現代醫學對於治療關於急性狀況的疾病非常在行,但是一旦遇到了慢性疾病,就有點力不從心了,遑論在預防方面,那更是無能。慢性疾病對於身體的不適,就是長期的半健康狀態。但對於這些問題,自然療法就相當有用了。如果你想要改善你的健康,自然療法和營養素就能幫上你很大的忙。
食物不僅僅是影響健康的因素,同時它還能夠使感官得到滿足,並帶來快樂和舒適。除了為機體提供基本的熱量和營養素需要之外,最佳飲食還可以降低疾病的發病危險,增強機體抵抗力和痊癒的內源性機制。飲食是影響我們成長和壽命的一個決定性因素,同時具有藥物的作用,關係到疾病的變化。   你要怎樣打造無病的身體,就從正確攝取脂肪酸,建構細胞膜的健康開始,基礎穩固了,自然遠離疾病。因而,攝食什麼樣的脂肪,攝食多大的量,是尋求健康長壽的人們所不能忽視的。
一氧化氮是人體重要的元素,幾乎與所有的疾病息息相關。一氧化氮目前已廣泛的應用食品、保健食品及藥品等多種領域,對於人類的健康長壽方面有重大的貢獻。然而,大多數的人迄今仍然不知道一氧化氮對人體有何保健的作用,更不用說怎樣經由食物、適量運動或健康食品中獲得一氧化氮來保持身體的健康。   本書主要敘述一氧化氮在人體內的生理功能,讓讀者普及一氧化氮知識,希望能幫助許多人遠離病痛的傷害,並能夠享受更健康、更長壽的人生。   一氧化氮的技術已經應用於食品、保健食品及藥物等領域,成功的引導人們的健康生活。期望讀者能從本書中理解一氧化氮的保健知識,運用一氧化氮保養身體,遠離病痛。
國人平均每7分鐘就有一個人發生中風,每1.5小時有一個人死於中風。中風,又稱為卒中或腦血管意外,是一姐起病突然,由於腦部血液循環障礙,導致以局部病灶性的神經功能缺失為共同特徵的急性腦血管疾病。這是當今日趨嚴重的流行病。 中風對老年人更是重要的死亡或致殘主因,在國人人口高齡化趨勢日益加速的情況下,對防治中風的重要性不可言喻。中風對我們究竟會造成多大的危害呢?腦血管專科醫生這樣描述:沒有哪種疾病像中風那樣,在瞬間讓一個人的尊嚴喪失。患者通常會口眼歪斜、言語不清、肢體殘廢、意識模糊,甚至危及性命。 中風是可以預防、可以治療的,並不可必怕,絕大多數的中風都是能夠避免的。在引發中風的危險因素中,除了少數因素無法控制外,大部份的因素都是可以控制的。如:高血壓、心臟病、糖尿病、血脂異常、肥胖、抽菸、短暫性缺血的發作及小中風史等都是可以預防的危險因素;而高齡、種族、腦中風家族史則是比較無法控制的危險因素。 目前中風的發病率呈現逐年上升和年輕化趨勢,中風的發生是在短時間內形成的,但病理的形成過程卻是漫長的。中風的預防比治療更為重要,因為中風與生活方式、飲食習慣、職業性質等有密切的關係,早日預防,從現在開始做起才是上策!
膽固醇為體內重要的血脂,呈黃色蠟狀,是沉積在動脈壁上造成動脈粥樣硬化斑塊的主要成分。膽固醇代謝的異常,會使我們一步步走向疾病,尤其是引發心血管疾病,最後被膽固醇所殺了。   當然,膽固醇本身對健康無害,而且還是身體許必要功能不可或缺的必需品。膽固醇是組成身體大部分主要化合物的主要成分。很多人不知道,人體內的膽固醇大多是由肝臟自行製造而成,從食物中攝取得多,肝臟就製造得少;吃得少,肝臟就製造得多。沒有人不需要膽固醇,否則就會喪命。   本書將飲食生活型態與膽固醇和疾病模式之間的相關性,經由長期的研究與實踐,加以介紹,把飲食調整作為幫助膽固醇異常患者的一種主要治療方法,能讓千千萬萬的人,遠離膽固醇的傷害,並充分利用它,享受更健康、更長壽的人生!
參加國家考試的讀友們,絕大多是對於準備頭大的範圍,均不得要領而裹足不前,貨虛度長期寶貴光陰,首創「綜合歸納表解」,一個表解,可以使大家從頭至尾貫通,幾分鐘內就一目瞭然及掌握重心,立得是參加國家考試的最佳朋友,到底名不虛傳。
《中醫學多選題庫》傷科學,由中醫大學的教師編寫而成,是國內第一部傷科學多選題集,可供中醫大學院校和中醫藥人員中醫高等考試選用,也可供有關教師和醫務人員參考。 由於歷史原因,骨傷科過去不傳外姓子弟,並只傳男不傳女,加上流派很多,手法名稱紛繁,異名同法或同名異法者不少。通覽文獻所載古今各家手法,實大同 而小異。這是因為,一方面古代骨傷科生多為「下甲人」,教育水準較低,即便在止骨中有很高明的手法,也難以用簡練的語言將複雜的動作表達清楚,使許多寶貴 治傷手法被埋沒。迄今為止,尚無一本專著將其深湛的醫理醫術披露於世。因而許多參加過中醫師高考的讀友們紛紛抱怨,若無參考讀物,傷科題常被出題委員耍著 玩。 本試題是依中醫大學傷科學教授內容,輔以《正骨心法要旨》及《傷科大成》編輯而成,特別考量為應付專技高考的考生,儘量以整體概念為主,期能大幅提升讀友的應試能力。
自療自癒的有效簡易方法,傷風感冒及各種不適病症的食療指湳,毋須大筆花費─食物是最好的醫藥 大部分的人都是「為了吃而活」而不是「為了活而吃」。 「為了吃而活」,所吃入的食物會在不知不覺中損害我們的關節、阻塞我們的血管,導致一身的病痛,可真謂是人們牙齒自掘墳墓! 「為了活而吃」,機能有自然康復的能力,食物可以幫助這個康復過程,也替身體補充營養,讓機體能更好更快的完成新陳代謝,排出病毒、細菌和其他毒素,增強身體的免疫能力。
大自然的發展規律,冬去春來,寒暑更替,時令的風雨,二十四節氣的變化,往往會給人們的生活帶來許多煩惱和疾病。 如春季易感冒、流感;夏季多發中暑、腸躁症;秋季好發腦炎、哮喘;冬季則常見中風和凍瘡等。 根據科學家們的研究,人若春天多吹東風,易患呼吸系統疾病;若冬天多吹北風,易使人血壓增高,這些都是人與大地互動的結果。
當你被確認診羅癌症時,會感到人生馬上變了調,受到巨大的恐懼是很自然的。 此時,你滿腦困惑,不知要如何應對?不知該怎麼辦?絮亂的思緒會造成信心危機,甚至連自己的直覺都不敢置信。 在此種狀況下,大部份的患者都感到無助和絕望,這就是對癌症喪失勇氣和力量的典型表現。 此時,你需要冷靜接收並去處理,凝定存活計畫;需要家屬、親戚和朋友的關愛與支持來協助你打敗本能的恐懼和無助感; 需要對自己治療團隊建立信心;須要掌握訊息,以便作出最符合自己所要和意願的決定。 然而,本書正好帶來了解癌症康復的知識,將賜予你力量和能力,讓你滿懷樂觀和希望的選擇。