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女人的61道陷阱題:犀利寫盡兩性關係中的百般算計和暗黑心理,如能早晚服用,包你宿怨排清、症頭全解

張辰瑜  著
趨勢文化  出版
2019/05/07 出版

★千萬美女作家,繼暢銷書「最會賺錢的窮人」之後,又一好評力作。 ★最犀利直白的「兩性解密書」。 ★拯救數十萬讀者的 婚內婚外、"昏前昏後" 恋愛心理學。 女人一堆小劇場,老是愛出「陷阱題」,男人請小心作答。 「如果我每天都去想奶爸的缺點是什麼,可能早就離婚了!」 幸福不是坐在那裡等,就會掉下來!結婚6年,有很多過渡期都讓我痛苦到想要去撞牆,尤其是奶爸生病的那二年,我幫他換尿壺、照顧他、陪伴他跑遍各大小醫院,加上他因為病痛,脾氣變得非常差,常常對我和孩子動怒,我深深體會到,愛情在生病時是起不了作用的!」 兩個人要幸福,除了靠「停看聽」之外,還要有「三軟」的功力!有時候我把奶爸當成大兒子,有時候反過來我表現得像是他女兒。 妳看妳的男人好,他就會好;妳認定妳的男人很差,他就是個十足差勁的男人。 轉念之後,我發現其實老公一直都很包容我、從不干涉我,總是很尊重我,而我一堆缺點他也照單全收,對我只有接納和容忍的份,再怎麼累還是會做家事,也不會要求我一起分擔。對外,他更是一個厚道的人,從來不會和朋友抱怨我的不是,那他的小缺點為什麼我要計較呢? 兩人相處沒別的,就是想像力加上粗神經。 61道難題、61則人性寫實,寫問題、寫男女,寫性愛中難以啟齒的隱私、揭露男人女人內心最殘酷的OS,從「床上好膩」寫到「負分男人拖累妳」,張辰瑜首度以幽默辛辣又切中要害的筆鋒,解開兩性之間最容易卡關的那道謎。 《犀利金句》: ★1. 妳可以不打扮、可以說自己沒時間,但別忘了外面可是有千千萬萬個妹子隨時都在化妝打扮! ★2. 再帥、再愛玩的男人總會遇到一個「剋星」,或許剛好就不是妳。 ★3. 當公主降級成為「家事婆」,任何女人都美不起來! ★4. 很多女人以為不吵架、不爭執就是穩定交往,可以準備步入禮堂了,真是大錯特錯! ★5. 這樣的男人如果有錢也就算了,有錢也不願跟妳分享,用他的錢就是佔他便宜,不如不要!何況多半這種男人都非常窮酸,因為錢太少,所以看得比天還大。 ★6. 記得千萬別把老公當成老公,要把老公當成是大兒子! ★7. 很多時候,紅粉知己的存在,對男人來說就等同於一種「女友候補」。 ★8. 挑到對的床伴,會讓你的婚姻床事家事公事,事事順利美滿。 ★9. 表面上妳沒有讓小三好過,實際上妳比小三更不好過,現在的妳孤單憤恨失眠,除了愁雲慘霧什麼都沒有,他們還有彼此相伴。 ★10. 女人在交往時,喜歡內心戲,會自己編出一套劇情,對方只要一個動作和以前不一樣,就緊張得鬧脾氣,覺得對方不貼心、變了。 ★11. 男人提分手多半不是講講而已,往往是提分手的人早已準備離開了,被提分手的人還在狀況外。 ★12. 追求女人不是要你天天出現在她面前,要知道帥哥才不會這麼做呢! ★13.要記得妳的身分是正宮,一哭二鬧那是小三使用的套路。 ★14.他多說幾句,我就少說幾句;他大吼,我就閉嘴,吵架也要懂得「互補」,才會吵不起來。

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旱地阿貴(燙金尊榮版)

