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AI做不到的事：打造提問與思辨能力的親子哲學課
好煩又好笑的問題讓你招架不住？不想隨便應付但又不知道怎麼回答？面對小孩的十萬個「為什麼」，家長不必感到驚慌！每天十分鐘的日常的親子對話，提升孩子的說話、思考能力。「朋友是什麼？」「愚蠢是什麼意思？」「政治是什麼？」「為什麼要體貼？」面對小朋友的提問總是支支吾吾？但只要掌握到訣竅，就能在輕鬆的自然對話中，確實找到「答案」。作者是一位哲學系的教授。當他的女兒在小學三年級時決定「辭掉學校」(不去上學)，半年後隨著女兒的復學，父女倆便開始在睡前進行這樣的本質直觀對話，藉由共同思考來面對孩子的人生疑惑。與在大學課堂動輒一兩小時的課堂不同，親子之間的對話雖然簡潔，但卻是充滿溫馨又令大人嘖嘖稱奇。而兒童階段正是培養思辨能力的最佳時機，幫助孩子建立獨立思考能力和創意力。本書所運用的技巧──「本質直觀」是找出事情的「源頭」，與孩子針對各種主題，每天花個十分鐘一起探討「事情的根源」是什麼。以語言表達事物本質的哲學思考方式。具體來說，就是參加者一起思考各種概念，並嘗試用語言將其清晰化，例如「幸福是什麼」「學習是什麼」「帥氣是什麼」，甚至「玩樂是什麼」「戀愛是什麼」「信賴是什麼」「成長是什麼」等，都能成為本質直觀的哲學對話主題。這類問題往往沒有絕對的標準答案。然而，在討論中是否能達到「沒錯，確實能這樣說，這就是本質！」的深刻洞察，或至少盡可能接近，正是哲學最重要的核心價值所在。
圖解高中生也能讀懂的電學原理：從靜電、歐姆定律到半導體，掌握電力運作的秘密
自學考照皆適用！從靜電、電路、歐姆定律，到發電原理與半導體，零基礎也能讀懂的電學入門書！★漫畫圖解 × 系統化教學，徹底征服物理課最痛的一章！搭配漫畫說明與重點整理，從基礎中的基礎學起，將抽象的電學概念轉化為「看得懂、想得通」的知識：● 電的真面目：認識電子與電荷● 電路的運作：歐姆定律與串並聯接續 ● 電力的轉換：熱能、磁力與發電機原理 ● 現代科技：半導體、二極體與感測器不必死背公式，用「直覺」就能理解電學！• 漫畫引導，輕鬆入戲： 每章以趣味漫畫開頭，將抽象概念視覺化，零基礎也能無痛上手。• 生活導向，學以致用： 從手電筒、吹風機到發電機，解釋身邊家電的運作邏輯。• 由淺入深，系統架構： 從靜電、直流／交流電到二極體與電晶體，建立完整的電學知識體系。• 權威校閱，品質保證： 由東京電機大學專家校閱，確保知識準確性，最適合高中生作為課外補充讀物。內容從生活中最常見的現象出發，循序漸進介紹：• 電是什麼？電流、電壓、電荷的基本概念• 靜電如何產生？又如何被應用在生活中• 電路的構成、歐姆定律、串聯與並聯• 電為什麼會產生熱、光與磁力• 發電機與電池的原理• 半導體、二極體、LED、電晶體的基礎知識※本書原名為《世界第一簡單電學原理》，現更名為此。
圖解商用統計學入門：Excel實作數據分析，從零開始一次搞懂常態分布、迴歸、卡方檢定！
統計學入門首選！拋開複雜公式，漫畫圖解×Excel實作，用Excel輕鬆學會數據分析與假設檢定！「統計好難、公式好多，到底在說什麼？」如果你也有這樣的困惑，請給這本書一個機會！本書不會要你死背公式，而是要教會你「數據分析的思維」從建立母體與樣本的關係，到理解常態分布、標準差、平均值檢定，再到進階的迴歸分析與卡方檢定，全都能透過 Excel 實作體驗本書特色：• 漫畫圖解，告別硬背： 用最直覺、最生活化的圖文，解釋抽象的統計概念，連變異數、t檢定也變得輕鬆好懂。• Excel 實戰，即學即用： 從基本的資料處理、直方圖繪製，到複雜的假設檢定，全部使用 Excel 函數與亂數模擬，讓讀者在操作Excel的同時，理解數據分析的每個步驟，輕鬆掌握複雜的統計概念。讓你可以立刻用在工作上。• 親手練習，建立數據自信：透過不斷更新資料、自行分析的步驟，讓你從練習中獲得成就感，徹底擺脫「統計恐懼症」。• 從零開始，完整涵蓋核心：教學方式由深入淺，紮實介紹統計學最重要的三大重點：常態分布、假設檢定（t檢定、F檢定、卡方檢定）與資料關係分析（變異數分析、迴歸分析）。從基本的資料收集與顯示方法，到進階的統計檢定與迴歸分析，循序漸進，讓讀者逐步掌握統計學的核心技能。• 實際案例分析：透過餐廳業務分析、問卷調查等實際範例，讓讀者了解如何在現實生活中應用統計學。• 適合所有人：無論是統計初學者，還是希望加深統計應用的進階學習者，都能從書中獲益。最貼近實務的數據分析入門書，學會用 Excel 解讀資料──專門寫給所有數學不好、害怕統計的人【為什麼你需要這本書？】• 拒絕公式海！ 漫畫圖解，輕鬆理解抽象概念。• 只用 Excel！ 無需複雜軟體，上班族、學生立即上手。• 建立分析思維！ 徹底搞懂母體、樣本、常態分布的關係。Excel實作，立即學會三技巧！• 平均數檢定： t檢定、F檢定實戰，比較兩組或多組數據差異。• 資料關係分析： 變異數分析、迴歸分析，預測並找出變因。• 問卷資料解讀： 卡方檢定，分析列聯表，找出群組間的關聯性。學習統計學不必是一場充滿公式與數字的噩夢，本書告別枯燥的公式與複雜的數學理論，通過生動的插圖和詳細的Excel步驟說明，一一破解難懂的概念無論是想了解常態分布、進行假設檢定，還是掌握迴歸分析與卡方檢定，這本書都能幫助你輕鬆上手用Excel玩轉數據，從此告別「統計學難懂」的困境，成為數據分析的高手吧！
【電子書】圖解商用統計學入門：Excel實作數據分析，從零開始一次搞懂常態分布、迴歸、卡方檢定!
