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潮牌道士：看盡生與死、顛覆傳統的神鬼使者 潮震東
最年輕的少年道士、神鬼使者 用新潮的語言與觀念，解說著宗教與生死 醫師，醫的是人；而法師，醫的是心 江湖有道，邪不勝正。 而我們道士，就像路見不平、拔刀相助的俠客般。 在險惡、深不可測的江湖裡， 仗著正義、救濟著人間的苦與難。 從小就毅然決然的以道士為夢想，歷經家庭革命、讀到碩士、最終披上道袍。在陰陽之間、神鬼之道裡，以神明的代言人身分，幫助生者與亡者的痛苦意念得到解脫。 這個世界，或許沒有這麼多妖魔鬼怪。 它們的出現，可能是我們對於無形的恐懼，可能是對未知的警惕。 但我遇到最多的妖魔，則是從自己的心裡製造出來的， 用來逃避現實的藉口，那就是住在我們心裡的心魔。 本書特色 過去的我，總把道士、法師的生涯想得很美好。 以為充滿抱負、充滿希望、充滿理想，就能一帆風順、得天獨厚。 其實它也就跟社會上的各行各業一樣，殘酷又現實。 沒有因為你是神的代言人，就會對你多一點點的仁慈。 我慶幸自己沒有隨波逐流，還堅定的往夢想走。 我帶著滿滿的裝備，做一位服務神與鬼的『潮牌道士』。 儀式，是讓痛苦的意念得到解脫，藉由宗教的光明，讓亡者再生。 香火，燒著的是我們不忘根本的火。 信仰，讓我們學會知足，讓心富足。
適合各體質的33組徒手運動：1天只要11分鐘，成功瘦身39公斤
『1天11分鐘輕肌力健身，成功瘦39公斤』暢銷封面再版 韓國SNS瘦身影片，總點閱率突破7000萬次！ 依自己的體質，找出適合的運動方式及頻率，減肥才有效果！ 獨家體質診斷分析表、各體質適合的運動課表 教你診斷自己的體型，量身打造適合的運動項目及鍛鍊次數， 動作簡單有效，只要每天花11分鐘，健康瘦身不復胖！ 從109KG→70KG，用運動改變人生的真實故事！ 不需要多餘的道具，只要運用自己的體重，就能成功瘦下來！ 不要再說沒錢沒時間了，這一次保證讓你健康瘦！ 適合 各體質的減肥課表， 居家就能做的33組徒手運動 專業教練╳量身規劃╳專屬課表 適合久坐不動的你！ 適合不知道怎麼練最有效的你！ 適合不會訂定屬於自己的瘦身計劃的你！ 適合想要瘦下來，不想再找藉口的你！ 像作者一樣減掉30公斤，就是這麼簡單！ ◎ 專業教練設計的健身菜單，翻開就可練 ◎ 每個跨頁是一份課表，左頁表單，右頁動作圖 ◎ 分初階、進階、高階，以123標示難度 ◎ 表單多功能、多樣化，個人可以自由組合 ◎ 沒有時間限制，可隨時進入／再進入，使用門檻低 ◎ 練出全身線條，加強上臂、腹、腿、臀肌肉訓練 ◎ 針對休閒運動的強化肌肉訓練：跑步、高爾夫、游泳、格鬥、足球、自行車、網球、三鐵、滑板 本書特色 ★特色1：史上第一本！獨家客製化減肥課表的瘦身書 你知道減肥也需要客製化嗎？如果一直做著不適合自己的運動，那當然瘦不下來！成功減重39公斤的安教練獨家規劃，在家徒手運動健身，健康瘦下來！ ★特色2：隨書附贈：貼身教練指導，33款運動影音QR CODE 不要再拿沒錢、沒時間當藉口，跟著運動就會瘦！教練將書裡介紹的所有運動動作都錄製下來，就像貼身教練隨身指導，趕快跟著影片動一動吧！ ★特色3：你是哪一種體質？利用表格診斷出適合自己的運動方式 教練從自創的「客製化瘦身APP」裡，精選6種最常見的體質到本書裡，只要依表格診斷出自己的體質，再搭配適合的運動來鍛鍊，就能成功瘦身！ ★特色4：專業教練來解答，瘦身迷思通通大破解 你是否也有這些疑問：減肥遇到了停滯期該怎麼辦？運動前吃東西還是運動後吃東西好？長肌肉會讓腿變得更粗嗎……就讓專業教練來解答，破解所有瘦身迷思！
紐約米其林餐廳不外傳的豐盛美味.瘦身沙拉：簡單易學的81道健康沙拉、低卡義大利麵及燉飯
《瘦身主廚特製！81道常備瘦身料理》暢銷全新封面版 美國、韓國爆紅的減肥沙拉關鍵在這裡！ 紐約人氣餐廳提供的營養瘦身食譜， 打破健康食物就不好吃的偏見！ 跟著米其林主廚做 高營養+低熱量+飽足感的美味沙拉、低卡料理。 ★專為瘦身打造的食譜，高營養+低熱量+飽足感=好吃不發胖！ 「為什麼好吃的食物，熱量都很高呢？」 「又是吃沙拉嗎？不好吃又吃不飽，當然會瘦呀！」 「健康的食物看起來都不好吃啊！」 你還是有以上的疑慮嗎？請相信米其林超人氣瘦身主廚吧！ 瘦身主廚精心設計81道活力營養沙拉， 有充滿飽足感的豐盛海鮮沙拉、療癒心靈的爽口沙拉…等。 只要掌握高營養‧低熱量‧飽足感三大瘦身關鍵， 就能吃得飽又吃不胖！ 本書特色 ★特色1：瘦身主廚特製！81道吃得飽又吃不胖的美味料理 瘦身主廚教你自製簡易沙拉醬，再獨家公開81道瘦身食譜：活力營養早餐沙拉、富含蛋白質的營養沙拉、飽足感又美味的沙拉、減肥最適合的海鮮沙拉……原來減肥也能吃得飽又不發胖！ ★特色2：作法簡單易學！超市買得到的食材就能做 想減肥的人必備的瘦身常備菜！只要利用超市買得到的食材，就能簡單做出豐盛好吃的料理！步驟簡單容易，零廚藝也能輕鬆上手！ ★特色3：特別收錄：低卡美味的米其林人氣料理！ 燉飯、濃湯、牛排、義大利麵……什麼！減肥也能吃這些食物？沒錯！米其林瘦身主廚特製的低卡路里美味食譜，讓你不用出國也能享受紐約五星級餐廳料理！
