～改變人生，靠「放對焦點」～激發你不為人知的潛能，從此翻轉人生！【本書特色】◎「臨場感」練習，將願望具象化，讓潛意識自動改寫程式！◎揭示潛意識的運作法則，幫助你擺脫負面迴圈，養成正向循環的專注習慣！◎提供日常可行的方法——從生活空間設計到接觸大自然，隨時隨地都能練習專注！你是否常覺得，已經很努力了卻總是停在原地？明明有夢想，卻總被不安和雜念拉住腳步？事實上，95％～99％的人生是由潛意識決定的。當我們專注於「缺乏」，焦慮就會被放大；但只要學會把焦點放在內心真正渴望的目標，潛意識就會成為最佳助力，幫你順利航向幸福！《專注的力量：放對焦點，放大幸福》帶你重新認識專注與潛意識的關係，並提供最實用、最簡單的改變方法，幫助你突破現狀，迎來全新的可能！✦「臨場感」練習✦運用象徵物與圖像，讓自己提前感受願望實現的真實感，強化潛意識的信號。✦與金錢相處的祕訣✦啟動「感謝能量」循環、培養投資心態，便能獲取數倍回報。✦培養「提問力」✦針對看不見的問題自問自答後，聚焦於解決方案並回歸平常心。《專注的力量》教你用最簡單的方式——專注於已擁有的美好，專注在做得到的小事，一點一滴累積，啟動幸福的雪球效應。
～天使數字 ✕ 能量礦石 ✕ 每日日記～每日跟著寫3分鐘記錄宇宙與天使留給你的微小線索！【本書特色】◎涵蓋366則天使的祕數訊息，帶你掌握來自宇宙的靈性指引！◎附上每天對應礦石，藉由「輸入」與「冥想」運用礦石能量充盈人生！◎每篇附加可自行書寫的日記空間，一同感知生活中的共時性！【傾心推薦】企業講師、文化大學推廣教育部顧問｜林佳蓁聲音表達訓練專家、《表達力決定你是誰》作者｜林依柔亞太區平衡療育協會會長、《感恩顯化》作者｜黃于容臺灣國際身心靈整合協會理事長、《活出更高版本的自己》作者｜謝宜珍【專文推薦】數字是人類文明發展中的獨特符號，無論其由來為何，在每段古老文明的演進中皆承載了許多意義和故事，是宇宙跟人類之間的連結，也是宇宙運行、生命本質甚至神祕力量的密碼。這本《366天靈魂曆》中，收集了數字的根本核心意義，附有非常詳細的說明並教導如何運用之餘，每天都有一個對應的水晶誕生石及可撰寫的小筆記欄，是非常實用的天使數字應用與解答書。讀者可每天翻閱、對照、體會、記錄，將生活中的微小觀察一一撰寫下來，並藉由融會貫通，掌握天使及宇宙所要傳達給你／妳的訊息和叮嚀，將「吸引力法則」活用於日常之中。──企業管理、心靈成長講師／林佳蓁★在特定日子裡，你是否總能遇見相同數字？★你是否曾好奇，生日蘊藏了什麼樣的靈魂訊息？★那些看似偶然的數字，是否正是命運的共時性？聖奧古斯丁（Saint Augustine）曾言：「數字是神提供給人用來確認真理的宇宙語言。」《366天靈魂曆》將穿越每一天，從作者對日常生活的觀察出發，帶你掌握解讀天使數字（＝宇宙密碼）的方法，並將366天化為366則天使低語，為你揭示每個日子所帶來的靈魂指引與祝福，對應的每日礦石，也將加強對神性的連結！掌握每個數字背後的意涵後，只要保持開放心態、隨時留意生活中的共時性，藉由建立「數字日記」與他人分享、討論，便能發現宇宙與自身的連結，感知生活中的點點奇蹟★◤生命沒有意外──每個數字都是宇宙的回聲◢翻開屬於你的那一天、寫下當下體悟，讓天使的話語點亮你的內在之光吧！（※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※）
