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關係免疫力：人際排毒、建立強連結與非暴力溝通的哈佛心理學課（長銷新版）
「這本書，真是人際關係經營的最佳指南，有著豐富的理論與實證研究，深入淺出地探討人際關係經營的各個面向與挑戰。」諮商心理師，陳志恆「透過細細思索書中對於關係的描繪，讓我對自己的人際關係越來越清晰，就好像是從VCD的畫質變成4K高清那樣。」哇賽心理學總編輯，蔡宇哲「人際關係就像身體一樣，會生病，也可以變得健康。強健的人際關係在經歷考驗後，彼此的抗壓性也會提高，感情密切又長久。」梅樂妮．喬伊近年來，醫界與科學家一致發現，孤獨、社會孤立不僅會造成心理問題，也會連帶影響到身體健康。但是，為了應付在家庭、學校、工作場合所受到的傷害，我們已發展出許多防禦策略，只想用衝突或逃避解決問題。心理學家梅樂妮．喬伊研究人際關係議題多年，她發現，關鍵在於我們沒有努力維持它的穩定核心：安全感與連結感，也沒有學到處理衝突與正向溝通的技巧。越想要有安全感的人，反而一直在破壞對方的安全感；越想要受到肯定的人，卻一直在否定自己。因此，相處時最重要的精神，就是保持「坦然」與權力平等，時時覺察自己的感受，適時表達想法，才能與對方一同面對問題。透過本書所提供的觀念架構與工具，不但能重新修復破裂的感情，還能找回失落的自己。作者提出了八種連結情感的方式，包括情感、知性、理念等，這套方法不但能往外應用至工作場合，也可以套用到人與自然的關係。更重要的是，跟自己對話時也要充分發揮慈悲的態度，才能去除內心的毒素，培養強韌的關係免疫力。洪仲清 臨床心理師陳志恆 諮商心理師莊博安 諮商心理師／《為什麼我們總是愛錯？》作者蔡宇哲 哇賽心理學創辦人兼總編輯 安心推薦
豬豬是糖果怪物
不給糖就搗蛋！糖果！通通！交出來！#幽默 ＃霸道 ＃負面教材全世界最可愛的負面教材，巴戈狗豬豬回來了！小心保護好你的糖果！因為豬豬不但要跟你一起過萬聖節，還要搶走你全部的糖果！萬聖節到了！小朋友們扮成可愛的妖魔鬼怪上街要糖果，豬豬當然也不例外！豬豬扮成科學怪人，拿走整桶糖果；豬豬扮成殭屍，逼你交出糖果！如果你不給豬豬糖果，他會惡狠狠的搗蛋！踢翻你的糖果桶、往你家丟雞蛋、放便便在門口……霸道的豬豬會做出所有最可怕的惡作劇，除非他拿到所有的糖果！直到，豬豬開心大口吞下「掠奪」來的巧克力……這次他會得到什麼報應呢？本書特色：小朋友最愛節日之一——萬聖節！一年一次可以打扮成自己喜歡的角色，並且能合理的得到大量糖果的節日，小孩很難不愛！本書以萬聖節作為背景本身就能吸引孩子的興趣，故事中讓豬豬變成吸血鬼、木乃伊、科學怪人等各種經典的變裝角色，小朋友能在共讀的同時一一辨別不同的裝扮，非常有趣。搞笑的負面角色討論重要的事延續一直以來的壞形象，豬豬可是做盡了各種小朋友夢想中的「壞事」，那些在現實生活中會被糾正的各種壞習慣、壞品德，豬豬全都替小朋友們嘗試了！小朋友對於這種「觸碰禁區」的劇情無法抗拒，總是令他們捧腹大笑。當然，糟糕的豬豬最後都沒有什麼好下場（非常符合家長們的期待），我們永遠可以從豬豬身上學到教訓。如何面對「巨大的誘惑」？在小朋友的生活中為了一兩顆糖果斤斤計較、大哭大鬧的狀況時常發生，糖果對他們來說很重要，可以說是難以抗拒的大誘惑。本書以萬聖節要糖果做為主題，豬豬用盡手段想要更多更多的糖果甚至變成瘋狂的怪物，生動向我們展現了什麼是「貪婪」。家長可在與孩子共讀的過程中一起討論，為什麼無法控制的想要更多？該怎麼面對這樣巨大的誘惑呢？規格：24.5 x 25 x 1cm / 精裝 / 全彩 / 有注音。
在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光：大熊貓與小小龍的相伴旅程【時報五十‧金句透卡組限量版】
※限量加贈「人生金句透卡」書籤(一組四張)，陪你一起把自己讀進書裡，再次感受悅讀的每一刻精彩！--《衛報》：維尼熊的畫風中，蘊藏著古諺的智慧--為別人製造幸福，你會順便找到自己的。有時候，我們能做的，只是替人泡杯茶；而對方需要的，也只是一杯茶。一對大小旅伴，以天地為教室的人生體悟，在你心累時，給你最剛好的安慰。★ 上市首週空降亞馬遜Top 1、《星期日泰晤士報》暢銷榜Top 3★ 美國最大連鎖書商巴諾職人最愛選書★ 自2020年7月開始發表「大熊貓與小小龍」，IG 粉絲迅速突破15萬★ 中英雙語版，英文為英檢中級程度作者在一段憂鬱的人生黑暗期，偶然在二手書店邂逅了一本禪意滿滿的書籍，他發現，領悟得愈多，就愈豁達自在，於是想用這份體悟來幫助更多身處相同境地的人，重迎曙光。他加入撒瑪利亞人（英國的張老師專線），訝異於有如此多的孤獨、焦慮與憂鬱，他在社區發起互助團體，卻因為疫情而喊停，他轉移陣地至社群平台，透過創作來延續助人心願，一場跨越國界的「大熊貓與小小龍」旅程於是展開。．人生有點難，對的旅伴讓一路上的辛苦別有滋味「哪一樣比較重要，旅程或目的地？」大熊貓問。「旅伴比較重要，」小小龍說。．在自己的人生裡，無需與人比美，只需自己盡情綻放「有時候我覺得自己不夠好，」小小龍說。「櫻桃樹不會拿自己去跟其他樹比較，它只是盡情開花。」大熊貓說。「要是遇到有人不喜歡我，或不喜歡我做的事，該怎麼辦？」小小龍問。「走自己的路，失去那些人，總比失去自己強。」大熊貓說。．放手，或被拖著走「葉子在凋落了，」小小龍說。「別難過，秋天，是大自然在告訴你放手可以有多美。」大熊貓說。
不內耗的親密關係：愛裡應該有自我！破解假性親密、有毒互動與關係內耗
真正的親密關係，不該讓人疲憊。短期戀愛靠激情，長期相守靠清醒，百萬粉絲資深生命教練精選親密關係成長課程出版成書識別有毒的親密關係，學習愛情的底層邏輯。告別內耗，經營一段保有自我的關係。★不內耗推薦★小妮子Anny 《那些愛情裡，我們所受過的傷》作者 盧美妏 人生設計心理諮商所 共同創辦人/諮商心理師（依首字筆畫排序）──親密關係出問題，通常與愛的夠不夠無關，而是方式錯了。──不是總是遇到渣男，是沒學會辨識與修正關係裡的錯誤模式。──這是一本幫你解決「關係內耗」的行動指南。本書寫給每個正在關係中、曾經被關係困住、或想建立健康連結的人。從心理學與真實經驗出發，揭開假性親密、有毒互動、功能失調關係等常見「內耗模式」的根源，幫助你辨認不健康關係的徵兆，學會在愛中保有自我。引導讀者從覺察、溝通、修復，到療癒童年傷痛與強化自我價值等方向，建立能夠支持彼此、而非消耗彼此的深層連結。為什麼身在一段親密關係中，卻仍然感到孤獨？──功能失調的親密關係親密關係在補充你的能量，還是消耗？當你們的能量過低，代表關係的功能逐漸失調： 你和伴侶之間不再溝通 你和伴侶之間的正向情緒在減少 你和伴侶持續產生矛盾、無法解決問題短期戀愛靠激情，長期相守靠清醒？──愛人需要能力 你們尊重彼此的邊界嗎？如果兩個人在感情中失去自己，愛也會隨之消失 你們愛自己嗎？不會愛自己的人，會不斷向對方索愛，難以推動關係發展 你們有共同的目標嗎？親密關係不只是共同生活，更是共同成長關係越是緊張，越要增強安全感？──用高情商的方式溝通 停止說教，只在對方邀請時表達或給予建議，避免對方覺得被冒犯 自己關愛自己，而不是期待對方在崩潰狀態時還要關愛自己 看見和認同對方的努力，以及在這次衝突中的改變 退回各自己的邊界，尊重彼此的空間，只在對方要求的情況下提供幫助
這一次，讓我緊緊抱住你
★百萬粉絲催更，最懂你的療癒心理學漫畫暖心上市！生活中充滿無力感，被各種負面情緒包圍……但是，當你累了、難過了、受傷了，肥貓和胖狗都會緊緊抱住你！●情緒就像海浪，你無法平息海浪，但你可以學會衝浪。●你可以失敗，也可以悲傷，因為我們都有屋頂漏雨的日子。●不認同一個人的觀點，不妨礙我喜歡他。●我想要的關係是允許「好好生氣」。●對你最壞的人其實是你自己。●熬不下去的時候，就混日子吧！
有你的地方就是家：大熊貓與小小龍的相伴旅程3【限量附贈表白金句明信片4張】
