發現改變的力量-70則顛覆人生的魔法故事
活動訊息
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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
■勇於改變就是致勝的關鍵！
規則都是人訂的，規則的訂立是想建立脈絡、維持秩序，充其量也只是最明顯的示範而已。但是規則並不是你永不能回頭的死路，尤其是整個環境已經不能用規則來規範的時候。
常規，如果不能有助於解除危機，那麼就必須打破；許多奇蹟都是打破「常規」的結果。人一定要懂得變通，只有在關鍵時期懂得變通，才能找出一條路途，也許是一條「生路」。
《發現改變的力量》要你改變，就從現在開始！成功並非一蹴可幾，只要「轉念」就能搶得先機！
■每天十分鐘，1個月就能徹底改變自己。
《發現改變的力量》篩選焠鍊70則史上傑出偉人、成功人士的人生經歷，供你我借鏡取樣，即便身處凶險也能化險為夷、闖出逆境，擁有不一樣的人生！
我們一生都要面臨到好幾次的困境。一旦困難來臨只是沉陷在「天呀！怎麼會這樣，我為什麼這麼不幸？」這種失敗的氣氛當中，就永遠沒有突破困境的一天的；反而要不斷自己替自己打氣，給自己信心與勇氣，告訴自己什麼都會過去的，包括最苦的時候。
每天十分鐘，你都能夠從《發現改變的力量》當中發現一個新的思考點、一個新思維、一個新視野，在生活艱苦難耐的時候，能夠咬緊牙根，堅持下去，學會在困境中對自己說，「沒問題，我能應付過去！」
１個月之後，你將發現自己擁有銳不可擋的力量，足以面對任何挫敗和挑戰。
■不再猶疑，只要勇於改變，就能懷抱成功，坐擁全世界!
在《發現改變的力量》中告訴我們，如果我們學會欣然接受變化，對眼前的種種困難和煩惱就能處之泰然，因為宇宙間所有一切都會改變、都會過去。不管我們愛或不愛、喜歡或討厭，沒有一樣會停留不前，都會隨著時光流逝而消失；我們必須也不得不接受這個事實。
改變的力量往往出乎自己的想像，唯有改變才有力量；
唯有「改變自己」，才能「東山再起」！
規則都是人訂的，規則的訂立是想建立脈絡、維持秩序，充其量也只是最明顯的示範而已。但是規則並不是你永不能回頭的死路，尤其是整個環境已經不能用規則來規範的時候。
常規，如果不能有助於解除危機，那麼就必須打破；許多奇蹟都是打破「常規」的結果。人一定要懂得變通，只有在關鍵時期懂得變通，才能找出一條路途，也許是一條「生路」。
《發現改變的力量》要你改變，就從現在開始！成功並非一蹴可幾，只要「轉念」就能搶得先機！
■每天十分鐘，1個月就能徹底改變自己。
《發現改變的力量》篩選焠鍊70則史上傑出偉人、成功人士的人生經歷，供你我借鏡取樣，即便身處凶險也能化險為夷、闖出逆境，擁有不一樣的人生！
我們一生都要面臨到好幾次的困境。一旦困難來臨只是沉陷在「天呀！怎麼會這樣，我為什麼這麼不幸？」這種失敗的氣氛當中，就永遠沒有突破困境的一天的；反而要不斷自己替自己打氣，給自己信心與勇氣，告訴自己什麼都會過去的，包括最苦的時候。
每天十分鐘，你都能夠從《發現改變的力量》當中發現一個新的思考點、一個新思維、一個新視野，在生活艱苦難耐的時候，能夠咬緊牙根，堅持下去，學會在困境中對自己說，「沒問題，我能應付過去！」
１個月之後，你將發現自己擁有銳不可擋的力量，足以面對任何挫敗和挑戰。
■不再猶疑，只要勇於改變，就能懷抱成功，坐擁全世界!
