0302~0303_我讀自升級

快樂的50種方法

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  • 分類:
    中文書文學現代華文創作現代散文
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  • 作者: 王文華 追蹤 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 時周文化 追蹤 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2006/08/15

出版情報

王文華 談了一場醞釀五年的愛情

2008/10/20 五年前,王文華35歲。35,對一個未婚男人來說,他爬升到單身曲線的最高峰,跨過35,一路同行的哥兒們一個一個頂不住高峰的寂寞,不想再獨自吹風淋雨,睡醒時希望旁邊有人,生病時想要有人催你服藥,單身數字於是從十位數陡降至個位數再下滑到僅僅大於一或二,「所以你慢慢離開了單身的圈子」王文華說。你還單身,身邊的哥兒們開始和你談論奶瓶尿布,你開始有了一種奇妙的感覺,感覺生命的列車正在換軌,只是你還沒有找到你要的那個人。 這個年紀談戀愛,很清楚自己要什麼,也清楚對方要什麼,但「清楚」並不表示戀愛順利,「清楚」有時候反是一種障礙。 那段時間,王文華人剛好台北、上海兩地跑,去了很多沒去過的地方,與數不清紅男綠女萍水相逢,正是在這種工作、心境雙重「換軌」的狀態下,有一個故事開始醞釀,關於愛的感覺、受傷的感覺、心痛的感覺,這就是五年後的現在出版的純愛小說《》(時報文化)。 工作狀態和人生際遇決定了寫作的內容,王文華的寫作過程一直是這樣,寫《蛋白質女孩》(時報文化)時,他是剛從美國回台的企業菁英,或說是偽裝成企業菁英、企業戰士的小說家,縱入一個夜晚比白天華麗的「慾望城市」。2007年的散文集《Life 2.0:我的樂活人生》(時報文化),一切歸零、拒絕外掛、清除Bug、徹底更新,這又是王文華另一個階段的新生活宣言。換句話說,2000年的王文華寫不出《我的心跳,給你一半》,2008年的他也寫不出《蛋白質女孩》。 五年,王文華沒有一本小說寫得比《我的心跳,給你一半》更久,這意味著小說必將隨著作家的人生際遇,以及他在真實世界中所經歷的感情而產生微妙的變化。這五年,王文華一度與職場「離婚」,一年前與趨勢科技創辦人張明正共同創辦「若水國際」,投身「社會企業」。職場頭銜變來變去,唯一不變的是作家這個身分,「作家是我內在的職業,不管外在的身分是什麼,我永遠是一個作家,而寫作的過程像談戀愛,特別是愛情小說,寫作過程中,過往的戀愛經驗不斷被召喚出來,不斷的侵入故事裡……」。 21世紀,現實中的戀愛總是來得太容易,又太容易放棄。然而關於愛情,王文華一直對歷經千辛萬苦依然保守、無怨無悔的老式戀情心嚮往之。如果說寫作像戀愛,對王文華來說,寫小說就相當一場萬里追尋、日日思君不見君的艱苦戀愛了,讀者讀起來過癮至極的速度感、節奏感,慧黠的文字、漂亮的對話,看似信手拈來,絕對是九蒸九曬炮製出來。 他拿出手機,進入記事頁,那是他的一個職業習慣,隨時隨地把日常生活所聽到所想到的事記下來,比方和朋友聊到腳底按摩,朋友說起他不必去腳底按摩,因為老婆會為他按摩云云,王文華感覺心中有什麼被觸動,便在記事頁上載入一組關鍵字:「腳底按摩」「我老婆幫我按腳」,但何時提取,又如何轉換到小說呢?「也許某一天,當我寫到一對中年夫妻的愛情時,如此這般的句子就出現了:愛情是,小學五年級時讓那個女生踩你的腳,五十歲時她按摩你的腳」。 為了豐富生活,擴大與人接觸的面積,王文華不開車,每天搭捷運,觀察人的表情、髮型、穿著、配飾,讓各式各類天馬行空的對話滑入耳中,有時甚至會得到一個完整的故事。 苦苦追尋,明知不可能仍然努力去愛,這永遠是最讓王文華熱血沸騰的戀愛。而戀愛又總是像地震一樣不可預期,他與《我的心跳,給你一半》的戀愛才剛萌芽,《倒數第二個女朋友》(時報文化)卻橫刀奪愛,先馳得點,再回頭與《我的心跳,給你一半》接續未了情緣,王文華感覺像是遇到「失而復得的女友」,「我們分手過,半年前重逢,舊情復燃,於是一鼓作氣步入禮堂。」 《我的心跳,給你一半》這個書名也是寫作到最後階段才跳出來的,那又和王文華的經驗有關。一年前他去做健檢,發現心跳比別人慢,一分鐘59下,因此接續做了其它相關檢查,沒事。然後呢?醫生說,隔一年再來檢查吧。一年過去,王文華的心跳又少了一下,58。「為什麼有人心跳會比別人慢」他一直用非醫學的角度想著心跳這件事:「會不會是他的心跳給人一半?」 這就是《我的心跳,給你一半》的由來了,王文華完成了一場千辛萬苦,失而復得的愛情,他讓一個離婚的35歲男人帶著破碎的心從台北飛到上海,與看起來不到20歲的網友小蕃茄相會,他們去西湖,去黃山,短短淺淺的幾天,牽出一絲似有若無,似輕還重的,純純的愛情。 某種情境,某個時刻,會把男人埋得很深很深的純情、柔軟和眼淚淘洗出來,《我的心跳,給你一半》如是說。 *文中王文華照片,由時報文化提供。攝影/陳敏佳。