回歸《在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光》創作形式重溫古諺式金句直擊心靈的感動 ?───首刷限量贈品───向重要的人傳達心意．表白金句明信片4張（尺寸：14.8x10.5cm）?行遍千山萬水，最喜歡的還是有你的地方。今天能看見昨天仍視而不見的美麗，就是一種莫大成就。? 襲捲30多國的「大熊貓與小小龍」療癒旋風，銷量逾百萬冊?《衛報》：維尼熊的畫風中，蘊藏著古諺的智慧? 長踞《星期日泰晤士報》暢銷榜? 本書收錄11幅跨頁圖畫創作────2個老朋友，一張通往「美麗新世界」的地圖────開啟了一段有如人生縮影的旅程 在一座古老的茶屋裡，大熊貓與小小龍無意間發現一張地圖，指向一個終點號稱是「世界上最美麗的地方」。他們滿懷興奮迫不及待想一探這個祕境，旅途中，他們歷經了人生最常見的八種磨難：失去、憤怒、恐懼、自我懷疑、沒有目標、孤寂……等。而在這一切的最後，等待著他們的美麗新世界究竟是一個怎樣的所在？? 我選擇了不去看見醜惡，我的決定是要看見美麗，這對這本書的本質極其重要。?──────詹姆斯．諾柏瑞 在本書的創作過程中，作者詹姆斯經歷了哥哥艾倫的離世，他天生聽不見聲音，有重度的學習障礙，就像有個十一歲的少年活在成年人的軀殼裡。在一本以「美麗新世界」為題的書寫到一半，突然發生這種惡耗，很難不產生動搖。但詹姆斯最終選擇了不要去看見醜惡，而是要去看見美麗──看見艾倫人性裡的美、他畫作中的美、共同回憶中的美。那是一種人生無常的現實逼到了眼前，我們要更能看見人世間美好的覺醒。/小小龍看著地上逝去的鳥兒感傷。大熊貓：沒有什麼會持續到永恆，你現在的悲傷也是如此。/小螞蟻嘆了口氣：每個人都在往樹上爬。大熊貓：不是每個人都曉得你最適合什麼。/小小龍：我也希望自己有個殼可以躲進去。老烏龜：但我的心得是三不五時你還是得探出頭來，才能到得了目的地。/小小龍：我好無聊。大熊貓：那表示你距離平靜只有一小步之遙了。/有一種平靜，叫作明白事情不會因為重來而有所不同。/小小龍：你是否想過自己應該做得更多一點？大熊貓：花朵每年都重開，都只是跟去年春天一樣美。/小小龍：怎麼你從來都不會煩惱？大熊貓：我煩惱過很多事情，但發生的少之又少，想通這點，就不難讓世事隨心所欲去發展。/背負太多過去在身上，往前的路就會寸步難行。
有你的地方就是家：大熊貓與小小龍的相伴旅程3
回歸《在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光》創作形式重溫古諺式金句直擊心靈的感動?行遍千山萬水，最喜歡的還是有你的地方。今天能看見昨天仍視而不見的美麗，就是一種莫大成就。? 襲捲30多國的「大熊貓與小小龍」療癒旋風，銷量逾百萬冊?《衛報》：維尼熊的畫風中，蘊藏著古諺的智慧? 長踞《星期日泰晤士報》暢銷榜? 本書收錄11幅跨頁圖畫創作──────2個老朋友，一張通往「美麗新世界」的地圖──────開啟了一段有如人生縮影的旅程 在一座古老的茶屋裡，大熊貓與小小龍無意間發現一張地圖，指向一個終點號稱是「世界上最美麗的地方」。他們滿懷興奮迫不及待想一探這個祕境，旅途中，他們歷經了人生最常見的八種磨難：失去、憤怒、恐懼、自我懷疑、沒有目標、孤寂……等。而在這一切的最後，等待著他們的美麗新世界究竟是一個怎樣的所在？? 我選擇了不去看見醜惡，我的決定是要看見美麗，這對這本書的本質極其重要。?──────詹姆斯．諾柏瑞 在本書的創作過程中，作者詹姆斯經歷了哥哥艾倫的離世，他天生聽不見聲音，有重度的學習障礙，就像有個十一歲的少年活在成年人的軀殼裡。在一本以「美麗新世界」為題的書寫到一半，突然發生這種惡耗，很難不產生動搖。但詹姆斯最終選擇了不要去看見醜惡，而是要去看見美麗──看見艾倫人性裡的美、他畫作中的美、共同回憶中的美。那是一種人生無常的現實逼到了眼前，我們要更能看見人世間美好的覺醒。/小小龍看著地上逝去的鳥兒感傷。大熊貓：沒有什麼會持續到永恆，你現在的悲傷也是如此。/小螞蟻嘆了口氣：每個人都在往樹上爬。大熊貓：不是每個人都曉得你最適合什麼。/小小龍：我也希望自己有個殼可以躲進去。老烏龜：但我的心得是三不五時你還是得探出頭來，才能到得了目的地。/小小龍：我好無聊。大熊貓：那表示你距離平靜只有一小步之遙了。/有一種平靜，叫作明白事情不會因為重來而有所不同。/小小龍：你是否想過自己應該做得更多一點？大熊貓：花朵每年都重開，都只是跟去年春天一樣美。/小小龍：怎麼你從來都不會煩惱？大熊貓：我煩惱過很多事情，但發生的少之又少，想通這點，就不難讓世事隨心所欲去發展。/背負太多過去在身上，往前的路就會寸步難行。
十二星座生命之鹽：揭開星辰對天生體質的影響，認識專屬於你的誕生鹽----十二細胞鹽
每個星座都有專屬的誕生鹽！將占星學、化學、生理學和宗教獨特地融合在一起，帶你連結十二星座與身體、細胞鹽的微妙關係！★現代占星學對使用十二細胞鹽的理解，都以凱瑞博士的研究為基礎。★凱瑞博士是提出人體是一個「運行中的化學公式」觀點之第一人，人體中化學物質的含量不正確，該公式就無法讓身體健康，也無法使靈完美。受到地球、太陽和黃道宮的影響，每個人都有自己的生命節律和身心靈弱點。美國順勢療法師和神秘學家──凱瑞博士，幫助不同星座的讀者入門了解，自己天生容易缺乏什麼礦物質能量，若能加以改善與平衡，我們的身心將從衰弱、疾病、不快樂，徐徐且穩定地轉變到「完美」的光輝燦爛狀態──那是每個人與生俱來的資產。凱瑞博士最偉大的成就之一，就是他用一輩子的生命研究，指出舒斯勒醫師的「十二種細胞鹽（組織鹽）」與黃道十二宮密切相關。他將占星學、化學、生理學和宗教信仰獨待地融合在一起，是二十世紀初以來順勢療法領域裡最受歡迎的作家。事實上，現代占星學對使用十二細胞鹽的理解，都在站在凱瑞博士的基礎上去闡述。什麼是細胞鹽？凱瑞博士的研究，深受第一個辨識出「十二細胞鹽」的德國自然療法醫師威廉．舒斯勒的影響，主張疾病是由於礦物質代謝紊亂所引起的。在這個理論中，有十二種主要礦物細胞鹽，對於生命的健全非常重要，若缺乏其中一種，就會使細胞組織結構變得脆弱，進而損害身心靈的健康。其實，細胞鹽本可透過攝取有機生長的植物性食物獲得，不幸的是，由於土壤過度消耗，以及化學肥料和農藥的濫用，使得農作物所含的礦物質和維生素少到難以維持細胞的正常運作，因此才結合順勢療法原理和生化技術，研製了十二種細胞鹽，希望能將人體不可或缺的礦物質能量整合起來。十二細胞鹽與十二星座凱瑞博士說：「人體是一具容器，或一個蓄電池，其中的化學成分含量與組合適當時，便能永遠運作良好，就像車子啟動或發動的原料皆齊備，便能馳騁千里。」身體的細胞鹽分量足夠、組合適當，人才能平衡與健康。但是，我們要怎麼知道自己容易缺乏哪些細胞鹽？這或許可以從瞭解我們「星盤」的線索切入。凱瑞博士為我們分享黃道帶上12星座的特徵，以及對應的人體十二功能，也推薦了用於改善每個星座天生弱點的細胞鹽，提供有興趣瞭解礦物鹽能量的讀者作參考。◆牡羊座：善動腦、認真、有執行與決心，易消耗「腦部」活力，專屬誕生鹽為「磷酸鉀」，這是大腦細胞與神經營養的重要成分。◆金牛座：金牛座的代表是小腦、下腦部和頸部，專屬誕生鹽為「硫酸鈉」，出現在肝臟、胰臟等所分泌的荷爾蒙裡，有益於幫助身體排出多餘的水分，改善肝膽問題、瘴氣、水腫等症狀。◆雙子座：雙子座善於表達，誕生鹽為「氯化鉀」，是纖維蛋白的最主要結構成分。臉部皮膚、做表情所需要的紋路和角度，讓人與人之間有所不同，皆需要纖維蛋白。◆巨蟹座：巨蟹座也代表母親的乳房，是靈魂化的肉體，誕生鹽為「氟化鈣」，能與類蛋白結合成為「彈性纖維」，雖然每個星座都可能缺乏氟化鈣，但巨蟹座比其他星座更容易缺乏。◆獅子座：有著衝動特性，容易缺鎂，需要留心血液暢通，其誕生鹽為「磷酸鎂」，能改善肌力和神經活力。◆處女座：處女座的人若處於失衡狀態，油是第一個會受到干擾的元素，其誕生鹽為「硫酸鉀」，有助於人體平衡地製造油，而不至於使油脂堵住人體引擎。◆天秤座：天秤座象徵平衡，誕生鹽為「磷酸鈉」，是鹼性細胞鹽，能維持身體酸鹼和體液的平衡，缺乏會導致身體不同部位的不適，也會導致負面的心態和行為，如仇恨、忌妒、自私、愛批評、好競爭、強奪豪取等等。◆天蠍座：一旦通過從人間的「蠍子」變成天上的「白鷹」，就能展現人生無限可能性，就如同其誕生鹽為「硫酸鈣」（天然石膏）加水就能轉化為實用又能用來裝飾的熟石膏，人體缺乏硫酸鈣，不只可能生病，也會使心智運作不協調。 ◆射手座：射手座手裡拉著張，箭頭是以燧石、去碳白石或石英所造，其誕生鹽為「二氧化矽」，是頭髮、皮膚、指甲、神經鞘和骨頭組織裡的主要成分，是人體有機體的外科醫師。◆摩羯座：摩羯座象徵著社會的根基與框架，而骨骼代表靈魂殿所的基石和框架，其誕生鹽「磷酸鈣」就是骨骼組織的基礎，先打好骨骼基礎，才能形塑全身。◆水瓶座：水瓶座在占星學中象徵著「載水容器」，而其誕生鹽「氯化鈉」也是一種載水容器，能調節人體水的平衡。◆雙魚座：雙魚座消耗的鐵比其他星座多，其誕生鹽為「磷酸鐵」，氧會隨著磷酸鐵進入循環，周遊整個人體細胞，若是缺乏，就容易有發炎性疾病或感染。基礎物質沒有匱乏，靈的顯化才會完美！
