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【電子書】如果不是那一次檢查,我已不在人世:贏得十倍存活率的癌症真相
今周刊 出版十大名醫聯手超前攔截癌症 林肇堂.中國醫藥大學附設醫院消化醫學中心院長/邱文祥.亞洲泌尿外科醫學會祕書長/陳昭旭.台大醫院皮膚部皮膚保健及外科主任/陳晉興.台大癌醫中心分院副院長/陳瑞裕.台北
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腦癒力:最強大的大腦神經功能鍛鍊術【暢銷版】
新自然主義 出版【隨書附贈】逆轉腦霧、抗失智運動圖卡 重啟弱化老化的腦神經功能, 消除疾病與焦慮,增強記憶力、預防失智症! •脖子一碰到衣服標籤就靜不下來、坐不住,代表大腦發展出問題! &bu
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數位過勞:睡眠專科醫師的56個休息提案,修復online/offline切換倦怠
目前有2人說過讚三采 出版視訊會議、遠距教學、居家上班、異地辦公… 線上彙報、線下操作、下一秒又要兩方整合… 精神科醫生警告 數位過勞的隱形壓力正在侵蝕健康。
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【電子書】骨科延壽密碼
時報文化 出版以前是藥物治標不治本的時代,現在則是再生醫學時代! 傳統的治療方式,面對高齡化慢性疾病與退化等無法解決的問題,再生醫學將醫療帶入全新境界! 隨著年齡增長,膝關節也在持續
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【電子書】糖尿病有救了(暢銷10年紀念版)
柿子文化 出版100萬人親身實證推薦,最有效的糖尿病求生指南! 不必戒主食、不必算熱量、 不必花大錢、不必一輩子挨針吞藥, 一次解決糖尿病和肥胖問題! 不吃主食糖尿病就會好(×)&r
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【電子書】糖尿病有救了
柿子文化 出版100萬人親身實證推薦,最有效的糖尿病求生指南! 不必戒主食、不必算熱量、 不必花大錢、不必一輩子挨針吞藥, 一次解決糖尿病和肥胖問題! 不吃主食糖尿病就會好(×)&r
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【電子書】皮膚營養學全書
商周出版 出版保護皮膚,就是照顧全身健康 皮膚出問題,代表可能有沒發現的疾病、被輕忽的警訊! 從照顧好膚況,到發現潛在的身體疾病 肌活、抗老、提升免疫力的居家營養寶典 從飲食、營
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【電子書】皮膚營養學全書:減輕過敏發炎、免疫與荷爾蒙失調,優化腸腦皮膚軸的抗老化聖經
商周出版 出版保護皮膚,就是照顧全身健康 皮膚出問題,代表可能有沒發現的疾病、被輕忽的警訊! 從照顧好膚況,到發現潛在的身體疾病 肌活、抗老、提升免疫力的居家營養寶典 從飲食、營
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鍛鍊聽力就能延緩失智症:日本名醫教你最有效的聽力與大腦鍛鍊法,全面預防及改善健忘、重聽
晶冠 出版每5人就有1人罹患失智症的時代已經來臨! 【失智跟聽力有關係!!!】 知名醫學期刊的分析報告中提到,失智症9大風險因子中,名列第一的是45到65歲的聽力受損,占9%!
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【電子書】不依賴藥物,血糖值也能下降的方法
方舟文化 出版糖尿病無法根治,只能一輩子吃藥控制? 跟著日本糖尿病名醫這樣做, 用藥/注射逐步減量,血糖值穩妥當! 來自臨床診間第二型糖尿病患的驚人實證: 「半年後,糖化血色
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Hydrogen Immunotherapy Makes Cancer Disappear
時報文化 出版Advice from a Japanese Authority on Immuno-Oncology about how to Enhance Your Immunity Swiftly and
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【電子書】踮踮腳尖!10秒消除足底痛
楓葉社文化 出版早上一下床足底就傳來一股刺痛、 走路時足底總會一陣一陣抽痛…… 這些問題,只要每天持續「踮踮腳尖」就能解決! 你是否有以下症狀呢? □無法單腿站好站穩
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【電子書】踮踮腳尖!10秒消除足底痛
楓葉社文化 出版早上一下床足底就傳來一股刺痛、 走路時足底總會一陣一陣抽痛…… 這些問題,只要每天持續「踮踮腳尖」就能解決! 你是否有以下症狀呢? □無法單腿站好站穩
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踮踮腳尖!10秒消除足底痛
楓葉社文化 出版早上一下床足底就傳來一股刺痛、 走路時足底總會一陣一陣抽痛…… 這些問題,只要每天持續「踮踮腳尖」就能解決! 你是否有以下症狀呢? □無法單腿站好站穩。 □覺得上下樓
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【電子書】超減壓的BMW身心自療法
時報文化 出版「大多數的慢性疾病都來自於體內分泌過多的壓力荷爾蒙。不斷練習呼吸技巧,透過正向的內在自我對話,才能啟動副交感神經,讓身心不再加速暴衝。」──帕瓦博士 「要對抗壓力,最有效的工具就是思想。所
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【電子書】看懂風濕免疫:教你正確對抗風濕、應變新冠病毒!
