╲日本人氣作家瀨名惠子暢銷49年的經典創作╱全世界孩子們最喜歡的眼鏡兔和小妖怪,攜手登場!眼鏡兔和小妖怪終於在聖誕夜見面了!但是,這次他們有一個非常重要的任務,因為……聖誕老公公居然睡著了,該怎麼辦才好呢?✦✧✦愛與想像力一起送達的歡樂節日繪本✦✧✦眼鏡兔喜歡冬天,而且最喜歡聖誕節,今年,眼鏡兔也滿心期待著聖誕節,他和朋友從森林裡搬來一顆冷杉,準備布置成聖誕樹,沒想到樹上竟然藏著縮成一團的小妖怪!眼鏡兔什麼也沒發現,吃完大餐後,就躺在床上等著聖誕老公公到來。此時,聖誕老公公卻在小熊家,不小心把小熊們的咕咕果汁喝完了!睡得又沉又香,怎麼叫也叫不醒。聖誕老公公睡著了,誰來送禮物呢?快跟著眼鏡兔和小妖怪,一起展開驚喜任務吧!【本書特色】★動腦筋想辦法,是一種很棒的能力聖誕老公公竟然在送禮物的途中睡著了!原本在家裡興奮等待的眼鏡兔一聽到消息,馬上出門去幫忙。他和小妖怪努力了一整晚,順利幫聖誕老公公送完禮物。遇到突然狀況時,孩子難免會感到慌張,可以試著像眼鏡兔那樣冷靜思考,與夥伴一起勇敢合作,培養出滿滿責任感喔!★可愛角色齊聚一堂,迎接溫馨聖誕夜眼鏡兔因為把眼鏡拿下來,所以總是一直看不到小妖怪,(詳情請見前三冊故事喔!)而他們終於在聖誕節這天碰面了,這次,他們不只是見面,更一起展開了送禮物的冒險任務,跟孩子一起共讀驚喜又充滿魔法的故事,歡樂度過每一天!★經典畫作,激發孩子的想像力日本知名兒童作家瀨名惠子,擅長使用剪貼畫技法來創作,作者選用特殊日本宣紙,在撕貼之間完美呈現出眼鏡兔和小妖怪的可愛又清晰的模樣,讓孩子更能專注閱讀每一個可愛角色。【讀者評論】「孩子每天睡前都要讀一遍,我讀著讀著也非常樂在其中。」 「這是眼鏡兔系列中我最喜歡的一本,關於聖誕節的書很多,絕對推薦這一本,這是一本不分世代都會喜歡的作品。」【適讀年齡】文字附注音▲3~6歲親子共讀;6歲以上自己閱讀。▲適合親子共讀,也適合孩子自己讀。
困惑時、孤獨時、難過時……與其不斷向外求助,不如翻開書頁,最快的解方,往往不是來自別人,而是書中意想不到的答案!★ 上市不到一個月熱銷超過50,000冊★ 蟬聯超過4週自我成長暢銷榜TOP 1★ 攻占韓國各大書店總榜:教保文庫TOP 3、阿拉丁TOP 4、Yes24 TOP 5★ 獲邀三星、現代企業演講當工作和生活遇到問題時,你是不是也常這樣做——.先問AI,想快速找到解答.詢問親友,卻只得到模稜兩可的安慰.滑社群,看網紅影片,內心卻依舊空虛.讀懶人包,卻發現根本無法真正幫上忙然而,人生大部分的問題,都能在書中,找到更深刻、更有力的答案。►一個習慣,超過1,000天,療癒了憂鬱韓國喜劇演員、自我成長暢銷作家高明煥,曾因意外重創人生,讓他深陷憂鬱,變得頹廢。 直到重讀卡夫卡的《變形記》,獲得啟發,他開始在YouTube上進行晨讀直播,每天10分鐘自我激勵,持續超過1,000天,奇蹟般將焦慮轉化為期待,走出人生低谷。如今,他經營4間餐廳,YouTube累積超過百萬點閱,新書出版後,更受邀至三星、現代等數十家企業與學校演講,成為韓國最受矚目的激勵講師。►讓「書」成為人生最強的解憂處方高明煥能重振出發,靠的不是片刻的安慰,而是一本本經典名著的啟發。他發現,每一部經典都能對應人生的不同課題:孤獨、愛情、痛苦、命運、自由…….歌德的《少年維特的煩惱》讓他理解愛與孤獨的痛苦,也正視憂鬱的深淵.卡謬的《異鄉人》提醒他,即使世界荒謬,依然可以選擇自由地活著.聖修伯里的《小王子》,讓他意識到長大後失去的純真.榮格的《紅書》,帶領他凝視內在的黑暗,並學會自我對話.尼采的文字,讓他學會直面痛苦,甚至勇敢擁抱命運►這樣讀,找到只有從書中能得到的答案為了讓更多人也能透過閱讀找到解憂之道,高明煥在書中無私公開了自己的祕訣——.不是要拚快、拚量,每天只要10分鐘,更能養成閱讀習慣.帶著問題去讀,閱讀才更有意義和動力 .不追求「看完一本書」,關鍵往往只要一句話,甚至一個片段.經典不是艱澀的象牙塔,而是最實用的人生使用說明書.寫下筆記、朗讀或分享,更能學以致用本書還有更多作者親身走過的轉折故事,更匯集超過60本跨時代的經典智慧。當你感到困惑或低潮時,翻開書頁,答案就會在字裡行間浮現,比任何安慰或搜尋更能陪你走出人生低谷!