日本Amazon 4.6星好評推薦！～專屬上班族的最強效率進化指南！～【本書特色】◎掌握「時間單位」思維，從此不再陷入做不完的焦慮迴圈！◎實用軟體✕拆解工作流程，立即上手、輕鬆實踐！◎不靠意志力硬撐，每天只花30分鐘就能擺脫拖延症、穩定交付成果！「每天都在加班，事情還是做不完⋯⋯」「才剛打開電腦就被雜事淹沒，好難專心⋯⋯」「不是不想做，是根本不知道該從哪裡開始⋯⋯」——你是不是也有過這樣的感覺？作者瀧川徹，曾是每天工作14小時的「爆肝上班族」。在極端狀況下摸索出來的這套方法，幫助他擺脫了長時間工作的痛苦，也成功翻轉了自己的人生。一起將工作成效最大化！✔顛覆常識的「30分鐘工作技巧」✔建立自己的任務管理系統✔制定具備執行力的計畫✔減少臨時任務的策略與方法✔從根本減少工作量的實戰之道快從《從此擺脫加班人生！化繁為簡的30分鐘工作法》中挑一個你認為「這我可以試試看」的方法，拯救瞎忙人生，從此開始！
～時間偷不走的東西，叫腦力～不管幾歲，都能重新升級，把三分鐘熱度，練成一輩子的續航！【本書特色】◎以臨床腦科學為基礎，提出「大腦基礎體力」概念，揭示行動力與學習力的核心關鍵！◎系統化介紹大腦八大腦區功能，並搭配實用練習，幫助強化記憶、理解、專注與執行能力！◎提供成人也適用的高效學習法，如分段式學習、餘韻學習、超慢速學習，讓任何年齡都能持續進步！你是否也曾在年初立下「今年一定要考過證照」的決心，卻在幾個月後熱情熄火，讓教材靜靜塵封在一旁？或者，明明很努力學習，卻總覺得成果不如預期？我們常把原因歸咎於體力下降或心力不足，但加藤俊德醫師提醒我們──真正的關鍵，其實在於「大腦的基礎體力」。《最強大腦養成術：打造超越年齡的腦力優勢》以腦科學為依據，帶你認識大腦八大腦區的分工與合作，並揭示讓大腦「暖身」的必要性。從活化記憶力的實用技巧，到提升專注力與執行力的日常習慣，書中提供許多簡單卻有效的方法，幫助我們在任何年齡都能保持學習動能。更令人振奮的是，研究指出，大腦在中年不會走下坡，反而將迎來黃金全盛期。只要懂得正確使用，就能在70、80歲時依舊持續成長。這意味著，每個人都可以透過日常訓練，重新找回「說做就做」的自己，打造一顆真正強大、持久的腦。在資訊量爆炸、變化快速的時代，我們最需要的不是更多的意志力，而是一顆能持續進化的大腦。把這本書當作送給未來自己的禮物吧！因為當你擁有足夠腦力，就能活得更隨心所欲，勇敢實現那些一直想做卻尚未完成的夢想。
～孤獨是極致的奢侈～比起勉強迎合，獨處更令人愉悅及充實──選擇孤獨，便是選擇一場與自我的深刻對話。【本書特色】◎暢銷書《家人這種病》作者 下重曉子 之作，再次顛覆一般觀念，重新詮釋「孤獨」的含義。◎推薦給「怕寂寞」「歷經人生轉折期」「社交能量低」的人，在日常獨處中獲得力量。◎文章平易而貼近每個人的生活，揭示必定到來的「中年孤獨」下，該如何找回自我。當年一起連環殺人案「座間九人殺害事件」震驚全日本，起因卻是網路上的「自殺網站」。然而，那些留言給「上吊師」的人，實際上見面後並沒有真正想死，只是因為太「寂寞」想找人說話。現代社會中，「孤獨」常與「寂寞」等負面印象畫上等號，感覺沒人理解自己、沒有朋友是多麽地痛苦。然而，為了融入群體而迎合他人、放棄自我，是否更加痛苦而空虛呢？本書作者自小因病被迫與世隔絕，卻意外嚐到「孤獨」的甜美，學會與自己對話；成年之後，她更加確信──孤獨是自由，是不必迎合的勇氣，更是生命最奢侈的享受；真正懂得孤獨的人，能在無人打擾的時光裡，看清自我、培養品格，並靜靜地唱出屬於自己的人生之歌。「就算沒有人理解你，那又如何？一個人的時候，反而能盡情去做自己喜歡的事。就算不被別人認可，那也無妨，只要自己理解自己就足夠了。孤獨並不是悲慘，真正的問題在於──你把孤獨視為悲慘。」透過書中的故事與思索，你將學會如何與孤獨為伴，甚至在孤獨裡發現最真實的自己。孤獨中，所有喧囂都將變得無足輕重。學會享受孤獨，才是品味生活的開始──
