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【電子書】奇蹟醫生陳衛華20年戰勝3癌!
方舟文化 出版★★★狂銷150,000冊!★★★ 罹癌3次,沒有將他擊倒! 身為心臟內科醫師,從小又是運動健將的陳醫師,照理應當是身強體壯。從沒想過有一天自己會罹患癌症,而且還接連三種癌症! 從32歲那年開始
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被黑狗咬住的人生:焦慮、恐懼、失眠、無助、極度社恐……情緒就像暗處的黑狗,你永遠不知牠何時跳出來攻擊,所幸牠們並非不能馴服。
★★★☆☆任性出版 出版英國前首相邱吉爾: 「我心中的憂鬱就像一隻黑狗,一有機會就咬住我不放。」 人們習慣將「憂鬱的情緒」比喻為黑狗, 一旦被牠咬住就會被拖入深淵── 削弱意志、破壞自信、擾亂思維、吞噬快樂&helli
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【電子書】被黑狗咬住的人生:焦慮、恐懼、失眠、無助、極度社恐⋯⋯情緒就像暗處的黑狗,你永遠不知牠何時跳出來攻擊,所幸牠們並非不能馴服。
★★★☆☆任性出版 出版英國前首相邱吉爾: 「我心中的憂鬱就像一隻黑狗,一有機會就咬住我不放。」 人們習慣將「憂鬱的情緒」比喻為黑狗, 一旦被牠咬住就會被拖入深淵── 削弱意志、破壞自信、擾亂思維、吞噬快樂&helli
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【電子書】被黑狗咬住的人生
★★★☆☆任性出版 出版英國前首相邱吉爾: 「我心中的憂鬱就像一隻黑狗,一有機會就咬住我不放。」 人們習慣將「憂鬱的情緒」比喻為黑狗, 一旦被牠咬住就會被拖入深淵── 削弱意志、破壞自信、擾亂思維、吞噬快樂&helli
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【電子書】他不知道他病了:協助精神障礙者接受治療(20週年紀念版)
心靈工坊 出版★協助精神障礙者就醫最重要的衛教書籍,出版20年後全新增訂★以最新研究闡明病人缺乏病識感的真相★詳盡說明在美國實踐超過20年的LEAP方法,為目前最有效的協助就醫方法★病患親友家屬、心理助人工作者、
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【電子書】自己的膝蓋自己救:退化性膝關節炎的真相
時報文化 出版退化性膝關節炎,真正的病因不是退化 破除16個迷思,讓你重獲健康膝蓋。 改善10個盲點,讓你遠離膝痛困擾。 釐清4個醫學界的誤解, \【終結疼痛】?【自我修復】?【重返活力】/ 經由
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【電子書】自己的膝蓋自己救【暢銷增訂版】
時報文化 出版退化性膝關節炎,真正的病因不是退化 破除16個迷思,讓你重獲健康膝蓋。 改善10個盲點,讓你遠離膝痛困擾。 釐清4個醫學界的誤解, \【終結疼痛】?【自我修復】?【重返活力】/ 經由
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【電子書】親人罹癌,先別慌
時報文化 出版「親人得了癌症,我該怎麼辦?」 「罹患癌症有機會治癒嗎?」 「醫療費會不會壓垮家中經濟?」 醫療是醫師的專業,而治病這條路該怎麼走?每個病人與家屬都該知道 家屬請來一下,王興醫師告訴您── ‧
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【電子書】親人罹癌,先別慌
時報文化 出版「親人得了癌症,我該怎麼辦?」 「罹患癌症有機會治癒嗎?」 「醫療費會不會壓垮家中經濟?」 醫療是醫師的專業,而治病這條路該怎麼走?每個病人與家屬都該知道 家屬請來一下,王興醫師告訴您── ‧
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【電子書】江晨恩醫師心血管診療室
天下文化 出版心血管疾病暨藥物試驗專家江晨恩醫師 首部心臟保健全書 分析急性心肌梗塞5大症狀 × 破解心血管疾病14大迷思 58張護心重點圖表 × 69項心血管保健知識快問快答 &nbs
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癌後重生─乳腺癌患者的抗癌者日誌:十位患者親身經歷,揭露抗癌旅程的每一滴汗水與淚水
崧燁文化 出版為乳腺癌患者及其家屬點亮希望之光 ──在抗擊癌症的道路上,你並不孤單 深度描繪乳腺癌患者治療與康復過程 10篇真實而感人的抗癌故事,與癌症鬥爭的艱辛與希望 不僅分享患者個人經歷,更提供寶貴的治療
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【電子書】腸胃營養學全書
★★★☆☆商周出版 出版腸胃好不好決定一生健康! 從腸胃出發,最完整的健康聖經 腸常出狀況,胃痛不會好? 不用藥打造腸道健康,毛病一掃而光 《腸胃營養學全書》是一本以腸胃道為中心而由延伸
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【電子書】當家人失智時
幸福文化 出版研究高齡者身心健康的專業學者&投入失智症臨床照護多年的芳療師,聯手合著 結合個案故事與芳療實證,寫給失智症者、照護者和家屬的身心照護指南! 本書伴你和失智症家人溫柔前行,從照料、陪伴、相處
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【電子書】擺脫鼻塞、打呼、睡不好的「鼻呼吸」:日本鼻科權威醫師30年實證,戒掉用嘴呼吸,讓你增加深度睡眠、一夜好眠!
