建議,無論你是哪一種人格類型,都能活得更自在舒適、更有自信!  

79 特價340
加入購物車
下次再買

【電子書】MBTI比你更懂你自己

金素那  著
平裝本  出版
2023/12/11 出版

史上最可愛、最療癒、最好懂的MBTI專書! 談戀愛、交朋友、找工作都要測! 2022年教保文庫年度TOP100、散文類暢銷榜第7名! 韓國人手一本,三大網路書店好評直逼滿分! 為什麼我們需要了解MBTI? MBTI是當代最被廣泛運用的性格分類指標,從內向(I)、外向(E)、直覺(N)、實感(S)、思考(T)、情感(F)、判斷(J)、感知(P)八個面向進行人格分析。日常的行為模式、充電方式、判斷與決定等,都與MBTI有關。只要理解MBTI,就能更了解自己,擁抱自己的獨一無二,並讓你在交友、戀愛、工作上無往不利! 💭 MBTI類型形象化,16型人格特質一讀秒懂! 深受七矮人信賴的白雪公主(ESFJ)、聰明積極的模範生妙麗(ESTJ)、追求自我實現的作家赫曼赫塞(INFJ)、奇想與夢想交織的導演提姆波頓(INFP)……本書以常見的動物、經典的故事角色、世界名人明星,比喻各種人格類型,沒有艱澀難懂的論述,理解MBTI也能輕鬆有趣! 💭 條列式整理,各類型特質一目了然! 想要和不同人格特質的新朋友變得更加親近嗎?明明在日常生活中朝夕相處,卻常常不懂對方在想什麼?本書鉅細靡遺條列出各類型的價值觀、戀愛觀、工作方式、個人好惡……讓你一秒洞悉人心,交朋友不再踩雷,實用度百分百! 💭 交叉分析比對,不同類型差異一點就通! 只有一個字母不同的類型,個性會很相似嗎?四個字母全部相對的類型,個性真的就完全相反嗎?深入八大面向,細膩解析不同人格類型之間行為、思考模式的差異,打破一般大眾認知的刻板印象,更加全面地認識自己和別人。 💭 各類型的人生使用說明書,給你一針見血的人生建議! 很會照顧別人的我,要怎麼學會照顧自己呢?因為朋友總向我吐苦水而感到疲憊,是我太冷漠了嗎?每篇針對各個人格類型可能會有的人生疑問,提出具體實用的回答及建議,無論你是哪一種人格類型,都能活得更自在舒適、更有自信!  

特價305
電子書
下次再買

狗狗長壽聖經:10個關鍵原則,輕鬆養出健康又長壽的毛小孩!

平裝本  出版
2022/10/11 出版

如果一年只買一本寵物健康書, 你需要的就是這一本!   超過500萬人認證! 寵物健康權威vs.明星獸醫師的狗狗長壽秘方! 榮登美國《紐約時報》暢銷排行榜No.1 英國《倫敦時報》暢銷排行榜No.3! Amazon書店網站近4000則讀者評論,直逼★★★★★最高評價!   ●狗狗承受過大壓力不僅會提早老化,還可能罹患憂鬱症? ●風行人類餐桌的「生酮」,竟然是狗狗對抗癌症的秘密處方? ●加工寵物食品就算標榜健康,對狗狗都還是有害無益? ●對有些狗狗來說,寧可獨處,也不要跟其他狗一起玩? ●只要把爪子洗乾淨,狗狗的過敏就能不藥而癒?   越來越多飼主重視毛小孩的健康,但令人意外的是,狗狗卻沒有因為飲食、醫療的進步而變得更健康,相反的,許多狗狗受到癌症、肥胖問題、器官退化、自體免疫與糖尿病等慢性病所苦,現代社會的飲食習慣與生活環境的劇烈變化,反而成為扼殺牠們健康的元凶。   世界上最受歡迎的寵物健康權威羅德尼與獸醫師貝克,集合了全球各界頂尖專家智慧,開發出一套結合健康飲食、規律運動、環境優化、營養補充的「長壽狗狗秘方」,教你如何正確養育狗狗,進而讓牠們得以遠離病魔侵擾、延長壽命。   狗狗或許只是你生命中的一部分,你卻是牠的全世界。唯有打破狗狗照護的錯誤迷思、改變做法,才能為牠做出正確選擇,打造出更適合牠居住的生活空間。從現在起,開始一點一點改變吧!因為,牠值得你的用心對待。   權威專家一致推薦   「社團法人中華民國保護動物協會」理事長| 李朝全 「連環泡有芒果」粉專|林發條 科普作家|張東君 美國自然醫學博士|黃于容 犬類行為專家|熊爸 「嬌寵醫生」創辦人|陳正倫 獸醫師 《我家狗狗吃得比我好》作者|寵膳媽媽 陳蓁  圖文作家|寶總監   來自各界專家的推薦與讚譽   寵物主人必讀指南。──出版家週刊   《狗狗長壽聖經》擁有來自專家的可靠科學指導,可以幫助你的狗狗過上健康長壽的生活,無病無痛。──紐約時報暢銷書作家、普利茲克基金會功能醫學主席/馬克‧海曼   每個和狗狗一起生活的人都需要閱讀這本書。我們都希望我們的狗狗活得更久,但健康長壽的成分並不存在於寵物食品中。這本書是對作者深思熟慮、深入研究的致敬,不僅是對他們的狗狗,更是對所有狗狗的愛。──暢銷書作家/亞歷山德拉‧霍洛維茨   《狗狗長壽聖經》是作為你的狗狗的最好健康倡導者的終極指南,它的實用技巧將幫助你的狗狗活得更久、更健康、更快樂。──長壽願景基金創始人、逆轉時代XPRIZE開發贊助商/賽吉‧楊   《狗狗長壽聖經》採用最新的健康和長壽科學與原則,幫助你的狗狗活得更久、更健康。──醫師、《紐約時報》暢銷書作家/傑森‧馮博士  

79 特價394
加入購物車
下次再買

看IG學英文:120個實用場合,1200個流行單字,透過熱搜話題、時事哏學單字,輕鬆提升字彙力!