在無力的日子裡，夢想是你堅強的理由：大野狼與小邊牧的追月旅程
全球暢銷百萬冊「大熊貓與小小龍」系列 全新作品 ✰ 詹姆斯．諾柏瑞堅守創作的初心告白： 每個人都有自己追尋的月亮。 當我們已竭盡全力， 也許就該學習後退一步， 讓宇宙以其神奇的方式展開。 我們不一定滿意結果， 但會喜歡勇敢跨出去的自己。 ❝ 我一直堅持靠畫畫跟寫作度日，在拮据中活了二十五年， 我失去了我愛的人，我憂鬱過、焦慮過、挫敗過， 但我有我的月亮，我也一直追著她前進。❞ ──────詹姆斯．諾柏瑞 ▏獻給有所追求的你 ▏ 只要全心全意， 就能讓原本沒有意義的事情， 也誕生出某種意義。 在寂靜的群山深處，小邊牧阿瑪雅迷失了方向，苦苦尋找在一場暴風雪裡失散的父母。這是她生命中第一次孤身一人。 在她被狼群圍攻之際，一隻大野狼挺身而出救下了她。阿瑪雅想起媽媽曾說：「如果你跟著月亮走，月亮會帶你抵達你需要去的地方。」大野狼於是陪伴阿瑪雅踏上追月的旅程。 他們在酷寒中走過日與夜，大野狼與狼群搏鬥的傷勢，使他愈來愈虛弱……兩人最終在這一段相伴中深刻體悟了愛、犧牲、改變──還有失去。 ∕ 我們做事全心全意，那麼即使結果不盡人意， 我們至少會知道我們已經為這個世界──貢獻了最好的自己。 ∕ 有時候，我們是靠著旁人的存在，才得以綻放光芒。 別人的才華，可能正是解鎖我們才華的那一把鑰匙。 ∕ 小邊牧：這是最好的路嗎？我們不再朝月亮前進了。 大野狼：僅管此刻被迫改變方向，但橫在眼前的依舊是道路。 ∕ 小邊牧：在森林外面看是一片黑暗，但一進入林間便什麼都看得見了。 大野狼：當我們去理解黑暗，黑暗就會開始消退。 ∕ 有時候，什麼都不做，要比去做點什麼更加困難。
只工作不上班的媽媽，都這樣賺錢：教你如何把熱愛變事業，一邊做媽媽，一邊做自己
媽媽，你能不能不去上班？你是不是也有這些煩惱和想法？‧想自由安排時間，參與孩子的學校活動，為孩子準備愛心便當和晚餐。‧想要好好陪伴孩子成長，又希望能同時有份收入，獲得自我實現！‧每次孩子生病時都要請假，真的很辛苦…•厭倦了職場的高壓工作，希望能有自己的掌控權。•經歷了多年的全職媽媽生活，希望發展自己的職涯。※一定要去上班才能賺錢？…在家裡陪孩子成長，就一定得變成伸手牌？本書作者凱若在27歲成為全職母親，當時面對一個看似「非A則B」「非伸手牌即去上班」的生涯重大抉擇…她想找出第三條路───在家裡也能賺到錢的方法。她從每天計算著女兒的尿布一片不能超過4塊錢的日子，到成功創業成為顧問公司創辦人／CEO；從每個月戶頭僅剩幾千元，到30歲買下人生第一間房、經營電子商務平台、專欄作家、親子教養粉絲團團主、迄今出版7本著作、並且在2023年推出「藍月計畫（Project Blue Moon）」提供一對一的諮詢服務，幫助女性打造持續發展的事業和多重收入模式。她一路在家陪著2個孩子成長，又有經濟收入；在她的人生裡，家庭、事業不需二選一，她始終相信，媽媽的能力與能量無窮！甚至認為經過成為人母的磨練，媽媽們比過去的自己或職場上許多人擁有更多耐心與溫柔、更懂得善用零碎時間，並理解支援系統的重要性。她說：你是媽媽，你有超能力媽媽，是時間管理達人，能在繁忙的生活中妥善安排每一分每一秒，兼顧家庭、工作和個人時間；也是人際溝通的高手，能夠敏銳地察覺孩子、配偶和朋友的情感需求，用溫暖的話語和有力的支持，化解衝突。媽媽更是多元資源的整合中心，能夠靈活調配各種資源，無所不包，讓家庭運轉順暢。媽媽擁有長線思維的智慧，能預見未來的挑戰和機遇，提前做好準備，為孩子們的成長鋪平道路。她說：我們其實有時間我們的確要花不少心力給孩子，但擁有當媽多年經驗的凱若，分享了一個事實：多數的孩子，都「不需要」我們全時間陪他們。而很多人對於「賺錢」的限制型信念，就是得要犧牲與家人在一起的時間才可能做到，但這本書中的所有故事都告訴我們，只要有清楚的動機信念，加上適切的安排，身為在家陪孩子的父母親，也能夠同時擁有事業與收入的！【讓興趣變現，找到自己的賺錢能力！】人生的舞台，並不等同於我們過去就讀的科系，或者第一份的工作。害怕「興趣能賺到錢嗎？」事實上許多成功的創業故事都告訴我們，許多人已經把自己的興趣變成一門好生意。我們或許都擁有著不同的條件、背景、個性與能力，但「同為母親」，讓我們彼此支持。希望這本書，帶給你許多勇氣與力量，知道你絕對可以為自己與孩子們打造所期待的生活方式。【本書特色】一、提供適合媽媽賺錢的思維x可複製的創富方法提到賺錢，很多媽媽可能會想：「我能夠提供什麼價值？我又有哪裡比別人優秀了呢？」其實，我們並不需要比人強，只要發掘自己的獨特點，就能利用既有的技能和知識改變、創造、成就夢想。透過真實案例，你將感覺到「我也可以」！二、帶你找到屬於自己的superpower！善用superpower，人生不再「錯置」許多人總是感覺自己不夠強，事實上每個人都有過人之處，但也絕對都比人差。書中分享許多將自己的superpower 發揮到極致的女性創業故事，你將看到她們如何將superpower用在對的地方，並將它變成人生、事業「水到渠成」的神奇力量。三、25個真實案例，帶你看見：無論是什麼條件，你都可以有所選擇人生是抉擇的綜合體，不需要因為害怕而固守原本的戰場，為了自己的想望而調整是有可能走出另一片天的。本書提供25個不同媽媽的故事，有原本要解決孩子睡眠問題的媽媽，成為嬰幼兒睡眠顧問；原本喜歡抽空研究投資理財的媽媽，不只自己投資還開課教學；為了了解小孩而去研究人類圖的媽媽，現在為不同的家庭解圖，幫助他們更認識自己的孩子，擁有更順暢的家庭溝通。人生有許多事情並不會照著我們原本設定的劇本走，但最終，若在這過程中找出了自己最順勢能發揮之處，都有可能成為新舞台。讓每位媽媽都能從中獲得職場和人生中的經驗和智慧。
破咒師＋制咒師 全二冊套書(奇幻暢銷新星夏莉．荷柏格，師承邪惡奇幻天才「山神」、神祕目眩的魔幻之作！)
