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【電子書】懷孕媽媽知識百科
隨著時代腳步的變遷，醫學不斷的進步，孕婦已能正確的掌握孕期中的食、衣、住、行。本書提供新婚夫婦和即將為人母的準媽咪提供了生育計劃、婦幼保健、醫療衛生等懷胎必備的知識。
100種病痛自療秘招
本書集合了現代人經常為之苦惱的100種代表性病痛，不僅為讀者明確分析病因，更逐一教授具中醫理論基礎、可自己在家施行的有效祕方，讓你輕輕鬆鬆、簡簡單單就能揮別困擾身心多時的大小疼痛！◎自然療法治癒胃、十二指腸潰瘍◎聰明使用蒟蒻消除嚴重的生理痛◎食鹽和灸術治療齒槽膿漏◎簡易祕方解決急性腰痛◎體內外夾攻治療糖尿病◎有效指壓治療五十肩◎切中生活要點治癒自律神經失調症◎肝臟、胰臟鍛鍊運動法治療雀斑◎整體矯正法消除腳部神經痛◎運動療法解決便祕困擾
減肥新法與技巧
肥胖的起源 「健美」、「青春永駐」是古今中外人人所嚮往的事，但天不從人願，攝取太多的熱量或年齡的變化都會令人失去「形體美」。所以最近幾年「減肥」一直是人們追求求與探索的目標之一。 最近幾年來，本國國民經濟迅猛發展，人民生活顯著提高。最突出的反映是人們的飲食的質和量有了很大的改善。市場上糧菜雞鴨魚肉蛋奶等各種食品非常豐富，使人們不僅能吃飽，而且可以吃好！不過在如此優越條件下，不少人由於不懂得或不注意合理的營養，以致飲食過度，逐漸成為肥胖病者。再因我國傳統的社會心理常識為中老年的發胖是表示經濟富裕、生活優的象徵，是「發福」，是佳兆，不僅不反對，反而樂此不倦、暗自欣慰。 對社會上這龐大的老、中、小肥胖病隊伍，如何加強宣傳預防教育，公及早診早治已為有識之士引以為己任。而對於一些貌似肥胖而實為某些內分泌腺功能紊亂而發生的繼發性「肥胖」症表現者也須及早加以鑒別，俾可早治而免後悔。雖然近年來報刊雜誌已有不少介紹，但比較全面，既有理論又有實踐體會、既系統又有鑒別的及重點在如何減肥的肥胖病專著，市上似乎尚少供應。
美容與減肥
人體科學 氣功是「人體科學」的內容之一。「人體科學」特徵的表達就是人的整體功能狀態，這種功能狀態是亞穩態，它既是比較穩定的，又是可以調節的。它的調節靠三種手段，即和外界的物質的交換、信息的交換以及人自己意識的調節；另一特徵是區別於經典的生理學和一般生命科學，它強調意識對人體本身的反作用。 當前前「人體科學」已被列入現代科學技術體系，成為該體系九大部門之一，是當代一門新興的科學，具有巨大的現實意義、理論意義和深遠的歷史意義。 「人體科學」研究，已經引起國內外各界的關注，它的突破將會導致一場新的科學革命，這場新的科學革命必然會引起一場可以改變世界的技術革命。 氣功的功能之一就是通過調節人體功能狀態和加強意識對人體本身的反作用，而達到治病、美容和減肥等目的。