平裝本  出版
2021/03/08 出版

50萬人都記住了!超人氣IG英語教學團隊第一本「無壓力學習」單字書!想要學好英文,你還在拿著字典從A到Z死背硬記嗎?想知道網路上的流行用語,英文單字怎麼說嗎?逾50萬人追蹤的超人氣IG帳號「看IG學英文」團隊,推出專為網路世代打造的「無壓力學習」單字書,教你這樣背單字更輕鬆:一天5分鐘,不用硬背,就印象加倍!每天10個「關聯性」單字,搭配可愛插圖,無痛無負擔學習。120個實用場合,1200個流行單字一網打盡!從校園到職場,從人際交友到美食娛樂,快速掌握英單最新用法。掌握時下熱搜話題,英語力立即上線!居家檢疫、婚姻平權、斜槓人生、動物森友會……學英文也要跟上時代。

79 特價253
加入購物車
下次再買

【電子書】看IG學英文

平裝本  出版
2021/03/08 出版

50萬人都記住了!超人氣IG英語教學團隊第一本「無壓力學習」單字書!想要學好英文,你還在拿著字典從A到Z死背硬記嗎?想知道網路上的流行用語,英文單字怎麼說嗎?逾50萬人追蹤的超人氣IG帳號「看IG學英文」團隊,推出專為網路世代打造的「無壓力學習」單字書,教你這樣背單字更輕鬆:一天5分鐘,不用硬背,就印象加倍!每天10個「關聯性」單字,搭配可愛插圖,無痛無負擔學習。120個實用場合,1200個流行單字一網打盡!從校園到職場,從人際交友到美食娛樂,快速掌握英單最新用法。掌握時下熱搜話題,英語力立即上線!居家檢疫、婚姻平權、斜槓人生、動物森友會……學英文也要跟上時代。

特價225
電子書
下次再買

食驗煮義:克里斯丁&廚師漢克的創意廚房,讓你隨心所欲做出50道超美味料理!

克里斯丁  著
平裝本  出版
2020/09/14 出版

食譜是死的,料理是活的。 發揮「食驗」精神,創造個人「煮義」! 37萬粉絲敲碗期待!超人氣料理YouTuber克里斯丁&「性感派主廚」廚師漢克首度攜手美味出擊! 每個人的生活風格,可以用飲食來建立,「人如其食」日漸成為生活新主張,「自己下廚」也蔚為風潮。但很多人想吃,又嫌麻煩;想自己動手做,又怕失敗,超人氣料理YouTuber克里斯丁和擁有豐富廚藝經驗的廚師漢克聽到了大家的心聲!對他們來說,做菜就像是不斷挑戰的旅程,沒有規則,玩興十足,只要抱持著「食驗」的精神,每個人都可以做出色、香、味俱全的料理。 於是他們遵循「誰都能做」的原則,精心設計出50道創意食譜,從簡單、方便、不容易失敗的日常美食,到醃漬、低溫烹調、冰箱熟成等進階料理手法,無論是小太陽義大利麵、鑄鐵鍋炒飯、韓式辣炒年糕、終極貓王漢堡,還是慢慢煎鮭魚、油封雞腿、七分熟厚切豬排、威士忌熟成牛小排……各種料理撇步全部不藏私公開! 從今以後,別再說你不會煮!一起來大膽發揮你的「食驗欲」,創造屬於自己的創意「食」代吧!

9 特價342
加入購物車
下次再買

【電子書】食驗煮義

克里斯丁  著
平裝本  出版
2020/09/14 出版

食譜是死的,料理是活的。 發揮「食驗」精神,創造個人「煮義」! 37萬粉絲敲碗期待!超人氣料理YouTuber克里斯丁&「性感派主廚」廚師漢克首度攜手美味出擊! 每個人的生活風格,可以用飲食來建立,「人如其食」日漸成為生活新主張,「自己下廚」也蔚為風潮。但很多人想吃,又嫌麻煩;想自己動手做,又怕失敗,超人氣料理YouTuber克里斯丁和擁有豐富廚藝經驗的廚師漢克聽到了大家的心聲!對他們來說,做菜就像是不斷挑戰的旅程,沒有規則,玩興十足,只要抱持著「食驗」的精神,每個人都可以做出色、香、味俱全的料理。 於是他們遵循「誰都能做」的原則,精心設計出50道創意食譜,從簡單、方便、不容易失敗的日常美食,到醃漬、低溫烹調、冰箱熟成等進階料理手法,無論是小太陽義大利麵、鑄鐵鍋炒飯、韓式辣炒年糕、終極貓王漢堡,還是慢慢煎鮭魚、油封雞腿、七分熟厚切豬排、威士忌熟成牛小排……各種料理撇步全部不藏私公開! 從今以後,別再說你不會煮!一起來大膽發揮你的「食驗欲」,創造屬於自己的創意「食」代吧!

特價266
電子書
下次再買

抗炎止敏、日日瘦身!Vivian的減醣家庭料理:讓媽媽成功瘦身、讓孩子跟過敏?掰掰的21天減醣計畫

平裝本  出版
2020/02/03 出版

讓媽媽成功瘦身不復胖、讓孩子跟過敏説掰掰的 21天減醣計畫!   實行低醣飲食多年的Vivian,經歷復胖挫折,最終不僅成功瘦身,還擺脫糾纏多年的慢性病,找回健康的身體!這是因為她不僅「減醣」,並更進一步結合了「抗炎」的觀念。她發現慢性發炎會導致「減醣不會瘦,生酮依舊胖」,更容易引發老化、過敏、氣喘、內分泌失調等健康問題,除了減醣,還需要在每天的飲食中善用不會造成身體發炎的食材,才能有效改變體質。   本書便是Vivian根據她的親身實戰經驗,精心調配出來的80道家常料理,包括主食、主菜、配菜、湯品、輕食、醬料等六大類,從讓孩子敲碗的無澱粉勾芡蝦仁燴飯、無醣麻糬,到讓爸爸叫好的高纖香辣麻醬麵、蔥燒雞燴飯,以及長輩愛吃的高纖低醣肉燥飯、櫻花蝦玉子燒……讓全家一日三餐加下午茶都可以大快朵頤無負擔,吃得豐盛美味又健康!   「減醣生活」永遠不嫌晚!想減下多餘體重、跳脫健康惡性循環,就趕快跟著Vivian一起下廚,創造全家人共享的幸福食光吧!