—✴✴✴— 世界上分成兩種魔法師： 一種能施行魔咒，一種能破除魔咒。 一名孤兒將發現自己擁有無窮力量，卻是非法的存在…… —✴✴✴— 邪惡奇幻天才布蘭登．山德森得意門生、「幻紙魔法師」系列作者 ——夏莉．荷柏格—— 英倫魔幻力作！ 我天生就能看到魔咒，它們如發光的繩結，隱匿事物之中， 等待我去一一解開…… ★全系列近30,000位Amazon、Goodreads讀者滿分好評 ★Amazon科幻與奇幻類當月最佳書籍 ★Amazon歷史奇幻類NO.1 ★Amazon Kindle歷史奇幻類NO.9 ▎《破咒師》 魔法尚存的十九世紀英國，存在著兩種魔法師：制咒師與破咒師。艾兒希，一個出身低下的孤兒，天生能破解隱藏的符文咒術。然而，身為未註冊的破咒師，她的天賦卻是不容於世的犯罪。 艾兒希也有另一個祕密身分：每到夜晚，她效命於名為「兜帽人」的神祕組織，專門破壞貴族設下的魔咒劫富濟貧。某次任務中，她的身分被英俊的貴族制咒師巴克斯發現，別無選擇下，她只能受迫為巴克斯做事。數次合作下來，兩人發展出似有若無的羈絆，艾兒希更發現，這位貴族制咒師身上竟有著未知的魔咒？ 此時，倫敦接連發生針對貴族法師的謀殺與竊盜案，被害者家中以魔咒封鎖的出入口，皆遭破咒師解除。令艾兒希不安的是，這些都是「兜帽人」交辦予她的下手目標。 眼看各方追查直指向她，究竟是誰要陷她於此困境？而巴克斯身上的魔咒又是什麼？一切的真相，能否讓艾兒希擺脫身分的枷鎖，或者，徹底顛覆她所知的世界？ ▎《制咒師》 一連串懸而未決的制咒師謀殺和盜竊案，已不再是艾兒希等人關切的重點。所有罪行的罪魁禍首已呼之欲出，然而，要成功舉發對方，就意味著艾兒希非法的破咒師身分必須曝光，而拒絕與對方合作的代價更高——她被關進了監獄，而幕後黑手也消失無蹤。 巴克斯突破禁制後，自身的法力快速成長，晉升成為法師。面對艾兒希的牢獄之災與日漸增生的情感，他只有兩條路可走：助她取得合法身分，或者眼睜睜看她踏上絞刑台。 同時，先前找上艾兒希的美國人，在這一切之中扮演了何種角色？對方所指的報紙文章，上面奇怪、毫無邏輯的文字背後，又有什麼訊息隱藏其中？而神祕現身的訪客將帶來何種顛覆性的真相？ 這名英國最狡詐難纏的犯罪者，不斷誘使巴克斯和艾兒希走向黑暗的一面，兩人的關係更成為致命束縛。而當命運的交會來臨時，他們能否及時做好準備，迎接膠著不明的未來？ 階級森嚴、講究禮範的社會背景與難以捉摸的魔法巧妙地交織，賦予了這個架空世界的魔幻英國無與倫比的強大吸引力。 ✴✴✴
在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光：大熊貓與小小龍的相伴旅程
——《衛報》：維尼熊的畫風中，蘊藏著古諺的智慧—— 為別人製造幸福，你會順便找到自己的。 有時候，我們能做的，只是替人泡杯茶； 而對方需要的，也只是一杯茶。 一對大小旅伴，以天地為教室的人生體悟， 在你心累時，給你最剛好的安慰。 ★ 上市首週空降亞馬遜Top 1、《星期日泰晤士報》暢銷榜Top 3 ★ 美國最大連鎖書商巴諾職人最愛選書 ★ 自2020年7月開始發表「大熊貓與小小龍」，IG 粉絲迅速突破15萬 ★ 中英雙語版，英文為英檢中級程度 作者在一段憂鬱的人生黑暗期， 偶然在二手書店邂逅了一本禪意滿滿的書籍， 他發現，領悟得愈多，就愈豁達自在， 於是想用這份體悟來幫助更多身處相同境地的人，重迎曙光。 他加入撒瑪利亞人（英國的張老師專線），訝異於有如此多的孤獨、焦慮與憂鬱， 他在社區發起互助團體，卻因為疫情而喊停， 他轉移陣地至社群平台，透過創作來延續助人心願， 一場跨越國界的「大熊貓與小小龍」旅程於是展開。 ．人生有點難，對的旅伴讓一路上的辛苦別有滋味 「哪一樣比較重要，旅程或目的地？」大熊貓問。 「旅伴比較重要，」小小龍說。 ．在自己的人生裡，無需與人比美，只需自己盡情綻放 「有時候我覺得自己不夠好，」小小龍說。 「櫻桃樹不會拿自己去跟其他樹比較，它只是盡情開花。」大熊貓說。 「要是遇到有人不喜歡我，或不喜歡我做的事，該怎麼辦？」小小龍問。 「走自己的路，失去那些人，總比失去自己強。」大熊貓說。 ．放手，或被拖著走 「葉子在凋落了，」小小龍說。 「別難過，秋天，是大自然在告訴你放手可以有多美。」大熊貓說。
壓力：你一輩子都必須面對的問題，解開壓力與生理、精神的糾纏關係！
金石堂強力推薦書 ! 適度的壓力使人成長，過度的壓力令人崩潰！ 熱烈長銷近30年的解壓專書 人類行為生物學專家最受歡迎的著作 假如你是匹被獅子追逐的斑馬，或者是一個在茫茫荒原上饑腸轆轆的原始人， 你的身體將會做出什麼樣的生理反應？ 但你不是斑馬，也不是原始人，你是一個衣食無憂、生活舒適的現代人。 而激烈競爭的社會卻會帶給你巨大的心理壓力， 這些心理壓力會讓身體引起怎樣的反應呢？ 臺灣的壓力指數已在全球排名第二位！ 透析壓力、解讀壓力，已是你我必須正視的問題。 根據美國信諾保險集團一項全球性的健康指數調查，臺灣的壓力指數已在全球排名第二位！而長期處於壓力下的身體，究竟會出現什麼毛病呢？ 你的心血管（心臟病、高血壓、中風）、能量代謝（糖尿病）、消化道（胃潰瘍、結腸炎、便秘）、生長（侏儒症）、生殖（不孕、性無能）、免疫（各式傳染病、癌症）、神經（神經死亡、學習記憶困難、老年癡呆）、精神（抑鬱、躁狂、精神分裂），及老化（集上述之大成）等，都可能出問題。 壓力之為害，一般人大抵也有些概念，坊間亦不乏打著教人放鬆、降低壓力的書籍，還有各式各樣健身運動、按摩、打坐等方法；其中某些方案如果能身體力行，也不是沒效果。但要談到長期壓力如何造成上述危害，什麼樣的方法才是最有效的應付之道，如果不是在壓力生理學這一行浸淫多年的人，也無從了解其中多重微妙之處，而史丹佛大學生物學及神經學專家薩波斯基教授，正是回答這個問題的最佳人選！ 只有人類會聰明的產生心理壓力， 但也會笨得讓壓力「未演先轟動」地在腦中一再折磨自己！ 所謂壓力源，是指來自外在世界打破你慣性思想與行為的東西，也可以是「預期即將發生」的因由；而壓力反應，則是你的身體試圖重建慣性思想與行為的作為。 如果你是逃命的斑馬，或是衝刺覓食的獅子，你的生理反應會良好地處理這類短期生理緊急事件。但是，當我們枯坐擔心有壓力的事情時，也會開啟相同的生理反應。 而當它們被慢性激發時，就可能是個災難，因為壓力反應本身會比壓力源更有害。 壓力本身不會致病， 我們面對壓力的方式才是問題所在！ ✧壓力不是使你身體出問題的原因。其實是壓力提高了你得到某疾病的風險，而那個疾病使你身體出問題；或者，如果你有這種疾病，壓力會使這個疾病勝過你的抵抗力。 ✧持續或重複的壓力，可能以永無止盡的方式破壞我們的身體。 ✧有時候，壓力相關疾病可能來自於太慢關閉壓力反應，或是關閉不同部分的壓力反應的速度不同。 ✧許多無形的事物，包括情緒痛苦、心理特質、社會地位等，都會影響醫療健康問題，像是膽固醇會塞滿血管，還是會安全地從循環中被清除；或脂肪細胞是否不受胰島素控制而導致我們有糖尿病；或大腦裡的神經元是否能夠撐過心臟停止導致缺氧的那五分鐘。 ✧即使有相同的外在壓力源，某些人的身體與心理，比其他其他人更擅長應對壓力。我們可以學習他們做對了的事。 ✧大多數人並沒有因為壓力相關疾病而失能，我們可以在生理上和心理上採取應對方式，並獲得驚人的成功。 問對問題、精闢解答， 解鎖壓力的關鍵密碼！ ➢為什麼我們的身體能夠調適一些有壓力的緊急狀況，但是有些壓力卻使我們生病？ ➢為什麼有些人特別容易得到壓力相關的疾病，那又與我們的性格有什麼關係？ ➢為何單純心理層面的問題就能使我們生病？ ➢壓力與我們多容易得到憂鬱症、多快速老化、記憶力好不好，有什麼關係？ ➢我們的社會階層，又與壓力相關疾病的模式有什麼關係？ ➢我們如何能更有效地應對周圍充滿壓力的世界？ 面對生活中無所不在的壓力問題， 薩波斯基教授提供了什麼抗壓偏方？ ★滿足心裡的欲望，尤其是與親愛的人之間的肢體接觸。 ★千萬別讓自己生活在「感覺貧窮」當中。 ★擁有睡得好、睡得飽的良好睡眠品質。 ★不要懼怕壓力，想建構一個沒有壓力源的世界，有時候反而是巨大的壓力。 ★盡自己所能控制當下，保持樂觀，不要做最壞打算，想試圖控制未來事件。 ★當人類有挫折的出口，會比較善於應對壓力源。 ★多尋求一些可預測、正確的資訊，但資訊太多可能更糟。 ★找到合適自己又不傷害他人的壓力出口，同時對各種雞湯保持警惕。 ★尋求社交支持，包括宗教信仰。 ★運動會使得你對多種心理壓力源的壓力反應更小。 ★每日的規律冥想似乎對健康很好，但有一些注意事項。 ★頭百分之二十的努力，成就了百分之八十的減壓。一旦你真心想要改變，只是付出努力就能有絕妙的結果。 越討厭就越要面對！ 薩波斯基全新解壓書，是你我舒心生活的必備手冊。 ✓新增全新內容：壓力與睡眠的交互作用、壓力和成癮的關係。 ✓釐清關於壓力的模糊概念的意義，以簡易的方式說明各種荷爾蒙和大腦部位如何在壓力反應中被驅動。 ✓聚焦在壓力與某些疾病風險增加的關聯，談壓力對於循環系統、能量儲存、生長、生殖、免疫系統等的影響。 ✓說明老化過程如何受到一生中經歷到多少壓力的影響。 ✓檢視壓力與最常見也最令人失能的精神疾病「憂鬱症」之間的關聯。 檢視了已知的壓力管理，以及如何應用在日常生活中。