～先聽懂，才能說得對～掌握「聆聽✕表達」的黃金比例，達到真正有效的溝通！【本書特色】◎用「態度✕技巧✕狀態」3要素公式，全面解析聆聽的本質與關鍵！◎教你從信念出發，破解「聆聽＝忍耐或順從」的迷思，建立正向的核心觀念！◎提供兼顧聆聽與表達的黃金比例，讓對話更有效率、更具影響力！我們常誤以為聆聽就是安靜、不插嘴、忍耐或順從，但真正的聆聽，其實是不帶評價與個人解釋，專注接收對方的想法與感受。《首先，好好地聆聽：真正理解「溝通」的對話技巧》由YeLL股份有限公司代表董事——櫻井將撰寫。結合多年企業經營、培訓與心理學實務經驗，將「聆聽」拆解為態度、技巧與狀態3大面向，並提出兼顧聆聽與表達的黃金比例，幫助讀者在任何情境中，都能溝通順暢、有效達成目標！＼擺脫似懂非懂，讓對話真正走進彼此的心／光會聽還不夠，你還需要知道何時該表達、該推進對話。本書將教你在衝突、意見不一致的情況下，透過正確的聆聽與表達順序，重新建立信任、化解誤會，讓溝通成為達成關係、推動行動的助力。➤3要素公式：態度（信念）✕技巧（語言＋非語言）✕狀態＝真正能發揮作用的聆聽能力！➤聆聽與表達的黃金比例：何時該聽、何時該說？用平衡法則讓對話既有溫度又能推進！➤讓人願意開口的技巧：營造安全感、提升對方的傾訴解析度，讓話題更清晰、更具行動力！無論是主管、同事、家人還是朋友，掌握「好好聆聽」的原則，不僅能改善人際關係，更能讓你在各種場合中，成為讓人信賴、願意傾訴與合作的溝通高手！
～在X擁有12.9萬追蹤 知名繪師的繪畫祕笈！～多種服裝組合搭配，不怕你找不到靈感，只怕你選擇障礙！【本書特色】◎全書分為23篇，詳列1300種服飾與配件，解決一切想不到造型的困擾！◎每章均附設計筆記，書末亦有完整設計範例。打破腦中限制，捕獲全新靈感！◎內文附有貼心point，針對各種材質、造型與款式等進行解說，讓應用更加上手♡平常在動畫、遊戲與各種美術作品中看到過許多精美人物設計，沒想到在這些漂亮角色的背後，居然光是服裝，就有這麼多眉眉角角！髪飾、衣領、蝴蝶結造型、披風、鞋襪⋯⋯透過各式布面花紋、剪裁，甚至將相同素材以不同程度加入服飾，都可以打造出截然不同的風格♡♡ 改變無袖上衣設計，增添可愛感 ♡•領口變化：使用圓領會散發出柔和親近感、V領則更加俐落幹練，也能加上領子，打造出更加端莊清爽的氣氛。•抓皺設計：將布料抓皺後，會呈現出蓬鬆柔軟的感覺，很適合打造氣質卻不失可愛的造型！•搭配拼色：在原本服飾上拼接其他顏色，打造層次感，為設計帶來更加吸睛的亮點！•加上裝飾：藉由蝴蝶結、波浪荷葉邊或著鈕釦等，隨心所欲創造出偶像風、少女風、日常時尚感等各式各樣的設計。♡ 運用頭飾，變化整體風格 ♡•貝蕾帽：圓潤可愛的貝蕾帽，無論用在活潑朝氣風、文靜森林系，都非常適合。•小禮帽：帶有正式感的小禮帽，很適合搭配帥氣、俐落的設計，營造神祕奇幻的氣息。•蕾絲髮帶：精巧的蕾絲髮帶，配上波浪滾邊的服飾並強調腰身，馬上就讓人感受到成熟又細緻的氣質氛圍。•波奈特帽：有著寬大帽沿的波奈特帽，適合使用在童話、公主、洋娃娃風的造型，也很適合加入各種元素以增添繁複感，華麗又可愛！全書共1300項服飾和配件，如同琳瑯滿目的首飾，裝在這本有如寶盒的大全裡。一起來嘗試各種款式與圖樣，妝點出最能讓你怦然心動的組合！
