５分鐘降血壓

本書特色 比打針吃藥更有益的降血壓法，已經是現代人生活須知！高血壓是「沉默殺手」，它是致命的心腦血管疾病的重要誘因，你知道如何有效維持正常血壓嗎？答案就在你手上這本書中！ 本書內容通俗易懂且突出重點

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憂鬱其實不是病

告訴你如何走出憂鬱、趕走壞情緒、化憂鬱為快樂輕鬆走出憂鬱的陰影14世紀的黑死病曾經讓上千萬歐洲人聞風喪膽，那次大規模的流行病襲擊幾乎讓整個歐洲淪為地獄，有人把憂鬱症稱為「21世紀的黑死病」！ 黑死病

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糖尿病日常飲食

糖尿病是一種以糖代謝失常為主要特徵的常見慢性內分泌代謝性疾病，發病的主要原因有家族遺傳、肥胖、活動不足、飲食不當、精神壓力、病毒感染等。由於當今許多糖尿病患者致病的原因是高熱量、高脂肪的飲食結構，因

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高血壓日常飲食

高血壓是一種嚴重影響大眾健康和生活質量的常見病、多發病，又是引起冠心病、腦中風、腎功能衷竭的最危險因素。隨著人們生活水平的不斷提昇和工作節奏的加快，高血壓病的發病率呈逐年上昇的趨勢。 儘管如此，高血

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拋開憂鬱敞開心靈3書

認識自己，勇敢面對，不要讓負面情緒阻礙美好人生。 【拋開憂鬱】 推介本書 常聽人說，最近情緒不好、心情很悶、想哭、沒有食慾……，這些現象是憂鬱症嗎？或者要到萬念俱灰、痛不欲生，甚至真的有「不想活」的

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當神父也得憂鬱症

《當神父也得憂鬱症》是一位神父自述得憂鬱症的心路歷程。內容分為兩部分：第一部分是發病的過程；第二部分指出結合藥物、心理治療及信仰的「三合一療法」。   本書作者雷柏爾是神職人員

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足美人從穿對鞋子開始

一本獻給想要脫了鞋也可以抬頭挺胸的女人的書 穿著體面、腳踩昂貴的名牌鞋，讓你抬頭挺胸。 一脫了鞋，你有沒有信心大失？ 你以為穿著體面、行為合宜、說話得體才是受人歡迎的關鍵嗎？ 坑坑疤疤的雙腳、貼滿繃

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乳癌記實：活著真好

這是一本乳癌患者與家屬、朋友的集體創作。每一句文字、每一個畫面，都曾經真實的在她們的生命中上演。本書匯總了子女、伴侶、好友們對病患的鼓勵與思念，以及病患對開懷志工無盡的感謝、對家人所表達出深切的不捨

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糖尿病友自由吃

其實糖尿病友的飲食禁忌不多，計較的只是份量的多寡，瞭解食物內涵，善加均衡搭配，您就可以吃得暨健康又自在。 繼廣受糖尿病友喜愛的「糖尿病友的甜頭」一書之後，財團法人糖尿病關懷基金會再度和躍昇文化攜手編

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我憂鬱，我在哪裡？

發現本我特質向你慎重的推蔫，心理學最高級測驗，利用圖形了解潛能！圖形是潛意識的語言，圖形是潛意識的能量，藉著圖形更容易找到潛意識中最真實的自己！你有什麼樣的特質？請作本書圖形心理測驗　發揮人生智慧潛

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禪與腦：開悟如何改變大腦的運作

赫胥黎把人類精神成長的基本趨勢稱為「永恆哲學」，奧斯汀認為這種趨勢表示一種動態的、直接的「永恆心理生理學」，因為覺醒或開悟發生在人類的腦經歷重大改變的時刻。開悟的顛峰經驗是什麼？這些狀態如何能深入強

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絕處逢生﹝附贈有聲CD）

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立即見效骨骼伸展療法

本書作者為專業按摩師、針灸師、指壓師、柔道整復師，擁有多項相關技術執照，更是奧運體操選手、職棒選手等頂尖運動員的治療師。本書所介紹的，即是作者在治療運動員時所採用的技術。所謂骨骼伸展，就是以緩慢節奏

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读麦：访谈---复活麦克卢汉的大脑（卷二）

读麦，就是阅读麦克卢汉，简写成"读麦"，是我模仿蒙古歌手独有的技巧"呼麦"编造的一个词，就算是发挥麦克卢汉所推崇的听觉思维吧。麦克卢汉是加拿大的传播学理论家和英语文学教授，以格言"媒介即信息"而闻名

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郭林抗癌新氣功(最新修訂版)