統計學入門首選！拋開複雜公式，漫畫圖解×Excel實作，用Excel輕鬆學會數據分析與假設檢定！「統計好難、公式好多，到底在說什麼？」如果你也有這樣的困惑，請給這本書一個機會！本書不會要你死背公式，而是要教會你「數據分析的思維」從建立母體與樣本的關係，到理解常態分布、標準差、平均值檢定，再到進階的迴歸分析與卡方檢定，全都能透過 Excel 實作體驗本書特色：• 漫畫圖解，告別硬背： 用最直覺、最生活化的圖文，解釋抽象的統計概念，連變異數、t檢定也變得輕鬆好懂。• Excel 實戰，即學即用： 從基本的資料處理、直方圖繪製，到複雜的假設檢定，全部使用 Excel 函數與亂數模擬，讓讀者在操作Excel的同時，理解數據分析的每個步驟，輕鬆掌握複雜的統計概念。讓你可以立刻用在工作上。• 親手練習，建立數據自信：透過不斷更新資料、自行分析的步驟，讓你從練習中獲得成就感，徹底擺脫「統計恐懼症」。• 從零開始，完整涵蓋核心：教學方式由深入淺，紮實介紹統計學最重要的三大重點：常態分布、假設檢定（t檢定、F檢定、卡方檢定）與資料關係分析（變異數分析、迴歸分析）。從基本的資料收集與顯示方法，到進階的統計檢定與迴歸分析，循序漸進，讓讀者逐步掌握統計學的核心技能。• 實際案例分析：透過餐廳業務分析、問卷調查等實際範例，讓讀者了解如何在現實生活中應用統計學。• 適合所有人：無論是統計初學者，還是希望加深統計應用的進階學習者，都能從書中獲益。最貼近實務的數據分析入門書，學會用 Excel 解讀資料──專門寫給所有數學不好、害怕統計的人【為什麼你需要這本書？】• 拒絕公式海！ 漫畫圖解，輕鬆理解抽象概念。• 只用 Excel！ 無需複雜軟體，上班族、學生立即上手。• 建立分析思維！ 徹底搞懂母體、樣本、常態分布的關係。Excel實作，立即學會三技巧！• 平均數檢定： t檢定、F檢定實戰，比較兩組或多組數據差異。• 資料關係分析： 變異數分析、迴歸分析，預測並找出變因。• 問卷資料解讀： 卡方檢定，分析列聯表，找出群組間的關聯性。學習統計學不必是一場充滿公式與數字的噩夢，本書告別枯燥的公式與複雜的數學理論，通過生動的插圖和詳細的Excel步驟說明，一一破解難懂的概念無論是想了解常態分布、進行假設檢定，還是掌握迴歸分析與卡方檢定，這本書都能幫助你輕鬆上手用Excel玩轉數據，從此告別「統計學難懂」的困境，成為數據分析的高手吧！
重塑潛意識，改寫人生腳本
從「腦內父母」到「後設程式」，徹底掌握潛意識的規則，解放自我，未來由你定義！「你是怎麼看待父母？」「父母對你而言是怎樣的存在？」當被問到這兩個問題時，是否感到一陣遲疑，難以立刻回答？幾乎所有人都無法馬上給出答案 。這個我們出生後便視為理所當然的存在，因為一起生活了很久，反而讓我們習慣了他們的存在，而鮮少去關注 。然而，正是這種「習以為常」的忽視，隱藏了幸福感的關鍵密碼。人生困境的根源——「腦內父母」的無形束縛本書作者以顧問、心智教練、心理諮商師的身分活動多年，接觸過約好幾萬名為各種深刻煩惱所困擾的人，包括工作不順、金錢匱乏、人際關係疲憊、疾病纏身等等 。經過長期的諮商與研究，他發現一個驚人的共通點──所有煩惱的根源，幾乎都指向「父母」。從父母那裡接受到的觀念，正是困住你的真實原因！「腦內父母」並非指你真實的父母，而是孩童時代所經歷的父母言行舉止，以及因為那份記憶而固定下來的潛意識觀念 。回家時大聲嘆息「工作好辛苦」的父親 。對著孩子苦笑說「真是跟我一點都不像呢」的母親 。理所當然地說著「你要是不認真點可是考不上醫學系喔」的父親 。裝作沒看到、一笑置之的一切，其實都與你現在的人生有著千絲萬縷的關係 。大腦會確實接收並記憶下當時所接收到的負面情感，之後引導我們走上自己一點都不想要的嚴酷人生 。因此，即便解決了與問題相關的直接事件，卻又會立刻發生同樣的事件 。而這大多是「腦內父母」在作祟。為什麼會這樣？那是因為大腦有個惱人的性質，就是潛意識會做出「與期望相反的行動」。為了生存和安全，大腦容易只留存下痛苦的記憶 。大腦若判斷某種狀態是「生存下來」的必要條件，即使是負面的狀態，它也會持續運作以維持這種「慣性」。這就是深植於我們大腦中的「無意識的陷阱」。若你覺得自己的人生「哪裡卡住了」，或者覺得「我的人生不應該是這樣的」，那麼你的大腦中就一定有什麼「與期望相反的行動」在阻礙著成功 。本書歸納出12種「後設無意識模式」，揭開你大腦中潛藏的運作方式：模式○1想到就行動的「主體行動型」，與遲疑分析的「反映分析型」模式○2以目標為導向的「目的志向型」，與逃避風險的「問題迴避型」模式○3受他人評價牽制的「他人標準」，對比堅守內在信念的「自我標準」模式○4停留過去的「過去標準」，與著眼未來的「未來標準」模式○5遵循既有步驟的「步驟型」，對比主動創新的「取捨型」。模式○6重情感與關係的「以人為重型」，與專注成果的「以物質工作為重型」模式○7以達成目標為喜悅的「目的標準」，與追求當下感受的「體驗標準」模式○8陷於不安的「悲觀標準」，對比積極面對的「樂觀標準」模式○9依賴外部權威的「分離體驗型」，對比憑自我信念行動的「實際體驗型」模式○10出於「應該」行動的「義務」，與出於「想做」的「欲求」模式○11覺得自己不足的「限定自我」，與肯定自我價值的「絕對自我」模式○12等待條件成熟的「結果期待型」，與先行動再創造條件的「結果行動型」。只要學會掌握的方法，「腦內父母」就會從阻礙你人生的「陷阱」，成為讓人安心、引導你走向本來期望的人生的夥伴 。帶你進入潛意識的底層，提供完整的覺察工具與重塑腳本，讓讀者學會辨識、理解並重設那些潛藏的聲音，從此掌握你人生的主導權。從你決定改變的那一刻起，未來就將如你所願。
不完美的我們：給努力過頭卻永遠都覺得不夠好的你
