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你想成為怎樣的大人【暢銷全球智慧經典】：一位父親充滿睿智與靈性的生命叮嚀
★影響萬千讀者、深受各界喜愛的心靈成長大師，風靡全球30年、充滿靈性與實用性的經典！★這本書將成為你生命中的良師益友，懇切溫柔的告訴你：面對人生難題不可或缺的大智慧！雖是父親寫給兒子的信，無數篇章卻廣為流傳引用：「旅行」至今仍是世界各地年輕人的熱門發文內容；「伴侶與婚姻」和「墜入愛河」經常被用於婚禮；「心靈之旅」已是精神探尋者的讚歌；連英國前首相大衛‧卡麥隆，也曾在公開演講中推崇。這位充滿愛的父親，是史丹佛畢業的人文學者，是加州大學柏克萊分校的宗教與藝術博士，是國際知名的藝術家，也是一位充滿同理心的教育家。他以犀利的洞察力、溫柔動人的文筆，展現了從生活淬鍊的大智慧，對兒子，也對每個期盼成長的讀者訴說：◆你的任務不是評斷別人的路，而是找到一條自己可以走的路。◆奠基於武力的力量，令人生畏；奠基於愛的力量，令人嚮往。◆我看過富人因為害怕變窮而一毛不拔；也看過窮人似乎總有足夠的錢與人分享。◆愛情有自己的時程，有自己的季節，有自己來去的理由。只要你敞開心扉，愛就會再次出現。◆一個孩子，無論健康或病弱，無論畸形或美麗，都會為世界帶來新的陽光。這是種超越夢想的體驗。◆這就是旅行的魔力。你離開家，帶著過去所知和身分的安全感上路。但當你雲遊時，豐富的世界會介入你。◆將離別視為成長。沒有完美的過去，也沒有理想的未來，正如沒有哪段過去不曾有過美好，也沒有哪種未來是一片黯淡。人生路遠，課題繁多，帶著這本書，彷彿多了一只羅盤。往哪裡去，我們自己決定，但在路途中，我們總不致全然迷失。【各界推薦】宋怡慧 作家、丹鳳高中圖書館主任 林俐君（綠君麻麻）作家 林暘斌、梁芳瑜「我們不只是老師」版主 陳志恆 諮商心理師、暢銷作家 理查‧卡爾森 《別為小事抓狂》系列作者藍白拖 《百工計畫》作者魏瑋志（澤爸）親職教育講師鷹式一家 Hiram◆雖然是作者寫給兒子的，但對所有人都適用——人生並不總是輕鬆或充滿樂趣，但始終是份值得珍惜的禮物，值得我們與沿途遇到的人分享蘊藏其中的豐富內涵。──理查‧卡爾森◆作者沒有急著教我們如何「贏得世界」，而是邀請我們先學會「好好做人」。在人人忙著經營人設的年代，「真誠」成了最稀缺、也最奢侈的內涵。──宋怡慧◆「身為人父是一份禮物，是生命中的奇蹟之一。」而這道奇蹟之光，會在我們身上延續，讓世界因父愛而柔軟。──陳志恆◆那些不起眼卻最容易讓男人走偏的巷口，他都先走過一遍，再把方向告訴兒子。讀完這本書，我更加相信：父親不必完美，但必須在場。──鷹式一家 Hiram★全球媒體熱烈好評★◆充滿動人魔力……納伯恩將關於婚姻、為人父、忠誠與背叛、渴望漂泊、鬥爭、工作、衰老與死亡的智慧，傾囊相授給他的兒子。──《出版者週刊》（Publishers Weekly）◆在這些信中，納伯恩的兒子收到了一份很少有人能從任何人，更遑論從他們父親那裡得到的禮物；而我們何其有幸，得以在一旁窺見他閱讀這些信時的感受。 ——《瑜伽雜誌》（Yoga Journal）◆這些深思熟慮、認真的散文，以悅耳抒情的語調寫成……讀來始終引人入勝。——《圖書館雜誌》（Library Journal）◆納伯恩以一種男人容易理解的方式，向父親們傳達出一種優雅的精神生活哲學。——《烏特尼讀本》（Utne Reader）★各界讀者強力推薦★◆這本書太棒了！它是我讀過最有智慧的書之一！它觸動人心，美不勝收。◆我不明白為什麼這本書會帶給我如此大的啟發，我意識到我的心扉敞開了，變得更快樂。◆我在閱讀過程中受益匪淺，學到了很多以前從未有人教過我的寶貴經驗……◆作者擁有豐富閱歷，並在融入多元文化洗禮中，形塑了自己獨特的人生觀。◆這並不是一本教父親應該怎麼做的指南，而是一位父親真誠面對兒子、傾注內心的告白。◆這本書及時解答了我身為一個年輕人心中許多迫切的問題。◆無論你是誰，這本書都值得一讀。我肯定會再讀一遍，而且永久收藏。◆每一章都為人生難題提供了精闢見解，這種簡潔正是本書的力量所在。
絕叫【日本推理四大獎、現象級小說經典復活！】
一開始，絕對是毫無惡意的。 她只是被動地、毫無自覺地，走一步算一步地， 來到地獄最深處…… ──★★獨家特典：給台灣讀者的問候★★── 「這本書不該就這樣消失！」「你只會後悔太晚讀到它！」 2017年，《絕叫》在台灣出版，一舉成為無數人心中的小說神作。 2022年紙本書絕版後，為了不讓這個故事被遺忘，電子書接力上市，沒想到讀者口碑如潮、好評翻湧。 「真希望更多人知道它有多好看！！再出一次紙本吧！」──Sulin（閱讀推廣人） 2025年，我們被社群平台上「求紙本」的真摯呼喊聲淹沒，讀者聲聲不絕的激動吶喊，終於讓作者首肯，讓這本不該絕版的紙本書，重獲新生。 這一次，你絕對不能再錯過！ ★新一代社會派推理傑作！四大獎齊讚不絕 ★罕見的第二人稱小說！絕對現實，卻超乎想像！！！ 入選第36屆英川吉治文學新人獎X第68屆推理作家協會獎 這本推理小說好厲害2015 X週刊文春2015年度推理小說Top10 李柏青、冬陽、麟左馬、杜鵑窩人、林斯諺、小葉日本台、栞──絕贊推薦！ 鈴木陽子死了，死在獨居的公寓裡。 正確說來，是鈴木陽子幾個月前死了。因為發現她時，遺體已面目全非，就連屋內的十幾隻貓也全數餓死。 她顯然是「孤獨死」的最佳範例，但她為何落到這步田地？親人朋友同事在哪裡？她的人生軌跡又是如何？ 另一方面，某非營利組織代表理事遭人刺殺身亡。看似完全無關的兩起死亡事件，背後所牽連的，卻是無數身處社會夾縫中人的無聲吶喊！ 而隱身故事中，始終注視著「妳」的人，究竟是誰？ 《絕叫》出版小史 ── 無緣社會裡的孤獨棄民， 終成一段不能被遺忘的故事。 2014年10月＼日本光文社首次出版 2014年12月＼第27回「這本推理小說好厲害」 2014年＼週刊文春2015年度推理小說Top10 2015年03月＼第36回吉川英治文學新人獎 2015年04月＼入選第12回本屋大賞 2015年04月＼第68回日本推理作家協會獎入圍 2017年3月＼日本光文社推出文庫版 2017年4月＼圓神小說緣廊書系首次推出中文版 2017年＼第11回啓文堂大賞 2019年3月＼WOWOW改編電視劇上映，由演技派女星尾野真千子主演 2022年6月＼改編為舞台劇 2022年11月＼中文版電子書上市 2023年6月＼少年畫報社漫畫改編 2025年12月＼讀者千呼萬喚，中文版紙本書經典復活！ ──名家好評．熱烈推薦── ※特別的人稱視角、拉長的時間敘事、交會的兩樁死亡，巧妙交織出震撼人心的故事。它是如此貼近生活卻又充滿戲劇性，在葉真中顯節制、寫實的筆下緩緩吐露，讀者翻閱時自然沉浸其中，心境隨情節轉折，閱畢絕對難以忘懷。──冬陽 ※日本社會派推理中，凶手一律是日本社會。《絕叫》這本新一代社會派的頂點之作，只能發生在日本女性身上，沒有任何其他社會能採用同一套手法。控訴社會，何甚於此？──麟左馬 ※深刻描寫社會邊緣人犯罪之餘，竟也能啟發出女性遭逢絕境的力量，直指社會黑暗寫實的一面。──栞 ──讀者吶喊．經典復活── ◆非！常！好！看！是一本讓我幾乎48小時就一口氣讀完的日本推理小說！……最讓我喜歡的，是作者葉真中顯選擇用「第二人稱」來描寫主角鈴木陽子的手法—「你」正在經歷這一切，這樣的敘事視角讓我無法抽離，彷彿我就是那個一步一步被社會邊緣化、掙扎求生，最後寂寞死去的陽子。