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【電子書】手.腳穴位大全:立即舒緩不適症狀!
楓葉社文化 出版~手腳正是反映全身健康的「微型地圖」~超大清晰圖解帶你掌握所有手腳穴道,用簡單自我保養法,快速改善&舒緩不適症狀!【本書特色】◎涵蓋超過45種常見症狀,提供對應穴位與按壓建議,快速見效!◎詳細圖解搭
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【電子書】手.腳穴位大全
楓葉社文化 出版~手腳正是反映全身健康的「微型地圖」~超大清晰圖解帶你掌握所有手腳穴道,用簡單自我保養法,快速改善&舒緩不適症狀!【本書特色】◎涵蓋超過45種常見症狀,提供對應穴位與按壓建議,快速見效!◎詳細圖解搭
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【電子書】頭薦骨療癒書(二版)
橡實 出版過往的傷痛,身體會記住 當身體感覺「被傾聽」,驚人的療癒奇蹟就會發生 ★一本最完整的「頭薦骨療法」(CST)理論和應用 ★美國靈性暢銷作家 韋恩.戴爾博士,最推崇的頭薦骨療癒師 ★師
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痠痛一指靈 老師傅教你紓壓過生活
誌成文化 出版有句話說得好,魔鬼藏在細節裡。套用在腳底按摩的領域中,就是專業藏在細節裡。專業的腳底按摩師除了對按摩的技法、學理有深度的了解之外,專業的展現,更應該在按摩過程的面面俱到。 腳底按摩不是從按
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【電子書】身心自愈 Tuina:The path to self-healing
青森文化 出版★ 深入淺出地道出骨骼、神經、肌肉的關係,以人體作為一個有機整體,互為影響以達致「固本培元」的整合醫療! 圖文並茂介紹何氏推拿的標準程序十二步,包括放鬆肌肉、手部正骨、背部正骨等。
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【電子書】身體情緒疼痛地圖╳24節氣調理手冊【二合一身心修復套組】
采實文化 出版★★日本口碑系列暢銷50萬冊★★ ★★各大書店好評No.1★★ 揉揉肩、按按頸,肩頸卻還是僵硬不適!? 那是因為身體痠痛很多時候不是肌肉引起的 中西醫專家帶你循著「時、地、人」三
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身體情緒疼痛地圖╳24節氣調理手冊【二合一身心修復套組】
★★★☆☆ 目前有1人說過讚 有1篇評論采實文化 出版★★日本口碑系列暢銷50萬冊★★ ★★各大書店好評No.1★★ 揉揉肩、按按頸,肩頸卻還是僵硬不適!? 那是因為身體痠痛很多時候不是肌肉引起的 中西醫專家帶你循著「時、地、人」三
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【電子書】國醫大師圖說:小兒推拿
大展 出版162個常用穴,31種疾病,10大體質,調養治療。小兒推拿療法臨床治療應用範圍廣泛,操作方法簡便易行,且無毒副作用及額外痛苦,易被小兒接受。本書分別介紹了小兒推拿療法的特點、找穴技巧、基礎推拿手法、
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國醫大師圖說 小兒推拿
大展 出版162個常用穴,31種疾病,10大體質,調養治療。小兒推拿療法臨床治療應用範圍廣泛,操作方法簡便易行,且無毒副作用及額外痛苦,易被小兒接受。本書分別介紹了小兒推拿療法的特點、找穴技巧、基礎推拿手法、
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【電子書】全身調理地圖
台灣角川 出版通過解讀「身體地圖」,獲得調理身體不適的方法。 發源於歐洲的反射療法(Reflexology), 是以腳和臉、耳朵等與臟器相對應的「反射區」為基礎的學問。 與施加壓力於穴位點的方法不同
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【電子書】筋膜放鬆修復全書:10大部位╳25個修復動作,專業筋膜治療師教你徒手舒緩緊繃,有效釋放疼痛
聯經 出版英國亞馬遜 ★★★★★ 5顆星推薦 ──《肌筋膜健身全書》作者羅伯特‧施萊普專文推薦── 如果你深受慢性疼痛所苦,這就是你最需要的書! 跑者、治療師、運動員、健身愛好者等皆適用!