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內容簡介

你活得好嗎?你是在呼吸,還是真正活著?人生太短太複雜,人性太難滿足。即使在別人眼中聰明又能幹、即使很懂得用文字找到宣洩的出口,王文華也會有不快樂的時候。短暫的不快樂未必是壞事,但人生苦短,隨時隨地找到讓自己快樂的方法,才活得下去。所以,在史丹佛苦讀卻挫折不斷的時候、在台灣辛苦工作卻不順心的時候、在面臨台灣媒體近乎瘋狂的壓力的時候,他不斷的整理和思考,什麼樣的方法,可以跳離漩渦、拯救自己的情緒?如今,他用珍惜的心情找到了50種「快樂的方法」:
走草地、去小地方、看招牌、走長廊……,這是什麼不可思議的勵志方法?管用嗎?看完這本書,你就知道,這些方法,很簡單、很實際,卻永遠被遺忘。
為什麼要走草地?
走台步可以擺姿態,走草地可以調心情。踩著水泥,就好像在辯論賽中被戴上口罩,對方說一就是一,你完全沒有回嘴的餘地。踩著地毯,就好像在三萬英呎的飛機中穿了緊身衣。睡不著,也逃不了。看到草地,像降落後走到機場外面,感到踏實和清新。
為什麼要走長廊?
抄近路可以很快到達目的地,走長廊可以想清楚到底要去哪裡。走在漫漫長廊上,因為不需要找路或轉彎,沒有任何分心的事務,自然能把所有的感官從外界收回來,專注在內心的某一個思緒上。這就像人在巴士、飛機、跑步、游泳時,腦袋特別清楚。因為你的肢體無處可去,心靈只好被逼著探出頭來呼吸。
為什麼要看招牌?
照鏡子可以看到自己的真相,看招牌可以看到自己的可能性。一個店的重點,當然是店裡的東西。但是一個店的風格,從招牌就可以看出來。這就像判斷一個人,當然要看內涵。但是瞄一眼衣服,就可以猜出他的品味。
為什麼要去小地方?
去大地方可以感受氣派,去小地方可以感受氣質。但過多的高樓或古蹟,讓我們眼花撩亂、心情沉重。這時只想找一個不起眼的小地方,喘口氣、安靜一下。偶爾,在擁擠的人潮中,尋找小國寡民的詩意。

作者

王文華
小說迷閱讀到的王文華,是以《蛋白質女孩》走紅、描寫都會愛情入木三分、風靡兩岸的天才作家;同業眼中的王文華,是畢業於美國常春藤名校、能寫能教能講、犀利直接的行銷高手;觀眾或聽眾印象中的王文華,是有一點靦腆、有一點害羞、文質彬彬卻能說善道的主持人。
同時活躍於寫作、主持、行銷、企管教育等領域,曾任博偉電影公司行銷經理、MTV電視台董事總經理、《e天下》專欄作家,現任《時報周刊》專欄作家、電視主持人、News 98電台主持人與企管相關課程講師…,這一長串領域各自不同的職業和天份,卻同時在一個名字裡找到交集:王文華。這一回,他要用動人的文字,告訴你怎麼在有限的人生裡,提升快樂的品質!