千萬粉絲都想學！歡歡馬麻教你做小孩最愛的50道點心料理
『溫暖大人＆孩子的50道幸福料理』全新封面再版 超過3000萬的粉絲引頸期盼 韓國YES24書店，讀者五星好評推薦！ 韓國千萬人氣料理部落客-歡歡馬麻， 教你做出最營養、超好吃的50道溫暖料理。 跟人氣料理部落客這樣做，是營養點心也是餐桌料理! 台韓超人氣料理部落客聯手出擊， 教你做出最營養、超好吃的50道溫暖料理 3000萬韓國媽媽極力推薦，韓國千萬人氣料理部落客「歡歡仙子的美味餐桌」 ★韓國超人氣料理部落客－歡歡仙子，賦予了簡單料理點心神奇魔法 ‧利用隨手可得的食材，適合全家人的五星級料理馬上上桌，大人煮的輕鬆，小孩吃的開心 ★台灣超人氣料理部落客，讓點心不再只是點心更是拉近家人距離的小秘訣 ‧台灣人氣料理部落客-丫曼達，公開讓營養點心更美味的小祕密，台式食材作法更是提升味覺層次，就算料理新手也能變大廚！ 本書特色 特色一：【療癒了所有零廚藝媽媽曾經受傷的心】 零廚藝媽媽告別廚房恐懼症，不再翻著眾食譜書發呆，這本就夠了，平底鍋、烤箱就能一氣呵成，步驟簡單又容易，閉著眼也輕鬆上菜的日常好食料理！ 特色二：【台韓超人氣部落客聯手出擊！】 你還在餐桌旁追著孩子吃飯嗎 ? 台灣✕韓國超人氣部落客，發揮創意與巧思，運用家常食材並融入台灣在地口味，讓孩子吃得頭好壯壯！ 特色三：【50道營養健康料理，垃圾食物bye bye ！】 你還在擔心外食的安全問題嗎 ? 擔心不知名的添加物慢性傷害孩子嗎？ 雞蛋吐司、蟹肉漢堡、綜合海苔飯糰……點心自己動手做，營養均衡又健康美味！ 特色四：【小巧思創造口腹大滿足，讓孩子不挑食的魔法餐桌！】 用愛的料理包圍孩子，用餐時間一到，孩子自動上桌，大人小孩搶著掃盤的料理 ! 薄派、捲餅、麵包、蓋飯、炒飯……各式鹹甜口味應有盡有！
卡若琳的立體紙機關：提著手作旅行箱出國去(隨書附工藝風美術紙)
累積超過20萬人氣的台灣知名紙藝老師 最受歡迎的手作YOUTUBER 作品數次被擁有2百萬粉絲的『台灣達人秀』及 國內外各大媒體轉載報導 不能出國時，就用旅行箱紙機關 裝載滿滿的旅行回憶，療癒你我想飛的心 台灣人氣立體紙藝老師──[卡若琳立體成形藝術] 卡若琳老師 13種旅行箱設計，結合30種紙機關，立體紙藝與紙機關的完美結合， 讓你輕輕鬆鬆也能完成療癒感十足的紙藝作品。 累積超過20萬人氣的台灣知名紙藝老師──卡若琳，作品設計充滿創意與驚喜，以精緻唯美的紙藝結合新奇的「紙機關」設計，國內外媒體皆爭相報導及邀展。 13款讓你看了就想出國去的旅行箱作品，除了設計精巧更富有令人驚喜的機關設計，不同於其它紙藝書，以旅行箱為設計架構：有相框摺頁旅行箱、半圓提盒旅行箱、驚喜彈跳旅行箱、機關鎖旅行箱……等等。 作者運用立體的空間形狀，製作出既可移動、又可堆疊的立體旅行箱。每一個作品皆有詳細的製作步驟解說圖，只要沿著書裡的版型剪下，搭配簡單工具，就能完成迷你有精緻的旅行箱紙模型。 本書特色 作品數次被擁有2百萬粉絲的『台灣達人秀』媒體報導 曾是花博紙藝設計老師、日本Brother ScanNcut 創意裁藝機手作合作教師，更是國際許多知名品牌首選的紙藝設計老師。 ● 全書共收入13個立體旅行箱紙模型，除了是精緻的迷你旅行箱，更是珍藏記憶的特殊相框。 ● 可組合、可堆疊，可以親子一起動手或是三五好友一起完成的手作遊戲。 ● 唯美浪漫的作品，除了療癒心靈，更是宅在家的最佳活動。
顧好耳鼻喉，不怕恐怖病毒找上你：40個你可能忽略卻容易引起重大疾病的耳鼻喉科問題
你以為的身體小毛病卻是大警訊 千萬別忽略困擾你多時的耳鼻喉相關毛病， 這是身體要傳達給你的重要訊號! 要如何根治耳鼻喉的疾病? 所有疑難雜症解決方法就在這裡! 大家咳之色變的武漢肺炎，該如何自保？流感和感冒有何不同？ 上吐下瀉竟然是感冒？傳染力非常高，大人也會得到腸病毒？ 耳、鼻、咽喉這三部位看似個別獨立，實則彼此相連、互相影響， 這是本為你解答生活中有關於耳鼻喉和過敏的所有疑難雜症。 千萬別忽略困擾你多時的耳鼻喉相關毛病，這是身體要傳達給你的重要訊號! 40個你可能忽略卻容易引起重大疾病的耳鼻喉科問題， 一一帶您了解隱藏在耳鼻喉症狀後面的風險，只要多留心， 就可以早期發現、及早治療，降低引發重大疾病的風險。 