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20幾歲：你要如何面對你的人生？
年輕人立足社會一定要懂的生存法則踏出校門，你要如何活下去？社會是複雜的，每個人都難免面臨著生存的競爭與挑戰。而競爭是殘酷的，優勝劣汰，年輕人不能更好地競爭，就要被淘汰。而一旦被淘汰，很少有人會可憐你，因為，社會不相信眼淚。★20幾歲看清社會事實，你的路才能走得順暢！★20幾歲學會思考判斷，未來才不致迷失方向！★20幾歲懂得自我成長，逐夢才能踏實不空談！有人說，生存就是生下來、活下去。的確，每個人都需要去面對生存，但生存並不是生下來，然後無謂地活下去。因為，沒有意義的活著只會平庸，而只有勇敢地活下去才可能卓越……你想過什麼樣的人生呢？從離開學校，踏入社會的那天起，年輕人立即就面臨生存上的問題。進入陌生的成人世界，總是讓人感覺很無奈、彷徨。在這種「人在江湖，身不由己」的情況下，就有必要有心機、踏實做人、誠信、力求上進。當然，還要有自己的思想、判斷和主見。只要有付出，就一定會有回報！而本書能幫助你在解決生存的問題上，讓你看到希望，讓你更堅強地活下去，從而若干年後，獲得你所想要的、人人羨慕的生活。
教出有自信又快樂的孩子
5大教養重點：重點1：減輕孩子的壓力，幫助孩子自由思考，有效反省。重點2：建立有效激勵法，製造有趣味的獎懲方式。重點3：練習承擔責任，引導孩子按部就班的扮演好自己的社會角色。重點4：快樂享受學習，讓競爭不再只是無謂的比較或心理負擔。重點5：父母師長一起來，一同與孩子在生活過程中成長。讓你的孩子會思考、有自信，快樂成長，抓住夢想！爸媽不用SOS！掌握住五大教導重點，幫你培養快樂與自信的孩子，助他掌握夢想與成功的第一步！如果你的孩子正面臨成長的煩惱，本書能讓你引導孩子減輕壓力，打造自信人生；如果你正是不知該怎麼教導孩子的父母或師長，本書能成為你瞭解孩子、教養孩子的得力助手。自信是獨立自主、自強、自尊的基礎，是孩子智力發展的推進器，也是健康心智和健全人格的重要成分。如何讓孩子快樂有自信地成長？如何培養他們掌握日常生活與處事的能力？看本書就對了！
從蔬果中吃出生命力
吃對植物生化素，防癌、抗老、提升免疫力來自大自然的彩虹食物，蘊含著你我身體機能所需的各種營養素，唯有積極性地認知並應用它，才能真正做到過不生病的生活！植物生化素－－★是營養專家推崇的「21世紀保健新維生素」★是現代人六大營養素之外人體必需補充的營養素★是抗衰老、增魅力的最佳補充品★是抗氧化、除自由基、防制癌症的最優保健品★是提升免疫力，擺脫肉類食品危機的最佳選擇★是想健康長壽就必須認識的大自然寶物現代成人病的主因是：先天遺傳體質、老化的現象、飲食生活的惡化、精神壓力及過度疲勞、藥害及環境公害、運動不足等，但最重要的是缺乏植物生化素！關於植物生化素有助於身體機能健康的研究報告已經不斷出爐……●1995年左右，許多醫學研究陸續指出，藏在植物纖維和種子裡的物質具有防病、防老、治病、抗老的寶藏，此種珍貴的物質就是「植物生化素」。●2012年，蘇格蘭聖安德魯斯大學科學家蘇格蘭研究發現，多吃含植物生化素的蔬果，確實會讓皮膚變好，看起來更具吸引力。●蒜頭含多種植物生化素，而美國北加里福尼亞大學研究小組的研究結果證實，常吃蒜頭確實可以遠離直腸癌。