林文貴  著
趨勢文化  出版
2018/10/31 出版

十年精心籌畫 ‧ 態度成就經典 業界奉為金律、第一名業務的得勝與處世之道,終於問世! 他的人生,從拿到滿手爛牌開始,從小寄人籬下、看盡臉色,'沒有資源、沒有學歷、沒有口才,還生了一張歹看面,卻能從窮鄉僻壤的台南鄉下,把「倒數第一名」的韓國車賣到「全國第一名」! 他最厲害的不是戰績,是用不平凡的智慧和態度,把自己變成最有價值的品牌,創下小人物的成功新典範!   面對老是潑他冷水、打擊他的「程咬金親友團」,他說: 「要懂得讚賞跟你唱反調的人,他遲早會變成站在你這邊。」   對於一再被客戶趕出去、當面把名片丟掉,他說: 「遇到做生意的人,你先跟他捧場、成為客戶的客戶,這時候他對待你的態度絕對不一樣,會不會成為你的客戶不知道,至少不會把你趕出去。」   業務常抱怨客戶難搞,他說: 「要理解沒有"天上掉下來的100分好客戶"這種事,就算有,也不會剛好掉在你頭上!」   碰到大家都不想接待的客戶,他說: 「有什麼樣的業務員,就會有什麼樣的客戶,客戶的行為都是業務員養成的。你如果把他們當成奧客、用奧客的態度對待他們,不用多久你們就真的成為彼此的"奧業務和奧客"了!」   曾經跌到谷底時,他說: 「再好的業務員、再棒的產品,也會遇上最壞的時機和再怎麼努力都沒用的困境!有時候大環境的改變並不是威脅,而是一種機會,它也許剛好是強弱重新洗牌、貧富重新翻轉的契機。要記得,能打敗你的一定是你本身的問題,而不是環境。」   對於推不掉的應酬,他說: 「跟客戶吃飯也是一門學問,要嘛就是吃完一頓飯下來對你感覺更好、要嘛就是剛好相反。」   對於客戶飆罵,他說: 「被罵還有機會,不被罵就根本沒機會,客戶以後再也不會找你了。」   常常碰到財務有問題、甚至破產的客戶,他說: 「那種錢已都經準備好、只等著你來賣車給他的客戶是少之又少,大部分客戶能拿出來的錢不多、信用也有瑕疵,所以這時候我的角色就像是他們的理財(理債)顧問,不是只有賣車和交車而已,要先替客戶解決他們的財務困難,才有可能順利成交。」   交車可以交三、五個小時,他說: 「通常客戶沒有問超過二十個問題,應該還只是一知半解而已。而交車交得好,好處很多!客戶最高興的那一刻,就是拿到車子的時候,那時候你講什麼他都聽得進去。」   對客戶來說,他不只是業務,更是: 理財顧問、 理債專家、 疑難雜症處理機、 心靈導師、 專業隨身顧問、 半夜神救援的恩人! 「阿貴精神」是一則傳奇 在越來越講求成本效益和自身利益的時代,它讓人與人之間還能擁有最美好的付出和單純的善意!    難以超越的阿貴: ★ 得獎無數:共獲頒100多張獎狀、近30座獎座。 ★ 台灣第一:曾經一年賣出205輛車,創下台灣有史以來個人最高汽車銷售量! ★ 創紀錄:客戶遍及全省22縣市,以及金門、澎湖、蘭嶼等外島,客戶從法官到文盲都有。 ★ 最強口碑:全省死忠樁腳高達400多人。(樁腳定義:舊客戶主動幫他介紹新客戶,長年不間斷) ★王者之王:從沒見過面、光靠電話展現專業力,就可以賣出200多輛。 ★ 獨特魅力:同一家人跟他買7、8輛車已是家常便飯,曾經只用一張名片賣掉5輛車。 ★ 認定阿貴:很多客戶甘願從名車改開韓國車,更從上一代買到下一代。 ★ 收服人心:客戶滿意度高達99.99%! ★ 無人能比:全省服務、深夜救援,達到服務的最高境界! ★ 態度一流:連續接同一個客戶、問重複問題的100通電話,依然親切耐煩。別人眼中的奧客,他相待如貴客。 ★ 隨身顧問:具備各種跨領域知識的專家,客戶不只是買一輛車,還把隨身顧問帶回家! ★業界獨創:購車計畫書、樁腳理論、交車流程、客戶分類、攻心話術、感動謝卡……這些工作創意讓他業績源源不斷,也讓很多同業開始跟進仿效。 ★ 業界最厲害:從陌生拜訪到領牌,不到二小時完成!

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最會賺錢的窮人!

