除了西藏，還有東部的藏區除了藏族，還有一個個藏民◢◣一場歷時七年的深度行旅◢◣ 留學日本，研究西藏，再深入藏區，直到2019── 見證安多社會變遷，書寫牧民生活日常 以微物與群像，重構不那麼沉重而更曖昧多樣的藏人世界 ❈廣大的藏區不只西藏，深入東藏社會風土的複雜性 ❈橫跨七年的田野考察，跳脫政治框架與兩極化敘事，呈現變化中的人文地貌 ❈與不同藏人朋友相處，有一起留學日本的同學，有喜歡賽馬的牧民，也有尋找禁書的人 ❈兩位發音不同的藏語老師、塞滿肉的凍櫃、不做事的男人……遭遇各種日常趣事 ❈酥油茶、袖中交涉、安多的馬、天葬與風葬……穿插文化風物小知識 ❈配合彩色照片與黑白插畫，呈現更立體的生活場景 「西藏被夾在中國國族和西方人權兩種大敘事之下，被塑造成兩種極端的形象──從封建被解放的中國少數民族和被中華帝國壓迫的苦難民族。但我在當地生活實際感受到的，是和這兩種形象離得遙遠，有種微妙親近感的空氣。」【共鳴推薦】 黃崇凱（作家） 棚瀨慈郎（前滋賀縣立大學人類學教授） 劉紹華（人類學家） 劉堉珊（國立暨南國際大學東南亞學系教授） 鄧湘漪（《流亡日日》作者） 橫田祥子（滋賀縣立大學人類學副教授） 「和李君一起走遍西藏各地，以及與藏人留學生對話之中，我逐漸了解到中國境內藏人所面臨的複雜局面。（……）自然而然地，這也成為與藏人一起思考『中國』是什麼的旅程。」──棚瀨慈郎 「還記得第一次見到崇瑜，是2016年初，《流亡日日》最後一場在嘉義島呼冊店的分享會。崇瑜背著登山背包抵達會場，是趕路來著。分享會後崇瑜興奮地和游擊文化編輯恩霖分享藏區的變化。當時，我尚在分享會後大量資訊無法消化而呈現人際互動停滯的慢拍狀態，僅能禮貌地回應著崇瑜的滿腔故事。哎呀，歷歷在目的場景化身為文字了啊。這樣，至少我不那麼遺憾與苛責2016年滯緩的自己，有機會拜讀崇瑜2025年的新作，彌補這十年來的缺憾。」──鄧湘漪▌台灣與西藏的關係，比你想像更近年輕藏民如何尋求生活與生存的平衡？ ◆國民政府遷台後為了證明自己的正統，吸收流亡藏人為僑胞，但教育政策最終失敗，藏人不是逃逸，就是與教養設施斷絕往來…… ◆回民出身的馬家軍自清末開始統治青海和甘肅，民國之後依附軍閥繼續壯大並歸順國民黨。馬家統治時對安多藏區各地進行戰爭和掠奪，安多藏人厭惡回族，多少和馬家脫離不了關係…… ◆有藏人以為《賽德克巴萊》是禁片，是因為用少數民族的語言拍片在中國根本無法想像，但兩地政府都拿霧社事件當作「中華民族」抗日的象徵…… ◆各種實名制和監視不斷加強，到了疫情時代，連犛牛比人多的各村落之間都設置了檢查哨，以防疫為名加強監控。這種政治環境令人想到台灣白色恐怖時期的空氣…… ◆青海那麼大，卻留不住想往外跑的年輕藏人。但現實是運氣好的雖然可以留學日本，但最終也要回中國…… ◆因學習藏語而結識的藏人朋友，在行動硬碟的「自由路」資料夾放滿禁書，後來卻加入體制，監控自己的同胞……▌與藏民一起生活的日常適應文化衝擊，感受社會劇變 ◎拒絕將任何書本放在地上，食物卻沒所謂 ？ ◎打仗也要野餐？野餐文化深植藏人基因 ◎影印店隱藏版禁書目錄？ ◎世界上叫丹增的人，大概比台灣的怡君和宗翰還多 ◎停課只為了挖蟲草？松茸經濟形成中？ ◎藏族男生只會吃和睡？ ◎除了天葬，還有風葬 ◎藏民的長袍是高原生活智慧結晶 「2012年我第一次進藏，正逢習近平上任，荒井老師和許多學者都期待習近平和他父親一樣是個改革派，但結果是十幾年來政治環境不斷緊縮，我感受到的周圍氣氛也趨向負面緊張。2019年最後一次的西藏經驗，更是讓我感到沉重苦悶，Ｔ村家裡的共產黨員爸爸也首度鬆口，小聲批評了黨的領導人。也是那個瞬間，讓我聯想到台灣和西藏的相似──全民拚經濟，但政治歸政治，ＸＸ歸ＸＸ的氛圍。讀懂空氣，大概是我在日本學會最有用的技能。如果讀者能從我的文字中嗅到一些西藏的氣味，那就是我最大的榮幸吧。」
原來韓語這麼簡單！從不敢開口，到每一句都敢說一本隨時派得上用場的韓語圖解書 還在為背不完的單字、複雜難懂的文法而想放棄學韓語嗎？《看繪本學韓語》打破傳統語言學習框架，不從艱深文法下手，而是結合生活情境 × 圖像記憶，讓學韓語變得像翻繪本一樣輕鬆自然。本書專為 初學～中級學習者 量身打造，精選最符合現代韓國生活與流行文化的實用字彙，透過 7 大主題情境，涵蓋日常用語、餐廳點餐、逛街購物、交通住宿、娛樂追星、旅遊會話等內容，一次學會超過 2000 個單字、150 種最常用句型。全書內容 100% 圖解呈現，清新可愛的插畫，讓你不用死背，也能在閱讀中自然理解文法與用法。無論是自學建立基礎、快速擴充詞彙量，或即將前往韓國旅行，這本書都能隨時派上用場。即使不敢開口，也能按圖索驥，「一手即通」，讓你的韓國之旅更安心自在。📌本書特色✔ 從生活情境學起，韓語自然記得住透過生活對話，借助圖像記憶，不死背也能開口運用。✔ 2000個單字Ｘ150 種實用句型，一本搞定問路、點餐、買東西、聊天、追星、看劇通通用得到。✔ 全圖解學習，和一般文法型語言書完全不同把難懂文法拆解成簡單句型，看圖就懂、使用不卡關。✔ 韓國籍教師審訂 × 真人發音 MP3練聽力、練口說，自然培養語感，說得更流暢。✔ 隨身韓語圖鑑，打開就能用查單字、看句型、聽發音，一本解決不敢開口的焦慮。📌適合這樣的你✔ 韓語初學者／初中級學習者✔ 想增加單字量，但不想死背的人✔ 喜歡韓國文化、韓劇、K-POP 的讀者✔ 即將前往韓國旅遊，希望到當地「馬上能用」
「我太喜歡日本店鋪的奇特古怪，滿腦子都想著這些店，無論走到哪裡都尋找店鋪的蹤影。這種積極的狂熱讓我開始做白日夢。」 繼《東京老鋪》《東京夜行》之後，眾所期盼的手繪作品集第三本登場！！ 歡迎來到鍋町！熱鬧的商店街、別出心裁的風格店面設計，以及人們臉上的笑容與生活日常──Mateusz Urbanowicz以充滿生命力的細膩筆觸，描繪出心中那座充滿生機、美麗宜人的海邊虛構小鎮──「鍋町」。 醉心推薦────────────Mangasick︱漫畫書店 小莊｜漫畫家老屋顏｜老屋觀察記錄團隊 李昀蓁︱東京建築女子 阮光民︱漫畫家 張維中︱居日作家福澤喬｜Joel來談日本 ★歷經千張草稿、超過四年的精心創作★★中英雙語・全新繪製作品★★從草圖到一座城市的誕生★ 「如果真的有這樣的店該有多好啊！」 郵票、打字機、鋼筆、帽子、樂器店蔬果、洗衣、鐘錶、眼鏡、雨傘、鯛魚燒店這些深具懷舊風情與魅力的特色店鋪，默默地存在於日常背景的一隅，為這座濱海的增添了樂趣與色彩。《空想店鋪》收錄40間虛構的迷人老鋪，全部為本書全新創作。這些商店的外觀細節豐富、充滿個性，細緻透澈地描繪細節、質地、色彩與氛圍，以及生活在其中的角色故事與店鋪的連結，還有令人驚豔的鳥瞰店內透視圖──讓人不禁想知道「這裡面會有誰工作？」「這家店賣什麼？」激發無限想像與好奇。也將創作這座幻想街區背後的構思與製作全程公開。一頁頁翻閱，彷彿對老店鋪的建築、生活景致的情懷，虛構成為Mateusz Urbanowicz重塑現實的重要工具。親身走進Mateusz Urbanowicz所構築的幻想世界。「完整描繪屬於自己的懷舊老街，彷彿置身動畫的故事場景，到處都是保存完好的親切老店，令人好想實際到這樣的鍋町走走！」