今晚,日本經典建築空間只專屬於你! 讓東京建築女子帶你Check in東京、京都、沖繩、輕井澤⋯⋯到北海道, 入住小資獨特×故事空間×頂級經典的風格旅宿, 與東利恵、隈研吾、安藤忠雄、芦澤啓治⋯⋯等52位大師&設計品牌相遇, 盡情感受非日常的空間體驗,探索風格旅宿的巧思與驚喜! 旅行時,你會挑選怎麼樣的旅宿,作為每日的居所? 身為旅居日本的建築師,隨著旅行與工作經驗累積, 李昀蓁深刻感受到入宿獨特空間、接受旅宿悉心的款待, 讓「過夜」除了休息以外,更擁有獨特的體驗,身心靈都元氣飽滿! 在有限時間與預算內,想感受獨特日式氛圍、閱覽豐富空間細節, 就跟著東京建築女子,讓旅居日本的住宿時光,也成為餵養精神的藝術巡禮! ◆Check-in 日本獨特旅宿,將名家建築融合非日常生活體驗, 發現旅宿與設計的無限可能! 李昀蓁說:「長途旅行時,除了到處探訪建築作品,旅宿也是非常重要的部分,甚至成為我這幾年旅行的主要目的。像旅宿這樣提供非日常生活體驗的空間裡,有許多令人意想不到的角落,有時也富有許多實驗性與挑戰性。」 李昀蓁以優雅又帶有詩意的攝影風格,敏銳且充滿生活感的文字,精選當代建築大師如東利恵、清家清、隈研吾、安藤忠雄、中村拓志、二俣公一⋯⋯等,以及日本設計、MOUNT FUJI ARCHITECTS STUDIO、ReBITA inc等品牌團隊所設計的42座旅宿空間,引領讀者入宿獨特的場域,感受有趣的住空間,輕鬆進入光、影、建築與日常的動人樂章。 ◆捨不得闔眼入眠!探訪經典飯店、大師設計旅店、舊建築再造場域, 享受停留在日本的泊食慢時光! 「建築家所設計的旅店,打破了過往我們所認知的型態,讓每一天的行程終點,都還是令人興奮驚奇!」──東京建築女子・李昀蓁 本書精選由知名建築師所設計的經典空間、舊建築再造的場域,以及結合地域特色的年輕品牌等,更分享李昀蓁以建築師眼光所觀察的迷人細節,提供豐富多元的嶄新體驗與獨特光景! ▍入住建築大師設計的經典空間,感受時代風華&貼心服務 ・一生至少入住一次!輕井澤、箱根與東京品川的西武集團王子飯店 ・打開感官,入住沖繩、北海道、東京、大阪等地的星野集團旅宿與虹夕諾雅系列 ・探訪隈研吾、坂茂的建築起點,或在瀨戶內海入住安藤忠雄的設計旅宿 ▍拜訪與地域共生的旅店品牌,體驗結合在地文化的時髦設計 ・感受新型態溫泉旅館、大浴場與露天溫泉,和充滿實驗性的空間 ・造訪現代和風、共享旅店的年輕品牌,體驗當地交流活動與熱情款待 ・下榻東京的獨特型態旅宿,在膠囊旅館體驗睡眠分析,也看見不同角度的都心風景 ▍遇見有故事的旅宿建築,感受空間量體所蘊含的文化與感動 ・穿越時空,留宿於百年銀行建築、明治時期的京都小學和任天堂舊本社社屋 ・尋訪森林獨棟別墅、京町家民宿,像是入住朋友家般的溫暖風格體驗 ・附有讓人難以忘懷的餐廳、咖啡館或酒吧服務,即使不住宿也能享受旅宿風光 除了深度介紹日本獨特的旅宿建築,書中也記錄李昀蓁對空間與地域、旅行與生活的觀察,她以平易近人的生活語彙,將建築帶回一般人的日常,領我們探索旅店場域的故事與底蘊,深刻感受日本專屬的建築文化。 本書特色 1.旅日女子建築師的第一手觀察,以旅人+建築師的視角觀察,領你於紙上漫遊當代大師經典建築! 2.以日常語彙解析建築,探索空間場域的故事與底蘊。 3.每座旅宿皆附上相關資訊DATA,說明建築師、年份與所在位置。  
今晚,日本經典建築空間只專屬於你! 讓東京建築女子帶你Check in東京、京都、沖繩、輕井澤⋯⋯到北海道, 入住小資獨特×故事空間×頂級經典的風格旅宿, 與東利恵、隈研吾、安藤忠雄、芦澤啓治⋯⋯等52位大師&設計品牌相遇, 盡情感受非日常的空間體驗,探索風格旅宿的巧思與驚喜! 旅行時,你會挑選怎麼樣的旅宿,作為每日的居所? 身為旅居日本的建築師,隨著旅行與工作經驗累積, 李昀蓁深刻感受到入宿獨特空間、接受旅宿悉心的款待, 讓「過夜」除了休息以外,更擁有獨特的體驗,身心靈都元氣飽滿! 在有限時間與預算內,想感受獨特日式氛圍、閱覽豐富空間細節, 就跟著東京建築女子,讓旅居日本的住宿時光,也成為餵養精神的藝術巡禮! ◆Check-in 日本獨特旅宿,將名家建築融合非日常生活體驗, 發現旅宿與設計的無限可能! 李昀蓁說:「長途旅行時,除了到處探訪建築作品,旅宿也是非常重要的部分,甚至成為我這幾年旅行的主要目的。像旅宿這樣提供非日常生活體驗的空間裡,有許多令人意想不到的角落,有時也富有許多實驗性與挑戰性。」 李昀蓁以優雅又帶有詩意的攝影風格,敏銳且充滿生活感的文字,精選當代建築大師如東利恵、清家清、隈研吾、安藤忠雄、中村拓志、二俣公一⋯⋯等,以及日本設計、MOUNT FUJI ARCHITECTS STUDIO、ReBITA inc等品牌團隊所設計的42座旅宿空間,引領讀者入宿獨特的場域,感受有趣的住空間,輕鬆進入光、影、建築與日常的動人樂章。 ◆捨不得闔眼入眠!探訪經典飯店、大師設計旅店、舊建築再造場域, 享受停留在日本的泊食慢時光! 「建築家所設計的旅店,打破了過往我們所認知的型態,讓每一天的行程終點,都還是令人興奮驚奇!」──東京建築女子・李昀蓁 本書精選由知名建築師所設計的經典空間、舊建築再造的場域,以及結合地域特色的年輕品牌等,更分享李昀蓁以建築師眼光所觀察的迷人細節,提供豐富多元的嶄新體驗與獨特光景! ▍入住建築大師設計的經典空間,感受時代風華&貼心服務 ・一生至少入住一次!輕井澤、箱根與東京品川的西武集團王子飯店 ・打開感官,入住沖繩、北海道、東京、大阪等地的星野集團旅宿與虹夕諾雅系列 ・探訪隈研吾、坂茂的建築起點,或在瀨戶內海入住安藤忠雄的設計旅宿 ▍拜訪與地域共生的旅店品牌,體驗結合在地文化的時髦設計 ・感受新型態溫泉旅館、大浴場與露天溫泉,和充滿實驗性的空間 ・造訪現代和風、共享旅店的年輕品牌,體驗當地交流活動與熱情款待 ・下榻東京的獨特型態旅宿,在膠囊旅館體驗睡眠分析,也看見不同角度的都心風景 ▍遇見有故事的旅宿建築,感受空間量體所蘊含的文化與感動 ・穿越時空,留宿於百年銀行建築、明治時期的京都小學和任天堂舊本社社屋 ・尋訪森林獨棟別墅、京町家民宿,像是入住朋友家般的溫暖風格體驗 ・附有讓人難以忘懷的餐廳、咖啡館或酒吧服務,即使不住宿也能享受旅宿風光 除了深度介紹日本獨特的旅宿建築,書中也記錄李昀蓁對空間與地域、旅行與生活的觀察,她以平易近人的生活語彙,將建築帶回一般人的日常,領我們探索旅店場域的故事與底蘊,深刻感受日本專屬的建築文化。 本書特色 1.旅日女子建築師的第一手觀察,以旅人+建築師的視角觀察,領你於紙上漫遊當代大師經典建築! 2.以日常語彙解析建築,探索空間場域的故事與底蘊。 3.每座旅宿皆附上相關資訊DATA,說明建築師、年份與所在位置。  
今晚,日本經典建築空間只專屬於你! 讓東京建築女子帶你Check in東京、京都、沖繩、輕井澤⋯⋯到北海道, 入住小資獨特×故事空間×頂級經典的風格旅宿, 與東利恵、隈研吾、安藤忠雄、芦澤啓治⋯⋯等52位大師&設計品牌相遇, 盡情感受非日常的空間體驗,探索風格旅宿的巧思與驚喜! 旅行時,你會挑選怎麼樣的旅宿,作為每日的居所? 身為旅居日本的建築師,隨著旅行與工作經驗累積, 李昀蓁深刻感受到入宿獨特空間、接受旅宿悉心的款待, 讓「過夜」除了休息以外,更擁有獨特的體驗,身心靈都元氣飽滿! 在有限時間與預算內,想感受獨特日式氛圍、閱覽豐富空間細節, 就跟著東京建築女子,讓旅居日本的住宿時光,也成為餵養精神的藝術巡禮! ◆Check-in 日本獨特旅宿,將名家建築融合非日常生活體驗, 發現旅宿與設計的無限可能! 李昀蓁說:「長途旅行時,除了到處探訪建築作品,旅宿也是非常重要的部分,甚至成為我這幾年旅行的主要目的。像旅宿這樣提供非日常生活體驗的空間裡,有許多令人意想不到的角落,有時也富有許多實驗性與挑戰性。」 李昀蓁以優雅又帶有詩意的攝影風格,敏銳且充滿生活感的文字,精選當代建築大師如東利恵、清家清、隈研吾、安藤忠雄、中村拓志、二俣公一⋯⋯等,以及日本設計、MOUNT FUJI ARCHITECTS STUDIO、ReBITA inc等品牌團隊所設計的42座旅宿空間,引領讀者入宿獨特的場域,感受有趣的住空間,輕鬆進入光、影、建築與日常的動人樂章。 ◆捨不得闔眼入眠!探訪經典飯店、大師設計旅店、舊建築再造場域, 享受停留在日本的泊食慢時光! 「建築家所設計的旅店,打破了過往我們所認知的型態,讓每一天的行程終點,都還是令人興奮驚奇!」──東京建築女子・李昀蓁 本書精選由知名建築師所設計的經典空間、舊建築再造的場域,以及結合地域特色的年輕品牌等,更分享李昀蓁以建築師眼光所觀察的迷人細節,提供豐富多元的嶄新體驗與獨特光景! ▍入住建築大師設計的經典空間,感受時代風華&貼心服務 ・一生至少入住一次!輕井澤、箱根與東京品川的西武集團王子飯店 ・打開感官,入住沖繩、北海道、東京、大阪等地的星野集團旅宿與虹夕諾雅系列 ・探訪隈研吾、坂茂的建築起點,或在瀨戶內海入住安藤忠雄的設計旅宿 ▍拜訪與地域共生的旅店品牌,體驗結合在地文化的時髦設計 ・感受新型態溫泉旅館、大浴場與露天溫泉,和充滿實驗性的空間 ・造訪現代和風、共享旅店的年輕品牌,體驗當地交流活動與熱情款待 ・下榻東京的獨特型態旅宿,在膠囊旅館體驗睡眠分析,也看見不同角度的都心風景 ▍遇見有故事的旅宿建築,感受空間量體所蘊含的文化與感動 ・穿越時空,留宿於百年銀行建築、明治時期的京都小學和任天堂舊本社社屋 ・尋訪森林獨棟別墅、京町家民宿,像是入住朋友家般的溫暖風格體驗 ・附有讓人難以忘懷的餐廳、咖啡館或酒吧服務,即使不住宿也能享受旅宿風光 除了深度介紹日本獨特的旅宿建築,書中也記錄李昀蓁對空間與地域、旅行與生活的觀察,她以平易近人的生活語彙,將建築帶回一般人的日常,領我們探索旅店場域的故事與底蘊,深刻感受日本專屬的建築文化。 本書特色 1.旅日女子建築師的第一手觀察,以旅人+建築師的視角觀察,領你於紙上漫遊當代大師經典建築! 2.以日常語彙解析建築,探索空間場域的故事與底蘊。 3.每座旅宿皆附上相關資訊DATA,說明建築師、年份與所在位置。  