～在X擁有12.9萬追蹤 知名繪師的繪畫祕笈！～多種服裝組合搭配，不怕你找不到靈感，只怕你選擇障礙！【本書特色】◎全書分為23篇，詳列1300種服飾與配件，解決一切想不到造型的困擾！◎每章均附設計筆記，書末亦有完整設計範例。打破腦中限制，捕獲全新靈感！◎內文附有貼心point，針對各種材質、造型與款式等進行解說，讓應用更加上手♡平常在動畫、遊戲與各種美術作品中看到過許多精美人物設計，沒想到在這些漂亮角色的背後，居然光是服裝，就有這麼多眉眉角角！髪飾、衣領、蝴蝶結造型、披風、鞋襪⋯⋯透過各式布面花紋、剪裁，甚至將相同素材以不同程度加入服飾，都可以打造出截然不同的風格♡♡ 改變無袖上衣設計，增添可愛感 ♡•領口變化：使用圓領會散發出柔和親近感、V領則更加俐落幹練，也能加上領子，打造出更加端莊清爽的氣氛。•抓皺設計：將布料抓皺後，會呈現出蓬鬆柔軟的感覺，很適合打造氣質卻不失可愛的造型！•搭配拼色：在原本服飾上拼接其他顏色，打造層次感，為設計帶來更加吸睛的亮點！•加上裝飾：藉由蝴蝶結、波浪荷葉邊或著鈕釦等，隨心所欲創造出偶像風、少女風、日常時尚感等各式各樣的設計。♡ 運用頭飾，變化整體風格 ♡•貝蕾帽：圓潤可愛的貝蕾帽，無論用在活潑朝氣風、文靜森林系，都非常適合。•小禮帽：帶有正式感的小禮帽，很適合搭配帥氣、俐落的設計，營造神祕奇幻的氣息。•蕾絲髮帶：精巧的蕾絲髮帶，配上波浪滾邊的服飾並強調腰身，馬上就讓人感受到成熟又細緻的氣質氛圍。•波奈特帽：有著寬大帽沿的波奈特帽，適合使用在童話、公主、洋娃娃風的造型，也很適合加入各種元素以增添繁複感，華麗又可愛！全書共1300項服飾和配件，如同琳瑯滿目的首飾，裝在這本有如寶盒的大全裡。一起來嘗試各種款式與圖樣，妝點出最能讓你怦然心動的組合！
～先聽懂，才能說得對～掌握「聆聽✕表達」的黃金比例，達到真正有效的溝通！【本書特色】◎用「態度✕技巧✕狀態」3要素公式，全面解析聆聽的本質與關鍵！◎教你從信念出發，破解「聆聽＝忍耐或順從」的迷思，建立正向的核心觀念！◎提供兼顧聆聽與表達的黃金比例，讓對話更有效率、更具影響力！我們常誤以為聆聽就是安靜、不插嘴、忍耐或順從，但真正的聆聽，其實是不帶評價與個人解釋，專注接收對方的想法與感受。《首先，好好地聆聽：真正理解「溝通」的對話技巧》由YeLL股份有限公司代表董事——櫻井將撰寫。結合多年企業經營、培訓與心理學實務經驗，將「聆聽」拆解為態度、技巧與狀態3大面向，並提出兼顧聆聽與表達的黃金比例，幫助讀者在任何情境中，都能溝通順暢、有效達成目標！＼擺脫似懂非懂，讓對話真正走進彼此的心／光會聽還不夠，你還需要知道何時該表達、該推進對話。本書將教你在衝突、意見不一致的情況下，透過正確的聆聽與表達順序，重新建立信任、化解誤會，讓溝通成為達成關係、推動行動的助力。➤3要素公式：態度（信念）✕技巧（語言＋非語言）✕狀態＝真正能發揮作用的聆聽能力！➤聆聽與表達的黃金比例：何時該聽、何時該說？用平衡法則讓對話既有溫度又能推進！➤讓人願意開口的技巧：營造安全感、提升對方的傾訴解析度，讓話題更清晰、更具行動力！無論是主管、同事、家人還是朋友，掌握「好好聆聽」的原則，不僅能改善人際關係，更能讓你在各種場合中，成為讓人信賴、願意傾訴與合作的溝通高手！
～孤獨是極致的奢侈～比起勉強迎合，獨處更令人愉悅及充實──選擇孤獨，便是選擇一場與自我的深刻對話。【本書特色】◎暢銷書《家人這種病》作者 下重曉子 之作，再次顛覆一般觀念，重新詮釋「孤獨」的含義。◎推薦給「怕寂寞」「歷經人生轉折期」「社交能量低」的人，在日常獨處中獲得力量。◎文章平易而貼近每個人的生活，揭示必定到來的「中年孤獨」下，該如何找回自我。當年一起連環殺人案「座間九人殺害事件」震驚全日本，起因卻是網路上的「自殺網站」。然而，那些留言給「上吊師」的人，實際上見面後並沒有真正想死，只是因為太「寂寞」想找人說話。現代社會中，「孤獨」常與「寂寞」等負面印象畫上等號，感覺沒人理解自己、沒有朋友是多麽地痛苦。然而，為了融入群體而迎合他人、放棄自我，是否更加痛苦而空虛呢？