──老屋顏｜老屋觀察記錄團隊本書特色◆ 歷時超過四年 × 逾千張草稿：全新繪製作品，從零打造一座原創虛構城市。◆ 由紀錄行為轉向創作：對日常建築街景的情懷化為創作動力，重構充滿生機的幻想街區。◆ 延續最受喜愛的懷舊美學：手繪日常插畫結合細緻建築結構及店鋪軼事，呈現宛如真實存在的城市。◆ 中英對照完整收錄：40 家幻想店鋪、20 幅俯瞰透視圖，外觀到內裝細節滿滿。◆ 公開製作幕後：從構思、設定到場景建構，揭露本書籌備創作過程。現在，就讓我們一起踏上通往「鍋町」的魅力散策之旅吧！ 「將嶄新的、更美好的事物引入真實世界，由我親自重塑現實。」 我想要讓我的店鋪插畫從紀錄行為，轉變為創作行為！曾經錯過收錄在《東京老鋪》中的神保町眼鏡店，成了心中的遺憾，也成為了推動新作品的契機。在《東京老鋪》之後，作者對於店鋪的熱愛，由紀錄轉向創作，他的店鋪插畫成為獨特而迷人的城市宇宙。身為科幻迷的Mateusz Urbanowicz，以真實街景為基礎、以虛構為方法，將遺憾與記憶化為創作動力，使殘存的建築長出了溫暖而療癒人心的小鎮時光。「如果我努力注入這些插畫的氛圍，能有一丁點滲入真實世界，那將會是莫大的喜悅和榮幸！」──Mateusz Urbanowicz／本書作者
一本抵十本的巴黎美食知識聖經！★法國Amazon、FNAC上百則老饕五星讚揚的寶典！★★精裝燙金珍藏書衣、原汁原味全彩精美插畫★ 「如果你夠幸運，在年輕時待過巴黎，那麼無論你去到何方，巴黎將永遠跟著你，因為巴黎是一席流動的饗宴。」──歐內斯特・海明威（Ernest Hemingway），《流動的饗宴》，1964 年。不只美味，還有故事——從經典食譜到傳奇名店，這是巴黎最誘人的餐桌紀實。法國美食文化跨領域專家齊聚一堂，篇篇精彩動人，這本書讓你做夢都會打上飽嗝！現在就翻開，直奔巴黎！本書同時是 巴黎饕客守則開吃之前你必須知道……讓你一口咬下巴黎百科全書255個主題，探索那些形塑巴黎美食的地點、人物與歷史事件……資訊圖解，輕鬆閱讀！美食指南收錄2,050家餐廳、商店等你來探索！食譜寶庫88道巴黎經典菜色：白醬燉小牛肉、巴黎布蕾斯特泡芙、庫克先生三明治、貝西醬……風土指引巴黎全區特產全收錄：蓬圖瓦茲野甘藍、阿讓特依白蘆筍、加蒂奈蜂蜜、莫城布里乳酪……品評筆記我們的試吃報告！最好吃的漢堡、最完美的美乃滋、最令人垂涎的韃靼牛肉、披薩、庫司庫司、馬卡龍…… 專屬於你的──巴黎百科×指南×美食大全！
《星期日泰晤士報》暢銷書 ★ 英國知名靈性導師Amazon平均4.7分，2000位讀者5星滿分評價暖心推薦Sisi Bon 十三月亮曆分享者｜Serena心理學作家&愛智者書窩版主｜鐘穎兩性&情感YouTuber｜米鹿歌手&自由創作者｜莊鵑瑛(小球)顯化小魔女｜九粒Jolie 被日常瑣事淹沒的我們，有多久沒有抬頭看看月亮？又有多久，沒有靜下心傾聽內在的聲音？情緒起伏、身心疲憊，也許不只是偶然——月亮運行的節奏正悄悄牽動著我們的情感與行動。滿月能量高漲、情緒放大；新月則邀請我們內觀沉澱、重新出發。本書邀請你回到自然的節奏，透過月亮的循環重新連結自己。英國最具影響力的月亮導師克絲蒂（Kirsty） 將理論與實踐結合，帶你探索月亮對情緒、行動與人生方向的深層影響。跟隨月相變化的節奏，讓月亮能量引導你調整生活步調、建立內在穩定、訂立有意義的目標。★ 深入理解月亮如何影響情緒與行動 ★ 運用自然週期調整生活步調與身心狀態 ★ 結合心願練習、肯定日記，定期檢視成果 ★ 覺察情緒，找回人生掌控權 本書提供多種實用工具——從心願練習、肯定句與感恩日記，幫助你釐清方向、培養自愛與正向能量；並透過陰影書寫與鏡子練習，溫柔地面對情緒，整合自我。同時解析月亮落在十二星座蘊含的能量與課題，揭示新月願景與滿月釋放的最佳時機。 與月亮同行，找回內在平靜與生命的流動，讓月光引領你，隨著月亮的盈虧與變化，重回清明、穩定、充滿意識的生活。 ★當月光照進心裡的潮汐，我們才明白，情緒有盈虧，生命有節律。跟著這本書，循著月相安放自己，我們都會找到安放自己的節奏。——兩性&情感YouTuber｜米鹿★在古人的智慧裡，我們一直都是與月亮生活在一起。在學習與使用星際十三月亮曆多年下來，與月亮共同生活、運作，不僅幫助我啟動內在的覺察，更協助我創造更加平衡的生活模式。這本書雖然是從占星學的角度出發，但與月亮共同生活的理念卻是與十三月亮曆相同的！月亮的陰晴圓圈，就如同我們生命的運轉週期，是平衡、流動也不斷變化的。希望你也能在這本書中獲得啟發，允許自己的生活有圓缺的更迭，在該休息的時候放慢腳步、一起回歸更加自然的生命頻率！祝福！——Sisi Bon 十三月亮曆分享者｜Serena★我們常以為自己要活得像個太陽，但試著透過月亮生活適性發展，往往讓我們走得更長更久更順暢。「未來更遠的未來會跟著月亮的指引」——〈星之所向〉——歌手、自由創作者｜莊鵑瑛（小球）
疫情後，英國獨立書店數量仍然持續增長！ 2023年，BBC新聞報導指出：在英國，獨立書店的數量已連續六年成長，終結了長達二十餘年的衰退趨勢，且在同年成立了多達五十一間的獨立書店。 在電子書與網路書店早已普及的時代，為什麼人們仍想走進書店、親手挑一本書呢？──答案就藏在那些讓人「每天都想造訪、迫不及待想推薦給朋友」的動人店鋪裡。 ★親身訪談店主，獨門經營心法與選書祕訣★ ★照片、插畫、空間平面圖完整呈現★ ★書店成功的十項原則 大公開！★ 「正因為我們處於數位時代，才會尋求跟有同樣嗜好的人們有真實的體驗。能在書店經營上取得成功的，是那些懂得善用這股潮流的店。」──曾任英國書商協會主席，被譽為英國近年最成功的獨立書店、石黑一雄也讚賞的書店「賈菲與尼爾的書店」店主派屈克．尼爾（Patrick Neale） 書店不死的生長韌性，成就無法複製的獨特魅力 作者清水玲奈遊訪過世界上無數家書店，身為記者的她對於書店的格局與陳列觀察入圍，曾著有《旅讀書店：尋訪全球最美的20間書店》（楓書坊，2013）、《書店時光》系列（悅知文化，2016）等。 本書不僅收錄了英國最古老的書店、備受讚譽的最美書店，從具代表性經典書店到極具特色的獨立書店，包含附設咖啡廳的閱讀空間、以船改建的水上書店、引發英國獨立書店復興契機的傳奇書店、第一家販賣LGBTQ+書籍的書店、在世界遺產植物園內，能盡情品味植物魅力的書店等，也介紹英國書店的陳列技巧與小巧思、甚至還有書目療法？！透過親身訪談店主、結合照片與插畫空間平面圖，內容不僅深入也兼具實用性，能用來規劃「書店巡禮」的珍貴指南，帶領愛書人們一同漫遊這十九家讓生活變得更美好的英國書店。 無論你是愛書人、書店迷、又或是喜愛英國街景的城市漫遊者，都能在這本書裡找到心頭好。 「為了能過上美好的人生，就多去書店走走吧。如果這本探尋受人們喜愛的書店祕密的書，能成為你產生這種想法的契機，我會感到非常高興。」 ──清水玲奈／本書作者
