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【電子書】薛西佛斯也瘋狂:強迫症的治療與認識
張老師 出版你是否——因為怕髒而不停洗手?總是擔心自己會傷害別人而不敢靠近?會無止盡地檢查家中門窗、外出物品……即便那根本沒問題?做任何事情都必須按照你的步驟、規則以及你的絕對完美主義?如此鎮日無法言明的舉動—
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薛西佛斯也瘋狂:強迫症的治療與認識(修訂新版)
張老師 出版你是否——因為怕髒而不停洗手?總是擔心自己會傷害別人而不敢靠近?會無止盡地檢查家中門窗、外出物品……即便那根本沒問題?做任何事情都必須按照你的步驟、規則以及你的絕對完美主義?如此鎮日無法言明的舉動—
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乳癌化療與生活照護套書(共2本):超越乳癌+癌症化療生活照護全書
原水文化 出版第一冊:超越乳癌【最新增訂版】?乳癌是女性好發癌症的第一位,早期發現就能降低生命的危機!?本書由國內最權威七位乳癌專家(張金堅、郭文宏、黃其晟、葉顯堂、劉峻宇、鍾元強、戴浩志)就其專業,以淺顯易懂的
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【電子書】不知道就太危險了!一定要知道的眼睛疾病
楓葉社文化 出版~眼睛是人的靈魂之窗~世界第一的眼科醫師,保護你一生的眼睛健康!【本書特色】◎圖文並茂,輕鬆掌握一定要知道的眼睛疾病!◎疾病內容、對應手術與相關建議,一應俱全!◎破解迷思,闢謠毫無根據的保養眼睛偏方
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【電子書】50歲後的快眠法則:夜尿、淺眠、難入睡……放鬆有竅門、大腦重開機,累積睡眠壓,獲得好眠復原力
大是 出版◎跟年輕時相比,現在只要有一點聲響就被吵醒。◎睡到半夜兩、三點就醒,就這樣躺到天明。◎夜尿,睡不安穩。◎就算早睡,起床後還是累,有時甚至身體痠痛。生活作息跟以前一樣,但年紀漸長,睡眠品質卻越來越差?
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【電子書】50歲後的快眠法則
大是 出版◎跟年輕時相比,現在只要有一點聲響就被吵醒。◎睡到半夜兩、三點就醒,就這樣躺到天明。◎夜尿,睡不安穩。◎就算早睡,起床後還是累,有時甚至身體痠痛。生活作息跟以前一樣,但年紀漸長,睡眠品質卻越來越差?
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【電子書】癌症關鍵報告
時報文化 出版兩萬例癌症病例,一本臨床的癌症專書22年不斷地追蹤研究,透過生命科學大數據,讓數據說話,以生命面對生命!生命在不斷的「不平衡」與「平衡」之間擺盪……這就是自然定律!超過兩萬例癌症病人的臨床經驗,二十
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【電子書】癌症關鍵報告:許達夫醫師20000例癌症臨床診治的健康知識
時報文化 出版兩萬例癌症病例,一本臨床的癌症專書22年不斷地追蹤研究,透過生命科學大數據,讓數據說話,以生命面對生命!生命在不斷的「不平衡」與「平衡」之間擺盪……這就是自然定律!超過兩萬例癌症病人的臨床經驗,二十
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【電子書】解放焦慮 從心生活
商鼎 出版跟著公共衛生醫學博士楊聰財醫師一起守護你的身心健康!焦慮情緒很常見,且在不同狀態下會影響著人類的日常生活,並且與許多心理健康問題有關。《解放焦慮 從心生活》這本書首先告訴你「焦慮是什麼?」、「它的特
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【電子書】不只逆轉糖尿病!治好胰島素阻抗,遠離90%慢性病:耳鳴、肥胖、不孕、失智、骨鬆、心臟病、癌症、代謝症候群,穩定胰島素就會好!