（桃園／Eva） ◆故事本身真的非常精采，好多想都想不到的細節，其實早就埋藏在字裡行間，真的除了好看之外，想不出其他詞彙來讚美這本書（台南／Jo） ◆鋪陳相當細緻……書中所凝視的「妳」不只是陽子，更是許許多多一步步被邊緣化、迫於現實而不得不徘徊於地獄門口的女性。如此強烈的代入感和既視感，正是《絕叫》最引人入勝且深植人心的獨特魅力！（台北／于翎） ◆有太多伏筆跟議題埋藏在裡面，文筆優美，劇情跌宕，400多頁閱讀起來完全不負擔跟枯燥，重點是……他的反轉真的猜不到。（花蓮市／yu 聿） ◆直至今日，大家都還是站在各種「選擇」的分岔路口，想要找到自己吧？而我們的命運又是如何呢？還滿意自己至今為止的選擇嗎？是讀完本書後問自己的問題。（新北／Faye） ◆令人徹夜不眠之作，開讀就停不下來。筆力滿分。（日本讀者） ◆看著平凡的主角一步步陷入無法翻身的沼澤中，我一邊覺得不寒而慄，但翻著書頁的手卻怎麼也停不下來。（日本讀者） ◆一讀就停不下來，從第一頁到最後一頁，都以壓倒性的筆力擄獲讀者的心。（日本讀者） ◆非常平凡的主角不過是遇上了一些小小的不幸，但這些小小不幸重疊起來，竟讓她陷入如此萬劫不復，這一點真實到讓人不寒而慄。（日本讀者） ◆看著平凡的主角一步步陷入無法翻身的沼澤中，我一邊覺得不寒而慄，但翻著書頁的手卻怎麼也停不下來。（日本讀者） ◆全書埋了許多伏筆，伏筆的收束也非常完整，尾聲兼具寂寥感與爽快感，非常棒的作品。（日本讀者） ◆一口氣描寫出社會黑暗面的許多部分，單是歸類在犯罪小說或娛樂小說，都無法恰如其分地表達本書深刻的內涵。（日本讀者）
艋舺奇幻調
終於，我們有了自己的台式魔幻寫實！這一地的人味氣味、荒謬奇想，潑灑出台北城西最張狂的顏色。＊隨書附〈騎著石獅上街去〉全彩拉頁地圖八篇短篇小說，八個獨立卻緊密相連的故事，音樂X人物X奇想引領你進入從未想像過的艋舺異世界！廟宇前的石獅群大遊行，在萬華街道「獅畫符」是什麼暗號？身高兩米，能扛起城門的地表最強孔夫子，藏了什麼巨大祕密？如果你的歌曲可以傳唱世界，但代價是要從人間蒸發，你願意嗎？靠夾娃娃賺錢維生的職業夾客，能否征服來自異界的古怪娃娃機？電玩宅在虛擬遊戲世界挑戰的最終大魔王，竟是現實中霸凌他的惡棍？在青山王的見證下，老流氓與大壞蛋即將展開終極決戰……【本書特色】「透過人物、地點、音樂這三個支柱，勾勒、建構出我心目中光怪陸離卻也涵容一切的萬華，我永遠的心靈故鄉。」創作緣起《艋舺奇幻調》裡的人物雛形，是我小時候每到黃昏就會看到濃妝出門的親切阿姨；每天推著車在龍山寺一帶賣青草茶的濃眉阿伯；背上有個巨大傷疤，除了做工時，其他時間都爛醉如泥的工人……還有國中時期遭霸凌的自己、據說是孔子後代的友人，以及我曾有幸認識的街友、流氓等。故事的地點都是我熟悉的地方：龍山河濱公園、中華新村（現今的西本願寺遺址）、直興市場、華西街夜市、剝皮寮、西門町等地。無論地景如何變化，因為回憶，它們永遠散發著同樣的氣味。除了人物、地點，每篇故事搭配固定出場角色－－陳雄的「流動唱片行」（流動攤販），均安插一首主題曲。這些歌曲或與故事直接關聯；或呼應時代、場景、主題；或側繪角色心境、宿命；或加深故事情緒兼具多重效果。★激賞推薦（按姓氏筆畫排序）王師／牽猴子共同創辦人朱宥勳／作家膝關節／影評人阿睿／英雄說書YouTube說書人香功堂主／影評人吳妮民／作家林佑霖／詩人侯季然／電影導演曹馭博／詩人・小說家葉天倫／晴天影像・導演鄒宛臻／逢時影視編劇・小說家蔡桑（蔡亦竹）／YouTuber・作家蕭詒徽／寫作者・編輯雀雀／影評人蘇哲賢／金馬獎最佳紀錄片《街舞狂潮》導演 ⦁ 世新大學廣電學系助理教授《艋舺奇幻調》裡的各種異能，幾乎都是諸位「邊緣人」掙扎求生、保有最後尊嚴的手段，都為卑微平凡的角色帶來了人生最傳奇的時刻……奇幻，是獻給不願意受到馴服的每一個人。這是小說家衷心給予的，最豐盈的祝願了。－－作家／朱宥勳我喜歡浩一在情節中經常暗示，惡意往往出現在那些為了鞏固某人的美善的時刻；幽靈往往出現在為了使某人好好活著的瞬間。於是，這些（被否認的）幽靈，與自己（無法完成的）幽靈，他們彼此纏繞，互為因果。最後，再纏繞著（不在場，身為讀者的）我們。－－寫作者・編輯／蕭詒徽《艋舺奇幻調》文字運用出神入化，巧妙地將奇想與歷史與鄉野傳說與在地風情全部融合一起，氣口、氣味、氣氛皆美。－－影評人／香功堂主朱浩一以不被規訓的章法，荒謬而奇情的想像，繽紛熱鬧、複瓣伸展，如卷軸般，緩緩地拉開了萬華的前世今生。－－作家／吳妮民《艋舺奇幻調》試圖以輕盈的幻想書寫艋舺幽黯歷史的「重」，而潛藏在輕重對比之後，如〈選不了物販賣機〉對眾人生命中無可奈何的安慰，那份溫柔正是全書最深的底色。－－詩人／林佑霖這是作者以親身經歷提煉而成的艋舺奇幻故事，舊年月漂淡的色調中有火辣的豔陽，傷心人虛構的傳奇中有真實的月光，曲曲泣血，篇篇驚奇，非常好看。－－電影導演／侯季然浩一筆下的艋舺有如台北城序章，是暗香浮動的不夜天，也是神與人共舞的歌臺，踢踏出一曲又一曲，屬於這座城市的奇幻調。－－英雄說書YouTube說書人／阿睿灑滿萬華的台式魔幻寫實氛圍，故事裡掉落一地人味氣味，他們都是我們成長經驗中最熟悉的願望本身。－－影評人／雀雀朱浩一筆下萬華角落裡人物活色生香，描繪台北人的掙扎與希望，頹廢中見美麗，奇幻中滿溢溫度與情義。－－金馬獎最佳紀錄片《街舞狂潮》導演 ⦁ 世新大學廣電學系助理教授／蘇哲賢
【電子書】絕叫【日本推理四大獎、現象級小說經典復活！】
一開始，絕對是毫無惡意的。 她只是被動地、毫無自覺地，走一步算一步地， 來到地獄最深處…… ──★★獨家特典：給台灣讀者的問候★★── 「這本書不該就這樣消失！」「你只會後悔太晚讀到它！」 2017年，《絕叫》在台灣出版，一舉成為無數人心中的小說神作。 2022年紙本書絕版後，為了不讓這個故事被遺忘，電子書接力上市，沒想到讀者口碑如潮、好評翻湧。 「真希望更多人知道它有多好看！！再出一次紙本吧！」──Sulin（閱讀推廣人） 2025年，我們被社群平台上「求紙本」的真摯呼喊聲淹沒，讀者聲聲不絕的激動吶喊，終於讓作者首肯，讓這本不該絕版的紙本書，重獲新生。 這一次，你絕對不能再錯過！ ★新一代社會派推理傑作！四大獎齊讚不絕 ★罕見的第二人稱小說！絕對現實，卻超乎想像！！！ 入選第36屆英川吉治文學新人獎X第68屆推理作家協會獎 這本推理小說好厲害2015 X週刊文春2015年度推理小說Top10 李柏青、冬陽、麟左馬、杜鵑窩人、林斯諺、小葉日本台、栞──絕贊推薦！ 鈴木陽子死了，死在獨居的公寓裡。 正確說來，是鈴木陽子幾個月前死了。因為發現她時，遺體已面目全非，就連屋內的十幾隻貓也全數餓死。 她顯然是「孤獨死」的最佳範例，但她為何落到這步田地？親人朋友同事在哪裡？她的人生軌跡又是如何？ 另一方面，某非營利組織代表理事遭人刺殺身亡。看似完全無關的兩起死亡事件，背後所牽連的，卻是無數身處社會夾縫中人的無聲吶喊！ 而隱身故事中，始終注視著「妳」的人，究竟是誰？ 《絕叫》出版小史 ── 無緣社會裡的孤獨棄民， 終成一段不能被遺忘的故事。 2014年10月＼日本光文社首次出版 2014年12月＼第27回「這本推理小說好厲害」 2014年＼週刊文春2015年度推理小說Top10 2015年03月＼第36回吉川英治文學新人獎 2015年04月＼入選第12回本屋大賞 2015年04月＼第68回日本推理作家協會獎入圍 2017年3月＼日本光文社推出文庫版 2017年4月＼圓神小說緣廊書系首次推出中文版 2017年＼第11回啓文堂大賞 2019年3月＼WOWOW改編電視劇上映，由演技派女星尾野真千子主演 2022年6月＼改編為舞台劇 2022年11月＼中文版電子書上市 2023年6月＼少年畫報社漫畫改編 2025年12月＼讀者千呼萬喚，中文版紙本書經典復活！ ──名家好評．熱烈推薦── ※特別的人稱視角、拉長的時間敘事、交會的兩樁死亡，巧妙交織出震撼人心的故事。它是如此貼近生活卻又充滿戲劇性，在葉真中顯節制、寫實的筆下緩緩吐露，讀者翻閱時自然沉浸其中，心境隨情節轉折，閱畢絕對難以忘懷。──冬陽 ※日本社會派推理中，凶手一律是日本社會。《絕叫》這本新一代社會派的頂點之作，只能發生在日本女性身上，沒有任何其他社會能採用同一套手法。控訴社會，何甚於此？──麟左馬 ※深刻描寫社會邊緣人犯罪之餘，竟也能啟發出女性遭逢絕境的力量，直指社會黑暗寫實的一面。──栞 ──讀者吶喊．經典復活── ◆非！常！好！看！是一本讓我幾乎48小時就一口氣讀完的日本推理小說！……最讓我喜歡的，是作者葉真中顯選擇用「第二人稱」來描寫主角鈴木陽子的手法—「你」正在經歷這一切，這樣的敘事視角讓我無法抽離，彷彿我就是那個一步一步被社會邊緣化、掙扎求生，最後寂寞死去的陽子。（桃園／Eva） ◆故事本身真的非常精采，好多想都想不到的細節，其實早就埋藏在字裡行間，真的除了好看之外，想不出其他詞彙來讚美這本書（台南／Jo） ◆鋪陳相當細緻……書中所凝視的「妳」不只是陽子，更是許許多多一步步被邊緣化、迫於現實而不得不徘徊於地獄門口的女性。如此強烈的代入感和既視感，正是《絕叫》最引人入勝且深植人心的獨特魅力！（台北／于翎） ◆有太多伏筆跟議題埋藏在裡面，文筆優美，劇情跌宕，400多頁閱讀起來完全不負擔跟枯燥，重點是……他的反轉真的猜不到。（花蓮市／yu 聿） ◆直至今日，大家都還是站在各種「選擇」的分岔路口，想要找到自己吧？而我們的命運又是如何呢？還滿意自己至今為止的選擇嗎？是讀完本書後問自己的問題。（新北／Faye） ◆令人徹夜不眠之作，開讀就停不下來。筆力滿分。（日本讀者） ◆看著平凡的主角一步步陷入無法翻身的沼澤中，我一邊覺得不寒而慄，但翻著書頁的手卻怎麼也停不下來。（日本讀者） ◆一讀就停不下來，從第一頁到最後一頁，都以壓倒性的筆力擄獲讀者的心。（日本讀者） ◆非常平凡的主角不過是遇上了一些小小的不幸，但這些小小不幸重疊起來，竟讓她陷入如此萬劫不復，這一點真實到讓人不寒而慄。（日本讀者） ◆看著平凡的主角一步步陷入無法翻身的沼澤中，我一邊覺得不寒而慄，但翻著書頁的手卻怎麼也停不下來。（日本讀者） ◆全書埋了許多伏筆，伏筆的收束也非常完整，尾聲兼具寂寥感與爽快感，非常棒的作品。（日本讀者） ◆一口氣描寫出社會黑暗面的許多部分，單是歸類在犯罪小說或娛樂小說，都無法恰如其分地表達本書深刻的內涵。（日本讀者）
【電子書】艋舺奇幻調
終於，我們有了自己的台式魔幻寫實！這一地的人味氣味、荒謬奇想，潑灑出台北城西最張狂的顏色。＊隨書附〈騎著石獅上街去〉全彩拉頁地圖八篇短篇小說，八個獨立卻緊密相連的故事，音樂X人物X奇想引領你進入從未想像過的艋舺異世界！廟宇前的石獅群大遊行，在萬華街道「獅畫符」是什麼暗號？身高兩米，能扛起城門的地表最強孔夫子，藏了什麼巨大祕密？如果你的歌曲可以傳唱世界，但代價是要從人間蒸發，你願意嗎？靠夾娃娃賺錢維生的職業夾客，能否征服來自異界的古怪娃娃機？電玩宅在虛擬遊戲世界挑戰的最終大魔王，竟是現實中霸凌他的惡棍？在青山王的見證下，老流氓與大壞蛋即將展開終極決戰……【本書特色】「透過人物、地點、音樂這三個支柱，勾勒、建構出我心目中光怪陸離卻也涵容一切的萬華，我永遠的心靈故鄉。」創作緣起《艋舺奇幻調》裡的人物雛形，是我小時候每到黃昏就會看到濃妝出門的親切阿姨；每天推著車在龍山寺一帶賣青草茶的濃眉阿伯；背上有個巨大傷疤，除了做工時，其他時間都爛醉如泥的工人……還有國中時期遭霸凌的自己、據說是孔子後代的友人，以及我曾有幸認識的街友、流氓等。故事的地點都是我熟悉的地方：龍山河濱公園、中華新村（現今的西本願寺遺址）、直興市場、華西街夜市、剝皮寮、西門町等地。無論地景如何變化，因為回憶，它們永遠散發著同樣的氣味。除了人物、地點，每篇故事搭配固定出場角色－－陳雄的「流動唱片行」（流動攤販），均安插一首主題曲。這些歌曲或與故事直接關聯；或呼應時代、場景、主題；或側繪角色心境、宿命；或加深故事情緒兼具多重效果。★激賞推薦（按姓氏筆畫排序）王師／牽猴子共同創辦人朱宥勳／作家膝關節／影評人阿睿／英雄說書YouTube說書人香功堂主／影評人吳妮民／作家林佑霖／詩人侯季然／電影導演曹馭博／詩人・小說家葉天倫／晴天影像・導演鄒宛臻／逢時影視編劇・小說家蔡桑（蔡亦竹）／YouTuber・作家蕭詒徽／寫作者・編輯雀雀／影評人蘇哲賢／金馬獎最佳紀錄片《街舞狂潮》導演 ⦁ 世新大學廣電學系助理教授《艋舺奇幻調》裡的各種異能，幾乎都是諸位「邊緣人」掙扎求生、保有最後尊嚴的手段，都為卑微平凡的角色帶來了人生最傳奇的時刻……奇幻，是獻給不願意受到馴服的每一個人。這是小說家衷心給予的，最豐盈的祝願了。－－作家／朱宥勳我喜歡浩一在情節中經常暗示，惡意往往出現在那些為了鞏固某人的美善的時刻；幽靈往往出現在為了使某人好好活著的瞬間。於是，這些（被否認的）幽靈，與自己（無法完成的）幽靈，他們彼此纏繞，互為因果。最後，再纏繞著（不在場，身為讀者的）我們。－－寫作者・編輯／蕭詒徽《艋舺奇幻調》文字運用出神入化，巧妙地將奇想與歷史與鄉野傳說與在地風情全部融合一起，氣口、氣味、氣氛皆美。－－影評人／香功堂主朱浩一以不被規訓的章法，荒謬而奇情的想像，繽紛熱鬧、複瓣伸展，如卷軸般，緩緩地拉開了萬華的前世今生。－－作家／吳妮民《艋舺奇幻調》試圖以輕盈的幻想書寫艋舺幽黯歷史的「重」，而潛藏在輕重對比之後，如〈選不了物販賣機〉對眾人生命中無可奈何的安慰，那份溫柔正是全書最深的底色。－－詩人／林佑霖這是作者以親身經歷提煉而成的艋舺奇幻故事，舊年月漂淡的色調中有火辣的豔陽，傷心人虛構的傳奇中有真實的月光，曲曲泣血，篇篇驚奇，非常好看。－－電影導演／侯季然浩一筆下的艋舺有如台北城序章，是暗香浮動的不夜天，也是神與人共舞的歌臺，踢踏出一曲又一曲，屬於這座城市的奇幻調。－－英雄說書YouTube說書人／阿睿灑滿萬華的台式魔幻寫實氛圍，故事裡掉落一地人味氣味，他們都是我們成長經驗中最熟悉的願望本身。－－影評人／雀雀朱浩一筆下萬華角落裡人物活色生香，描繪台北人的掙扎與希望，頹廢中見美麗，奇幻中滿溢溫度與情義。－－金馬獎最佳紀錄片《街舞狂潮》導演 ⦁ 世新大學廣電學系助理教授／蘇哲賢
【電子書】絕叫