《星期日泰晤士報》暢銷書 ★ 英國知名靈性導師Amazon平均4.7分，2000位讀者5星滿分評價暖心推薦Sisi Bon 十三月亮曆分享者｜Serena心理學作家&愛智者書窩版主｜鐘穎兩性&情感YouTuber｜米鹿歌手&自由創作者｜莊鵑瑛(小球)顯化小魔女｜九粒Jolie 被日常瑣事淹沒的我們，有多久沒有抬頭看看月亮？又有多久，沒有靜下心傾聽內在的聲音？情緒起伏、身心疲憊，也許不只是偶然——月亮運行的節奏正悄悄牽動著我們的情感與行動。滿月能量高漲、情緒放大；新月則邀請我們內觀沉澱、重新出發。本書邀請你回到自然的節奏，透過月亮的循環重新連結自己。英國最具影響力的月亮導師克絲蒂（Kirsty） 將理論與實踐結合，帶你探索月亮對情緒、行動與人生方向的深層影響。跟隨月相變化的節奏，讓月亮能量引導你調整生活步調、建立內在穩定、訂立有意義的目標。★ 深入理解月亮如何影響情緒與行動 ★ 運用自然週期調整生活步調與身心狀態 ★ 結合心願練習、肯定日記，定期檢視成果 ★ 覺察情緒，找回人生掌控權 本書提供多種實用工具——從心願練習、肯定句與感恩日記，幫助你釐清方向、培養自愛與正向能量；並透過陰影書寫與鏡子練習，溫柔地面對情緒，整合自我。同時解析月亮落在十二星座蘊含的能量與課題，揭示新月願景與滿月釋放的最佳時機。 與月亮同行，找回內在平靜與生命的流動，讓月光引領你，隨著月亮的盈虧與變化，重回清明、穩定、充滿意識的生活。 ★當月光照進心裡的潮汐，我們才明白，情緒有盈虧，生命有節律。跟著這本書，循著月相安放自己，我們都會找到安放自己的節奏。——兩性&情感YouTuber｜米鹿★在古人的智慧裡，我們一直都是與月亮生活在一起。在學習與使用星際十三月亮曆多年下來，與月亮共同生活、運作，不僅幫助我啟動內在的覺察，更協助我創造更加平衡的生活模式。這本書雖然是從占星學的角度出發，但與月亮共同生活的理念卻是與十三月亮曆相同的！月亮的陰晴圓圈，就如同我們生命的運轉週期，是平衡、流動也不斷變化的。希望你也能在這本書中獲得啟發，允許自己的生活有圓缺的更迭，在該休息的時候放慢腳步、一起回歸更加自然的生命頻率！祝福！——Sisi Bon 十三月亮曆分享者｜Serena★我們常以為自己要活得像個太陽，但試著透過月亮生活適性發展，往往讓我們走得更長更久更順暢。「未來更遠的未來會跟著月亮的指引」——〈星之所向〉——歌手、自由創作者｜莊鵑瑛（小球）
★倫敦占星學院指定經典，典藏書盒版★《當代占星研究【暢銷紀念版】》占星學，一種關於性格特質、人際關係、生活模式、心理需求的綜合詮釋法。每個人看待世界的眼光都不一樣，詮釋的方式也不盡相同，占星學的任務就是從更大的視野來理解事情，我們不妨把天宮圖看成一張生命地圖，藉此我們能注意到以往忽略的細節，並發現屬於自己的道路。──倫敦占星學院創辦人 蘇．湯普金女士★倫敦占星學院指定教材★吳安蘭、胡因夢、唐綺陽、魯道夫、韓良露 專業推薦你或許以為雙魚座的人多愁善感，而天秤座都是俊男美女？你是否聽過30歲以後要看上昇星座，而水星逆行會讓腦袋一團混亂、電腦當機？這些觀念是怎麼來的？除了十二星座，還有什麼方法可以驗證個人特質？本書為你開啟神秘的星象密碼，像一面宇宙的鏡子，讓我們看清楚自己的存在。在價值觀混亂、人心浮動的世代，你需要學會一種可以解釋經驗、克服困境、找到人生方向的專業技能，那就是——占星學。☆倫敦占星學院指定入門教材☆基礎理論輔以案例解析☆兼具學理性及實用性☆深入淺出，觸類旁通☆占星學子此生必讀經典近幾十年來在英美，占星這門學科體系日漸完善也漸趨專業，但一直以來國內坊間的占星書籍仍舊著重在十二星座特質的描繪，作命理占卜或心理測驗式的解讀，在通俗趣味的背後，卻也因為論述不夠嚴謹，加上往往將十二星座標籤化，造成許多學習者對占星產生刻板印象，遂無法進入專業占星領域一窺堂奧。本書是倫敦占星學院指定教材，由倫敦占星學院創辦人、當代占星權威蘇．湯普金女士（Sue Tompkins）集三十年研究成果撰述而成，全書獨到而犀利的觀點，展現作者對占星這門學問實事求是、極富洞見和啟發性的卓絕詮釋能力。本書架構謹嚴，以易於理解的語言和精微的概念，充分說明占星學的歷史背景、基礎理論、黃道十二星座的意義、宮位象徵、相位圖型、案例分析、星盤解讀。其內涵可用以檢視包括人格模式、心理需求、情緒處理、人際互動、生涯發展及過往歷史等各個人生面向。目前市面上幾乎沒有一本占星教材，能涵蓋如此廣泛和透徹的內容。更難能可貴的是，本書譯筆優美流暢，行文中機鋒畢現，將重量級的專業論著演繹為精彩絕倫的札記，讓人沉浸其中，為之著迷而不忍釋卷，絕對是有志於占星學習者的必備經典，也是理解占星精髓的專業指南。☆★☆★☆★☆★☆★《占星相位研究【暢銷紀念版】》占星學上的元素並非孤立的存在，而是藉著彼此互動的關係精準描述心理情節、洞悉事件背後錯綜複雜的緣由，並提供生命轉化的契機。相位是星牌的能量所在，這些能量把天宮突從毫無生氣的一張紙，化為象徵人類生命力與活力、衝突與喜悅的符號。而占星學的詮釋技藝，就是把各種象徵符號，整合成一個綜合性的結論。──倫多占星學院創辦人 蘇．湯普金女士☆倫敦占星學院指定基本教材☆華文書市第一本占星相位學專著☆以條理清晰、幽默深刻的論述風格☆探索占星學最深奧難解的理論占星學是個充滿符號的詮釋系統，對各行星符號、座落宮位的象徵意義越清楚貫通，便越能精準詮釋性格和命運。然而，這些符號都並非孤立的元素，彼此間形成各種互動方式，若把星盤視為一個能量場，星盤上的相位關係便是運作這些能量的驅力。在占星學中，行星與其他行星或交點若彼此形成特定角度關係，在容許度範圍內，就可以稱為「相位」。相位意味著「可以從某個角度看待事情」以及個人心理及事件發展的情節。行星間有可能彼此支持增強能量，也可能互相干擾，形成壓制的力量。和諧相位會為星盤帶來強大的驅動力，而困難或緊張相位則造成星盤上事件的衝突或拉扯。本書作者蘇．湯普金詳細介紹各種相位所代表的能量運作方式，包括：合相、困難相位如對分相180度、四分相90度、半四分相和八分之三相、柔和相位如三分相120度、六分相60度等，並以關鍵字索引的方式讓讀者便於查找各種行星間所形成的困難或和諧關係，讓我們對事件的發展擁有充分的心理應對策略，更深入占星學中最重要的一環。蘇．湯普金的論述方式嚴謹而客觀，用淺顯易懂的語言精確說明相位的各種情境，更舉諸多名人星盤，如珍．奧斯汀、莫札特、容格、馬克斯等，以增進讀者對相位意涵的理解和連結。本書是蘇最擅長的相位領域專書，更與《當代占星研究》一書同為倫敦占星學院的基本教材，是對占星有興趣的學子不可或缺的相位入門書。☆★☆★☆★☆★☆★ 《占星十二宮位研究【暢銷紀念版】》透過觀察星盤中宮位的行星排列，不僅可以知道面對該宮生命領域的最佳方式，同時也能洞悉內心天生的的傾向，一旦意識到自己天生的偏見，就可以在這個既有的架構內採取建設性的做法，一步步地擴張這個架構的界線，進而允許其他的可能性出現。──美國占星學大師 霍華．薩司波塔斯☆倫敦占星學院指定教材☆十二宮位研究基礎入門書☆詳實解說各宮位所代表的具體情境☆探究各行星落點所產生的不同意義星盤結合了三個主要元素：行星、星座和宮位。行星代表特定的心理動力、渴求和動機；星座代表十二種人性的本質或是人生觀；宮位則代表特定的生活領域，或是該領域中的遭遇和經驗，更代表生命不同能量的出口。簡單地說，行星代表正在發生的事件，星座代表發生的方式，宮位則代表發生的領域。所謂的宮位，是依照一個人出生的時、地不同，將天空分成不同區塊，十二宮代表生命不同的區域和經驗，更代表不同能量的出口。宮位就像是相機的鏡頭，透過這個鏡頭，我們將星盤藍圖聚焦在實際人生面，並賦予它個人化的特色。透過行星和星座落在十二宮位的合宜詮釋，指引我們找到真我，照亮自我覺醒的旅程。備受讚譽的占星家霍華．薩司波塔斯（Howard Sasportas）首開風氣之先，在本書中完整地介紹宮位的內涵，詳細地描述毎個宮位的經驗和情境。他不僅點出各宮位之間的實際關聯性，同時也賦與毎個不同生命領域更精微的意義。他認為人們的成就、快樂和幸福全取決於是否能找到自己的生命模式，並將其如實呈現，而本命盤就是一張回歸自我的地圖。薩司波塔斯的方法兼具精神性和心理性，至今仍然是近代最具影響力、最為人喜愛的占星家之一。他擁有人性心理學的碩士學位，並於一九八三年時與麗茲‧格林（Liz Greene）共同創辦心理占星學中心（The Center of Psychological Astrology）。《占星十二宮研究》推出後更是受到廣大專業人士肯定，是占星迷的最佳基礎入門書。