●針對蕃茄中的茄紅素，美國哈佛大學在1995年一項大規模的研究發現，一星期吃十份以上番茄製品的男性，得到攝護腺癌的機率能降低35％；以色列的研究也發現，茄紅素能抑制乳癌、肺癌及子宮內癌細胞的成長。●三十多年前，研究者就發現β-胡蘿蔔素具有減低氧自由基的能力。隨著研究的不斷進行，更進一步發現不僅β-胡蘿蔔素具有抗氧化能力，大多數類胡蘿蔔素也都具有抗氧化能力。●近年來科學家發現，五顏六色的植物生化素，不僅可以抗氧化，消除自由基，還能輔助其他維生素發揮有效的生理機能，也讓這些原本不被重視的植物生化素家族，成為當今熱門的營養來源。
一分鐘小幽默：人生大智慧
一百則充滿幽默與智慧的小故事故事裡有名人們面對風險時擺脫困難的技巧，面對尷尬時靈活機動的應對，遭遇困苦時找到出路的急智……讀了不只讓人會心一笑，還能看盡人生百態，從中獲得更多的助益和啟迪。幽默是一種智慧！有幽默的地方，就會有歡笑，有自信和能量！本書結合當代人的審美與生活、工作需要，從民間流傳、歷史典籍、名人傳記中全力搜尋，讓一百個發生在西方各國名人身上的趣味故事再度重現，馬克．吐溫的溫雅、蕭伯納的機靈、巴爾札克的純善、柯南道爾的睿智、但丁的不羈、華盛頓的沉穩……從這些名人所經歷的大小事中，我們看到了大智慧與小智慧的相互交融，也看到了各種智慧下面隱含的生存法則。
快速記憶用中文輕鬆學日語
生活會話實用單字→易讀易學中文譯音→單元式學習查詢輕鬆★逐句運用中文譯音，輕鬆開口說日語！★將日語會話依類別分類，查詢更容易！★精選單字最實用，生活用語全收錄！★隨身攜帶超便利，學習無所不在！運用熟知的中文發音，讓日語初學者馬上就能開口使用，達到快速記憶，輕鬆運用的功能。學習語言的動力來自於「成就感」，只要加速學習功效，建立信心，你也可以成為日語會話達人！
絕對高分！英文寫作必用句型
一本好又實用的英文寫作指導書這些句型你一定用得到！針對歷年英文作文考題方向，詳細規劃分解說明：1. 主題分類：16大主題，囊括各大英文作文考試的出題方向，讓你高分手到擒來！2. 句型要領：精解說明，以「活學活用」為原則，讓你下筆有如神助！3. 精選範例：大量引用例句，讓你對句型能更深入理解，應用更加靈活！4. 實戰練習：練習、練習、再練習，透過分段、進階的練習，讓你寫作能力輕鬆大躍進！English Writng,Go！有系統的引導，幫助學習者打好穩固的基礎。全面強效提升英語閱讀與寫作的能力！以主題分類：結合情境的描述，將相關的句型融入其中，再就各個句型詳加解釋。以範例說明：讓讀者能完全掌握句型的用法，且能在演練的試題中，了解自己的學習成效。以練習強化：除了在每個句型底下有翻譯的練習題外，還設計了合併句子、句子重組以及改寫句子等幾個單元，讀者可以透過多方面的練習，統整自己英文句子的辨識力及創造力，進而輕鬆地面對各項英文檢定。以題型範文輔證：針對幾個常見的作文題型，如書信寫作、看圖作文以及主題式作文，分別說明寫作技巧，並以簡明的範文來加以印證。
在職場中遇見佛陀