覺醒的你．導引練習手札：超越自我的旅程
美國長銷十餘年‧心靈界經典作品《覺醒的你》， 生活實踐版！ 深入內在找尋自我，達到內在自由與恆久的喜悅， 不應只屬於神祕主義者或有在「靈修」的人， 任何人都能在日常生活的行住坐臥間探索生命真相， 活出不役於外境、真正的自己。 百萬暢銷經典《覺醒的你》作者麥克‧辛格， 透過引導式練習，帶你創造生命的質變！ 麥克．辛格在攻讀博士班時，無意間走上靈性追尋之路。他隱居林間潛心修行，漸次領悟了許多學校從未教過的生命真相，並展開長達40年的臣服實驗，意外讓自己從一名隱居者，一路成為上市公司的執行長。 2007年，辛格出版《覺醒的你》一書，成為心靈界經典作品，暢銷超過百萬冊，影響千千萬萬讀者開啟了生命的無限可能，更是脫口秀天后歐普拉睡前的精神資糧。就連臺灣讀者也紛紛盛讚：「我讀了好幾遍。」「這是一本讓我不斷畫重點的書。」 本書摘錄約100則《覺醒的你》中的文字，每一則搭配辛格提供的練習或提示，並留有橫線筆記，供你反思、書寫。 這些練習和人生提示，能幫助你將辛格的觀點和教導融入個人生命經驗與日常生活中，與自己喋喋不休的頭腦保持距離、處理限制你發揮潛能的負面情緒，更全然地活在當下，達到恆久的喜悅與自我了悟。 對《覺醒的你》的讀者來說，這本導引手札是很好的伴隨讀物；但就算沒看過《覺醒的你》，直接讀這本書也不會有什麼障礙。你會發現，書中引人深思的文字與可以運用在日常生活中的提示和練習，是你「找自己」旅程中最實用的指南。 ★特別說明： 內頁採用畫刊紙，適合書寫； 裝訂採PUR廣開平裝，易於攤平，提升閱讀與書寫舒適度。 ★洪仲清（臨床心理師、作家）、彭樹君（作家）、黃淑文（作家）、陳德中（台灣正念工坊創辦人） 一致推薦！ 《覺醒的你》是一本值得一讀再讀的好書，可以讓我們看穿迷障，內外通透。 《覺醒的你‧導引練習手札》則是進一步的實作練習，幫助我們更深入意識，如何讓內在噪音終止，如何讓內在幻相終結，於是我們將徹底了解，並實際感知： 「我」不是身分，不是思緒，不是情緒，不是一連串個人經驗的總和，而是這一切背後那個如如不動的覺知。 ——彭樹君 這本書使用的文字，乍看有點出世。別忘了，作者是成功的企業家，他其實相當入世。 靜心能讓我們專注當下，並且覺知到思想與情緒的阻礙。如此，決策冷靜、踏實執行、立即修正，我們或許經過了煩躁，卻不沾染煩躁，一步一步拓展事業版圖。靜心之妙，作者知道。 所以作者的說法，剛開始不太懂也無妨。就能理解的部分開始練習，喋喋不休的思想，就可以拉開一點距離。 祝願您藉著這本書，感受到沒有理由的幸福，還有無條件的愛！ ——洪仲清 ★讀者誠摯推薦！ ．麥克．辛格是很棒的老師，這本導引練習手札對反思及深入理解他教導的觀念很有幫助。但你不必是他的粉絲才能享受這本手札的益處，我就買了一本送我媽媽。 ．這本書裡有許多讀過《覺醒的你》的人渴望的指引或「how to」。 ．我正在讀第二遍的《覺醒的你》，不過這本導引練習手札可以讓你快速瀏覽它的精髓，而不必將整本書重讀一遍，我覺得很棒。 ．對《覺醒的你》來說，這本手札是很好的伴隨讀物，讓我從靈性休眠狀態中醒了過來。 ．這本導引練習手札對「面對並擁抱自己的陰影面」這項功課來說非常棒，它幫助我從不同的角度思考。
豬豬去旅行
\ 別跟豬豬去旅行！ / 全世界最可怕的觀光客，他在旅途中做什麼… 千萬不要跟著做！！ 巴戈狗豬豬，全世界最不守規矩的巴戈狗。 帶他出去玩，你可得傷腦筋了。 他絕對是最糟的旅行同伴，破壞你的旅行計畫，讓你玩興盡失。 跟著豬豬造訪北極、巴西嘉年華、羅浮宮、埃及…… 他所到之處被破壞、攻擊、摧毀……無一倖免！ 巴戈狗豬豬，你知道的，全世界最不守規矩的狗狗， 他就是你最可怕的旅行惡夢：一個糟糕至極的旅伴！ 本來的旅行計畫是造訪古老的城市，體驗當地文化、欣賞自然美景或是古老的建築， 帶上豬豬，他就是有辦法讓一切澈底泡湯： 脫序演出、大吵大鬧、破壞古老的禁忌、無視當地傳統、 擾亂遊行隊伍、摧毀古蹟、得罪當地人…… 他造訪的每個地方，通通不得安寧，居民都想叫他快點滾回家！ 不過，豬豬最後終於學到教訓了！ 現在他知道，如果你對當地族群不懷敬意的話，報應很快就會來的呀！ 旅行前來一本，好孩子千萬不要學喔！ ★《紐約時報》暢銷書作者艾倫‧布雷比又一部讓人捧腹大笑的作品。 ★艾倫‧布雷比曾獲7大繪本獎項肯定； 巴戈狗豬豬系列全球銷售超過兩百萬冊！ 獲獎紀錄 《巴戈狗豬豬》曾獲： ◆ KOALA Awards 年度最佳繪本 ◆ 入圍2015 YABBA Awards for Picture book決賽選 ◆ 入圍2015 Australian Book Design Awards決賽選 ◆ 入圍CBCA for Early Childhood決賽選 ◆ 入圍澳洲書商聯會Bookdata Bookseller Choice Award決賽選 ◆ 入圍Real Awards for Picture book決賽選 ◆ 入圍Indie Book Awards決賽選
1歲Baby配對拼圖：蔬菜篇
為什麼Baby需要蔬菜配對拼圖？ ●語言的發展、詞彙的累積 一歲到一歲半的孩子正處於單字期，不斷的累積字彙，與已認知的物品做連結。此時幼兒能說一些簡單的詞彙，如：「菜菜。」 ●視覺辨識能力、手眼協調up！ 一歲開始，寶寶的視覺辨識能力開始大幅發展，在完成配對的過程中，可增進孩子的手眼協調能力。 ●觸覺整合 1~3歲的寶寶喜歡用觸覺(直接碰觸)來增加對事物的認知，可讓幼兒藉著「拿取」與「拼」的動作、觸碰不同的物體，加強大腦對於觸覺訊息的接受度。 ●邏輯思考 拼組配對中，考驗孩子對形狀的辨識，整體累積發展判斷、邏輯思考能力，這段期間將基礎奠定後，將來進入知識殿堂時更能快速的進入具體運思期及抽象思考期。 ●多種玩法： ▲家長可視孩子能力，引導孩子看正面說出蔬菜名稱，或先引導孩子看背面認識圖中的蔬菜。 ▲正面讓孩子練習拼組拼圖，認識蔬菜局部特徵。 ▲背面可指定蔬菜陰影，請孩子找出相應的蔬菜。 3歲以上可以考考孩子相應的中英文名稱。 ▲可將十組蔬菜拼圖全數混雜，增加正反面配對難度。 ---10種幼兒最愛蔬菜圖案，百玩不膩！ ▲規格：10組拼圖，雙面設計，共20面。每組尺寸15 X 9 cm。外包裝：16 X 10 X 3.5 cm。 商品特色 1.安全——採用圓角設計；環保大豆油墨印刷，幼兒獨立操作時也不擔心。 2實用——結合認知拼圖與配對遊戲，認知蔬菜的同時也訓練幼兒的專注力、手眼協調、邏輯思考力。 3.方便——盒裝，幼兒也可以自行收納。 4.專業——與國內新銳畫家xi合作，專為臺灣寶寶設計，可愛、高彩度的圖像設計，能有效吸引幼兒注意。 5.中英對照——全套中英對照加上超可愛圖素，加深學習印象。 *無注音
![三十六萬遍感恩的奇蹟：所有生命都是值得感激的存在！用心念的力量，向大自然學習幸福之道[感恩增修版]](https://cdn.kingstone.com.tw/book/images/product/20143/2014310018264/2014310018264m.webp "三十六萬遍感恩的奇蹟：所有生命都是值得感激的存在！用心念的力量，向大自然學習幸福之道[感恩增修版]")
三十六萬遍感恩的奇蹟：所有生命都是值得感激的存在！用心念的力量，向大自然學習幸福之道[感恩增修版]
