【台灣第一本系統性完整揭示生前整理的專書】【讓長者安心、家庭安好、找到幸福的實用指南】【整理之旅→療癒之旅→尋愛之旅→尋我之旅→自由之旅→幸福之旅】翻開這本書,開啟整理人生的第一步。活到老,不用整理到老。一次學會整理心法,人生超輕鬆。這是一個探索幸福的旅程,透過「生前整理」的過程,讓有生之年更自在,找到你存在的價值。
這是一本記載著一位懷抱著夢想並勇往直前的少女養成寫真書, 記載著學習音樂的路程 也記載著她的興趣,喜好,還有很多內心不為人知的心裡話 大家都這麼說著:『 羅馬不是一天造成的。』 因為不斷的努力著, 今天,她擁有了人生第一本代表作 她,是一位非常喜歡音樂的女孩, 她,是一位非常熱愛舞台的女孩, 她,是一位非常喜歡拍照的女孩, 她,是一位會緊緊抓住每一個機會的女孩, <br style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Verdana, Arial, Tahoma, 'Lucida Grande', 'Lucida Sans Unicode', 新細明體, 'Arial Unicode MS', sans-serif; line-height: 24px; filter: none
素顏不難達成,每個人都可以素顏,但是誰能擁有完美的素肌來展現素顏?醫師陳美齡從眼部開始細細解說每個部位不同的調整方式,之後再延伸至臉部,教你如何讓臉部肌膚水噹噹 。透過陳美齡醫師最口語化的解說和最簡易的圖解,每個人都可以輕鬆了解微整形手術的原理和術前術後需要注意的事項。本書特色:穿再貴的衣服、化再厚的妝,比不上一張美麗的素顏。用無暇無齡的臉蛋發起人生的革命!勇敢讓自己變得更好,做一個有自信的後天美女。醫學美容療程百百種,到底有什麼差別?速成美麗這麼神奇,原理到底是什麼?醫美界的林志玲──陳美齡醫師用最專業的角度、最口語的說法、最豐富的圖解告訴妳!變美不是只有靠保養就好單眼皮、泡泡眼、眼袋、國字臉......天生的問題該怎麼解決?本書直接針對各種常見問題提供最佳解決辦法醫美幫妳用最科學的方法對症下藥!沒有時間嗎?微整形手術只花妳一場午休的時間。怕在臉上動刀嗎?別擔心!很多微整形手術連流血都不用!不想被看出來嗎?微整形手術不留傷口,低調變美喜孜孜!想變瘦卻不敢抽脂嗎?不用怕!溶脂手術讓妳躺著就能瘦下來!丟掉桌上的化妝品們吧,用完美素顏征服全世界!
深V事業線正夯!全民瘋胸運動正式開跑!!每個女人都該要有一本問出完美傲人的事業線,解答妳所有豐胸疑惑!不只大,更要美、堅、挺!美容美體傳媒第一品牌,BODY雜誌總編輯強力推薦!拋卻所有死板的醫學條目,用生活化的問答方式告訴你所有豐胸知識。365題,一天一問,讓你變成隆乳知識專家!用最生活化的問法,最專業的回答,隨翻隨讀,隨時補給豐胸知識!要多大就可以有多大嗎?會不會不自然?是否真的痛不欲生?該怎麼辦?會不會有後遺症?自己適合什麼樣的手術?如何選擇一個最適合自己的醫師?所有你想得到和想不到的隆乳手術問題,這本書全部幫你問了!胸部整形大哉問,讓你更懂整形術前術後的過程。本書特色胸部大小事,豐胸、整形、知識一把抓,讓妳瘋胸瘋得很聰明!作者醫師親自繪製超風趣插畫,包你會心一笑!關於胸部的知識,你知道得正不正確?關於豐胸的疑問,你了解得清不清楚?莊家榮醫師,仔細帶你在問號堆裡一一過關斬將,搭配上精闢明瞭的圖片,黃金美胸離你就不遠了!