符合華人飲食習慣、第一次做純植物烘焙就上手! 40道無蛋奶食譜 × 10個基礎問答 × 7條純素烘焙法則 × 9篇職人主張 從西式絕美蛋糕到中式老派點心,不加蛋奶也做得出來! ★來自香港的IG人氣甜點師,首部食譜問世,台港新馬數萬粉絲敲碗期待! ★獨家研發無蛋奶配方,簡單易懂&美味、美感不妥協! 什麼是純植物烘焙?與一般烘焙最大的差別是什麼? 不能加牛奶、雞蛋、奶油、起司與蜂蜜,如何做出美味又賞心悅目的甜點? 製作純植物烘焙會很費時、費工嗎?材料是否昂貴又不易取得? 新手容易成功嗎?可以從哪些甜點開始挑戰? 如果你對「不使用任何動物性食材」的純植物烘焙感到好奇或懷疑,人氣甜點師a greener soul告訴你,換個烘焙思維,將有驚喜的發現: .讓各種時令水果、苦甜巧克力和堅果,搖身一變作為甜點主角,有誰不愛呢? .少了蛋奶的香濃味遮蓋,更能嚐到食材原味,像是小麥的香氣和蔗糖的香味,都是簡單、迷人,且無可取代的。 .純植物烘焙捨棄奶油、乳酪,以豆腐、腰果、酪梨取代,熱量少了一大半! 想要挑戰無蛋奶烘焙,卻苦於沒方法而不敢嘗試的你,本書會是最佳的入門台階! ▎純素甜點美味不打折,好吃到令人怦然心動 ✧ 熱愛環境的甜點師,帶你發掘不妥協的純植物烘焙 出身自五星級飯店的香港甜點師Sammi,因為愛護環境而踏上純植物烘焙之路,才發覺市面上極度缺乏純素甜點,而且經常得在味道和賣相上有所犧牲。為了不將就在環保與美味之間做取捨,她與夥伴成立a greener soul教學頻道,秉持「不妥協」的精神,致力於推出好做、好吃又令人怦然心動的純植物甜點。頻道至今已累積萬人追蹤,帶領無數粉絲成功烤出美味又健康的無蛋奶甜點;本書為a greener soul精心研發的未公開食譜,想嘗試純植物烘焙的你千萬不可錯過! ▎從0開始傳授,純植物烘焙的製作要訣大公開 ✧ 特別收錄:烘焙基礎法則+食材與器具選購指南 本書從最基礎的烘焙原理與食材特性說起,為你解答純植物烘焙的常見問題,例如:該用什麼食材取代雞蛋?植物奶該怎麼選擇?如何用鷹嘴豆水代替蛋白,打發出穩定的純素蛋白霜?藉由QA問答與條列式的說明,帶你掌握基本法則,建立正確的純植物烘焙思維,幫助你減少失敗率,第一次做純素甜點就成功!此外,還有常用食材與器具的盤點介紹,就算是新手上路也不用慌張,照著書中的清單準備也能安心嘗試。 ▎專為華人量身打造,減糖清爽、食材簡單的配方 ✧ 獨家推出:節慶必備的中式糕餅純素版 a greener soul有感於以西方飲食為主的純植物烘焙食譜,常有口味過於甜膩、使用食材不易取得等問題,特別依華人的飲食習慣,精心研發出食材更容易取得、減糖又不失美味的純素配方。尤其每逢節慶就不可少的月餅、鳳梨酥等中式老派甜點,也能做出減油、減膩又少負擔的純素版本,滋味肯定讓你驚豔不已! ▎讓生活更純淨,今天就來學做純植物甜點吧! ✧ 40道全新食譜公開 × 7大類別多元好應用 ① 怦然心動的大人系蛋糕:草莓水晶乳酪蛋糕、無花果巧克力磅蛋糕、芋泥千層蛋糕⋯⋯ ② 氣場爆棚的華麗小甜點:蒙布朗栗子塔、草莓甜甜圈、百香果巧克力馬卡龍⋯⋯ ③ 可愛至上的經典塔派:經典檸檬塔、莓果卡士達塔、香蕉胡桃塔⋯⋯ ④ 記憶中的傳統點心:豆蓉果醬冰皮月餅、鳳梨酥、銅鑼燒⋯⋯ ⑤ 慢慢享用的日常小點:昭和焦糖布丁、蜜桃義式奶凍、咖啡杏仁冰盒餅乾⋯⋯ ⑥ 不油不膩的無負擔早餐:楓糖胡桃肉桂捲、甜心莓果司康、抹茶香烤燕麥⋯⋯ ⑦ 解憂消愁的療癒冰飲:薄荷巧克力冰淇淋、荔枝雪酪、楊枝甘露⋯⋯ 本書精選40道食譜涵蓋7種類型,不論是派對應援的蛋糕與甜塔、佳節送禮的傳統糕餅,還是日常獨享的點心與冰飲,皆能以清爽豐富的口味取代傳統烘焙的油膩負擔,讓你在任何時候、任何場合,都能端出風味優雅細緻的純植物甜點。 現在就跟著a greener soul的食譜與美學,讓純植物烘焙療癒你的身心和味蕾,品味更簡單、純淨的生活! 本書特色 1. 人人皆可上手的純素食譜,新手、老手都適用 本書從最基礎的Know-how講起,食譜盡可能以短時製作、食材容易取得的品項為主,每一道皆標示製作時間與料理重點,更有專文補充進階知識。 2. 網羅西式到中式的人氣甜點,從少女到阿嬤都會喜歡 特別考量華人飲食習慣,食譜在材料選用與口味上做了調整,40道甜點從少女心爆發的夢幻蛋糕,到華人長輩心頭好的傳統糕餅,皆研發出美味又減糖的純素版本。 3. 獨一無二的純素美學,兼顧美味與美感的烘焙生活 食譜力求美味與美感兼具,書中更穿插純素飲食生活的短文分享,讓你不只學做純植物烘焙,還懂得對自己與環境更友善的生活方式。  
符合華人飲食習慣、第一次做純植物烘焙就上手! 40道無蛋奶食譜 × 10個基礎問答 × 7條純素烘焙法則 × 9篇職人主張 從西式絕美蛋糕到中式老派點心,不加蛋奶也做得出來! ★來自香港的IG人氣甜點師,首部食譜問世,台港新馬數萬粉絲敲碗期待! ★獨家研發無蛋奶配方,簡單易懂&美味、美感不妥協! 什麼是純植物烘焙?與一般烘焙最大的差別是什麼? 不能加牛奶、雞蛋、奶油、起司與蜂蜜,如何做出美味又賞心悅目的甜點? 製作純植物烘焙會很費時、費工嗎?材料是否昂貴又不易取得? 新手容易成功嗎?可以從哪些甜點開始挑戰? 如果你對「不使用任何動物性食材」的純植物烘焙感到好奇或懷疑,人氣甜點師a greener soul告訴你,換個烘焙思維,將有驚喜的發現: .讓各種時令水果、苦甜巧克力和堅果,搖身一變作為甜點主角,有誰不愛呢? .少了蛋奶的香濃味遮蓋,更能嚐到食材原味,像是小麥的香氣和蔗糖的香味,都是簡單、迷人,且無可取代的。 .純植物烘焙捨棄奶油、乳酪,以豆腐、腰果、酪梨取代,熱量少了一大半! 想要挑戰無蛋奶烘焙,卻苦於沒方法而不敢嘗試的你,本書會是最佳的入門台階! ▎純素甜點美味不打折,好吃到令人怦然心動 ✧ 熱愛環境的甜點師,帶你發掘不妥協的純植物烘焙 出身自五星級飯店的香港甜點師Sammi,因為愛護環境而踏上純植物烘焙之路,才發覺市面上極度缺乏純素甜點,而且經常得在味道和賣相上有所犧牲。為了不將就在環保與美味之間做取捨,她與夥伴成立a greener soul教學頻道,秉持「不妥協」的精神,致力於推出好做、好吃又令人怦然心動的純植物甜點。頻道至今已累積萬人追蹤,帶領無數粉絲成功烤出美味又健康的無蛋奶甜點;本書為a greener soul精心研發的未公開食譜,想嘗試純植物烘焙的你千萬不可錯過! ▎從0開始傳授,純植物烘焙的製作要訣大公開 ✧ 特別收錄:烘焙基礎法則+食材與器具選購指南 本書從最基礎的烘焙原理與食材特性說起,為你解答純植物烘焙的常見問題,例如:該用什麼食材取代雞蛋?植物奶該怎麼選擇?如何用鷹嘴豆水代替蛋白,打發出穩定的純素蛋白霜?藉由QA問答與條列式的說明,帶你掌握基本法則,建立正確的純植物烘焙思維,幫助你減少失敗率,第一次做純素甜點就成功!此外,還有常用食材與器具的盤點介紹,就算是新手上路也不用慌張,照著書中的清單準備也能安心嘗試。 ▎專為華人量身打造,減糖清爽、食材簡單的配方 ✧ 獨家推出:節慶必備的中式糕餅純素版 a greener soul有感於以西方飲食為主的純植物烘焙食譜,常有口味過於甜膩、使用食材不易取得等問題,特別依華人的飲食習慣,精心研發出食材更容易取得、減糖又不失美味的純素配方。尤其每逢節慶就不可少的月餅、鳳梨酥等中式老派甜點,也能做出減油、減膩又少負擔的純素版本,滋味肯定讓你驚豔不已! ▎讓生活更純淨,今天就來學做純植物甜點吧! ✧ 40道全新食譜公開 × 7大類別多元好應用 ① 怦然心動的大人系蛋糕:草莓水晶乳酪蛋糕、無花果巧克力磅蛋糕、芋泥千層蛋糕⋯⋯ ② 氣場爆棚的華麗小甜點:蒙布朗栗子塔、草莓甜甜圈、百香果巧克力馬卡龍⋯⋯ ③ 可愛至上的經典塔派:經典檸檬塔、莓果卡士達塔、香蕉胡桃塔⋯⋯ ④ 記憶中的傳統點心:豆蓉果醬冰皮月餅、鳳梨酥、銅鑼燒⋯⋯ ⑤ 慢慢享用的日常小點:昭和焦糖布丁、蜜桃義式奶凍、咖啡杏仁冰盒餅乾⋯⋯ ⑥ 不油不膩的無負擔早餐:楓糖胡桃肉桂捲、甜心莓果司康、抹茶香烤燕麥⋯⋯ ⑦ 解憂消愁的療癒冰飲:薄荷巧克力冰淇淋、荔枝雪酪、楊枝甘露⋯⋯ 本書精選40道食譜涵蓋7種類型,不論是派對應援的蛋糕與甜塔、佳節送禮的傳統糕餅,還是日常獨享的點心與冰飲,皆能以清爽豐富的口味取代傳統烘焙的油膩負擔,讓你在任何時候、任何場合,都能端出風味優雅細緻的純植物甜點。 現在就跟著a greener soul的食譜與美學,讓純植物烘焙療癒你的身心和味蕾,品味更簡單、純淨的生活! 本書特色 1. 人人皆可上手的純素食譜,新手、老手都適用 本書從最基礎的Know-how講起,食譜盡可能以短時製作、食材容易取得的品項為主,每一道皆標示製作時間與料理重點,更有專文補充進階知識。 2. 網羅西式到中式的人氣甜點,從少女到阿嬤都會喜歡 特別考量華人飲食習慣,食譜在材料選用與口味上做了調整,40道甜點從少女心爆發的夢幻蛋糕,到華人長輩心頭好的傳統糕餅,皆研發出美味又減糖的純素版本。 3. 獨一無二的純素美學,兼顧美味與美感的烘焙生活 食譜力求美味與美感兼具,書中更穿插純素飲食生活的短文分享,讓你不只學做純植物烘焙,還懂得對自己與環境更友善的生活方式。  