9 特價359
加入購物車
下次再買

【電子書】抗炎止敏、日日瘦身! Vivian 的減醣家庭料理

平裝本  出版
2020/02/03 出版

讓媽媽成功瘦身不復胖、讓孩子跟過敏説掰掰的 21天減醣計畫!   實行低醣飲食多年的Vivian,經歷復胖挫折,最終不僅成功瘦身,還擺脫糾纏多年的慢性病,找回健康的身體!這是因為她不僅「減醣」,並更進一步結合了「抗炎」的觀念。她發現慢性發炎會導致「減醣不會瘦,生酮依舊胖」,更容易引發老化、過敏、氣喘、內分泌失調等健康問題,除了減醣,還需要在每天的飲食中善用不會造成身體發炎的食材,才能有效改變體質。   本書便是Vivian根據她的親身實戰經驗,精心調配出來的80道家常料理,包括主食、主菜、配菜、湯品、輕食、醬料等六大類,從讓孩子敲碗的無澱粉勾芡蝦仁燴飯、無醣麻糬,到讓爸爸叫好的高纖香辣麻醬麵、蔥燒雞燴飯,以及長輩愛吃的高纖低醣肉燥飯、櫻花蝦玉子燒……讓全家一日三餐加下午茶都可以大快朵頤無負擔,吃得豐盛美味又健康!   「減醣生活」永遠不嫌晚!想減下多餘體重、跳脫健康惡性循環,就趕快跟著Vivian一起下廚,創造全家人共享的幸福食光吧!

特價280
電子書
下次再買

歐洲從東邊玩:波羅的海三小國、德東、波蘭、捷奧匈金三角,安全×超值×好吃×好玩,小資族也可以輕鬆上路

平裝本  出版
2019/11/26 出版

我們去歐洲玩,歐洲人去哪裡玩? 答案是:東歐!   歐洲向來是觀光客的最愛,相較於北歐的高物價、西歐和南歐的治安不佳,東歐無論是物價還是安全性,都顯得親民,即使是小資族也負擔得起,讓35歲前就玩過33國的背包Ken忍不住驚歎:世上竟然有這種好地方! 想品嘗美食,可以到農牧之國波蘭大快朵頤;想體驗多元文化,德東上百座博物館能讓你一飽眼福;想徜徉中世紀風情,波羅的海三小國正是「古蹟漫遊」的好所在;想感受音樂饗宴、舒暢溫泉、迷人風光,全都可以在「捷奧匈金三角」一網打盡! 除了特色景點、超值美食,背包Ken也分享了沙發衝浪、共乘拼車的經驗談,並特別提供小資旅行規畫技巧、高效率觀光路線建議,以及防偷防搶秘技!只要跟著背包Ken的腳步,你也能擺脫走馬看花的觀光客模式,深入陌生卻無比精采的夢幻國度,來一趟永生難忘的東歐之旅!

9 特價342
加入購物車
下次再買

【電子書】歐洲從東邊玩

平裝本  出版
2019/11/26 出版

我們去歐洲玩,歐洲人去哪裡玩? 答案是:東歐!   歐洲向來是觀光客的最愛,相較於北歐的高物價、西歐和南歐的治安不佳,東歐無論是物價還是安全性,都顯得親民,即使是小資族也負擔得起,讓35歲前就玩過33國的背包Ken忍不住驚歎:世上竟然有這種好地方! 想品嘗美食,可以到農牧之國波蘭大快朵頤;想體驗多元文化,德東上百座博物館能讓你一飽眼福;想徜徉中世紀風情,波羅的海三小國正是「古蹟漫遊」的好所在;想感受音樂饗宴、舒暢溫泉、迷人風光,全都可以在「捷奧匈金三角」一網打盡! 除了特色景點、超值美食,背包Ken也分享了沙發衝浪、共乘拼車的經驗談,並特別提供小資旅行規畫技巧、高效率觀光路線建議,以及防偷防搶秘技!只要跟著背包Ken的腳步,你也能擺脫走馬看花的觀光客模式,深入陌生卻無比精采的夢幻國度,來一趟永生難忘的東歐之旅!

特價266
電子書
下次再買

零失敗!Sophie的低醣生酮烘焙完美配方:5種基本食材,輕鬆做出50道超美味甜鹹點

Sophie  著
平裝本  出版
2019/10/07 出版

就是這麼簡單! 第一次低醣生酮烘焙就上手!   【聯新國際醫院影像醫學科主任】郭葉璘 【「亞當老師.酮享健康」粉絲頁版主】張誠徽 【梁楓的生酮飲食】梁楓 【「酮好」創辦人.臺灣低醣生酮學會秘書長】撒景賢 酮心推薦!   本書特色: ★每道食譜都經過作者的小幫手團隊多次實測驗證,保證成功! ★特別針對忙碌的現代人設計,90%的食譜可以在30分鐘甚至4分鐘內完成! ★每道食譜的淨碳水化合物含量皆低於5公克,符合生酮飲食規則。 ★每道食譜都有清楚的營養標示,方便讀者可以輕鬆追蹤營養素攝取量。 ★只需要善用5種基本食材和一雙手,就可以做出絕大多數的食譜! ★包含多道免烤食譜,即使家裡沒有烤箱也可以製作!   想念澱粉,但不想破酮?為了戒糖,忍得好辛苦?對於許多選擇「生酮飲食」的人來說,最痛苦的莫過於必須犧牲享用甜點的權利,眼巴巴看著朋友在臉書打卡又去吃了哪家知名下午茶而欣羨不已! 旅美神經生理學家Sophie聽到了大家的心聲,她秉持「生酮、低醣、無麩質」的原則,發揮科學實證的精神,透過一次次的親身「食驗」,開發出50道美味又簡單的生酮烘焙食譜,只要step by step照著做,保證不失敗! 從今以後,早餐想吃什麼?大蒜麵包棒、香蔥培根爆漿起司馬芬、胡桃藍莓司康……任你挑!下午茶嘛,就來份爆漿抹茶熔岩蛋糕、藍莓檸檬蛋糕甜甜圈或免烤無蛋提拉米蘇吧,想吃點鹹的,那麼雞肉派或牧羊人鹹派也不錯!偶爾嘴饞,還可以製作不同口味的冰淇淋和果醬、抹醬,真是太幸福了! 誰說堅持生酮飲食就只能忍受千篇一律的食物?想要吃得美味又健康,想要增加食物的變化,讓你的餐桌更豐富,其實一點都不難!

