英雄之所以成為英雄，不僅是他打贏多少外在敵人，而是他最終能否可以戰勝自己。──出自本書。
這是一個關於「和平勇士」的故事。勇士，是亂世逆流中的奮不顧身。和平，則是一針定心劑，讓躁亂的內心趨於寧靜。
本書語言裡暗藏著種種聰慧，彷彿在啟動一頁頁紙張時，作者正貼著你的左耳，細說也的經歷。一字一句拽著你的心，進入深邃海洋，更能從作者曈孔中，看到人性的完美折射。
那是個平常又神奇的夜晚。年輕人米爾曼走進了一家深夜裡的加油站。加油站裡有個怪異老頭，眼神深邃，慢條斯理，自得其樂。然而看似與眾不同的他卻有超脫世人的人生哲學，他教會米爾曼許多，讓他換一種方式思考世界。米爾曼叫他──蘇格拉底。
米爾曼如同天下所有年輕人一樣，勇猛，熱烈，一顆充沛的心四處亂撞，有時也會迷茫受傷。蘇格拉底幫他找回自信，災難卻發生了。
一個體操選手出車禍摔斷腿是什麼感受？米爾曼感覺糟透了。他被取消了參賽資格，腿裡釘著鋼釘。也許他這輩子離不開拐扙或輪椅，也許他永遠需要別人的照顧。可我想，這一切都不及他閉上眼睛的那一剎那，眼前是無邊的黑暗，他心底的自己用邪惡眼神打量他，故意抨擊他。他華麗的夢想微笑著他揮手道別。那是種無法言語的心酸，因為他敗給了自己。
我不由得想起自己前段時間的消極時光。也是為了追尋夢想，卻讓生活發生巨變。那時候父母離異，成績也一落千丈。白天我戴著熱情開朗的面具，夜裡一個人的時候我就暴食來抵抗抗蝕骨的孤獨。終於有一天，我從零食堆裡掙扎出來，我聽見一個聲音，熟悉又陌生：「姑娘，妳今年已經十五歲了，妳不是還有夢想嗎？可別在理應吃苦的年紀選擇安逸。」那聲音便來自我內心深處。原來我敵人不是那些嘲諷我的人，而恰是──我自己。那刻起，我含著熱淚往前衝，只有這樣，我才能擺脫現實的苦痛。
蘇格拉底也是如此。他告訴米爾曼和平勇士之道。他送給米爾曼一副吊環，要他重新開始。米爾曼忍受著鋼釘刺骨的痛苦，日復一日練習，終於，奇蹟出現了，他重獲參賽資格。最後米爾曼完成了比賽，得到了冠軍的殊榮。流星在一瞬間劃過，花朵在一瞬間綻放。他，在一瞬間閃耀發亮。我想像他一樣實現自己的價值。多年後回頭，並沒有對不起年少輕狂。
沒有人生來便是勇士，也沒有人能永遠維持和平。但是，我們都擁有一名蘇格拉底，或許他是來自真實世界的某人，也可能存於我們內心。而這遇見的過程，便是永久追尋──和平勇士之道。