符合華人飲食習慣、第一次做純植物烘焙就上手! 40道無蛋奶食譜 × 10個基礎問答 × 7條純素烘焙法則 × 9篇職人主張 從西式絕美蛋糕到中式老派點心,不加蛋奶也做得出來! ★來自香港的IG人氣甜點師,首部食譜問世,台港新馬數萬粉絲敲碗期待! ★獨家研發無蛋奶配方,簡單易懂&美味、美感不妥協! 什麼是純植物烘焙?與一般烘焙最大的差別是什麼? 不能加牛奶、雞蛋、奶油、起司與蜂蜜,如何做出美味又賞心悅目的甜點? 製作純植物烘焙會很費時、費工嗎?材料是否昂貴又不易取得? 新手容易成功嗎?可以從哪些甜點開始挑戰? 如果你對「不使用任何動物性食材」的純植物烘焙感到好奇或懷疑,人氣甜點師a greener soul告訴你,換個烘焙思維,將有驚喜的發現: .讓各種時令水果、苦甜巧克力和堅果,搖身一變作為甜點主角,有誰不愛呢? .少了蛋奶的香濃味遮蓋,更能嚐到食材原味,像是小麥的香氣和蔗糖的香味,都是簡單、迷人,且無可取代的。 .純植物烘焙捨棄奶油、乳酪,以豆腐、腰果、酪梨取代,熱量少了一大半! 想要挑戰無蛋奶烘焙,卻苦於沒方法而不敢嘗試的你,本書會是最佳的入門台階! ▎純素甜點美味不打折,好吃到令人怦然心動 ✧ 熱愛環境的甜點師,帶你發掘不妥協的純植物烘焙 出身自五星級飯店的香港甜點師Sammi,因為愛護環境而踏上純植物烘焙之路,才發覺市面上極度缺乏純素甜點,而且經常得在味道和賣相上有所犧牲。為了不將就在環保與美味之間做取捨,她與夥伴成立a greener soul教學頻道,秉持「不妥協」的精神,致力於推出好做、好吃又令人怦然心動的純植物甜點。頻道至今已累積萬人追蹤,帶領無數粉絲成功烤出美味又健康的無蛋奶甜點;本書為a greener soul精心研發的未公開食譜,想嘗試純植物烘焙的你千萬不可錯過! ▎從0開始傳授,純植物烘焙的製作要訣大公開 ✧ 特別收錄:烘焙基礎法則+食材與器具選購指南 本書從最基礎的烘焙原理與食材特性說起,為你解答純植物烘焙的常見問題,例如:該用什麼食材取代雞蛋?植物奶該怎麼選擇?如何用鷹嘴豆水代替蛋白,打發出穩定的純素蛋白霜?藉由QA問答與條列式的說明,帶你掌握基本法則,建立正確的純植物烘焙思維,幫助你減少失敗率,第一次做純素甜點就成功!此外,還有常用食材與器具的盤點介紹,就算是新手上路也不用慌張,照著書中的清單準備也能安心嘗試。 ▎專為華人量身打造,減糖清爽、食材簡單的配方 ✧ 獨家推出:節慶必備的中式糕餅純素版 a greener soul有感於以西方飲食為主的純植物烘焙食譜,常有口味過於甜膩、使用食材不易取得等問題,特別依華人的飲食習慣,精心研發出食材更容易取得、減糖又不失美味的純素配方。尤其每逢節慶就不可少的月餅、鳳梨酥等中式老派甜點,也能做出減油、減膩又少負擔的純素版本,滋味肯定讓你驚豔不已! ▎讓生活更純淨,今天就來學做純植物甜點吧! ✧ 40道全新食譜公開 × 7大類別多元好應用 ① 怦然心動的大人系蛋糕:草莓水晶乳酪蛋糕、無花果巧克力磅蛋糕、芋泥千層蛋糕⋯⋯ ② 氣場爆棚的華麗小甜點:蒙布朗栗子塔、草莓甜甜圈、百香果巧克力馬卡龍⋯⋯ ③ 可愛至上的經典塔派:經典檸檬塔、莓果卡士達塔、香蕉胡桃塔⋯⋯ ④ 記憶中的傳統點心:豆蓉果醬冰皮月餅、鳳梨酥、銅鑼燒⋯⋯ ⑤ 慢慢享用的日常小點:昭和焦糖布丁、蜜桃義式奶凍、咖啡杏仁冰盒餅乾⋯⋯ ⑥ 不油不膩的無負擔早餐:楓糖胡桃肉桂捲、甜心莓果司康、抹茶香烤燕麥⋯⋯ ⑦ 解憂消愁的療癒冰飲:薄荷巧克力冰淇淋、荔枝雪酪、楊枝甘露⋯⋯ 本書精選40道食譜涵蓋7種類型,不論是派對應援的蛋糕與甜塔、佳節送禮的傳統糕餅,還是日常獨享的點心與冰飲,皆能以清爽豐富的口味取代傳統烘焙的油膩負擔,讓你在任何時候、任何場合,都能端出風味優雅細緻的純植物甜點。 現在就跟著a greener soul的食譜與美學,讓純植物烘焙療癒你的身心和味蕾,品味更簡單、純淨的生活! 本書特色 1. 人人皆可上手的純素食譜,新手、老手都適用 本書從最基礎的Know-how講起,食譜盡可能以短時製作、食材容易取得的品項為主,每一道皆標示製作時間與料理重點,更有專文補充進階知識。 2. 網羅西式到中式的人氣甜點,從少女到阿嬤都會喜歡 特別考量華人飲食習慣,食譜在材料選用與口味上做了調整,40道甜點從少女心爆發的夢幻蛋糕,到華人長輩心頭好的傳統糕餅,皆研發出美味又減糖的純素版本。 3. 獨一無二的純素美學,兼顧美味與美感的烘焙生活 食譜力求美味與美感兼具,書中更穿插純素飲食生活的短文分享,讓你不只學做純植物烘焙,還懂得對自己與環境更友善的生活方式。  
挑個休日,直飛仙台, 日本旅遊達人Megumi邀你來一場森林、設計與文化的美感慢旅! 造訪神社、古民家、昭和風情商店街與文青名所, 從春緋櫻、夏森綠、秋楓銀杏玩到冬紛雪,隨時出發! ◆20條旅遊路線 × 8張詳細地圖 × 完整交通資訊 一網打盡仙台&宮城縣賞景、滑雪、泡湯、採果、職人手作……精彩體驗! 航程三小時、多家航空公司直飛的仙台,可滿足你短暫假期也能出國旅行的夢想! 仙台素有「森之都」美譽,綠意、花景、紅葉環繞,是日本東北最適合旅人慢遊之地,不僅有絕美的四季景致,還有戰國時代遺留至今的古老城跡、宮寺、神社,甚至可登高覽望都市夜景、走訪老字號溫泉旅館與茶屋名店。想體驗森之都的傳統工藝與季節風物詩,探訪歡快的青葉祭與光之樂章活動,就跟著「日本旅人塾」Megumi徜徉仙台之美! ◆參與仙台三大祭典盛會,探訪職人技藝、品嚐道地美味,五感體會森之都! 跟著Megumi的攝影與文字,搭上穿梭綠意的電車,在青葉、宮城野、若林、太白、泉區與宮城縣擁抱城市興味,品嚐豆腐、魚板、牛舌、毛豆泥麻糬、手打蕎麥、現烤鮮蚵……等在地美味與「地產地消」宴會料理,吃喝遊樂之餘,還可賞玩當地吉祥物小芥子、線香、堤人形、漆器等職人工藝之美,盡情探訪仙台迷人的過去與現在。 必遊!歷史遺跡、美人御湯、絕景名所,深度漫遊仙台之美 ・探訪仙台藩的珍貴文物與國寶神社,感受歷史風雅 ・驚豔於綠意與藝術的櫸木道、大自然的岩風呂與花式滑冰的起點處,體驗五感之美 ・走逛昭和風情商店街、尋找都市裡的祕密基地與療癒的水色世界,漫遊城市繽紛 探訪仙台三大盛會,感受輕盈歡快的祭典風情 |代表性祭典・青葉祭| 觀看千人共跳麻雀舞、伊達時代遊行、兒童神輿、政宗公神輿渡御等傳統活動 |日本最大規模・七夕祭| 細賞蘊藏祝福的七夕掛飾華美景觀,沉醉於16000發煙火照亮星空的浪漫夜晚 |東北地區最大規模聖誕點燈活動・光之樂章| 感受音樂演奏、聖誕老人的森林物語、期間限定滑冰場Sendai Winter Park等冬日盛事 精彩多元的體驗活動,親子、文青或老饕,皆能玩出興味! ・在Nikka Whisky走入威士忌世界,認識日劇《阿政與愛莉》背後的故事 ・到JR水果公園仙台荒濱,體驗草莓、葡萄、藍莓、蘋果、梨子、無花果、奇異果及醋栗等採果樂趣 ・深入麒麟啤酒仙台工廠,感受「初榨」魅力 ・前往萬花筒美術館,感受天旋地轉的絢麗世界 ◆必遊路線提案×區域・商店街・地鐵・觀光巴士地圖,一探仙台&宮城繽紛魅力 書中提供豐富多元的特色旅遊與區域提案,無論何時出發,不管是哪個族群,都能細品仙台與宮城獨樹一格的風貌! 路線規劃多元:無論是戰國歷史迷、花式滑冰粉絲、文青或親子旅人,都能找到喜愛的一日至三日路線,並規劃春、夏、秋、冬四季提案,收攬季節絕景! 精選景點特色分類:提示必遊景點、季節風物詩與仙台歇歇腳等景點特色,方便依喜好規劃路線。 交通方式貼心說明:詳細介紹台灣直飛航班、仙台地下鐵、LOOPLE觀光巴士,並提供仙台市內SENDAI AREA PASS、LOOPLE仙台乘車券、icsca、MARUGOTO PASS等乘車券,以及保管寄物、觀光諮詢一覽等資訊,第一次出國也不怕! Megumi身兼作家、講師、顧問及觀光大使,長期透過「日本旅人塾」粉專與讀者分享關於日本的所見所聞與感動瞬間。這次,她誠摯邀請你一同直飛東北門戶──仙台,來場不一樣的日本之旅,以輕旅行方式深度感受在地魅力。 本書特色 1.由台灣人視角撰寫的仙台旅遊專書,深度遊逛日本東北門戶。 2.精心繪製仙台地下鐵、LOOPLE仙台巴士路線圖、仙台商店街地圖,以及青葉、宮城野&若林、太白、泉區及宮城縣五張區域地圖。 3.「聊聊仙台」九個特別企劃,從不同面向看見仙台的另一面,認識「仙台人的老地方」、「市民都認識的那個男人」、「屬於大人的仙台裏滋味」!  