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【電子書】筋膜放鬆修復全書
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運動防護聖經【盒裝,書+軟木大小球】:44組軟木筋膜放鬆術
橙實文化 出版職業運動員必備,全新健身新觀念 增加免疫力及預防老化,讓你釋放緊繃壓力,遠離長期酸痛, 避免運動傷害,先放鬆再訓練,大幅提升運動表現! 風靡全歐洲,全世界職業運動員都在做的筋膜放鬆術
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大腦療癒法:腦疲勞排壓SPA,腦力升速
有1篇評論出色 出版每天不用10分鐘,徹底擊退煩人的腦疲勞 隨時隨地,有空就按 3、5、7分鐘,重建你的生活! 學理與實作並重 只有按一按是不夠的,了解「為什麼」比什麼都重要。書中闡述頭皮與腦疲勞的相
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睡前捏一捏寶寶百病消
養沛文化館 出版捏.按.推.運.揉 全圖解!0.5至9歲幼兒居家穴位按摩保健寶典【兒童按摩三大效果】?調理幼兒體質,增強抵抗力?增加幼兒安全感&自信心?以指尖傳遞愛,增進親子感情【育兒必備!零疼痛綠色療法】在兒童按
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筋膜系統伸展全書:日本筋膜博士教你解決下肢浮腫、小腹凸出、頸椎僵直、腰酸背痛、慢性疲勞!
目前有1人說過讚世茂 出版網路媒體爭相介紹 日本狂賣50萬本! 肌肉痠痛、肩頸僵硬、駝背通通有救了! 累了就跑各種按摩、指壓、刮痧、推拿,卻不見好轉? 小心!用力按壓,只會造成肌肉受傷, 長
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手指體操:動動手指不失智!活到100歲都頭腦明晰
目前有1人說過讚噴泉文化館 出版.一天3種手指體操,預防失智症! .看電視、做家事、搭車時隨時隨地都能做 .附白澤式.失智預測檢測表 預防失智症,刺激腦部、增加血流量是關鍵! 而使用指尖的精細動作,尤其能達到鍛鍊腦
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【電子書】筋膜線身體地圖
采實文化 出版※《筋膜線按摩伸展全書》暢銷作者?俐雯醫師,好評再出擊!※ 完整呈現全身8條筋膜線的構造、位置與走向 42組〔修復〕→〔活化〕→〔鍛鍊〕三階段調校運動 釋放38種常見痛
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足療自癒:吳若石神父足部反射健康法隨書附贈足部操作棒
★★★☆☆ 目前有2人說過讚文經出版社 出版40年「足部健康法」精華 足底按摩先驅吳若石神父 親自指導、參與、執筆的正統足部反射健康法著作 訂新名 脫離舊法入新境界 定新圖 將新現製成標準圖 新
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【電子書】足療自癒:吳若石神父足部反射健康法
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現在還不晚!按壓穴道救腰痛:即刻擺脫腰痛陰霾,讓你抬頭挺胸做人!
三悅文化 出版按壓穴道,做做體操、伸展身體! 拯救腰痛真的沒有很困難! 想必有腰痛經驗的人一定都知道,總之就是很痛、非常痛、痛到無法做任何事情!腰痛百百種,不只有長期累積和突發性,甚
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百病一指除!特效百穴祛病全圖解
活泉書坊 出版~賴醫師首度公開~本書為穴除百病!圖解人體特效穴自療養生大全增修版你不知道的中醫獨家養生絕妙穴方!按對穴位主配,養生祛病,效果加乘!【範例】Q.想舒緩感冒症狀該如何按壓穴位呢?穴解:【主穴】承光穴