認同並感謝所有生命的原貌， 因為那些都是能讓自己人生更綻放光芒的生命共同體。 「所謂『感恩』的奇蹟，並非妻子會變溫柔、孩子會變懂事、或是丈夫的收入會增加，也不是生活環境會有改善。雖然生活依舊如常，但我們的感受方式、觀察角度卻已大大改變，開始注意到過去不曾留意的幸福之處。」――村上貴仁 村上貴仁在成為北海道最知名的自然農人之前，曾經是魔鬼般的游泳教練。多年下來，他發現孩子無法由此享受運動的樂趣，而違背了他的初衷。他思索著，自己的人生規劃如何帶給他人幸福――那就回北海道種田吧！ 但，理想中的務農生活與現實差距太大，於是村上陷入無止盡的低潮與憂鬱，還跟妻子約定好，再三年沒成果就放棄。卻不料，四歲兒子突然猝死，妻子後來又得了怪病，在此百般無奈的困境下，他反倒揚起了鬥志。 村上發現一種心法，只要不斷口唸感恩，次數達到自己的歲數乘以一萬遍，家人的身上就會發生奇蹟。過程中，他漸漸心眼大開，發現不只是親友，連農機、土壤、雜草、微生物都是值得感恩的對象。奇蹟果真發生了，他的農田不用農藥跟肥料，卻能種出可口又不會腐爛的蔬菜。各地訂單紛紛而來，要訂購神奇的「感恩蔬菜」，即使價錢貴了一倍，還是供不應求。北海道著名的奧芝湯咖哩更是大力支持，協助收購與推廣。 除了實行感恩心法，他也從大自然領略出無限的能量法則，因此每個人都像一隻充電器，隨時都可以帶給他人溫暖與協助。在困苦的年代，我們更需要像村上一樣，保持心念的正循環，用每一次的感恩，創造當下幸福的奇蹟。 歡喜推薦 「作者把對於兒子生命的關懷與愛護，轉移至環境和其他生命上，令人非常敬佩。我常與人分享，老天爺發生什麼事情在我們身上，都有它很重要的意義。」－－王明勇．食療養生專家 「訴說親身故事的書，總是教人想一氣呵成看個過癮。如果讀者正在經歷生命中的疑惑與困頓，或才從谷底翻躍而上，都推薦您透過文字與作者村上貴人和他的感恩感應交流。」－－朱慧芳．財團法人梧桐環境整合基金會執行長 「這是一本讓人很驚豔、充滿能量的書！很值得細細品味詳讀，尤其是對生命陷入困境的人，如果可以力行書中的五大原則，應該會得到很大的助力、走出困境。」－－許瑞云．《哈佛醫師養生法》系列作者 「平凡如我輩經常如是想，一旦得嘗上蒼的恩典，餘生必當深深感恩！而村上先生選擇的卻是另一個方向，只要從此刻開始，深深感恩，終有一天，你我也能看得見那上天最溫柔的慈悲。」－－賴青松．榖東俱樂部發起人
隨時放得下的功課：心靈病房的18堂終極學分
醫者治病，帶領病患逃避死亡， 但許多病人卻忘了許多未圓滿的心願； 忘了道謝、道歉、道別；忘了道愛，忘了神。 假若一輩子就這樣生個病死了，我們有學到什麼呢？ 死亡是人生的必然，是很大的功課，可以學習很多。 人生的目標在於有沒有把功課做好，而不是風光一輩子。 癌症是老化的細胞壞了，突變了。人類在二十一世紀的心靈是否也突變了？面臨更多的新科技，更普及的人工智慧，將來的醫療生態更加多元化，人類互信互愛的美德將因此更加面臨嚴峻的挑戰，因為人性、靈性不見了，被科技取代了。世界的事情跟環境都發生突變或巨大的變革，更多元，步調更快，我們應該如何對應。 醫者在治病同時帶領病患逃避死亡，卻無奈斷送了病患與家人和好、與神親近的契機，這是未好好解決的議題。許多病人因得到了復發或難治型的絕症，總是搜尋有什麼新藥？健保有沒有給付？有沒有最新的臨床試驗可以參與？能不能存活更久。因此看了電腦上的谷歌卻忘了親人，忘了許多未圓滿的心願。忘了道謝、道歉、道別、忘了道愛，忘了神。 因為這些醫生不會告訴你，這些大部分的話題仍然是新藥? 多少錢可以換多少生命?有沒有私人保險等等。至於生活品質好壞？是否仍然會死亡？有多少剩餘生命？都很少有醫生會討論。 政府也顯得無力，因為好死不是議題，眾人追求的是平均壽命的數字。假若一輩子就這樣生個病死了，我們有學到什麼呢？死亡是人生的必然，是很大的功課，可以學習很多。聖經腓立比書的名言，活著是基督，死了必得著益處。我們學到益處了嗎？ 本書特色 ◆希望在風雨如晦的當下做出提醒世人的忠告，別在人生的十字路口選錯方向，浪費一生的時間，到頭來人生功課也沒有完成。 ◆將闡明人生的苦、空、無、常，讓即將辭世的病人看得更寬心，更豁達，適時完成心願，不會再執著於還有很多任務尚未完成。 ◆希望本書能幫助受苦的病者照亮回家的正確道路，像路燈、燈塔一樣，忠誠地陪伴著。 真誠推薦 這是值得看的一本好書，可傳世益人，還不知道人生功課的人要看，已知道人生功課為何，但尚未完成或仍悠悠忽忽的人也要看。——台北馬偕醫院前心臟科主任 郭任遠 張醫師博覽深思，將先哲的智慧與自己的體悟融貫成書，為迷航者點起一盞指路明燈。—— 聖約翰科大退休副教授 蕭淑貞
捲捲毛線球‧汪星人報到！一秒融化你的心~比熊、貴賓、柴犬、法鬥、馬爾濟斯…
最萌手作，一起捲出超可愛毛線球狗狗！ 拿起毛線，在製球器中捲出一圈又一圈， 綁起剪開後，一顆毛茸茸的毛線球就出現了！ 接著拿起剪刀，開始修出一個個可愛的臉龐， 今天想做比熊犬、還是貴賓犬、法鬥…… 毛線球的萌樂趣，完全掌握在你的手中～ 不用擔心手拙或沒有基礎， 一定要試試看，動手做的同時， 一段療癒又愉快的時光就開始了。 當一顆顆毛線球，變身為各種超萌汪星人， 「怎麼會這麼可愛！」、「我也好想試試看～」、「幫家裡的毛寶貝做一隻迷你版吧！」 毛線球就是這麼一件能帶來滿滿幸福感的事！ ｜本書特色｜ ・零基礎ＯＫ！捲出完美毛線球一點也不難 利用捲線器，只要掌握力道與捲線的均衡， 即可完成不同尺寸的毛線球。 ・學會單色與混色的搭配技巧 依狗狗的花色，也能自由選擇單色或混色毛線來製作， 跟著書中教作的配色技巧，完美呈現各種毛色搭配。 ・讓表情生動、逗趣的修剪與裝飾技巧 利用立體修剪、羊毛氈的點綴、眼鼻超Q配件…等， 還有長耳朵、短耳朵的製作技巧，長短毛的小小加工， 作者將完整傳授超可愛毛線狗狗的各種訣竅。 ・好想學會的整隻毛線球狗狗！ 常見的一顆顆毛線球狗狗已經夠萌，如果做出整隻呢？ 作者在書中示範了12個犬種的完整做法， 從頭到身體，要準備多少毛線球？ 骨架該怎麼組合？尾巴也有不同形狀？ 站著、趴著、坐著的各種可愛姿勢要如何設計？ 一起加入捲捲毛線球的行列吧！
走失了，怎麼辦？
用繪本帶孩子模擬走失的情境， 在日常中做好應對的準備！ ＃生活教育 ＃保護自己 車車小樂和媽媽準備出門兜風，媽媽叮嚀他得緊緊跟著媽媽、還得牢牢記住媽媽的樣子，樂樂點點頭，開心的出門了。 想不到，馬路上的車子又多又快，不一會兒，小樂就看不到媽媽在哪裡了！ 該怎麼辦呢？ 正當他緊張害怕的停在路邊時，一隻小貓突然「啪」的一下跳到他身上， 原來小貓也走失了…… 淘氣的小貓氣定神閒，不僅一點也不害怕，還自告奮勇，陪著小樂一起等媽媽…… 萬一走失了，還可以怎麼做呢？ ＃作者的話 作者提供了一些指引，作為平時的安全演練。 1. 平時該做的： Δ 記住家長的姓名、特徵（年紀大一點的孩子可以記住家長的電話、地址） Δ報案電話：110 Δ外出前，記住彼此的衣服顏色 2. 真的走失了怎麼辦： Δ待在原地 Δ請求「對的人」協助 Δ報警 Δ不跟陌生人走 作者的話——蠟筆哥哥 今年我的孩子邁入兩歲了，從一歲開始會走，接著跑，然後健步如飛，有時一不注意小孩差點就不見了。有人會說，外頭太危險了，不要出去就好。但孩子總是要長大，學習獨立，況且幼兒若成天關在家也會悶壞的。 幫助孩子在外安全的探索，絕對是我們家長的責任。我們得從孩子還沒正式「上路」前，就要開始和孩子約定出門在外的「安全守則」，以下我也提出一些策略，給各位家長參考，鼓勵大家平時就多多演練，孩子在外探索時我們才能放心，進而放手。 一、記住家長名字和電話 平常就盡量讓幼兒記住主要照顧者的稱謂、姓名和電話。萬一走失時，才能將這些資訊提供給救援人員，以利有效的協助幼兒找到家長。並且請孩子記住報案電話：110，需要時可以求助警察。 二、外出前，記住彼此的衣服顏色 出門前請孩子記一下大人衣著的顏色( 或者特徵)，家長也要記住孩子衣服的顏色。這樣若是在人群中走散，可以提供協尋人員有用的線索。 三、外出時要跟緊大人 不要遠離大人的視線範圍，在人多擁擠的地方，也一定要和大人牽手。 四、萬一走失了 留在原地，等親人來找你，若是陌生人來說要帶你去找家人，絕對不能跟他們去！除非對象是「可以幫助你的人」。那什麼樣的人可以屬於可以提供幫助的人呢？ 五、懂得找「對的人」幫忙 平時就可以告訴孩子誰可以在走失時幫助他，譬如在百貨公司時，可以找服務台的工作人員；在便利商店可以找店員；在馬路上可以找警察……平常多認識各行各業的工作人員，需要時協助時，尋找店員、警察、郵務士就更容易了。 本書特色 萬一不幸走失了，應該怎麼辦呢？ 故事中的小樂乖巧的待在原地等待媽媽回來，也拒絕跟陌生人去玩， 最後經過大家的協助，還有小樂提供給大家的線索（媽媽的屁股有一個大大的蝴蝶結），警察伯伯終於帶著媽媽回來啦！ 這些情節提供了各種「走失了該怎麼辦」的方法，不僅有小樂這樣的前例可以仿效，故事中也暗示能帶來協助的是警車，讓孩子對警察有更深的安全感與信任感。 故事之後，作者還提供了安全指引，讓家長平常就可以多加演練。 *尺寸：24.5X25.5cm / 有注音