日本超人氣精神科醫師樺澤紫苑最新力作\著作累銷逾270萬冊、YouTube粉絲超過65萬/=專為年輕世代設計的人生致勝攻略=★★★★★日本亞馬遜讀者評價4.9顆星紀伊國屋暢銷總榜TOP 2人生就像RPG遊戲,不可能一次破關,卻能不斷補血、練功。其實,只要掌握獨門攻略,也能慢慢升級,闖出自己的路!你是不是也有這樣的想法──.對將來感到不安.交不到朋友,好寂寞.被霸凌,怎麼辦?.不想上學,也不想工作.覺得好無助,該怎麼辦?別擔心,不是只有你,將近90%的人都覺得「活得很辛苦」!►當逆境成為所有世代的日常……後疫情、AI浪潮、經濟不穩與國際動盪,逆境已經成為所有人共同的課題。不只是大人,Z世代與α世代更深陷挫折、焦慮與孤單。樺澤紫苑至今已回應超過12萬筆年輕人的煩惱。►遊戲化思維:人生RPG三步驟 × 七大裝備,破解各種難關樺澤紫苑認為,無論在校還是出社會,人生就像一場RPG遊戲,每個人都在扮演自己的角色,因此,他結合自己的專業與「遊戲化思維」,打造一套學校不教,卻受用一生的生存攻略──.人生RPG三步驟:整頓裝備、召集夥伴、出發冒險.整頓力:只要整頓好,九成煩惱都能解決.抗壓性:在出社會前,學會失敗站起來,比學會成功更重要.自制力:別被手機和手遊操控的三大方法.連結力:怎麼「定義朋友」,就會吸引怎麼樣的朋友.解讀力:提升解讀力的三方法.好奇心:指引人生方向的羅盤,不被AI取代,也能招來好人緣.輸出力:追求輸入與輸出的黃金比例3:7,最不容易被淘汰本書收錄作者的實戰經驗與可操作方法。跟著一步步打怪、練功,收齊一生受用的七大裝備;把挫折化為經驗值,持續升級,走出你的勝利之路!
★ 榮獲第11屆MOE創作繪本大賞 ★「透過畫面,自然而然就能感受到故事的力量。森林裡的草叢、雨後的天空,各種生動豐富又美麗的場景,彷彿能聽到菇菇們正在開心的聊天呢!」——《MOE》2023年2月號貝尼最引以為傲的,就是頭上那頂閃閃發光的紅色圓點帽。在「帽子選美大賽」這天,菇菇們一一站上舞台、展示自己珍藏的帽子,不過,貝尼並不覺得大家的帽子好看,他覺得自己的圓點帽才是最棒的!所以即使大家邀請他嘗試戴其他帽子,他都不肯。不料,一陣風吹來,貝尼的圓點帽竟然飛走了,朋友們熱心的幫忙尋找,還將新帽子借給貝尼戴,貝尼願意放下堅持,接受新帽子嗎?著急的他,可以找回他心愛的圓點帽嗎……。✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦在貝尼的身上,似乎可以看到許多小小孩的縮影,總是堅持著「我就是要這個!我不要那個!」雖然會讓身邊的人疑惑不解,但其實這也是成長過程中的一部分。看著貝尼擁有自己喜歡的東西,並小心珍惜著,讓人感受到單純的幸福;看著大家熱心幫助貝尼找回帽子,感受到友情的溫暖;從拒絕到接納,貝尼的轉變也讓人看到成長的模樣。【本書特色】1. 可愛菇菇大集合:香菇、鴻禧菇、紅汁小菇,一起認識森林裡的各種菇菇吧!2. 開展無限想像力:森林裡的毬果、栗子殼,竟然變成時尚的帽子,創意十足!3. 生動細膩的畫風:森林裡的豐富景色,好像與菇菇角色們一同身歷其境。【適讀年齡】▲ 適讀年齡:2~6歲親子共讀;6歲以上自己閱讀。▲ 文字附注音,適合親子共讀,也適合孩子自己讀。
不管別人怎麼笑,我都沒有關係。因為我本來的樣子,就是最棒的!「同學們都笑我胖!他們取笑我的名字,還說我身上有味道!」小蘿因為被同學嘲笑而感到難過,甚至想躲起來不去上學。面對女兒的情緒,媽媽沒有否認或責怪,而是帶著她做了一個實驗:如果我們去嘲笑月亮、太陽和銀杏樹,它們會怎麼樣呢?媽媽真正想告訴小蘿的是什麼呢?🌕在心理師媽媽的溫柔引導下,陪孩子面對言語霸凌在許多父母眼中,被取笑似乎是微不足道的小事,但對孩子來說卻是難以承受的傷痛。這本繪本提供了一個溫柔又巧妙的切入角度:不是否認孩子受的傷,而是給予共鳴與安慰,並引導他們學會「不被他人言語左右」,建立起強韌的自我。本書靈感來自作家與女兒的真實經歷,身為心理師和媽媽的作者,當孩子在學校被同學取笑時,即使努力安慰和支持、與老師溝通,情況都沒有改善,後來她體會到:「真正重要的,是讓孩子建立起不會被他人言語輕易動搖的堅強自我,而這份自信來自父母長久以來反覆的陪伴與信任。」就算我們大聲嘲笑月亮,它依然是月亮,不會因此改變本質;而你也一樣,無論別人怎麼說,都是那個世界上最獨一無二、閃閃發亮的你。🌕本書特色 讓孩子認識霸凌,明白被笑不是自己的錯,同時培養自我保護的意識,學會欣賞獨特的自己。 內文搭配注音,適合孩子自己閱讀,或和家人一起共讀討論。 透過孩子能讀懂的故事呈現難解議題,也幫助父母理解孩子的感受。【適讀年齡】 文字附注音。 ▲ 適讀年齡:3~6歲親子共讀,6歲以上自己閱讀讀者好評 希望每位養育孩子的媽媽都能看到這本書。 書中的媽媽實在太了不起了!不是強迫孩子改變想法,而是讓孩子自己去體悟,引導孩子把負面的想法轉變成正向思考,真的很棒! 對我家六歲的二寶而言,和書中小蘿一樣,面對同齡朋友的言行很容易受傷,流眼淚、悶悶不樂。這本書展現了媽媽希望孩子心靈堅強的智慧,也讓父母在閱讀時學習到如何支持孩子成長。