本書特色 這是本幫助你對耳鼻喉專科相關疾病進一步的瞭解與認識， 當碰到這類的臨床問題時，都可以運用本書所建議的治療、營養補充來提升治療效果， 達到預防並解決的方法。無疑是一本每個家庭都必備的耳鼻喉科保健聖經。 有關耳朵的疾病 1.小心，耳黴菌要了你的命！ 2.為什麼我突然一邊耳朵聽不到了！竟是突發性耳聾發作 有關鼻子的疾病 1.嚴重打呼，半夜窒息！要人命的睡眠呼吸中止症 2.你以為的長年小鼻塞，卻可能是癌症的警訊！ 有關喉嚨的疾病 1.口臭，並非是牙周病，可能是扁桃腺結石惹的禍！ 2.我的咳嗽，為什麼一直好不了？ 關於感冒的疾病和過敏 1.咳之色變的武漢肺炎，該如何自保？ 2.奪命的流感，盛行的季節該注意哪些事？ 關於過敏的疾病 1.我到底是感冒？還是過敏？ 2.三個步驟，立刻減少塵蟎，遠離過敏！ 名人推薦 台北榮總 新竹分院院長 彭家勛醫師 台中榮總 耳鼻喉頭頸外科部部長 王仲祺醫師 台中林新醫院腦中風中心主任 林志豪醫師 台灣顏面整型重建外科醫學會 理事長 凃智文醫師 扶原中醫體系總院長 郭大維醫師 亞洲大學附屬醫院院長 許永信院長 知名主持人 林書煒 營養師 許瓊月
地獄朝鮮生存記：台灣女子揭開在現實韓國的生存法則
《韓國職場為何那樣？！》暢銷慶功版台灣女孩在韓國從基層打拚到當上主管，備嘗艱辛之後的真心話：「這裡是即便你做了滿滿的心理準備，依舊會讓你遍體鱗傷的國家。」若能在韓國職場生存，那到任何地方工作都沒問題了。 放下從韓綜、韓劇看見的韓國印象，鄭E子以第一手親身經歷，帶你認識這個從工作交際到生活文化，都要使出渾身解數的地獄朝鮮。要在韓國職場生存， 「優秀」只是取得一路打怪的基本入場券而已。鄭E子初抵韓國時，從開門就碰到床的迷你雅房住起；對面試機會來者不拒、曾因未檢視公司來歷而遇過驚險時刻；甚至有雇主拖欠薪資，靠積極申訴才討回正義；更遇過主管當眾質問他的韓文能力是否足夠，同時要適應幾乎把主管當神拜的嚴謹階級制度……一切只能咬牙努力克服！放下從韓綜、韓劇看見的韓國印象，鄭E子以第一手親身經歷，帶你認識這個從工作交際到生活文化，都要使出渾身解數的韓國現實。韓國GDP近年來快速成長，IT、娛樂產業亦傲視亞洲，起薪乍看遠超過22K；但種種不同於台灣低迷景氣的優勢，其實都代表求職者的高度挑戰。從學歷、經歷、出生背景到外型條件，都是評比重點，外籍人士更會被檢視文化融入能力，並放大語文能力的要求。貌似相較台灣優渥的薪水，比照背後的血淚付出和韓國高物價，其實這些薪水只是剛好而已。若你想認識韓國職場，或是準備到韓國職場奮鬥，鄭E子不僅寫出自身經歷，更仔細分享面試準備、求職管道到職場眉角的種種環節。還有落腳韓國後的租屋類型、消費習慣、節稅方法、生活差異等等，讓你對韓國生活有更具體的瞭解。準備到韓國上班一次搞懂求職管道 有獵人頭公司、求職網站、情報社群、公開招募和就業博覽會等等。分析哪些管道對人才的要求更高、哪些會瞬間湧進上萬名應試者、哪些甚至是韓國人才知道的管道。從準備面試到過關斬將怎麼樣的履歷可以通過初步審核呢？從學歷、經歷到外型都是考量要件之一，就算是沒有績效可寫的社會新鮮人，也早就累積了滿滿的英文TOEIC、日文JLPT、中文HSK 檢定到海外留學、交換學生、打工經驗、INTERN 經驗、社會服務經驗、社團經驗等。從履歷就要火力全開啊！履歷通過篩選之後，還可能先遇到以書面提問進一步瞭解應徵者，或是多對多團體面試，每次提問都會指定不同的回答順序，緊張之餘又要記好順序、想好完美答案，簡直超級燒腦。搞懂福利不吃虧確認年假累積方法、未休完的假期額度如何處理、到職要簽哪些保障契約、雇主應該為你安排哪些保險、退職金是薪水內含或是公司額外提撥，以及有沒有中秋獎金、夏季獎金與農曆新年獎金等等。否則預期要領到的錢卻因疏忽細節而飛走，可是會很懊惱的。韓國職場的各種眉角萬事包辦的忙內文化公司菜鳥除了負責的業務，還要扮演萬能打雜的角色，包括上班要提早30分鐘到、下班要倒垃圾、吃飯時要幫忙擺筷子跟倒水、聚餐要幫忙大家倒酒、有快遞要幫忙收、電話來了要第一個接等等，所有想得到想不到的雜務。待越晚越認真的加班文化而且主管沒下班，職員也不能離開。作者曾經在下班前一分鐘開始準備收包包時，被前輩當眾破口大罵……關鍵社交的會食文化下班後的聚餐是提高團隊凝聚力的活動，參與度更是個人向心力的表現，所以就算不喜歡，也要很開心地融入氣氛！由於酒精幾乎不缺席，若不會喝酒就比較吃虧。會食多半都會續攤，續第二攤很常見，若是老闆特別喜歡這種氣氛，續到第三攤、第四攤也是有的；於是末班車就常見酒氣薰天的乘客，隔天宿醉的同事也會一起去喝解酒湯。打理韓國生活找房大不易韓國租房的保證金已是特別昂貴，甚至若想全租，還可能要向銀行貸款才能拿出巨額保證金。因此也有給預算不高者的考試院房型：約1.5坪的超迷你雅房，開門就碰到床，但是房東無限提供泡麵、白飯、泡菜、洗衣精等基本用品。