挑個休日,直飛仙台, 日本旅遊達人Megumi邀你來一場森林、設計與文化的美感慢旅! 造訪神社、古民家、昭和風情商店街與文青名所, 從春緋櫻、夏森綠、秋楓銀杏玩到冬紛雪,隨時出發! ◆20條旅遊路線 × 8張詳細地圖 × 完整交通資訊 一網打盡仙台&宮城縣賞景、滑雪、泡湯、採果、職人手作……精彩體驗! 航程三小時、多家航空公司直飛的仙台,可滿足你短暫假期也能出國旅行的夢想! 仙台素有「森之都」美譽,綠意、花景、紅葉環繞,是日本東北最適合旅人慢遊之地,不僅有絕美的四季景致,還有戰國時代遺留至今的古老城跡、宮寺、神社,甚至可登高覽望都市夜景、走訪老字號溫泉旅館與茶屋名店。想體驗森之都的傳統工藝與季節風物詩,探訪歡快的青葉祭與光之樂章活動,就跟著「日本旅人塾」Megumi徜徉仙台之美! ◆參與仙台三大祭典盛會,探訪職人技藝、品嚐道地美味,五感體會森之都! 跟著Megumi的攝影與文字,搭上穿梭綠意的電車,在青葉、宮城野、若林、太白、泉區與宮城縣擁抱城市興味,品嚐豆腐、魚板、牛舌、毛豆泥麻糬、手打蕎麥、現烤鮮蚵……等在地美味與「地產地消」宴會料理,吃喝遊樂之餘,還可賞玩當地吉祥物小芥子、線香、堤人形、漆器等職人工藝之美,盡情探訪仙台迷人的過去與現在。 必遊!歷史遺跡、美人御湯、絕景名所,深度漫遊仙台之美 ・探訪仙台藩的珍貴文物與國寶神社,感受歷史風雅 ・驚豔於綠意與藝術的櫸木道、大自然的岩風呂與花式滑冰的起點處,體驗五感之美 ・走逛昭和風情商店街、尋找都市裡的祕密基地與療癒的水色世界,漫遊城市繽紛 探訪仙台三大盛會,感受輕盈歡快的祭典風情 |代表性祭典・青葉祭| 觀看千人共跳麻雀舞、伊達時代遊行、兒童神輿、政宗公神輿渡御等傳統活動 |日本最大規模・七夕祭| 細賞蘊藏祝福的七夕掛飾華美景觀,沉醉於16000發煙火照亮星空的浪漫夜晚 |東北地區最大規模聖誕點燈活動・光之樂章| 感受音樂演奏、聖誕老人的森林物語、期間限定滑冰場Sendai Winter Park等冬日盛事 精彩多元的體驗活動,親子、文青或老饕,皆能玩出興味! ・在Nikka Whisky走入威士忌世界,認識日劇《阿政與愛莉》背後的故事 ・到JR水果公園仙台荒濱,體驗草莓、葡萄、藍莓、蘋果、梨子、無花果、奇異果及醋栗等採果樂趣 ・深入麒麟啤酒仙台工廠,感受「初榨」魅力 ・前往萬花筒美術館,感受天旋地轉的絢麗世界 ◆必遊路線提案×區域・商店街・地鐵・觀光巴士地圖,一探仙台&宮城繽紛魅力 書中提供豐富多元的特色旅遊與區域提案,無論何時出發,不管是哪個族群,都能細品仙台與宮城獨樹一格的風貌! 路線規劃多元:無論是戰國歷史迷、花式滑冰粉絲、文青或親子旅人,都能找到喜愛的一日至三日路線,並規劃春、夏、秋、冬四季提案,收攬季節絕景! 精選景點特色分類:提示必遊景點、季節風物詩與仙台歇歇腳等景點特色,方便依喜好規劃路線。 交通方式貼心說明:詳細介紹台灣直飛航班、仙台地下鐵、LOOPLE觀光巴士,並提供仙台市內SENDAI AREA PASS、LOOPLE仙台乘車券、icsca、MARUGOTO PASS等乘車券,以及保管寄物、觀光諮詢一覽等資訊,第一次出國也不怕! Megumi身兼作家、講師、顧問及觀光大使,長期透過「日本旅人塾」粉專與讀者分享關於日本的所見所聞與感動瞬間。這次,她誠摯邀請你一同直飛東北門戶──仙台,來場不一樣的日本之旅,以輕旅行方式深度感受在地魅力。 本書特色 1.由台灣人視角撰寫的仙台旅遊專書,深度遊逛日本東北門戶。 2.精心繪製仙台地下鐵、LOOPLE仙台巴士路線圖、仙台商店街地圖,以及青葉、宮城野&若林、太白、泉區及宮城縣五張區域地圖。 3.「聊聊仙台」九個特別企劃,從不同面向看見仙台的另一面,認識「仙台人的老地方」、「市民都認識的那個男人」、「屬於大人的仙台裏滋味」!  
挑個休日,直飛仙台, 日本旅遊達人Megumi邀你來一場森林、設計與文化的美感慢旅! 造訪神社、古民家、昭和風情商店街與文青名所, 從春緋櫻、夏森綠、秋楓銀杏玩到冬紛雪,隨時出發! ◆20條旅遊路線 × 8張詳細地圖 × 完整交通資訊 一網打盡仙台&宮城縣賞景、滑雪、泡湯、採果、職人手作……精彩體驗! 航程三小時、多家航空公司直飛的仙台,可滿足你短暫假期也能出國旅行的夢想! 仙台素有「森之都」美譽,綠意、花景、紅葉環繞,是日本東北最適合旅人慢遊之地,不僅有絕美的四季景致,還有戰國時代遺留至今的古老城跡、宮寺、神社,甚至可登高覽望都市夜景、走訪老字號溫泉旅館與茶屋名店。想體驗森之都的傳統工藝與季節風物詩,探訪歡快的青葉祭與光之樂章活動,就跟著「日本旅人塾」Megumi徜徉仙台之美! ◆參與仙台三大祭典盛會,探訪職人技藝、品嚐道地美味,五感體會森之都! 跟著Megumi的攝影與文字,搭上穿梭綠意的電車,在青葉、宮城野、若林、太白、泉區與宮城縣擁抱城市興味,品嚐豆腐、魚板、牛舌、毛豆泥麻糬、手打蕎麥、現烤鮮蚵……等在地美味與「地產地消」宴會料理,吃喝遊樂之餘,還可賞玩當地吉祥物小芥子、線香、堤人形、漆器等職人工藝之美,盡情探訪仙台迷人的過去與現在。 必遊!歷史遺跡、美人御湯、絕景名所,深度漫遊仙台之美 ・探訪仙台藩的珍貴文物與國寶神社,感受歷史風雅 ・驚豔於綠意與藝術的櫸木道、大自然的岩風呂與花式滑冰的起點處,體驗五感之美 ・走逛昭和風情商店街、尋找都市裡的祕密基地與療癒的水色世界,漫遊城市繽紛 探訪仙台三大盛會,感受輕盈歡快的祭典風情 |代表性祭典・青葉祭| 觀看千人共跳麻雀舞、伊達時代遊行、兒童神輿、政宗公神輿渡御等傳統活動 |日本最大規模・七夕祭| 細賞蘊藏祝福的七夕掛飾華美景觀,沉醉於16000發煙火照亮星空的浪漫夜晚 |東北地區最大規模聖誕點燈活動・光之樂章| 感受音樂演奏、聖誕老人的森林物語、期間限定滑冰場Sendai Winter Park等冬日盛事 精彩多元的體驗活動,親子、文青或老饕,皆能玩出興味! ・在Nikka Whisky走入威士忌世界,認識日劇《阿政與愛莉》背後的故事 ・到JR水果公園仙台荒濱,體驗草莓、葡萄、藍莓、蘋果、梨子、無花果、奇異果及醋栗等採果樂趣 ・深入麒麟啤酒仙台工廠,感受「初榨」魅力 ・前往萬花筒美術館,感受天旋地轉的絢麗世界 ◆必遊路線提案×區域・商店街・地鐵・觀光巴士地圖,一探仙台&宮城繽紛魅力 書中提供豐富多元的特色旅遊與區域提案,無論何時出發,不管是哪個族群,都能細品仙台與宮城獨樹一格的風貌! 路線規劃多元:無論是戰國歷史迷、花式滑冰粉絲、文青或親子旅人,都能找到喜愛的一日至三日路線,並規劃春、夏、秋、冬四季提案,收攬季節絕景! 精選景點特色分類:提示必遊景點、季節風物詩與仙台歇歇腳等景點特色,方便依喜好規劃路線。 交通方式貼心說明:詳細介紹台灣直飛航班、仙台地下鐵、LOOPLE觀光巴士,並提供仙台市內SENDAI AREA PASS、LOOPLE仙台乘車券、icsca、MARUGOTO PASS等乘車券,以及保管寄物、觀光諮詢一覽等資訊,第一次出國也不怕! Megumi身兼作家、講師、顧問及觀光大使,長期透過「日本旅人塾」粉專與讀者分享關於日本的所見所聞與感動瞬間。這次,她誠摯邀請你一同直飛東北門戶──仙台,來場不一樣的日本之旅,以輕旅行方式深度感受在地魅力。 本書特色 1.由台灣人視角撰寫的仙台旅遊專書,深度遊逛日本東北門戶。 2.精心繪製仙台地下鐵、LOOPLE仙台巴士路線圖、仙台商店街地圖,以及青葉、宮城野&若林、太白、泉區及宮城縣五張區域地圖。 3.「聊聊仙台」九個特別企劃,從不同面向看見仙台的另一面,認識「仙台人的老地方」、「市民都認識的那個男人」、「屬於大人的仙台裏滋味」!  