張辰瑜  著
趨勢文化  出版
2015/07/05 出版

★最棒的勵志書! ★打敗 80%上班族的賺錢力! ★影響數十萬讀者的窮人翻身術!   你不是不會賺,是不想賺! 很多有錢人一開始都是窮人, 但即使跟窮人一樣的條件,富人終究會翻身變有錢! 為什麼?因為他們都是『最會賺錢的窮人』!   觀念不同、理財方式不同,財富和人生就大不同! 現在窮沒關係,不要以後窮、一輩子窮、窮到下一代! 小心,貧窮觀念是會世襲的! 貧窮並不可怕,可怕的是你有一顆窮腦袋卻不自知。   如果她都能克服來自老天的一千萬個障礙, 你沒有道理不會賺!   『圓夢教主』張辰瑜,在網路上名氣響亮、擁有千萬粉絲,不但常受邀演講,理財故事也屢屢登上財經雜誌和新聞版面,大家只看到現在光鮮亮麗又很有成就的她,但是從來不知道她從小身為『人生失敗組』的慘痛過去、以及如何從『借錢人生』到不花一毛錢用人脈開公司、25歲時就經營一家很賺錢的生技公司的經歷。   書中首度公開這些連身邊親近朋友、千萬粉絲都不知道的過去: 她從小左眼幾乎全盲,右眼一使用過度,就容易暈眩、昏倒;她不能開車、走路容易撞牆,做任何事情都比別人吃力,連剪指甲都會剪到手!   除此之外,從小就很窮(曾經住在廁所般大的破房子裡)、自卑、自閉、內向、又笨、又口拙、畏懼上台、外表不起眼、臉上有『北斗七星』、個性又很悶… 常被家人和同學嘲笑是笨蛋,連父母都說:『從沒看過這麼笨的小孩!根本是個二愣子!』從小注定是連父母都不看好的『人生失敗組』!   大學延畢唸了五年,五年來都在跟朋友、同學調頭寸,窮到天天被錢追著跑,為了借錢看盡臉色,是標準的『月光光、心慌慌、苦哈哈』借錢姊!   大學畢業之後,不但找不到工作,還背了60幾萬的學貸,被笑說恐怕要到老了才還得完!她從此認清,命中注定『窮得只剩下自己可以靠』!   畢業短短5年內,她靠自己一步步努力、學習成功者的致富模式,再轉換成自創的脫貧、獲利心法,例如:換關鍵字賺點閱率、體驗式行銷(口碑行銷)、八爪章魚賺錢法、把自己變品牌、4本存摺養錢法、小儲蓄險開始的多元投資、超會賺包租婆攻略、4個老闆的賺錢智慧…等。   畢業5年,她用這些方式,不但才半年就還清60幾萬學貸,而且收入不斷衝高!從月收入20幾萬到24歲賺到一桶金、25歲成立公司、28歲賺到1000萬、29歲出手5000多萬買下『夢想家』和第一間商辦、30歲之前累積上億資產,成為最年輕的富媽媽!   她說:『賺錢真的一點也不難!』支撐她的力量就是來自於:相信自己,以及向成功者學習! 『無論環境再艱困,你一定要相信自己的直覺,勇敢做自己!』   看永不屈服的『圓夢教主』教你: 精算每個選擇, 28歲之前就『開公司創業、買房住豪宅、存款上千萬』,圓人生三個大夢!   《圓夢教主》張辰瑜  【12則成功金句】 (部分精選):   ★1. 女人一定要有自己的籌碼,嫁給誰都不重要了! ★2. 不要害怕失敗,因為你根本都還沒開始! ★3. 理財是一輩子的事!只要你還活著,就需要理財,尤其越沒錢的人,越需要理財! ★4. 存錢和守財都很重要,無論一個人多會賺錢,不先學會存錢,一輩子都不可能很有錢! ★5. 『當老闆』這條路踏上了,就只能成功、不許失敗! ★6. 別以為現在坐你旁邊的只是一般人,說不定哪天他就是你的貴人。 ★7. 想要擺脫貧窮,就不能做會讓自己陷入貧窮的事! ★8. 賺錢不要怕丟臉,『大家都這樣』是不會讓你發財的! ★9. 個性決定命運!會不會有錢,絕對跟個性有關! ★10. 人不因東西而彰顯價值,是你自己內心創造的價值彰顯了你。 ★11. 沒有別人幫你、只靠自己一個人拼命,就算再厲害,格局也有限! ★12. 讓夢想叫醒你,而非不情願的起床。

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成功打造「馬甲線女神」、眾多企業名人唯一推薦的超級瘦身專家:Kenny 教你多吃、動少、救身材!

林煦堅  著
趨勢文化  出版
2014/03/05 出版

震撼瘦身界的「超級瘦身專家」終於出書了!   他的學員從「馬甲線女神」、「台灣第一美魔女」,一直到最年長的82歲廖紅阿嬤,有男有女、甚至還有每週遠從大陸專程搭機來台上課的忠實學員,他們都有困擾十多年的身材問題,開始跟Kenny上課之後,短短時間就有了顛覆人生的大轉變! 有人瘦回18歲的少女身材、越來越年輕!有人減掉幾十年的肥腫、還成功受孕!有人大大提升體能和代謝力,工作上屢創佳績!有人一口氣減掉20公斤,從肥宅變超帥型男!有人去練馬甲線又豐胸upup,後來成為蘋果和壹週刊爭相報導的新一代運動女神…… 這本書只教你二件事: 1.多吃才是王道! 依照他的「飲食計畫」,吃越多,代謝越強、瘦越快! 而且,天天都外食、天天都美食,照樣減掉陳年肥肉、老脂肪! 2.運動簡單又少少的就好! 最好是簡單又強度低到像在玩遊戲一樣!讓每個人都在不知不覺中就瘦一大圈才是真正的專家!    這本書只給你一樣東西: 拯救你的身材! 瘦身、塑身、練線條!(馬甲線、人魚線、比基尼線、事業線、健康線) 他的課程在短時間內創的下驚人紀錄: 1.學員中瘦最多是3個月20公斤! 2.瘦一大圈最快是2週!最快練出馬甲線是6週! 3.胸圍最多增加9cm、直接從B罩杯升級到D! 4.腰圍最多減掉16cm!大腿圍最多減掉10cm!臀圍最多減掉10cm!