79 特價300
加入購物車
下次再買

【電子書】零失敗!Sophie的低醣生酮烘焙完美配方

Sophie  著
平裝本  出版
2019/10/07 出版

就是這麼簡單! 第一次低醣生酮烘焙就上手!   【聯新國際醫院影像醫學科主任】郭葉璘 【「亞當老師.酮享健康」粉絲頁版主】張誠徽 【梁楓的生酮飲食】梁楓 【「酮好」創辦人.臺灣低醣生酮學會秘書長】撒景賢 酮心推薦!   本書特色: ★每道食譜都經過作者的小幫手團隊多次實測驗證,保證成功! ★特別針對忙碌的現代人設計,90%的食譜可以在30分鐘甚至4分鐘內完成! ★每道食譜的淨碳水化合物含量皆低於5公克,符合生酮飲食規則。 ★每道食譜都有清楚的營養標示,方便讀者可以輕鬆追蹤營養素攝取量。 ★只需要善用5種基本食材和一雙手,就可以做出絕大多數的食譜! ★包含多道免烤食譜,即使家裡沒有烤箱也可以製作!   想念澱粉,但不想破酮?為了戒糖,忍得好辛苦?對於許多選擇「生酮飲食」的人來說,最痛苦的莫過於必須犧牲享用甜點的權利,眼巴巴看著朋友在臉書打卡又去吃了哪家知名下午茶而欣羨不已! 旅美神經生理學家Sophie聽到了大家的心聲,她秉持「生酮、低醣、無麩質」的原則,發揮科學實證的精神,透過一次次的親身「食驗」,開發出50道美味又簡單的生酮烘焙食譜,只要step by step照著做,保證不失敗! 從今以後,早餐想吃什麼?大蒜麵包棒、香蔥培根爆漿起司馬芬、胡桃藍莓司康……任你挑!下午茶嘛,就來份爆漿抹茶熔岩蛋糕、藍莓檸檬蛋糕甜甜圈或免烤無蛋提拉米蘇吧,想吃點鹹的,那麼雞肉派或牧羊人鹹派也不錯!偶爾嘴饞,還可以製作不同口味的冰淇淋和果醬、抹醬,真是太幸福了! 誰說堅持生酮飲食就只能忍受千篇一律的食物?想要吃得美味又健康,想要增加食物的變化,讓你的餐桌更豐富,其實一點都不難!

特價266
電子書
下次再買

斜槓達人Choyce的關東自由行全攻略:東京發!橫濱、群馬、茨城、埼玉一次玩透透!

平裝本  出版
2019/03/11 出版

玩轉日本, Choyce給你不一樣的Choice! 43萬人都說讚!文章點閱次數突破7000萬! 一本日本旅遊重度上癮者最期待的玩樂指南! 隱藏版美味,一吃上癮! 百年壽喜燒老店、米其林認證拉麵、可以眺望東京鐵塔的神秘和食餐廳、五星級飯店高貴不貴的歐式料理……   特色咖啡館,一喝驚豔! 達人私心推薦非去不可的口袋名單、文青潮人必訪的咖啡聖地、奇幻風主題咖啡館、銀座巷弄裡的職人咖啡……   親子同樂旅行,一趟滿足! 玻璃公園的創意手作、穿越時空的博物館巡禮、美不勝收的海上水族館、建築大師隈研吾設計的至福列車……   大和風情體驗,一見鍾情! 日本傳統茶道入門、「美人湯」溫泉小旅行、「小江戶」川越老街慢遊、太宰治造訪過的世外桃源……   斜槓年代,只會一樣東西不夠,只玩一個地方更不夠!旅行世界五大洲的斜槓達人Choyce這次要帶你前進關東,來場不一樣的深度旅行! 一年造訪日本二十多次,但Choyce總是能不斷發掘出新的特色商店、絕讚料理以及引人入勝的美麗景點!現在就出發吧!跟著Choyce的腳步,發現新日本,玩出新樂趣!

9 特價315
加入購物車
下次再買

【電子書】斜槓達人choyce的關東自由行全攻略

平裝本  出版
2019/03/11 出版

玩轉日本, Choyce給你不一樣的Choice! 43萬人都說讚!文章點閱次數突破7000萬! 一本日本旅遊重度上癮者最期待的玩樂指南! 隱藏版美味,一吃上癮! 百年壽喜燒老店、米其林認證拉麵、可以眺望東京鐵塔的神秘和食餐廳、五星級飯店高貴不貴的歐式料理……   特色咖啡館,一喝驚豔! 達人私心推薦非去不可的口袋名單、文青潮人必訪的咖啡聖地、奇幻風主題咖啡館、銀座巷弄裡的職人咖啡……   親子同樂旅行,一趟滿足! 玻璃公園的創意手作、穿越時空的博物館巡禮、美不勝收的海上水族館、建築大師隈研吾設計的至福列車……   大和風情體驗,一見鍾情! 日本傳統茶道入門、「美人湯」溫泉小旅行、「小江戶」川越老街慢遊、太宰治造訪過的世外桃源……   斜槓年代,只會一樣東西不夠,只玩一個地方更不夠!旅行世界五大洲的斜槓達人Choyce這次要帶你前進關東,來場不一樣的深度旅行! 一年造訪日本二十多次,但Choyce總是能不斷發掘出新的特色商店、絕讚料理以及引人入勝的美麗景點!現在就出發吧!跟著Choyce的腳步,發現新日本,玩出新樂趣!