記得順利找到住所搬家之後，韓國人的習慣是要吃碗炸醬麵！一張卡就能走遍天下除了少數路邊攤無法刷卡，幾乎吃喝玩樂都可以刷卡搞定，刷卡額度還可以抵稅！本來在台灣要皮夾家零錢包的模式，到了韓國往往只要卡夾就可以了。外國人申辦信用卡的門檻一樣比較高，各家信用卡也要好好評比才划算。到底酒要怎麼喝韓國人不只愛喝烈酒，更愛喝混酒！除了基本款，陸續也都會流行一時的混酒法。而啤酒、燒酒和小米酒瑪格麗，也都有各自搭配的下酒菜；喝了這麼多，最後當然也有韓國專屬的解酒法。你知道和不知道的韓國韓國人不怕微波爐的威力，使用時不需要躲得遠遠的，甚至塑膠盒蓋變形也沒關係。並沒有餐餐吃泡菜，而且小菜種類多樣，紅泡菜只是經典之一。雖然首爾可以品嘗各國美食，但偏偏極難見素食料理，曾有客戶來訪時只好餐餐以水果果腹。還有雖然韓國整形技術純熟，但路上並沒有充斥韓劇中的俊男美女，不過確實幾乎都會稍微打扮再出門。
下班後和貓咪喝一杯，就愛這樣的幸福日常
《明天也要和貓一起》暢銷再版 有貓的陪伴，就是我的幸福 一起快活到終老！ 韓國最受歡迎的插畫家 紀錄五隻萌喵迷人的日常 想一直這樣下去，與貓咪幸福的生活 慵懶的睡姿 調皮的嬉戲 道別的不捨 陽光下的漫步…… 一同感受喵星人平凡中最溫暖的陪伴 春夏秋冬的每個片段，有貓咪的相伴風景，真是太美好了！ 自稱貓奴的插畫家趙晟恩，具12年貓管家資歷， 以輕鬆溫暖的筆調描繪出與五隻貓咪互動的日常， 每篇故事都真誠地透露對貓咪濃濃的愛意！ 活潑淘氣的咚咚、爽朗耿直的可樂、撒嬌賣萌的果乾、溫文儒雅的金勾、性情中人的浩舜 每天生活上演著有趣又好笑的新鮮事， 跑進滾筒洗衣機躲起來、持續被尿尿攻擊、睡覺硬是擠成一團…… 即便上班壓力再大、工作筋疲力盡或是夢想遙遠， 下班後一回到家，只要見到貓咪笑咪咪的模樣，跟牠們一起玩耍，再喝上一杯啤酒， 疲憊與壓力感瞬間消失，生活也因為這些貓咪增添了色彩！ 本書特色 有貓的陪伴，就是我的幸福 一起快活到終老！ 貓貓告訴我的生活哲學① 面對喜愛的事物就絕不猶豫！ 貓貓告訴我的生活哲學② 即使厭世、壓力大，人生帶著微笑就對了！ 貓貓告訴我的生活哲學③ 慵懶，也是慢活的一種表現，適時放鬆吧！ 貓貓告訴我的生活哲學④ 看清和釋放情緒，是療傷的必經之路！
運動防護聖經【盒裝，書＋軟木大小球】：44組軟木筋膜放鬆術
職業運動員必備，全新健身新觀念 增加免疫力及預防老化，讓你釋放緊繃壓力，遠離長期酸痛， 避免運動傷害，先放鬆再訓練，大幅提升運動表現！ 風靡全歐洲，全世界職業運動員都在做的筋膜放鬆術 你是否有全身酸痛、五十肩、筋膜炎、運動傷害、自主神經失調等症狀？ 研究證實透過筋膜放鬆，對於上述症狀有顯著的改善。 讓你不用手術、吃藥，即可恢復健康！ 你是否感到越按摩越得不到放鬆? 反而痠痛更加嚴重? 你知道全身8條筋膜線有何差別? 如何按摩才能達到完全放鬆？ 用錯輔具、按錯位置，都會讓你的筋膜沾黏更嚴重！ 骨刺、關節痠痛、自主神經失調……等，透過筋膜放鬆可以達到95%改善效果。 也是預防運動傷害的全新熱身法，歐美運動員必做的筋膜放鬆術， 能有效預防運動傷害及提升運動表現！ 每本書附有 ４４個筋膜按摩書衣海報 本書特色 ▶常見的痠痛疾病，一天只要10分鐘，都可以透過軟木按摩球紓緩 ▶適合不懂按摩、全身痠痛、運動傷害困擾的你 ▶全台物理治療師考證必備的筋膜按摩聖經 ▶圖片分解輕鬆易懂，跟著教練在家就學會肌筋膜按摩術
ㄚ樺媽媽的百味餐桌：帶你品嚐大江南北的舌尖美味
FB粉絲頁「ㄚ樺媽媽的 543 廚房」 超過30萬人次追蹤， 愛吃故愛料理，堪稱是煮婦界的料理光明燈！ 料理示範影片近2百萬次點閱率， 各界名人及大廚爭相合作的料理部落客! 「每天一定要跟家人好好說說話，好好享受餐桌上的幸福時光， 希望大家能透過食物、透過料理，獲得滿滿的愛與能量。」 囊括大江南北各式風味料理書，化繁為簡的料理手法，讓新手煮婦愛上廚房。 一本涵蓋了台菜、客家菜、川菜、江浙菜、泰菜料理，收錄了52道家常料理及宴客大菜。讓丫樺媽媽帶我們一窺中華料理的博大精深，道道功夫菜精彩絕倫，更是視覺上的華麗饗宴，滿足你我百變的味覺！ 本書特色 這是一本由「吃貨」設計食譜的家常料理書， 一道道經典的風味料理，讓你把餐廳大廚請回家。 從醬汁到烹煮手法，從家常到經典佳餚，從基礎到宴客料理，道道傾囊相授不藏私。 蔬食、海鮮、肉料理、燉湯、餐後甜品等，讓新手廚娘都能成功上菜。 多變的大宴小酌皆適宜！ 川味餐桌 中國八大菜系之一，取材廣泛，調味多變，口味清鮮醇濃並重，麻辣鮮香，口口味覺分明又相互協調。 家常餐桌 最貼近生活的家常料理，閤家團聚大快朵頤，就是餐桌上最美好的風景。 廣東餐桌 中國傳統菜系之一。粵菜因選食材嚴格、作法精細、中西風格結合、注重質和味，追求清中求鮮、淡中求美。 泰味餐桌 泰國料理運用香料變化出豐富層次的味道，融合了數百年來各個種族與文化的影響，酸、辣、甜、香、苦，不過度拘泥精緻手法即能輕鬆學會。 江浙餐桌 一道道經典的外省菜，把餐廳的專業大廚請回家。江浙菜注重煨、燉、燜、燴、蒸等烹製法，追求自然養生，渾然自成，鎖住食材的鮮、甜、美。 名人推薦 龔瑞林 國立臺灣海洋大學食品科學系教授／臺灣保健食品學會理事長 楊榮驊 前YAHOO！奇摩購物中心企業服務部總監／吉甲地在地好物市集 創辦人／ 南良集團仁和大健康事業集團 總經理 知名部落客 人妻的廚房／阿醜的吃喝玩樂／瑪莉的料理世界