主管、員工必讀的一本書工作場所就是一個道場！當你懂得將禪的智慧融入工作中，便能鍛鍊自己的能力，磨練自己的心性，改造自己的世界觀，讓自己的生活過得更圓滿而充實！這是一本擺脫教條式窠臼，迎向自我的開啟心靈之書。無論你是主管還是員工，只要以想通了、成熟的心態，去面對任何工作上的挫折、挑戰，成功自然在你手上。日本知名實業家鈴木正三曾提出一個響亮的口號：「工作場所就是一個道場！」在現今快速發展的社會，在工作上凡事要求高效率，帶給許多上班族的壓力也越來越重。但工作場所就像一個道場，每位身在其中的上班族，不論是主管、員工，都應以「修行」的態度去面對工作上會遇到的任何挫折、挑戰，即可藉此擺脫壓力，更了解工作的本質。本書藉由每一則帶有禪意的小故事，讓你從讀完故事後得到啟發的「智慧小語」中了解到：只要從自己做起，從心出發，無論是在工作上、人生中，都能以超然的心態去面對工作上發生的大小事，對抗工作上的壓力。即將禪的智慧融入工作中，你就能突破自我、超越自我，以從容與自在的態度，達到工作與心靈解放的雙重自由，進而成功做好每一件事。
吃對了：鹼回健康不病痛
★最完整的健康資訊及調理概念★最佳的鹼性飲食守則與保健建議★最實用的微鹼食譜與食物速查體液酸化是百病之源！老是覺得困倦乏力、無精打采、心情低落，還越來越胖……小心！你已經被酸性體質盯上了！讓我們一起來擊退酸性駭客，「鹼」回自己的健康吧！審訂∕營養學博士 楊乃彥吃出微鹼好體質，讓你的健康不再有危機！◎酸鹼謎題，不再傻傻分不清楚為什麼體質有分酸性、鹼性？酸性體質對健康有什麼不好？食物也有酸鹼屬性嗎？◎一一破解體質變酸的兇手菸、酒、加工食品、零食、速食、睡眠不足、過度依賴藥物、精製糖、加工壞油、氫化油、宵夜，通通都要避而遠之。◎開始練功，鹼回健康別做外食族、減肥瘦身、吃早餐、不熬夜、保持好心情、腸道排毒、多吃生機飲食、多喝微鹼活水、補充酵素、常運動，以上守則每日謹記在心、確切實行，就能鹼回健康。◎遠離十大慢性病便祕、肥胖、癌症、心血管疾病、肝病、腎臟病、痛風、糖尿病、過敏、憂鬱症的微鹼飲食療法，貼心大放送！◎鹼化生活的聰明飲食優質鹼性食物、微鹼食譜、健康保健食品都報給你知，讓你吃得更健康！
小兒科醫師送給你的育兒寶典
累積40年經驗的臨床經驗集結是新手父母絕不可錯過的育兒寶典進入21世紀，嬰幼兒面對的環境愈來愈惡劣，過敏、氣喘兒的比例逐年攀升！但所幸，有關新生兒醫學的研究也日新月異，如何透過營養、疫苗，以及生活照護，讓寶寶更健康、更聰明？！寶寶趴睡好，還是仰睡好？該接種的疫苗注射有哪些？對牛奶過敏時該怎麼辦？如何判斷寶寶生得是什麼樣的病？本書將透過十大篇章，讓您完整掌握0~6歲嬰幼兒照護問題。第一章∕認識新生兒第二章∕照顧新生兒第三章∕新生兒常見生理狀況第四章∕預防注射第五章∕飲食與營養第六章∕成長與發展第七章∕寶寶生病了？－－發燒．抽筋．咳嗽．腹痛第八章∕寶寶生病了！－－過敏．氣喘．感冒第九章∕嬰幼兒常見疾病第十章∕意外與急救
開口說英語一點也不難
Fast Learning in English史上最強英文學習方案！挑戰語言學習4大難關－－1.自然發音法：誰說一定只有學過的字才會唸啊？教你藉由自然發音規則，輕鬆說英文。2.單字入門通：誰說單字太多太難背？初學者最需要的單字，幫你系統整理好！3.會話即時通：誰說語言最難的是開口說？常用會話句型全收錄，讓你輕鬆開口溝通！4.旅遊英語開口說：誰說旅遊前惡補沒效用？旅遊英語13個主題全收錄，三天就能開口說英語！超值附贈ＭＰ３光碟★讓你不僅可以看著學，還可以聽著學，雙效合一，學習更迅速！