改變人生的正向心理學
活動訊息
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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
快樂是什麼？影響個人幸福感的因素有什麼？
你有夢想嗎？你有勇敢去追夢嗎？還是仍在猶豫不決？
如何轉變思維角度，讓成長心態注入你的思維及生命當中，在追逐理想的旅途中發光發熱？
「拖延症」的根源是什麼？有什麼方法可以幫自己戒掉「拖延症」？
一大堆的壞習慣阻擋著你追夢？如何應對？
如何運用正向心理學知識令你活得更精彩？
這不是一本心靈雞湯，也不是一本心靈勵志書。本書以專業的正向心理學理論和大家一起探討快樂、思維心態、時間管理、對抗「拖延症」、追夢等問題，希望為大家注入勇氣和能量，和大家一起尋找快樂和追求夢想。
現在的你或者不相信自己能找到快樂，或者不認為自己能實現夢想。但心理學告訴我們，每個人都可以改變，「能夠改變」正是令我們活得更好的契機，也可以讓我們逐步拉近與夢想的距離，勇敢地追尋你的夢想吧﹗
暢銷作品《社運心理學》作者最新作品
Instagram粉絲人數逾2萬
這不是一本心靈雞湯，也不是一本心靈勵志書，而是一本以正確的心理學理和知識令大家「有根有據」去作出改變，繼而令自己活得更快樂的書籍。
引導你戒掉「拖延症」和「壞習慣」，一步一步實踐夢想的方法。
你有夢想嗎？你有勇敢去追夢嗎？還是仍在猶豫不決？
如何轉變思維角度，讓成長心態注入你的思維及生命當中，在追逐理想的旅途中發光發熱？
「拖延症」的根源是什麼？有什麼方法可以幫自己戒掉「拖延症」？
一大堆的壞習慣阻擋著你追夢？如何應對？
如何運用正向心理學知識令你活得更精彩？
這不是一本心靈雞湯，也不是一本心靈勵志書。本書以專業的正向心理學理論和大家一起探討快樂、思維心態、時間管理、對抗「拖延症」、追夢等問題，希望為大家注入勇氣和能量，和大家一起尋找快樂和追求夢想。
現在的你或者不相信自己能找到快樂，或者不認為自己能實現夢想。但心理學告訴我們，每個人都可以改變，「能夠改變」正是令我們活得更好的契機，也可以讓我們逐步拉近與夢想的距離，勇敢地追尋你的夢想吧﹗
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這不是一本心靈雞湯，也不是一本心靈勵志書，而是一本以正確的心理學理和知識令大家「有根有據」去作出改變，繼而令自己活得更快樂的書籍。
引導你戒掉「拖延症」和「壞習慣」，一步一步實踐夢想的方法。
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- 依消費者要求所為之客製化給付。（客製化商品）
- 報紙、期刊或雜誌。（含MOOK、外文雜誌）
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- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。（如：電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等）
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- 若非上列種類商品，均享有到貨7天的猶豫期（含例假日）。
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