～～給在完美主義中掙扎的你差不多，其實是剛剛好～～你這麼努力，為什麼還是不快樂？ 你是不是凡事都求完美，總是盡全力達到最高標準，渴望他人的認同與讚美？在工作上，你是不是力求表現，即使精疲力盡也咬牙撐？在人際關係中，你是不是習慣當個「討好者」，害怕衝突，不敢說「不」？即使外表看似光鮮亮麗、事業有成，但你的內心是不是始終有個聲音在啃蝕著你：「為什麼我已經照規矩來了，卻還是不開心？」「我明明擁有這麼多，為什麼不覺得感謝？」「我哪裡出錯了？是不是我的問題？」在這個獎勵完美、歌頌成就的世界裡，我們學會了壓抑脆弱、否認疲憊，追求別人眼中的成功，卻在深夜質疑自己是否值得被愛、是否配得上休息你究竟是怎麼變成這樣的？別再追逐完美，你已經夠好了！請走出完美束縛，學會關愛自己、療癒自我，才能真正享受人生！這本書，寫給：• 那些總覺得自己永遠做得不夠的人• 那些在他人眼中光鮮亮麗，內心卻孤單脆弱的人• 那些不想再被「應該是什麼樣子」綁架的人《不完美的我們》是一名亞裔美籍臨床心理師寫給每個「過度努力的人」的療癒之書。她曾親身體驗完美主義帶來的痛苦與焦慮，用自己的親身經歷與多年來陪伴個案的洞察，帶領你一步步檢視完美主義的起源，誠實描繪了完美主義如何在我們的職場、人際關係甚至自我認同中無聲蔓延，並帶來深層的焦慮、自我懷疑與孤獨感。從中，你將會理解到，這種無止盡的追求，其實是一種因應外在期望與社會壓力而形成的保護機制。這本書不是要你「戰勝」「消滅」或「戒掉」完美主義，而是要帶領你：• 認識完美主義在你生活中的各種表現形式。• 探索文化、社會與原生家庭如何塑造你的完美主義傾向。• 學習在職場與人際關係中設立健康的界線，找回自我價值。• 練習擁抱不完美，讓自己從「做得不夠好」的壓力中解放。從認識完美主義的根源開始，到探討討好型人格、冒牌者症候群、文化與社會結構的壓力，再到如何設立界線、擁抱不完美、重拾價值感——這是一本充滿同理、深刻又實用的心理成長指南。完美主義不是你的敵人，它只是你內心一個長期過勞、需要重新分工的員工當你不再被外界的期望綁架，才能真正活出自在人生讀完這本書，你將會明白：你沒有問題。你很好，你一直以來都做得很好。這是一趟療癒之旅，你將學會與自己的不完美和平共處，用更寬容的眼光看待自己，並找回你真正的人生價值。放過自己、停止苛責自己做得不夠好，從討好與壓力中走出，找回自我價值，別再為他人而活放下完美枷鎖，你不需要完美，也值得被愛願這本書，成為你重新定義「夠好」的起點
【電子書】不完美的我們 : 給努力過頭卻永遠都覺得不夠好的你
～～給在完美主義中掙扎的你差不多，其實是剛剛好～～你這麼努力，為什麼還是不快樂？ 你是不是凡事都求完美，總是盡全力達到最高標準，渴望他人的認同與讚美？在工作上，你是不是力求表現，即使精疲力盡也咬牙撐？在人際關係中，你是不是習慣當個「討好者」，害怕衝突，不敢說「不」？即使外表看似光鮮亮麗、事業有成，但你的內心是不是始終有個聲音在啃蝕著你：「為什麼我已經照規矩來了，卻還是不開心？」「我明明擁有這麼多，為什麼不覺得感謝？」「我哪裡出錯了？是不是我的問題？」在這個獎勵完美、歌頌成就的世界裡，我們學會了壓抑脆弱、否認疲憊，追求別人眼中的成功，卻在深夜質疑自己是否值得被愛、是否配得上休息你究竟是怎麼變成這樣的？別再追逐完美，你已經夠好了！請走出完美束縛，學會關愛自己、療癒自我，才能真正享受人生！這本書，寫給：• 那些總覺得自己永遠做得不夠的人• 那些在他人眼中光鮮亮麗，內心卻孤單脆弱的人• 那些不想再被「應該是什麼樣子」綁架的人《不完美的我們》是一名亞裔美籍臨床心理師寫給每個「過度努力的人」的療癒之書。她曾親身體驗完美主義帶來的痛苦與焦慮，用自己的親身經歷與多年來陪伴個案的洞察，帶領你一步步檢視完美主義的起源，誠實描繪了完美主義如何在我們的職場、人際關係甚至自我認同中無聲蔓延，並帶來深層的焦慮、自我懷疑與孤獨感。從中，你將會理解到，這種無止盡的追求，其實是一種因應外在期望與社會壓力而形成的保護機制。這本書不是要你「戰勝」「消滅」或「戒掉」完美主義，而是要帶領你：• 認識完美主義在你生活中的各種表現形式。• 探索文化、社會與原生家庭如何塑造你的完美主義傾向。• 學習在職場與人際關係中設立健康的界線，找回自我價值。• 練習擁抱不完美，讓自己從「做得不夠好」的壓力中解放。從認識完美主義的根源開始，到探討討好型人格、冒牌者症候群、文化與社會結構的壓力，再到如何設立界線、擁抱不完美、重拾價值感——這是一本充滿同理、深刻又實用的心理成長指南。完美主義不是你的敵人，它只是你內心一個長期過勞、需要重新分工的員工當你不再被外界的期望綁架，才能真正活出自在人生讀完這本書，你將會明白：你沒有問題。你很好，你一直以來都做得很好。這是一趟療癒之旅，你將學會與自己的不完美和平共處，用更寬容的眼光看待自己，並找回你真正的人生價值。放過自己、停止苛責自己做得不夠好，從討好與壓力中走出，找回自我價值，別再為他人而活放下完美枷鎖，你不需要完美，也值得被愛願這本書，成為你重新定義「夠好」的起點
【電子書】重塑潛意識，改寫人生腳本
從「腦內父母」到「後設程式」，徹底掌握潛意識的規則，解放自我，未來由你定義！「你是怎麼看待父母？」「父母對你而言是怎樣的存在？」當被問到這兩個問題時，是否感到一陣遲疑，難以立刻回答？幾乎所有人都無法馬上給出答案 。這個我們出生後便視為理所當然的存在，因為一起生活了很久，反而讓我們習慣了他們的存在，而鮮少去關注 。然而，正是這種「習以為常」的忽視，隱藏了幸福感的關鍵密碼。人生困境的根源——「腦內父母」的無形束縛本書作者以顧問、心智教練、心理諮商師的身分活動多年，接觸過約好幾萬名為各種深刻煩惱所困擾的人，包括工作不順、金錢匱乏、人際關係疲憊、疾病纏身等等 。經過長期的諮商與研究，他發現一個驚人的共通點──所有煩惱的根源，幾乎都指向「父母」。從父母那裡接受到的觀念，正是困住你的真實原因！「腦內父母」並非指你真實的父母，而是孩童時代所經歷的父母言行舉止，以及因為那份記憶而固定下來的潛意識觀念 。回家時大聲嘆息「工作好辛苦」的父親 。對著孩子苦笑說「真是跟我一點都不像呢」的母親 。理所當然地說著「你要是不認真點可是考不上醫學系喔」的父親 。裝作沒看到、一笑置之的一切，其實都與你現在的人生有著千絲萬縷的關係 。