柿子文化 出版胰島素控制你全身每一個細胞!失控的「胰島素阻抗」,是全球最常見的健康失調!★2020年Foreword Indie Award健康類書籍榮譽獎 「胰島素阻抗」的關鍵特徵就是:血液中胰島素的濃度過高
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【電子書】不只逆轉糖尿病!治好胰島素阻抗,遠離90%慢性病
柿子文化 出版胰島素控制你全身每一個細胞!失控的「胰島素阻抗」,是全球最常見的健康失調!★2020年Foreword Indie Award健康類書籍榮譽獎 「胰島素阻抗」的關鍵特徵就是:血液中胰島素的濃度過高
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咽.喉疾病防治保健有問必答
香港瀚林苑 出版由於咽喉位於呼吸道與消化道的門口,是身體中極為重要的器官,且不說惡性腫瘤例如我國發病率很高的鼻咽和尚不少見的癌直接危及生命,即何是在別的器官被看作是很普通的發炎,但在喉部卻可以導至喉阻塞呼吸困難使生
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【電子書】一夜好眠的日常練習
天下生活 出版「這本書是為那些每天因失眠而苦惱、備受折磨的各位而寫的!」 現代人飽受失眠之苦,全台灣失眠人口已經超過400萬人。長期睡眠不足,將增加心血管疾病的風險,也可能導致肥胖、憂鬱、認知功能與免疫力下降
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過敏信號SOS:循環代謝受堵,體內毒素排不出去,引起發炎反應,這就是過敏的真相,也是疾病的前兆
風和文創 出版是的,過敏治好了! 預防與治療絕技大公開,輕鬆調養好體質。 本書特色 ◆結合東西方醫學,找出過敏的真相 融合東方《傷寒論》+西方《同類毒學研究》,過敏是「毒素廢物排不出去」的警訊,當微循環堵塞,身體
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【電子書】自律神經失調全圖解:壓力大才是主因!一本真正改善失調症狀的修復全書
聯經 出版──自律神經失調不是病,做對動作即可改善── 苦惱於身心失調、大病小痛不斷的人必讀! 不吃藥、不打針,也沒有副作用, 只要做操1分鐘,就能改善自律神經。 ▍見證者不斷!開始做「自律神經1分鐘體操
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【電子書】自律神經失調全圖解(收錄「自律神經檢測表」)
聯經 出版──自律神經失調不是病,做對動作即可改善──苦惱於身心失調、大病小痛不斷的人必讀!不吃藥、不打針,也沒有副作用,只要做操1分鐘,就能改善自律神經。▍見證者不斷!開始做「自律神經1分鐘體操」後,他們找
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【電子書】中西合療,抗癌逆轉勝
天下雜誌 出版獻給每個人的生命禮物,面對健康第一大殺手,第一時間做最完善的攻守與修復!每天,我們的身體都在產生癌細胞。揉和西方與東方醫學的智慧,從預防、治療到痊癒,調整體質,全方位、高品質的防癌抗癌之道,強化身體
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退化性關節炎、骨質疏鬆&肌少症診治照護套書(共2本):骨質疏鬆&肌少症診治照護全書+退化性關節炎診治照護全書
原水文化 出版第一冊:骨質疏鬆&肌少症診治照護全書?? 本書榮獲第一屆「戴東原教授科普獎」??一次讀懂骨科博士鑽研數十年最新醫學研究心得,掌握強筋健骨的關鍵,才能享受健康樂活的人生!?35歲之後隨著年齡增加,骨質
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【電子書】肝臟脂肪消除術!專科醫師教你輕鬆瘦
楓葉社文化 出版~專科醫師直傳,最強肝臟飲食法~8成患者於3個月內成功減重並改善脂肪肝!【本書特色】◎了解護肝5大信念,徹底遠離肝臟疾病。◎詳述3則真人實事改編案例,陪伴讀者面對減重生活的各種狀況。◎條列式歸納重點
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【電子書】肝臟脂肪消除術!:專科醫師教你輕鬆瘦
楓葉社文化 出版~專科醫師直傳,最強肝臟飲食法~8成患者於3個月內成功減重並改善脂肪肝!【本書特色】◎了解護肝5大信念,徹底遠離肝臟疾病。◎詳述3則真人實事改編案例,陪伴讀者面對減重生活的各種狀況。◎條列式歸納重點
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【電子書】我需要開刀嗎?:骨科如何正確診斷背痛與肢體麻痛
有鹿文化 出版80%的人類,一輩子至少會經歷一次背痛發作!當我們談到背痛你是脊椎問題,還是肌肉發炎?不要讓自己白白挨一刀!行醫30年,至今完成脊椎手術量超過8,500台!台灣骨科醫界中首位專精發展頸椎外科醫療先驅
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【電子書】乳癌,不怕!
天下雜誌 出版面對全台灣女性的頭號健康威脅,每一位姊妹都應珍藏的隨身書乳癌治療交給醫師,好好生活有個案管理師。在奮戰的路上,每個人都需要暖心的戰友,在困惑不解的時候給妳方向,在瀕臨崩潰的時候給妳最大的支持,一起成
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【電子書】耳鳴鳴鳴鳴嗚嗚怎麼辦
時報文化 出版耳鳴究竟是什麼原因造成的?標準答案居然是四個字:「原因不明」。若一百種耳鳴可能有一百種原因,難道治療方式也有一百種嗎?一百個人去治療耳鳴,這一百個人都會問耳鳴會不會好,可是這一百個人卻從不去問焦慮會
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【電子書】耳鳴鳴鳴鳴嗚嗚怎麼辦?
時報文化 出版耳鳴究竟是什麼原因造成的?標準答案居然是四個字:「原因不明」。若一百種耳鳴可能有一百種原因,難道治療方式也有一百種嗎?一百個人去治療耳鳴,這一百個人都會問耳鳴會不會好,可是這一百個人卻從不去問焦慮會
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【電子書】其實你得了天氣病
漫遊者 出版★陳建銘 中醫師、臨床心理師、自律神FB主持人 專業推薦 日本名醫親授 天氣病自救手冊 只要換季變天,就開始渾身不對勁! 頭痛、頭暈、耳鳴、肩頸僵硬,全身倦怠無力甚至憂鬱, 大小醫院都跑遍了,卻
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