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馬甲線女神張婷媗的逆天術!超神奇3個月完美瘦身‧塑出性感馬甲線!附逆天女神‧動作解密DVD

張婷媗  著
趨勢文化  出版
2013/05/03 出版

轟動中、日、台、港的 第一美魔女!美麗更勝韓國塑身女皇!張婷媗,原本只是一個最胖時74kg、42歲的平凡家庭主婦,跟大部分的人一樣,花很多年的時間不斷努力減肥,只要聽說哪個方法有效,就趕快去嘗試!但是不管她怎麼努力,都很難瘦下來!因為她不光食量非常大、一天要吃6-8餐,而且還特別愛吃重口味的東西,像是麻辣鍋、燒烤和泡麵!再加上本身是水腫型體質、代謝又差,讓她肥胖了10多年都不敢照鏡子!後來更因為心臟出問題,幾次半夜突然心跳高達200多下而送急診,還動過心臟手術!此後,她更無法像一般人一樣靠運動來減肥!只要稍微動一動,她的心臟就非常不舒服而一直喘,讓她非常沮喪的心想:「我這不能做、那不能做,哪有可能不用運動就能瘦的方式?!」她以為,這輩子都跟年輕、美麗、性感無緣了!直到2012年出現了她生命中最重要的轉機!──她認識了私人教練kenny,並且藉由他發現了完全不同於別人所做的瘦身運動!後來又搭配上她所獨家研發的大、小球運動,以及非常厲害的「小baby飲食法」,讓她在短短3個月內不但成功的瘦身將近10kg、從L號的衣服,穿回XXS號的!甚至連14年前的辣妹小短褲都穿得上了!還練出非常難得而罕見的「人肉馬甲線」!而且,她不只是瘦身成功,在她和kenny教練的運動和飲食規畫之下,還越來越逆齡、越來越進化!由於她瘦身成功之後的外貌和實際年齡實在是差太多了!根本不像42歲的家庭主婦,簡直比女大生還萌,因此而引發網友和媒體瘋狂討論、讚嘆她擁有18歲的天使面孔、25歲的魔鬼身材!這本書中,完整呈現了所有關於「第一美魔女」是如何瘦身、逆齡、抗老、練出馬甲線的所有重要做法和關鍵。共分成3大類:A.瘦身 ‧ 曲線提高代謝、消耗熱量的 「元氣暖身操」。對瘦身減肥、曲線雕塑最有效的「伸展拉筋」。讓你每個運動都能不辛苦就達到加倍效果的「肌力訓練」。B.逆齡 ‧ 保養女生一定要水嫩ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ 的﹝黃金抗老湯底﹞+﹝美魔法精選煲湯﹞我越來越年輕、逆齡進化的秘密﹝12個抗老‧養生關鍵金鑰匙!﹞C.飲食‧ 美容一天吃6餐,絕不餓肚子,還能提高新陳代謝的﹝小baby飲食法﹞網友熱議的好物﹝美魔女三寶﹞、﹝減肥三寶﹞、﹝口袋必備隨身好物﹞超神奇の──讓你完全「不知不覺」就瘦了10公斤的「3個月完美瘦身‧塑出性感馬甲線!」瘦身計畫重點特色1.超級省力!你根本沒感覺自己在減肥,效果卻比一般運動更強、更加倍!2.超級簡單!就像刷牙、蹲馬桶一樣,連小學生都會!3.獨創的大球、小球肌力訓練!瘦身更快、線條更美、也更容易練出「性感馬甲線」!部分媒體報導:原文網址: 41歲「健身房美魔女」張婷媗 美麗更勝韓國鄭多燕!http://www.ettoday.net/news/20120720/76781.htm#ixzz2RnWVVnbJ 原文網址: 台灣「不老仙妻」張婷媗大陸爆紅 教女人如何「逆天」 http://www.ettoday.net/news/20121122/130691.htm#ixzz2RnWw1GS5 原文網址: 美魔女只花三個月養成 41歲張婷媗:生理年齡才27歲! http://www.ettoday.net/news/20120726/78672.htm#ixzz2RnXChQtq 原文網址: 哇!18歲比基尼嫩模 啊!是42歲九頭身美魔女張婷媗 http://www.ettoday.net/news/20130107/149432.htm#ixzz2RnXwZZG4

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男人愛扣分,女人愛加分?戀愛,是場至死方休的RPG!