大阪滋味：美食記者私藏的大阪街區美味情報
《大阪。職人。酒食：漫步大阪街區的59種美味》暢銷再版 59間來自大阪不同街區的美味餐館， 反映了大阪的詼諧、熱情以及明快， 是美食網站或旅遊評價難以呈現的大阪日常景象。 這次，別當旅人， 當個大阪在地人吧！ 大阪美食密度舉世聞名， 但真正享受美食的第一步， 就是不要再上網查美食評價了！ 如果和大家一樣根據評價選餐廳，點相同的料理， 再討論有沒有符合CP值，那不是很無趣嗎？ ──作者 江弘毅 願意為了美食傾家蕩產的大阪人， 也確實讓大阪成了美食繁盛之都。 將亞洲料理做到出神入化不打緊， 甚至還滲透了如何端出極致美味的洋食， 完全是不折不扣的「大阪第一」精神。 但只有捨棄了網路評價， 從上班族步出大樓享用午餐的街區， 社區居民素顏就會去報到的酒館， 由老主顧營造了用餐氣氛的店家…… 才能吃到的真正大阪滋味。 本書特色 美味餐館 x 巷弄老店 x 傳統珈琲店 除了介紹最道地的大阪味，還有非踩點不可的美食大道。 不要再上網查美食推薦了，跟隨書裡的腳步，來一趟深度美食之旅吧! 品嚐百年食堂、人氣咖啡廳，以及各式美食記者私藏的美味餐廳。 用餐也是慢活的一部分，當地人最愛的道地料理，樸實的味道卻最能撫慰人心； 請在巷弄街區裡，感受大阪的另類美好。 59間來自大阪不同街區的美味餐館，反映了大阪的詼諧、熱情以及明快， 是美食網站或旅遊評價難以呈現的大阪日常景象： 串炸──在不同店家和街區都有不同風味的代表性平民美食，麵衣和醬汁是每位店主的秘密武器。 「七福神」堅持炸過頭的絕不端上桌；「不倒翁」則不忘初衷，堅持既是給庶民的食物，就不能漲價，每個人都有權利無負擔地享用。 酒吧──調酒師總能根據你的心情喜好，調製出超乎你預期的酒款；就像在短時間內找到一座城市中最懂你的人。 「平松梅田酒吧」是帶任何人去都會驚豔的地方；「Bar Hardi」每個調酒動作都像藝術表演般賞心悅目。 烏龍麵店──看似單純的湯底，卻有眾多口味變化，常常會忍不住連吃好幾天依然樂此不疲，熱騰騰的烏龍麵始終能撫慰大阪人的心。 「黑門榮」從招待的熱茶，到湯頭、燙麵時間都有所堅持的店家；「道頓堀今井本店」每天用120片長度超過百米的昆布熬製湯頭，且為求味道一致，十分要求職人的感覺和經驗，唯有店長能擔此重任，不假手他人。 西式料理──雖然是外來飲食，但店家做到最好的精神，毫無疑問地躋身「大阪料理」之一。 「山守屋」把西餐做到成為經典，卻不過是店家實現心中對普通套餐的應盡水平；「重亭」在端出最自豪的牛肉漢堡排的同時，店內卻又維持著濃濃的昭和氣息。 壽司──壽司店是難以隨意造訪的地方！每間店從點餐順序、菜單或價目標示與否、因資訊低調而無法得知招牌菜色……唯有熟客才能享用到最舒心的一頓餐，讓人不在地都不行。 「櫓鮨」的壽司好吃到讓第二代老闆為了延續好味道，竟拜託創辦人收為養子，方得以學習並承接；如果想體驗船廠工作者都吃不膩的箱壽司，那就到與在地文化緊密呼應的「吉野鯗」。 還有鍋物、燒烤、好吃燒、咖哩、雜炊飯、肉吸湯、烏賊燒等等，唯有親自走進街區，感受專屬店家的料理、氣氛和背景，才能體驗最精采的大阪滋味。
漫畫昆蟲笑料演化史：史上第一本榮獲「幽默諾貝爾獎」的昆蟲漫畫書
在昆蟲圖鑒和教科書上沒有學過的科學知識！ 新書影片上架6個月， 即獲得400萬次點擊率的科學漫畫書。 韓國知名網站讀者們5顆星一置好評！ 科學館館長．科學類作者．博物館館長…各界專業人士笑到流淚推薦！ 壯觀又爆笑的蟲蟲生活演化史！ 反應最新昆蟲自然史理論的漫畫書，會讓你邊讀邊笑，不知不覺自身都陷入有種自己是昆蟲的錯覺。 不僅富含專業性，作者天馬行空的想像力絕對讓你甘拜下風。就算對昆蟲不感興趣的你，也一定能看得津津有味並笑到流淚。 比起硬啃教科書，不如看一本銷魂的昆蟲漫畫書更有益處！ 作者是昆蟲狂熱者，更是科學天才。從地球上最會繁衍的生物－昆蟲，採用輕鬆有趣的方式加以說明，是一本創意滿點的代表性昆蟲書。 本書特色 就算對昆蟲不感興趣的你，也一定能看得津津有味並笑到流淚。 好評推薦 《漫畫昆蟲笑料演化史》是本反應最新昆蟲自然史理論的漫畫書，相當有趣的一本書。邊讀邊笑，不知不覺自身都陷入有種自己是昆蟲的錯覺。─李正模 首爾市立科學館館長 不僅富含專業性，也多虧有作者輕鬆詼諧的畫風，連對昆蟲不感興趣的我，也閱讀得很開心。比起讀書，科學書籍應運用何種方式才能推廣，作者給了一個很好的示範。─孟基莞 《深夜裡的理工大生漫畫》作者 根本是昆蟲版的歷史發展史，但益處是好幾百倍。我看連沒有淚腺的昆蟲讀了這本書後，都會淚流滿面吧。實在太有趣，太銷魂了。─白真英 恐龍學家，《恐龍列傳》作者 金渡潤作者果然是昆蟲狂熱者，更是科學天才。從地球上最會繁衍的生物－昆蟲，採用輕鬆有趣的方式加以說明，真是本創意滿點的名著。─張英哲 蟲友昆蟲博物館館長