大腦會確實接收並記憶下當時所接收到的負面情感，之後引導我們走上自己一點都不想要的嚴酷人生 。因此，即便解決了與問題相關的直接事件，卻又會立刻發生同樣的事件 。而這大多是「腦內父母」在作祟。為什麼會這樣？那是因為大腦有個惱人的性質，就是潛意識會做出「與期望相反的行動」。為了生存和安全，大腦容易只留存下痛苦的記憶 。大腦若判斷某種狀態是「生存下來」的必要條件，即使是負面的狀態，它也會持續運作以維持這種「慣性」。這就是深植於我們大腦中的「無意識的陷阱」。若你覺得自己的人生「哪裡卡住了」，或者覺得「我的人生不應該是這樣的」，那麼你的大腦中就一定有什麼「與期望相反的行動」在阻礙著成功 。本書歸納出12種「後設無意識模式」，揭開你大腦中潛藏的運作方式：模式○1想到就行動的「主體行動型」，與遲疑分析的「反映分析型」模式○2以目標為導向的「目的志向型」，與逃避風險的「問題迴避型」模式○3受他人評價牽制的「他人標準」，對比堅守內在信念的「自我標準」模式○4停留過去的「過去標準」，與著眼未來的「未來標準」模式○5遵循既有步驟的「步驟型」，對比主動創新的「取捨型」。模式○6重情感與關係的「以人為重型」，與專注成果的「以物質工作為重型」模式○7以達成目標為喜悅的「目的標準」，與追求當下感受的「體驗標準」模式○8陷於不安的「悲觀標準」，對比積極面對的「樂觀標準」模式○9依賴外部權威的「分離體驗型」，對比憑自我信念行動的「實際體驗型」模式○10出於「應該」行動的「義務」，與出於「想做」的「欲求」模式○11覺得自己不足的「限定自我」，與肯定自我價值的「絕對自我」模式○12等待條件成熟的「結果期待型」，與先行動再創造條件的「結果行動型」。只要學會掌握的方法，「腦內父母」就會從阻礙你人生的「陷阱」，成為讓人安心、引導你走向本來期望的人生的夥伴 。帶你進入潛意識的底層，提供完整的覺察工具與重塑腳本，讓讀者學會辨識、理解並重設那些潛藏的聲音，從此掌握你人生的主導權。從你決定改變的那一刻起，未來就將如你所願。
擺脫有毒父母，學會好好愛自己：走出家庭創傷，重啟自我療癒
★旅日作家 魚漿夫婦 誠摯推薦★～～這是一趟獻給有毒家庭孩子的療癒旅程， 也是一份你一直以來應得的溫柔與理解～～「當你發現自己不是問題的根源，而是那個始終努力活下來的人──那就是轉變的開始。」你是否常常努力討好每一個人，卻始終無法真正感到快樂？你總是努力迎合別人，卻不知道如何滿足自己？你為了家庭的失能，犧牲了真實的自我？你是否內心明明知道那段親子關係讓你受傷，卻又不敢承認，尤其在聽到有人說「天下無不是的父母」時？你是否常常覺得自己像在演戲，努力扮演著一個「乖巧」或「懂事」的角色，卻在深夜感到孤單與空虛？你是否總覺得心裡有個無法修復的破洞，即便已經長大成人，仍舊無法擺脫父母對你的影響？那些無法言說的痛苦，並非你的錯。如果你曾經歷過童年創傷，請讓這本書給你一個溫暖的擁抱這本書將帶你走上一趟回歸自我的旅程，不再尋求外界認可，而是透過深度內在修復，掙脫有毒父母的束縛，找回你與生俱來的力量，成為一個完整且連結的自己。你不是太敏感，也不是不懂感恩，你只是從一個不安全的地方長大。你可能在家庭中學會壓抑需求、否認情緒、責怪自己，而長大後，這些痛苦就轉化成無形的枷鎖，困住了你。如果你總是在關係中感到疲憊無力，那很可能，是你在撫養「整個家庭」，卻從未被真正照顧過。如果你曾被教育去愛一個不愛你的人，如果你長大後仍在為家庭的不完整付出代價——是時候結束這場無聲的戰爭，選擇療癒自己了。這本書不是要教你簡單的「原諒父母」或「遺忘過去的傷痛」，而是要你停止為家庭失能而犧牲自我，重新看見你自己這是一趟幫助你找回自我、重新定義愛與連結的旅程，幫助你從失能家庭所造成的混亂中，找回屬於自己的平靜從認識「有毒父母」開始，到擁抱你的內在小孩，本書將帶領你溫柔、勇敢、完整地活出真正的自己。「你不須要修復自己，因為你從來都不是壞掉的。」本書獻給每一個在有毒家庭中成長，身心飽受創傷的你。你可能正處於以下困境：• 長期壓抑：為了討好父母，你不敢展現真實的自己，甚至不知道如何滿足自己的需求。• 深陷焦慮：你總覺得自己不夠好，害怕辜負他人期望，活著像在演一場永無止盡的戲。• 掙扎於關係：你努力經營親密關係，卻總感覺有一道無形的牆，讓你無法真正與人連結。• 尋求解方無果：你嘗試過許多自助書籍或課程，但療癒效果短暫，無法真正觸及問題核心。這本書不同於傳統的心理勵志書，不強調「放下」或「大度原諒」。它引導你一步步拆解成長過程中累積的創傷經驗，透過實際練習（書寫、呼吸、覺察與觀想），從身體到心靈重建安全感。這是一趟由內而外的療癒之旅，不只教你如何與有毒父母設定界限，更重要的是，讓你找回自己的力量，從受害者變成守護者，溫柔且堅定地擁抱你的「內在小孩」。這本書將帶給你：•全新的視角：明確理解「有毒父母」的定義，認識那些潛藏在日常互動中的心理操控。•有效的工具：透過獨特的「有意識呼吸法」和「內在小孩」練習，從身體層面釋放創傷，而非僅僅停留在思緒層面。•深刻的自我覺察：學會認識不同版本的內在自我，並與自己建立溫柔、關懷的關係。•真正的力量：停止為原生家庭的問題找藉口，重新掌握人生的主導權，成為自己的守護者。從理解有毒父母的本質開始，到學會設定界限、回到當下、照顧內在小孩，這是一趟溫柔但深刻的旅程你將一一辨識出自己受過的傷，更重要的是，你會學會如何照顧那個從未被好好愛過的自己。「我不會告訴你該原諒誰、該怎麼做。我只會陪你看見──你其實一直都有選擇，而你，值得被好好對待。」
拇趾外翻不開刀，一條貼布就能舒緩、修正、預防