★學習來自於模仿，有最標準口音的ＭＰ３光碟引導，能說出最流利而準確的英文！★不現地點時間學習，帶著走，拉長學習時間！自然發音法：認識長母音、子音、雙子音，學語言的第一步「說」，成功跨出！單字入門通：由淺而深的方式，把常用的字彙分類好，背的更輕鬆！會話即時通：介紹常用的生活會話用語。讓你結交朋友或是自我介紹時能夠更加容易。旅遊英語開口說：打電話、交通、飯店、銀行、餐廳、商店∕逛街、娛樂、郵局、觀光、語言學習、天氣∕新聞、生病時、遇到困難時，13個主題！出國就能立刻開口說！
打動人心的巧妙說話技巧
進入職場，一定要懂得這樣說！因為你的未來就在你的嘴上，不懂說話，你的人生就是黑白的學會職場說話基本功，一句話就打動人心，你的未來生活將是彩色的！職場如戰場，進退攻守關係成功要素；人情如密網，說話應對暗藏升遷祕訣；如何在錯綜複雜的人際網路裡如魚得水？如何在上司與同事相處之間游刃有餘？溝通的方寸之間，處處顯露人生巧妙。優秀的人際關係網是雙向的。如果只是作個被動的接受者，別人就會漸漸遠離你。如何用「說話」這條巧妙的線織出綿密的人際網，看本書五個章節輕鬆幫你畫重點！讓你職場順心、生活如意！★巧織關係網：與朋友相處的分寸★辦公室友誼拿捏大法：與同事相處的分寸★會「拍老闆的馬屁」：與上級相處的分寸★人生巧妙在於方圓：知進知退、有張有弛的分寸★巧妙提出自己的要求：求人辦事的分寸
![地球空心論[新裝版]：來自地心文明的訊息](https://cdn.kingstone.com.tw/book/images/product/20135/2013530001742/2013530001742m.webp "地球空心論[新裝版]：來自地心文明的訊息")
地球空心論[新裝版]：來自地心文明的訊息
美國颶風、日本地震、南洋海嘯、歐陸大雪……地球正在向人類透露什麼訊息？人類因為對地球的不了解，所以對地球做了錯誤的判讀、錯誤的決定，這是一項重大的問題，關乎人類存亡的問題……地心空心論不是偽科學，而是挑戰現今科學的新觀念！大部分科學家都認為地球中空是無稽之談，相信地球是中空的人所提出的理論，均無法完全解釋與說服否定派人士，但事實上在許多先進國家，如美國，已經進行了相當程度的研究，許多研究探索均指出「地心文明」的可能。而我們積極來探索地心世界的種種，正緣於地球空心論聯繫上了地心文明，藉由對地心文明的進一步探討了解，才能理解身為「地球人」的責任。
慢活的餐桌：地中海飲食的長壽奇蹟
吃對了，人人都能活過99世界衛生組織公開推薦的長壽養生飲食法高纖、高鈣、抗氧化……揭開地中海人返老還童的祕密，讓你美麗健康頤天年！這樣吃，健康美麗又長壽地中海人們可說是全世界最懂得過生活的民族，他們緩慢的步調，追求美與享受的人生觀，也呼應在日常生活中，這也是他們保持健康的絕佳祕訣。本書將深入帶你了解地中海人怎麼吃，哪些是打造地中海人健康體質的絕佳妙方。我們將分享地中海飲食的獨特的飲食結構，帶您探討地中海飲食為人稱道的金字塔結構，同時也與您分享為人羨慕的地中海食材的飲食方式。同時也將介紹飲食與生活的長壽祕訣，並分享流傳於當地、被人們代代傳誦的生活保健與美容養生智慧。希望透過這本書的傳達，讓您可以像地中海地區的人們一樣，擁有長壽、快樂與平和的健康人生！
你的身體幾歲了?
