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好命女養成進行式：愛情36個真言
人生就像是一場戲，命運的好壞操之在自己手裡擁財富、住豪宅、嫁豪門，都並非是好命的保證不論單身敗犬、高塔公主、OL主管、便利貼女孩在熱戀時唱「愛你」，而失戀時高唱「分手快樂」有捨有得、好聚好散，擁有愛情主導權才是好命女當真愛已降臨、幸福來敲門，要有追求愛情的勇氣人間難得可遇上對的人或真命天子，放手一搏去愛但若妳不幸被爛桃花、媽寶、渣男或小氣鬼糾纏不清甚至讓妳變成感情世界的第三者，要NG喊卡改變ING就「讓愛已成往事」，並相信「下一個情人會更好」沒有醜女人、只有懶女人；只有愛自己，才有好命女，本書《好命女養成進行式★愛情36個真言》新世代兩性作者好命安娜，她透過現實生活中36個真人真實的故事，首次獨家公開成為好命女的36個關鍵密碼，幸福擇偶法、真愛吸引力法、把握良緣實行法，讓妳在戀愛路上少走冤枉路，打破結婚是愛情墳墓的魔咒！值得等待、值得被愛，幸福終會對你微笑！相信自己、相信未來，真愛必會降臨身上！
用生命淬練出來的養生建築
史上第一本「無毒、養生、綠建築」購屋寶典誕生了！ 買房購屋是人生大事，也是最昂貴的投資理財 累積大半輩子工作積蓄，花大錢動輒百萬千萬 買豪宅，不一定真正能買到「好宅」與好品質 食物有食材履歷，房屋也有「建築生產履歷」 平日你可能會吃養生食品？但卻不認識養生建築？ 養生不分食衣住行，其實「住」比「吃」更重要 有人一生只買一間房子，但大家每天餐餐都要吃 國人重視食材生產履歷，卻不認識建築生產履歷 你有想過一生會買幾次房子？一生擁有幾間房子？ 根據內政部營建署統計，民眾需逾15年不吃不喝， 才能真正買得起台北市的房子，甚至要更久的時間。 根據行政院主計總處國富統計顯示，台灣平均每戶 家庭資產為1,123萬元，其中房地產就占557萬元 此外，財政部也統計，國內有錢高所得家庭(所得 淨額超過1千萬元)，平均每戶擁有5.17間房子。 但是國人卻不了解認識建築生產履歷的重要性 他，楊織宇，出生宜蘭的大家族， 國內少數建築、抗癌與養生三合一達人， 他，38歲就坐上建商總經理，最風光時手上逾20個建案，最具代表建案「遠雄世紀廣場」，總銷金額高達450億元，不但提前1年完工，更拿下第一屆國家建築金質獎施工品質獎，是國內知名專業建築界CEO。 他，更有「抗癌勇士」的頭銜，13年前，罹患大腸癌第三期，甚至癌細胞都已擴散至淋巴，歷經5年多時間，最後他終於抗癌成功，從「鬼門關前走一回」！ 他，平日打太極、吃有機食物，放慢生活步調，大力推廣養生建築觀念，並且興建台灣首屈一指，兼具養生的「綠建築」，真正落實在生活與事業的養生達人。 他將告訴你「養生建築工法」與「建築生產履歷」的重要性 教你如何幫自己房子做健康檢查與認證？ 在挑選新屋或中古屋，需注意哪些事項？ 揭開且破解市場銷售房子10種行銷手法！ 養生建築達人教你買房挑屋時的10大重要關鍵！ 讓國人在購屋這件人生大事與昂貴的投資 都能夠破解迷思，聰明且輕鬆買「好宅」
雷博士16堂食安的必修課
史上第一本「全民自保」食安書誕生了！ 民以食為天，但是近幾年，黑心食品層出不窮，食安「地雷」頻傳，國內飲食安全不斷亮起紅燈，國人想「食的安心、吃的健康」不再是基本的要求，而是變成一種奢求！ 然而每天吃對食物了嗎？你挑對食物了嗎？ 吃對食物是很營養，吃錯食物卻很傷身！ 所以，國人一定要懂得且學會「挑食」！才能避免在不小心下吃進塑化劑、農藥、抗生素、重金屬等毒物以及上百種的化學食品添加劑與反式脂肪，而掉進舌尖上美食的「陷阱」。 因此，若要真正解決國內的食安問題，首先除了要靠政府主管機關加強嚴格把關之外，也必需一併要求業者清楚標示食品的產地、原料、添加物與有效日期等的食品履歷表。 但是，食安問題只靠政府把關與業者良心是不夠的，黑心食品無孔不入、無所不在，最重要的是，國人千萬不要再抱持著「吃一點不會死」的錯誤觀念，守護健康只能靠自己，平日就要加強食安知識與學習辨別偽食物的能力，可能有毒的食品就不吃、不喝、不碰，有添加劑的食品就少吃、少喝、少碰！ 進入「食安自保」新時代，靠政府不如靠自己，相信業者不如自己勤作功課，全民食安新寶典「雷博士16堂食安的必修課」，是由國內最專業、美麗的臺北北醫學大學公共衛生研究所博士及資深營養師雷小玲親自撰寫，以在台灣發生且國人關心的食安新聞與事件，透過她近幾年的觀察，用最深入淺出、圖文並茂的方式，匯整出國人一定要知道的16堂食安的必修課，在「食不安心」大環境下，教你如何聰明挑、安心買、健康吃！ 「雷博士16堂食安的必修課」是一本讓國人認識、了解、預防且解決食安問題的工具書，內容具有實用性、生活化及平易化，以最簡單及輕鬆的語法來告訴大家日常生活中，那些食物中可能含有毒物質或添加劑？對人體健康影響與副作用為何？國內外是否有安全標準與使用限制？如何能避免從生活飲食中吃到毒物或添加劑？ 像是喝鮮奶等於吃抗生素？茶包或濾掛式咖啡可能喝進毒物？ 紙杯裝熱飲把塑化劑喝下肚？ 颱風天搶買進口蔬菜可能吃進農藥？ 你吃了夜市「甜」水果是加了甜味劑？ 保溫杯裝茶、咖啡或果汁易溶出毒素? 愛吃大閘蟹、蝦仁與孔雀石綠等海鮮可能也把毒物與禁藥吃下肚？ 外食族總是三餐在外可能吃進「毒」醬油？ 吃隔夜菜可能會致癌？ 長期使用不鏽鋼鍋與便當可能吃進大量的錳？ 麻油雞、煲湯與微波食物，包上保鮮膜加熱會吃進塑化劑？ 國人最常吃7大類食品與零食，恐都有放入食品添加物？ 色澤好、口感佳的美食，可能都加了塑化劑與磷酸鹽？ 在日常生活與網路中，常流傳著攸關食安與飲食的問題與謠言，因此本書也增設了「雷博士小叮嚀」與「食安延伸話題」，一一剖析解答大家在食安上的種種疑難雜症，讓國人都能在享受美食的當下，毒物與添加物都不入口，輕鬆過著安心健康的無毒好生活！