拯救雙腳，從一條貼布開始！別再忍痛、別再等待，現在就開始行動。讓雙腳找回應有的力量，走得更穩、更遠、更健康！你是否也正忍受著：大拇趾變形、腫脹，甚至疼痛難耐？工作或外出時硬撐著穿上高跟鞋或包鞋？買過昂貴鞋墊、甚至考慮過手術，卻依然無解？拇趾外翻，早已成為現代人常見的「國民病」。而且它帶來的不只是腳的疼痛與變形，還會影響走路方式，進一步引發膝蓋痛、腰痛、甚至肩頸痠痛與頭痛。本書作者累積超過七萬名患者的臨床經驗，提出一套簡單、安全、人人都能在家操作的「貼布自療法」。不用手術、不靠昂貴矯正器，只要貼布，就能改善足部功能，重拾自在步伐。• STEP 1：消除疼痛運用「肌內效貼布」調整足部受力，緩解紅腫與不適。• STEP 2：改善功能讓雙腳重新學會正確使用腳趾，恢復靈活抓地力。• STEP 3：預防變形維護足弓與腳趾平衡，避免惡化與復發，打造長壽又健康的雙腳。★患者好評•「多年來的拇趾外翻讓我連走路都困難，嘗試貼布療法半年後，我又能騎上自行車！」•「原本變形的腳趾終於能好好塗上指甲油，讓我重新找回自信。」•「腳底厚繭與雞眼消失，走路再也不必忍痛。」•「連長年的肩頸痠痛和頭痛都改善了，沒想到問題竟然來自雙腳！」★書籍亮點• 拇趾外翻、小趾內翻、浮趾的自我檢測表• 詳細圖解的貼布操作步驟• 每天可做的腳趾體操與保養法• 避免惡化的日常小技巧
【電子書】拇趾外翻不開刀，一條貼布就能舒緩、修正、預防
拯救雙腳，從一條貼布開始！別再忍痛、別再等待，現在就開始行動。讓雙腳找回應有的力量，走得更穩、更遠、更健康！你是否也正忍受著：大拇趾變形、腫脹，甚至疼痛難耐？工作或外出時硬撐著穿上高跟鞋或包鞋？買過昂貴鞋墊、甚至考慮過手術，卻依然無解？拇趾外翻，早已成為現代人常見的「國民病」。而且它帶來的不只是腳的疼痛與變形，還會影響走路方式，進一步引發膝蓋痛、腰痛、甚至肩頸痠痛與頭痛。本書作者累積超過七萬名患者的臨床經驗，提出一套簡單、安全、人人都能在家操作的「貼布自療法」。不用手術、不靠昂貴矯正器，只要貼布，就能改善足部功能，重拾自在步伐。• STEP 1：消除疼痛運用「肌內效貼布」調整足部受力，緩解紅腫與不適。• STEP 2：改善功能讓雙腳重新學會正確使用腳趾，恢復靈活抓地力。• STEP 3：預防變形維護足弓與腳趾平衡，避免惡化與復發，打造長壽又健康的雙腳。★患者好評•「多年來的拇趾外翻讓我連走路都困難，嘗試貼布療法半年後，我又能騎上自行車！」•「原本變形的腳趾終於能好好塗上指甲油，讓我重新找回自信。」•「腳底厚繭與雞眼消失，走路再也不必忍痛。」•「連長年的肩頸痠痛和頭痛都改善了，沒想到問題竟然來自雙腳！」★書籍亮點• 拇趾外翻、小趾內翻、浮趾的自我檢測表• 詳細圖解的貼布操作步驟• 每天可做的腳趾體操與保養法• 避免惡化的日常小技巧
【電子書】擺脫有毒父母，學會好好愛自己：走出家庭創傷，重啟自我療癒
★旅日作家 魚漿夫婦 誠摯推薦★～～這是一趟獻給有毒家庭孩子的療癒旅程， 也是一份你一直以來應得的溫柔與理解～～「當你發現自己不是問題的根源，而是那個始終努力活下來的人──那就是轉變的開始。」你是否常常努力討好每一個人，卻始終無法真正感到快樂？你總是努力迎合別人，卻不知道如何滿足自己？你為了家庭的失能，犧牲了真實的自我？你是否內心明明知道那段親子關係讓你受傷，卻又不敢承認，尤其在聽到有人說「天下無不是的父母」時？你是否常常覺得自己像在演戲，努力扮演著一個「乖巧」或「懂事」的角色，卻在深夜感到孤單與空虛？你是否總覺得心裡有個無法修復的破洞，即便已經長大成人，仍舊無法擺脫父母對你的影響？那些無法言說的痛苦，並非你的錯。如果你曾經歷過童年創傷，請讓這本書給你一個溫暖的擁抱這本書將帶你走上一趟回歸自我的旅程，不再尋求外界認可，而是透過深度內在修復，掙脫有毒父母的束縛，找回你與生俱來的力量，成為一個完整且連結的自己。你不是太敏感，也不是不懂感恩，你只是從一個不安全的地方長大。你可能在家庭中學會壓抑需求、否認情緒、責怪自己，而長大後，這些痛苦就轉化成無形的枷鎖，困住了你。如果你總是在關係中感到疲憊無力，那很可能，是你在撫養「整個家庭」，卻從未被真正照顧過。如果你曾被教育去愛一個不愛你的人，如果你長大後仍在為家庭的不完整付出代價——是時候結束這場無聲的戰爭，選擇療癒自己了。這本書不是要教你簡單的「原諒父母」或「遺忘過去的傷痛」，而是要你停止為家庭失能而犧牲自我，重新看見你自己這是一趟幫助你找回自我、重新定義愛與連結的旅程，幫助你從失能家庭所造成的混亂中，找回屬於自己的平靜從認識「有毒父母」開始，到擁抱你的內在小孩，本書將帶領你溫柔、勇敢、完整地活出真正的自己。「你不須要修復自己，因為你從來都不是壞掉的。」本書獻給每一個在有毒家庭中成長，身心飽受創傷的你。你可能正處於以下困境：• 長期壓抑：為了討好父母，你不敢展現真實的自己，甚至不知道如何滿足自己的需求。• 深陷焦慮：你總覺得自己不夠好，害怕辜負他人期望，活著像在演一場永無止盡的戲。• 掙扎於關係：你努力經營親密關係，卻總感覺有一道無形的牆，讓你無法真正與人連結。• 尋求解方無果：你嘗試過許多自助書籍或課程，但療癒效果短暫，無法真正觸及問題核心。這本書不同於傳統的心理勵志書，不強調「放下」或「大度原諒」。它引導你一步步拆解成長過程中累積的創傷經驗，透過實際練習（書寫、呼吸、覺察與觀想），從身體到心靈重建安全感。這是一趟由內而外的療癒之旅，不只教你如何與有毒父母設定界限，更重要的是，讓你找回自己的力量，從受害者變成守護者，溫柔且堅定地擁抱你的「內在小孩」。這本書將帶給你：•全新的視角：明確理解「有毒父母」的定義，認識那些潛藏在日常互動中的心理操控。•有效的工具：透過獨特的「有意識呼吸法」和「內在小孩」練習，從身體層面釋放創傷，而非僅僅停留在思緒層面。•深刻的自我覺察：學會認識不同版本的內在自我，並與自己建立溫柔、關懷的關係。•真正的力量：停止為原生家庭的問題找藉口，重新掌握人生的主導權，成為自己的守護者。從理解有毒父母的本質開始，到學會設定界限、回到當下、照顧內在小孩，這是一趟溫柔但深刻的旅程你將一一辨識出自己受過的傷，更重要的是，你會學會如何照顧那個從未被好好愛過的自己。「我不會告訴你該原諒誰、該怎麼做。我只會陪你看見──你其實一直都有選擇，而你，值得被好好對待。」
心臟夠有力，人生不斷線：醫師親授「自救×復健」的全齡護心祕訣