喵星人管家業務日記【書＋喵星人健康筆記】：知名網路漫畫家和愛貓的搞笑日常
Hello My Cat 最有趣爆笑的喵星人日記， 鏟屎官、獸醫師、想要養貓咪的人必看的寵物書！ 知名漫畫家畫給現職寵物管家， 最貼近生活、最實用的貓咪飼養書 以4格漫畫畫出主人與貓咪的生活趣事，及現職寵物管家的心聲 韓國知名網紅也是平面設計師，因為遇見人生中重要的四位貓主子， 而開始在網路平台創作漫畫特輯，紀錄與愛貓的幸福日常！ 書裡也有獸醫師的詳細解答，正確的養育知識都在這裡， 就算是新手管家也不用怕！ ●隨書附「喵星人健康筆記」 附上最詳細可愛的健康筆記本，讓你隨時紀錄寶貝的健康狀況。也有日記本的設計，可以貼上照片，寫上與愛貓相處的寶貴記憶！ ◇貓主子的體重管理 ◇貓主子的成長期check list ◇貓主子餵藥方法 ◇預防接種計劃 ◇貓管家的家計簿 ◇貓主子的存款簿 本書特色 韓國電視節目「動物農場」的諮詢獸醫師車鎮元院長， 獨家傳授給寵物管家，關於家中貓主子一定要知道的正確知識！ 解開貓主子的種種訊號，如:叫聲、行動、身體、情緒等你不知道的小祕密。 是一本貓管家必備的指南筆記！ ◎史上第一套:喵星人漫畫圖文書+毛小孩的健康筆記 ◎韓國最受歡迎的網路漫畫家，紀錄與貓主子的搞笑日常 ◎專業獸醫師告訴你如何侍候毛小孩，講解飼主不知道的貓主子內心話 ◎韓國網路書店5顆星推薦，眾多貓奴們深有同感的溫馨之作！
汪星人管家業務日記(書＋汪星人健康筆記)：知名網路漫畫家和愛犬的搞笑日常
Hello My Dog 最有趣爆笑的汪星人日記， 鏟屎官、獸醫師、想要養狗狗的人必看的寵物書！ 知名漫畫家畫給現職寵物管家， 最貼近生活、最實用的狗狗飼養書 以4格漫畫畫出主人與狗狗的生活趣事，及現職寵物管家的心聲 韓國知名網路漫畫家，因遇見人生中重要的家人「拉姆」， 而開始在網路平台創作漫畫特輯，紀錄與愛犬的幸福日常！ 書裡並有獸醫師的詳細解答，正確的養育知識都在這裡， 就算是新手管家也不用怕！ ●隨書附「汪星人健康筆記」 附上最詳細可愛的健康筆記本，讓你隨時紀錄寶貝的健康狀況。也有日記本的設計，可以貼上照片，寫上與狗寶貝相處的寶貴記憶！ ．狗寶貝的體重管理 ．狗寶貝的成長期check list ．狗寶貝餵藥方法 ．預防接種計劃 ．狗管家的家計簿 ．狗寶貝的存款簿 本書特色 韓國電視節目「動物農場」的諮詢獸醫師車鎮元院長， 獨家傳授給寵物管家，關於家中狗寶貝一定要知道的正確知識！ 解開狗狗的種種訊號，如:叫聲、行動、身體、情緒等你不知道的小祕密。 是一本狗管家必備的指南筆記！ ◎史上第一套:汪星人漫畫圖文書+毛小孩的健康筆記 ◎韓國最受歡迎的網路漫畫家，紀錄與愛犬的搞笑日常 ◎專業獸醫師告訴你如何侍候毛小孩，講解飼主不知道的狗狗內心話 ◎韓國網路書店5顆星推薦，眾多狗奴們深有同感的溫馨之作！
比起在乎臉上皺紋，先阻止血管老化吧：3週荷爾蒙調養計劃，從內到外重現年輕，比醫美更有效！
「3週啟動青春關鍵」暢銷改版 3週青春計畫 比保養品更有感，比醫美更強大； 3週之後，每個人都會問你：「怎麼變年輕了？」 體內沒平衡，吞再多的營養品也是治標不治本... 只要調理3大荷爾蒙 ×管理3大日常習慣就可以解決！ 用3週青春計畫， 打破「荷爾蒙失常→機能衰退→加速老化」的過程。 現代人對於外在的保養方法越來越多，從外服補充各種營養素，到塗抹瓶瓶罐罐的保養品，花了很多錢，但身體和外型的困擾卻好像有增無減？ 像是一直覺得自己還很年輕，卻經常被誤認比實際年齡大了5歲；曾經自豪的無暇飽滿肌膚和勻稱身形，不知何時已默默消失；睡再多也覺得疲倦、運動也甩不掉小腹、脾氣還越來越煩躁…… 其實真正的關鍵，是影響全身器官運作與代謝的荷爾蒙失衡了。 韓國荷爾蒙名醫以清晰簡明的敘述，說明了荷爾蒙的運作與重要性；尤其針對大眾最在乎的年輕外貌，更指出只要 調理3大荷爾蒙 × 管理3大日常習慣 就可以解決！ 本書特色 人體內有千百種荷爾蒙，彼此互相協調影響，因為任務是傳遞訊號，使細胞和器官順利運作，所以每一種都很重要。