「這本書的重點，不在於揭示愛的真相， 而是教我們如何觀看愛──在形式中感受倫理，在沉默裡辨識他者。」──吳俞萱｜詩人「愛有時比顏料還濃。從畫裡的眼神到筆下的氣息，每一幅畫都在說──藝術，其實就是愛的一種樣子。」──和你一起看畫的人_藝術YouTuber Heng Hsiao「愛情往往是創作最大靈感來源。親暱解碼畫家與繆思之間，那些愛慾渴望、喜悅或失落、糾結或矛盾的雙向凝視。」──東西縱橫記藝JunieWang「愛情不只在小說裡，也在畫布上發燒！從拉斐爾到芙烈達，看見愛的28種模樣，理解藝術史裡最動人的情感密碼。」──不務正業的博物館吧 郭怡汝「此部著作以極富想像力與感染力的文字，引領觀者解讀藝術史上經典作品，了解圖像背後隱藏的愛情故事。」──超人氣部落格──漫遊藝術史「愛是藝術私密的語言，揭露人性的脆弱，也成就創作的光。透過本書凝視愛，我們終能觸碰難以言說的自己。」──《祝大家文藝復興！》作者王健安、戴郁文 ──傾心推薦（依姓氏筆畫順序）──吳俞萱｜詩人和你一起看畫的人_藝術YouTuber Heng Hsiao東西縱橫記藝JunieWang郭怡汝｜不務正業的博物館吧超人氣部落格──漫遊藝術史謝哲青｜作家、旅行家、知名節目主持人《祝大家文藝復興！》作者王健安、戴郁文 夏卡爾如夢似幻的《生日》名作，兩個戀人對於彼此關係的描寫，竟帶有相似的幻想語彙 捉住了印象派名家雷諾瓦眼光長達二十年，這位模特兒是誰？曾有過公然厭女的言論，該如何評價馬內與他筆下的肖像畫？情斷黎・米勒，攝影家曼・雷如何轉化炙熱的愛情？ 當藝術家愛上自己的描繪對象時，一切突然變得更加複雜。從單戀、秘密糾纏到三角關係與風流情人。愛情的各種樣態，在數個世紀間如何被捕捉於畫布之上？ 地下戀情、三角關係、激情與單戀崇拜、放縱、奉獻、甚至宛如夢魘⫸ 28種愛的模樣 ✕ 70多幅經典名作 ⫷ 「世界令人厭倦⋯⋯直女愛上gay，gay愛上玩弄女人的花花公子，煤炭的價格也一直上漲。這一切究竟何時才會結束？」 這是英國作家利頓・斯特雷齊（Lytton Strachey，1880－1932）在1919年夏天，為自己的感情生活所下的風趣評語；他與幾乎被世人遺忘的畫家朵拉．卡靈頓陷入了情感糾葛──儘管他是男同志，竟也一度向她求婚？愛與慾望的荒謬交織，從未隨時代老去，仍在人心裡上演。藝術的誕生，往往也是如此。一件作品之所以成為今日的卓越之作，其最初的理由，正源自最深層的情感。 藝術史學者尼克・特連以一貫流暢、充滿聯想與感性的筆法，帶領我們從文藝復興一路走向當代藝術，以七十件藝術作品揭示藝術家如何想像、描繪所愛之人。這 些創作映照出戀人之間的關係與詮釋，也展現出那些強烈、甚至時而動盪的情感，揭開作品中隱密的致意、潛藏的激情，以及那些名作背後深刻而真摯的忠誠與愛 意。 愛，在藝術與生命裡，留下難以抹去的痕跡。 也能視為一本以藝術傑作為插圖的愛情故事集。透過不同藝術家的眼光，探討關於愛的各種面向：永恆的愛、炙熱的激情、單戀、不被回應的愛、三人行，又或是愛情中產生的怨懟⋯⋯ 「nec spe, nec metu」（無望亦無懼），可謂卡拉瓦喬早年生活的經典寫照畫技高超的不羈藝術家卡拉瓦喬終身未婚，而不可否認的是，許多他的畫作都展現對男性之美的強烈感官回應。 培根：「創作過程是⋯⋯意識和無意識、恐懼和歡愉的混合；有點像做愛，愛的肉體行為」 法蘭西斯・培根的藝術世界，總是與激情、痛苦與極端情感緊密相連。而在他生命中最強烈的情感火花，來自喬治・戴爾──這位1960年代大部分時間陪伴他身旁的情人與模特兒。 洛特・拉瑟斯坦：「每當我想到身為藝術家和模特兒的我們，當時能夠成就的一切」德國畫家洛特・拉瑟斯坦的畫作《在我的畫室裡》描繪了親密友人特勞特・羅斯的裸體，吐露著兩個女性之間無聲的情愫──既是藝術家與模特兒的合作，也是友情與愛的細膩展現。 曼・雷：「太陽之唇，你把我無限拉近⋯⋯」對戀人身體的無盡痴迷、執著與憂慮，超現實主義藝術家曼・雷與模特兒兼攝影師黎・米勒戀情之間存在的嚴肅、親密和疏離的內在矛盾，催生了精彩而值得玩味的攝影與創作。 藍碧嘉：「每一個姿勢都是藝術⋯⋯而我開始畫她，一畫就是一年多」波蘭藝術家藍碧嘉最知名也最情慾妖嬈的肖像畫《美麗的拉菲艾拉》，以強烈的光影結合柔美身體線條與用色，堆疊出一股非凡的柔情與誘惑感。 普林斯・金：「我們需要更多細膩、正面且能啟發人心的黑人形象」身為黑人與同性戀者，美國攝影師普林斯・金著重以日常中愛情的親暱來表現男性酷兒的形象，試圖顛覆過去多以過度陽剛角色或悲傷情節塑造黑人男性形象的視覺框架。 無論是隱於幽暗的地下戀情，三角糾纏裡無法言說的張力，還是單戀心底無聲卻深刻的嘆息──在凝視時，聽見自己內心隱秘的聲音。
「這本書的重點，不在於揭示愛的真相， 而是教我們如何觀看愛──在形式中感受倫理，在沉默裡辨識他者。」──吳俞萱｜詩人「愛有時比顏料還濃。從畫裡的眼神到筆下的氣息，每一幅畫都在說──藝術，其實就是愛的一種樣子。」──和你一起看畫的人_藝術YouTuber Heng Hsiao「愛情往往是創作最大靈感來源。親暱解碼畫家與繆思之間，那些愛慾渴望、喜悅或失落、糾結或矛盾的雙向凝視。」──東西縱橫記藝JunieWang「愛情不只在小說裡，也在畫布上發燒！從拉斐爾到芙烈達，看見愛的28種模樣，理解藝術史裡最動人的情感密碼。」──不務正業的博物館吧 郭怡汝「此部著作以極富想像力與感染力的文字，引領觀者解讀藝術史上經典作品，了解圖像背後隱藏的愛情故事。」──超人氣部落格──漫遊藝術史「愛是藝術私密的語言，揭露人性的脆弱，也成就創作的光。透過本書凝視愛，我們終能觸碰難以言說的自己。」──《祝大家文藝復興！》作者王健安、戴郁文 ──傾心推薦（依姓氏筆畫順序）──吳俞萱｜詩人和你一起看畫的人_藝術YouTuber Heng Hsiao東西縱橫記藝JunieWang郭怡汝｜不務正業的博物館吧超人氣部落格──漫遊藝術史謝哲青｜作家、旅行家、知名節目主持人《祝大家文藝復興！》作者王健安、戴郁文 夏卡爾如夢似幻的《生日》名作，兩個戀人對於彼此關係的描寫，竟帶有相似的幻想語彙 捉住了印象派名家雷諾瓦眼光長達二十年，這位模特兒是誰？曾有過公然厭女的言論，該如何評價馬內與他筆下的肖像畫？情斷黎・米勒，攝影家曼・雷如何轉化炙熱的愛情？ 當藝術家愛上自己的描繪對象時，一切突然變得更加複雜。