符合108課綱學習要領豐富有趣的漫畫,讓小朋友快速掌握「運算」要領,培養解決問題的能力,輕鬆面對AI生活的挑戰為什麼我們要學運算?運算跟我們的生活有關嗎?你是不是也有以下的疑問呢?Q:計算3+5✕4時,為什麼要先算乘除,再算加減?Q:為什麼整數會越乘越大,但分數居然會越乘越小?Q:如何不用計算機也能快速計算?Q:學會算出比與比值,竟然能做出好吃的料理?許多小朋友遇到算術題時,常被許多的數字以及符號嚇到,不知道該如何算起。其實只要懂得運算背後的原理,理解加減乘除的意義以及在生活上的應用,便會發現運算一點也不難,即使面對複雜的應用題也不怕!▍本書分為三大部分:一、 先帶小朋友了解運算從冗長的文字轉換成符號的過程。二、 學習數學算式、理解四則運算的規則。三、 看見運算在生活上以及未來科技中的應用。透過這樣的引導方式,激發小朋友的學習興趣,讓小朋友愛上算數,具備AI生活的能力。▍看完本書你會發現──1、運算的發明,讓生活更有效率數學家們為了更快算出數字,發明了各種運算方式,讓計算更有效率,像是用估算的方法,就能快速算出像4800✕6200這樣龐大的數字,還能解決人口數的計算問題。2、運算不只是數學公式,更是培養生活中解決問題的能力數學運算有各種不同的方式,古埃及人只用加法,就能輕易算出45✕26等二位數乘法。閱讀完本書,不僅學到不同的運算方式,更能培養小朋友在生活中解決問題的能力。練習從不同角度看待問題,啟發思考能力。 3、數學運算與AI生活息息相關!運算除了可以算出買東西時要付的錢,還能算出擲骰子擲到6的機率,甚至可以應用在微晶片的製作、廣告行銷所需的演算法以及AI所需要的大數據上。從本書中,將會發現原來擁有運算能力對於現在以及未來的生活那麼重要!【本書特點】1. 以有趣漫畫和故事介紹運算的發明每篇以幽默的漫畫和數學家的小故事開場,引發小朋友的學習興趣和動機。2. 學會各種運算規則,掌握運算要領以淺顯易懂的文字和圖解,說明運算原理,讓小朋友了解運算規則,融會貫通各種運算法則。3. 看見運算在生活和科技中的各種應用每篇結尾會介紹一則「運算」在現代科技裡的運用,讓小朋友更能深刻體會運算在生活和科技中所扮演的重要角色。【適讀年齡】▲ 無注音;適合國小中高年級至國中一二年級。
一隻孤單的熊,遇到一個尋找月亮的小女孩,在春天的森林裡展開一場「尋月之旅」……他們相互支持、陪伴,經歷了一番波折,最後不只找回了月亮,還找到了其他意想不到的珍貴寶藏。熊先生總是獨自待在幽暗森林裡。有一天,他發現胸前的月亮圖案竟然消失了!驚慌不已的他,決定前往森林裡尋找他的月亮,沒想到在路上遇到了同樣也弄丟月亮項鍊的小女孩,於是他們決定一起尋找……他們要怎麼找回彼此珍視的月亮呢?又會遇到什麼驚險有趣的故事呢?意想不到的發展,在這片森林裡展開……▍從幽暗到光明燦爛,傳遞溫暖力量的繪本 ▍人氣繪本作家谷口智則,擅長以可愛的角色、獨特的畫風,堆砌出豐富又立體的故事,作品溫暖療癒,深入人心。此繪本由昏暗的森林場景拉開序幕,深沉濃郁的色彩,讓人感受到熊先生的孤寂與沉悶。但隨著故事的發展,不僅景色逐漸明亮,熊先生的嘴角也逐漸上揚。熊先生與小女孩在相互陪伴的過程中,都因為得到了慰藉與滿足而展開笑顏,彎彎如月的嘴角和眼角,和他們尋找的月亮相呼應,如此的設計巧思讓人驚豔不已。▍關於友情、勇氣,適合親子共讀的暖心繪本 ▍熊先生原本是孤單一熊,到最後身邊不只有小女孩,還有一群森林小動物作伴,明亮又熱鬧的場景,讓人也忍不住為熊先生感到開心。透過這本繪本,可以陪孩子一起認識情緒,感受友情的魔法,並學會同理與分享。 也可以和孩子聊聊「內心珍藏的月亮是什麼呢?」★AMAZON讀者好評◆ 受到美麗封面的吸引而看了這本繪本。熊先生和小女孩的互動,以及意想不到的情節發展都充滿了幻想的色彩,結局也非常溫暖。這本書的畫實在太美了,描繪出一個美好的世界。◆ 偶然遇見的小女孩是誰呢?彷彿是受到召喚而從冬眠中醒來的熊先生,透過這次邂逅改變了自己未來的生活。看完之後,依然會沉靜在故事的餘韻中。● 適讀年齡:3~6歲。● 文字附注音。適合親子共讀,也適合孩子自己練習閱讀。
