《崴爺的超脊筋膜治痛全書》新書分享會

《崴爺的超脊筋膜治痛全書》新書分享會
  • 主講人:《崴爺的超脊筋膜治痛全書》

  • 時間:2025/11/15 14:00~2025/11/15 16:00

  • 店別:環球店

  • 追蹤收最新活動訊息

活動內容

🧠 痠痛,其實是身體在說話。
人氣物理治療師 林子崴(崴爺) 首度系統化公開「筋膜 × 脊椎 × 姿勢」整合法;在《崴爺的超脊筋膜治痛全書》中,他用清楚步驟與實務工具,帶你重新理解身體,找回自然舒展與平衡。

本書亮點:

7條肌筋膜經線 × 7大失衡症狀 × 3款神器應用

超脊筋膜治痛四步驟:認識 → 評估 → 矯正 → 訓練

獨創 S.P.A. 伸展技巧:Slow(慢)/Pause(停)/Aware(覺察)

📍 現場學到的,不只是知識,而是能用的身體練習。
活動ing