從單戀、秘密糾纏到三角關係與風流情人。愛情的各種樣態，在數個世紀間如何被捕捉於畫布之上？ 地下戀情、三角關係、激情與單戀崇拜、放縱、奉獻、甚至宛如夢魘⫸ 28種愛的模樣 ✕ 70多幅經典名作 ⫷ 「世界令人厭倦⋯⋯直女愛上gay，gay愛上玩弄女人的花花公子，煤炭的價格也一直上漲。這一切究竟何時才會結束？」 這是英國作家利頓・斯特雷齊（Lytton Strachey，1880－1932）在1919年夏天，為自己的感情生活所下的風趣評語；他與幾乎被世人遺忘的畫家朵拉．卡靈頓陷入了情感糾葛──儘管他是男同志，竟也一度向她求婚？愛與慾望的荒謬交織，從未隨時代老去，仍在人心裡上演。藝術的誕生，往往也是如此。一件作品之所以成為今日的卓越之作，其最初的理由，正源自最深層的情感。 藝術史學者尼克・特連以一貫流暢、充滿聯想與感性的筆法，帶領我們從文藝復興一路走向當代藝術，以七十件藝術作品揭示藝術家如何想像、描繪所愛之人。這 些創作映照出戀人之間的關係與詮釋，也展現出那些強烈、甚至時而動盪的情感，揭開作品中隱密的致意、潛藏的激情，以及那些名作背後深刻而真摯的忠誠與愛 意。 愛，在藝術與生命裡，留下難以抹去的痕跡。 也能視為一本以藝術傑作為插圖的愛情故事集。透過不同藝術家的眼光，探討關於愛的各種面向：永恆的愛、炙熱的激情、單戀、不被回應的愛、三人行，又或是愛情中產生的怨懟⋯⋯ 「nec spe, nec metu」（無望亦無懼），可謂卡拉瓦喬早年生活的經典寫照畫技高超的不羈藝術家卡拉瓦喬終身未婚，而不可否認的是，許多他的畫作都展現對男性之美的強烈感官回應。 培根：「創作過程是⋯⋯意識和無意識、恐懼和歡愉的混合；有點像做愛，愛的肉體行為」 法蘭西斯・培根的藝術世界，總是與激情、痛苦與極端情感緊密相連。而在他生命中最強烈的情感火花，來自喬治・戴爾──這位1960年代大部分時間陪伴他身旁的情人與模特兒。 洛特・拉瑟斯坦：「每當我想到身為藝術家和模特兒的我們，當時能夠成就的一切」德國畫家洛特・拉瑟斯坦的畫作《在我的畫室裡》描繪了親密友人特勞特・羅斯的裸體，吐露著兩個女性之間無聲的情愫──既是藝術家與模特兒的合作，也是友情與愛的細膩展現。 曼・雷：「太陽之唇，你把我無限拉近⋯⋯」對戀人身體的無盡痴迷、執著與憂慮，超現實主義藝術家曼・雷與模特兒兼攝影師黎・米勒戀情之間存在的嚴肅、親密和疏離的內在矛盾，催生了精彩而值得玩味的攝影與創作。 藍碧嘉：「每一個姿勢都是藝術⋯⋯而我開始畫她，一畫就是一年多」波蘭藝術家藍碧嘉最知名也最情慾妖嬈的肖像畫《美麗的拉菲艾拉》，以強烈的光影結合柔美身體線條與用色，堆疊出一股非凡的柔情與誘惑感。 普林斯・金：「我們需要更多細膩、正面且能啟發人心的黑人形象」身為黑人與同性戀者，美國攝影師普林斯・金著重以日常中愛情的親暱來表現男性酷兒的形象，試圖顛覆過去多以過度陽剛角色或悲傷情節塑造黑人男性形象的視覺框架。 無論是隱於幽暗的地下戀情，三角糾纏裡無法言說的張力，還是單戀心底無聲卻深刻的嘆息──在凝視時，聽見自己內心隱秘的聲音。
I 人寫給 I 人為內向者量身打造的自我成長手冊自我接納 X 情緒調節 X 人際關係職涯發展 X 領導力養成 X 行動挑戰 溫柔推薦《安靜是種超能力》作者︱張瀞仁Jill諮商心理師︱李家雯（海蒂）你是否也有過這樣的時刻－不知道第一次見面的美髮設計師聊什麼？只好假裝睡著突然被點名發言緊張到說不出話，只能比手畫腳……何況是在眾人面前展現自己，甚至是成為領導者。對內向者來說，只要踏出家門，便經歷無數的掙扎。在這個強調競爭與展現的時代，內向者常常覺得自己「不夠好」，不夠愛說話、不擅長交際、不夠展現自己。但別擔心，你並不孤單。 為內向者量身打造的自我成長手冊★自我接納－－停止比較，練習肯定自己★☆情緒調節－－面對焦慮，安穩內在情緒☆★人際關係－－建立深度連結，減輕社交壓力★☆職涯發展－－發揮專長，不讓安靜成為阻力☆★領導力養成－從幕後到前線，發揮影響力★☆行動挑戰－－從小挑戰開始，累積成功、擬定計畫、穩步前行☆從讀者到作者，以文字陪伴更多內向者作者鈴木奈津美，個性安靜內斂、不喜歡社交。總覺得自己在人群中總是顯得格格不入，也曾因無法像他人一樣「主動積極」而自我懷疑，將自己包裹在自卑的情結裡。踏入職場後，他一直表現平平，甚至陷入職涯瓶頸，不管是升遷或是轉職都頻頻受挫。然而，他從未放棄!從自卑與掙扎出發，透過廣泛閱讀與持續寫作，凝視自己的內在，將安靜的特質轉化為穩定而深遠的影響力。精讀超過100本心理與人格發展書籍，結合親身成長經驗。作者彙整出6大章節、提出100個具體可行的方法，從自我接納、領導力養成到積極迎接挑戰，幫助內向者在職場、生活、人際關係中，堅定前行、穩健成長。書末更精選50本改變人生的關鍵書單，包含《安靜，就是力量》、《安靜是種超能力》…等已在台灣出版的經典作品。 I 人前輩陪你一起發現潛能，長出真正的自己，踏上內向者的進擊之路!「天生我材必有用，但 I 人該怎麼用？《進擊的 I 人》就是答案！這是一本獻給每位安靜卻勇敢靈魂的行動指南。」－李家雯（海蒂）諮商心理師
有了這本書，從此你就是生活智慧王！從日常起居、戶外活動到防災，91種工具再發現你會用，但有沒有活用？一本教你物盡其用生活白痴也OK的說明書後背包的豬鼻有什麼用？你知道如何使用計算機上的M+按鈕嗎？一把刀有多少種切法？資料夾的小三角缺口是什麼？怎樣拿紅酒杯才不NG？料理剪刀的鋸齒部分有什麼用？拐杖是要用沒受傷那一側的手拿？怎樣用刮水器清潔玻璃窗才不NG？雨傘濕透怎麼辦？便攜式簡易廁所怎麼用？怎樣用瓦斯噴槍生火才不NG？日常生活中，充滿我們不知道名稱和用法的「那個東西」，怎樣做，才OK？不想超NG？一本書收集了你可能不知道的正確使用方法！趣味知識圖文作家 10秒鐘教室（Yan）超推薦！〔辦公桌上的〕紙膠帶、透明資料夾、計算機〔調理器具的〕削皮器、蒸籠、料理剪刀〔用於飲食的〕洗指碗、蛋杯、餐巾〔浴室廁所的〕免治馬桶座、馬桶吸盤、坐浴桶〔穿著打扮的〕風衣、襯衫掛環、工作褲的綁繩〔美容、衛生用品的〕牙刷、挖耳棒、酒精消毒液、不織布口罩〔打掃、洗滌、通風換氣的〕吸塵器、刮水器、循環扇〔修繕工具的〕鐵橇、鋸子、鐵鎚〔戶外活動用的〕望遠鏡、木炭、後背包的豬鼻〔防範未然的〕手杖、救生衣、單車安全帽〔用於緊急狀況的〕便攜式簡易廁所、月牙棒、AED、救車線〔沒想到可以這樣用的〕氣泡布（泡泡紙）、報紙、塑膠袋、膠帶、長尾夾……等等91種「那個東西」了解並活用物品，是件幸福的事。【剪刀】雖然都叫剪刀，你知道正確的拿法嗎？食指別放進握柄的握孔不要把食指放入握柄的握孔，而是輕靠在下方，這麼一來能夠穩定持剪，方便操作。美髮剪美髮剪的握孔較小。使用時，將拇指和無名指放入握孔，小指放在握孔的柄腳（握柄鉤）。剪紙的方法剪紙的時候，把剪刀大幅度地張開，從刀刃根部開始往前剪。想剪的長度超過刀刃長度的話，剪的時候不要讓刀刃全部合上，中途停下來，再從根部往前剪。【筷子】失禮的筷子用法撿骨筷兩個人夾住相同料理，這是撿骨時的用法。棒棒筷用嘴舔舐筷子上的食物。平行筷用餐過程中把筷子放在餐具上，請置於筷架。飄移筷不知道要吃哪一道菜，筷子在料理上到處移動。撥雲筷用筷子把餐具拖到自己的前方，請用手挪動餐具。刺刀筷用筷子戳刺食物。