一開始，絕對是毫無惡意的。 她只是被動地、毫無自覺地，走一步算一步地， 來到地獄最深處…… ──★★獨家特典：給台灣讀者的問候★★── 「這本書不該就這樣消失！」「你只會後悔太晚讀到它！」 2017年，《絕叫》在台灣出版，一舉成為無數人心中的小說神作。 2022年紙本書絕版後，為了不讓這個故事被遺忘，電子書接力上市，沒想到讀者口碑如潮、好評翻湧。 「真希望更多人知道它有多好看！！再出一次紙本吧！」──Sulin（閱讀推廣人） 2025年，我們被社群平台上「求紙本」的真摯呼喊聲淹沒，讀者聲聲不絕的激動吶喊，終於讓作者首肯，讓這本不該絕版的紙本書，重獲新生。 這一次，你絕對不能再錯過！ ★新一代社會派推理傑作！四大獎齊讚不絕 ★罕見的第二人稱小說！絕對現實，卻超乎想像！！！ 入選第36屆英川吉治文學新人獎X第68屆推理作家協會獎 這本推理小說好厲害2015 X週刊文春2015年度推理小說Top10 李柏青、冬陽、麟左馬、杜鵑窩人、林斯諺、小葉日本台、栞──絕贊推薦！ 鈴木陽子死了，死在獨居的公寓裡。 正確說來，是鈴木陽子幾個月前死了。因為發現她時，遺體已面目全非，就連屋內的十幾隻貓也全數餓死。 她顯然是「孤獨死」的最佳範例，但她為何落到這步田地？親人朋友同事在哪裡？她的人生軌跡又是如何？ 另一方面，某非營利組織代表理事遭人刺殺身亡。看似完全無關的兩起死亡事件，背後所牽連的，卻是無數身處社會夾縫中人的無聲吶喊！ 而隱身故事中，始終注視著「妳」的人，究竟是誰？ 《絕叫》出版小史 ── 無緣社會裡的孤獨棄民， 終成一段不能被遺忘的故事。 2014年10月＼日本光文社首次出版 2014年12月＼第27回「這本推理小說好厲害」 2014年＼週刊文春2015年度推理小說Top10 2015年03月＼第36回吉川英治文學新人獎 2015年04月＼入選第12回本屋大賞 2015年04月＼第68回日本推理作家協會獎入圍 2017年3月＼日本光文社推出文庫版 2017年4月＼圓神小說緣廊書系首次推出中文版 2017年＼第11回啓文堂大賞 2019年3月＼WOWOW改編電視劇上映，由演技派女星尾野真千子主演 2022年6月＼改編為舞台劇 2022年11月＼中文版電子書上市 2023年6月＼少年畫報社漫畫改編 2025年12月＼讀者千呼萬喚，中文版紙本書經典復活！ ──名家好評．熱烈推薦── ※特別的人稱視角、拉長的時間敘事、交會的兩樁死亡，巧妙交織出震撼人心的故事。它是如此貼近生活卻又充滿戲劇性，在葉真中顯節制、寫實的筆下緩緩吐露，讀者翻閱時自然沉浸其中，心境隨情節轉折，閱畢絕對難以忘懷。──冬陽 ※日本社會派推理中，凶手一律是日本社會。《絕叫》這本新一代社會派的頂點之作，只能發生在日本女性身上，沒有任何其他社會能採用同一套手法。控訴社會，何甚於此？──麟左馬 ※深刻描寫社會邊緣人犯罪之餘，竟也能啟發出女性遭逢絕境的力量，直指社會黑暗寫實的一面。──栞 ──讀者吶喊．經典復活── ◆非！常！好！看！是一本讓我幾乎48小時就一口氣讀完的日本推理小說！……最讓我喜歡的，是作者葉真中顯選擇用「第二人稱」來描寫主角鈴木陽子的手法—「你」正在經歷這一切，這樣的敘事視角讓我無法抽離，彷彿我就是那個一步一步被社會邊緣化、掙扎求生，最後寂寞死去的陽子。（桃園／Eva） ◆故事本身真的非常精采，好多想都想不到的細節，其實早就埋藏在字裡行間，真的除了好看之外，想不出其他詞彙來讚美這本書（台南／Jo） ◆鋪陳相當細緻……書中所凝視的「妳」不只是陽子，更是許許多多一步步被邊緣化、迫於現實而不得不徘徊於地獄門口的女性。如此強烈的代入感和既視感，正是《絕叫》最引人入勝且深植人心的獨特魅力！（台北／于翎） ◆有太多伏筆跟議題埋藏在裡面，文筆優美，劇情跌宕，400多頁閱讀起來完全不負擔跟枯燥，重點是……他的反轉真的猜不到。（花蓮市／yu 聿） ◆直至今日，大家都還是站在各種「選擇」的分岔路口，想要找到自己吧？而我們的命運又是如何呢？還滿意自己至今為止的選擇嗎？是讀完本書後問自己的問題。（新北／Faye） ◆令人徹夜不眠之作，開讀就停不下來。筆力滿分。（日本讀者） ◆看著平凡的主角一步步陷入無法翻身的沼澤中，我一邊覺得不寒而慄，但翻著書頁的手卻怎麼也停不下來。（日本讀者） ◆一讀就停不下來，從第一頁到最後一頁，都以壓倒性的筆力擄獲讀者的心。（日本讀者） ◆非常平凡的主角不過是遇上了一些小小的不幸，但這些小小不幸重疊起來，竟讓她陷入如此萬劫不復，這一點真實到讓人不寒而慄。（日本讀者） ◆看著平凡的主角一步步陷入無法翻身的沼澤中，我一邊覺得不寒而慄，但翻著書頁的手卻怎麼也停不下來。（日本讀者） ◆全書埋了許多伏筆，伏筆的收束也非常完整，尾聲兼具寂寥感與爽快感，非常棒的作品。（日本讀者） ◆一口氣描寫出社會黑暗面的許多部分，單是歸類在犯罪小說或娛樂小說，都無法恰如其分地表達本書深刻的內涵。（日本讀者）
【電子書】艋舺奇幻調
終於，我們有了自己的台式魔幻寫實！這一地的人味氣味、荒謬奇想，潑灑出台北城西最張狂的顏色。＊隨書附〈騎著石獅上街去〉全彩拉頁地圖八篇短篇小說，八個獨立卻緊密相連的故事，音樂X人物X奇想引領你進入從未想像過的艋舺異世界！廟宇前的石獅群大遊行，在萬華街道「獅畫符」是什麼暗號？身高兩米，能扛起城門的地表最強孔夫子，藏了什麼巨大祕密？如果你的歌曲可以傳唱世界，但代價是要從人間蒸發，你願意嗎？靠夾娃娃賺錢維生的職業夾客，能否征服來自異界的古怪娃娃機？電玩宅在虛擬遊戲世界挑戰的最終大魔王，竟是現實中霸凌他的惡棍？在青山王的見證下，老流氓與大壞蛋即將展開終極決戰……【本書特色】「透過人物、地點、音樂這三個支柱，勾勒、建構出我心目中光怪陸離卻也涵容一切的萬華，我永遠的心靈故鄉。」創作緣起《艋舺奇幻調》裡的人物雛形，是我小時候每到黃昏就會看到濃妝出門的親切阿姨；每天推著車在龍山寺一帶賣青草茶的濃眉阿伯；背上有個巨大傷疤，除了做工時，其他時間都爛醉如泥的工人……還有國中時期遭霸凌的自己、據說是孔子後代的友人，以及我曾有幸認識的街友、流氓等。故事的地點都是我熟悉的地方：龍山河濱公園、中華新村（現今的西本願寺遺址）、直興市場、華西街夜市、剝皮寮、西門町等地。無論地景如何變化，因為回憶，它們永遠散發著同樣的氣味。除了人物、地點，每篇故事搭配固定出場角色－－陳雄的「流動唱片行」（流動攤販），均安插一首主題曲。這些歌曲或與故事直接關聯；或呼應時代、場景、主題；或側繪角色心境、宿命；或加深故事情緒兼具多重效果。★激賞推薦（按姓氏筆畫排序）王師／牽猴子共同創辦人朱宥勳／作家膝關節／影評人阿睿／英雄說書YouTube說書人香功堂主／影評人吳妮民／作家林佑霖／詩人侯季然／電影導演曹馭博／詩人・小說家葉天倫／晴天影像・導演鄒宛臻／逢時影視編劇・小說家蔡桑（蔡亦竹）／YouTuber・作家蕭詒徽／寫作者・編輯雀雀／影評人蘇哲賢／金馬獎最佳紀錄片《街舞狂潮》導演 ⦁ 世新大學廣電學系助理教授《艋舺奇幻調》裡的各種異能，幾乎都是諸位「邊緣人」掙扎求生、保有最後尊嚴的手段，都為卑微平凡的角色帶來了人生最傳奇的時刻……奇幻，是獻給不願意受到馴服的每一個人。這是小說家衷心給予的，最豐盈的祝願了。－－作家／朱宥勳我喜歡浩一在情節中經常暗示，惡意往往出現在那些為了鞏固某人的美善的時刻；幽靈往往出現在為了使某人好好活著的瞬間。於是，這些（被否認的）幽靈，與自己（無法完成的）幽靈，他們彼此纏繞，互為因果。最後，再纏繞著（不在場，身為讀者的）我們。－－寫作者・編輯／蕭詒徽《艋舺奇幻調》文字運用出神入化，巧妙地將奇想與歷史與鄉野傳說與在地風情全部融合一起，氣口、氣味、氣氛皆美。－－影評人／香功堂主朱浩一以不被規訓的章法，荒謬而奇情的想像，繽紛熱鬧、複瓣伸展，如卷軸般，緩緩地拉開了萬華的前世今生。－－作家／吳妮民《艋舺奇幻調》試圖以輕盈的幻想書寫艋舺幽黯歷史的「重」，而潛藏在輕重對比之後，如〈選不了物販賣機〉對眾人生命中無可奈何的安慰，那份溫柔正是全書最深的底色。－－詩人／林佑霖這是作者以親身經歷提煉而成的艋舺奇幻故事，舊年月漂淡的色調中有火辣的豔陽，傷心人虛構的傳奇中有真實的月光，曲曲泣血，篇篇驚奇，非常好看。－－電影導演／侯季然浩一筆下的艋舺有如台北城序章，是暗香浮動的不夜天，也是神與人共舞的歌臺，踢踏出一曲又一曲，屬於這座城市的奇幻調。－－英雄說書YouTube說書人／阿睿灑滿萬華的台式魔幻寫實氛圍，故事裡掉落一地人味氣味，他們都是我們成長經驗中最熟悉的願望本身。－－影評人／雀雀朱浩一筆下萬華角落裡人物活色生香，描繪台北人的掙扎與希望，頹廢中見美麗，奇幻中滿溢溫度與情義。－－金馬獎最佳紀錄片《街舞狂潮》導演 ⦁ 世新大學廣電學系助理教授／蘇哲賢