不想當眼睛乾澀的乾物女嗎? 不想眼前老是有惱人的小飛蚊嗎? 電腦視覺症候群到底是什麼,很可怕嗎? 視網膜剝離究竟是怎麼發生的? 面對這些生活中常出現的威脅,我們到底該如何預防? 張朝凱醫師是眼科界的權威,多年來致力於推動眼睛健康。 也不時會告訴病人一些護眼小撇步。 這一次,他在書中詳述了時下最可怕的眼疾, 例如老年性黃斑部病變、飛蚊症、新興的電腦視覺症候群等, 仔細說明這些眼疾發生的成因、症狀及治療方式, 並且幫你揭開他們不為人知的一面。 同時, 本書還獨家挑選十大護眼元素, 以及最熱門的十大護眼食物, 讓你不只補足身體的活力, 更要幫眼睛的元氣加到100分! 另外,張醫師還闢了一個Q&A章節, 回答病人關於眼睛的各種大哉問。 有別於一般醫學保健書冷僻的論述, 張醫師將他多年的經驗與學識, 成為一篇篇深入淺出的說明, 是你想要了解各種眼科疾病的最佳入門書! 不只是上班族必備的眼科寶典, 同時也是所有人的終極護眼秘笈!本書特色 「靚眼」好眼力讓你更亮眼! 一本值得珍藏的好眼力寶典! 不可不防.十大恐怖眼疾悄悄上身 用眼必讀.十大護眼食材這樣吃 〈震撼〉 睽違三年,眼科權威張朝凱再度出擊! 這次將帶你完整透視時下最可怕的眼科疾病, 獨家傳授護眼小撇步,讓你輕輕鬆鬆就能擁有閃亮大眼睛! 抓出許多錯誤迷思,絕對要給你最正確的護眼觀念! 精心挑選十大護眼食物,明漾你的雙眼,從吃對食物開始! 〈眼睛會說話〉 眨眼次數增加?眼睛常常乾乾的? 近視度數明明沒增加,卻常常覺得視線模糊? 你知道眼睛真的會說話嗎? 當他們開始「抗議」時,忽略這些聲音只會使情況更糟。 本書將教你如何聽懂眼睛說的話, 並且輕鬆地與它溝通。 〈眼睛也要樂活〉 當全世界都在瘋樂活時,有一個小宇宙卻被忽略了, 那就是---眼睛。現代人每天都讓眼睛過度工作,偶爾,也該讓眼睛樂活一下。
美,用最科學的方式解決現代女人寵愛自己必讀! 每個女人都渴望擁有美麗的臉龐,但是斑點跟皺紋總是悄悄地爬上我們臉上,霸道地占據一個小角落,但是除了這些,關於妳自己的肌膚問題跟潛在危機妳了解多少? 由體面文化策劃出版的「無印良女」,是一本所有女人都應該閱讀的書,美,是所有女人一生都在追求的目標,而「無印」是美麗的最高層次,它代表著完美、沒有任何印記或是歲月的痕跡,「良女」之中的「良」意為美好,「良女」即為「美好的女性」之意,「無印良女」=未來所有女人一致追求的目標,也會是一個全新的複合概念名詞! 本書的內容,將每種肌膚問題搭配一份Check List製成「無印良女QA」,可以輕鬆做檢測,也讓妳了解臉上會這些斑點、細紋或是凹凸疤痕等等的生成原因,搭配陳美齡醫師使出獨家「無印」技術----美麗橡皮擦,教妳如何像修片一樣除去臉上不完美的地方,以及特別開授良女教室呈現醫美實例,最重要的是把平日生活的保養中,妳應該注意的小細節以及需要加強的重點都一一提示,讓妳可以從裡到外把自己打造成完美無瑕的「無印良女」!本書特色★Check你的肌膚屬性,量身打造你的無印生活! 再完美的女人,也會有不了解自己的時候,不管你是油性、乾性、混合性、敏感性的肌膚,想要了解你的肌膚屬性,一定要利用無印良女QA方式徹底了解自己的肌膚狀況!★是誰在你的臉上惡作劇?揪出不良習慣,變身「無印良女」! 誰說世界上沒有醜女人,只有懶女人,「無印良女」帶妳用最貼近生活的方式,找出在臉上留下印記的元兇,也透過醫學角度的分析了解這些印記生成的原因,當妳了解了問題所在之後,再搭配陳美齡醫師貼心的處方,就能輕鬆地成為世界上最懶的完美女人!★心機美女作弊招數大公開! 自拍和修片都只是一時的美麗,想要永久的除去臉上的小瑕疵,心機美女不可不知時下最流行的醫學美容技術,「良女教室」搭配精彩醫美實例剖析,針對女人面子10大問題,點、線、面、全方位、史上最強肌膚問題作弊招數大公開!★完美臉龐的終極養成術! 不管什麼保養法,只要不正確,就會造成肌膚的負擔。女人如花,需要細心呵護與照顧,看看你的保養做對了嗎?!嚴選無印良女終極保養三大重點,每天跟著做,打造完美無印記臉龐!讓時間怎麼跑也追不上妳!從裡到外無痕肌無印良女養成術!「無印良女」是妳走在時代尖端的最佳選擇!
美容界與美食界兩位名師破天荒跨界合作.醫美女王黃美月醫師及總統御廚阿發師.一起推薦12個月最適當的保養方法.醫美療程.飲食秘法與實用食譜.讓全家人由裡而外都是水噹噹.是一本絕對值得珍藏的大師級工具書。1月:身體大掃除=微整形+清腸胃2月:新人看過來=新人療程+好體力餐3月:換季不過敏=春天換膚+排毒餐4月:女力大發威=20、30、40肌煩惱+好肌膚餐5月:痘痘不要來=治痘療程+食補調理6月:夏日好曲線=瘦身療程+瘦身餐7月:美白再美白=防曬美白+美白餐8月:爸爸真偉大=男性醫美+男人食補9月:秋老虎滾蛋=過敏肌+調體質餐10月:地心引力no=鬆弛下垂拯救+彈力餐11月:除皺大作戰=無暇肌養成+蘋果肌餐12月:抗老有撇步=清除自由基+青春無敵餐