你,到底是誰?-人格九型密碼
活動訊息
內容簡介
你知道你到底是誰嗎?或者,你從來不了解自己。在人格九型之中,你究竟扮演何種角色?本書帶領你面對內心的困頓,並藉由心靈探索的過程,達到靜心與自我療癒的體悟。
人格九型的每一型都具有強烈的特質,我們必須明白人格九型中沒有優劣之分,因此,請接納自己的人格模式。唯有體驗、觀察並接納自己的人格模式,才能帶給你真實、原創性的智慧。
這是一本認識內在自我的重要工具書,也是看到自身盲點極有效率的工具,更是一本比生肖書、血型或星座都能更精確預測自己與他人行為模式的話題書。
人格九型(The Enneagram)是西方靈性成長中的一門顯學,旨在研究人類主要的九種性格型態;而戲劇禪則是利用類似心理劇的過程,按照老師對於靜心以及自我探索的經驗,帶領參與者探索自身的本來面目。
本書集結作者數年來在國外學習、研究人格九型與戲劇禪的經驗,藉由了解人格九型的過程,介紹人類的人格模式、信念等在心理層面、日常生活層面、人與人的互動上如何呈現,又如何導致人的困頓,以及可能的蛻變。使讀者準確地看到自己的自我結構、思考模式、情緒反應、面對事情的辦法及態度、主要的恐懼,以達到心靈成長與自我探索的目的。
作者將人格分為完美主義者、給予者、成功者、浪漫家、觀察者、盡忠職守者、舞者、老闆、追求和平者等九型。本書先以自述的方式導引讀者,並採用透析的方式,由淺入深的點出各人格之間的差異以及特質,再透過宣言、靜心冥想,使讀者獲得心靈上的平靜、成長;其中詼諧、有趣的例子常令讀者會心一笑。而本書更藉由九型於生活中的各種鮮明反應,使讀者不需經過繁瑣的測驗,便可以透析自我的人格特質。
人格九型的每一型都具有強烈的特質,我們必須明白人格九型中沒有優劣之分,因此,請接納自己的人格模式。唯有體驗、觀察並接納自己的人格模式,才能帶給你真實、原創性的智慧。
這是一本認識內在自我的重要工具書,也是看到自身盲點極有效率的工具,更是一本比生肖書、血型或星座都能更精確預測自己與他人行為模式的話題書。
人格九型(The Enneagram)是西方靈性成長中的一門顯學,旨在研究人類主要的九種性格型態;而戲劇禪則是利用類似心理劇的過程,按照老師對於靜心以及自我探索的經驗,帶領參與者探索自身的本來面目。
本書集結作者數年來在國外學習、研究人格九型與戲劇禪的經驗,藉由了解人格九型的過程,介紹人類的人格模式、信念等在心理層面、日常生活層面、人與人的互動上如何呈現,又如何導致人的困頓,以及可能的蛻變。使讀者準確地看到自己的自我結構、思考模式、情緒反應、面對事情的辦法及態度、主要的恐懼,以達到心靈成長與自我探索的目的。
作者將人格分為完美主義者、給予者、成功者、浪漫家、觀察者、盡忠職守者、舞者、老闆、追求和平者等九型。本書先以自述的方式導引讀者,並採用透析的方式,由淺入深的點出各人格之間的差異以及特質,再透過宣言、靜心冥想,使讀者獲得心靈上的平靜、成長;其中詼諧、有趣的例子常令讀者會心一笑。而本書更藉由九型於生活中的各種鮮明反應,使讀者不需經過繁瑣的測驗,便可以透析自我的人格特質。
目錄
自序
前言 人格九型
第一章 完美主義者
第二章 給予者
第三章 成功者
第四章 浪漫家
第五章 觀察者
第六章 盡忠職守者
第七章 舞者
第八章 老闆
第九章 追求和平者
第十章 揭開面具之後
前言 人格九型
第一章 完美主義者
第二章 給予者
第三章 成功者
第四章 浪漫家
第五章 觀察者
第六章 盡忠職守者
第七章 舞者
第八章 老闆
第九章 追求和平者
第十章 揭開面具之後
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