通往夢想的門鈴聲︰找到、按下、被扶持，成就人生最想做的事
★ 《僧人心態》《卓越心態》《高效原力》等重量級作者一致肯定推薦，這本書將成為你通往夢想人生的門票 ★ ｢夢想｣是人類語言中最強大的字彙，通往成功的路，絕不只一條！歡迎前來，成為下一位「夢想實踐者」！ 你的夢想是什麼？ 你至今所做的努力都是為了自己嗎？你，快樂嗎？ 一座無法通往任何地方的廢棄樓梯間，是超級Youtuber賽門最貧困潦倒時的棲身之所，後來竟成了數百萬人夢想的起點。一位讓你重燃夢想與熱情的非典型企業家，一段撼動千萬人的真實經歷，帶你找到通往人生幸福的方向。 #警語 當我遇到真心對生活感到滿意的人時就不會打擾，不會問他們是否有夢想，因為我知道他們已經實現了。但如果你有任何遲疑，感覺生活中可能還能有些什麼，或想要更多，那麼請繼續讀下去。這本書是我為你而寫的︰那些仍在追逐前方夢想的人，甚至是不知道自己擁有夢想的人。 賽門是一位擁有超過900萬粉絲的超級Youtuber，他上傳了無數以「你的夢想是什麼？」開場的街訪影片，更記錄下了許多「夢想實踐者」的動人經歷與故事。 他曾經落魄、曾經失敗，但靠著夢想與熱情，他鹹魚翻身，所創建的企業成為全球顧問公司爭相求購的標的。因著自己的經歷，他發現擁有夢想是最重要的事。於是，他買下了一棟樓，設置了一個門鈴，鼓勵有夢想的人前來按鈴，然後透過網路平臺，讓按鈴者成為彼此的夢想推手。 在書中，他不僅訴說了自己和這些｢夢想實踐者｣的故事，更整理出大量創業經驗中摸索出的心法，期盼帶領更多人做成自己最想做的事。 本書獻給…… 🤍不知道是否仍有夢想的你 夢想，聽起來像是小時候的作文題目，長大成人後的你並非遺忘，而是暫時被現實掩蓋，這本書將帶著你重新找回夢想與熱情。 🤍有夢但不敢說出、更不奢望圓夢的你 生活的帳單與責任壓得你喘不過氣，生活已大不易，遑論圓夢！這本書將破除你的迷思，讓夢想不再被犧牲，而能與生活並存，一起茁壯。 🤍正走在夢想路上的你 實現夢想前你真的準備好了嗎？作者以無數創業經驗打磨出的三個問題與五項檢視清單，提供一組安全降落傘裝備，讓你無後顧之憂地展翅追夢。 ∕重量級名人口碑推薦∕ ◆賽門熱愛夢想，他希望你能實現你的夢想。這本書將阻止你放棄目標，開始構建你想要的生活。—— 傑．謝帝Jay Shetty，《紐約時報》暢銷書《僧人心態》作者 ◆如果你有創業夢想，那麼就讓這本書成為你的第一步！——路易斯．豪斯Lewis Howes，《紐約時報》暢銷書《卓越心態》作者 ◆鼓舞人心……賽門將賦予你無所畏懼追隨夢想的能力。——傑米．奧利佛Jamie Oliver，名廚、暢銷書作家 ◆如果你想創業或發展生意，我推薦這本書。——阿里．阿布達爾Ali Abdaal，生產力專家、暢銷書《高效原力》作者 ◆賽門正在產生真正的影響。如果你真的想成為企業家，這本書絕對值得一讀。—— 理查．布蘭森Richard Branson，維京集團創始人
貓與罰
《我是貓》本貓，來到有點奇怪的古書店， 這裡的每隻貓，都曾是大文豪的貓…… 與作家共度的貓生，是如此獨一無二。 ★2024日本奇幻小說大獎作品！ ★貓X文豪X奇幻X書店X創作X愛書人的奇譚 ★作家․陳雪、歷史作家․謝金魚、詩人․徐珮芬──感動推薦。 貓有九條命。 三條用來遊戲人間， 三條用來流浪漂泊， 三條用來與人共度。 一隻沒有名字的黑貓，歷經了幾世的生死磨難， 揣著心中最珍視、從不對人透露的──與「那男人」的回憶， 在最後的第九世貓生，來到魔女經營的古書店「北斗堂」。 這家有點古怪的書店，書賣掉了竟然都不用補貨，店主還能跟貓說話。 而且書店裡的貓，都曾經在前世與文豪一起生活。 有被寫進書中的貓、陪伴夜晚小酌的貓、會站立的貓、改變人生的貓…… 與作家共度的貓生，都是獨一無二。 黑貓始終不願道出真名， 因為與「那男人」相處的時光，是如此彌足珍貴。 「是作家養的貓呢。一定會非常、非常棒的。」 ［讀者熱淚好評］ ․節奏感很好，一口氣就看完了！ ․黑貓對夏目漱石的心思實在太高貴純潔了，看到很想哭。 ․陪伴了我21年的貓上了天堂，被書名打到，沒想到一下子就看完了，真是精采。 ․奇幻的故事設定，寫到夏目漱石的貓如何在現代生活，很有意思。 ․絕對會哭的一本小說。尤其對於失去愛貓的人來說，一定要看。 ․雖然是奇幻故事，但好希望這是真的啊。
【電子書】通往夢想的門鈴聲︰找到、按下、被扶持，成就人生最想做的事
★ 《僧人心態》《卓越心態》《高效原力》等重量級作者一致肯定推薦，這本書將成為你通往夢想人生的門票 ★ ｢夢想｣是人類語言中最強大的字彙，通往成功的路，絕不只一條！歡迎前來，成為下一位「夢想實踐者」！ 你的夢想是什麼？ 你至今所做的努力都是為了自己嗎？你，快樂嗎？ 一座無法通往任何地方的廢棄樓梯間，是超級Youtuber賽門最貧困潦倒時的棲身之所，後來竟成了數百萬人夢想的起點。一位讓你重燃夢想與熱情的非典型企業家，一段撼動千萬人的真實經歷，帶你找到通往人生幸福的方向。 #警語 當我遇到真心對生活感到滿意的人時就不會打擾，不會問他們是否有夢想，因為我知道他們已經實現了。但如果你有任何遲疑，感覺生活中可能還能有些什麼，或想要更多，那麼請繼續讀下去。這本書是我為你而寫的︰那些仍在追逐前方夢想的人，甚至是不知道自己擁有夢想的人。 賽門是一位擁有超過900萬粉絲的超級Youtuber，他上傳了無數以「你的夢想是什麼？」開場的街訪影片，更記錄下了許多「夢想實踐者」的動人經歷與故事。 他曾經落魄、曾經失敗，但靠著夢想與熱情，他鹹魚翻身，所創建的企業成為全球顧問公司爭相求購的標的。因著自己的經歷，他發現擁有夢想是最重要的事。於是，他買下了一棟樓，設置了一個門鈴，鼓勵有夢想的人前來按鈴，然後透過網路平臺，讓按鈴者成為彼此的夢想推手。 在書中，他不僅訴說了自己和這些｢夢想實踐者｣的故事，更整理出大量創業經驗中摸索出的心法，期盼帶領更多人做成自己最想做的事。 本書獻給…… 🤍不知道是否仍有夢想的你 夢想，聽起來像是小時候的作文題目，長大成人後的你並非遺忘，而是暫時被現實掩蓋，這本書將帶著你重新找回夢想與熱情。 🤍有夢但不敢說出、更不奢望圓夢的你 生活的帳單與責任壓得你喘不過氣，生活已大不易，遑論圓夢！這本書將破除你的迷思，讓夢想不再被犧牲，而能與生活並存，一起茁壯。 🤍正走在夢想路上的你 實現夢想前你真的準備好了嗎？作者以無數創業經驗打磨出的三個問題與五項檢視清單，提供一組安全降落傘裝備，讓你無後顧之憂地展翅追夢。 ∕重量級名人口碑推薦∕ ◆賽門熱愛夢想，他希望你能實現你的夢想。這本書將阻止你放棄目標，開始構建你想要的生活。—— 傑．謝帝Jay Shetty，《紐約時報》暢銷書《僧人心態》作者 ◆如果你有創業夢想，那麼就讓這本書成為你的第一步！——路易斯．豪斯Lewis Howes，《紐約時報》暢銷書《卓越心態》作者 ◆鼓舞人心……賽門將賦予你無所畏懼追隨夢想的能力。——傑米．奧利佛Jamie Oliver，名廚、暢銷書作家 ◆如果你想創業或發展生意，我推薦這本書。——阿里．阿布達爾Ali Abdaal，生產力專家、暢銷書《高效原力》作者 ◆賽門正在產生真正的影響。如果你真的想成為企業家，這本書絕對值得一讀。—— 理查．布蘭森Richard Branson，維京集團創始人
【電子書】貓與罰