趨勢文化  出版
2012/10/05 出版

一個條件普普的「阿宅」,如何用”MSN”出招、佈局,成功追到網路上人氣破億的美女、他心目中的「仙女」?像「花猴」這樣漂亮又有才華的正妹,怎會看不上”高富帥”,卻甘心嫁給平凡的阿宅當人妻?! 阿宅式的浪漫和觀念,打動了無數網友,也深深感動了他的「仙女」! 看阿宅和花猴這一對,從當初可媲美二十四孝的追求,到剛結婚時的極度「不適應」!一直到現在六年後越來越甜蜜的婚姻相處之道!阿宅可以,你也可以。花猴是當今最紅、人氣最高(粉絲團+部落格人次破億!)的美妝時尚部落客正妹!每天平均有5、6萬人上網看她的文章和動態,至今無人能超越。這樣一位超高人氣的正妹,之前很少談論自己的感情生活。所以很多人不知道的是,她竟然已經是結婚6年的人妻了!!!天哪~~~)))))而且……而且那個一直沾沾自喜用一道超沒fu的「薑絲大腸」就把花猴給騙到手的傢伙,到底是哪裡冒出來的啊?????)))))這位幸運兒阿宅,長得像宅男、生活像宅男、個性像宅男+大嬸、身高普普、身材小胖、身家也普普…… 打從阿宅跟花猴交往以來、一直到結婚後,阿宅身邊的損友們從來不曾停止這類不友善的問題:「喵的!你這個死阿宅!憑什麼?!你憑什麼娶到像花猴這樣的正妹啊?!比你條件好的男人少說也有千千萬個,什麼時候輪到你啦?!」他們的愛情故事,從網路廣為流傳轉寄的『薑絲大腸的故事』到『阿宅的真心三合一攻勢!』、『阿宅的5個定律』、『戀愛,是場至死方休的RPG!』、『愛情,理應是你最安心的所在。』、『正妹為什麼應該愛宅男?』……等,開始為廣大讀者注意。而同時也讓阿宅創下破千萬的高人氣,並且成功的收服許多男女讀者的心!甚至,很多看過他文章的女網友都說:「難怪我越來越愛宅男了!」、「看來宅男還是最適合女生的……」這本書寫出了從未曝光的花猴、阿宅戀愛史、從婚前到婚後的相處小故事、以及阿宅充滿智慧的愛情經營祕訣、兩性之間最多問題和爭議的分析建議,和男生最想知道的把妹密技、女生最需要了解的男人心態……由『愛情破關高手』阿宅寫來特別有說服力。是一本溫馨、勵志、又好笑好看的新愛情經典!

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奈大嬸變XS小姐!!大食女49天甩肉排毒奇蹟變身全搞定

趨勢文化  出版
2012/08/31 出版

這是暢銷書作者、當紅部落客貴婦奈奈的超爆笑減肥日誌!在一次『大屁屁炸爆牛仔褲事件』的打擊之後,貴婦奈奈終於認清自己不但不是個瘦子、而且還胖的很不知不覺!於是她展開一連串爆笑又真實的減肥大作戰!從網路流傳極廣的榮總三日減肥餐開始她的減肥初體驗,進而開始大量研究各種國內外著作、諮詢減肥名醫,到自己研創出超營養極速極簡無腦激瘦菜單,好吃到連身邊的朋友都忍不住一起分享!吃的既健康又消油消脂。後來,從之前只穿得下L size的衣服,到瘦出XS size的漂亮曲線,38歲的貴婦奈奈靠著減肥的黃金關鍵:增加肌肉、調整體質,只花了49天的時間就讓腰圍少了 15cm、大腿減掉9公分、體內年齡只有23歲!完全不節食、不餓肚子、不需流血流汗的辛苦運動,減肥期間還照樣吃宵夜!從頭到尾,奈奈只瘦了5kg,就瘦出一身纖細曲線、把全身的肥肉肉完全消除!到底奈奈的秘訣是什麼?!

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無敵愛美神3 美人道!-「美容觀察家」之生活體驗報告!

吳玟萱  著
趨勢文化  出版
2011/01/20 出版

知名攝影師 黃天仁 背書保證:吳玟萱是”0修片!無瑕肌!”美人!已屆熟女之齡、生過孩子的吳玟萱,被封為:演藝圈素顏最美的女明星!不上妝的她,肌膚光滑細緻、晶瑩剔透、無斑點、無暗沉、甚至沒有皺紋和黑眼圈!她,為什麼可以得天獨厚!?很多人都以為吳玟萱的好膚質和好身材,完全是麗質天生的!根本不怎麼需要費心保養!…那妳們可就大錯特錯了!!談到保養,稱她是”愛美之神”、”保養天后”…也當之無愧!吳玟萱從12歲時,就開始學保養了!她知道,對於一輩子唯一的一件”皮衣”,一定要小心呵護、好好保養!!千萬不能掉以輕心、草率對待!所以,她不惜花費鉅資不斷的試驗、尋找最好用、最有效、最能幫助改善、最經濟…的保養美容產品、和做法!累積多年的保養心得到今天,她已經不知道買了多少產品、花了多少時間在家裡塗塗抹抹的,才能擁有大家現在看到的好膚質、好氣色!!吳玟萱說:「愛美~是變美的開始!」這本書可以說是愛美神的”保養聖經”!從頭髮的護髮、洗髮開始、到臉部、手部、眼周…到美白、抗皺、緊緻、煥膚(不是”換”喔!)、防曬、去角質、光療美容、小臉拉提、無敵作弊妝…等,全部不藏私、也不做作的大公開!希望讓她的”信徒”們,不管是老同學、還是小愛美神…都能提早預防老化、美白抗皺、越變越美!!美麗的人生就此開始!~本書特色◎ 完全日系美圖圖解保養聖經。◎ 超過1000張圖片和說明。◎ 書中首次獨家公開大量吳玟萱居家生活照片,絕對讓所有讀者跌破眼鏡,讓大家了解和螢光幕上完全不一樣的吳玟萱,預料在談媒體獨家和上宣傳通告時會有相當大的迴響和效果。◎ 名人現身說法+真人實證,不是單純的產品目錄,不像一般明星書只有單調的產品介紹、缺乏實證,書中每一樣產品都是吳玟萱擁有、使用過而且親自拍照,能引起讀者信賴感和認同。◎ 美容保養市場一向廣大,各種產品的型錄也讓人眼花撩亂,擔任《女人我最大》固定來賓的吳玟萱比一般人見過以及試用過更多的產品,可說是美容保養界中的”神農氏”,嘗試百種保養方法而去蕪存菁,從中找出最適合的產品,是讀者十分渴求的保養資訊。◎ 筆法幽默、描述手法輕鬆有趣,可讀性更高。