歷時一整年的菜園耕食計畫! 見證主婦的創意巧思x廚房烹食智慧x依循時節過日子的美好 一方菜圃播下季節的種子,迸發源源不絕料理靈感, 鮮蔬花果依時節入菜,鹽漬、裸烤、煉油、做滷, 常備菜、功夫菜、不流汗料理、鹽漬熟成料理、一鍋到底快速煮…… 從夏末到初夏,65道中西風味佳餚飄香, 體現從土地到餐桌的自然煮食生活。 擁有一方菜園,自耕自食自足,是許多人嚮往的生活。在美國南加州沙漠地區,梅子家正過著這樣美好、豐足的自然生活。你或許好奇,沙漠地區的菜園如何能豐盛鮮活?盛夏季節確實不易耕種,炙熱的太陽動輒攝氏45度,即使梅子(Meg)心中吶喊著:「好想去剪蔥!摘香草!拔蘿蔔!挖馬鈴薯!」還是得耐心等等,一直要等到菜園裡有了生息,才正式宣告脫離沙漠最苦悶的時節,可以翻土、除草、播種,期待秋、冬、春三季菜蔬果實輪番上陣,欣欣向榮生長。 ★活用土地裡的好食材,從菜園野地到廚房餐桌 戲稱自己狂愛美食而不務正業的梅子,求學時期讀的是經濟和教育,卻獨鍾情於美食,一頭栽進料理的世界,考取專業證照,也經營過餐廳,甚至在自家園子耕耘一方菜圃,隨季節流轉,菜園裡的蔬果帶來源源不絕的靈感,常常是聞著手邊所採摘的香草、菜蔬,不自覺就天外飛來一筆,端出一道好菜。本書是一場創新、充滿驚喜的嘗試,收錄梅子家一整年的栽植與料理札記。食譜不設限,順應那些落入手中的季節食材,隨心變化,展現四季流轉的煮食節奏。 ★「夏末」到「初夏」鮮蔬登場,烹煮季節限定美味 「這個季節的自家菜園裡滿地是寶,每天光是忙著把出產的花蔬野菜變成好吃的,就讓人忙得團團轉。」將時節融入生活的頻率,是梅子的日常慣性。她依著小菜園裡產出的鮮嫩蔬果,在四季裡捕捉稍縱即逝的美好;端上桌的,不只是飽含季節感的風味,更有主婦的創意巧思及廚房料理智慧。 ●夏末:一鍋(盤)到底,省時省力也兼顧美味。 大熱天裡最好能不要煮食,也不要顧在火爐邊。要能如此省力,預先製作的料理很關鍵,像是能提前做好後冷漬入味的蔬菜,或是可以在前一天就調好的麵糊,抑或是調一罐融合「美奶滋+法式黃芥末+糖醋漬紅洋蔥」的風味沙拉醬,製作蛋沙拉、馬鈴薯沙拉、鮪魚沙拉或雞肉沙拉,都十分合適,能減輕下廚的負擔。 ●入秋:天氣涼爽,適合做些功夫菜。 拆解一隻全鴨,可延伸一系列佳餚:鴨架用來煲湯;多餘的鴨皮煉出整罐鴨油,拿來炒菜做滷,都是美味;鴨腿適合油封,酥而不膩、入口即化;脆皮鴨胸則和黃瓜、大蔥搭配得天衣無縫,用燙麵餅捲著吃,風味棒極了;鴨胸還可用來自製臘肉,做成煲仔飯……再調製一罐多功能香料鹽,除了用來醃製油封鴨之外,搭配牛肉、豬肉、雞肉一起調味,都很合拍。 ●入冬至春暖:「冬季缸醃、夏天鹽漬」是梅子家的料理慣性。 趁天涼,學會自製泡菜、酸菜、酸白菜、韓式泡菜、酸豇豆,整缸醃菜可以盡情吃個夠。春天以後適逢產季,蔬菜成熟的速度達到顛峰,趁鮮或發酵,或鹽漬,或晾曬乾燥,延伸做成老鹹菜、梅乾菜、蘿蔔乾、鹽菜乾封存美味。善用這些菜乾,發揮巧思,蘿蔔燉牛肉、香辣醬漬蘿蔔乾、梅乾菜燒餅……成了餐桌上久吃不膩的佳餚。 ●入夏:秉持「夏季高溫下,沒有最懶,只有更懶」的原則。 「裸烤」蔬菜既簡單又美味,將蔬菜洗乾淨放烤盤,出爐後,再以漬汁醃漬入味,輕鬆就可端出一道色香味佳餚;做一罐檸檬百里香漬汁和昆布醬油漬汁,就可延伸地中海風味漬菜及和風漬夏季雜菜……但在享受簡便之前,得先做「漬菜」,將初夏過剩的作物設法加工,規劃幾種不同的漬菜組合,可以少忙碌好幾餐,而菜蔬越漬越有滋味。 ★耕食散文隨筆&中西精緻食譜,傳遞自然.豐盛.美好! 耕種和料理的智慧在平淡日常中體現。十多年來,梅子在她心愛的小菜園裡實踐「從土壤直達餐桌」的飲食理念,信手拈來,就是一道道依循農作時令的季節限定佳餚。 ●中西融合新鮮滋味:用在地的異國食材變換出家鄉味,也將熟悉的食材融合在地特色,帶點鄉愁且溫暖,展現多元的移民飲食風格。中西食材靈活運用,沒有違和感;亦有替代食材供參考,做出不同的料理變化,開啟味覺新體驗。 ●展現烹飪巧思智慧:分享盛產時節處理食材、延長賞味期的方法,像是醃菜的應用、邊角料的應用、料理流程設計、加工後的延伸應用、一鍋到底備餐技巧、活用食材與提升美味的訣竅、利用現有食材快速煮…… ●食譜精緻且多樣化:收錄常備菜、功夫菜、不流汗料理、季節料理、常備醬料、鹽漬熟成料理、「漫長時間」釀漬的好味等。 全書依季節分5大篇章,收錄65道食譜,示範「菜中有菜」的料理手法和趣味,並附上料理提示及美味推薦。每個篇章穿插行雲流水般的優美散文,細細書寫煮食與栽種的恬淡日常,分享下廚烹調、體驗自然生活的美好。
歷時一整年的菜園耕食計畫! 見證主婦的創意巧思x廚房烹食智慧x依循時節過日子的美好 一方菜圃播下季節的種子,迸發源源不絕料理靈感, 鮮蔬花果依時節入菜,鹽漬、裸烤、煉油、做滷, 常備菜、功夫菜、不流汗料理、鹽漬熟成料理、一鍋到底快速煮…… 從夏末到初夏,65道中西風味佳餚飄香, 體現從土地到餐桌的自然煮食生活。 擁有一方菜園,自耕自食自足,是許多人嚮往的生活。在美國南加州沙漠地區,梅子家正過著這樣美好、豐足的自然生活。你或許好奇,沙漠地區的菜園如何能豐盛鮮活?盛夏季節確實不易耕種,炙熱的太陽動輒攝氏45度,即使梅子(Meg)心中吶喊著:「好想去剪蔥!摘香草!拔蘿蔔!挖馬鈴薯!」還是得耐心等等,一直要等到菜園裡有了生息,才正式宣告脫離沙漠最苦悶的時節,可以翻土、除草、播種,期待秋、冬、春三季菜蔬果實輪番上陣,欣欣向榮生長。 ★活用土地裡的好食材,從菜園野地到廚房餐桌 戲稱自己狂愛美食而不務正業的梅子,求學時期讀的是經濟和教育,卻獨鍾情於美食,一頭栽進料理的世界,考取專業證照,也經營過餐廳,甚至在自家園子耕耘一方菜圃,隨季節流轉,菜園裡的蔬果帶來源源不絕的靈感,常常是聞著手邊所採摘的香草、菜蔬,不自覺就天外飛來一筆,端出一道好菜。本書是一場創新、充滿驚喜的嘗試,收錄梅子家一整年的栽植與料理札記。食譜不設限,順應那些落入手中的季節食材,隨心變化,展現四季流轉的煮食節奏。 ★「夏末」到「初夏」鮮蔬登場,烹煮季節限定美味 「這個季節的自家菜園裡滿地是寶,每天光是忙著把出產的花蔬野菜變成好吃的,就讓人忙得團團轉。」將時節融入生活的頻率,是梅子的日常慣性。她依著小菜園裡產出的鮮嫩蔬果,在四季裡捕捉稍縱即逝的美好;端上桌的,不只是飽含季節感的風味,更有主婦的創意巧思及廚房料理智慧。 ●夏末:一鍋(盤)到底,省時省力也兼顧美味。 大熱天裡最好能不要煮食,也不要顧在火爐邊。要能如此省力,預先製作的料理很關鍵,像是能提前做好後冷漬入味的蔬菜,或是可以在前一天就調好的麵糊,抑或是調一罐融合「美奶滋+法式黃芥末+糖醋漬紅洋蔥」的風味沙拉醬,製作蛋沙拉、馬鈴薯沙拉、鮪魚沙拉或雞肉沙拉,都十分合適,能減輕下廚的負擔。 ●入秋:天氣涼爽,適合做些功夫菜。 拆解一隻全鴨,可延伸一系列佳餚:鴨架用來煲湯;多餘的鴨皮煉出整罐鴨油,拿來炒菜做滷,都是美味;鴨腿適合油封,酥而不膩、入口即化;脆皮鴨胸則和黃瓜、大蔥搭配得天衣無縫,用燙麵餅捲著吃,風味棒極了;鴨胸還可用來自製臘肉,做成煲仔飯……再調製一罐多功能香料鹽,除了用來醃製油封鴨之外,搭配牛肉、豬肉、雞肉一起調味,都很合拍。 ●入冬至春暖:「冬季缸醃、夏天鹽漬」是梅子家的料理慣性。 趁天涼,學會自製泡菜、酸菜、酸白菜、韓式泡菜、酸豇豆,整缸醃菜可以盡情吃個夠。春天以後適逢產季,蔬菜成熟的速度達到顛峰,趁鮮或發酵,或鹽漬,或晾曬乾燥,延伸做成老鹹菜、梅乾菜、蘿蔔乾、鹽菜乾封存美味。善用這些菜乾,發揮巧思,蘿蔔燉牛肉、香辣醬漬蘿蔔乾、梅乾菜燒餅……成了餐桌上久吃不膩的佳餚。 ●入夏:秉持「夏季高溫下,沒有最懶,只有更懶」的原則。 「裸烤」蔬菜既簡單又美味,將蔬菜洗乾淨放烤盤,出爐後,再以漬汁醃漬入味,輕鬆就可端出一道色香味佳餚;做一罐檸檬百里香漬汁和昆布醬油漬汁,就可延伸地中海風味漬菜及和風漬夏季雜菜……但在享受簡便之前,得先做「漬菜」,將初夏過剩的作物設法加工,規劃幾種不同的漬菜組合,可以少忙碌好幾餐,而菜蔬越漬越有滋味。 ★耕食散文隨筆&中西精緻食譜,傳遞自然.豐盛.美好! 耕種和料理的智慧在平淡日常中體現。十多年來,梅子在她心愛的小菜園裡實踐「從土壤直達餐桌」的飲食理念,信手拈來,就是一道道依循農作時令的季節限定佳餚。 ●中西融合新鮮滋味:用在地的異國食材變換出家鄉味,也將熟悉的食材融合在地特色,帶點鄉愁且溫暖,展現多元的移民飲食風格。中西食材靈活運用,沒有違和感;亦有替代食材供參考,做出不同的料理變化,開啟味覺新體驗。 ●展現烹飪巧思智慧:分享盛產時節處理食材、延長賞味期的方法,像是醃菜的應用、邊角料的應用、料理流程設計、加工後的延伸應用、一鍋到底備餐技巧、活用食材與提升美味的訣竅、利用現有食材快速煮…… ●食譜精緻且多樣化:收錄常備菜、功夫菜、不流汗料理、季節料理、常備醬料、鹽漬熟成料理、「漫長時間」釀漬的好味等。 全書依季節分5大篇章,收錄65道食譜,示範「菜中有菜」的料理手法和趣味,並附上料理提示及美味推薦。每個篇章穿插行雲流水般的優美散文,細細書寫煮食與栽種的恬淡日常,分享下廚烹調、體驗自然生活的美好。
歷時一整年的菜園耕食計畫! 見證主婦的創意巧思x廚房烹食智慧x依循時節過日子的美好 一方菜圃播下季節的種子,迸發源源不絕料理靈感, 鮮蔬花果依時節入菜,鹽漬、裸烤、煉油、做滷, 常備菜、功夫菜、不流汗料理、鹽漬熟成料理、一鍋到底快速煮…… 從夏末到初夏,65道中西風味佳餚飄香, 體現從土地到餐桌的自然煮食生活。 擁有一方菜園,自耕自食自足,是許多人嚮往的生活。在美國南加州沙漠地區,梅子家正過著這樣美好、豐足的自然生活。你或許好奇,沙漠地區的菜園如何能豐盛鮮活?盛夏季節確實不易耕種,炙熱的太陽動輒攝氏45度,即使梅子(Meg)心中吶喊著:「好想去剪蔥!摘香草!拔蘿蔔!挖馬鈴薯!」還是得耐心等等,一直要等到菜園裡有了生息,才正式宣告脫離沙漠最苦悶的時節,可以翻土、除草、播種,期待秋、冬、春三季菜蔬果實輪番上陣,欣欣向榮生長。 ★活用土地裡的好食材,從菜園野地到廚房餐桌 戲稱自己狂愛美食而不務正業的梅子,求學時期讀的是經濟和教育,卻獨鍾情於美食,一頭栽進料理的世界,考取專業證照,也經營過餐廳,甚至在自家園子耕耘一方菜圃,隨季節流轉,菜園裡的蔬果帶來源源不絕的靈感,常常是聞著手邊所採摘的香草、菜蔬,不自覺就天外飛來一筆,端出一道好菜。本書是一場創新、充滿驚喜的嘗試,收錄梅子家一整年的栽植與料理札記。食譜不設限,順應那些落入手中的季節食材,隨心變化,展現四季流轉的煮食節奏。 ★「夏末」到「初夏」鮮蔬登場,烹煮季節限定美味 「這個季節的自家菜園裡滿地是寶,每天光是忙著把出產的花蔬野菜變成好吃的,就讓人忙得團團轉。」將時節融入生活的頻率,是梅子的日常慣性。她依著小菜園裡產出的鮮嫩蔬果,在四季裡捕捉稍縱即逝的美好;端上桌的,不只是飽含季節感的風味,更有主婦的創意巧思及廚房料理智慧。 ●夏末:一鍋(盤)到底,省時省力也兼顧美味。 大熱天裡最好能不要煮食,也不要顧在火爐邊。要能如此省力,預先製作的料理很關鍵,像是能提前做好後冷漬入味的蔬菜,或是可以在前一天就調好的麵糊,抑或是調一罐融合「美奶滋+法式黃芥末+糖醋漬紅洋蔥」的風味沙拉醬,製作蛋沙拉、馬鈴薯沙拉、鮪魚沙拉或雞肉沙拉,都十分合適,能減輕下廚的負擔。 ●入秋:天氣涼爽,適合做些功夫菜。 