特價245
電子書
下次再買

HALO!莎莎的甜點小宇宙:絕對味蕾天后莎莎的第1本私房甜點書!42道甜點,每一口,都是幸福的味道~

莎莎  著
平裝本  出版
2018/07/19 出版

跟著莎莎一起遨遊甜點小宇宙!   Honey!少女心大噴發 戀愛、水果彩虹、藏心蛋糕、眼淚是珍珠、愛的抱抱……簡單易學的基本款甜點,加點小巧思,就能輕鬆完成,讓你忍不住拍照上傳!   Aloha!夏日風情 老奶奶檸檬蛋糕、清涼一下、熊厚呷、西瓜餅乾、牛奶糖……炎炎夏日,來道口味清爽的甜點,煩躁感馬上一掃而空!   Lovely!美美的進階班 覆盆子玫瑰、草莓塔、棉花糖古典巧克力蛋糕、焦糖洋梨、蛋糕捲……和莎莎亦師亦友的陳采志師父傳授新手也能變達人的10道甜點食譜!   Omiyage!自己的禮物自己做 反轉蘋果、巧克力拼盤、雪球餅乾、萬聖節組合、佛羅倫斯……生日、情人節、母親節,用滿滿的心意做出獨一無二的無敵甜點!

9 特價378
加入購物車
下次再買

北海道露營車之旅:泡溫泉、嘗美食,各種特色景點一車玩盡!從道北到道南,露營地、休息站情報完整大公

爆肝護士  著
平裝本  出版
2018/05/07 出版

自由度、機動性最強!省下住宿費更好買! 泡溫泉、嘗美食,各種特色景點一車玩盡! 從道北到道南,露營地、休息站情報完整大公開! 露營不稀奇,租露營車去玩才是新王道!   北海道是台灣人最愛的旅遊天堂,除了跟團和自由行之外,其實你還有另一個不同的選擇──租露營車!藉由「露營車」的高機動性,免去北海道交通不便的困擾;省下住宿費,需要的裝備車上即一應俱全,讓你可以更悠閒、更自在地將所有景點玩好玩滿!   爆肝護士、斑比和旅攝生活是台灣的旅遊達人,首度挑戰租露營車周遊北海道,展開一場為期16天的夢幻之旅。無論可愛到融化的旭山動物園、冷徹骨髓的網走監獄,還是富田農場的遍地花海、函館山的百萬夜景以及風蓮湖的絕美秋色,全都一網打盡!當然北海道的著名美食更是絕對不能錯過,新鮮的勝手丼、肥美的厚岸牡蠣、香氣瀰漫的酒粕霜淇淋……統統在一次次的驚喜中讓人回味無窮!   書中並提供各種露營聖地、休息站、加油站的完整情報,讓你可以輕鬆跟著行家的腳步,體驗全新的北海道玩法!

9 特價342
加入購物車
下次再買

【電子書】北海道露營車之旅

爆肝護士  著
平裝本  出版
2018/05/07 出版

自由度、機動性最強!省下住宿費更好買! 泡溫泉、嘗美食,各種特色景點一車玩盡! 從道北到道南,露營地、休息站情報完整大公開! 露營不稀奇,租露營車去玩才是新王道!   北海道是台灣人最愛的旅遊天堂,除了跟團和自由行之外,其實你還有另一個不同的選擇──租露營車!藉由「露營車」的高機動性,免去北海道交通不便的困擾;省下住宿費,需要的裝備車上即一應俱全,讓你可以更悠閒、更自在地將所有景點玩好玩滿!   爆肝護士、斑比和旅攝生活是台灣的旅遊達人,首度挑戰租露營車周遊北海道,展開一場為期16天的夢幻之旅。無論可愛到融化的旭山動物園、冷徹骨髓的網走監獄,還是富田農場的遍地花海、函館山的百萬夜景以及風蓮湖的絕美秋色,全都一網打盡!當然北海道的著名美食更是絕對不能錯過,新鮮的勝手丼、肥美的厚岸牡蠣、香氣瀰漫的酒粕霜淇淋……統統在一次次的驚喜中讓人回味無窮!   書中並提供各種露營聖地、休息站、加油站的完整情報,讓你可以輕鬆跟著行家的腳步,體驗全新的北海道玩法!

特價266
電子書
下次再買

【電子書】生酮燃脂瘦身家常菜100 道

邱玟心  著
平裝本  出版
2018/03/05 出版

生酮新手的實戰手冊:台灣主婦家常料理,讓你第一次生酮就上手!   幸福滿分的誘人甜點:肉桂吐司、藍莓酸奶油派、惡魔巧克力布朗尼、法式乳酪蛋糕、一分鐘生酮馬芬……   滿足口腹的肉類料理:鹽酥雞、上海腐乳肉、紅燒豬腳、焗烤義式燉牛肉丸……   百吃不厭的海鮮料理:西班牙蒜辣蝦、百里香法式紙包魚、柚子醋鱈魚肝……   開胃療癒的暖心湯品:蛤蠣偽馬鈴薯濃湯、奶油蘑菇濃湯、海帶芽魚片味噌湯……   美味升級的百變醬料:義式香草橄欖油醋醬、雙莓果醬、豆腐橄欖醬、芥末籽醬、荷蘭醬……   在生酮飲食蔚為風潮之際,身為熱愛美食又渴望減重的主婦,Vivian也一頭鑽進了生酮料理的世界,結合生酮知識與理論,手作簡單豐盛的家常菜,藉由減少醣類攝取,迫使身體燃燒脂肪,僅僅花了一年多的時間就輕鬆瘦下30公斤,甚至連過敏、氣喘、內分泌失調等慢性病也都不藥而癒! 很多人都在問:她是怎麼辧到的?Vivian分享自身經驗,使用台灣容易取得的食材,整理出100道簡單易做的私房生酮料理,不僅一日三餐的菜色都能根據喜好自由搭配,就連料理新手也能立刻上手! 想要實踐生酮飲食,卻又捨不得放棄美食?這本書保證可以讓你開開心心地吃、快快樂樂地瘦!