增進活力、體力、壽力的運動方案不運動導致全世界每年有530萬人因此死亡每天最少運動15分鐘，就可多活3年每天做30分鐘的有氧運動，可改造心智與智商、減緩老化速度及糖尿病風險每週進行80分鐘到3小時的中強度有氧運動，就能改變罹患憂鬱症的機率你想要的，運動都能給你！健康活力、窈窕身材、強壯肌肉、聰明腦袋、快樂心情、成功人生……你需要的實用運動知識，都在這裡！從了解體適能開始，教你如何做對運動、如何制定個人運動處方，讓每次做運動都能發揮最大效果。用強壯的體能趕走疾病的困擾，給自己一個健康的未來！●國際一項最新調查顯示，大約有三分之一的成年人運動量不足，不運動的結果導致每年有530萬人因此死亡，易罹患心臟病及糖尿病，和吸菸死亡的人數差不多。●國外媒體報導，根據英國權威醫學期刊《刺胳針》(The Lancet)一項最新研究報告顯示，因心臟病、糖尿病或結腸癌等疾病死亡的人中，每10人就有1人因為缺乏運動而得到該疾病。●研究人員呼籲民眾，平時應多運動增強體力，政府也應該警告民眾缺乏運動的壞處，而不是只有向民眾宣導運動的好處，甚至要將成年人缺乏運動的問題視為一種流行病來治療。．你的身體年齡真如外表年輕嗎？從心肺適能、肌肉適能、柔軟度和身體成分，了解體適能，揭露你的身體年齡。．運動跟你想的不一樣你以為運動時間越長，瘦得越快？運動強度越大越強壯？其實這些都是錯的！．制定個人運動處方，不浪費每分力、不白流每滴汗只要選對運動，設定正確的運動強度、頻率和持續時間，掌握心肺耐力、肌力、肌耐力、柔軟度訓練的訣竅，配合個人目標做計畫，並堅持執行到底，你就能瘦健美！
佛陀教我找回好心情
發現佛陀智慧的自我修練術轉正心念，發現生命的美好；一念放下，直透清涼！生命裡凡時都有無以逆料之事發生，如何平常心看待，絕非說說就能夠。那平常心裡含藏多少定與淨，都是需要心田培種育植。佛法八萬四千法門，就為對治我們這顆心。唯有這顆心能清淨，便能安然自在！自在．常樂．無礙的生命啟示．如何自生活情境中跳脫？無妨遠距離細細觀看自己，便會發現其實所有的堅持，也並不是那麼的不能融通。．人生並非是非題，而是選擇題，如何選擇，端看自己。隨波逐流是種選擇，出淤泥不染也是一種選擇。．淨化的心，有極大的接納包容空間，更因為廣泛吸收與重整，而能有平靜、快樂與自在的體會。．看到他人因為自己喜捨而快樂，心裡必然也會滋生喜悅，這樣的幸福才是最大、最美的幸福吧！．執著，只會讓自己放不下，更難分難捨。靜下心來，看開這一切，生活依然過著，生命依然美好。．所有的事都著眼基本功，而腳踏實地正是最最基本的功夫，卻也是最容易教人遺忘的部分。．真正的放下是無爭無欲無求，是陶養淡然的精髓，不容易做到，卻是人人都該學習的生活態度。
吃對食物最健康
傳承百年的餐桌養生絕學溫情細膩的養生對話讀本更新健康食療觀念的書冊這是一本百年醫學世家，爺爺、奶奶與兒孫們關於餐桌上養生溫情細膩的對話讀本，溫暖而又實用。原來中醫養生規律，在生活點滴中俯拾即是。養生並不難，做起來也很簡單。掌握了養生道理的同時，其實不經意也已在養生保健。不僅在餐館裡點菜時可以留意做到，有心者甚至在家裡煮食也可以貼近健康，可以說，這也是一本讓你完全更新健康食療觀的讀本！養生關鍵在於 懂得食物的搭配百年中醫世家傳承的養生智慧，教你如何將「飲食七律」應用在日常生活上，讓你從此吃對食物，常保健康！◎合五味：五味雜食，益於五臟，合於四時。◎宜清淡：保持適量油鹽，也保持清淡的心境。◎吃暖食：熱不灼唇、冷不冰齒，用溫暖的食物溫暖食者的心。◎餓才吃：分清餓的是眼睛、舌頭還是肚子。◎講衛生：用心飲食，合理搭配，專注於食物本身。◎七分飽：只吃七分飽，不僅為了體型，更為了健康。◎食有節：順應節氣變化，跟著春生、夏長、秋收、冬藏養生。還教你如何按摩穴道，讓養生效果更加乘！近百種食材的養生應用方法，讓你在生活中立即實踐！想要擁有健康，從食物下手就對了！