試閱

解渴
旅行時,我不喜歡逛大的精品店,而喜歡逛小的超級市場。原因之一是名店賣的東西全世界都一樣,看不出當地的特色,而超市的東西,則多半土生土長。原因之二是名店的東西通常適用於特殊場合,反應不出當地人的日常生活,而超市的柴米油鹽,才顯現出當地人的生活方式。
在法國,我看到全世界的橄欖油。不就是油嗎,有必要變出這麼多花樣嗎?但法國人講究美食,把橄欖油看成至高無上的事。一排油我摸過去,還真的立刻就想到吃。
在美國,我特別喜歡看飲料。因為種類很多,而且可以立即享受。打開整面牆的冰箱,我一眼就注意到「Honest Tea」。
「誠實的茶」,多麼簡單又美麗的名字!它不僅是一種飲料,也是一種情操。它解的不只是嘴巴的渴,也是心的乾涸。
神農氏發現了茶。五千年前他坐在樹下,一片葉子不經意地飄進他面前的熱水,他拿起來嘗了一口,開始了人類喝茶的歷史。茶的誕生,原本有這樣偶然的美感。
但當資本主義興起,產品大量製造時,原本的優美便走味了。如今很多美國公司為了節省成本,購買用過農藥或化學肥料的茶葉,在製造過程中將茶葉磨成粉,進一步加工或濃縮。喝到嘴裡,像是有茶味的碳酸飲料。
「誠實的茶」賣的是有機茶。特點之一是採用不加農藥的茶葉。特點之二是回歸到最原始的泡茶方式。他們將「整片」茶葉放在礦泉水中泡。整片的好處,是保留原味,茶的神韻可以透出來。
這家公司期許自己誠實地做茶,也誠實地做生意。為了盡到社會責任,他們向非洲或中美洲等貧窮地區購買茶葉。在資本主義的壓力下,盡量發揮慈善精神。
這家公司是在1998年由一位耶魯大學的MBA和他在商學院的老師所創立的。創辦人喜歡跑步,每次跑完要解渴都很煩惱。因為一般飲料不是太甜,就是像水一樣沒有味道。他總是要買好幾種不同飲料,像雞尾酒般調配,才能喝到自己想要的口味。這個麻煩讓他興起創業的念頭,他開始在自家廚房泡第一杯茶。一路嘗試錯誤,做過好茶也做過爛茶。七年後,營業額達到台幣1億5000萬。雖然還是小公司,但滿足了死忠顧客,也幫助了貧苦人民。
喝這茶時,我體會到:原來實現理想、得到快樂,並不像我們想的那麼困難。找一個你自身有需要、因而會有興趣的東西,回歸到最原始、最簡單的方式,用最誠懇、最真實的原料和心情,把這個東西做好。用這樣的方式工作,也許賺不了大錢,但你絕對快樂。
工作如此,愛情不也是一樣?那些交往中的聲光特效、花拳繡腿,就像農藥或化學肥料。我們以為有助於提高品質和效率,但最後都成為致癌物質。能像茶一樣歷史悠久的愛,品嘗方法要像神農氏。坐在樹下,清風拂面,她飄到你身邊,你看一眼,就這樣,簡單地愛了五千年。
夏天來了,口乾舌燥。打開超商的冰箱,花花綠綠的東西好多。誠實和簡單,也許是解渴的最好選擇。
19.用整個屁股