心臟默默支撐著我們的生命，卻常常被忽視，直到病痛襲來才意識到它的重要性。當突然發生心肌梗塞或心臟衰竭時，不僅面臨死亡的威脅，康復後還會帶著揮之不去的不安。但心臟病並不是「宣判死刑」！只要方法正確，心臟是可以「自己變健康」的！★打破舊觀念：安靜≠養心過去大家都以為得了心臟病就該「安靜靜養」，少動為妙。但醫學研究已證實「長期靜養只會讓肌肉流失、體力下降，最後連走路都變困難。」適度運動比安靜更能保命延壽！本書的作者累積多年臨床經驗，親眼見過許多患者靠著「心臟復健」重拾健康，甚至比生病前更有活力。心臟復健不是艱難的訓練，而是人人都能開始的日常習慣。★三大核心方法：簡單、安全、人人可做‧朝氣蓬勃地健走：每天30分鐘，讓血液循環恢復暢通，降低死亡率。‧柔性深蹲：溫和鍛鍊大腿肌群，強化基礎代謝，提升生活自理能力。‧緩慢單腳站立：增強平衡感與骨骼強度，有效預防跌倒與骨質疏鬆。★吃得對，也能護心臟除了運動，飲食更為重要，你是不是有以下的迷思呢？‧「少吃膽固醇就不會心臟病？」其實沒那麼簡單。‧「健康食品廣告說得天花亂墜？」小心被話術騙了。‧「吃太鹹、太甜、太油」才是真正害心臟的元凶。詳細解說日常飲食調整法，不用放棄美味，也能守住健康。★誰適合閱讀本書？• 剛動過手術、擔心復發的人。• 四、五十歲，開始擔心「心臟不聽話」的人。• 自認「我還很健康」但缺乏運動習慣的人。• 想要長壽、活力滿滿到一百歲的人‧學會在家中安全進行心臟復健，降低復發風險。‧即便現在沒有疾病，也能透過預防性復健，守護未來的健康。‧本書提供最具科學根據的長壽法門，讓心臟陪伴你到一百歲。心臟病已是現代人主要的死亡原因之一。即使接受了手術或藥物治療，若沒有持續改變生活方式，仍難以避免疾病再次來襲。但只要方法正確，心臟能靠自己恢復健康。
【電子書】心臟夠有力，人生不斷線：醫師親授「自救×復健」的全齡護心祕訣
心臟默默支撐著我們的生命，卻常常被忽視，直到病痛襲來才意識到它的重要性。當突然發生心肌梗塞或心臟衰竭時，不僅面臨死亡的威脅，康復後還會帶著揮之不去的不安。但心臟病並不是「宣判死刑」！只要方法正確，心臟是可以「自己變健康」的！★打破舊觀念：安靜≠養心過去大家都以為得了心臟病就該「安靜靜養」，少動為妙。但醫學研究已證實「長期靜養只會讓肌肉流失、體力下降，最後連走路都變困難。」適度運動比安靜更能保命延壽！本書的作者累積多年臨床經驗，親眼見過許多患者靠著「心臟復健」重拾健康，甚至比生病前更有活力。心臟復健不是艱難的訓練，而是人人都能開始的日常習慣。★三大核心方法：簡單、安全、人人可做‧朝氣蓬勃地健走：每天30分鐘，讓血液循環恢復暢通，降低死亡率。‧柔性深蹲：溫和鍛鍊大腿肌群，強化基礎代謝，提升生活自理能力。‧緩慢單腳站立：增強平衡感與骨骼強度，有效預防跌倒與骨質疏鬆。★吃得對，也能護心臟除了運動，飲食更為重要，你是不是有以下的迷思呢？‧「少吃膽固醇就不會心臟病？」其實沒那麼簡單。‧「健康食品廣告說得天花亂墜？」小心被話術騙了。‧「吃太鹹、太甜、太油」才是真正害心臟的元凶。詳細解說日常飲食調整法，不用放棄美味，也能守住健康。★誰適合閱讀本書？• 剛動過手術、擔心復發的人。• 四、五十歲，開始擔心「心臟不聽話」的人。• 自認「我還很健康」但缺乏運動習慣的人。• 想要長壽、活力滿滿到一百歲的人‧學會在家中安全進行心臟復健，降低復發風險。‧即便現在沒有疾病，也能透過預防性復健，守護未來的健康。‧本書提供最具科學根據的長壽法門，讓心臟陪伴你到一百歲。心臟病已是現代人主要的死亡原因之一。即使接受了手術或藥物治療，若沒有持續改變生活方式，仍難以避免疾病再次來襲。但只要方法正確，心臟能靠自己恢復健康。
這世界太吵，我想用哲學堵住耳朵：在混亂裡思考，在思考裡逃跑
沒朋友、不打電動、老是喊著「愛著你喔」，甚至差點創立宗教。一本從孤獨、發瘋到靠著哲學開悟全紀錄。從童年的孤單與不被理解，到成年後對哲學的狂熱與信仰崩解，這是一部深度剖析自我、不斷追尋「人如何與人相互理解」的大膽嘗試。作者在大學時成立學生社團「早稻田甜甜圈」，目的是想要創造一個孩子與外國人都能自在相處的環境；在二十歲時經歷了堪稱啟示般的頓悟，深信人類其實是彼此相愛、相互依賴。這份信念，後來轉化為他對哲學的狂熱追求。從黑格爾的「承認慾望」到康德的「純粹理性批判」，再到尼采的孤獨吶喊與齊克果的絕望哲學，帶著讀者一步步深入哲學史，卻又始終緊貼現實生活的苦悶與掙扎本書不是艱澀難懂的哲學入門書，而是一場關於「渴望被理解」與「哲學如何實際影響人生」的探索記錄。從小因拒絕流行文化、自命清高，導致沒朋友的作者，從一連串不被理解的生活經驗出發，思考「人與人為何難以理解彼此？」的問題。哲學不再只是象牙塔裡的學問，而是能夠用來自救、安頓心靈的工具。本書會陪你一起思考、一起流淚，最後一起微笑。在喧囂裡築起一座小小的哲學庇護所，讓你能更自由地活著。從黑格爾、笛卡爾、康德到尼采，理解哲學不只是「思考自己的想法」，而是以嚴謹的邏輯對問題提出足以說服他人的解答，是一種經得起挑戰的「思考方式」。本書以「哲學有用」為核心，並以作者的生命經歷，帶領讀者了解「何謂哲學」，並打破人們對「哲學很難懂」的刻板印象。如果你覺得「哲學太難懂」，或曾在夜裡獨自Emo，就翻開這本書吧！
寫給高中生的超簡單圖解生物化學
搞懂生物化學，這本就夠！圖解 × 生活 × 化學反應！一看就懂的生物化學，從高中生到未來研究者都適用！我們的身體究竟由哪些物質構成？細胞裡會產生哪些化學反應？要如何以化學概念說明生命？生物化學既深奧又難懂？其實，生物化學這門以化學方法解析所有生命現象的學問並沒有想像中困難，而且在我們的身體裡面，每天都上演著生物化學的戲碼！本書以生動有趣的漫畫，來解說生物化學。故事主軸藉由兩個大學生，為了減肥而想要知道細胞裡究竟發生了什麼事。看故事學知識，讀完一篇就能理解一個概念，引領您進入生物化學的殿堂。厭倦了枯燥的生物化學課本嗎？《寫給高中生的超簡單圖解生物化學》徹底顛覆你的想像！讓你從課堂走入生活的知識冒險！本書特色：★徹底打破學習藩籬，用漫畫故事輕鬆學：透過創新的圖解與漫畫形式，讓抽象概念具體化，將看似複雜的生物化學知識，轉化為生動有趣的學習體驗！