《我是貓》本貓，來到有點奇怪的古書店， 這裡的每隻貓，都曾是大文豪的貓…… 與作家共度的貓生，是如此獨一無二。 ★2024日本奇幻小說大獎作品！ ★貓X文豪X奇幻X書店X創作X愛書人的奇譚 ★作家․陳雪、歷史作家․謝金魚、詩人․徐珮芬──感動推薦。 貓有九條命。 三條用來遊戲人間， 三條用來流浪漂泊， 三條用來與人共度。 一隻沒有名字的黑貓，歷經了幾世的生死磨難， 揣著心中最珍視、從不對人透露的──與「那男人」的回憶， 在最後的第九世貓生，來到魔女經營的古書店「北斗堂」。 這家有點古怪的書店，書賣掉了竟然都不用補貨，店主還能跟貓說話。 而且書店裡的貓，都曾經在前世與文豪一起生活。 有被寫進書中的貓、陪伴夜晚小酌的貓、會站立的貓、改變人生的貓…… 與作家共度的貓生，都是獨一無二。 黑貓始終不願道出真名， 因為與「那男人」相處的時光，是如此彌足珍貴。 「是作家養的貓呢。一定會非常、非常棒的。」 ［讀者熱淚好評］ ․節奏感很好，一口氣就看完了！ ․黑貓對夏目漱石的心思實在太高貴純潔了，看到很想哭。 ․陪伴了我21年的貓上了天堂，被書名打到，沒想到一下子就看完了，真是精采。 ․奇幻的故事設定，寫到夏目漱石的貓如何在現代生活，很有意思。 ․絕對會哭的一本小說。尤其對於失去愛貓的人來說，一定要看。 ․雖然是奇幻故事，但好希望這是真的啊。
50歲起這樣練，慢老中醫帶你增肌減脂、抗發炎、防失智：華佗80代傳人的凍齡導引術
★科學實證有效，中西醫一致肯定！華佗80代傳人、醫藥學博士親授！ ★強健身體不同部位的凍齡導引術！結合有氧、肌力與伸展的完美運動。比超慢跑、瑜珈更有益健康、老少咸宜。 他從自幼體弱、一頭少年白，到練回滿頭黑髮、身強體健！ 結合華佗所創的「五禽之戲」，以及廣受歡迎的「八段錦」， 帶你養氣血、通經絡、抗退化、防骨鬆、顧好五臟六腑！ 研究指出，導引術可以有效提升平衡感與肌力，改善心血管與腦部認知相關疾病，因此可抗老也能防失智。就現代運動生理學而言，導引功效包括心肺功能、肌力鍛鍊與伸展，招式緩和，確實是最適合入門者與年長者的選項。 作者自青春期開始勤練導引至今近30年，並成為華佗門第80代傳人。本書除了分享他獲益匪淺的導引術，也將中醫執業的精華與收穫，透過各種身心疑難雜症，對應食療、生活處方、穴道按摩等提供解方。期許大家一起改善慢性發炎體質、身心失調症狀，活出優雅健康的慢老人生。 50歲起這樣練，讓你健康到最後 【防失智，改善落髮及白髮】五禽之戲：頭部按摩 【改善視力、肩頸腰背痠痛】五禽之戲：鴟眼顧盼 【減緩牙齦退化，改善口乾舌燥】五禽之戲：搓地倉 【避免肌少症，增加代謝】五禽之戲：右／左旋鹿奔 【改善女性更年期不適】八段錦：兩手攀足固腎腰 【改善性功能，減輕頻尿漏尿】基本功：撮穀道 【穩定自律神經，助眠，練核心】基本功：腹式呼吸 【各界推薦】 吳炫璋醫師 台北慈濟醫院中醫部部主任、慈濟大學學士後中醫系系主任 林舜榖中醫師 台北市立聯合醫院失智特別門診 賴榮年教授 中西醫結合醫師、愛群醫療集團總院長 羅清香 華佗門總主持、華佗門五禽之戲研究會理事長 ——專業推薦 ◆吳建東博士為熟悉經絡、穴道的資深中醫師，同時也是「導引」術式近30年的實踐者。他無私傳授「點穴術」、「叩齒法、鼓漱咽津法、鳴天鼓、乾梳頭、乾洗臉、揉耳運目、擦腳心、兜外腎」、「自發動」、「周身拍打」等等，並常與服氣（當下的天之氣、地之氣）、存思（融入人的意念）配合的系列組成功法。我很敬佩他不斷追求卓越並親身實踐的行醫理念，極力推薦所有想要增肌減脂、凍齡、延壽不病的人，這本必讀的實用寶典！ ——賴榮年敎授 ◆多年失智臨床經驗告訴我，規律的導引練習能顯著改善腦部循環、減緩認知衰退，並強化心肺與情緒穩定。本書融合中醫養生與現代運動醫學，陪伴長者走向健康的慢老人生。 ——林舜穀中醫師 ◆認識建東醫師20多年，他身體力行的鍛鍊與教授包括八段錦等各種功法。本書兼具臨床經驗與科學依據，展現中醫與現代醫學在養生領域的互補價值，並以實際案例、古典理論與當代研究相互印證，讀來扎實，也具實用性。這是一本能讓專業醫療人員參考，也能讓一般讀者受益的經典之作。 ——吳炫璋醫師
【電子書】50歲起這樣練，慢老中醫帶你增肌減脂、抗發炎、防失智：華佗80代傳人的凍齡導引術
★科學實證有效，中西醫一致肯定！華佗80代傳人、醫藥學博士親授！ ★強健身體不同部位的凍齡導引術！結合有氧、肌力與伸展的完美運動。比超慢跑、瑜珈更有益健康、老少咸宜。 他從自幼體弱、一頭少年白，到練回滿頭黑髮、身強體健！ 結合華佗所創的「五禽之戲」，以及廣受歡迎的「八段錦」， 帶你養氣血、通經絡、抗退化、防骨鬆、顧好五臟六腑！ 研究指出，導引術可以有效提升平衡感與肌力，改善心血管與腦部認知相關疾病，因此可抗老也能防失智。就現代運動生理學而言，導引功效包括心肺功能、肌力鍛鍊與伸展，招式緩和，確實是最適合入門者與年長者的選項。 作者自青春期開始勤練導引至今近30年，並成為華佗門第80代傳人。本書除了分享他獲益匪淺的導引術，也將中醫執業的精華與收穫，透過各種身心疑難雜症，對應食療、生活處方、穴道按摩等提供解方。期許大家一起改善慢性發炎體質、身心失調症狀，活出優雅健康的慢老人生。 50歲起這樣練，讓你健康到最後 【防失智，改善落髮及白髮】五禽之戲：頭部按摩 【改善視力、肩頸腰背痠痛】五禽之戲：鴟眼顧盼 【減緩牙齦退化，改善口乾舌燥】五禽之戲：搓地倉 【避免肌少症，增加代謝】五禽之戲：右／左旋鹿奔 【改善女性更年期不適】八段錦：兩手攀足固腎腰 【改善性功能，減輕頻尿漏尿】基本功：撮穀道 【穩定自律神經，助眠，練核心】基本功：腹式呼吸 【各界推薦】 吳炫璋醫師 台北慈濟醫院中醫部部主任、慈濟大學學士後中醫系系主任 林舜榖中醫師 台北市立聯合醫院失智特別門診 賴榮年教授 中西醫結合醫師、愛群醫療集團總院長 羅清香 華佗門總主持、華佗門五禽之戲研究會理事長 ——專業推薦 ◆吳建東博士為熟悉經絡、穴道的資深中醫師，同時也是「導引」術式近30年的實踐者。他無私傳授「點穴術」、「叩齒法、鼓漱咽津法、鳴天鼓、乾梳頭、乾洗臉、揉耳運目、擦腳心、兜外腎」、「自發動」、「周身拍打」等等，並常與服氣（當下的天之氣、地之氣）、存思（融入人的意念）配合的系列組成功法。我很敬佩他不斷追求卓越並親身實踐的行醫理念，極力推薦所有想要增肌減脂、凍齡、延壽不病的人，這本必讀的實用寶典！ ——賴榮年敎授 ◆多年失智臨床經驗告訴我，規律的導引練習能顯著改善腦部循環、減緩認知衰退，並強化心肺與情緒穩定。本書融合中醫養生與現代運動醫學，陪伴長者走向健康的慢老人生。 ——林舜穀中醫師 ◆認識建東醫師20多年，他身體力行的鍛鍊與教授包括八段錦等各種功法。本書兼具臨床經驗與科學依據，展現中醫與現代醫學在養生領域的互補價值，並以實際案例、古典理論與當代研究相互印證，讀來扎實，也具實用性。這是一本能讓專業醫療人員參考，也能讓一般讀者受益的經典之作。 ——吳炫璋醫師
十倍放大：用心賞識自己，讓人生全面突圍【附贈「人生突圍」折口書籤】