特價280
電子書
下次再買

我家狗狗吃得比我好:寵物營養學X中醫體質養生X自然療法,寵膳媽媽教你自己動手做,毛小孩吃得最健

平裝本  出版
2018/01/29 出版

狗狗的皮膚病老是反覆發作,怎麼吃藥都沒用該怎麼辦? 缺乏安全感、有分離焦慮的狗狗,原來也可以靠食物改善? 不同季節氣候變化大,怎樣才能增強狗狗的抵抗力? 狗狗膝蓋、關節容易出問題,應該怎麼吃才能有效「補鈣」? 罹患癌症或懷孕的狗狗,飲食上有什麼該注意的調養重點?   長期致力於推廣「自己動手做鮮食」的寵膳媽媽陳蓁,結合了寵物營養學、中醫體質養生以及自然療法,開發出獨家的寵物食養法。針對季節變化和毛小孩的各種體質,搭配在地食材做烹調,無論對於老犬照護還是肥胖、關節、皮膚等問題或心血管疾病、糖尿病,都可以藉由餵食獲得根本的調養及預防改善。   書中並提供了30道讓毛小孩垂涎三尺的私房食譜,不但營養美味、食材取得容易,烹調過程更是簡單。同樣的食材,未調味的給毛小孩吃,調味後的留給自己,讓你可以和家中毛寶貝一起享用同一道美食。愛牠,就要為牠進廚房,只要花最小的預算、最少的時間,就能讓牠吃得健健康康,長長久久地陪伴你!   [本書版稅全數捐助NCPHD社團法人中華寵愛健康發展促進會做飼主教育推廣]

9 特價342
加入購物車
下次再買

跟著943超值玩日本:獨家秘密踩點,直擊隱藏美食,達人才知道的在地情報,不只超值,更要夠酷!

平裝本  出版
2017/11/13 出版

最愛用1星價格買到5星品質的943, 一年飛N趟日本就是要挖掘日本超值好康! 讓省錢旅遊達人943帶你花小錢輕鬆搞定機票交通食宿, 還能吃到日本人才知道的排隊銅板美食和超讚景點, 只要抓對訣竅,就能用少少金錢爽爽遊日本! 出發前,94學問大! 選廉航省不夠,跟著943善用日本國內線特價機票跳點才是王道! 各種現金回饋、餐廳及電器藥妝折價券任你挑! 精心蒐羅好用APP,私房景點美食、百元商店、50元專櫃二手衣全都包!   搭什麼,94真行家! 用東日本.南北海道 JR Pass,從東京一路玩到北海道! 俗又大碗的各地周遊券,交通美食統統有折扣! 近鐵廣域版五日券,大阪、京都、奈良、三重、名古屋完全制霸!   吃什麼,94超划算! 半個巴掌大的十勝和牛,在免稅店花1080元日圓就能吃到?! 在阿寒湖體驗冰上釣魚,戰利品還可以免費做成天婦羅!? 只要花1200日圓,就能在休息站自己烤超大的厚岸牡蠣?!   逛什麼,94有氣質! 在齋宮體驗平安時代的公主和服,竟然只要京都價格的1/3?! 來到竹原老街,捕獲《阿政與愛莉》原汁原味的親筆書信! 用1/20的價格就能和藝伎玩遊戲,體驗最深度的日本文化!   從札幌到道東,從東京到新瀉,從名古屋到金澤,從大阪到三重縣,從廣島到松山,從福岡到湯布院、天草……6條在地人才知道的超值私房路線,各式食衣住行超值情報,943讓你不只省錢玩,更要省心玩!

9 特價342
加入購物車
下次再買

國際廚娘的終極導師:小S與芭娜娜的生活風格料理書

徐熙娣 S  著
平裝本  出版
2016/11/01 出版

●國際廚娘小S的10道靈魂料理X親筆手繪,真心大放送! ●終極導師芭娜娜的80道療癒美食X異國饗宴,不藏私公開! ●隨書無料放送小S X芭娜娜料理示範影片QR code!   超人氣天后小S在表姐芭娜娜的引領之下,體驗到作菜是人生的一大享受。現在,她們就要首度跟讀者分享一道道撫慰人心的料理,也展現了努力傳達美好生活的創意。 不管是涮嘴入味的蘋果迷迭香烤豬肋排、香氣四溢的桂花炒蟹,或是翻炒出靈魂的番茄蛋、甜得醉人的檸檬蜜漬莓果……15道特色餐點+23道美味海鮮+32道肉類絕品+13道可口配菜+7道超讚甜點一次上桌,讓你垂涎三尺、食指大動,每天都想在家好好吃飯! 想要一窺大明星家的餐桌風景嗎?快來跟小S和芭娜娜一起開心下廚吧!

9 特價405
加入購物車
下次再買

【電子書】國際廚娘的終極導師

徐熙娣 S  著
平裝本  出版
2016/11/01 出版

●國際廚娘小S的10道靈魂料理X親筆手繪,真心大放送! ●終極導師芭娜娜的80道療癒美食X異國饗宴,不藏私公開! ●隨書無料放送小S X芭娜娜料理示範影片QR code!   超人氣天后小S在表姐芭娜娜的引領之下,體驗到作菜是人生的一大享受。現在,她們就要首度跟讀者分享一道道撫慰人心的料理,也展現了努力傳達美好生活的創意。 不管是涮嘴入味的蘋果迷迭香烤豬肋排、香氣四溢的桂花炒蟹,或是翻炒出靈魂的番茄蛋、甜得醉人的檸檬蜜漬莓果……15道特色餐點+23道美味海鮮+32道肉類絕品+13道可口配菜+7道超讚甜點一次上桌,讓你垂涎三尺、食指大動,每天都想在家好好吃飯! 想要一窺大明星家的餐桌風景嗎?快來跟小S和芭娜娜一起開心下廚吧!

特價315
電子書
下次再買

大人的英文書法教室:獨創30分鐘學會英文書法的練習法+左撇子專用的寫字技巧!