痛過了，就該勇敢站起
每一次的挑戰都是走向美好人生的機遇輪椅飛行家米切爾（W Mitchell）說：「我癱瘓之前可以做一萬件事，現在我只能做九千件，我可以把注意力放在我無法再做的一千件事情上，或是把目光放在我還能做的九千件事情上。我的人生曾遭遇過兩次重大的挫折，如果我能選擇不把挫折拿來當作放棄努力的藉口，那麼，或許你們可以用一個新的角度，來看待一些一直讓你們裹足不前的因素或經歷。你可以退一步，想開一點，然後，你就有機會說：『那也沒什麼大不了的！』」如果你以為自己的生活缺乏希望，請你一定要閱讀本書。因為那些真正從生命邊緣走回來的人，會告訴你如何使用一種魔法，讓生命更美好！找回你內在強大的力量，逆轉人生你需要的每一件東西都是源自於自己的內心，而美好的生活也是最先從你自信的內心開始。強勁的力量總是與生俱來的，除非你丟掉了它，所以你不必向別人借助力量，你所要做的就是，把那些漏掉力量的小洞補好。匯聚生命的力量需要多少刻苦的磨練？本書將告訴你許多人如何操縱生命魔力的故事，而你將發現，生命的魔力絕不難求！
看見不一樣的中華帝王將相
這些中華帝王將相跟歷史裡說的不一樣輝煌底下，踏遍千萬人的不堪；得意背後，隱藏歷盡挫折的心酸。原來，歷史人物除了活得很精采，也可以寫得讓人讀到欲罷不能！穿越時空遙寫千古英雄人物，重現帝王將相的隱祕心事。在名垂千古背後，英雄們有什麼不能說的祕密？本書穿梭古今，娓娓剖析叱吒中國的歷代名人屈原、曹操、諸葛亮、孫文等18位英雄心路，藉由刻畫他們的人心與人性，體現其堅持與信念，看看這些將相帝王，到底有什麼不為人知的、訴不出的衷腸。當作者筆鋒漸與將相帝王們心神合一，英雄再也不會遙不可及，一種惺惺相惜之情，油然而生……
10分鐘就能完成創意日記
每天10分鐘，培養一個好習慣；21天帶給孩子不同的奇蹟！★ 突破傳統文字日記的缺點，引發孩子的堅持和專注。★ 簡易的設計組合，連五歲小朋友也會寫。★ 曼陀羅思考法，訓練想像力，發現潛藏的自我。★ 善用九宮格，讓孩子變得超有聯想力。★ 堅持21天，就是一種不容忽視的改變力量。一天一個小改變，21天累積一個大奇蹟！寫日記是一種自發性的熱情，而非一種非盡的義務和責任。只要能夠發掘內在的無數熱情，我們就能在混沌的世間路，找出一條屬於自己的方向，過著比較有尊嚴的人生。「創意日記」是一本專門為孩子設計的「日記術」。「創意日記」希望孩子透過活潑的格式，在每日記錄中，看見自己的美好，也挖掘出潛藏的才華和興趣，能在未來的人生中大展長才。
打動人心說話術
100%完美溝通術完美溝通＝完美人際關係＝完美職業生涯如何傾聽別人的話：上帝給我們兩隻耳朵一張嘴，就是叫我們少說多聽，因為聆聽是世界上最動聽的語言。如何打動人心地說話：如果你還沒有想好用哪個詞最合適，那你就乾脆別開口。如何清晰地表達自己：會說話的人，通常都很真誠，懂得關心和關懷他人。如何化危機為轉機：有兩種力量非常偉大，一是傾聽，二是微笑。如何說服他人：會說話的人都有一雙發現別人優點的眼睛，並且很樂於說出來。讓你在最短時間，掌握溝通的精髓，打造成功契機。溝通是成功的關鍵，打動人心的說話術，讓你贏得漂亮、過得精采！掌握完美溝通的８大關鍵——精練語言，引人入勝用心靈去聆聽明確說話目的，認清對象隨機應變，適時結束不僅要說嬴，還要讓對方心服口服說的好不如說的巧免不了的辯論與奉承真誠的說話魅力溝通高手不說的祕訣，這裡完全大公開！