一隻孤單的熊,遇到一個尋找月亮的小女孩,在春天的森林裡展開一場「尋月之旅」……他們相互支持、陪伴,經歷了一番波折,最後不只找回了月亮,還找到了其他意想不到的珍貴寶藏。熊先生總是獨自待在幽暗森林裡。有一天,他發現胸前的月亮圖案竟然消失了!驚慌不已的他,決定前往森林裡尋找他的月亮,沒想到在路上遇到了同樣也弄丟月亮項鍊的小女孩,於是他們決定一起尋找……他們要怎麼找回彼此珍視的月亮呢?又會遇到什麼驚險有趣的故事呢?意想不到的發展,在這片森林裡展開……▍從幽暗到光明燦爛,傳遞溫暖力量的繪本 ▍人氣繪本作家谷口智則,擅長以可愛的角色、獨特的畫風,堆砌出豐富又立體的故事,作品溫暖療癒,深入人心。此繪本由昏暗的森林場景拉開序幕,深沉濃郁的色彩,讓人感受到熊先生的孤寂與沉悶。但隨著故事的發展,不僅景色逐漸明亮,熊先生的嘴角也逐漸上揚。熊先生與小女孩在相互陪伴的過程中,都因為得到了慰藉與滿足而展開笑顏,彎彎如月的嘴角和眼角,和他們尋找的月亮相呼應,如此的設計巧思讓人驚豔不已。▍關於友情、勇氣,適合親子共讀的暖心繪本 ▍熊先生原本是孤單一熊,到最後身邊不只有小女孩,還有一群森林小動物作伴,明亮又熱鬧的場景,讓人也忍不住為熊先生感到開心。透過這本繪本,可以陪孩子一起認識情緒,感受友情的魔法,並學會同理與分享。 也可以和孩子聊聊「內心珍藏的月亮是什麼呢?」★AMAZON讀者好評◆ 受到美麗封面的吸引而看了這本繪本。熊先生和小女孩的互動,以及意想不到的情節發展都充滿了幻想的色彩,結局也非常溫暖。這本書的畫實在太美了,描繪出一個美好的世界。◆ 偶然遇見的小女孩是誰呢?彷彿是受到召喚而從冬眠中醒來的熊先生,透過這次邂逅改變了自己未來的生活。看完之後,依然會沉靜在故事的餘韻中。● 適讀年齡:3~6歲。● 文字附注音。適合親子共讀,也適合孩子自己練習閱讀。
╲媽媽育兒界首推必買寶寶互動操作書,可愛登場!╱滾呀滾!轉呀轉!真好玩!甜甜圈從袋子裡滾呀滾!咕咚!掉到哪裡去了呢?把繪本上下顛倒就知道囉!日本銷售突破150萬本,幫助寶寶腦力開發Χ感覺統合視覺顏色刺激Χ手動觸摸小肌肉發展Χ動態手眼協調Χ口說串聯情境※本套書共3冊:小球轉圈圈+小球轉轉123+球球捉迷藏小球轉圈圈【0~3歲寶寶全腦開發遊戲書】好多彎彎曲曲的軌道,像不像道路或河流?轉轉球的小精靈,他們順著路徑要通往哪裡去呢?紅色、綠色、藍色……你還認識哪些顏色?快來動動你的小手,感受滑動轉轉球的變化!學習重點:•自由探索:摸索書本的任何可能。•鮮豔對比色:產生視覺顏色刺激。•彎曲線軌道:手指感受滑動變化。小球轉轉123【0~3歲寶寶全腦開發遊戲書】跟著小球滾呀滾!1像什麼形狀呢?2像是什麼動物呢?啊!小球轉到哪裡去了呢?一起動動小手,學習數字好好玩!左頁→沿著圖形寫出數字,右頁→按著圓圈移動寫出數字遊戲過程中會運用視覺、觸覺、聽覺,學會寫出1到9。鮮豔色彩再加上按著圓圈移動的觸感,是一本前所未有的遊戲繪本。球球捉迷藏【0~3歲寶寶全腦開發遊戲書】可愛的甜甜圈、鈕扣和番茄沿著路線滾呀滾,掉進口袋和鍋子裡。掉進去之後再把繪本倒過來看看,鈕扣和番茄又咕咚咕咚的跑出來啦!玩,是孩子最重要的自主學習!讓寶寶從遊戲中探索,刺激多感官學習,重複多次練習,促進寶寶全腦開發的黃金生長期。寶寶腦力發展的階段順序:第一階段0歲開始:利用對比色刺激大腦第二階段1歲開始:學習自己動手推拉第三階段2、3歲開始:培育個性利用對比色刺激大腦,吸引孩子的目光,培養觀察力。多元的遊戲設計玩法,讓孩子玩出深度探索力。★這本書可以怎麼讀?可以培養哪些能力?【探索力】先讓寶寶自己與這本書獨處一番,書中的每個移動式的動態設計,會引發寶寶的好奇心,動動小手,觸摸書中每個凹凸的結構與形狀,透過觸感體驗,挖掘書中的畫面會有哪些奇特的變化。【觀察力】動動小手之後,開始動動小眼睛,看看書中的每個畫面,無論是顏色或是線條,由抽象到具體,由簡單到複雜,都是貼近寶寶的生活經驗,讓孩子逐一發現書中每個圖畫的細節是有趣的體驗。【認知力】接下來可以一起親子共讀,家長引導寶寶認識每一頁的畫面內容以及移動式的動態設計,進行手眼協調的部分需要家長有耐心的陪伴寶寶一起多次重覆的練習,寶寶就會越來越得心應手,越能夠自己操作遊戲,也能夠瞭解其意義。【語彙力】讓家長帶領寶寶一起邊玩邊開口說,從簡單的單音字﹙甚至只是擬聲詞﹚、再進階到一個字以上的語詞,讓孩子可以透過搭配口說的表達能力,增強聽音與記憶學習。【模仿力】書中有很多的畫面動作,家長可以和寶寶一起進行模仿練習,例如:動動身體、擺擺手、跳跳舞,當孩子有了模仿的能力,這代表學習又更進一步。★文字附注音★適讀年齡:0~3歲,適合親子共讀
日本授權✕台灣製造✕限量推出人氣繪本作家──谷口智則的全新作品谷口智則,日本最受矚目的繪本作家之一,每年都會推出全新創作月曆,今年首度授權臺灣,值得珍藏!✦ 產品介紹1. 尺寸:29.7 x 22.6(h)cm2. 採用165磅雪銅紙,磅數厚實,質感極佳。3. 採用雙面水消光印刷,印製品質升級。4. 騎馬釘裝訂設計,可攤平書寫;打孔設計,可掛於壁面。5. 實用性與設計感兼具。✦ 12幅全新畫作,一次擁有谷口老師集合過往筆下的繪本角色,像是熊先生、鬥牛犬、猴子、兔子、聖誕老公公等,創作出12幅全新畫作,為2026年注入滿滿活力。每幅畫作細膩且充滿張力,掛於牆面,為空間增添魅力。