融合 氣功、中醫、西醫 創編的抗癌療法如何在沒胃、沒膽的癌症末期，靠此氣功奇蹟的再生目前，在最新的統計中發現，全世界每年死於癌症的患者，不計其數。「郭林新氣功」是一種新創的功法，在對抗癌症的臨床上有

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找到抗癌效果最強的巴西金黃蘑菇

序言巴西金黃蘑菇是上帝賜予人類最珍貴的醫療資源　◎郭峰婕免疫療法是未來預防及治療疾病的趨勢 ◎陳朝澧前言神奇養生．長壽之藥．抗癌食療No. 1──巴西金黃蘑菇第一章　巴西金黃蘑菇克服癌症的神奇效果

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憂鬱症的內觀認知治療

這是認知治療的最新發展，結合了內觀和認知治療的技術，將認知治療的適用範圍拓展到更大。這本書值得推薦的原因包括了：１ 這是一本結合冥想、內觀與認知治療的書。２ 這個治療學派除了認知的改變之外，也促成了

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冠心病預防與治療

本書通俗易明，深入淺出地介紹了冠心病防治知識，包括：冠心病的發病基礎：冠狀幼腺的介剖、病理、生理等等。冠心病的原因和促使冠心病發生的危險因素：高血壓、糖尿病、血脂代謝異常、吸煙等等。冠心病的幾種類型

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三叉神經預防與治療

本書對三叉神經的解剖生理作了詳盡的敘述。這是了解和診治疾病的基礎。書中又對三叉神經痛的病因、診斷和治療均有詳細的介紹，在各種治療方法中對其優缺點也有明確的說明。這對臨床醫師怎樣診斷及治療，患者了解自

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鼻炎、鼻竇炎預防與治療

鼻炎鼻竇炎是鼻喉科最常見的疾病，發病率很高，通常要佔耳鼻喉科門診病人的四分之一到二分之一，它往往長期困擾患者影響其生活、工作和學習，嚴重時尚可引起危及生命的內併發症。本書主要作者曾在著名的醫科大學，

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001 超越又抖又叫妥瑞症

國內最權威最完整的妥瑞症專書‧長庚王煇雄醫師最新關懷力作內容簡介：眨眼睛、噘嘴巴、裝鬼臉、聳肩膀、搖頭晃腦、清喉嚨、擤鼻子、大叫、咒罵……，您是否也深為這些妥瑞症的症狀所困擾呢？其實，只要懂得將症狀

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憂鬱莎喲娜啦

你懷疑自己「是不是得了憂鬱症」？又或者你正接受醫院或診所的憂鬱症治療，並為了是否要接受醫師的建議，開始服用藥物而感到徬徨無助？還是你已經長年服藥，但病況卻不見好轉，心情一點也沒有變得輕鬆，覺得十分困

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防癌抗癌：鼻咽

作者以數十年的豐富經驗，又廣泛參閱近年的有關文獻，對鼻咽癌，從病因、症狀、體徵到治療與預防，作了全面而詳實的敘述。　　由於作者在工作中，深切感受到病人及其家屬的痛苦，因此執筆時，首先考慮的是患者，力

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乙型（B型）肝炎預防與治療

勇敢面對肝炎的挑戰肝炎者不但要與親友隔離，更要面對漫長的療程，在患得患失之間，難免會失去抗病的鬥志。本書幫助肝炎患者及親友對乙型肝炎有全面認識，從而打消憂慮，樹立信心，配合治療。

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那一百零八天

從2006年初起，出版界私下流傳著一個消息，有關大塊文化董事長郝明義的妻子患了一場很奇特的病…又有一些消息說，郝明義已經著手在寫一本有關這個過程的書……但是傳言歸傳言，郝明義仍然一如平常地進行他的工

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發現新視界

本來明亮的雙眼，怎麼開始視野模糊了呢？從此開始與眼鏡為伍，生活好不便利喔！你是不是正有這樣的困擾呢？不論是遠視、近視、散光或老花，都是眼睛屈光不正的現象，它們大都不是由眼睛疾病所引起，而是「礙眼因子

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中西醫教您遠離憂鬱

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完全人格改造（軟精裝）

《完全自殺手冊》大震撼作家最新力作！歷時三年徹底研究、調查發現，藥物、催眠、電擊、洗腦等精神科醫師的治療方法，確實可以輕易地使一個人變成另外一個人。在各界引頸期盼多年，本書的推出將讓你不再自殺，只想

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認知科神經科學的新頁：腦照影技術

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星狀神經節阻斷療法

本書內容重點精華 第１章＊現代醫療無法從根本治癒疾病　　　　　　　　　　 第２章＊星狀神經節阻斷療法　　　　　　　　　　 第３章＊治療150種疾病之令人驚異的效果　　　　　　　　 第４章＊以星狀神經