本書作者自小因病被迫與世隔絕，卻意外嚐到「孤獨」的甜美，學會與自己對話；成年之後，她更加確信──孤獨是自由，是不必迎合的勇氣，更是生命最奢侈的享受；真正懂得孤獨的人，能在無人打擾的時光裡，看清自我、培養品格，並靜靜地唱出屬於自己的人生之歌。「就算沒有人理解你，那又如何？一個人的時候，反而能盡情去做自己喜歡的事。就算不被別人認可，那也無妨，只要自己理解自己就足夠了。孤獨並不是悲慘，真正的問題在於──你把孤獨視為悲慘。」透過書中的故事與思索，你將學會如何與孤獨為伴，甚至在孤獨裡發現最真實的自己。孤獨中，所有喧囂都將變得無足輕重。學會享受孤獨，才是品味生活的開始──
～告別總是半途而廢的自己～重塑內心設定，打造全新人生！【本書特色】◎6大重設策略，從思考、環境到人際全面RESET人生！◎破解總是半途而廢的真相，從潛意識根本調整行為模式！◎透過具體練習與案例，打造可複製、可持續的自我成長法則！「我想改變，卻總是回到原點⋯⋯」「剛開始很有動力，但沒多久就放棄了⋯⋯」「試了很多方法，結果都撐不久⋯⋯」會發生以上狀況，不是你不夠努力，而是「內在設定」沒有真正改變！我們常渴望改變，卻同時抗拒改變；這種大腦與內心的拉扯，正是不斷回到原點的關鍵原因。《重新設定：從潛意識開始，讓改變不再半途而廢》帶你打破速成迷思、重塑思考模式，RESET人生！3大核心，按下「重新設定」的開關——．思考慣性：覺察並調整，學會「課題分離」專注自己能掌控的部分。．可能性的上限：發現並突破「無意識偏見」，擴展對自我與未來的想像力。．環境與行動：主動改變周遭條件，避免被舊環境拉回原點。揮別習以為常的自己，從此走上真正的自我蛻變之路！
～睡飽一點、多動一點、多笑一點～你的人生就是最佳狀態！【本書特色】◎365天每日讀一篇，以快樂好心情維持最佳身心狀態！◎從思維與日常生活模式開始，輕鬆改變人生方式、解放無窮無盡的壓力！◎文章直白幽默、貼近日常、簡短易讀，現代人忙碌日常的避風港！「人生是為了享樂而存在，這就像是吃到飽一樣。 一旦入場，開始進食，就不可能退錢。 所以，不全力享樂，豈不是太可惜了嗎？」——Testosterone世界上有80億人口，便有著80億種不同的快樂，對你而言，真正的快樂是什麼？又或著，你可曾深刻地問過自己「是否快樂」呢？你希望如何度過每一個充滿無限未知的明天？渴望逃離現況、還是有著夢寐以求的生活呢？想要改變人生，其實不需要太多複雜的方法。本書收錄365篇極短文，以幽默有趣、貼近日常的文章，送上飽含暖意的貼心提醒、寒冬送暖的支持鼓勵，帶給你足以伴你安眠、迎接明日早晨的滿滿動力！「快樂究竟是什麼？」在80億種答案裡，也許並不能找到「快樂」的絕對標準。但希望各位在這365篇字句中，找到一段最貼近心靈的話，讓話語如午後陽光下的溫暖被褥般將你包覆，讓每一個明天，就算未知，也能帶著無限勇氣前進；就算困難，也永遠有堅持下去的底氣。「能快樂地活著，就是最了不起的事。」
～速讀不靠天賦，而是放鬆～輕鬆翻頁的同時，也翻開了更自在的人生篇章！【本書特色】◎以腦科學實證，顛覆傳統「努力專注」的閱讀方式，靠「放鬆」即可自然提升4倍速！◎豐富插圖與步驟圖示，讓速讀方法一目了然，簡單易行、輕鬆上手！◎不只加快閱讀，更能提升記憶力、專注力與幸福感，讓人生全面變得輕鬆自在！在這個資訊爆炸的時代，我們渴望讀得更快、記得更多，卻常因為「過度努力」而陷入大腦空轉，讀得既慢又疲累。《輕鬆速讀》帶來一種顛覆常識的閱讀法──不是靠死記硬背或高度專注，而是透過「放鬆」，讓大腦回到最自然的狀態。不僅能讓閱讀速度提升至4倍，更能使知識如同清水滲入海綿般，輕鬆吸收並記住。本書的核心在於「究極放鬆狀態」。