三分鐘熱度?拖延病? 你不是沒毅力,只是缺少能撐下去的設計! 亞馬遜近五星好評,200萬用戶實證 日本NO.1習慣養成APP創辦人 三大原則,讓成功率瞬間提升8倍! 想開始運動,總堅持不了一週;想培養閱讀習慣,卻忍不住滑手機。 你也有無法持之以恆的問題嗎?事實上,這是許多人的通病: 居家健身:83.9%不到一個月就放棄 學習:87.7%會半途而廢 健身房重訓:94.9%無法持續 做不到不是你不夠努力,養成習慣不能只靠意志力,而是靠「設計」! ● 小行動累積出大成就!實證有效的「科學化持續法」 作者戶田大介原本是典型的「三分鐘熱度人」,運動、學語言,總是不了了之。 因此他開發出一款「連最容易放棄的人也能堅持下去」的應用程式。 不僅成為日本下載數與評價第一的習慣養成應用程式, 並成功幫助數百萬人建立新習慣。 他分析200萬用戶的數據後,整理出能讓成功率大幅提升的技巧和心法: 1.習慣化三原則 只要照著這三個原則做,成功率就可提升8.23倍! ▼ 原則1:降低目標門檻 →設定超過60分鐘的目標,超過九成的人會中途放棄;一天只要5分鐘,就能持續下去。 ▼ 原則2:在適當的時機提醒自己行動 →人是健忘的,在關鍵時刻善用提醒功能,成功率可提高4.47倍。 ▼ 原則3:沒有藉口與例外 →一旦中斷一天,92.5%的人就會放棄;用更小的行動保持連續性。 2.強化行動力的小技巧 把啞鈴放在浴室門口旁,讓運動變容易 不硬性規定「每天七點讀英文」,而是找出最容易執行的時機 加班、出差、旅行時,就用「更小的行動」來維持連續性 本書以常半途而廢的年輕人高橋為主角, 透過習慣博士的引導,帶你一步步理解「習慣養成」的核心。 只要掌握三原則,無論是什麼習慣,你都能真正把好習慣變成日常,再也不半途而廢! ● 本書適合: 三分鐘熱度、拖延症患者、覺得意志力薄弱的人 工作忙碌,想建立新習慣的人 想用更聰明、省力的方法建立好習慣的人 ● 「感覺這次真的能做到!」讀者好評不斷! 對三分鐘熱度的我來說,這是一本溫暖又貼心的書。讀著讀著讓我覺得「我也可以做到!」(20多歲男性) 「持之以恆好難……」的沉重感被轉變成「也許我也能做到!」,讓我開始正面看待習慣養成!」(40歲女性) 我讀過很多關於習慣的書,但這本是最容易讀懂、最有說服力的。(20歲男性) 我開始「每天讀一頁書」已經一個月了。我之所以能每天堅持下去,我想是因為我遵循了這本書裡寫的三個原則。(50歲女性)
★★★日本亞馬遜商業書話題之作★★★大缺工時代,人才難求;跨世代共事,衝突不斷⋯⋯幾乎每個人,都曾在職場受過傷!=告別職場惡性循環的行動指南=為什麼努力,卻莫名被否定?怎麼做,才能改善團隊氣氛、降低內耗?看見真正的問題,才能不再兩敗俱傷!獻給想要改變工作、卻疲憊不堪的你——.想擺脫倦怠、找回職場能量的上班族.想帶出高績效且低內耗團隊的主管.正在轉職、升遷或重建職場信心的工作者.想優化員工關係、降低離職率的管理職與HR.關注心理安全感,想打造健康職場文化的老闆►職場的傷,不是離職就會好,也不是換人就能解決許多上班族以為,換了公司就能更好;主管也常認為,員工不適任,就再找人。但真正的問題被忽視,不論換多少次,壓力與衝突只會不斷重演。►為什麼職場總是讓人受傷?日本企業改革顧問勅使川原真衣,曾任職於BCG、合益集團等外商顧問公司,協助數百家企業、醫院與學校成功轉型。她發現,雖然越來越多企業開始重視員工福利,推行「心理安全」、「1對1對話」、「打造幸福感」等措施,但真正的問題在於,組織文化、制度與管理方式沒有同步調整,讓這些努力只會流於形式,隱形壓力反而累積成內傷。►化解職場內傷,從日常互動改變為了打造更安全、健康的職場環境,勅使川原真衣結合超過20年的實務經驗,提出在日常工作中立刻實踐的具體方法,讓老闆、主管和員工從小到大著手,改善人際互動、管理方式、流程制度、組織文化,減少衝突,讓每個人都能發揮所長——.揪出職場讓人受傷的四大根源.破解隱形壓力源,學會正確看待,並有效應對.以「機能」取代「能力」,打造多樣化的團隊價值.如何高效溝通,改善與同事、主管的關係和互動?.重新定義「成功」,怎麼讓不同特質的人各司其職?.把「不適感」當作改革起點,推動制度與文化的改變本書還收錄更多實用方法與真實案例,幫助你看見問題、修復關係、改變制度,在追求績效的同時,降低內耗、提升合作,讓職場不再是壓力源,而是一個能安心發揮的地方。