拆解一隻全鴨,可延伸一系列佳餚:鴨架用來煲湯;多餘的鴨皮煉出整罐鴨油,拿來炒菜做滷,都是美味;鴨腿適合油封,酥而不膩、入口即化;脆皮鴨胸則和黃瓜、大蔥搭配得天衣無縫,用燙麵餅捲著吃,風味棒極了;鴨胸還可用來自製臘肉,做成煲仔飯……再調製一罐多功能香料鹽,除了用來醃製油封鴨之外,搭配牛肉、豬肉、雞肉一起調味,都很合拍。 ●入冬至春暖:「冬季缸醃、夏天鹽漬」是梅子家的料理慣性。 趁天涼,學會自製泡菜、酸菜、酸白菜、韓式泡菜、酸豇豆,整缸醃菜可以盡情吃個夠。春天以後適逢產季,蔬菜成熟的速度達到顛峰,趁鮮或發酵,或鹽漬,或晾曬乾燥,延伸做成老鹹菜、梅乾菜、蘿蔔乾、鹽菜乾封存美味。善用這些菜乾,發揮巧思,蘿蔔燉牛肉、香辣醬漬蘿蔔乾、梅乾菜燒餅……成了餐桌上久吃不膩的佳餚。 ●入夏:秉持「夏季高溫下,沒有最懶,只有更懶」的原則。 「裸烤」蔬菜既簡單又美味,將蔬菜洗乾淨放烤盤,出爐後,再以漬汁醃漬入味,輕鬆就可端出一道色香味佳餚;做一罐檸檬百里香漬汁和昆布醬油漬汁,就可延伸地中海風味漬菜及和風漬夏季雜菜……但在享受簡便之前,得先做「漬菜」,將初夏過剩的作物設法加工,規劃幾種不同的漬菜組合,可以少忙碌好幾餐,而菜蔬越漬越有滋味。 ★耕食散文隨筆&中西精緻食譜,傳遞自然.豐盛.美好! 耕種和料理的智慧在平淡日常中體現。十多年來,梅子在她心愛的小菜園裡實踐「從土壤直達餐桌」的飲食理念,信手拈來,就是一道道依循農作時令的季節限定佳餚。 ●中西融合新鮮滋味:用在地的異國食材變換出家鄉味,也將熟悉的食材融合在地特色,帶點鄉愁且溫暖,展現多元的移民飲食風格。中西食材靈活運用,沒有違和感;亦有替代食材供參考,做出不同的料理變化,開啟味覺新體驗。 ●展現烹飪巧思智慧:分享盛產時節處理食材、延長賞味期的方法,像是醃菜的應用、邊角料的應用、料理流程設計、加工後的延伸應用、一鍋到底備餐技巧、活用食材與提升美味的訣竅、利用現有食材快速煮…… ●食譜精緻且多樣化:收錄常備菜、功夫菜、不流汗料理、季節料理、常備醬料、鹽漬熟成料理、「漫長時間」釀漬的好味等。 全書依季節分5大篇章,收錄65道食譜,示範「菜中有菜」的料理手法和趣味,並附上料理提示及美味推薦。每個篇章穿插行雲流水般的優美散文,細細書寫煮食與栽種的恬淡日常,分享下廚烹調、體驗自然生活的美好。
不只是一本食譜, 更是一場聚集各方料理好手的澎湃懷舊美味饗宴! 邀請你走進60間廚房,向60位達人學做經典手路菜 細火慢燉x滋味純樸x情感濃厚 在你口中咀嚼的,不只是美味,還有味蕾與心靈激盪的愛的記憶。   你有多久沒吃到家鄉菜?是否曾經哪個瞬間,回憶起小時候從廚房裡撲鼻而來的香氣,那鍋在爐火上細熬慢燉的老菜脯排骨煲,還有那盤被媽媽滷得油油亮亮的豬五花肉,才想到似乎很久沒有好好下廚,享受親手煮食的樂趣?   全球最大食譜網站Cookpad相信「烹飪可以讓世界更美好」,特別廣邀各方烹飪高手,一起下廚烹煮記憶中難忘的菜餚,將屬於「家」的飲食滋味和料理故事,不藏私一一分享出來,喚起人們下廚烹飪的興致和熱情。   ★家傳美味記憶──10位廚人有故事的料理 本書由10位網路廚人帶路,包括廚娘、花花、Della、胖仙女⋯⋯一起分享餐桌上的鄉愁故事,並娓娓道出烹調訣竅及料理情感。像是媽媽在冰箱裡一定要放一罐桔醬,只怕孩子天熱難開胃;或是冷颼颼的冬天裡,祖母拿出收藏在櫥櫃裡的胡麻油,淋在還冒著騰騰熱氣的鱸魚湯中,一家三代圍著取暖的景象⋯⋯這些料理達人們皆以「食物」連結家人情誼、裝載兒時廚房裡的記憶,帶著讀者展開一遍遍滿溢的懷舊念想。   ★今天想學哪道手路菜?歡迎來到咱家灶腳! 一道菜,是一個家的故事。藉由Cookpad平台募集,有機會挖掘到許多家庭動人的料理故事,其中參雜著兒時的飲食記憶、最懷念的媽媽味、廚房裡日常的煮食點滴……書中蒐羅50道各方廚人的家傳私房菜,是各家阿嬤或媽媽傳承下來的珍藏食譜,包含了台菜、外省菜、客家菜、素菜等料理,在故事中,分享「傳承」的情感、簡單卻令人感動的美味。   ★傳統點心到澎湃宴客菜,你也能端出古早味! 你知道用二十年時光醃製的老菜脯,能燉出怎樣風味迷人的排骨湯?用自己釀製的梅酒,如何做出口感細緻的梅香雞肉捲?不愛苦瓜封肉的苦滋味,那就改用絲瓜來做封肉如何?料理手法千變萬化,只要願意花點心思,儘管對下廚沒有信心,也能依照書中達人不藏私的家傳料理步驟,端出一桌古早味好料!   本書將50道家傳私房菜分門別類,從日常飯食到經典佳餚,從午茶點心到濃醇湯品,詳細的食材準備與料理步驟皆完整記載,邀請你走入每一戶人家的灶腳,學做經典手路菜。   ★烹調小撇步報你知,「古早味廚房」傳承私房手藝 好滋味來自好食材!你知道一種關鍵的食材,可以促成一道美味佳餚嗎?你知道哪個產地的山藥最好吃嗎?冬天用不完的酒釀該如何處理?原來圓糯米和長糯米做出來的口感不一樣!食譜作者親自分享經驗,談及料理中某項關鍵食材的特色、製作步驟、美味撇步及挑選技巧,幫助你快速掌握料理的訣竅。   此外,本書特別企劃「古早味廚房」單元,請來4位廚齡資深的料理達人現身說法,不僅分享嫻熟的烹飪技巧、廚藝經驗,也聊聊他們幾十年間為家人做菜燉湯的心意和情感。盼藉由本書,讓讀者感受下廚的熱情,也願意走一趟市場採買食材,親手為自己或家人好好烹煮美味餐食;日久天長,每一道菜餚,終將串起「家」的情感,在記憶中持續飄香。   本書特色   ★書中除有各家料理故事分享之外,還提供詳細的烹飪步驟及料理小撇步,在懷舊氛圍中,學習老一輩的料理手法和經驗,烹煮出屬於自家風味的經典菜餚。
不只是一本食譜, 更是一場聚集各方料理好手的澎湃懷舊美味饗宴! 邀請你走進60間廚房,向60位達人學做經典手路菜 細火慢燉x滋味純樸x情感濃厚 在你口中咀嚼的,不只是美味,還有味蕾與心靈激盪的愛的記憶。   你有多久沒吃到家鄉菜?是否曾經哪個瞬間,回憶起小時候從廚房裡撲鼻而來的香氣,那鍋在爐火上細熬慢燉的老菜脯排骨煲,還有那盤被媽媽滷得油油亮亮的豬五花肉,才想到似乎很久沒有好好下廚,享受親手煮食的樂趣?   全球最大食譜網站Cookpad相信「烹飪可以讓世界更美好」,特別廣邀各方烹飪高手,一起下廚烹煮記憶中難忘的菜餚,將屬於「家」的飲食滋味和料理故事,不藏私一一分享出來,喚起人們下廚烹飪的興致和熱情。   ★家傳美味記憶──10位廚人有故事的料理 本書由10位網路廚人帶路,包括廚娘、花花、Della、胖仙女⋯⋯一起分享餐桌上的鄉愁故事,並娓娓道出烹調訣竅及料理情感。像是媽媽在冰箱裡一定要放一罐桔醬,只怕孩子天熱難開胃;或是冷颼颼的冬天裡,祖母拿出收藏在櫥櫃裡的胡麻油,淋在還冒著騰騰熱氣的鱸魚湯中,一家三代圍著取暖的景象⋯⋯這些料理達人們皆以「食物」連結家人情誼、裝載兒時廚房裡的記憶,帶著讀者展開一遍遍滿溢的懷舊念想。   ★今天想學哪道手路菜?歡迎來到咱家灶腳! 一道菜,是一個家的故事。藉由Cookpad平台募集,有機會挖掘到許多家庭動人的料理故事,其中參雜著兒時的飲食記憶、最懷念的媽媽味、廚房裡日常的煮食點滴……書中蒐羅50道各方廚人的家傳私房菜,是各家阿嬤或媽媽傳承下來的珍藏食譜,包含了台菜、外省菜、客家菜、素菜等料理,在故事中,分享「傳承」的情感、簡單卻令人感動的美味。   ★傳統點心到澎湃宴客菜,你也能端出古早味! 你知道用二十年時光醃製的老菜脯,能燉出怎樣風味迷人的排骨湯?用自己釀製的梅酒,如何做出口感細緻的梅香雞肉捲?不愛苦瓜封肉的苦滋味,那就改用絲瓜來做封肉如何?料理手法千變萬化,只要願意花點心思,儘管對下廚沒有信心,也能依照書中達人不藏私的家傳料理步驟,端出一桌古早味好料!   本書將50道家傳私房菜分門別類,從日常飯食到經典佳餚,從午茶點心到濃醇湯品,詳細的食材準備與料理步驟皆完整記載,邀請你走入每一戶人家的灶腳,學做經典手路菜。   ★烹調小撇步報你知,「古早味廚房」傳承私房手藝 好滋味來自好食材!你知道一種關鍵的食材,可以促成一道美味佳餚嗎?你知道哪個產地的山藥最好吃嗎?冬天用不完的酒釀該如何處理?原來圓糯米和長糯米做出來的口感不一樣!食譜作者親自分享經驗,談及料理中某項關鍵食材的特色、製作步驟、美味撇步及挑選技巧,幫助你快速掌握料理的訣竅。   此外,本書特別企劃「古早味廚房」單元,請來4位廚齡資深的料理達人現身說法,不僅分享嫻熟的烹飪技巧、廚藝經驗,也聊聊他們幾十年間為家人做菜燉湯的心意和情感。盼藉由本書,讓讀者感受下廚的熱情,也願意走一趟市場採買食材,親手為自己或家人好好烹煮美味餐食;日久天長,每一道菜餚,終將串起「家」的情感,在記憶中持續飄香。   本書特色   ★書中除有各家料理故事分享之外,還提供詳細的烹飪步驟及料理小撇步,在懷舊氛圍中,學習老一輩的料理手法和經驗,烹煮出屬於自家風味的經典菜餚。
演藝圈人緣最好的業餘廚娘海裕芬, 第一本獻給獨食者的抒情飲食札記&美味菜譜! 你是每晚回家後面對空空的屋子,只剩下寂寞外送選擇的都會單身男女? 還是漂流異地、餐餐外食,不知自己每日嚥下何物的年輕學子? 或者,你是經歷一天忙碌、哄睡孩子,終於得以好好做頓宵夜、犒賞自己的媽媽? 「『我一個人,餓了!』就是我日常的生活狀態。不是刻意孤僻,而是想在好餓時,盡興任性地想吃什麼,就吃什麼!」海裕芬說,在不懂做菜前,她總覺得獨自一人去餐廳吃飯,莫名有種小孤單與不自在;她想,不如就自己動手做吧,復刻記憶中的美味! ◎國民姑姑、女神閨蜜海裕芬:「我,一個人,更要吃得豐盛滿足,吃得備受寵愛!」 一個人吃飯,難嗎?海裕芬說:「一個人吃飯,不難,難的是忘了好好享受自己獨處的時刻。」書中以「一個人好好吃飯」為主軸,從五種料理方式出發,突顯一個人吃飯的小份量和便利性,讓每個獨食者都能好好照顧自己,好好吃一頓飯,讓心與胃都得到款待。 ◎煎、燉、炸、炒、蒸×關鍵巧思,醞釀迸發40道極致滋味! 以《娛樂新聞》主持起家,跨足演員並屢獲肯定的海裕芬,不只是《花甲男孩轉大人》裡的國民姑姑,更是曾在拍攝電影時大手料理劇組200人份滷味、一小時內端出十二菜一湯,讓演藝圈好友頻頻飢渴點菜的神手廚娘! 書中,海裕芬以五種料理手法,端出四十道美味菜餚,佐以四十篇飲食記憶;這五種料理方式,彷彿也對應了人與人之間的關係──以時間加乘,用味覺堆疊,讓舌尖與思緒,共嚐酸、甜、苦、辣、鹹的人生百味。 每一道美味獨食料理,都蘊藏著海裕芬一段豐盛的記憶:也許承載兒時奶奶的叮嚀、異鄉旅居的驚奇,也或許是對青春年華的感嘆、單戀的苦澀心情…… |銷魂糯米雙臘蒸飯|將臘肉放入乾鍋中煸出油,將肝腸快速炒香……以雙臘蒸飯回憶一趟香江行,還得加上蠔油芥藍才夠銷魂! |炒韓式雜菜冬粉|紅蘿蔔絲、菠菜、蛋皮加些肉絲,淋些辣油、烏醋……吃下一口,想起因失戀而消瘦的你,提醒自己:「我不討厭,但我要檢討自己的討厭!」 |奶奶的炸春捲|豆干半斤、嫰韭黃一把、加上豆芽和豬肉絲,炒香包進潤餅皮酥炸……用炸春捲複習海奶奶的愛與叮嚀,懷念全家相聚的老時光。 |甜Q糯米豆沙|一個小祕訣,縮短燉煮紅豆的時間;簡單親手調製粉漿,蒸成糯米糰,擀開包進豆沙泥,一口一個,叮嚀自己不要陷入寂寞的圈套! 你呢?是否也一嚐到某種熟悉的味道,就想起曾經熟悉的某個人?囊括歐、韓、中、美、台式美味的「海式料理」,現在,你一個人在家,也能複製一樣的好味道! 本書特色 1.國民姑姑海裕芬的第一本食譜書,與你分享40道海式好料理! 2.從單身女子角度出發,同理設計出一人份量的美味料理。 3.作法囊括煎、炒、炸、燉、蒸,讓你一人在家,也能大啖各種口味好菜! 4.步驟附小叮嚀,善用小撇步,料理更有層次,上菜更容易!