時報文化 出版前台北榮民總醫院院長張德明醫師集大成之作! 匯聚各類風濕科疾病介紹,從事前預防到後期治療,知識、照護一蓋不缺! 本書將深入探究風濕科疾病,以期幫助病人恢復健康生活! 令許多年輕女性聞
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【電子書】超減壓的BMW身心自療法
時報文化 出版「大多數的慢性疾病都來自於體內分泌過多的壓力荷爾蒙。不斷練習呼吸技巧,透過正向的內在自我對話,才能啟動副交感神經,讓身心不再加速暴衝。」──帕瓦博士 「要對抗壓力,最有效的工具就是思想。所
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【電子書】看懂風濕免疫
時報文化 出版前台北榮民總醫院院長張德明醫師集大成之作! 匯聚各類風濕科疾病介紹,從事前預防到後期治療,知識、照護一蓋不缺! 本書將深入探究風濕科疾病,以期幫助病人恢復健康生活! 令許多年輕女性聞
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最重要的小事,不容輕忽的耳鼻喉症狀!--別讓病毒笑你傻,跟著醫師提升自我健康防護罩
橙實文化 出版「顧好耳鼻喉,不怕恐怖病毒找上你」暢銷改版 潛藏在日常生活中你意想不到的40個身體警訊, 我們最常忽略卻又最重要的耳鼻喉科大小事。 打了個噴涕,但卻都說「只是過
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強韌關節,運動零傷害:小心!錯誤的運動習慣將磨損軟骨、破壞關節!足、膝、髖、脊椎、肩、肘、手,七大部位完整強化!
方言文化 出版深蹲、伸展、瑜伽、棒式支撐……看似安全,其實暗藏危險! 預防運動傷害,從強韌關節做起! 獨創「關節.皮膚體操」,擺脫疼痛與失能! ►跟著YouTube上的示範影片拉伸、活
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終結胃水腫:少喝水,救健康
世茂 出版老是倦怠、頭痛,找不到身體哪裡出問題嗎? 有可能是「胃水腫」在作怪。 減少攝取水分身體反而會變好? 讓專業的中醫師來告訴你,醫院不教,卻真正有用的家庭「胃」學。 你
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【電子書】疲倦的青少年
大是 出版★★★★★亞馬遜讀者評價五顆星! ◎將近1/3的美國青少女,每週至少有兩天因疲累而影響上學。 ◎在英國,每100個青少年就有一個因疲勞而失能,無法正常參與社會活動。 ◎有7%的荷蘭男孩
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【電子書】高血壓,你吃對了嗎?營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定血壓
大都會 出版低鹽飲食+補充鈣與鎂+控制體重+適度運動=全方位控制血壓 高血壓不是中老年人的專利! 依據衛生福利部最新資料指出, 18至39歲的民眾,高達36.6萬人罹患高血壓! 其中約有2/3
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【電子書】憂鬱是因為你的大腦生病了:照照磁波,活化腦區,解憂抗鬱新方向
世茂 出版懷疑自己有憂鬱傾向,或是親友飽受憂鬱所苦? 想接受治療,但對治療不熟悉而退卻。 吃了多年抗憂鬱藥物不見好轉,深受副作用所苦? 憂鬱是因為大腦失控,不是你的抗壓性太低! 指引你尋找最
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頭髮有救了!奇蹟育髮聖經:用精油、穴道按摩,啟動黑髮生長力,白髮、掉髮、禿髮、受損髮質都能改善!
大樹林 出版不靠藥物、手術,也能延緩毛囊老化,恢復一頭濃密烏黑秀髮! 用天然精油配方+穴道按摩,改善狂掉髮、髮量稀疏、白髮、受損髮質 ◎真實案例有圖為證!親自體驗後問題改善了,人也變得更年輕、有自
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當我說想死的時候,生命卻對我微笑:憂鬱症患者從自殺到接受不完美人生的故事
橙實文化 出版讀者五顆星真心推薦! 「請珍惜這份”愛自己”的陌生感覺。」 作者在家被虐、工作被欺,任何荒唐事都遇過 但是「生活越是窘迫襤褸,微笑的力量就越強大」 只要你還活著,