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瑜珈天后-LULU的瘦身美學

LULU  著
趨勢文化  出版
2010/02/08 出版

等了2年,就等這一本 瘦身聖經!! 瑜珈天后 LULU老師,繼2年多前的瘦身著作『胖公主變身記』熱賣暢銷之後,中間歷經結婚、生子、產後調養瘦身…等階段,由小姐變成人妻、人母。 令人感到不可思議的是:她前凸後翹、性感又沒有一絲贅肉的好身材,在產後依然維持著懷孕生子前的完美體態!完全沒有變形、水腫、下垂、或是發胖走樣!! 產後復出的LULU老師,由於身材維持得更好、曲線更性感,讓所有觀眾和讀者們都見識到、也見證到她在書中所提倡的瘦身法確實是非常有效、有說服力! 就像LULU老師說的:『說真的我不是醫生、營養學家或生理學家,但是我有十足的經驗及把握談瘦身,因為我曾受肥胖所苦十幾年,我太了解一直在體重上掙扎的滋味、沒有自信的痛苦…不過,感謝上帝讓我用健康的方式找回了美麗與自信!』 因此,瘦身,應該是件有趣的事!而不該花錢傷身,又沒效果! 這本瘦身聖經(Slim Bible),總集了這2年多來lulu老師不管在塑身美容、體重控制、消除水腫、抗皺除紋、拉堤防下垂變形……等各方面的保養心得和教學經驗。 內容不僅僅有從頭到腳詳盡解說13大難瘦部位的獨家撇步,還含括了產後媽媽的瘦身調養單元!讓不管是身處哪個人生階段、哪種身材類型的女生們,都可以找到適合她們的好方法!讓每個愛自己、注重自己身材曲線的女生,都有機會讓變得更美更性感、重新找回自信!……

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77個人的秘密!關於XXX,死也不能說

趨勢文化  出版
2009/07/14 出版

這是一本關於『身體使用與被使用』的爆笑男女厚黑學!! 77個人的秘密!不只77種真相!每個女生都該有一本!每個男生都該讀一讀!關於『身體』與『性』,我們有多少秘密一直憋著?!連家裡的狗都不能讓牠知道!知名暢銷作家貴婦奈奈這一次完全顛覆過去的書寫路線和風格!也不是以百萬部落客得主的身分來寫作, 而是以一個具有開業資格、在學術界小有名氣的諮商心理師 蘇陳端的身分寫出『難以啟齒』的、關於身體的大秘密!!沒有人能夠以這種直接犀利又切中要害的方式,寫出我們大家到死也不敢說出口的真相!難得的是,這本書還同時兼具小說的高潮起伏和爆笑幽默!貴婦奈奈可以說是:第一個寫『性困擾、性焦慮』的諮商心理師作家!這也是第一本綜合了小說、田野調查、性困擾、身體正確使用法、心理分析與爆笑自剖…等特色的新類型! 這本書所探討的話題雖然非常嗆辣、但是卻也充滿了教育意義!…許多高中老師和家長父母都寫紛紛信給奈奈: 『這根本是一本超好看的教科書!!教育部應該把它編列為國、高中的健康教育課本…』

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海豚男的海海人生!海洋系宅男生活日誌

海豚男  著
趨勢文化  出版
2008/09/03 出版

每個英雄人物都有一段誕生秘辛…就像蜘蛛人被蜘蛛咬到、蝙蝠俠有黑暗的過去…但是……很可惜,我一次都沒有被海豚或鯊魚咬過倒是常被巷口不識相的小黃狗追著咬 !!......(幸好,沒有變成”犬夜叉”)海豚男的誕生,原來並不浪漫啊…… (關於海豚男這個人…)一切都是從他不小心畫了一張王建民Q版MSN圖開始的…海豚男原本只是個熱愛王建民 熱愛棒球 正職為插畫家的鄉民一枚當初為了支持自己最崇拜的王建民在部落格放上隨手畫的MSN小圖,供網友免費下載沒想到竟然大受歡迎!才2個多月,瀏覽人次就突破53萬人!形成一波不可思議的「海豚男現象」(為什麼叫海海人生…)海豚男說:『我很喜歡五月天那首海海人生的歌 歌詞裡一段這麼寫著: 無論是我的明天 要去哪裡 而至少快樂傷心我自己決定 所以無論是面對生活中的高潮或低潮海海人生的每個明天都可以是我新故事的開始! 過去的故事不能重來但是我可以一再地開始新的故事…就算宅,也要活出自己的(嗨嗨)人生!』這本書的最大特色,就是接近40篇的故事,幾乎每一篇海豚男都重新畫過、加新梗、補充說明故事背景……絕對超越網誌的爆笑和精采程度百倍以上!從海豚男最青澀晦暗的學生時代開始、遇上了一輩子都在”剋他”的霉星黃金栗子頭、到當兵在荒島上遇到種種不可思議的事件、出社會工作運氣一樣不怎麼樣、一直到後來開始創作部落格上的爆笑圖文日誌……在海豚男的描述下,看過的人沒有一個不是笑到嘴抽筋、爆血管的!!他是近幾年來,部落客出書中少見的”幽默搞笑”奇才!!

