成功，來自3分鐘的改變

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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永

內容簡介

請專心看著這個門把3分鐘，
你就將踏出成功的第一步！
100年來美國人一直在偷偷閱讀的不朽經典！
想變有錢人？想減肥？想治療失眠？想拿高分？請立刻閱讀本書！
分心，導致失敗！專注，才能成功！
　　有一種力量比『執行力』更重要，更能快速達成目標，那就是『專注力』！如果你能懂得運用這種力量，並且堅持到底，把它發揮到極致，『心想事成』就將不再只是一句祝福的話了！
想要變成有錢人？
　　所有成功者的共同點就是『專注力』！想變有錢人？第一步就是要學習專注！你必須下定決心去做，把夢想付諸行動，而當你對目標如此熱情，自然就會激發其他人的凝聚力和潛能！
想要變美、變帥？
　　專注也能幫助你完成這樣的願望？沒錯！只要每天花一點時間，透過簡單的練習，你就能得到平靜，由內散發出優雅、自信，並且能快速戒掉壞習慣，甚至連失眠的困擾都能解決！
想要拿高分、出人頭地？
　　很多人唸書都無法專心，雖然花了時間，成績卻總是不如預期。但有些人看起來很少讀書，卻總是能拿高分，這是因為他們充分發揮了『專注力』，才能用最少的時間達到最大的效果！
　　『專注力』適用所有的人！甚至可以說，只要你有願望、有目標，『專注力』就能幫你達成！本書的20堂課將是一種啟發，讓你的一切行動都能獲得嶄新的力量，進而拓展美麗的人生！

作者

【新時代運動的先驅．新思想派權威】席倫．杜蒙Theron Q. Dumont
　　出生於美國馬里蘭州，曾擔任律師，但工作壓力導致他精神崩潰，為尋求心靈治療的辦法，而接受了『新思想派』。新思想派的理念不但讓他重拾心靈的平靜，生活也跟著好轉。
　　其後他決定遷居新思想派的重鎮芝加哥，轉而從事撰述工作，以編輯和作者的身分宣揚新思想派的主張。杜蒙堪稱新思想派最重要也最具影響力的人物，生平著作估計近百本，其中尤以本書為其經典代表作。

譯者

林靜華
　　輔仁大學歷史系畢業，1980年榮獲行政院新聞局『圖書著作金鼎獎』。曾任職聯合報系、歐洲日報編譯組副主任，現專事翻譯，譯著等身。

目錄

· LESSON1專注力將為你開創一條康莊大道
· LESSON2專注力讓你充滿魅力
· LESSON3專注力使你心想事成
· LESSON4專注力是商場上無往不利的沈默力量
· LESSON5專注力將創造世界和平
· LESSON6專注力讓你達成不可能的任務
· LESSON7專注力夠，才能操縱自己的命運
· LESSON8專注力能使你內心平靜
· LESSON9專注力能改掉你的壞習慣
· LESSON10專注力是事業成功的秘訣
· LESSON11專注力讓你勇氣十足
· LESSON12專注力能讓你變有錢
· LESSON13專注力能讓崎嶇道路變成溝通橋樑
· LESSON14實地練習，讓專注力變成習慣
· LESSON15專注力能提升你的記憶力
· LESSON16專注力為你種下美夢的種子
· LESSON17專注力能保障你的未來
· LESSON18專注力可以凝聚向心力
· LESSON19專注力讓你的求勝意志更堅強
· LESSON20（總複習）用專注力開發美麗的新人生

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詳細資料

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• • 語言
  • 中文繁體
  • 裝訂
  • 紙本平裝
• • ISBN
  • 9789578036246
  • 分級
  • 普通級
• • 頁數
  • 208
  • 商品規格
• • 出版地
  • 台灣
  • 適讀年齡
  • 全齡適讀
• • 注音
  • 級別

中文書＞心理勵志＞自我成長＞改變／轉念

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