別再想了，立即去做

養成行動力 夢想飛起來

2010/03/08 拿破崙曾說：「行動和速度是致勝的關鍵！」決定行動的0.01秒，就是命運的轉捩點！也許我們都曾有過許多很好的想法和計劃，卻由於猶豫和裹足不前，讓它們只能停留在夢想階段。夢想是可貴的，但如果不付諸實踐，那就只是無價值的幻想。計劃也是可貴的，但如果不付諸行動，那也只是空洞的紙上談兵。 知易行難，如果不知如何做，那就看書學「行動力」吧。書市不乏這類教人如何養成立即行動力的心理思維書籍，勵志暢銷作家戴晨志就曾說：「態度、行動、和不斷地堅持，才是讓自己起飛的關鍵」！無論是處在不景氣的時代，或是陷落人生的低谷，只要有強烈的企圖心、積極向上的動力，不放棄地繼續嘗試，就能讓自己及早走出低潮，迎向更光明的新人生！想進一步瞭解內容，可以看看《機會，就在行動裡》《少抱怨，多實踐：改變一生的行動力與意志力》（皆為時報文化）二書。 建立「行動力」觀念之後，但到底要如何擁有「立即行動力」？這時不妨看看《養成立即行動力！》（大智通）一書，作者平本相武是日本相當活躍的知名心理諮詢專家，他自創了「平本流自我激勵法」，教導讀者如何藉由養成習慣，內化行為，由內而外地讓行為與情緒產生連結反應，進而促使自己自然而然地行動。在本書中，他旨在告訴讀者先理出哪些事情非做不可，然後訂好時間直接行動，並讓事情變成習慣，而且清楚哪些該「行動」或「不行動」，如此就能獲得「行動力」滿分了，是一種超簡單的自我激勵方法，值得缺乏行動力的人學起來。 另外還有一本寫給想太多而裹足不前的人，那就是《圖解超行動力：夢想動起來，不要凍起來！》（三悅文化），書中分享31招學會「行動力」的方式，像是面對初次見面的人，可以立即進行「寒暄訓練」，一天向十位陌生人寒暄問候，久而久之，就能輕鬆面對陌生人了；或是總是在意周圍人的目光，因而無法採取行動的人，作者則建議可以在部落格透露秘密，來確認社會大眾的反應，如此一來，面對旁人嘲笑時，也將更能泰然面對……不論是環境影響、還是自我設限，作者久米信行在書中旨在闡述「行動力」的重要性，教導讀者如何一步步突破心理障礙，衝破那道無形的界線，是非常實用的一本訓練自己「行動力」的好書。 坐而言不如起而行，請記住一句話：不怕錯，就怕拖。行動不一定能成功，但是不行動注定無法成功。「好的開始是成功的一半」，只要你願意開始做某件事，那麼你就已經得到成功的機會。行動，從現在開始，就能和「拖拖拉拉」的人生說掰掰啦！