\國際機構指定培訓教材/米其林、歐洲太空總署、世界經濟論壇⋯⋯在資訊爆炸、溝通低效的時代,一張圖,勝過千萬語,但多數人想做到,卻不容易。其實,視覺化就像學語言,只要掌握基礎的「圖像詞彙和文法」,就算資訊、思緒再亂、再複雜,也能讓開會更聚焦、企劃更清晰、溝通更高效!★Airbus、MIT、法國國防部、世界經濟論壇……都在用的視覺化溝通大全★米其林、歐洲太空總署、法國金融公司Fortuneo、ESCP商學院教授……各界盛讚推薦★法國首家視覺圖像溝通培訓創辦人,超過20年實務經驗★4步驟視覺模型 × 12款視覺模型 × 8種視覺化語言 × 8項資訊布局原則►在資訊爆炸的時代,用圖像一眼看清全貌會議討論、專案協作、策略規劃……資訊越來越多,時間卻越來越少。學會圖像化,你就能輕鬆做到——.在一張圖中呈現所有關鍵資訊.幫助團隊迅速理解全貌,讓組員充分發揮.縮短溝通時間,讓會議效率大幅提升法國首家視覺圖像溝通培訓課程創辦人尼古拉.葛羅,多年協助米其林、歐洲太空總署、世界經濟論壇等國際機構,以圖像引導方法化解跨部門、跨文化的溝通僵局,讓不同專業背景的團隊快速找到共識、推動決策,是歐洲視覺化溝通領域的權威專家。►不需要會畫畫,只要掌握視覺化語言就能上手許多人聽到「圖解」就退避三舍,擔心自己畫不好、畫不快。其實,圖像化的重點不是畫得漂亮,而是讓資訊清楚、結構化、容易理解。書中整理出8種視覺化語言,包含:.線條與框架:區隔層次、凸顯重點.箭頭:標示因果與關聯,清楚顯示流程.人物與圖示:呈現角色、職責與互動情境.顏色與空間:引導視覺焦點、提升辨識度掌握這些基本詞彙與簡單視覺文法,人人都能成為圖像表達高手。►適用各種情境:會議、簡報、筆記……無論是會議討論、簡報提案、專案規劃、創意思考⋯⋯圖像思考都能幫你快速整合與表達資訊——.4步驟視覺模型:讓長篇內容轉換成圖像,一目了然.同步繪圖技巧:邊聽邊畫,捕捉討論重點.8項資訊布局原則:協助設計大型會議圖像.12款高效會議視覺模型本書完整收錄視覺化溝通的核心技巧與大量實戰範例,帶你從零開始掌握圖像詞彙、視覺模型與資訊布局原則,不只釐清問題、抓住重點,更能提升會議、企劃、溝通的效率,是你在職場上不可或缺的視覺化溝通大全!
──暢銷30年,萬聖節經典繪本──知名繪本作家愛瑞卡・席佛曼(Erica Silverman)以明快的節奏、出乎意料的結局,傳遞出團結的力量。萬聖節到了,女巫、吸血鬼、小蝙蝠相聚在一起,竟然……忙著拔南瓜?★榮獲美國圖書館精選童書、北卡羅來納州童書獎提名,《出版人周刊》、《柯克斯評論》大力推薦!★Amazon讀者5顆星推薦,近3,000則好評【故事簡介】萬聖節前夕,女巫種下了有史以來最大的南瓜,她想為即將到來的萬聖節做一個南瓜派。但南瓜越長越大,大到她無法將它拔起。幽靈飄過來,他看到如此大的南瓜,他用力再用力,但拔不起來;吸血鬼看到了,卻也無法拔起;木乃伊也來了,他同樣想吃香噴噴的南瓜派,但他也搬不動這又大又重的南瓜。看來萬聖節的南瓜派就要泡湯了,直到小蝙蝠出現,想出了一個辦法,拯救了這一切。【本書亮點】1、 萬聖節主角全員到齊!女巫、幽靈、木乃伊、吸血鬼和小蝙蝠,大家熟悉的萬聖節角色一一登場,與大家共度一個熱鬧又有趣的萬聖節。2、 發揮團隊合作的力量!如果一個人的力量無法拔起大南瓜,那麼拋開成見、集合眾人之力,是不是就有機會成功呢?跟著故事主角一起同心協力解決問題吧!3、經典繪本,值得收藏!出版30年,熱銷不墜,萬聖節必讀作品。鮮明的角色、有趣的故事,陪伴許多大小讀者成長。【本書特色】 節奏明快,讓人一看就停不下來。 重複的文字對白,增添閱讀趣味。 詭譎幽默的故事,感受濃厚的節慶氛圍。 出乎意料的發展,體會團結合作的力量。【適讀年齡】▲ 2~6歲親子共讀;6歲以上可自己閱讀。▲ 文字附注音,適合親子共讀,也適合孩子自己讀。
「妖怪藝術家」谷村紀明歷時三年,首部創作繪本親繪中文手寫字【首刷限量贈品】日本授權,台灣版限量贈品,「妖怪大食堂」資料夾+「小妖怪出沒」貼紙,陪你一起走進熱鬧歡樂的妖怪世界!◎「妖怪大食堂」資料夾尺寸:寬22✕高15.5cm◎「小妖怪出沒」貼紙尺寸:寬14.8✕高10.5cm✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦✦✧✦✧✦✧✦✧✦✧✦遙控器、抱枕、牙刷,大家熟悉的生活物品,竟然變成充滿個性、富有生命力的小妖怪。當人類入睡,肚子餓的他們就會聚集到一間神祕的深夜食堂……。▍歡迎光臨,妖怪大食堂 ▍這是一間專門為妖怪提供餐點的神祕食堂,只有在深夜裡才會悄悄營業。妖怪食堂所供應的料理不僅獨一無二、充滿巧思,還有客製化餐點。虛弱無力的「抱枕妖怪」一上門,老闆馬上送上「棉花漢堡排」;肚子餓扁的「遙控器妖怪」吃了「電池壽司」,馬上恢復了元氣;「牙刷妖怪」點了「牙膏霜淇淋」,清新的薄荷味,美味極了!