「陽光明媚、微風吹拂,海水如琉璃般晶瑩動人。每看一次,靈魂便被那碧海洗滌一次,多想站在此地生生世世,直到洗淨記憶中的悲歡,落成一抹平靜為止。」──萊拉 從日常生活到文化觀察,走入綺想浪漫國度──土耳其 誤解X感受X反思,凝視每一場與安納托利亞的相遇 出生在台灣臨海小鎮,大學主攻社會學的萊拉,宿命般地遇上土耳其,在一段愛情的牽引下,遠嫁這橫跨歐亞洲的混血國度,徜徉在伊斯蘭與西方價值共存的城市。在土耳其生活的這些日子,萊拉更明白這迷人而深邃的國度,人們對它有想像、有嚮往,也有疑惑和誤解,為消弭人們對土耳其的古老偏見,她以社會觀察的犀利眼光和在地人生活的視角,寫下土耳其的美麗與哀愁。 關於土耳其,你有什麼想像?多數人立刻想到:「熱氣球」或「冰淇淋」,也有人會說:「政局動盪、戰亂、貧窮落後、女性地位低下」,然而這些刻板印象,還不足以讓你了解土耳其的精髓。 萊拉如同一位沉靜的冒險家,以生活在土耳其的旅人姿態,拓展一場場耐人尋味的文化之旅。全書以抒情優美的筆觸,細膩刻畫土耳其的人文風情,穿梭於宗教的神祕地帶,並領略東西方飲食文化、生死觀的差異,像是在暮靄中提著一盞柔光探照燈,帶領讀者認識這多元文化融合的幻境之地。 ◆關於感受:土耳其是什麼顏色? 土耳其的鮮豔色彩,象徵這國度的熱情與多元。那面火紅的國旗、湛藍的海水、五顏六色的香料、綺麗的建築、花草、鄂圖曼幾何圖形的工藝……構成了土耳其斑斕華麗的色彩印象。萊拉運用四種土耳其代表色為主題書寫,娓娓道來不同色彩背後的意味深長,包含風土民情、旅行見聞、生活日常及社會寫實,使全書滿溢出浪漫的異國風情。 |暖鵝黃──文化| 泛黃的牆垣、金黃的銅幣⋯⋯黃色雖給人一種「古老」、「傳統」的感覺,卻溫暖而明亮。如同土耳其的文化──好客、愛情、親子觀念──多半和歷史、宗教有關,卻藏有樂天友好的一面。 |迷霧白──旅行| 穿梭在一次又一次的旅行中,前方宛如迷霧一般,看不清路途;而萊拉正領著你,走進又走出一陣迷霧白,俯瞰愛琴海的靛藍波浪、洞穴旅館的土黃色堡壘、蔥綠色的路樹,以及寂靜的雪白世界⋯⋯每個未知的開端,都等著旅人們親自去探索。 |兔血紅──生活| 一杯煮得到位的紅茶,必須要是「兔血紅色」──這是土耳其人的堅持,不過度烹調,也不任它清清淡淡。猶如土耳其人愛好的大托盤早餐、穿著服飾的適當性、灑脫對待貓咪的方式⋯⋯萊拉將土耳其的生活,形容為一杯到位的紅茶,濃厚卻不苦澀,讓人想一杯接著一杯地喝下去。 |土耳其藍──社會| 如果非得為土耳其選出一種顏色,土耳其藍再適合不過了!瘋狂的愛國情節、埋在社會架構裡的幽暗故事,以及當權者貪婪的輪廓,全都化為一層暗藍色,包覆著土耳其。若想一探究竟,得先扒開這層土耳其藍,看見其中的色澤亮麗,才能展望真正的土耳其。 ◆關於誤解:我們未曾知曉的土耳其 +原來「清真認證」的食物代表「環保」與「健康」。 +伊斯蘭教是最早提倡「女權主義」的宗教? +哭鬧的小孩惹人疼?在公共場合大吵,全土耳其人幫你哄小孩? +土耳其人沒有「父後七日」!生死觀豁達,顛覆你的想像。 無論是伊斯蘭宗教或土耳其,在世人眼中必定有多種面貌──「保守」、「邪惡」、「固執」──而萊拉絲毫不被刻板印象影響,一步一步揭開土耳其的神祕面紗,翻轉以往的負面印象。 ◆關於反思:比釐清真相更重要的是「如何思考」 拿破崙曾說:「如果世界是一個國家,它的首都一定會是伊斯坦堡。」 站在伊斯坦堡,萊拉引領著我們一同反思──當齋戒月來臨,土耳其人戒斷物質和慾望,專注身心靈的修養,並感到知足;而擁有更多東西的我們,為何感到不快樂?在戰亂及死亡面前,渺小的人類是該停止仇恨了,好好珍惜平靜的當下。 萊拉以細膩的眼光,敏銳的洞察,帶領我們看見你我未曾知曉的土耳其,認識深邃浪漫的安納托利亞。
演藝圈人緣最好的業餘廚娘海裕芬, 第一本獻給獨食者的抒情飲食札記&美味菜譜! 你是每晚回家後面對空空的屋子,只剩下寂寞外送選擇的都會單身男女? 還是漂流異地、餐餐外食,不知自己每日嚥下何物的年輕學子? 或者,你是經歷一天忙碌、哄睡孩子,終於得以好好做頓宵夜、犒賞自己的媽媽? 「『我一個人,餓了!』就是我日常的生活狀態。不是刻意孤僻,而是想在好餓時,盡興任性地想吃什麼,就吃什麼!」海裕芬說,在不懂做菜前,她總覺得獨自一人去餐廳吃飯,莫名有種小孤單與不自在;她想,不如就自己動手做吧,復刻記憶中的美味! ◎國民姑姑、女神閨蜜海裕芬:「我,一個人,更要吃得豐盛滿足,吃得備受寵愛!」 一個人吃飯,難嗎?海裕芬說:「一個人吃飯,不難,難的是忘了好好享受自己獨處的時刻。」書中以「一個人好好吃飯」為主軸,從五種料理方式出發,突顯一個人吃飯的小份量和便利性,讓每個獨食者都能好好照顧自己,好好吃一頓飯,讓心與胃都得到款待。 ◎煎、燉、炸、炒、蒸×關鍵巧思,醞釀迸發40道極致滋味! 以《娛樂新聞》主持起家,跨足演員並屢獲肯定的海裕芬,不只是《花甲男孩轉大人》裡的國民姑姑,更是曾在拍攝電影時大手料理劇組200人份滷味、一小時內端出十二菜一湯,讓演藝圈好友頻頻飢渴點菜的神手廚娘! 書中,海裕芬以五種料理手法,端出四十道美味菜餚,佐以四十篇飲食記憶;這五種料理方式,彷彿也對應了人與人之間的關係──以時間加乘,用味覺堆疊,讓舌尖與思緒,共嚐酸、甜、苦、辣、鹹的人生百味。 每一道美味獨食料理,都蘊藏著海裕芬一段豐盛的記憶:也許承載兒時奶奶的叮嚀、異鄉旅居的驚奇,也或許是對青春年華的感嘆、單戀的苦澀心情…… |銷魂糯米雙臘蒸飯|將臘肉放入乾鍋中煸出油,將肝腸快速炒香……以雙臘蒸飯回憶一趟香江行,還得加上蠔油芥藍才夠銷魂! |炒韓式雜菜冬粉|紅蘿蔔絲、菠菜、蛋皮加些肉絲,淋些辣油、烏醋……吃下一口,想起因失戀而消瘦的你,提醒自己:「我不討厭,但我要檢討自己的討厭!」 |奶奶的炸春捲|豆干半斤、嫰韭黃一把、加上豆芽和豬肉絲,炒香包進潤餅皮酥炸……用炸春捲複習海奶奶的愛與叮嚀,懷念全家相聚的老時光。 |甜Q糯米豆沙|一個小祕訣,縮短燉煮紅豆的時間;簡單親手調製粉漿,蒸成糯米糰,擀開包進豆沙泥,一口一個,叮嚀自己不要陷入寂寞的圈套! 你呢?是否也一嚐到某種熟悉的味道,就想起曾經熟悉的某個人?囊括歐、韓、中、美、台式美味的「海式料理」,現在,你一個人在家,也能複製一樣的好味道! 本書特色 1.國民姑姑海裕芬的第一本食譜書,與你分享40道海式好料理! 2.從單身女子角度出發,同理設計出一人份量的美味料理。 3.作法囊括煎、炒、炸、燉、蒸,讓你一人在家,也能大啖各種口味好菜! 4.步驟附小叮嚀,善用小撇步,料理更有層次,上菜更容易!