沈昶甫  著
平裝本  出版
2016/09/12 出版

「直物生活文具」創辦人傳授最深入、最完整的英文書法秘訣! 完全不灌水!超過4萬字詳細解說+近百張照片圖解!   獨創: 30分鐘學會英文書法的練習法 左撇子專用的寫字技巧   獨家收錄: 12段示範影片QR code 【7大基礎知識】 寫字歷史  工具演化  筆尖種類  細線寫法 紙張選用  墨水特性  工具清潔   【5大重點示範】 握筆姿勢  細尖筆法  畫圈圈 8字練習  直線&連接線練習   【4大經典字體】 義大利體  歌德體  英國圓體  謄寫體   以《文具病》一書帶動文具收藏風潮的「直物生活文具」創辦人Tiger,致力於以研究文具的精神來推廣英文書法。優雅美麗的英文書法字不僅可以用在寫信、寫卡片、手作DIY,也是靜心練字的好對象,甚至比著色畫更療癒。 但是「英文書法看起來很難」、「我中文字寫得醜,一定練不成」……這些誤解造成一般人對於英文書法裹足不前。Tiger根據自己多年的書寫和教學經驗指出,中文字寫得好不好看,其實跟能不能寫好英文書法並沒有直接關聯,重點在於練習的方法正不正確而已。 本書即從英文書法的7大基礎知識和5大重點示範著手,用最深入淺出的方式講解英文書法的原理和法則,並提醒習字時容易忽略的盲點,讓大家一學就能夠立刻上手。書中許多內容連國外相關專書都不一定會提到,堪稱目前第一本以中文撰寫的最權威、最全面的英文書法教學書!

9 特價315
加入購物車
下次再買

【電子書】大人的英文書法教室

沈昶甫  著
平裝本  出版
2016/09/12 出版

「直物生活文具」創辦人傳授最深入、最完整的英文書法秘訣! 完全不灌水!超過4萬字詳細解說+近百張照片圖解!   獨創: 30分鐘學會英文書法的練習法 左撇子專用的寫字技巧   獨家收錄: 12段示範影片QR code 【7大基礎知識】 寫字歷史  工具演化  筆尖種類  細線寫法 紙張選用  墨水特性  工具清潔   【5大重點示範】 握筆姿勢  細尖筆法  畫圈圈 8字練習  直線&連接線練習   【4大經典字體】 義大利體  歌德體  英國圓體  謄寫體   以《文具病》一書帶動文具收藏風潮的「直物生活文具」創辦人Tiger,致力於以研究文具的精神來推廣英文書法。優雅美麗的英文書法字不僅可以用在寫信、寫卡片、手作DIY,也是靜心練字的好對象,甚至比著色畫更療癒。 但是「英文書法看起來很難」、「我中文字寫得醜,一定練不成」……這些誤解造成一般人對於英文書法裹足不前。Tiger根據自己多年的書寫和教學經驗指出,中文字寫得好不好看,其實跟能不能寫好英文書法並沒有直接關聯,重點在於練習的方法正不正確而已。 本書即從英文書法的7大基礎知識和5大重點示範著手,用最深入淺出的方式講解英文書法的原理和法則,並提醒習字時容易忽略的盲點,讓大家一學就能夠立刻上手。書中許多內容連國外相關專書都不一定會提到,堪稱目前第一本以中文撰寫的最權威、最全面的英文書法教學書!

特價245
電子書
下次再買

歐巴,我來了!BIGBANG、EXO等韓國6大人氣男團 99個首爾追星蹲點x撞星美食全攻略

Fion  著
平裝本  出版
2016/08/15 出版

到首爾捕獲野生歐巴!   本書將告訴妳: 如何規劃最完美的首爾追星行程! 如何靠人脈和話術建立追星情報網! 如何到各大經紀公司、電視台「踩點」! 如何參加音樂節目錄影與偶像近距離接觸! 想要遇見心愛的歐巴,不用再靠上輩子燒過好香或拯救地球啦! 韓流達人Fion帶妳前進K-POP聖地首爾, 跟隨6大大勢天團的腳步,吃喝玩樂一次滿足!   集郵 BIGBANG常去的咖啡店、燒烤店、漢堡店,在GD姊姊的精品店打卡,和勝利媽媽店中的玩偶合影留念……   到 EXO推薦的辣炒年糕店吃個過癮,再逛逛他們私下也愛去的新沙洞林蔭大道,變身江南街頭的潮男潮女……   學 SHINee拍下酷炫的「火烤牛肉秀」,來一份炸雞配啤酒,並享受在地人才知道的隱藏版美食……   住進 Super Junior圭賢家的溫馨民宿,拜訪東海家人開的異國料理餐廳,再到藝聲的文青咖啡店享受悠閒下午……   跟著 CNBLUE走進繁華的江南區,和敏赫一起嘗遍所有口味的披薩,累了再去鄭容和最愛的SPA療癒身心……   無論 INFINITE團員都說讚的義大利麵、部隊鍋,還是優賢慶生的烤肉店、聖圭譽為「天國的味道」的麵包店……絕對讓妳驚喜連連!

9 特價315
加入購物車
下次再買

【電子書】歐巴,我來了!

Fion  著
平裝本  出版
2016/08/15 出版

到首爾捕獲野生歐巴!   本書將告訴妳: 如何規劃最完美的首爾追星行程! 如何靠人脈和話術建立追星情報網! 如何到各大經紀公司、電視台「踩點」! 如何參加音樂節目錄影與偶像近距離接觸! 想要遇見心愛的歐巴,不用再靠上輩子燒過好香或拯救地球啦! 韓流達人Fion帶妳前進K-POP聖地首爾, 跟隨6大大勢天團的腳步,吃喝玩樂一次滿足!   集郵 BIGBANG常去的咖啡店、燒烤店、漢堡店,在GD姊姊的精品店打卡,和勝利媽媽店中的玩偶合影留念……   到 EXO推薦的辣炒年糕店吃個過癮,再逛逛他們私下也愛去的新沙洞林蔭大道,變身江南街頭的潮男潮女……   學 SHINee拍下酷炫的「火烤牛肉秀」,來一份炸雞配啤酒,並享受在地人才知道的隱藏版美食……   住進 Super Junior圭賢家的溫馨民宿,拜訪東海家人開的異國料理餐廳,再到藝聲的文青咖啡店享受悠閒下午……   跟著 CNBLUE走進繁華的江南區,和敏赫一起嘗遍所有口味的披薩,累了再去鄭容和最愛的SPA療癒身心……   無論 INFINITE團員都說讚的義大利麵、部隊鍋,還是優賢慶生的烤肉店、聖圭譽為「天國的味道」的麵包店……絕對讓妳驚喜連連!