妖怪食堂熱鬧滾滾,每個前來的妖怪都能飽餐一頓!▍獨特又新奇的創作視角,想像力大冒險 ▍如果電視遙控器、牙刷、吸塵器等,這些大家很熟悉的日常物品,變成有生命力的妖怪會是什麼模樣呢?這個極具想像力的點子,成為本書的創作起點。每一個登場的妖怪角色,和他們喜愛的料理之間,有著巧妙且貼近現實的設計,像是抱枕與棉花、遙控器與電池、牙刷與牙膏等。透過這樣的閱讀體驗,讓人可以用全新的視角重新認識日常生活中看似平凡的物品!也能為小朋友帶來豐富的想像力與創造力,開啟更多可能性。▍跟著小妖怪們,體驗日常的美好 ▍面紙盒、洗衣籃、吸塵器,這些小妖怪們每天辛苦的工作,筋疲力盡的他們,只要享用到美味的餐點,就能恢復元氣、繼續工作。當大家聚在一起開心吃飯,就是一種幸福。看似天馬行空的創作繪本,同時傳遞出美食能撫慰人心的真切情感,對於做出美味料理的人,我們也應該充滿感謝。★AMAZON讀者好評˙作為父母,在育兒過程中,我也深深感受到這本故事的隱含主題——不是漫無目的地生活,也不是隨意對待身邊的物品,而是像故事中那樣,珍惜每一件事物、用心過生活。我和孩子一起快樂地共讀這本書,感覺非常美好。˙為剛滿3歲的兒子買的這本書,他從看到封面開始,眼睛就閃閃發亮!角色和插畫非常適合3歲的他。兒子只要有空就會拿過來對我說:「媽媽,讀給我聽」,晚上甚至讀到睡著(笑)。
╲日本人氣作家瀨名惠子暢銷49年的經典創作╱全世界孩子們最喜歡的小妖怪和眼鏡兔,再度登場!夏天到了,眼鏡兔準備開心的去游泳,無論如何都想嚇他一跳的小妖怪,下定決心要變成大海怪,可是⋯⋯夏天到了,是大海耶!眼鏡兔喜歡大海,想去海邊游泳,但當他邀請朋友的時候,「大海好可怕!」、「大海怪會跑出來!」朋友們卻一一拒絕他。一旁的小妖怪聽到了,於是想變成大海怪,藉此讓眼鏡兔害怕!小妖怪每天勤學苦練,又不會變身,又不會游泳,而且全身都是白色,真的可以成為大海怪嗎?★幽默的看待「不被看見」,輕鬆面對事情不一樣的發展小妖怪為了嚇眼鏡兔一大跳,真的好努力啊!不但說練習就練習,學會了游泳,還嘗試了不同辦法,把自己辛苦變成了黑色模樣,可是這一切努力都因為眼鏡兔沒戴眼鏡,所以沒有被看見。有時孩子很努力的想要做一件事,最後的結果可能會因為各種不可預測的原因,與預期的不一樣,這個時候,也要用故事裡幽默輕鬆的態度來面對喔!★讀者評論「兒子和我都是眼鏡兔系列的大粉絲。每次都想讓兔子吃驚而拚命努力的小妖怪令人發笑,雖然得不到回報,但仍不放棄的小妖怪,加油呀!」「故事結尾給人強烈的衝擊,不過,正是因為小妖怪前面那麽努力,才會在最後有這樣的衝擊,非常可愛的故事!」「眼鏡兔系列是我女兒的最愛,每本都很喜歡。」「孫子非常喜歡小妖怪,總是說著小妖怪小妖怪,拿著書讓我讀了好幾次!」「又一個小妖怪和眼鏡兔擦身而過的故事,孩子們都纏著我要讀好幾遍。」【適讀年齡】文字附注音▲3~6歲親子共讀;6歲以上自己閱讀。▲適合親子共讀,也適合孩子自己讀。
「妖怪藝術家」谷村紀明歷時三年,首部創作繪本親繪中文手寫字遙控器、抱枕、牙刷,大家熟悉的生活物品,竟然變成充滿個性、富有生命力的小妖怪。當人類入睡,肚子餓的他們就會聚集到一間神祕的深夜食堂……。▍歡迎光臨,妖怪大食堂 ▍這是一間專門為妖怪提供餐點的神祕食堂,只有在深夜裡才會悄悄營業。妖怪食堂所供應的料理不僅獨一無二、充滿巧思,還有客製化餐點。虛弱無力的「抱枕妖怪」一上門,老闆馬上送上「棉花漢堡排」;肚子餓扁的「遙控器妖怪」吃了「電池壽司」,馬上恢復了元氣;「牙刷妖怪」點了「牙膏霜淇淋」,清新的薄荷味,美味極了!妖怪食堂熱鬧滾滾,每個前來的妖怪都能飽餐一頓!▍獨特又新奇的創作視角,想像力大冒險 ▍如果電視遙控器、牙刷、吸塵器等,這些大家很熟悉的日常物品,變成有生命力的妖怪會是什麼模樣呢?這個極具想像力的點子,成為本書的創作起點。每一個登場的妖怪角色,和他們喜愛的料理之間,有著巧妙且貼近現實的設計,像是抱枕與棉花、遙控器與電池、牙刷與牙膏等。透過這樣的閱讀體驗,讓人可以用全新的視角重新認識日常生活中看似平凡的物品!也能為小朋友帶來豐富的想像力與創造力,開啟更多可能性。▍跟著小妖怪們,體驗日常的美好 ▍面紙盒、洗衣籃、吸塵器,這些小妖怪們每天辛苦的工作,筋疲力盡的他們,只要享用到美味的餐點,就能恢復元氣、繼續工作。當大家聚在一起開心吃飯,就是一種幸福。看似天馬行空的創作繪本,同時傳遞出美食能撫慰人心的真切情感,對於做出美味料理的人,我們也應該充滿感謝。★AMAZON讀者好評˙作為父母,在育兒過程中,我也深深感受到這本故事的隱含主題——不是漫無目的地生活,也不是隨意對待身邊的物品,而是像故事中那樣,珍惜每一件事物、用心過生活。我和孩子一起快樂地共讀這本書,感覺非常美好。˙為剛滿3歲的兒子買的這本書,他從看到封面開始,眼睛就閃閃發亮!角色和插畫非常適合3歲的他。兒子只要有空就會拿過來對我說:「媽媽,讀給我聽」,晚上甚至讀到睡著(笑)。