作者以腦科學實驗為依據，指出當我們停止音讀、善用右腦直覺，並配合簡單的身體與眼睛放鬆練習，大腦會變得更高效、更輕盈。這不僅是一種速讀技巧，更是一場「大腦使用方式的革新」。在閱讀的過程中，我們將逐步卸下「必須努力」的枷鎖，轉而以輕鬆自在的狀態去迎接知識。這不只是單純的速讀技巧，而是一場全面的思維升級。透過「究極放鬆」，你將獲得更強的記憶力與專注力，減輕壓力與焦慮，並培養更敏銳的直覺與自信！閱讀，不必是負擔。當你學會用「放鬆」開啟大腦，每一次翻頁，都是一次重新與自己對話的契機。（※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※）
～20世紀最受歡迎的英國小說家兼劇作家經典再現～旅人最終發現的，不是異國風景，而是自己。【本書特色】◎收錄〈雨〉〈火奴魯魯〉〈表象與真實〉等10篇毛姆短篇小說精選。◎每篇皆附各大外國語文學系教授親撰導讀，帶領讀者洞見「人性真相」。◎詳盡註解，瞭解異國風情與毛姆式的隱喻。「大多數人所成為的，並非是他們想成為的人，而是不得不成為的人。」毛姆身為20世紀當代全球版稅最高的英國小說家兼劇作家，對人性有著敏銳而深刻的洞察，擅長以簡潔流暢的文筆描繪人性矛盾、社會虛偽，以及追求自我與真理的掙扎。文章融合了心理描寫與戲劇性情節，充滿生命力而廣受喜愛，以《月亮與六便士》、《人性枷鎖》、《剃刀邊緣》等著作聞名。他同時是一位旅行者，短篇小說故事場景多取材自其旅居世界各地的經驗，尤其是東南亞與太平洋地區，展現出異國情調與殖民地背景下的文化衝突。▌十篇精華．〈雨〉Rain 慾望傾瀉而下之際，信仰將何去何從．〈愛德華．巴納德的墮落〉The Fall of Edward Barnard 功名的幻影散盡，是沉淪抑或是歸宿．〈火奴魯魯〉Honolulu 潛藏於奇幻魔法的殺機，究竟來自誰．〈午餐〉The Luncheon 優雅的舌尖，以奢華品味著人情世故．〈螞蟻與蚱蜢〉The Ant and the Grasshopper 所謂「天道酬勤」只不過是自欺欺人．〈家〉Home 半世風霜後的歸鄉路，盡是未竟絮語．〈深潭〉The Pool 定情的潭水，是柔情還是無盡的深淵．〈麥金托什〉Mackintosh 崇敬與憎惡交纏，終將推向無聲審判．〈表象與真實〉Appearance and Reality 美貌與名聲，都只是虛無道德的遮障．〈安提伯的三個胖女人〉The Three Fat Women of Antibes 世俗眼光的禁錮，是女人一生的枷鎖▌各界讚譽．「毛姆是對我影響最大的現代作家。」──《動物農莊》作者 喬治．歐威爾（George Orwell）．「我認為（〈雨〉的）那些段落是現存最出色的氣氛故事開場之一。」──《南太平洋的故事》作者 詹姆士．密契納（James A. Michener）．「毛姆小說中的情節令人清醒、驚異，對時機的把握完美無缺。」──《漫長的告別》作者 瑞蒙．錢德勒（Raymond Chandler）
～速讀不靠天賦，而是放鬆～輕鬆翻頁的同時，也翻開了更自在的人生篇章！【本書特色】◎以腦科學實證，顛覆傳統「努力專注」的閱讀方式，靠「放鬆」即可自然提升4倍速！◎豐富插圖與步驟圖示，讓速讀方法一目了然，簡單易行、輕鬆上手！◎不只加快閱讀，更能提升記憶力、專注力與幸福感，讓人生全面變得輕鬆自在！在這個資訊爆炸的時代，我們渴望讀得更快、記得更多，卻常因為「過度努力」而陷入大腦空轉，讀得既慢又疲累。《輕鬆速讀》帶來一種顛覆常識的閱讀法──不是靠死記硬背或高度專注，而是透過「放鬆」，讓大腦回到最自然的狀態。不僅能讓閱讀速度提升至4倍，更能使知識如同清水滲入海綿般，輕鬆吸收並記住。本書的核心在於「究極放鬆狀態」。