但現代人生活充滿壓力、加工食品、3C產品藍光等等，都是干擾荷爾蒙正常運作的元素，於是疲倦、鬆垮、浮腫的老態就隨之而來。 想要重新回到青春洋溢的自信美好，就從維護和青春關係最緊密的3大荷爾蒙開始；以3週為一改變週期，降低執行難度，不知不覺中養成優質生活習慣。當荷爾蒙運作正常，真正由內而外展現年輕健康氣息。 只要3週，養成調理荷爾蒙的完整週期 搭配3大日常重點，啟動體內青春機制 飲食 × 運動 × 作息 第1週 調理胰島素─使血管乾淨健康，從體內開始變年輕。 胰島素作用→讓血管保持乾淨 避免糖分滯留，導致血液濃稠而傷害血管，影響遍及全身。 第2週 調理成長荷爾蒙─使臉蛋與身體變年輕。 成長荷爾蒙→維持再生能量 促進蛋白質和膠原蛋白合成，影響骨骼、肌肉、頭髮及皮膚狀態。 第3週 調理褪黑素─提高免疫力，使心靈變年輕。 褪黑素→讓身體充足休息 除了保持免疫力，有助於燃脂的鳶尾素也會伴隨褪黑素而來，讓身形勻稱。 韓國荷爾蒙名醫以清晰簡明的方式，帶領讀者認識荷爾蒙，了解其如何推動或影響人體系統，從頭髮光澤、指甲硬度，到血壓血糖、體力好壞等等，都取決於荷爾蒙是否健康運作。 再提出3週管理荷爾蒙計畫，並搭配檢測表，可以自我追蹤飲食狀況、運動程度和睡眠情形，計畫能執行得更徹底。藉由導正不良的環境與生活因子，讓身體青春機制得以適宜運作，自然煥發每個人既有的活力光采。
林太做什麼：世界真情真不過對食物的愛
做料理的方式千萬種 做你喜歡的口味 就是幸福的美味 這裡沒有嚇死人的專業,只有我的生活方式與態度！ 「做菜是自我療癒的時間，也是我享受生活的方式， 對料理的愛無庸置疑，也請各位慢慢品嚐視吃！」 書裡呈現的每一道料理，都是林太親手製作、也親自拍攝， 在你學習林太的料理方法前，請先享受她帶給你的視覺澎湃饗宴。 這本食譜沒有繁瑣的工序或難買難懂的食材， 盤盤好菜皆日常，卻充滿了爆棚的心意。 在餐桌上為心愛的家人朋友創造接連不斷的驚喜， 快來，看看林太如何將平凡的食材， 變身為一道道顛覆傳統的西式料理！ 本書特色 50道簡單又快速的西式料理， 包含常備醬汁、早午餐、蔬菜料理、肉類、海鮮及燉飯義大利麵， 在林太的料理中,富含對台灣當地食材的熱愛， 用你我身邊隨手可得的味道,做出一道道美味又視覺豐富滿分的料理。 快速 30分鐘內完成好吃又美味的西式料理！ 簡單 食材簡單、工序簡單，就算沒下過廚也能輕鬆完成！ 食材 推薦使用台灣道地食材，加點創意就能做出顛覆傳統的美味料理。 豐富 西式常備醬汁、早午餐、蔬菜料理、肉類、海鮮及燉飯義大利麵，50道豐富的西餐選擇，滿足全家人的胃。 擺盤 除了會煮也要會擺，擺得漂亮為料理大大加分！一點也不輸星級大廚。 態度 從林太的料理看到她對生活美學的態度，讓我們一起熱愛生活享受美食吧！Bon appétit（祝你好胃口）！ 各界真愛推薦 Psycho.doc 精神科觀察日記 / 自炊食代 極光 / 法蘭的找找私廚 / 科技主婦carol chen / 旅義飲食作家 楊馥如 / 漢娜的小餐桌 / 優生活 李姝慧 ( 依姓氏筆劃排序)
【電子書】林太做什麼：世界真情真不過對食物的愛
做料理的方式千萬種 做你喜歡的口味 就是幸福的美味 這裡沒有嚇死人的專業,只有我的生活方式與態度！ 「做菜是自我療癒的時間，也是我享受生活的方式， 對料理的愛無庸置疑，也請各位慢慢品嚐視吃！」 書裡呈現的每一道料理，都是林太親手製作、也親自拍攝， 在你學習林太的料理方法前，請先享受她帶給你的視覺澎湃饗宴。 這本食譜沒有繁瑣的工序或難買難懂的食材， 盤盤好菜皆日常，卻充滿了爆棚的心意。 在餐桌上為心愛的家人朋友創造接連不斷的驚喜， 快來，看看林太如何將平凡的食材， 變身為一道道顛覆傳統的西式料理！ 本書特色 50道簡單又快速的西式料理， 包含常備醬汁、早午餐、蔬菜料理、肉類、海鮮及燉飯義大利麵， 在林太的料理中,富含對台灣當地食材的熱愛， 用你我身邊隨手可得的味道,做出一道道美味又視覺豐富滿分的料理。 快速 30分鐘內完成好吃又美味的西式料理！ 簡單 食材簡單、工序簡單，就算沒下過廚也能輕鬆完成！ 食材 推薦使用台灣道地食材，加點創意就能做出顛覆傳統的美味料理。 豐富 西式常備醬汁、早午餐、蔬菜料理、肉類、海鮮及燉飯義大利麵，50道豐富的西餐選擇，滿足全家人的胃。 擺盤 除了會煮也要會擺，擺得漂亮為料理大大加分！一點也不輸星級大廚。 態度 從林太的料理看到她對生活美學的態度，讓我們一起熱愛生活享受美食吧！Bon appétit（祝你好胃口）！ 各界真愛推薦 Psycho.doc 精神科觀察日記 / 自炊食代 極光 / 法蘭的找找私廚 / 科技主婦carol chen / 旅義飲食作家 楊馥如 / 漢娜的小餐桌 / 優生活 李姝慧 ( 依姓氏筆劃排序)
不要在該磨練的年紀選擇安逸：42堂價值百萬的職場心法!