★告別艱澀名詞，理解核心概念： 不再從一堆專有名詞開始，以最易懂的方式，引導讀者了解細胞運作、光合作用、呼吸作用等關鍵知識，閱讀起來更容易吸收！★生物化學就在你身邊： 為什麼水果是甜的？年糕為什麼有彈性？血型又是怎麼回事？本書特別設立「生活中的生物化學」章節，透過「肥胖」、「血型」、「食物甜度」等日常議題解答日常生活中的各種為什麼！★打好生命科學基礎： 無論未來想讀醫學、藥學、營養學、農學等相關科系，甚至只是對生命奧秘充滿好奇，這本書都能為你打下堅實的基礎，是課堂講義的最佳補充教材！適合閱讀本書的人：✔ 高中生、準大學生✔想要從基礎開始，認識生物化學的人✔ 醫、藥、農、營養等系所基礎必備✔ 對健康、營養、人體有興趣的讀者✔ 想補強化學與生物跨領域知識者✔對生技產業有興趣，想知道核酸和DNA、生物化學實驗方法的人給初學者的第一本生物化學課，看漫畫也能學會生物化學的核心概念，幫助你輕鬆吸收，不怕名詞炸裂！※本書原名為《世界第一簡單生物化學》，現更名為此。
圖解電力電子變壓器基礎入門
突破業界知識鴻溝，掌握電力電子與變壓器核心精髓！徹底解鎖電力電子與變壓器的關鍵奧秘！在現代電力系統中，電力電子學與變壓器扮演著不可或缺的角色。然而，這兩大領域間的緊密連結與複雜交互作用，卻長期缺乏系統性的專書深入闡述，使得相關技術人員在學習與應用上始終面臨挑戰。現在，這本劃時代的《圖解電力電子變壓器基礎入門》將徹底填補這個知識空缺！本書專為希望精通電力電子學與變壓器基礎知識，並深入理解兩者之間技術關聯的讀者而設計。本書特色：• 填補知識鴻溝，系統化整合：首次整合電力電子學與變壓器這兩大領域的基礎知識，深入探討其相互影響與應用，尤其針對電力電子系統中變壓器所面臨的高次諧波電壓與電流、直流偏磁、過載及頻率變動等特殊挑戰，提供全面且實用的解答。• 兼顧理論與實務：深度解析電磁感應、變壓器等效電路、損耗與阻抗，以及各類電力電子電路（如三相整流、變頻器）與變壓器的關係。同時也探討電力電子學對變壓器的影響（高次諧波、直流偏磁等），並介紹變壓器的多重化、多段化等應用技術，以及電力電子變壓器的規格制定方式。• 圖文並茂，化繁為簡：採用圖解式引導，說明深入淺出，並在複雜處設置「總結」框，以條列式呈現重點，讓您輕鬆理解抽象概念與複雜理論，快速掌握重點。首次出現專業術語或專有名詞時，將以粗體標示並附上英文對應詞，確保學習無礙。• 適用廣泛，全面啟發：無論是初次接觸電力電子學與變壓器的學生，或是在新業務中須接觸相關資訊的工程師，本書都能提供莫大的幫助。特別針對變壓器工程師難以獲取詳盡整流電路技術的現狀，本書亦提供最低限度應具備的基礎知識。• 掌握最新應用與規格：從電力電子學在電氣化鐵路、發送配電系統、智慧電網及產業範圍的廣泛應用，到電力電子學對變壓器特性（如高次諧波影響、直流偏磁等）的影響，再到電力電子學用變壓器的規格決定方式與注意事項，本書皆有詳細闡述。• 系統整合兩大領域： 全面剖析電力電子學基礎，以及為應對電力電子系統所需的變壓器知識，讓您同時掌握兩門核心技術。• 實務應用導向： 詳細說明變壓器特性常用的「百分比短路阻抗」構成要素，並提供使用實際變壓器進行電路模擬的模型表現手法，以及多繞組變壓器的表示技巧。• 獨家內容，突破舊有框架： 重新定義主磁通與漏磁通概念，並針對多繞組變壓器理論提出具體處理方法，提供業界少見的嶄新見解。________________________________________您將從本書學到：• 電力電子學的基礎概要與其在各領域的應用。• 變壓器的構造、種類、運轉原理及特殊現象。• 基於電磁感應的變壓器理論，包含等效電路、損耗與阻抗的詳細解析。• 電力電子學電路（如整流電路、變頻器）與變壓器之間的關鍵連結與影響。• 如何運用多繞組變壓器進行多重化與多段化，提升系統效能。• 電力電子學用變壓器的規格制定與確認要點。________________________________________由三位深耕電力電子設備開發設計、系統工程及變壓器開發設計領域的資深專家——塩田廣、辻良夫、金井丈雄——傾力合著，首次以變壓器在電力電子學中的應用為核心，深度解析其理論基礎與實務應用，為你建構完整而紮實的知識體系，幫助你開啟在電力電子與變壓器領域的專業旅程，成為掌握未來電力技術的領航者！推薦給～～• 學習電力電子學與變壓器的學生： 提供從基礎到進階的完整學習路徑，為您的學術生涯奠定堅實基礎。• 電力電子領域工程師： 深入理解變壓器特性與應用，精準制定系統規格，優化設計效能。• 變壓器研發與設計工程師： 掌握電力電子學需求，提升變壓器設計的適應性與前瞻性。• 所有想深入探究電力電子與變壓器奧秘的技術人員！翻開這本書，您將獲得：• 清晰的電力電子學與變壓器關聯性認知。• 紮實的變壓器理論與實務分析能力。• 應對高次諧波、直流偏磁等複雜現象的解決方案。• 精確建構變壓器模擬模型的技能。• 制定符合電力電子系統需求的變壓器規格。讓本書成為您在電力電子學與變壓器領域中不可或缺的指南，一同邁向更精準、更高效的電力應用！
【電子書】圖解電力電子變壓器基礎入門
突破業界知識鴻溝，掌握電力電子與變壓器核心精髓！徹底解鎖電力電子與變壓器的關鍵奧秘！在現代電力系統中，電力電子學與變壓器扮演著不可或缺的角色。然而，這兩大領域間的緊密連結與複雜交互作用，卻長期缺乏系統性的專書深入闡述，使得相關技術人員在學習與應用上始終面臨挑戰。現在，這本劃時代的《圖解電力電子變壓器基礎入門》將徹底填補這個知識空缺！本書專為希望精通電力電子學與變壓器基礎知識，並深入理解兩者之間技術關聯的讀者而設計。本書特色：• 填補知識鴻溝，系統化整合：首次整合電力電子學與變壓器這兩大領域的基礎知識，深入探討其相互影響與應用，尤其針對電力電子系統中變壓器所面臨的高次諧波電壓與電流、直流偏磁、過載及頻率變動等特殊挑戰，提供全面且實用的解答。• 兼顧理論與實務：深度解析電磁感應、變壓器等效電路、損耗與阻抗，以及各類電力電子電路（如三相整流、變頻器）與變壓器的關係。