前言)成功的人和公司不靠革命性的創意,因為革命性的創意可遇不可求。他們有耐心和能力把例行公事做到完美,致勝關鍵就在細節。

剛到史丹佛念書時,發現教室的設計很特別:劇場式階梯、馬蹄型桌子,坐下來,看到桌上有一條長長的細縫。
「這是插名牌的!」老師說。註冊時,教務處發給你一張橫式長方形厚紙卡,上面寫著「王文華」。上課時你要把名牌插進細縫,好讓老師看清楚你的名字,方便點你發言。
學期中我把名牌搞掉了,自己做了一個,插進細縫中。下課後老師跟我說:「我看不清楚你的名字。」「為什麼?」「因為你做的名牌,名字和紙張底部之間的留白不夠,插進有深度的縫隙,一半名字都塞進縫隙裡。」我拿出名牌,果然是這樣,「你應該叫教務處幫你重做,他們做的名牌都是精密量過的,插進細縫中剛剛好。」老師臨走前一語雙關地說:「把你那張half-assed的名牌丟了吧,那張名牌只讓我們看到一半的你。」
當時我聽不懂「half-assed」是什麼意思。去查字典,上面寫著「凡事只做一半,不注重細節。」
沒錯,在那之前,我一直是個大而化之、半個屁股的人。好的學校,連學生名牌上名字和頁緣之間的距離都斤斤計較,而過去的我,只會嘲笑這樣的人龜毛。
史丹佛第一年暑假,我和一位帶著兩歲小孩的朋友去參觀蘋果電腦。在員工餐廳,朋友抱著小孩,吃不到兩口。旁邊一位好心人走到角落,拿來一張兒童椅。我驚訝:「你們的員工餐廳還有兒童椅?」「當然啊!雖然很少員工會把小孩帶到公司,但我們總要預防『萬一』!」
畢業開始工作後,常出差。有一次我回台灣,坐國泰的飛機。一到機場,Check-in大排長龍。正當我絕望地看著前面的人,不知何時才會輪到我,面前突然出現一個告示,寫著大約還要等五分鐘。突然間我平靜下來,多了安全感。
同理,在巴黎的公車站,電子告示牌清楚地告訴你公車多久後會來。你不用望穿秋水、浪費時間。
成功的人和公司,屁股都很完整。不論大事小事,總能做到滴水不漏。他們不靠革命性的創意,因為革命性的創意可遇不可求。他們有耐心和能力把例行公事做到完美,致勝關鍵就在細節。
我永遠記得史丹佛的細縫、蘋果的兒童椅,國泰的告示牌。它們代表的,是一種細緻和體貼,一種成本很小、容易做到,卻是大家最不屑一顧的美德。就叫我龜毛吧!因為我終於醒悟到工作和愛情路上的顛跛,都是因為我行走時少了半邊屁股。
46.別看美女的臉

年紀越大,越不想攤牌。不是無法承受可能的失望,而是希望永遠保留一點幻想。

收到禮物最高興的一剎那,是送禮者把包裝精美的禮品從袋子裡拿出來放在你面前。你不知道裡面是什麼東西,五彩繽紛的緞帶,讓你有無窮的幻想。
用這樣的道理來想,美女的背影其實比美女的臉更令人興奮。背影像包裝,縱容旁觀者的想像。站在她身後的我們愛上的不只是女子本身的美,也是我們一廂情願的幻想。
學生時代看到美女的背影,本能反應是假裝在趕時間而跑到她面前。有時會驚為天人,有時空留餘恨。現在對自己和別人都比較仁慈,願意默默等她轉身,有時會如獲至寶,有時就跟掉了。成人和青少年最大的不同是:青少年要在當下把所有美麗的事物佔為己有,成人通常在事後恨天地之悠悠。
我在巴黎看到很多美女,卻都沒看到她們的眼睛。歌劇院前的斑馬線,金髮美女站在我面前。沒有昂貴的包包,只是牛仔褲和黑外套。乾乾淨淨,就是美。
我站在博物館2樓,看到美女從一樓走過。她穿著顯眼的綠色毛衣,右手拿著皮夾克。走台步一般,自信滿滿地離開。因為想她,那晚睡覺我一直數羊。
在泰國石雕前,穿著牛仔褲的美女輕鬆閒逛,好像這是星期天早上的菜市場。在藝術之前,她無比自在。於是矮小的她,看起來也有好身材。
在城西的威爾遜大道,穿著靴子的嬌小美女站在落葉中。她煩躁地看著手機上的簡訊,滿頭黑髮像兵臨城下的烏雲。她在跟誰吵架?她愛的是誰?她要去什麼地方?她的故事是什麼?看到美女,我自然想起這些問題。並且對手機另一端那個傢伙,深感妒嫉。
雲彩會美,因為永遠也摸不到。美女令人沉醉,因為她們的距離比天還高。我把長靴美女留在落葉之中,收起相機悄悄走開。年紀越大,越不想攤牌。不是無法承受可能的失望,而是希望永遠保留一點幻想。

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789867586384
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 224
    • 商品規格
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

商品評價

(共1 則好評)
  • mo*******mot 說:
    2014-08-08
    你快樂嗎?我很快樂。快樂其實沒什麼困難,只要你想得開! 你看:坐草地、看天空、吃水果.......有什麼特別?可是,在對的時間發生,就可以讓人感覺快樂。 本書的編排幾乎是每頁都配上和文章相關的照片,看起來很輕鬆。

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