{職場若沒有底線，别人就會爬上位} 暢銷改版 馬雲說：世界一直變，你不主動改變，終究會被世界改變！ 你是否想要有狼性，卻又擺脫不了奴性？ 成功很簡單，只需要二步！第一步是開始，第二步是堅持！ 想在職場遊刃有餘非幻想， 首次公開分享價值百萬的42堂高人氣職場幸福學！ 四大系統，挖掘自我成長的內在動力。 超值 ERIKSON學院授證教練，美國DDI公司授證講師，作者王鵬程首次公開分享價值百萬的42堂高人氣職場課程！挖掘職場成長的內在動力，輕鬆破解職業倦怠！ 高效 現象×思維×模型×圖表×方法×行動 = 一本理解你內心的不安，並化被動為主動的職場工具書。 本書特色 成功很簡單，只需要二步！第一步是開始，第二步是堅持！ 不同於你所知道的幸福課，不熬雞湯，不做瑜伽，不搞冥想；不哄內在小孩兒，不玩身心靈，不斷捨離，只提供有效的方法和工具。 你的思維，決定你是誰： 你怎麼定義你自己，別人就怎麼定義你，世界就怎麼定義你的未來。 向前一步，面對未來的自己： 馬雲說：世界一直變，你不主動改變，終究會被世界改變！ 你是否想要有狼性，卻又擺脫不了奴性？ 社交時代，別獨自用餐： 你是否又想活絡社交人際，但卻又想做自己耍自閉？ 與自我對話，選擇想要的人生： 重新找回熱情，讓工作不只是工作，更是實現人生價值的捷徑。 好評推薦 1111人力銀行 總經理 劉美葵 勞動部創業諮詢輔導服務計畫創業顧問 桂世平 諮商心理師 詹宗儀
神奇植化素飲食法：不用斷食、不用斷醣，吃出健康好體質
★蔬食力：植化素圖解美味百科，讓蔬果成為我們餐桌上的日常料理★ 暢銷改版 上市第一週，即在日本亞馬遜網站 總銷售排行 第4名 健康飲食類 第1名 不用斷食、不用斷醣，照樣吃就能｢瘦｣ 讓蔬食成為我們餐桌上的日常料理！ 每天攝取植化素，能使我們的身體保持年輕健康、由內而外變美。 享受蔬食好料理！跟著做就能充分攝取滿滿植物營養， 配合季節時分使用當令蔬果料理，享受五彩美味蔬食餐桌饗宴！ 10年後、20年後…為了未來的我們， 飲食上多點健康美味的蔬菜水果，便能擁有最真實的自然美。 植物化學成分為日本目前最新流行的美容健康主題。 大家都知道「多吃蔬菜水果有益健康」，但具體來說是因為哪種成份發揮益處呢? 本書將為大家徹底解答，想徹底檢視自身及孩子飲食習慣的人，不可或缺的百科全書！ 本書特色 植化素 存在各種植物中，具有抗氧化和抗發炎的作用， 每天攝取多樣化且多顏色的新鮮蔬果，可提升防癌和抗癌能力。 我們所吃的每一口食物，都與幸福的未來息息相關。 活用基礎蔬果營養知識，料理菜鳥也能立刻上手， 享用100%營養好味道！打造不易生病的身心。 目前，研究證實不同的植化素對人體有不同的生理功能，大致可分為下列幾項： 1.人體良好的抗氧化劑 2.激發體內解毒酵素的活性 3.調整並提升免疫系統 4.調節荷爾蒙 5.具有抗菌及抵抗病毒的功效 1.國際名模分享一日蔬果餐，不斷食正常吃就能瘦！ 2.超實用蔬果料理方式、清洗訣竅輕鬆掌握！ 3.真假有機蔬果搞的霧剎剎？選購祕訣在這讓你從此不吃虧！ 4.瞭解紅、綠、黃、紫…各色蔬果營養知識，讓餐桌多一點健康！ 5.烹調前先搞懂蔬果最佳料理方法，讓你的餐點營養豪華升等！ 別小看植物營養素！防老、防癌護健康有一套 植化素具備良好的抗氧化力，能夠幫助細胞對抗活性氧的攻擊，保護細胞不受自由基造成的氧化傷害、杜絕發炎反應發生。不僅能有助預防老化、強化心血管健康；同時，還具有防癌、抗癌的作用！ 想要維持健康，每天充分攝取多樣化且多顏色的新鮮蔬果，可謂人體自我保健的不二法則！
我38歲環遊世界，享受財富自由人生：必學的財富自由方程式，只要五招就能提早退休、隨心所欲
從百萬卡債到38 歲財富自由，享受提早退休、隨心所欲的自在人生 財富自由的精髓：就是擁有不需要擔心錢的自由。 而財富自由的好處是什麼？ 你可以花更多時間，在更重要的人事物上； 可以獲得心靈上的健康，不必因為現實生活消磨掉你的熱情； 你可以擁有更遠大的夢想；這種狀態能讓你擁有更自信的人生。 超過 20 年理財經驗的「璀璨生活財富自由方程式」 Assess Where You Are Now 評估你現在的狀況 Set Up Your Goal 設定你的目標 Set Up A Right Plan for You 設立一個對你有用的計劃 Establish Right Investment Mindset 建立正確的投資心態 Tactical Execution 有策略的執行計畫 本書特色 為什麼你無法邁向財務自由之路？ 擺脫下列迷思，一步一步朝你的自信人生前進！ ●你可以成為理自己財的專家！ 巴菲特說 : 「在其他領域的職業專家，例如：牙醫，的確有很多專業知識、技能可以提供給我們這些門外漢，但如果你雇用專業的理財經理人，你並不會得到你想要得到的專業回饋 。」 ●只有你自己可以好好的管理你自己的財富 沒有人會比你更在乎你的錢，對你的理財專員、基金經理人來說，他們只能給你建議，最終怎麼理財投資，還是要你自己下決定。 ●風險不是你的敵人，最大的風險是你沒有了解你的投資標的！ 任何產品都有它一定的風險，但風險並不是沒有辦法減少或釐清的。首先最基本的就是要了解你要投資的項目或產品，產品投資週期中有可能會發生最好和最壞的狀況你都要想到。 ●小錢也可以開始投資！大部分的人也都是從小錢開始累積的！ 許多人認為需要很多錢才能投資理財！但如果你沒有及早認清並面對自己財務這件事的話，未來在你人生的後面階段你還是終究要面對，越晚面對這件事，越難解決問題。 ●投資理財有基本的方法可以使用，不必自己瞎子摸象！ 對於不知道如何開始理財的人，接下來我分享一套基本的程序，讓你可以一步一步的學習建立基本的理財觀念，設定目標，並了解如何一步一步達成你設立的財務及人生目標。