【工作褲的綁繩】側邊口袋露出來的兩條繩子有何用途？腿受傷時，當作止血帶原是美軍在穿的工作褲，口袋裡的繩子是受傷時用來止血，或夜間作戰時綑綁口袋裡的物品，避免發出聲音。現在已是時尚單品的工作褲，穿的時候，繩子直接垂在外面。【新衣服附的小碎布】不只是衣服破損時用來修補的布用於試洗或測試去漬新衣服除了會附備用鈕扣，也會有一小塊布（備用布）。一般人認為那是衣服破損時修補用的布，其實主要用途是試洗，可測試掉色或縮水、受損狀態。【吹風機】頭髮柔順不打結，你很會用吹風機嗎？從髮根吹到髮尾使用吹風機時，從髮根吹到髮尾。手指插入髮根，從髮根撥動頭髮，讓吹風機的風均勻吹至髮尾。這時候，吹風機不要靠頭髮太近，保持10～20cm左右的距離，也不要集中吹某一處。頭髮快吹乾前，從溫風切換至冷風，讓毛孔收縮，鎖住角質層，然後梳理頭髮即完成。最後用冷風吹也有定型頭髮的效果。【吸塵器】用吸塵器打掃時，你是用自己的方式嗎？緩慢有規律用吸塵器打掃的訣竅是，慢慢從邊緣開始吸。吸頭緊貼地面向前推，再慢慢往後拉，有規律地重複這樣的動作。吸地毯的時候是縱橫方向用吸塵器吸地毯時，同一處以縱向、橫向交替吸塵，就能吸除卡在纖維裡的灰塵髒污。OK背部挺直，輕輕握住吸塵器，從房間內部開始往後移動，以後退的姿勢吸地。NG以彎腰前傾的姿勢吸地，反而會讓吸力變弱，自己也腰酸背痛。而且，吸塵器過度往前推，吸頭不會貼合地板，無法順利吸除灰塵髒污。【膠帶】可當作防災用品，建議備妥在家中固定瓦楞紙箱等資材在避難所經常被當作隔板或地墊的瓦楞紙箱，用黏著力較強的布膠帶固定、連接。當作便條紙或名牌布膠帶或遮蔽膠帶可以用油性筆書寫，當作留言便條或寫上名字當成名牌使用。準備黏著力強與黏著力弱的膠帶除了黏貼、固定的用途，在發生災害避難的時候，膠帶也有許多妙用。布膠帶或牛皮紙膠帶等不同材質，以及黏著力弱，容易黏貼、撕下的遮蔽膠帶等，多準備幾種不同的膠帶就能有備無患。黏貼袋子或紙張將袋子固定在牆上當作垃圾桶，或是把預定表或聯絡處的公告貼在牆上。處理傷口在受傷的部位包上乾淨的布，用膠帶纏緊止血。也可用來固定骨折部位的夾板。清理碎屑雜物吸塵器吸不到的地方分佈垃圾或碎屑雜物，將膠帶繞一圈套在手上，黏取清理。鞋子或衣服的簡易修補用膠帶黏貼、纏繞在破損或剝落的部分，做暫時性的修補。也可用於家具或玻璃窗破損的簡易修補。
I 人寫給 I 人為內向者量身打造的自我成長手冊自我接納 X 情緒調節 X 人際關係職涯發展 X 領導力養成 X 行動挑戰 溫柔推薦《安靜是種超能力》作者︱張瀞仁Jill諮商心理師︱李家雯（海蒂）你是否也有過這樣的時刻－不知道第一次見面的美髮設計師聊什麼？只好假裝睡著突然被點名發言緊張到說不出話，只能比手畫腳……何況是在眾人面前展現自己，甚至是成為領導者。對內向者來說，只要踏出家門，便經歷無數的掙扎。在這個強調競爭與展現的時代，內向者常常覺得自己「不夠好」，不夠愛說話、不擅長交際、不夠展現自己。但別擔心，你並不孤單。 為內向者量身打造的自我成長手冊★自我接納－－停止比較，練習肯定自己★☆情緒調節－－面對焦慮，安穩內在情緒☆★人際關係－－建立深度連結，減輕社交壓力★☆職涯發展－－發揮專長，不讓安靜成為阻力☆★領導力養成－從幕後到前線，發揮影響力★☆行動挑戰－－從小挑戰開始，累積成功、擬定計畫、穩步前行☆從讀者到作者，以文字陪伴更多內向者作者鈴木奈津美，個性安靜內斂、不喜歡社交。總覺得自己在人群中總是顯得格格不入，也曾因無法像他人一樣「主動積極」而自我懷疑，將自己包裹在自卑的情結裡。踏入職場後，他一直表現平平，甚至陷入職涯瓶頸，不管是升遷或是轉職都頻頻受挫。然而，他從未放棄!從自卑與掙扎出發，透過廣泛閱讀與持續寫作，凝視自己的內在，將安靜的特質轉化為穩定而深遠的影響力。精讀超過100本心理與人格發展書籍，結合親身成長經驗。作者彙整出6大章節、提出100個具體可行的方法，從自我接納、領導力養成到積極迎接挑戰，幫助內向者在職場、生活、人際關係中，堅定前行、穩健成長。書末更精選50本改變人生的關鍵書單，包含《安靜，就是力量》、《安靜是種超能力》…等已在台灣出版的經典作品。 I 人前輩陪你一起發現潛能，長出真正的自己，踏上內向者的進擊之路!「天生我材必有用，但 I 人該怎麼用？《進擊的 I 人》就是答案！這是一本獻給每位安靜卻勇敢靈魂的行動指南。」－李家雯（海蒂）諮商心理師
有了這本書，從此你就是生活智慧王！從日常起居、戶外活動到防災，91種工具再發現你會用，但有沒有活用？一本教你物盡其用生活白痴也OK的說明書後背包的豬鼻有什麼用？你知道如何使用計算機上的M+按鈕嗎？一把刀有多少種切法？資料夾的小三角缺口是什麼？怎樣拿紅酒杯才不NG？料理剪刀的鋸齒部分有什麼用？拐杖是要用沒受傷那一側的手拿？怎樣用刮水器清潔玻璃窗才不NG？雨傘濕透怎麼辦？便攜式簡易廁所怎麼用？怎樣用瓦斯噴槍生火才不NG？日常生活中，充滿我們不知道名稱和用法的「那個東西」，怎樣做，才OK？不想超NG？一本書收集了你可能不知道的正確使用方法！趣味知識圖文作家 10秒鐘教室（Yan）超推薦！〔辦公桌上的〕紙膠帶、透明資料夾、計算機〔調理器具的〕削皮器、蒸籠、料理剪刀〔用於飲食的〕洗指碗、蛋杯、餐巾〔浴室廁所的〕免治馬桶座、馬桶吸盤、坐浴桶〔穿著打扮的〕風衣、襯衫掛環、工作褲的綁繩〔美容、衛生用品的〕牙刷、挖耳棒、酒精消毒液、不織布口罩〔打掃、洗滌、通風換氣的〕吸塵器、刮水器、循環扇〔修繕工具的〕鐵橇、鋸子、鐵鎚〔戶外活動用的〕望遠鏡、木炭、後背包的豬鼻〔防範未然的〕手杖、救生衣、單車安全帽〔用於緊急狀況的〕便攜式簡易廁所、月牙棒、AED、救車線〔沒想到可以這樣用的〕氣泡布（泡泡紙）、報紙、塑膠袋、膠帶、長尾夾……等等91種「那個東西」了解並活用物品，是件幸福的事。【剪刀】雖然都叫剪刀，你知道正確的拿法嗎？食指別放進握柄的握孔不要把食指放入握柄的握孔，而是輕靠在下方，這麼一來能夠穩定持剪，方便操作。美髮剪美髮剪的握孔較小。使用時，將拇指和無名指放入握孔，小指放在握孔的柄腳（握柄鉤）。剪紙的方法剪紙的時候，把剪刀大幅度地張開，從刀刃根部開始往前剪。想剪的長度超過刀刃長度的話，剪的時候不要讓刀刃全部合上，中途停下來，再從根部往前剪。【筷子】失禮的筷子用法撿骨筷兩個人夾住相同料理，這是撿骨時的用法。棒棒筷用嘴舔舐筷子上的食物。平行筷用餐過程中把筷子放在餐具上，請置於筷架。飄移筷不知道要吃哪一道菜，筷子在料理上到處移動。撥雲筷用筷子把餐具拖到自己的前方，請用手挪動餐具。刺刀筷用筷子戳刺食物。【工作褲的綁繩】側邊口袋露出來的兩條繩子有何用途？腿受傷時，當作止血帶原是美軍在穿的工作褲，口袋裡的繩子是受傷時用來止血，或夜間作戰時綑綁口袋裡的物品，避免發出聲音。現在已是時尚單品的工作褲，穿的時候，繩子直接垂在外面。【新衣服附的小碎布】不只是衣服破損時用來修補的布用於試洗或測試去漬新衣服除了會附備用鈕扣，也會有一小塊布（備用布）。一般人認為那是衣服破損時修補用的布，其實主要用途是試洗，可測試掉色或縮水、受損狀態。【吹風機】頭髮柔順不打結，你很會用吹風機嗎？從髮根吹到髮尾使用吹風機時，從髮根吹到髮尾。手指插入髮根，從髮根撥動頭髮，讓吹風機的風均勻吹至髮尾。這時候，吹風機不要靠頭髮太近，保持10～20cm左右的距離，也不要集中吹某一處。