特價245
電子書
下次再買

一天3分鐘!轉轉腳踝,下半身就能瘦:我靠轉轉腳踝瘦了15公斤,並且成為美腿模特兒!

久優子  著
平裝本  出版
2016/03/28 出版

我靠轉轉腳踝瘦了15公斤,並且成為美腿模特兒! 日本AMAZON書店讀者★★★★超有效推薦! 「想瘦下來」、「想要有好身材」、「想變漂亮」……這些是每個人都強烈期盼的事,本書作者也是如此。 身高162公分的作者,體重曾經高達68公斤,試過各種減肥方法卻統統都沒有用!直到她開始學習淋巴按摩和排毒後,才終於發現了瘦身的秘密關鍵,那就是「淋巴」和「腳踝」! 在人體的所有關節中,腳踝距離心臟最遠,也是最容易產生歪斜、僵硬的關節,所以血液和淋巴液的循環常常不通,讓老廢物質堆積在腳踝,才會造成肥胖、水腫、手腳冰冷等問題。只要將腳踝關節放鬆,讓淋巴結打開,下半身的血液循環變好,自然就可以變瘦! 作者親自實驗,只靠「轉轉腳踝」,結果6個月之內就瘦了15公斤,成效驚人,並且從下半身肥胖變身當上美腿模特兒!她將她的成功經驗在本書中無私分享,從如何分辨腳踝是僵硬還是柔軟開始,教你如何站著轉、坐著轉、躺著轉以及任何場合都可以轉,並且利用「轉轉腳踝」來矯正腿部骨骼歪斜,再透過腳踝按摩按出一雙令人羨慕的漂亮美腿。一天只要3分鐘,從今天開始,就一起來轉轉轉吧!

9 特價198
加入購物車
下次再買

東京大人旅

Milly  著
平裝本  出版
2016/03/07 出版

「小奢華」的品味享樂×「微住遊」的閑散安適×「文青女子」的性靈補充 大人旅,帶著從容的態度、自在的氣度、思想的深度, 既是挑動好奇心的雀躍,也是品味嗜好的選擇。 毋須設限,只在享受。 告別繽紛多元的首爾,走過浪漫迷人的巴黎,Milly終於還是回到了她最懂、也最愛的城市——東京,開啟一場屬於「大人」的文藝輕旅行。 搭上京急線,進入東京的心臟,品味百年淺草的小吃,巡遊清澄白河的精品咖啡,探訪高架橋下各種充滿復古風情的特色店家,在銀座的時尚裡微醺慶生,用絕美的東京灣夜景助興…… 在城市的喧囂中疲累了,趁著春日正好,來一場東京近郊小流浪吧,品嘗橫須賀名物美軍漢堡,在三崎港大快朵頤鮪魚饗宴,欣賞粉色河津櫻和大紅京急電車的華麗競演…… 眼福口福都有了,當然不能忘了給自己充充電,只要逛一逛充滿藝術氣息的咖啡廳、不定期舉行展覽的獨立書店、融合山海景觀的美術館,你會發現東京的魅力,不只在美食美景,而是在於它的多元與深奧,無論是帶點「小奢華」的品味享樂,「微住遊」的閑散安適,還是屬於「文青女子」的性靈補充,來一趟東京大人旅,旅途上所有的美麗,都將變成生命中最難忘的驚喜。

9 特價288
加入購物車
下次再買

3萬5輕鬆遊倫敦

943  著
平裝本  出版
2012/05/22 出版

在倫敦,最好的統統免費!前進倫敦奧運,深度旅行就看這本!物價高昂的倫敦是最佳省錢天堂?!倫敦之旅14天只要台幣3萬5千元?!是的,你沒看錯!943將教你花少少的錢,輕鬆實現去倫敦朝聖的夢想!跟著943遊倫敦就是省以推廣省錢旅行為己任的943,這一回要大公開倫敦無痛生存的省錢秘訣!讓943帶你輕鬆買到英國1英鎊的長途巴士票,一顆1元台幣的感冒藥和免費的手機SIM卡!只要懂門道,到物價最高的倫敦旅行不但不會大失血,還能聰明血拚!便宜美食總點名跟著943找超值店家,在全世界最貴的倫敦,也能吃到比台灣還便宜的美食!本書精心蒐羅13家英國連鎖超市的超划算食物,不僅適合旅人,也適合遊留學生,讓你在貴到最高點的倫敦也能輕鬆花小錢餵飽自己!驚人超省住宿首次公開943幫大家精選步行就能抵達各大熱門景點的大學假期宿舍和青年旅館,講華語也能通的英式洋房華人民宿,及4種免費住倫敦的秘招。本書更獨家全方位評選比較13個住宿方案的食宿與交通,讓你一目了然最適合自己的省錢住宿,不怕省了住宿卻得多花交通費。省錢趴趴走本書深入分析各種省錢的交通方式,並首次披露比觀光巴士便宜兩倍,卻能飽覽倫敦市區精華,還能體驗古董巴士的超值路線,讓你省下倫敦貴翻天的交通費用。無料玩樂一網打盡943精心彙整市售中文書籍少見的老倫敦私房景點,及物超所值的血拚指南,教你用在地人最道地的方式體驗英國文化,你可以花比別人更少的錢,卻玩得更深入!

9 特價288
加入購物車
下次再買
頁數1/3
移至第
金石堂門市 全家便利商店 ok便利商店 萊爾富便利商店 7-11便利商店
World wide
活動ing