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LULU'S好孕瑜珈(產前先修班+DVD)

LULU  著
趨勢文化  出版
2007/10/05 出版

首創國內第一本知名瑜珈天后LuLu老師為新手媽媽設計的懷孕瑜珈影音書! 瑜珈名師LuLu將告訴妳:懷孕瑜珈,不但能增強寶寶智力、代替藥物改善孕期10大不適症狀、還能幫助健康養胎、安心順產!更可以讓孕婦做好體重控制,讓懷孕期間補再多也不怕胖!看她如何利用精油、花精、薰香,等獨家秘方,把自己打理得美美的,拒做”邋遢臃腫胖孕婦”,在家做SPA,享受貴婦般的懷孕生活!更是首度獨家曝光的LuLu媽,公開她?LuLu特調的安胎營養食譜,讓每位媽咪,只要跟著LuLu媽的腳步走,就可以像LuLu一樣漂亮又健康! 這些都是LuLu老師親身實證的寶貴經驗,本書中全部公開! LuLu,身材完美的瑜珈天后,寫下她最實用的『40週好孕養胎法』要助妳好孕! 她跟所有孕婦ㄧ樣:頻尿、孕吐、疲倦、便秘、出油、陰道分泌物增多、靜脈曲張、痔瘡、腰痠背痛、出現副乳、肚子長毛、水腫、抽筋、發胖、暈眩跌倒、胃灼熱、心情憂鬱… 但是,因為用對了方法,大家看到她卻一天比一天美麗、輕鬆、舒服,完全改變了身心上的不適症狀!而且40週下來竟然只增加了10公斤!還被醫師譽為模範孕婦! 不可思議的懷孕全記錄+ DVD,美麗LuLu的獨家”產前先修班”! ‧給妳超能量的孕婦SPA ‧33招好孕瑜珈幫妳美美的順產 ‧LuLu媽’S 好孕廚房 ‧LuLu的急救舒緩小法寶 ‧不是貴婦也能享受的時尚生活 ‧補胎、補腦、不胖身的營養補充法 ‧給妳好眠的床上運動&睡前按摩 ‧媽咪呼吸YOGA、休息YOGA、按摩YOGA ‧打造聰明A+寶寶開發未來潛能 280天是關鍵 ‧中、西名醫過招給孕婦的44個醫囑 升格為媽咪的瑜珈名師LuLu,這次將以自己為例子,針對產前三個孕期,設計專業的媽咪瑜珈YOGA、媽咪呼吸法、媽咪按摩法幫助孕婦舒緩不適,達到順產效果! 本書特色 針對產前三階段,設計最專業的瑜珈動作,幫助孕婦舒緩不適、更順產。 能帶給?寶聰明五感刺激的懷孕瑜珈! 告別黃臉婆先修班的美麗時尚秘密。 2大中、西名醫師聯手建議,解決孕婦44個不適症狀。 LuLu媽特調安胎養生食譜,讓妳吃的健康又美麗。 美美的圖片與插圖,讓媽咪看的輕鬆又自在。 居家SPA按摩,讓妳度過貴婦級的孕期。 利用花精與精油,輕輕一點,舒緩不適。 LuLu三孕期的爆笑小故事,陪妳度過無聊孕期!

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張淳淳教你30萬買屋當富豪

張淳淳  著
趨勢文化  出版
2007/07/20 出版

本書將告訴你*如何做到手上最高紀錄擁有一百筆房地產!*30萬就可以投資房地產-淳淳老師將以調教親弟弟的經驗,告訴大家他如何三個月內賺進人生的第一桶金!*起步晚,照樣致富-如何搭乘高鐵致富列車,快速賺大錢!*以絕妙的 「小市民估價三法」:電腦、電話、電視機,取代市面上房地產投資生澀堅硬的估價三法:「成本分析法」、「收益還原法」、「行情比較法」,讓你學起來好輕鬆! *獨家的買屋絕招:「七加一、四加一、快搶進」以及「一份披薩,省一百萬」的原因。*守財不等於理財,花錢不等於浪費,會理財的人,買東西也是可以賺錢的。*看房子也看人生-利用帶女兒看房子的過程,告訴她人生道理。*地產三寶:「房仲、代書、銀行」,缺一不可少。*小貼紙省錢術以及如何避開水電工的陰謀。*善用身邊小人物-計程車司機、大樓管理員,創造大財富。 本書特色◎以容易閱讀的13個真實個案小故事,告訴讀者如何避免買賣房地產容易碰到的陷阱。◎總結張淳淳老師觀察一千多筆房地產的經驗,免去你做功課的煩惱。 ◎媽媽的砍價必殺絕技,讓你殺價殺的片甲不留,每分錢都花在刀口上。 ◎不只是投資理財書,更是一位單親媽媽為子女打造幸福生活的感人故事,以及東方猶太人-溫州商人的崛起之道,讓你不但學到如何理財,也學到了人生經驗! ◎彩色圖解老舊房子裝潢前後差異,讓你體驗裝潢魔術;詳解房屋謄本與車位謄本看法;以及高鐵沿線實際投資房地產的照片。 ◎不敗看屋的56個CHECK LIST`!縮短你付錢學經驗的時間,避免失敗。◎投資比例建議表,讓你依自己的年齡選擇最適合自己的投資比例!