頭髮快吹乾前，從溫風切換至冷風，讓毛孔收縮，鎖住角質層，然後梳理頭髮即完成。最後用冷風吹也有定型頭髮的效果。【吸塵器】用吸塵器打掃時，你是用自己的方式嗎？緩慢有規律用吸塵器打掃的訣竅是，慢慢從邊緣開始吸。吸頭緊貼地面向前推，再慢慢往後拉，有規律地重複這樣的動作。吸地毯的時候是縱橫方向用吸塵器吸地毯時，同一處以縱向、橫向交替吸塵，就能吸除卡在纖維裡的灰塵髒污。OK背部挺直，輕輕握住吸塵器，從房間內部開始往後移動，以後退的姿勢吸地。NG以彎腰前傾的姿勢吸地，反而會讓吸力變弱，自己也腰酸背痛。而且，吸塵器過度往前推，吸頭不會貼合地板，無法順利吸除灰塵髒污。【膠帶】可當作防災用品，建議備妥在家中固定瓦楞紙箱等資材在避難所經常被當作隔板或地墊的瓦楞紙箱，用黏著力較強的布膠帶固定、連接。當作便條紙或名牌布膠帶或遮蔽膠帶可以用油性筆書寫，當作留言便條或寫上名字當成名牌使用。準備黏著力強與黏著力弱的膠帶除了黏貼、固定的用途，在發生災害避難的時候，膠帶也有許多妙用。布膠帶或牛皮紙膠帶等不同材質，以及黏著力弱，容易黏貼、撕下的遮蔽膠帶等，多準備幾種不同的膠帶就能有備無患。黏貼袋子或紙張將袋子固定在牆上當作垃圾桶，或是把預定表或聯絡處的公告貼在牆上。處理傷口在受傷的部位包上乾淨的布，用膠帶纏緊止血。也可用來固定骨折部位的夾板。清理碎屑雜物吸塵器吸不到的地方分佈垃圾或碎屑雜物，將膠帶繞一圈套在手上，黏取清理。鞋子或衣服的簡易修補用膠帶黏貼、纏繞在破損或剝落的部分，做暫時性的修補。也可用於家具或玻璃窗破損的簡易修補。
比早起更重要的，是去哪裡吃早餐！50 間必吃早餐 × 20 位行家帶路大冰奶憑什麼穩坐鎮店之寶？永和豆漿為何總在深夜燈火通明？一顆蛋落在鐵板上，能變出多少魔法？超商早餐如何研發，成為上班族可靠的選擇？▍▏一場橫跨百年的早餐文化之旅 ▏▍從日治時期的米飯與醃蘿蔔、油條配杏仁茶，到戰後豆漿店的興起、與美式早餐的傳入，再到今日便利商店引領的速食風潮——帶你細看台北早餐從溫飽之需，成為台灣人最深刻的日常記憶。▍▏台北早餐大哉問，你是否也曾好奇？ ▏▍為什麼「吐司、蛋餅、大冰奶」成為台式早餐的鐵三角？買早餐送玩具又是誰的創意點子？上班族的生活節奏，又怎麼影響早餐店的開門時間與選址？這些關於早餐的小謎團，本書將為你一一揭開。▍▏行家帶路，尋味台北的清晨日常 ▏▍實地專訪多家代表性早餐店，如「早安美芝城」、「阜杭豆漿」、「好初早餐」、「Tamed Fox」團隊等，記錄他們與早餐共同走過的時光。同時邀請來自不同領域的受訪者——作家洪愛珠、攝影師 Ivy Chen、落日飛車鍵盤手小干、小四生江同學與 Uber 老爹——分享他們日常裡的早餐記憶；也找來長期關注飲食文化的行家——有趣市集創辦人老丹、橘色執行長袁悅苓與主廚 Iacopo Frassi，談談他們的早餐心頭好。▍▏一口美味，背後是產業與知識的累積 ▏▍台式早餐為何如此好吃——從產業與經濟的視角解讀，本書邀請超商研發團隊與業界職人，揭示從研發流程、供應鏈合作到顧客洞察，如何推動看不見的改革。從飲食科學到市場策略，為你解密每一口早餐背後的細節與魔鬼。
《洋菓圖典》暢銷姐妹作 強勢登場日本雷鳥社「圖鑑辭典」系列代表作MUJI BOOKS（無印良品書店）將其評為「值得一看的圖鑑」 ☆ 180幅溫潤水彩插畫 × 蔬菜知識全圖鑑 ☆★ 收錄香草、豆類、山菜等多樣蔬菜，從選購、保存到料理一手掌握 ★☆ 營養素功能解析 + 每日攝取建議，打造健康均衡飲食 ☆★ 從田野到餐桌，發掘蔬菜的四季風味與生活靈感 ★ 一本能入廚房，也能上書桌的生活美學圖鑑繼暢銷作《洋菓圖典》，作者長井史枝再度以細膩筆觸與豐富知識，描繪我們日常卻常被忽略的「野菜」世界。本書收錄180種蔬菜，從香草、豆類、山菜等常見食材，到罕見的珍稀品種。精美插圖搭配易於理解的圖示，詳盡整理每種蔬菜的營養價值、當季時節、選購與保存方式，以及最能發揮風味的料理法。無論是以低溫保留紫蘇的清香與殺菌力，或簡單加熱享用毛豆的植物性蛋白與膳食纖維，皆能在書中找到解答。不僅解析各種營養素的功能與人體每日建議攝取量，幫助讀者建立均衡飲食觀念。更收錄實用專欄針對高血壓、貧血、頭痛等常見健康狀況，提供具有調理作用的建議蔬菜與料理，如富含抗氧化成分的紫甘藍、營養密度高的酪梨等，以食療強健體質。即便不擅長料理，也會忍不住翻開它—欣賞奇形怪狀的蔬菜與嬌羞花朶，探索它們的名字由來與料理智慧，重新發現我們以爲熟悉的食材，爲生活帶來視覺與味覺的雙重饗宴。從田野到餐桌，讓蔬菜成爲料理靈感與生活美感的起點誠摯推薦給喜愛料理與食材知識、關心飲食健康的你著迷療癒插畫與圖鑑收藏、崇尚生活美學與儀式感的讀者
「滑板不是一種運動，是藝術形式，是一種文化。滑板文化充滿創作力，當中包括服裝、語言、歌曲，而滑板上的圖案是最大吸引力，隨時令你喜愛上滑板文化，絕對想擁有一塊屬於自己的滑板。這本書集結1000塊滑板圖案歷史，只是你是一位滑板愛好者，必定需要收藏這一本。」──Julius Brian Siswojo 李凱賢｜全香港滑板協會主席、滑板店"8FIVE2"創辦人「這本書帶你快速瀏覽滑板六、七十年的歷史脈絡。對我這個從 90 年代就開始滑的人而言，讓許多前輩那邊聽來的故事更加完整。書中收錄的一千片滑板，有許多都是我的青春拼圖——不是親身滑過，就是當年錯過的那一塊。翻閱之間，往昔的熱情再次湧現，如今的我依然還在滑，希望未來的大滑板時代，能和大家一起繼續見證。」──JD WU吳政達｜帥奇滑板店店主 獻給滑板狂熱者的珍藏專書，新手入門最完整指南滑板如何從街頭走向職業運動，搬上奧運殿堂？滑板文化的七十年進化史，每個年代都有態度。 #首刷限定！板魂獨家千面經典A2海報經典品牌Powell Peralta、Santa Cruz、Independent Trucks、Vision⋯⋯到Supreme的崛起從傳奇滑手、聖地巡禮到品牌演進，寫下街頭最狂熱的信仰，帶你進入七十年最完整板仔宇宙！ 滑板設計圖錄：1000塊經典滑板圖像，從街頭潮流到藝術收藏，揭露滑板設計的多樣性與演進美學。 從板型到品牌演進：從Powell Peralta到Supreme，板型發展、史上最暢銷滑板⋯⋯滑板知識一網打盡。 滑板媒體全收錄：電影、音樂、雜誌、社群、服飾，滑板文化如何建立群體、凝聚風格、成為跨越世代的生活風格？ 傳奇明星滑手群像：從街頭玩家到名人堂，滑板界的創造者們不只是選手，更是定義風格的藝術家。收錄明星人物、傳奇招式，和他們的板與金句。 聖地巡禮全紀錄：經典板點、DIY公園、傳奇街角，從歷史舞台到當代熱點，滑手夢想清單一次搜齊。#skatenerdstarmaps超派推薦！（依姓名筆畫順序）JD WU吳政達｜帥奇滑板店店主Julius Brian Siswojo 李凱賢｜全香港滑板協會主席、滑板店"8FIVE2"創辦人Sky 王天麟｜滑板教父 滑板，不只是滑行，更是一場街頭精神擴張與設計的革命。《滑板即信仰：為毀滅而生的1000塊經典滑板，解構七十年街頭狂潮》蒐羅1000 款滑板，從復古經典到現代潮流，從品牌傳奇到 DIY 板型，完整展現滑板七十年演進與文化脈絡。深入解析滑板類型、構造與圖樣，也細數滑手、媒體、服飾、音樂與影像如何建構這門叛逆運動的全球語言。珍貴的圖錄與傳奇招式經典畫面，無論你是資深滑手、平面設計師、潮流收藏家，或對街頭文化充滿好奇，這是一本你會一讀再讀、翻了還想翻的視覺總集，一本看懂滑板宇宙。經典滑板圖像X傳奇明星滑手X滑板傳媒紀錄X聖地巡禮白骨隊、Stacy Peralta、Tony Alva、Tony Hawk、Mark Gonzales ⋯⋯還有堀米雄斗！重溫「Z-BOYS」時代經典、狗鎮的崛起、現代滑板紀錄片式浪漫從何而來？更別錯過，奠定滑板藝術的細胞CR Stecyk III、VCJ等人，充滿爭議的圖案與無畏的精神。𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃
波蘭人氣插畫Mateusz Urbanowicz 以畫筆捕捉東京老建築的時光與靈魂。 出身動畫業界、擅長營造氛圍場景的他，將筆觸從幻想轉向現實，透過50幅水彩細膩記錄東京老舖的建築輪廓與歲月痕跡，帶領我們走入巷弄深處，重溫那些被時代掩蓋的懷舊風景。 Mateusz Urbanowicz 旅居東京多年，2016年在網路上連載了10 幅「東京老鋪」插畫，受到廣大迴響，推動他展開更大型的繪製計畫，催生出這本令人愛不釋手的作品集！他用精巧的筆觸重現老鋪街道的迷人氛圍與溫度，帶領讀者穿越時空限制，展開一場超乎想像的東京建築之旅！ 特製書衣地圖x台灣獨家印簽扉頁 心動推薦 這本書美得讓我神情恍惚，心情彷彿正在東京巷弄漫遊一樣快樂 。 －Mangasick︱漫畫書店 旅行東京數次，總訝異在商業模式轉變快速下，經營數百年的老鋪還能保留原貌。感謝店主們的堅持，留下看板建築輝煌的見證，謝謝本書帶我們再次回味東京街巷內的老鋪風情。 －老屋顏｜老屋觀察紀錄團隊 一位異鄉人是怎麼用他的視角觀察他鄉？這本書像是他用一張張手繪明信片，告訴大家他身處異鄉仍有回到歸屬之地的感覺。 －阮光民︱漫畫家 東京充滿故事的老鋪都在Mateusz Urbanowicz筆下成了最美的風景。 －李昀蓁︱東京建築女子
獻給熱愛繪畫的初心者／斜槓創作者／將畫畫視為志願的你 為了想前往的方向而揮筆，為了畫出內心深處的嚮往 這不是一本教你怎麼畫的書，而是一本告訴你「怎麼繼續畫下去」的書。 「當這本書終於完成的那一刻，我也明白了一件事── 正因為我把自己的想法練成清晰的形式、仔細梳理， 這才幫助我理解：「創作」對我而言究竟是什麼。」──Mateusz Urbanowicz 暢銷書《東京老舖》、《日本散步》的作者，波蘭插畫家Mateusz Urbanowicz將創作過程中的種種煩惱與思考，化為一篇篇誠實直白的文字筆記，彙集成這本獨特的創作手記。 「藝術創作」、「藝術工具」、「日常」、「藝術問答」四個面向，分享在藝術路上的掙扎與領悟，既談理念與方法，也細細描繪對街景與日常的關懷，展現他作為完美主義創作者與資深文具迷的敏銳觀察。 曾擔任《你的名字》動畫電影背景美術設計，離開業界後走上獨立創作之路，書中文字便是他從迷惘中出發，尋找藝術之路的紀錄，於是這本書從煩惱中誕生了！ ＃臺灣獨家印簽扉頁 ＃首刷隨書附贈暖心陪伴明信片（全兩款） ✔️兩本素描本：「工作用」素描本讓自己專心思考如何讓畫看起來最上相、不被創作慾望的高低潮左右。「玩耍用」的私密素描本，收納「可以犯錯」的奇思妙想，就像呼吸新鮮空氣。 ✔️就像魔杖找到主人！從鉛筆、鋼筆到電繪工具，重要的是與工具長期愉快地相處。歷經多年試錯與尋找，職業畫家個人愛用工具品牌、保養方法大揭密！！ ✔️思考各種衡量創作的方法：拆解為媒介與訊息、表現形式的三個層次、以四象限來區分所謂的好藝術。 ✔️維持長久創作的心法：想追求完美、焦躁與野心之間達成平衡，又要如何兼顧創作的品質？找到自己的學習曲線、取材與資料管理等，各種實際的作法分享給您！ ✎✎✎ ✦ 暢銷作品集《日本散步》封面畫作，繪製流程獨家大公開！ ✦ 小時候也覺得用原子筆寫的字比鉛筆美嗎？然而原來在波蘭使用鋼筆更為普遍？關於鋼筆、自動鉛筆、繪圖板等，將暢談關於繪畫用具的各種巧思與趣聞！ 暖心推薦 B6速寫男 Mars Nuomi 諾米｜插畫家 Sammi環球旅繪（畫家）－王嘉玲 小莊 導演・漫畫家
【首刷限量】隨書加贈鬼影幢幢「搞詭」貼紙鬧鬼、見鬼、驅鬼，鬼才知道的魅力指南！靈力滿滿、詭話連篇的超圖解系列第一部獻給神秘學、超自然、陰謀論愛好者的枕邊書 百鬼夜行，急急如律令～～ 鬼屋、驅魔人、影視角色大盤點！ 煉獄、二重身、思念體、聚魔櫃是什麼意思？ 包括台灣三芝飛碟屋在內的當代鬼域有哪些？ 還有附身儀式與特徵解說、辟邪探險懶人包、鬧鬼旅館大調查…… 從美索不達米亞神話的恩奇杜，從幽靈船到《魔鬼剋星》，鬼一直縈繞在我們的故事中。《阿拉丁》中的神燈精靈其實就屬於一種惡靈。 鬼是宗教節日的中心，提醒我們要悼念死者和提防黑暗。祂們潛伏在神話傳說、文學、電影、電子遊戲以至網路裡。即便科學解釋日益完善，但仍有許多人喜歡分享令人不寒而慄、汗毛直豎的故事。 人們找鬼，衍生了大量工具、周邊、理論和景點。無畏的調查員、盜墓客與驅魔師已經走過許多人不敢涉足的地方，包括荒廢的城堡、墳場與遙遠的森林。 鬼的魅力，在於激發我們的興奮、想像與恐懼，讓我們面對黑暗，用緊張的雙手去摸索光明。本書整理並記載了許多關於鬼魂現象的神話、傳說和奇聞，等你來一起戰戰兢兢地發出這個永恆的提問：有人在嗎？本書特色 ★從古代到後現代，發掘鬧鬼現場，見證上百種幽靈鬼怪在不同的文化、在我們身邊出沒的歷史「鬼」跡。 ★豐富的插圖風格趣怪，細節滿滿，別具詮釋力，帶我們輕鬆遊歷鬼氣森森主題樂園。 ★經典IP、詭奇景點與魅力角色一目了然，附有延伸片單和書單，讓你回味無窮。驚喜推薦 怪奇事物所所長 恐怖小說家 路邊攤 恐怖搞笑圖文作家 阿慢 怪奇事物所所長：美術風格非常有趣！ 阿慢：對於喜歡靈異傳說、奇聞的人是很值得收藏起來的好書！與其疑神疑鬼，不如尋幽探秘──鬼有哪些種類？ 元素類：來自自然，如精靈、惡魔、哥布林 騷靈類：來自德語，吵鬧頑皮 傳統的鬼：死者沒有安息的靈體，話很多 靈異留影：歷史事件殘留的幻影 瀕死魅影：家人朋友看到的彌留現象 時空錯位：穿梭時空的鬼，例如突然閃回的歷史 生靈出竅：靈力者的投射 非生物作祟：當物品或交通工具成為靈體……最古老的鬧鬼記錄？ 來自一封西元前 100 年左右的信。古羅馬作家小普林尼（Pliny the Younger）寫了這封信給朋友，描述了有人因奇怪的聲音和鬼影而逃離雅典的一棟房子，有一位斯多噶派哲學家 竟然對這房子有興趣，後來發現了一具被遺忘的屍體，於是舉行葬禮，讓亡靈安息。撒旦恐慌？ 對鬼魂和降靈會感興趣的人面臨群眾反對，人們擔心這些活動會招致邪靈和不幸。最著名的是 1970 年代在北美蔓延的恐慌，陰謀論者宣稱撒旦教徒潛伏在政府、媒體和各機構的高層。 1973年上映的《大法師》（The Exorcist）等電影加劇了群眾的恐懼和懷疑。就連大行其道的桌遊《龍與地下城》也被認為是危險的，被指控為魔鬼崇拜。還有更多精彩內容，等你揭開── 「一本插畫精緻、內容引人入勝的鬼魂入門，涵蓋所有離奇、難解之事。博德曼帶著我們穿越古今，走訪世界各地，探索人們對死後世界的各種想像。」——《Podcast有鬼》主持人珍・沃斯與凱特・瑞德