作者以腦科學實驗為依據，指出當我們停止音讀、善用右腦直覺，並配合簡單的身體與眼睛放鬆練習，大腦會變得更高效、更輕盈。這不僅是一種速讀技巧，更是一場「大腦使用方式的革新」。在閱讀的過程中，我們將逐步卸下「必須努力」的枷鎖，轉而以輕鬆自在的狀態去迎接知識。這不只是單純的速讀技巧，而是一場全面的思維升級。透過「究極放鬆」，你將獲得更強的記憶力與專注力，減輕壓力與焦慮，並培養更敏銳的直覺與自信！閱讀，不必是負擔。當你學會用「放鬆」開啟大腦，每一次翻頁，都是一次重新與自己對話的契機。（※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※）
～速讀不靠天賦，而是放鬆～輕鬆翻頁的同時，也翻開了更自在的人生篇章！【本書特色】◎以腦科學實證，顛覆傳統「努力專注」的閱讀方式，靠「放鬆」即可自然提升4倍速！◎豐富插圖與步驟圖示，讓速讀方法一目了然，簡單易行、輕鬆上手！◎不只加快閱讀，更能提升記憶力、專注力與幸福感，讓人生全面變得輕鬆自在！在這個資訊爆炸的時代，我們渴望讀得更快、記得更多，卻常因為「過度努力」而陷入大腦空轉，讀得既慢又疲累。《輕鬆速讀》帶來一種顛覆常識的閱讀法──不是靠死記硬背或高度專注，而是透過「放鬆」，讓大腦回到最自然的狀態。不僅能讓閱讀速度提升至4倍，更能使知識如同清水滲入海綿般，輕鬆吸收並記住。本書的核心在於「究極放鬆狀態」。作者以腦科學實驗為依據，指出當我們停止音讀、善用右腦直覺，並配合簡單的身體與眼睛放鬆練習，大腦會變得更高效、更輕盈。這不僅是一種速讀技巧，更是一場「大腦使用方式的革新」。在閱讀的過程中，我們將逐步卸下「必須努力」的枷鎖，轉而以輕鬆自在的狀態去迎接知識。這不只是單純的速讀技巧，而是一場全面的思維升級。透過「究極放鬆」，你將獲得更強的記憶力與專注力，減輕壓力與焦慮，並培養更敏銳的直覺與自信！閱讀，不必是負擔。當你學會用「放鬆」開啟大腦，每一次翻頁，都是一次重新與自己對話的契機。（※因應印刷需要，內頁實際印刷的顏色會與預覽有所差異。※）
～告別總是半途而廢的自己～重塑內心設定，打造全新人生！【本書特色】◎6大重設策略，從思考、環境到人際全面RESET人生！◎破解總是半途而廢的真相，從潛意識根本調整行為模式！◎透過具體練習與案例，打造可複製、可持續的自我成長法則！「我想改變，卻總是回到原點⋯⋯」「剛開始很有動力，但沒多久就放棄了⋯⋯」「試了很多方法，結果都撐不久⋯⋯」會發生以上狀況，不是你不夠努力，而是「內在設定」沒有真正改變！我們常渴望改變，卻同時抗拒改變；這種大腦與內心的拉扯，正是不斷回到原點的關鍵原因。《重新設定：從潛意識開始，讓改變不再半途而廢》帶你打破速成迷思、重塑思考模式，RESET人生！3大核心，按下「重新設定」的開關——．思考慣性：覺察並調整，學會「課題分離」專注自己能掌控的部分。．可能性的上限：發現並突破「無意識偏見」，擴展對自我與未來的想像力。．環境與行動：主動改變周遭條件，避免被舊環境拉回原點。揮別習以為常的自己，從此走上真正的自我蛻變之路！
～睡飽一點、多動一點、多笑一點～你的人生就是最佳狀態！【本書特色】◎365天每日讀一篇，以快樂好心情維持最佳身心狀態！◎從思維與日常生活模式開始，輕鬆改變人生方式、解放無窮無盡的壓力！◎文章直白幽默、貼近日常、簡短易讀，現代人忙碌日常的避風港！「人生是為了享樂而存在，這就像是吃到飽一樣。 一旦入場，開始進食，就不可能退錢。 所以，不全力享樂，豈不是太可惜了嗎？」——Testosterone世界上有80億人口，便有著80億種不同的快樂，對你而言，真正的快樂是什麼？又或著，你可曾深刻地問過自己「是否快樂」呢？