★隨書附贈「人生突圍」封底折口書籤十倍放大對自己的信心、賞識與珍愛……厚植內在本錢，就不怕日後的不順遂或打擊，扣光你的勇氣與行動力。人生從來不是贏在起跑點，而是贏在轉捩點。16年臨床心理師歷程，獨創強大內在自我的關鍵， 洪培芸陪你越行動越明白，活出今生最好的安排。這不僅是一本心靈指引，更是一份行動指南。關鍵只有一個：不要停。十倍放大你的自信，別讓自己退縮動不了。只要行動起來，就能活出你的最好可能！過去，作者曾有許多精采的創作，深究心理的創傷與困境。如今，他轉身發現人生困境的一個新解方：一個人能不能終結今生的苦難，取決於內心的強度。透過16年心理師工作經驗、深刻洞察及自我實踐，他理解到要跨越來自原生家庭、親密關係、工作職場、人生迷惘等各種困境，就要「十倍強化自己」，並以「持續行動」，一天一天加深對人生的掌控力。他從自身的心路歷程出發，以具體案例與日常策略，提供一套有效提升內心強度的行動系統，帶領讀者探討成長及突破的五個動能及關鍵，並破解算命、各種心理測驗及分類的迷思，正向自驗預言。透過本書，你將能從迷惘中找到方向，在逆境中累積力量，對人生產生更長遠、更寬廣的全面提升。專文推薦吳若權 作家/廣播主持/企業顧問楊斯棓 《人生路引》《要有一個人》作者鐘穎 心理學作家/愛智者書窩版主郝旭烈 郝聲音Podcast主持人陳賢篤Charles Chen 美國新時代基金會創辦人【本書重點】你是否正面臨人生卡關，無法突破困局？你是否渴望活出更有意義更自在的生活？你是否希望擁有強大的內心力量，迎接每一個挑戰？現在就開始行動，你比想像中更強大！切換人生模式的第一步，就從「當下」開始：◆ 持續行動：行動，會帶來更多行動，引發接下來更多的行動與成果，持續顯化成你的最終成就。◆ 十倍放大：倍增內在力量，存夠十倍額度來倒扣，無條件地肯定自己，堅定信念與行動力。◆ 認識自己：融合「已知」與「未知」的自己，找到你未曾留意或被人忽略的天賦與方向，釋放潛能。◆ 深度思考&打破問題表層：連結與你有關的重要訊息，破解迷局和盲點。唯有打破問題表層的思考，你的思維模式才會質變。◆ 活在當下：卯起來做該做的事！聚焦你的擁有，而非你的沒有，化為即刻行動，當下就是威力之點。
雖然 今天還是想太多【中英雙語】
★ 中英並陳編排，兼顧英文詩句的韻律及中文的巧妙對照★ 入圍漫畫界奧斯卡獎的作者，融合各種風格的插畫與創思，帶你在會心一笑中共鳴，熨貼不安的情緒，重新讀懂自己與人生！獻給每一個情緒豐沛、在生活中泅泳的大人想太多不是多愁善感，恰是認真過著每一天的證明你常自我懷疑嗎？總是與恐懼或焦慮拔河？人群喧鬧中仍感覺孤單？書中的每一篇都是你曾經的內心戲，用多采多姿的插畫和慧黠的視覺，框住並療癒每一種你突如其來的情緒與人生大哉問。本書獻給……🤍總是想太多的你成功時覺得是僥倖，失敗時覺得錯全在自己，彷彿冒牌者症候群。總是自我懷疑、多慮恐懼，不停自問人生意義。這些外表平靜內心卻波濤洶湧的時刻，只有作者懂你。人生或許沒有正確答案，但你能在幽默的圖文中會心一笑，在理解中重拾勇氣。🤍需要創意的你把自我懷疑的念頭比喻為彈珠檯、把複雜的情緒比喻為格格不入的遺失拚圖、把失眠夜裡竄出的念頭比喻為失控列車……作者透過前所未有的創意與視覺隱喻，將抽象情緒具體化，讓人共鳴之餘忍不住讚嘆，原來創意可以這樣玩！🤍從事或喜愛藝術設計的你巧妙將大師的藝術精髓化做創作靈感，致敬普普藝術畫家偉恩．第伯、創下在世藝術家佳士得最高拍賣價紀錄的藝術家大衛．霍克尼、擅長以變形製造視覺矛盾的畫家M．C．艾雪、歐普藝術教母布里奇特．萊利、超現實畫派大師喬治歐．德．奇里訶……翻閱時彷彿走入近代藝術殿堂巡禮。──12萬讀者跨越國籍、超越年齡，愛不釋手推薦──．用漫畫的方式探索「思考」與「情緒」等人生哲學。雖然看似需要思考的嚴肅主題，但因為以彩色漫畫形式，所以非常易讀。——周婉湘（美國語文教育博士）．簡潔有力、機智風趣、讀來愉快……施奈德無疑又更上一層樓，躋身查爾斯・舒茲（史努比創作者）等不朽的偉大漫畫家之列。——《漫畫推磨手》（Comics Grinder）．如果你用書將自己包圍，而且無法想像沒有書的人生，那麼你絕對會想將施奈德的新作納入你家書櫃。——KMUW電台．融合了漫畫、哲學和詩，用漫畫框打包不朽的思想，施奈德的創作獨樹一格、另闢新局。——《洛杉機書評》（Los Angeles Review of Books）．身為一位治療師、一位藝術家，也是一個曾深入探索自身複雜思緒與情感的人，這本書深深觸動了我。我非常推薦這本書，也會在諮商過程中與我的商談者分享其中的內容。——Amazon讀者
【電子書】十倍放大：用心賞識自己，讓人生全面突圍
★隨書附贈「人生突圍」封底折口書籤十倍放大對自己的信心、賞識與珍愛……厚植內在本錢，就不怕日後的不順遂或打擊，扣光你的勇氣與行動力。人生從來不是贏在起跑點，而是贏在轉捩點。16年臨床心理師歷程，獨創強大內在自我的關鍵， 洪培芸陪你越行動越明白，活出今生最好的安排。這不僅是一本心靈指引，更是一份行動指南。關鍵只有一個：不要停。十倍放大你的自信，別讓自己退縮動不了。只要行動起來，就能活出你的最好可能！過去，作者曾有許多精采的創作，深究心理的創傷與困境。如今，他轉身發現人生困境的一個新解方：一個人能不能終結今生的苦難，取決於內心的強度。透過16年心理師工作經驗、深刻洞察及自我實踐，他理解到要跨越來自原生家庭、親密關係、工作職場、人生迷惘等各種困境，就要「十倍強化自己」，並以「持續行動」，一天一天加深對人生的掌控力。他從自身的心路歷程出發，以具體案例與日常策略，提供一套有效提升內心強度的行動系統，帶領讀者探討成長及突破的五個動能及關鍵，並破解算命、各種心理測驗及分類的迷思，正向自驗預言。透過本書，你將能從迷惘中找到方向，在逆境中累積力量，對人生產生更長遠、更寬廣的全面提升。專文推薦吳若權 作家/廣播主持/企業顧問楊斯棓 《人生路引》《要有一個人》作者鐘穎 心理學作家/愛智者書窩版主郝旭烈 郝聲音Podcast主持人陳賢篤Charles Chen 美國新時代基金會創辦人【本書重點】你是否正面臨人生卡關，無法突破困局？你是否渴望活出更有意義更自在的生活？你是否希望擁有強大的內心力量，迎接每一個挑戰？現在就開始行動，你比想像中更強大！切換人生模式的第一步，就從「當下」開始：◆ 持續行動：行動，會帶來更多行動，引發接下來更多的行動與成果，持續顯化成你的最終成就。◆ 十倍放大：倍增內在力量，存夠十倍額度來倒扣，無條件地肯定自己，堅定信念與行動力。◆ 認識自己：融合「已知」與「未知」的自己，找到你未曾留意或被人忽略的天賦與方向，釋放潛能。◆ 深度思考&打破問題表層：連結與你有關的重要訊息，破解迷局和盲點。唯有打破問題表層的思考，你的思維模式才會質變。◆ 活在當下：卯起來做該做的事！聚焦你的擁有，而非你的沒有，化為即刻行動，當下就是威力之點。
【電子書】雖然 今天還是想太多【中英雙語】
★ 中英並陳編排，兼顧英文詩句的韻律及中文的巧妙對照★ 入圍漫畫界奧斯卡獎的作者，融合各種風格的插畫與創思，帶你在會心一笑中共鳴，熨貼不安的情緒，重新讀懂自己與人生！獻給每一個情緒豐沛、在生活中泅泳的大人想太多不是多愁善感，恰是認真過著每一天的證明你常自我懷疑嗎？總是與恐懼或焦慮拔河？人群喧鬧中仍感覺孤單？書中的每一篇都是你曾經的內心戲，用多采多姿的插畫和慧黠的視覺，框住並療癒每一種你突如其來的情緒與人生大哉問。本書獻給……🤍總是想太多的你成功時覺得是僥倖，失敗時覺得錯全在自己，彷彿冒牌者症候群。總是自我懷疑、多慮恐懼，不停自問人生意義。這些外表平靜內心卻波濤洶湧的時刻，只有作者懂你。人生或許沒有正確答案，但你能在幽默的圖文中會心一笑，在理解中重拾勇氣。🤍需要創意的你把自我懷疑的念頭比喻為彈珠檯、把複雜的情緒比喻為格格不入的遺失拚圖、把失眠夜裡竄出的念頭比喻為失控列車……作者透過前所未有的創意與視覺隱喻，將抽象情緒具體化，讓人共鳴之餘忍不住讚嘆，原來創意可以這樣玩！🤍從事或喜愛藝術設計的你巧妙將大師的藝術精髓化做創作靈感，致敬普普藝術畫家偉恩．第伯、創下在世藝術家佳士得最高拍賣價紀錄的藝術家大衛．霍克尼、擅長以變形製造視覺矛盾的畫家M．C．艾雪、歐普藝術教母布里奇特．萊利、超現實畫派大師喬治歐．德．奇里訶……翻閱時彷彿走入近代藝術殿堂巡禮。──12萬讀者跨越國籍、超越年齡，愛不釋手推薦──．用漫畫的方式探索「思考」與「情緒」等人生哲學。雖然看似需要思考的嚴肅主題，但因為以彩色漫畫形式，所以非常易讀。——周婉湘（美國語文教育博士）．簡潔有力、機智風趣、讀來愉快……施奈德無疑又更上一層樓，躋身查爾斯・舒茲（史努比創作者）等不朽的偉大漫畫家之列。——《漫畫推磨手》（Comics Grinder）．如果你用書將自己包圍，而且無法想像沒有書的人生，那麼你絕對會想將施奈德的新作納入你家書櫃。——KMUW電台．融合了漫畫、哲學和詩，用漫畫框打包不朽的思想，施奈德的創作獨樹一格、另闢新局。——《洛杉機書評》（Los Angeles Review of Books）．身為一位治療師、一位藝術家，也是一個曾深入探索自身複雜思緒與情感的人，這本書深深觸動了我。我非常推薦這本書，也會在諮商過程中與我的商談者分享其中的內容。——Amazon讀者