境好出版 出版打呼、淺眠、總是睡不飽? 問題就出在「鼻子」上! 4大鼻塞原因分析╳睡眠品質差的2個潛在訊號╳有效緩解鼻塞的3種療法 從「鼻呼吸」開始,重建身心健康 日本鼻科權威黃川田徹醫師,三十年來,治療超
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【電子書】擺脫鼻塞、打呼、睡不好的「鼻呼吸」
境好出版 出版打呼、淺眠、總是睡不飽? 問題就出在「鼻子」上! 4大鼻塞原因分析╳睡眠品質差的2個潛在訊號╳有效緩解鼻塞的3種療法 從「鼻呼吸」開始,重建身心健康 日本鼻科權威黃川田徹醫師,三十年來,治療超
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【電子書】血癌全攻略
天下生活 出版血癌不可怕,用愛、知識與勇氣就能改寫存活率,重獲新生許多人一聽到血癌就嚇傻,但大部分人不知道的是,隨著標靶藥物、免疫治療、造血幹細胞移植治療,以及檢驗技術等越來越成熟,多數血癌病人經過治療,其實就有
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訂製妳的專屬美麗,整形美容的藝術與科學:從基礎護膚到高階整形,全方位打造理想之美
崧燁文化 出版擁有美麗的容顏是每個人與生俱來的權利 從改變不良習慣開始,重新塑造美麗 正確認識整形的各種知識 【擺脫不良習慣】 ——重新塑造美麗 由習慣塑造容顏的美,強調習慣對容顏的重
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冠心病、高血脂營養與保健
華成圖書 出版由台北榮總營養部團隊,透過生活型態及飲食習慣,讓您了解冠心病、高血脂症的有效調養方式!營養師依據低油、低鹽、低膽固醇的飲食原則,精心調配30道食譜+2種一日三餐範例!高血脂、高膽固醇是導致冠心病及高
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【電子書】擺脫生活習慣病:靠自己降低三酸甘油脂&膽固醇
楓葉社文化 出版~遠離生活習慣病的自救寶典~ 不必依賴藥物,從飲食、運動到生活習慣, 全方面打造健康人生! 相信大家都聽過「三酸甘油脂」及「膽固醇」, 但肯定很多人對這兩個名詞有錯誤認識! 大部
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【電子書】擺脫生活習慣病
楓葉社文化 出版~遠離生活習慣病的自救寶典~ 不必依賴藥物,從飲食、運動到生活習慣, 全方面打造健康人生! 相信大家都聽過「三酸甘油脂」及「膽固醇」, 但肯定很多人對這兩個名詞有錯誤認識! 大部
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【電子書】憂鬱不只是藍色:用德國心身醫學走出身心困境
時報文化 出版臨床上被診斷為憂鬱症的患者,是一群異質性很高的人。本書將透過遍佈各行各業各種年齡層憂鬱症的個案故事,來勾勒對於憂鬱症的多重面貌。並依照生理、心理人格、親密關係、社會文化與人生發展等不同層次,更深入
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【電子書】憂鬱不只是藍色
時報文化 出版臨床上被診斷為憂鬱症的患者,是一群異質性很高的人。本書將透過遍佈各行各業各種年齡層憂鬱症的個案故事,來勾勒對於憂鬱症的多重面貌。並依照生理、心理人格、親密關係、社會文化與人生發展等不同層次,更深入
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奴性讓自律神經更失常:靠慢活、肺活、腸活,三活運動舒壓,一次調整自律神經引起的各種身體不適!
風和文創 出版自律神經是健康守門員,最怕過度努力招來生病危機 小林醫生的神奇自癒術 只靠慢活、肺活、腸活運動舒壓 調節好自律神經,身心永不老 自律神經失調變現代文明病! 壓力、過勞、睡眠負債、肥胖,這些都會引
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【電子書】疾病的隱域
臉譜文化 出版當疾病無法被根治,我們只能與它共處──一本獻給所有因慢性疾病所苦之人的共情之書《正午惡魔》《背離親緣》作者安德魯.所羅門(Andrew Solomon)、《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴.魯賓(Gre
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【電子書】疾病的隱域:從自律神經失調、自體免疫疾病到長新冠的診斷困境,看見代表我們這個世代的慢性疾病異世界
臉譜文化 出版當疾病無法被根治,我們只能與它共處──一本獻給所有因慢性疾病所苦之人的共情之書《正午惡魔》《背離親緣》作者安德魯.所羅門(Andrew Solomon)、《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴.魯賓(Gre
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【電子書】開始.加強MFT口腔肌肉訓練實踐指南
白象 出版MFT(口腔肌功能療法),是一種很好的治療方法,可以廣泛的在舌突出癖、用口呼吸、低舌位、吸吮手指、表情肌等問題上做改善 【本書簡介】◎MFT是一種經由口腔肌肉訓練來改善舌頭、口腔周圍肌肉不
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【電子書】開始.加強 MFT 口腔肌肉訓練實踐指南
白象 出版MFT(口腔肌功能療法),是一種很好的治療方法,可以廣泛的在舌突出癖、用口呼吸、低舌位、吸吮手指、表情肌等問題上做改善 【本書簡介】◎MFT是一種經由口腔肌肉訓練來改善舌頭、口腔周圍肌肉不
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【電子書】徹底治好膝蓋痛
幸福文化 出版今天正確的運動和姿勢,造就明天的膝蓋 專業復健科醫師教你,四階段打造不會痛的健康膝蓋 第一階段消除、第二階段重建、第三階段強化、第四階段治癒 打造可以使用到100歲的膝蓋! ?吃葡萄