在《發現改變的力量》中告訴我們，如果我們學會欣然接受變化，對眼前的種種困難和煩惱就能處之泰然，因為宇宙間所有一切都會改變、都會過去。不管我們愛或不愛、喜歡或討厭，沒有一樣會停留不前，都會隨著時光流逝而消失；我們必須也不得不接受這個事實。
改變的力量往往出乎自己的想像，唯有改變才有力量；
唯有「改變自己」，才能「東山再起」！
目錄
編者序／我很喜歡看電影
編者序／透過故事性閱讀，建立快樂與自信心
Part1接受變化，用寬闊的心迎接新局面
1.勇於面對，就是改變
2.知識是要拿來用的
3.誰說專家一定是對的？
4.當下改變，奇蹟就在眼前
5.結束是另一個新的開始
6.上帝的答案
7.在最微微小的距離，學習成長
8.接受失敗，做情緒的主人
9.阻礙愈多，成功愈大
10.創意就是財富
11.手術台上的笑聲
12.沈默是最高明的選擇
13.不要讓人偷走你的夢
14.紫禁城的竊賊
15.不犯錯本身就是錯
16.司馬先生與五把古壺
17.要學會捨棄與放手
18.不要讓經驗阻斷你的想像力
19.森林之王的困擾
Part2自信努力，走出自己的一片天地
1.築夢踏實，從「有能力做」的事開始
2.咬緊牙關，學會堅持
3.我會輸給很多人
4.不能留住時間，那就超105越它
5.成功的另一個名字是努力
6.從小細節到大成就
7.正直是成功的持久要素
8.有自信，不怕被嘲笑
9.一杯鐵觀音
10.自己才是成功的最大敵人
11.比生命本身更寶貴的是不凡的勇氣
12.南非總統曼德拉
13.教堂裡的鐘聲
14.不要讓自己迷失了
15.不要受外界批評的影響
16.相信自己，就能成就大事
Part3與人互動，從人際關係中培養成功要素
1.聲譽，得之不易、毀之輕易！
2.夜晚的揮手道別
3.金錢買不到真正的友誼
4.不要對人性絕望
5.一則寓言故事
6.你是不是用藉口代替了責任？
7.拉利的改變
8.你要和勝利者在一起
9.不要當一個獨行俠
10.一點點溫度點燃生命火炬
11.六瓶酒的真正價值
12.耶誕夜的溫暖
13.不要傷害別人來成就自己
14.誤會應該立即化解
15.暸解別人的言外之意
16.及時表達心中的感激
17.你可以拒接「別人丟來的球」
18.朱元璋接見昔日好友
19.千萬不要不拘小節
20.及時修補友誼
21.先把過錯攬到自己身上
22.我們都需要道德的勇氣
23.偉大的人在小處展現偉大
Part4把握一切，迎向快樂美好的人生
1.人生不能白走一遭
2.活著就要活得有意義！
3.用心生活，才能體驗人生
4.三個小時募集三百萬美元
5.世界的舞台，你有自己的角色
6.熱忱，可以讓你獲得成功
7.熱愛生命就別浪費時間
8.金錢不代表快樂
9.隨時隨地都可以享受人生
10.史派克的自我行銷
11.恐懼是內心的想像
12.避免對自己有害的生活方式
編者序／透過故事性閱讀，建立快樂與自信心
Part1接受變化，用寬闊的心迎接新局面
1.勇於面對，就是改變
2.知識是要拿來用的
3.誰說專家一定是對的？
4.當下改變，奇蹟就在眼前
5.結束是另一個新的開始
6.上帝的答案
7.在最微微小的距離，學習成長
8.接受失敗，做情緒的主人
9.阻礙愈多，成功愈大
10.創意就是財富
11.手術台上的笑聲
12.沈默是最高明的選擇
13.不要讓人偷走你的夢
14.紫禁城的竊賊
15.不犯錯本身就是錯
16.司馬先生與五把古壺
17.要學會捨棄與放手
18.不要讓經驗阻斷你的想像力
19.森林之王的困擾
Part2自信努力，走出自己的一片天地
1.築夢踏實，從「有能力做」的事開始
2.咬緊牙關，學會堅持
3.我會輸給很多人