「陽光明媚、微風吹拂,海水如琉璃般晶瑩動人。每看一次,靈魂便被那碧海洗滌一次,多想站在此地生生世世,直到洗淨記憶中的悲歡,落成一抹平靜為止。」──萊拉 從日常生活到文化觀察,走入綺想浪漫國度──土耳其 誤解X感受X反思,凝視每一場與安納托利亞的相遇 出生在台灣臨海小鎮,大學主攻社會學的萊拉,宿命般地遇上土耳其,在一段愛情的牽引下,遠嫁這橫跨歐亞洲的混血國度,徜徉在伊斯蘭與西方價值共存的城市。在土耳其生活的這些日子,萊拉更明白這迷人而深邃的國度,人們對它有想像、有嚮往,也有疑惑和誤解,為消弭人們對土耳其的古老偏見,她以社會觀察的犀利眼光和在地人生活的視角,寫下土耳其的美麗與哀愁。 關於土耳其,你有什麼想像?多數人立刻想到:「熱氣球」或「冰淇淋」,也有人會說:「政局動盪、戰亂、貧窮落後、女性地位低下」,然而這些刻板印象,還不足以讓你了解土耳其的精髓。 萊拉如同一位沉靜的冒險家,以生活在土耳其的旅人姿態,拓展一場場耐人尋味的文化之旅。全書以抒情優美的筆觸,細膩刻畫土耳其的人文風情,穿梭於宗教的神祕地帶,並領略東西方飲食文化、生死觀的差異,像是在暮靄中提著一盞柔光探照燈,帶領讀者認識這多元文化融合的幻境之地。 ◆關於感受:土耳其是什麼顏色? 土耳其的鮮豔色彩,象徵這國度的熱情與多元。那面火紅的國旗、湛藍的海水、五顏六色的香料、綺麗的建築、花草、鄂圖曼幾何圖形的工藝……構成了土耳其斑斕華麗的色彩印象。萊拉運用四種土耳其代表色為主題書寫,娓娓道來不同色彩背後的意味深長,包含風土民情、旅行見聞、生活日常及社會寫實,使全書滿溢出浪漫的異國風情。 |暖鵝黃──文化| 泛黃的牆垣、金黃的銅幣⋯⋯黃色雖給人一種「古老」、「傳統」的感覺,卻溫暖而明亮。如同土耳其的文化──好客、愛情、親子觀念──多半和歷史、宗教有關,卻藏有樂天友好的一面。 |迷霧白──旅行| 穿梭在一次又一次的旅行中,前方宛如迷霧一般,看不清路途;而萊拉正領著你,走進又走出一陣迷霧白,俯瞰愛琴海的靛藍波浪、洞穴旅館的土黃色堡壘、蔥綠色的路樹,以及寂靜的雪白世界⋯⋯每個未知的開端,都等著旅人們親自去探索。 |兔血紅──生活| 一杯煮得到位的紅茶,必須要是「兔血紅色」──這是土耳其人的堅持,不過度烹調,也不任它清清淡淡。猶如土耳其人愛好的大托盤早餐、穿著服飾的適當性、灑脫對待貓咪的方式⋯⋯萊拉將土耳其的生活,形容為一杯到位的紅茶,濃厚卻不苦澀,讓人想一杯接著一杯地喝下去。 |土耳其藍──社會| 如果非得為土耳其選出一種顏色,土耳其藍再適合不過了!瘋狂的愛國情節、埋在社會架構裡的幽暗故事,以及當權者貪婪的輪廓,全都化為一層暗藍色,包覆著土耳其。若想一探究竟,得先扒開這層土耳其藍,看見其中的色澤亮麗,才能展望真正的土耳其。 ◆關於誤解:我們未曾知曉的土耳其 +原來「清真認證」的食物代表「環保」與「健康」。 +伊斯蘭教是最早提倡「女權主義」的宗教? +哭鬧的小孩惹人疼?在公共場合大吵,全土耳其人幫你哄小孩? +土耳其人沒有「父後七日」!生死觀豁達,顛覆你的想像。 無論是伊斯蘭宗教或土耳其,在世人眼中必定有多種面貌──「保守」、「邪惡」、「固執」──而萊拉絲毫不被刻板印象影響,一步一步揭開土耳其的神祕面紗,翻轉以往的負面印象。 ◆關於反思:比釐清真相更重要的是「如何思考」 拿破崙曾說:「如果世界是一個國家,它的首都一定會是伊斯坦堡。」 站在伊斯坦堡,萊拉引領著我們一同反思──當齋戒月來臨,土耳其人戒斷物質和慾望,專注身心靈的修養,並感到知足;而擁有更多東西的我們,為何感到不快樂?在戰亂及死亡面前,渺小的人類是該停止仇恨了,好好珍惜平靜的當下。 萊拉以細膩的眼光,敏銳的洞察,帶領我們看見你我未曾知曉的土耳其,認識深邃浪漫的安納托利亞。
《小日子》駐站作家、旅日女性建築師的日本風格建築選品! 100座日本經典建築精選,100趟充滿詩意的空間遊蕩…… 體驗日本獨有的建築迷人內涵,理解建築大師的空間思維, 遇見伊東豊雄、安藤忠雄、東孝光、妹島和世、隈研吾、草間彌生等55位大師之作!   「居住東京近五年,生活中雖然少了許多剛到東京生活的新鮮感與新奇感,但反而更仔細地感受與體會這些設計,思考著他們的發想、他們的目的。在這個資訊爆炸的時代,我想要用最單純的感官方式,帶你感受這些有趣的建築。隨性翻開一頁,一起決定下一次旅行的目的地吧。」──東京建築女子 李昀蓁   ◎將建築帶入日常,感受日本獨有建築詩意,台灣女子建築師的Select Shop 德國哲學家謝林曾說:「建築是凝固的音樂。」旅居東京的女子建築師李昀蓁,以俐落又帶有詩意的攝影風格,柔軟敏銳且充滿生活感的文字,將一趟趟的建築尋訪,化為一首首輕快的小步舞曲,引領讀者輕鬆進入光、影、建築與日常的動人樂章。   在台灣,我們總認為大樓、寺廟、學校、車站⋯⋯都有一定的形式,但在東京建築女子李昀蓁眼中,建築充滿生命力,是歷史記憶,也是生活風景,充滿無限可能。   旅居東京多年,李昀蓁走訪許多大城市,對於日本空間設計感到不可思議:「原來車站也能這麼前衛!」、「這個像是美術館的地方,竟然是寺廟!」這些令人驚豔、顛覆印象的空間設計,讓我們看到日本建築師總在挑戰各種可能性,不斷創造美好空間,提供人們嶄新的體驗。   李昀蓁在書中記錄了她對城市、建築與生活的觀察,抹去了專業高深的距離,重新將建築帶回一般人的日常,帶我們一起體驗日本獨有的建築詩意、奇妙與內涵,也理解當代建築師的各種空間思維。   ◎從東京,到東京之外!走入隈研吾、谷口吉生、山本理顯、青木淳、中村拓志等大師設計空間,發現100座建築的無限可能!   李昀蓁從居住的東京千駄谷出發,於繁忙的涉谷區朝聖極小住宅「塔之家」,感受由混凝土構築、無柱樑、一層一室的結構,想像東利惠所說「每每父母上樓,他們逐漸清晰的腳步聲就像是敲門聲一樣」的日常情節;或到青山大樓的星巴克寫稿,在嵌入金線的磨石子地板、棕色木質感牆壁、灰色藝術塗料牆……環繞下,彷彿搭上時光機,回到了充滿復古魅力的摩登時代。   她也走出東京,足跡遍及京都、廣島、沖繩、千葉、栃木、石川⋯⋯等地區,探索隈研吾演繹日本庭園迂迴特色的「根津美術館」、安藤忠雄以預鑄混凝土包覆空間的地下浮游宇宙船「東急東橫線 涉谷站」、妹島和世以柔軟溫和曲線語彙呈現的墓園準備室「無憂樹林」……全書精選100座日本經典建築,在100趟旅程中,領你進入一座座迷人且經典的建築場域,感受流動的詩意。   本書特色   1.由旅日台灣女子建築師所撰寫、攝影的建築主題旅遊書籍,簡練的視角觀察與設計,領你於紙上漫遊當代大師經典建築! 2.以生活化語彙解析建築,沒有生硬的專有名詞,更能感受空間量體所蘊含的文化與感動。 3.每座建築皆附上相關資訊DATA,說明區域位置、建築師與年份。 4.書後附有建築師、藝術家列表解析。
《小日子》駐站作家、旅日女性建築師的日本風格建築選品! 100座日本經典建築精選,100趟充滿詩意的空間遊蕩…… 體驗日本獨有的建築迷人內涵,理解建築大師的空間思維, 遇見伊東豊雄、安藤忠雄、東孝光、妹島和世、隈研吾、草間彌生等55位大師之作!   「居住東京近五年,生活中雖然少了許多剛到東京生活的新鮮感與新奇感,但反而更仔細地感受與體會這些設計,思考著他們的發想、他們的目的。在這個資訊爆炸的時代,我想要用最單純的感官方式,帶你感受這些有趣的建築。隨性翻開一頁,一起決定下一次旅行的目的地吧。」──東京建築女子 李昀蓁   ◎將建築帶入日常,感受日本獨有建築詩意,台灣女子建築師的Select Shop 德國哲學家謝林曾說:「建築是凝固的音樂。」旅居東京的女子建築師李昀蓁,以俐落又帶有詩意的攝影風格,柔軟敏銳且充滿生活感的文字,將一趟趟的建築尋訪,化為一首首輕快的小步舞曲,引領讀者輕鬆進入光、影、建築與日常的動人樂章。   在台灣,我們總認為大樓、寺廟、學校、車站⋯⋯都有一定的形式,但在東京建築女子李昀蓁眼中,建築充滿生命力,是歷史記憶,也是生活風景,充滿無限可能。   旅居東京多年,李昀蓁走訪許多大城市,對於日本空間設計感到不可思議:「原來車站也能這麼前衛!」、「這個像是美術館的地方,竟然是寺廟!」這些令人驚豔、顛覆印象的空間設計,讓我們看到日本建築師總在挑戰各種可能性,不斷創造美好空間,提供人們嶄新的體驗。   李昀蓁在書中記錄了她對城市、建築與生活的觀察,抹去了專業高深的距離,重新將建築帶回一般人的日常,帶我們一起體驗日本獨有的建築詩意、奇妙與內涵,也理解當代建築師的各種空間思維。   ◎從東京,到東京之外!走入隈研吾、谷口吉生、山本理顯、青木淳、中村拓志等大師設計空間,發現100座建築的無限可能!   李昀蓁從居住的東京千駄谷出發,於繁忙的涉谷區朝聖極小住宅「塔之家」,感受由混凝土構築、無柱樑、一層一室的結構,想像東利惠所說「每每父母上樓,他們逐漸清晰的腳步聲就像是敲門聲一樣」的日常情節;或到青山大樓的星巴克寫稿,在嵌入金線的磨石子地板、棕色木質感牆壁、灰色藝術塗料牆……環繞下,彷彿搭上時光機,回到了充滿復古魅力的摩登時代。   她也走出東京,足跡遍及京都、廣島、沖繩、千葉、栃木、石川⋯⋯等地區,探索隈研吾演繹日本庭園迂迴特色的「根津美術館」、安藤忠雄以預鑄混凝土包覆空間的地下浮游宇宙船「東急東橫線 涉谷站」、妹島和世以柔軟溫和曲線語彙呈現的墓園準備室「無憂樹林」……全書精選100座日本經典建築,在100趟旅程中,領你進入一座座迷人且經典的建築場域,感受流動的詩意。   本書特色   1.由旅日台灣女子建築師所撰寫、攝影的建築主題旅遊書籍,簡練的視角觀察與設計,領你於紙上漫遊當代大師經典建築! 2.以生活化語彙解析建築,沒有生硬的專有名詞,更能感受空間量體所蘊含的文化與感動。 3.每座建築皆附上相關資訊DATA,說明區域位置、建築師與年份。 4.書後附有建築師、藝術家列表解析。