【電子書】十倍放大：用心賞識自己，讓人生全面突圍
★隨書附贈「人生突圍」封底折口書籤十倍放大對自己的信心、賞識與珍愛……厚植內在本錢，就不怕日後的不順遂或打擊，扣光你的勇氣與行動力。人生從來不是贏在起跑點，而是贏在轉捩點。16年臨床心理師歷程，獨創強大內在自我的關鍵， 洪培芸陪你越行動越明白，活出今生最好的安排。這不僅是一本心靈指引，更是一份行動指南。關鍵只有一個：不要停。十倍放大你的自信，別讓自己退縮動不了。只要行動起來，就能活出你的最好可能！過去，作者曾有許多精采的創作，深究心理的創傷與困境。如今，他轉身發現人生困境的一個新解方：一個人能不能終結今生的苦難，取決於內心的強度。透過16年心理師工作經驗、深刻洞察及自我實踐，他理解到要跨越來自原生家庭、親密關係、工作職場、人生迷惘等各種困境，就要「十倍強化自己」，並以「持續行動」，一天一天加深對人生的掌控力。他從自身的心路歷程出發，以具體案例與日常策略，提供一套有效提升內心強度的行動系統，帶領讀者探討成長及突破的五個動能及關鍵，並破解算命、各種心理測驗及分類的迷思，正向自驗預言。透過本書，你將能從迷惘中找到方向，在逆境中累積力量，對人生產生更長遠、更寬廣的全面提升。專文推薦吳若權 作家/廣播主持/企業顧問楊斯棓 《人生路引》《要有一個人》作者鐘穎 心理學作家/愛智者書窩版主郝旭烈 郝聲音Podcast主持人陳賢篤Charles Chen 美國新時代基金會創辦人【本書重點】你是否正面臨人生卡關，無法突破困局？你是否渴望活出更有意義更自在的生活？你是否希望擁有強大的內心力量，迎接每一個挑戰？現在就開始行動，你比想像中更強大！切換人生模式的第一步，就從「當下」開始：◆ 持續行動：行動，會帶來更多行動，引發接下來更多的行動與成果，持續顯化成你的最終成就。◆ 十倍放大：倍增內在力量，存夠十倍額度來倒扣，無條件地肯定自己，堅定信念與行動力。◆ 認識自己：融合「已知」與「未知」的自己，找到你未曾留意或被人忽略的天賦與方向，釋放潛能。◆ 深度思考&打破問題表層：連結與你有關的重要訊息，破解迷局和盲點。唯有打破問題表層的思考，你的思維模式才會質變。◆ 活在當下：卯起來做該做的事！聚焦你的擁有，而非你的沒有，化為即刻行動，當下就是威力之點。
【電子書】雖然 今天還是想太多
★ 中英並陳編排，兼顧英文詩句的韻律及中文的巧妙對照★ 入圍漫畫界奧斯卡獎的作者，融合各種風格的插畫與創思，帶你在會心一笑中共鳴，熨貼不安的情緒，重新讀懂自己與人生！獻給每一個情緒豐沛、在生活中泅泳的大人想太多不是多愁善感，恰是認真過著每一天的證明你常自我懷疑嗎？總是與恐懼或焦慮拔河？人群喧鬧中仍感覺孤單？書中的每一篇都是你曾經的內心戲，用多采多姿的插畫和慧黠的視覺，框住並療癒每一種你突如其來的情緒與人生大哉問。本書獻給……🤍總是想太多的你成功時覺得是僥倖，失敗時覺得錯全在自己，彷彿冒牌者症候群。總是自我懷疑、多慮恐懼，不停自問人生意義。這些外表平靜內心卻波濤洶湧的時刻，只有作者懂你。人生或許沒有正確答案，但你能在幽默的圖文中會心一笑，在理解中重拾勇氣。🤍需要創意的你把自我懷疑的念頭比喻為彈珠檯、把複雜的情緒比喻為格格不入的遺失拚圖、把失眠夜裡竄出的念頭比喻為失控列車……作者透過前所未有的創意與視覺隱喻，將抽象情緒具體化，讓人共鳴之餘忍不住讚嘆，原來創意可以這樣玩！🤍從事或喜愛藝術設計的你巧妙將大師的藝術精髓化做創作靈感，致敬普普藝術畫家偉恩．第伯、創下在世藝術家佳士得最高拍賣價紀錄的藝術家大衛．霍克尼、擅長以變形製造視覺矛盾的畫家M．C．艾雪、歐普藝術教母布里奇特．萊利、超現實畫派大師喬治歐．德．奇里訶……翻閱時彷彿走入近代藝術殿堂巡禮。──12萬讀者跨越國籍、超越年齡，愛不釋手推薦──．用漫畫的方式探索「思考」與「情緒」等人生哲學。雖然看似需要思考的嚴肅主題，但因為以彩色漫畫形式，所以非常易讀。——周婉湘（美國語文教育博士）．簡潔有力、機智風趣、讀來愉快……施奈德無疑又更上一層樓，躋身查爾斯・舒茲（史努比創作者）等不朽的偉大漫畫家之列。——《漫畫推磨手》（Comics Grinder）．如果你用書將自己包圍，而且無法想像沒有書的人生，那麼你絕對會想將施奈德的新作納入你家書櫃。——KMUW電台．融合了漫畫、哲學和詩，用漫畫框打包不朽的思想，施奈德的創作獨樹一格、另闢新局。——《洛杉機書評》（Los Angeles Review of Books）．身為一位治療師、一位藝術家，也是一個曾深入探索自身複雜思緒與情感的人，這本書深深觸動了我。我非常推薦這本書，也會在諮商過程中與我的商談者分享其中的內容。——Amazon讀者
你好，歡迎來到夜晚
★日本漫畫散文大獎得主！文壇矚目新秀！用風格獨特的圖畫與充滿餘韻的文字，帶你走入充滿無限想像的夜晚。夜晚靜謐又神祕，感官變得更敏銳，輕巧掩蔽了白日的喧囂與不安。正因為度過了這些療癒的寂靜，我們才能在下一個太陽升起時，繼續邁步前行。・一邊寫著毫無進展的稿子，一邊做著白日夢的夜晚。・在陽臺上吹著微風，望著半睡半醒的城市的夜晚。・平日難得見面的親戚齊聚一堂，寒冷中帶著溫暖的跨年夜晚。・沮喪時在末班車即將來臨的月臺，依靠著獨自發光的販賣機，獲得安慰的夜晚。・與家人們一同觀星，溫暖卻又帶著一絲寂寞的夜晚。有趣的夜晚、激動的夜晚、奇怪的夜晚、懷舊的夜晚……獨特的不可思議與舒適的孤獨，這就是專屬於夜的魅力。作者以夜晚的回憶與在夜晚經歷過的美好人事物，編織出一個個面貌迥異的夜晚。一起唱卡拉OK的同事、深夜加班時的宵夜、冬令營睡不著時陪著聊天的朋友、在無人的自助洗衣店發呆、一個人的大人味酒吧……每一種面貌都是一種心情，讓你重新感受夜晚獨有的魅力。睡不著的夜晚，隨手挑一篇來讀吧！／讀者深夜共鳴推薦／．讀這本書時，我感受到作者的可愛與溫暖，就像在寒冷的夜晚喝上一杯熱可可。雖然文字和作者本身並非同一回事，但讀到這本書時，我感覺作者就在我身邊，心裡暖洋洋的。．它靜謐、神秘、美麗、溫暖、冰冷，如同一杯高品質甜美雞尾酒的溫度和味道，沁入你的內心，讓我深深愛上夜晚的魔力。． 可愛的插畫和作者獨特的敘事風格，讓故事即使情節詭異，也能輕柔地推進。這是一本讓你想在晚上窩在被窩裡咯咯笑著讀下去的書。．我喜歡這本書簡潔的線條和色彩運用，讓我愛不釋手。．我一邊發著高燒，一邊讀著這本書。它溫暖了我的心，我 闔上書，祈願寧靜的夜晚早日到來。．每當我想在夜晚感受孤獨和放鬆的時候，就會一遍又一遍地閱讀這本書。