4.不能留住時間，那就超105越它
5.成功的另一個名字是努力
6.從小細節到大成就
7.正直是成功的持久要素
8.有自信，不怕被嘲笑
9.一杯鐵觀音
10.自己才是成功的最大敵人
11.比生命本身更寶貴的是不凡的勇氣
12.南非總統曼德拉
13.教堂裡的鐘聲
14.不要讓自己迷失了
15.不要受外界批評的影響
16.相信自己，就能成就大事
Part3與人互動，從人際關係中培養成功要素
1.聲譽，得之不易、毀之輕易！
2.夜晚的揮手道別
3.金錢買不到真正的友誼
4.不要對人性絕望
5.一則寓言故事
6.你是不是用藉口代替了責任？
7.拉利的改變
8.你要和勝利者在一起
9.不要當一個獨行俠
10.一點點溫度點燃生命火炬
11.六瓶酒的真正價值
12.耶誕夜的溫暖
13.不要傷害別人來成就自己
14.誤會應該立即化解
15.暸解別人的言外之意
16.及時表達心中的感激
17.你可以拒接「別人丟來的球」
18.朱元璋接見昔日好友
19.千萬不要不拘小節
20.及時修補友誼
21.先把過錯攬到自己身上
22.我們都需要道德的勇氣
23.偉大的人在小處展現偉大
Part4把握一切，迎向快樂美好的人生
1.人生不能白走一遭
2.活著就要活得有意義！
3.用心生活，才能體驗人生
4.三個小時募集三百萬美元
5.世界的舞台，你有自己的角色
6.熱忱，可以讓你獲得成功
7.熱愛生命就別浪費時間
8.金錢不代表快樂
9.隨時隨地都可以享受人生
10.史派克的自我行銷
11.恐懼是內心的想像
12.避免對自己有害的生活方式
序／導讀
◎我很喜歡看電影｜許志榮
我很喜歡看電影。像是在一、兩個小時當中，目不轉睛地看一個故事。
一部電影裡面，導演決定了說故事的方式，演員的演技決定了主角的表現張力，觀眾決定了電影結束的那一剎那，還有多少東西會對內心產生衝擊。
故事人人會說，卻不容易說得好，無奈每個人都是愛聽故事的貪心鬼。電影之所以吸引我，是因為我們只要專心當個聽故事的人就好了，只要給導演兩個小時，聽他說故事，然後在散場時，想一想自己從電影得到了什麼。
電影只是用兩個小時的長度把一個故事變得複雜，甚至情節常常荒誕不實與過度理想化，但是電影的本質終究是一個故事。
不管故事是從電影上看來的、生活中自己發生的，或是別人那兒聽來的，重要的是要被這個故事觸發，對故事有感覺，你能從這個故事得到些什麼。
這本書的故事沒有電影來得誇張，卻各自都有不凡的個性，雖然主題都不一定相同，但是相信你一定能在這些故事的某些部分找到認同，在那當下可能重新檢視過一遍自己的信仰與生活經驗，然後在某一個點上讓你啟發，可能會改變，或該重新省思。可能就是這一個念頭的豁然開朗，就能讓你重新找到一個出口，往成功的方向去。
我們都想成功，因為那讓我們變得更好，但是成功的路是一條學習與付出的道路，只有愈早找到出口的人才能盡早踏出第一步；而你也許需要的是一些故事作為引信，來幫你點燃你對生命的熱情，讓你趕快上路。
現在就讓我們來說一些有趣的故事，希望你能在這些故事裡聽出些什麼。
◎透過故事性閱讀，建立快樂與自信心｜柯鈞
很多人小時候都有聽床邊故事的習慣，我也不例外，無論是在演講或是聊天當中，也很喜歡加入一些小故事。透過故事角色裡人物的經歷，對方可以很清楚知道我想表達的意義。不知不覺當中，透過故事的方式說話，已經成為一種心理諮商模式，朋友見面總是要我先說個故事來聽聽，我就會針對每個人的現況需求，開個適合的藥方，說個小故事。
近幾年在兩岸發展，發現無論是台灣、香港或是中國大陸，壓力與情緒累積仍然是憂鬱的主要關鍵，這幾年出現在診療室的朋友人數漸漸增加，各式各樣的狀況與問題都有可能導致憂鬱症，甚至躁鬱。