斯多葛生活哲學55個練習：古希臘智慧，教你自信與情緒復原力
淡定人生新哲學 歷久彌新的古希臘智慧，讓你獲得心靈寧靜、自信與情緒復原力 遇上挑戰時該如何自處？遇上難纏的人該如何應對？ 你在哪裡可以找到快樂？獲得力量？ 我們應該如何面對恐懼？處理親人的死亡？ 以及那些反復出現令人沮喪的想法呢？ 「在你要求最好的自己之前，你要等多久？」 ◤只要你努力工作，你就會成功，而一旦你成功了，你就會快樂。或者，只要我完成／得到／達成這個或那個，我就會快樂了。問題是？這個公式失靈了。遵循這個公式多年之後，這些人開始懷疑：人生就只是這樣嗎？不，不是的。問題是，很多人老了之後並沒有比較快樂，也毫無長進。他們渾渾噩噩活著，欠缺明確的人生目標，不斷犯下同樣的錯誤，直到八十歲都還沒有比他們二十歲時更接近幸福、有意義的人生。 ◤傳統的學校教育，你學數學、物理、化學、生物和一堆別的東西，卻沒學過該如何迎接挑戰？如何對付恐懼和競爭？如何處理自己的沮喪情緒？如何有效地面對朋友的死亡？該拿自己的憤怒怎麼辦？如何能更有自信？──我們肯定錯過了所有這些課程了。這正是古代各種哲學學派教導的東西，它們教你如何生活。而儘管這些學派早已不存在，你、我和大部分人卻仍然和以前的人一樣，需要一種可以教我們如何生活的哲學。 ◤無論你遇上什麼問題，斯多葛派學者都能提供你一種對應的建議。儘管它是一門古老哲學，它的智慧常讓人感覺出奇地現代而新鮮；它能幫助你建立耐力和力量，以迎接充滿挑戰的生活；它能幫助你在情緒上變得堅韌，讓你不會被外在事物耍得團團轉，而別人也無法輕易激怒你；它能教你自我掌控，讓你在風暴中保持鎮定。它能幫助你作決定，進而大幅簡化日常生活。 ◤《斯多葛生活哲學55個練習》一書，為在混亂世界中提供實用的生活哲學指南，向你展示如何更有效地處理任何生活中的問題與困境，並實現最佳自我。本書的斯多葛派哲學主義，給你兩個主要承諾：第一，教導你如何擁有幸福，過著順遂的人生；第二，教你如何擁有情緒復原力，讓你在逆境中仍然能擁有心靈的自在。 哲學就是教人如何生活！哲學就像工藝，就像木匠使用木頭，雕刻家使用青銅，在生活的藝術中，我們的人生便是我們的創作素材。我們生活中的每一樁事件都提供了一塊我們可以用來自我鍛鍊的空白大理石。我們藉以學習使用鑿子和木槌，直到技藝嫻熟。哲學就是把它的原則應用在真實世界中。 本書特色 ◎本書章法分明，同時以一種容易消化理解、高度功能性的方式呈現這門古老的哲學智慧。 ◎你將了解到這門哲學的允諾、它的沿革和主要哲學家，以及用斯多葛快樂三角來呈現的核心信念。記住這個三角，你將可以向一個五歲小孩解釋這門哲學。 ◎提供你斯多葛55個心法，用來面對壓力、對付生活挑戰，教你如何對付難纏的人、人際互動，大量實用的建議和日常生活的心法。
國際政治經典分析合輯（二冊）:《祕密外交》、《戰爭大幻象》
本套書組合：《祕密外交》、《戰爭大幻象》共二冊《祕密外交》當祕室交易才是國家間外交的「惡靈」，世界會走向和平還是通往戰場？──理解國際政治與陰陽面向的一部歷史批判之書──│書評推薦│《政治學季刊》（Political Science Quarterly）──成功區分了外交手段的保密與外交政策的保密，並對後者提出了嚴厲譴責。 《美國歷史評論》（American Historical Review）──為戰後國際關係的民主化提供了歷史哲學的基礎。保羅．芮恩施（Paul S. Reinsch）的經典著作《祕密外交》（Secret Diplomacy: How Far Can It Be Eliminated?）於1922年出版，深入剖析祕密外交在國際關係上的必要性。全書回顧外交制度的歷史背景，從十八世紀一路追溯到二十世紀初，並對長期主導國際外交的祕密運作方式提出嚴厲批判。1919年，原為美國駐華公使的芮恩施，眼見美國為了換取日本加入「國際聯盟」（League of Nations），在山東問題上向日本妥協，犧牲中國利益，從那時起，他便卸下美國外交官的身分，不再與之為伍。或許正是一次世界大戰期間與戰後的震撼，芮恩施才真正看清祕密外交的危險。他知道歐洲列強在檯面下簽訂密約、交換利益，讓無數人民為此付出代價。即使戰後高喊「公開外交」與和平理想，各國仍舊難以擺脫舊式權力政治的陰影。芮恩施以親歷者的視角指出，祕密外交不只是歷史遺留下來的壞習慣，更是一把反覆引爆衝突的隱形導火線；若不加以約束，世界仍可能再次被拖入災難之中。在本書中，作者以歷史階段為線索展開論述：從十八世紀歐洲傳統的外交策略談起，逐步剖析在一次世界大戰前不同時期的演變與影響：‧拿破崙戰爭結束後的維也納會議十九世紀初拿破崙戰爭結束後，歐洲列強在維也納會議中重新劃分權力版圖，建立起以「勢力均衡」為核心的國際秩序。表面上，這套體系成功避免了大規模戰爭；實際上，歐洲和平卻是由少數君主與外交官在密室中協商維繫，讓祕密外交以「維持秩序」的名義下，逐步成為國際政治的常態。‧政治強人主導的外交策略十九世紀中葉，歐洲外交進入由政治強人主導的時代。拿破崙三世善於以隱密協議操縱國際局勢；迪斯雷利在英國帝國擴張中靈活運用私下談判；俾斯麥則以精密的祕密結盟與外交算計，完成德意志統一。芮恩施透過三位關鍵人物，展示祕密外交如何成為權力政治的利器，也揭示個人意志在缺乏公開監督下，對歐洲命運所造成的深遠影響。‧三國同盟外交與摩洛哥危機十九世紀末成立的三國同盟，使歐洲正式進入以祕密軍事承諾為核心的結盟時代。各國在公開聲明之外，暗中簽署相互支援的協定，而摩洛哥危機則成為這種外交模式的危險試驗場。從只是局部的殖民爭端，因密約與強權角力而屢次升高為國際危機，祕密結盟讓歐洲局勢變得高度不穩定，並一步步逼近全面衝突。‧協約國外交二十世紀初，英法俄之間形成協約體系，表面上強調理解、合作與和平，但其背後同樣存在不為公眾所知的戰略默契。與三國同盟相對峙的協約國外交，使歐洲分裂為兩大陣營，導致任何局部衝突都可能擴大。即便在較為溫和的外交語言包裝下，祕密承諾仍持續左右國際局勢，最終將歐洲推向第一次世界大戰。從歷史長河中，芮恩施看到「祕密外交」所造成的影響，他認為，既然外交會議已成為討論與解決國際事務的慣常機制，如何在「保密」與「公開」之間取得適當平衡，便成為必須面對的重要課題。他也在書中指出，或許有人會將私人企業治理的經驗套用在公共事務上，在商業策略上董事會討論的議題無須公開，那麼外交談判當然也不應公諸於眾，只是企業的利益考量是否適用於攸關公眾利益的準則？值得深入探討。當人類已經在多次的戰爭中學到教訓，付出慘痛的代價，理論上應該會跳出這個惡性循環，殊不知歷史的巨輪總是一次又一次的輾壓著我們，不管是遠在19世紀的一次世界大戰，抑或是當前日趨緊張的地緣政治，坐上權力高位者總能在幕後伸出大手，悄然操控世界的走向。放眼現今政治局勢，當「祕密」二字不再只存在於外交談判，而是滲入各國治理與公共決策之中，真相被精心設計的表象所遮蔽，多數人只能在被安排好的劇本裡生活，直到某一刻才驚覺，自己始終未曾真正參與決定命運的過程。時至今日，國際間的外交策略究竟已經跳脫密室政治的迴圈，抑或是一同沉淪，變本加厲的利用資訊落差，操控民眾輿論，造成人民更大的混淆，或許，唯有回到芮恩施的思考起點，重新檢視外交與權力應受的監督機制，讀者在閱讀本書之後，可以對當代國際政治的運作邏輯，有更清楚而清晰的理解。《戰爭大幻象》│史上唯一一位因為一部著作而獲頒諾貝爾和平獎得主││上世紀初全球暢銷逾百萬冊，譯為10餘種語言版本│“戰利品不會帶來真正的國家財富，刺刀與軍艦也得不到國際信用”一本被輕忽的國際關係名著，一部成功預言卻被嘲諷為無效勸說的和平呼籲！本書最早的版本出版於1909年，旨在解答人類史上最重大的問題之一：戰爭因何而起？各國為何求戰？