★日本全國學校圖書館協會年度「繪本50」選書★「旅居歐洲的童話詩人」出久根育睽違29年的圖文創作繪本獨特又細膩的筆觸,描繪出女孩與娃娃的奇幻友誼故事。【作者親簽印刷版,值得收藏】 繁中版首刷限定,出九根育印簽版,獻給喜愛繪本的讀者,極具收藏與保存價值。你是否有過一個陪伴許久、難以忘懷的娃娃?你是不是也幻想過家裡的娃娃會開口說話?那些娃娃好像是自己的朋友,默默的陪伴日常。帶有奇幻色彩的故事,彷彿回到童年時的美好時光。小女孩受邀參加朋友的生日派對,而媽媽特別親手縫製了一個娃娃作為生日禮物。在前往派對的路上,包裝紙裡突然發出「沙沙沙」的聲音,原來是娃娃動了起來,而且她還會開口說話。頑皮又淘氣的娃娃從包裝紙出來後,好奇的到處玩耍,不僅沾了滿身泥巴,還被狗狗扯亂了頭髮……。朋友會喜歡這個殘破的娃娃嗎?她的命運將會如何呢?而女孩又該怎麼做呢?【本書特色】1.奇幻故事,傳遞出娃娃的療癒與陪伴每個小朋友應該都幻想過娃娃擁有生命力,當自己無助害怕的時候,有了這些娃娃的陪伴,似乎就不那麼孤單了。這本繪本傳遞出孩童與娃娃之間的真摯情誼,貼近每個曾是孩子的大人以及孩童的心。2.媽媽的溫暖手作,一輩子珍藏的記憶小時候出九根育的媽媽也曾經親手縫製過一個娃娃給她,這本繪本創作可說是她的兒時回憶,還有與媽媽的連結,必定能引發你的共鳴。3.獨特且富有情感的筆觸,畫風溫暖 旅居捷克的出九根育,創作帶有歐風色彩,畫風細膩、神祕,畫作在日本及其他國家都深受喜愛。這本繪本值得細細品味。▲ 適讀任何年齡;3歲起推薦親子共讀。▲ 無注音,適合親子共享。
★★日本累計熱銷突破10萬冊!培養閱讀素養,學習人際互動★★人類與魔女,心心相惜的友情橋梁書,感動最終章!獨一無二的好朋友,到了不得不說再見的這天。滿滿的回憶是友情的證明,也是邁向未來的力量。因為「友情」就是最特別的魔法!✦✧✦封面設計✧✦✧書名採螢光特色印製,閃亮耀眼,值得珍藏! ✦✧✦隨書附贈✧✦✧書末附「特製可愛明信片」,寫下滿滿的祝福送給家人朋友! 小薰的班上來了一名叫「紗佳」的轉學生,她看起來總是很失落,也很孤獨。小薰用魔法卡片裡僅剩的餘額為紗佳買了展現回憶的「妖精泉水魔法泡泡」,為她解開了心結。而在魔法世界……露歐卡發現了更多與人類世界相似的地方。紗佳和卡雅莎,甚至小薰的媽媽和⋯⋯,長相和名字都極其相似,同時,魔法卡片就快要用完了!這一切都將露歐卡帶往另一個終極答案,神祕黑貓的再次出現,終於向露歐卡揭曉了一個重大祕密 ,原來,魔法的原動力不是別的,正是⋯⋯即使不在同一個地方,相處的珍貴記憶會一直留著!第一次逛魔法大道,第一次看到香草,一起玩旋轉木馬,一起舉辦睡衣派對⋯⋯原來,「記得」就是最長久的陪伴!★「結束」是另一段新的開始,感謝這段友情讓我們期待長大!孩子在成長過程中會面臨轉校、搬家、畢業等大大小小的離別,鼓勵孩子勇敢的向好朋友表達,雖然我們要各自邁向未來的道路,但是我會永遠記得我們的友情,那些一起做過的小事,會被保存成無比珍貴的回憶,彼此的影響和改變,會陪伴彼此繼續成長!【奇幻推薦】王意中|王意中心理治療所 所長/臨床心理師林晉如|《給力—我想教會孩子的事》作者、教育部閱讀推手、高雄市岡山國小教師陳家盈|翻轉讀書繪文學工作坊負責人黃雅淳|國立臺東大學兒童文學研究所教授顏志豪|兒童文學作家★陳家盈/翻轉讀書繪文學工作坊負責人精巧動人的插圖,彷彿一封誠摯的邀請函,翻開的扉頁即吸引目光,一步一步帶領著我們進入魔法少女的世界:正向能量、同儕關係、新奇探索日常的豐富文本!誠摯推薦!★黃雅淳/國立臺東大學兒童文學研究所教授少女成長是艱辛的過程,從剪斷精神臍帶與母親分立,努力建構自我認同,走向個體獨立。這個歷程將經驗身體的急遽變化、人際網絡的複雜多變,以及課業的競爭壓力等。精神上也承受著來自家庭與環境的阻力與壓抑,以及更多的自我懷疑與否定。而此時同伴關係將提供成長的中轉站,少女們在同齡友伴間尋求榜樣、友誼與共鳴,但亦可能引發關係的矛盾衝突。而愛情的萌芽,也將為少女帶來心情的悸動與波折。這段既是邁向外在現實世界,也是探尋內在心靈的雙向旅程,多麼需要勇氣與智慧。然而成長雖是每個人各自的課題,但閱讀卻能成為值得信任的旅伴。讓《魔法少女奇遇記》系列故事中一切發生,提供少女讀者們一種鏡像般的「看見」,讓書中的人類少女山野薰及魔法少女露歐卡相伴一程,走向這段充滿挑戰的成長之旅。★文字附注音★適讀年齡:7~10歲,國小低中年級。★開啟自主閱讀╳成長議題探索╳生動奇幻情節,具親情、友情、冒險、想像力等元素。★閱讀能力大提升,全書字數約二萬字,從圖畫書銜接文字書的首選橋梁書。★華麗風格插畫,收錄魔法商店特輯,營造濃濃夢幻氛圍,滿足孩子的好奇心和想像力!