同時也探討電力電子學對變壓器的影響（高次諧波、直流偏磁等），並介紹變壓器的多重化、多段化等應用技術，以及電力電子變壓器的規格制定方式。• 圖文並茂，化繁為簡：採用圖解式引導，說明深入淺出，並在複雜處設置「總結」框，以條列式呈現重點，讓您輕鬆理解抽象概念與複雜理論，快速掌握重點。首次出現專業術語或專有名詞時，將以粗體標示並附上英文對應詞，確保學習無礙。• 適用廣泛，全面啟發：無論是初次接觸電力電子學與變壓器的學生，或是在新業務中須接觸相關資訊的工程師，本書都能提供莫大的幫助。特別針對變壓器工程師難以獲取詳盡整流電路技術的現狀，本書亦提供最低限度應具備的基礎知識。• 掌握最新應用與規格：從電力電子學在電氣化鐵路、發送配電系統、智慧電網及產業範圍的廣泛應用，到電力電子學對變壓器特性（如高次諧波影響、直流偏磁等）的影響，再到電力電子學用變壓器的規格決定方式與注意事項，本書皆有詳細闡述。• 系統整合兩大領域： 全面剖析電力電子學基礎，以及為應對電力電子系統所需的變壓器知識，讓您同時掌握兩門核心技術。• 實務應用導向： 詳細說明變壓器特性常用的「百分比短路阻抗」構成要素，並提供使用實際變壓器進行電路模擬的模型表現手法，以及多繞組變壓器的表示技巧。• 獨家內容，突破舊有框架： 重新定義主磁通與漏磁通概念，並針對多繞組變壓器理論提出具體處理方法，提供業界少見的嶄新見解。________________________________________您將從本書學到：• 電力電子學的基礎概要與其在各領域的應用。• 變壓器的構造、種類、運轉原理及特殊現象。• 基於電磁感應的變壓器理論，包含等效電路、損耗與阻抗的詳細解析。• 電力電子學電路（如整流電路、變頻器）與變壓器之間的關鍵連結與影響。• 如何運用多繞組變壓器進行多重化與多段化，提升系統效能。• 電力電子學用變壓器的規格制定與確認要點。________________________________________由三位深耕電力電子設備開發設計、系統工程及變壓器開發設計領域的資深專家——塩田廣、辻良夫、金井丈雄——傾力合著，首次以變壓器在電力電子學中的應用為核心，深度解析其理論基礎與實務應用，為你建構完整而紮實的知識體系，幫助你開啟在電力電子與變壓器領域的專業旅程，成為掌握未來電力技術的領航者！推薦給～～• 學習電力電子學與變壓器的學生： 提供從基礎到進階的完整學習路徑，為您的學術生涯奠定堅實基礎。• 電力電子領域工程師： 深入理解變壓器特性與應用，精準制定系統規格，優化設計效能。• 變壓器研發與設計工程師： 掌握電力電子學需求，提升變壓器設計的適應性與前瞻性。• 所有想深入探究電力電子與變壓器奧秘的技術人員！翻開這本書，您將獲得：• 清晰的電力電子學與變壓器關聯性認知。• 紮實的變壓器理論與實務分析能力。• 應對高次諧波、直流偏磁等複雜現象的解決方案。• 精確建構變壓器模擬模型的技能。• 制定符合電力電子系統需求的變壓器規格。讓本書成為您在電力電子學與變壓器領域中不可或缺的指南，一同邁向更精準、更高效的電力應用！
【電子書】這世界太吵，我想用哲學堵住耳朵：在混亂裡思考，在思考裡逃跑
沒朋友、不打電動、老是喊著「愛著你喔」，甚至差點創立宗教。一本從孤獨、發瘋到靠著哲學開悟全紀錄。從童年的孤單與不被理解，到成年後對哲學的狂熱與信仰崩解，這是一部深度剖析自我、不斷追尋「人如何與人相互理解」的大膽嘗試。作者在大學時成立學生社團「早稻田甜甜圈」，目的是想要創造一個孩子與外國人都能自在相處的環境；在二十歲時經歷了堪稱啟示般的頓悟，深信人類其實是彼此相愛、相互依賴。這份信念，後來轉化為他對哲學的狂熱追求。從黑格爾的「承認慾望」到康德的「純粹理性批判」，再到尼采的孤獨吶喊與齊克果的絕望哲學，帶著讀者一步步深入哲學史，卻又始終緊貼現實生活的苦悶與掙扎本書不是艱澀難懂的哲學入門書，而是一場關於「渴望被理解」與「哲學如何實際影響人生」的探索記錄。從小因拒絕流行文化、自命清高，導致沒朋友的作者，從一連串不被理解的生活經驗出發，思考「人與人為何難以理解彼此？」的問題。哲學不再只是象牙塔裡的學問，而是能夠用來自救、安頓心靈的工具。本書會陪你一起思考、一起流淚，最後一起微笑。在喧囂裡築起一座小小的哲學庇護所，讓你能更自由地活著。從黑格爾、笛卡爾、康德到尼采，理解哲學不只是「思考自己的想法」，而是以嚴謹的邏輯對問題提出足以說服他人的解答，是一種經得起挑戰的「思考方式」。本書以「哲學有用」為核心，並以作者的生命經歷，帶領讀者了解「何謂哲學」，並打破人們對「哲學很難懂」的刻板印象。如果你覺得「哲學太難懂」，或曾在夜裡獨自Emo，就翻開這本書吧！
不是情緒化，是大腦過載：拆解「失控的瞬間」，找到理性與情感間的平衡點
你不是太脆弱，只是「偶爾大腦會過載」而已找到理性與感性之間的平衡善待自己的情緒本書不是教你「要堅強」，也不是叫你「放下情緒」。不強迫你正面思考，而是從科學與人性出發，理解為何我們會在壓力之下情緒潰堤，甚至連自己都措手不及。身為精神科醫師的作者用溫柔卻不失專業的語言，向讀者溫柔的訴說：情緒崩潰，從來不是你的錯，更不是你不夠成熟。那可能只是「大腦在記憶某段強烈情感」的自然反應，是身體為了保護你而啟動的機制。書中收錄各個求助者的故事，描述他們如何從不明原因的哭泣、焦慮、自責中，逐步學會用「理性的我」陪伴「情緒化的我」。不壓抑、不忽視，而是理解、對話、調和。★閱讀本書，你將會學到：‧為何會在溫柔的話語中潰堤？‧如何分辨「崩潰的自己」與「觀察者的自己」‧如何停止無止盡的自責與否定‧負面情緒不是敵人，而是心靈健康的入口‧如何在童年的「思考慣性」中，重新建立選擇的能力結合精神醫學、心理學與人生現場的「自我對話教科書」。讓我們用一點點的勇氣，讓「理性的我」牽住「情緒化的我」的手。★本書寫給：‧常常覺得自己太敏感、太沒用‧總是擔心麻煩別人而不敢求助‧曾在網路搜尋過「如何不哭」‧渴望穩定內心、但不想假裝沒事的人若你也曾覺得自己快撐不下去，請試著翻開這本書，讓作者用理性與溫柔，陪你一起走過這段混亂，走向真正的安定。