雄辯滔滔的政治撰稿人及記者安吉爾以「戰爭在經濟上純屬徒勞」為核心論點，力圖阻止歐陸滑向毀滅；四年後一戰爆發後，許多世人反以「安吉爾錯了」草率對這本書嘲諷。但1914年後的戰壕與停戰條約，恰恰驗證了他的預言——德國雖一度佔領法國比利時，卻無法掠奪其信用、貿易與產業能力；勝方同盟國亦未因「征服」而致富，反陷入債務與動盪，也埋下了二次大戰的遠因。其實安吉爾的思想，在戰前已實際介入政策實踐並廣泛被各強國討論。法國殖民部曾兩、三次公開援引本書法文初版，強調其主張；在法國參議院會議中，預算報告人更「長篇引用本書，並以極大篇幅闡釋其核心論點」。當殖民帝國開始質疑「殖民地必須服從母國財政綁架」的常識，並以「相互繁榮」取代「單向榨取」，正是《大幻象》所倡「經濟相互依存」原則的具體實踐。本書的立論也源於作者超越帝國主義時代掠奪思維，對經濟本質的洞察：國家真正的財富已非土地與黃金，而是植根於信用、契約與分工網絡的「無形結構」；而「心理準備金」（psychological reserve）——「世代誠信累積的無形資本」——比艦隊與砲臺更真實地守護一國繁榮。時至今日「大幻象」從未消失，它只是更換了修辭——全球各國的強硬派人士仍認為爭搶「陽光下的領土」（現已轉為「科技自主」「供應鏈安全」「數位主權」等）符合本國利益，否則敵對國家必然出手……；只要我們仍將國家擬人化為鬥爭巨靈，只要政策論述仍混淆「軍事可能」與「經濟理性」，「大幻象」便會一再重生。安吉爾特別想探討的是，為何歐洲各國總是劍拔弩張、兵戎相見。他駁斥了「軍事力量能創造更多財富」的觀點，提出唯有在軍事衝突缺席的情況下，以貿易和契約法為基礎的先進經濟體制才能創造價值。戰爭只會摧毀征服者企圖掠奪的財富，使整個征戰行動毫無意義。若能深刻理解這點，戰爭便無存在必要。研讀歷史、政治學與和平研究的學子，將在這部經典著作中找到諸多值得深思與辯論的觀點。本書也國際關係中「複雜依存理論」的代表作之一。
傑克・倫敦動物文學經典套書（全新中譯本）（二冊）： 《野性的呼喚（隨書附贈英文版）》＋《白牙》
本套書組合：《野性的呼喚（隨書附贈英文版）》＋《白牙》共兩冊「傑克・倫敦這兩部作品專注描寫的都是狼種狗，《白牙》與《野性的呼喚》是各自獨立的作品，但兩者之間存在互文關係，甚至可以視為一個整體，也就是『狼變成狗，狗變成狼』的完整故事。」 ──譯者謝海盟《野性的呼喚（隨書附贈英文版）》激發生存勇氣的動物文學．回應大自然召喚的原始本能！世界上被讀過最多次的美國小說！巴克是一隻溫馴高貴的家犬，卻遭無良園丁拐賣到荒野之地，終日忍受殘酷冷血的高壓訓練，被迫成為淘金客利用的雪橇犬。繼任飼主的無情與極地環境的嚴苛考驗，以及犬群間血腥的階級鬥爭，喚醒了巴克內心深處的原始本性，直到他遇見出手相救的善良人類；溫暖的愛感化了巴克的野性，並讓他誓死效忠救命恩人……然而好景不常，巴克的恩人在一場印地安人的襲擊中喪命，讓巴克認為這世間再也沒有值得留戀的事物了，於是他決定走進森林，因為他知道自己並非孤獨……在漫長的冬夜裡，每當狼群追趕獵物來到低谷，便能看見巴克率領著狼群，在一輪慘白的明月與隱然閃爍的極光下，巴克那龐大的身軀奔躍在所有同伴前方，寬厚的喉嚨唱響了來自遠古世界的歌，那是一首狼群之歌。「狼種的狗一生只接受一個主人，這完全是無條件的；但是，要是他一直不得其主，定主之後又失去了主人，他就會變得像貓似的獨立，就算再跟人住在一起，他也是我行我素。」「狼性較重的狗雖說比較忠心，但服從性較差，牠固然會對主人至死不渝，可絕對不是奴隸。雖然牠活著不能沒有你，可是牠仍過著一種屬於自己的生活。」 ──奧地利動物學家 康拉德・勞倫茲（Konrad Lorenz）《白牙》一隻野生混血狼犬的馴化之旅，一段人犬共生的動人故事。最受全球讀者喜愛的動物文學小說，影視界高度青睞的動物題材。白牙是一隻混血狼犬，母親具有一半的狗血統，父親是隻獨眼的老狼；白牙在出生後不久，遇到了第一任飼主，被迫成為雪橇犬，在飼主的棍棒訓練及狗群欺凌下，造就了他孤僻且凶狠的性格。後來，飼主酗酒成性，因貪杯而將他轉賣給第二任飼主，繼任飼主以虐待白牙為樂，同時逼迫他鬥狗，藉以賭錢獲利，白牙也因此變成一隻凶殘嗜血的「鬥狼」。然而，戰無不勝的白牙卻在一次比賽中失利，慘遭對手咬傷且命危，幸虧被第三任飼主救下並細心照料到痊癒。新飼主用仁慈和愛感化白牙，使他變得善良、忠誠，並開始接受文明世界的生活法則……若白牙不曾來到人類的火邊，荒野會將他塑造成一匹真正的狼，但「神」給了他不同的環境，於是他被塑造成一隻狗，雖然是隻有點像狼的狗，但終究是狗而不是狼。「貓和狗都不是人的奴隸，但只有狗是人的朋友──一個聽話而樂於服侍你的朋友。」「狼種的狗，只要牠一旦認了主，就永遠是這個人的狗了，任何人對牠再好再巴結也沒有用，牠頂多對你搖搖牠的粗尾巴而已。」 ──奧地利動物學家 康拉德・勞倫茲（Konrad Lorenz）「傑克・倫敦這兩部作品專注描寫的都是狼種狗，《白牙》與《野性的呼喚》是各自獨立的作品，但兩者之間存在互文關係，甚至可以視為一個整體，也就是『狼變成狗，狗變成狼』的完整故事。」 ──譯者謝海盟
沒有人等過我：兒少照護者的陪伴與生命紀事
兒少陪伴個案故事 ＊ 影響至深的人物憶往 ＊ 自然謳歌與生命感悟陪伴受創的孩子，不是誰看顧了誰，而是生命影響生命，我們照亮了彼此。童年被父母的愛環繞，受到海外宣教士的啟蒙，願我的一生也成為禮物，如山海般予人撫慰與懷抱。「沒有人等過我！」是少年阿川曾經的哭喊，也是吳方芳投身兒少陪伴、書寫本書故事的起點。書中「輯一」聚焦於兒少陪伴的個案故事──二〇〇六年，吳方芳因一位少年法庭法官的請託，開始接觸受創家庭中的孩子。與少年阿川相約會面，他總是氣焰囂張、言談無禮，讓她幾乎想放棄，然而，她始終信守約定，從「陪他吃一碗麵」的會面開始，她選擇陪伴而非說教，用傾聽接住叛逆，漸漸走進孩子的生命。直到某一次，遲到趕來的阿川終於眼淚潰堤，對長期守候的她哭道，長久以來，「從來沒有人等過我。」二〇一〇年，吳方芳在台東創辦「家立立基金會」，不論是如噴火龍般的司法少年、加入幫派的目睹家暴兒、早育的未婚媽媽，以及等待出養的幼童……她與他們一次次相遇，在破碎中用愛縫補。更驚心動魄的是，她在書中也揭開曾經傷痛的過往──一九八〇年代中，她在花東山村投入救援雛妓行動，除了屢屢受挫，更遭人口販子暴力痛毆，事件甚至上了新聞。她在驚駭中一邊療傷、一邊思索何以為繼。為了保護年幼子女，她與全家遠赴異地，多年後又因對上帝的信諾而返鄉，投入生命第二階段的社會服務。書中「輯二」回首生命來時路，描繪童年與父母長輩相處的親密時光。年幼時，擔任助理護士的母親曾從醫院接回無依的阿婆，在家長住兩年；父親則叮囑她，助人千萬不要求報答，他們用寬厚的愛與身教，教會她無私助人。她也在兒時認識了隨基督教門諾會來台、創辦花蓮門諾醫院的薄柔纜（Dr. Roland Peter Brown）醫師與公衛護士魏海蓮（Helen Willms），看他們挽起袖子到偏鄉醫治救助貧病，並隨他們擔任志工，影響她日後投身公益的一生。她多年來從事兒少陪伴與照護，承接孩子的困頓與悲傷，「輯三」則描寫她在都蘭山居歲月的寧靜浪漫中，獲得莫大撫慰。她以質樸溫暖的文筆，書寫山野間靈動的雲彩與蟲鳥動物交織出的森林樂章，近年經歷罹癌衝擊，更學習無畏面對人生終局，從疾病中獲得更深的力量。本書既是個人的生命成長回顧，亦袒露社福工作的挑戰與掙扎，以自己與他人的生命軌跡，映照出深刻的信仰、動人的情感，與長存在心那份最珍貴的善良。▍專文推薦──伊慶春（中研院社會學研究所兼任研究員）黃台芬（前台灣世界展望會董事長、國際商務律師）▍各界名家 齊聲推薦──朱玉貴（門諾會花蓮善牧中心執行長）松慕強（iM行動教會主任牧師）唐旭忠（沛盛資訊有限公司董事長）張文瀚（馬偕紀念醫院總院長）張光斗（點燈文化基金會董事長）張南冀（陽明交通大學、馬偕醫學大學退休教授）張振華（江子翠行道會牧師）陳怜燕（台東健康家庭基金會董事長）黃健庭（前台東縣長）賴史忠（台灣基督教門諾會醫療財團法人董事長）羅榮岳（阿瘦實業股份有限公司董事長）（依姓名筆畫排序）