你希望如何度過每一個充滿無限未知的明天？渴望逃離現況、還是有著夢寐以求的生活呢？想要改變人生，其實不需要太多複雜的方法。本書收錄365篇極短文，以幽默有趣、貼近日常的文章，送上飽含暖意的貼心提醒、寒冬送暖的支持鼓勵，帶給你足以伴你安眠、迎接明日早晨的滿滿動力！「快樂究竟是什麼？」在80億種答案裡，也許並不能找到「快樂」的絕對標準。但希望各位在這365篇字句中，找到一段最貼近心靈的話，讓話語如午後陽光下的溫暖被褥般將你包覆，讓每一個明天，就算未知，也能帶著無限勇氣前進；就算困難，也永遠有堅持下去的底氣。「能快樂地活著，就是最了不起的事。」
～預言漫畫家 竜樹諒 最真實的告白～ 收錄《我所看見的未來 完全版》中 所沒有說清楚的未盡之言 【本書特色】 ◎2025年度話題大作《我所看見的未來 完全版》作者竜樹諒自費出版新作，公開夢日記的深度解讀，並揭開最真實的心聲。 ◎竜樹諒以自身視角回顧成長歷程、靈性經歷與人生轉折，留下預言背後未曾說出的掙扎與體悟。 ◎額外收錄竜樹諒的2篇漫畫作品集、《天使的遺言》封面插畫解說、未公開的夢日記等。 身為少女漫畫家的竜樹諒自1999年便封筆引退， 然而其於1999年出版的《我所看見的未來》中 揭示了她獨特的預知夢能力； 這些夢境的日期，甚至與其得知事件發生時的時間高度吻合， 包括皇后合唱團主唱佛萊迪病逝、舅舅的葬禮等⋯⋯ 震驚世界的大規模災難「311東日本大地震」的發生， 讓冒名「竜樹諒」的預言者如雨後春筍般陸續出現； 2021年，出版社更是冠以「預言漫畫」之稱 讓這本絕版20年的作品重新進入大眾視野。 在媒體、網路、陰謀論界的瘋狂追捧下， 一名冒牌男子甚至假冒作者身分，預計出版新的預言之作。 竜樹諒選擇親自聯繫出版社，表明身分並著手製作 《我所看見的未來 完全版》以恢復事實原貌。 然而，其中一句「真正的大災難是在2025年7月」 卻再度被斷章取義，於各大媒體平台引爆更多未經查證的謠言。 隨著2025年到來，面對熱議與誤解、冒名與假訊息， 竜樹諒這次選擇親自出面，以自費出版的形式 用自己的聲音，寫下從漫畫家到靈性探索者的心路歷程， 並破解「5的法則」、「應驗15個預言」等虛假言論。 夢境、家庭、災難、印度、志工、死亡的預兆…… 這些交織成她生命的片段，構成了她曾經的著作《我所看見的未來》， 而在預言漫畫的真實背後，是一段難以言喻的靈性經驗。 這本2025年6月15日於日本出版的新書《天使的遺言》 以「天使」象徵引導與守護、「遺言」代表最後的深沉宣告， 傳遞竜樹諒「真正想說的話」，以同理而正向的力量取代大眾的恐慌與誤解。 竜樹諒堅信， 夢境是人生留給我們的提醒與線索； 夢的意義從來不是為了「預言」， 而是讓我們更真實地活在此刻──
～東大生都在讀～由從未上過高中的名校教授親撰銷售破15萬冊的超強「新世代自學心法」！【本書特色】◎不同於市面強調「自律」「學額外技能」的自學書，傳授真正讓你擺脫校園生活的自學方法！◎由從未上過高中，卻一路成為日本名校東大教授者親自撰寫，提供最有效實際的捷徑！◎無論是追夢青年、轉職上班族都適用，靠對的方法翻轉人生無限可能！你是否曾對學習感到無力、疲憊，甚至懷疑自己根本不適合讀書？問題其實出在從來沒人教你「怎麼學」。本書作者柳川範之身為東京大學經濟學部教授，親身證明如何幾乎全靠自學，以非典型的求學歷程，靠遠端上課＋自主學習，不在傳統高中學校體制下，也能一路走向學術界頂尖。◤學習的第一步不是打開課本，而是選對方法◢無論你是準備轉職的上班族、追夢的青年，或是渴望突破現狀的學習者，都能在本書中找到屬於自己的學習方式，別再當「背多分」，在資訊時代下開創翻轉人生的無限可能！