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韓國美麗密碼

年輕貌美不再只是夢想！美，絕非天生，而是可以靠後天創造出來的。就讓韓國最具權威性的美容整型外科醫師親自現身說法，完整剖析最先進的美容整型技術以及手術的發展史。

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圖解子宮肌瘤

子宮肌瘤是成年女性罹患機率頗高的一種婦科疾病，對女性的健康威脅極大。本書詳細說明子宮肌瘤的病徵、成因、手術方式、術後保養，以及罹患子宮肌瘤女性懷孕的相關問題。

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提升你的抗癌食力

當醫生宣佈您已患上癌症時，可能令您悲痛無助，但請先讓自己冷靜下來，因為要戰勝癌症的最重要關鍵就是――維持您的體力，讓身體增加耐受力，才有足夠的營養去對抗頑劣的癌細胞。 癌症病

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骨骼平衡不生病

骨骼歪斜不但會壓迫血管或脊髓神經，造成肩膀酸疼、腰痛、關節痛等症狀，甚至使內臟器官功能低落形成各種疾病。不論病患年輕與否，只要在日常生活中保持正確的姿勢，所有的症狀也就一一消失了，自然治癒力也因此恢

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不再心痛

啥米！你還在吃肥肉！別把自己的心臟吃壞了！本書中對於冠心病患者平時如何營養配餐，有專門、詳細的藥膳食譜介紹與講解。讓你從食物中自然攝取多種營養素，有效用「吃」來防治冠心病的發作，活出自信「心」人生。

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10分鐘！免疫力升級速效餐：美顏輕食

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禽流感大戰疫

禽流感疫情逐漸昇高，人心惶惶，有鑑於國人對禽流感的傳染及防疫沒有全面、正確的認識，特邀請陽明大學的副校長兼生化所教授徐明達撰寫本書，就禽流感的由來、病毒的分類、如何傳染給禽鳥及人類、如何預防及治療，

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生命自救功法讓我重生：一位癌症病友練功痊

他在2000年7月發現罹患淋巴癌，循著正統醫療模式展開一連串的開刀、化療與放療。治療期間，甚至誘發糖尿病及慢性肝炎活化等併發症。歷經五年的痛苦療程，復發多次，於2003年接觸生命自救功法，先是自行摸

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羊咩咩bye bye：解決失眠困擾的56個秘方

這本書就試著為大家蒐集好眠的56個小祕方、幫助睡眠的方法、造成失眠的原因等等。有許多是作者自己親身體驗，很有效的方法。‧輕鬆泡個澡或是愉悅的香氣都具有舒緩心靈與身體的魔力。‧睡不著的夜裡想吃點什麼的

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禽流感防治大作戰

比SARS更可怕的傳染病——禽流感正在蔓延中，但無知比傳染病更可怕，你還不知道禽流感、人流感、克流感是什麼嗎？與其盲目跟隨媒體訊息，不如一書在手，確實建立起正確觀念及防疫工作。如此才能保命救家園！世

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抗癌食材好書3合1

●好瘦、好喝、好簡單 ●15種疾病剋星身強體壯免煩惱 ●回復視力、改善眼睛疲勞、預防高血壓、改善失眠、排泄戴奧辛毒素、美膚美肌、消除手腳冰冷、改善便秘、抑制口臭體臭、預防骨質疏鬆、改善過

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喝茶飲抗過敏

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腰背輕鬆自療法

尋找身體不適的原因 自我診斷屬於哪一種肌系帶歪斜 風靡日本川井肌系帶體操療法 腰痛．肩酸．膝痛之舒暢體操 預防改善之矯正歪斜體操 避免脊骨與骨盆歪斜之日常保健指南

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糖尿病藥膳食療方（藥湯、藥茶、藥酒）

糖尿病：是一種常見的慢性內分泌代謝性疾病，基本病理生理為胰島素的絕對或相對分泌不足，從而引起碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝紊亂。因此，飲食控制和調養是所有糖尿病患者的基礎治療。 本書是關於糖尿病藥膳

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實用強心手冊

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中風診治

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對膝關節痛有效的葡萄糖胺

促進關節軟骨再生、奇蹟的速效食！膝痛、關節痛消失！對膝關節痛有效的葡萄糖胺◆現代醫學治療關節症的方法－－葡萄糖胺是替代醫療的主角！◆膝、腰、手肘、背骨、肩膀、手指、腳趾的疼痛完全消失！◆最近，美國方

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名醫的糖尿病聖經

在台灣，每52.5分鐘，就有一個人因為糖尿病死亡。　　糖尿病目前已經成為國人十大死因中第四名。雖然糖尿病對台灣人健康影響日益嚴重，但還是有很多人一聽到糖尿病，就認為這種病不痛不癢，只是一種很難治癒的

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