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打開明星的化妝箱〈無敵愛美神Part2〉

吳玟萱  著
趨勢文化  出版
2007/02/10 出版

“愛美神”吳玟萱偷偷從明星藝人及專業大師身上挖出近500種”內行口碑品”,從妝前保養品,到上妝工具、隔離、打底、遮瑕、眉眼睫唇…再耗時2年從2000多種推薦品中不斷試用淘汰後歸納出的精選品!!“女人我最大”類型節目的走紅和轟動,代表台灣女生對於化妝及相關美容保養知識的渴求及貧乏;說穿了,就是----大部分的人都不知道”妝該怎麼化才對”?不知道那些專家老師和總是化得美美的藝人明星,到底有什麼不外傳的”偷吃步”?!買錯產品、不會用、姿勢不對、技巧不足、上妝順序完全錯?份量過重或不夠、顏色完全不適合、分不出來哪些是口碑品,哪些東西超難用?或是電視上敎什麼就去買什麼,但卻還是化出一張花臉?…這些經驗讀者應該都很熟悉吧?繼上一本超暢銷的《無敵愛美神》之後,時尚界的愛美神吳玟萱這次要幫所有傷腦筋的美眉們打開彩妝師、藝人們和她自己的化妝箱,探測裡面究竟裝了哪些寶貝,而這些走在流行前線的專業人士們,對於彩粧保養的嗅覺都特別靈敏,想要跟他們一樣不管在幕前幕後都炫麗迷人的特質,有這一本聖經在手,絕對不會再花冤枉錢!從妝前保養、妝後保養,介紹到小臉妝、遮瑕妝、作弊妝、名媛妝、party妝、夜店辣妹妝、上班族自然妝、戶外運動妝…等,除了講技巧,吳玟萱同時更幫讀者偷偷挖掘出藝人明星及專業大師的私房寶貝,完整公開近500種的必買”內行口碑品”!有了它們,技巧再差,妝感也比別人強一倍!讓妳少花十年冤枉錢學買東西!本書特色◎吳玟萱以多年經驗四處蒐集打探最上手的彩妝品,而且還把自己的臉當畫布,不厭其煩一試再試,才終於整理出書中這些精華”偷吃步”。◎書中近500種口碑品、搜羅數十位藝人、老師的彩妝心得,打敗其他藝人只能貢獻自身經驗、僅介紹數樣產品的有限知識。◎吳玟萱站在讀者立場,理解大部分讀者都對彩妝知識和技法一知半解,因此特別打破一般彩妝制式化法,從最好學、最好用的”吳氏作弊化法”開始敎起,書中有許多聰明的訣竅,保證沒人告訴過妳!◎無敵愛美神第一集預估至今賣量已破三萬本,這本圖片更精采、內容更豐富、獨家偷吃步精神更強,出版社預估半年內銷量將不低於五萬本

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露露胖公主變身記----從70公斤大肥女到當紅性感瑜珈天后

LULU  著
趨勢文化  出版
2007/02/01 出版

說了大部分人也不會相信,身兼廣告明星、「女人我最大」節目中身材前凸後翹、超級性感火辣的瑜珈女王Lulu老師,竟然在23歲以前一直因為體重過重、身形癡肥,而每天持續奮力的與肥胖戰鬥著,慘烈的戰役過程絕對堪稱一部減肥血淚史!她曾經一度胖到近70公斤、被姐姐男友嘲笑、被老師嫌棄、被舞蹈系同學在背後叫她”胖天鵝”、每次舞作他都選不上主角,連當個配角都被嫌礙眼…她的心酸血淚真是罄竹難書! 為了減肥,她像瘋子一樣,聽到什麼偏方就亂試一通,結果搞得自己更肥、月經二個月沒來、內分泌大亂,還得了”減肥過度憂鬱症”!充滿自卑感… 當時應該正值青春黃金歲月的LuLu老師,覺得人生簡直灰暗到谷底,幾乎懷疑起自己存在的意義… 後來,LuLu老師幾經研究,才終於找到最自然無害、瘦得最健康有效的方法和輔助食品,才讓她慢慢重拾自信,也才成為今日走紅電視圈的LuLu老師! 為了不想胖哥胖妹重蹈自己的覆轍,Lulu老師以過來人的身分大方公開瘦身秘方,用最健康的方法,鍛鍊最美麗的身材!從徹底改善肥胖體質,到瘦身依舊快樂擁有海咪咪、免節食、免藥物,不復胖,只要參照Lulu老師的九大撇步,誰說癡肥女不能變性感天后?!

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