讓患者意識到自己患有憂鬱或是其他心理疾病，並不容易，一方面是因為東方人對於這樣的精神疾病並接受度不高，總覺得這是種見不得人的疾病；另一方面對於這樣的病症瞭解不多，導致不願意就醫的情形。當朋友問到這樣的病患要怎麼治療？我都會說：「帶他來聽故事吧！」
透過臨床經驗，我自己做了一個統計，發現許多擺脫憂鬱或是其他心理病症的朋友，其中透過「閱讀」做自我治療的超過五成，這也促使我希望透過故事性的閱讀，引導讀者以樂觀的思考模式走出憂鬱，抒發情緒。透過我識出版社的介紹，與七年級新世代的許志榮先生合作，相信這本《發現改變的力量》必能讓讀者，在心理上透過故事性閱讀，得到更好的出口，重新建立自信與快樂。
我很喜歡看電影。像是在一、兩個小時當中，目不轉睛地看一個故事。
一部電影裡面，導演決定了說故事的方式，演員的演技決定了主角的表現張力，觀眾決定了電影結束的那一剎那，還有多少東西會對內心產生衝擊。
故事人人會說，卻不容易說得好，無奈每個人都是愛聽故事的貪心鬼。電影之所以吸引我，是因為我們只要專心當個聽故事的人就好了，只要給導演兩個小時，聽他說故事，然後在散場時，想一想自己從電影得到了什麼。
電影只是用兩個小時的長度把一個故事變得複雜，甚至情節常常荒誕不實與過度理想化，但是電影的本質終究是一個故事。
不管故事是從電影上看來的、生活中自己發生的，或是別人那兒聽來的，重要的是要被這個故事觸發，對故事有感覺，你能從這個故事得到些什麼。
這本書的故事沒有電影來得誇張，卻各自都有不凡的個性，雖然主題都不一定相同，但是相信你一定能在這些故事的某些部分找到認同，在那當下可能重新檢視過一遍自己的信仰與生活經驗，然後在某一個點上讓你啟發，可能會改變，或該重新省思。可能就是這一個念頭的豁然開朗，就能讓你重新找到一個出口，往成功的方向去。
我們都想成功，因為那讓我們變得更好，但是成功的路是一條學習與付出的道路，只有愈早找到出口的人才能盡早踏出第一步；而你也許需要的是一些故事作為引信，來幫你點燃你對生命的熱情，讓你趕快上路。
現在就讓我們來說一些有趣的故事，希望你能在這些故事裡聽出些什麼。
◎透過故事性閱讀，建立快樂與自信心｜柯鈞
很多人小時候都有聽床邊故事的習慣，我也不例外，無論是在演講或是聊天當中，也很喜歡加入一些小故事。透過故事角色裡人物的經歷，對方可以很清楚知道我想表達的意義。不知不覺當中，透過故事的方式說話，已經成為一種心理諮商模式，朋友見面總是要我先說個故事來聽聽，我就會針對每個人的現況需求，開個適合的藥方，說個小故事。
近幾年在兩岸發展，發現無論是台灣、香港或是中國大陸，壓力與情緒累積仍然是憂鬱的主要關鍵，這幾年出現在診療室的朋友人數漸漸增加，各式各樣的狀況與問題都有可能導致憂鬱症，甚至躁鬱。
讓患者意識到自己患有憂鬱或是其他心理疾病，並不容易，一方面是因為東方人對於這樣的精神疾病並接受度不高，總覺得這是種見不得人的疾病；另一方面對於這樣的病症瞭解不多，導致不願意就醫的情形。當朋友問到這樣的病患要怎麼治療？我都會說：「帶他來聽故事吧！」
透過臨床經驗，我自己做了一個統計，發現許多擺脫憂鬱或是其他心理病症的朋友，其中透過「閱讀」做自我治療的超過五成，這也促使我希望透過故事性的閱讀，引導讀者以樂觀的思考模式走出憂鬱，抒發情緒。透過我識出版社的介紹，與七年級新世代的許志榮先生合作，相信這本《發現改變的力量》必能讓讀者，在心理上透過故事性閱讀，得到更好的出口，重新建立自信與快樂。
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