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2010.03.08
養成行動力 夢想飛起來
文/編輯部

知易行難,如果不知如何做,那就看書學「行動力」吧。書市不乏這類教人如何養成立即行動力的心理思維書籍,勵志暢銷作家戴晨志就曾說:「態度、行動、和不斷地堅持,才是讓自己起飛的關鍵」!無論是處在不景氣的時代,或是陷落人生的低谷,只要有強烈的企圖心、積極向上的動力,不放棄地繼續嘗試,就能讓自己及早走出低潮,迎向更光明的新人生!想進一步瞭解內容,可以看看《機會,就在行動裡》《少抱怨,多實踐:改變一生的行動力與意志力》(皆為時報文化)二書。
建立「行動力」觀念之後,但到底要如何擁有「立即行動力」?這時不妨看看《養成立即行動力!》(大智通)一書,作者平本相武是日本相當活躍的知名心理諮詢專家,他自創了「平本流自我激勵法」,教導讀者如何藉由養成習慣,內化行為,由內而外地讓行為與情緒產生連結反應,進而促使自己自然而然地行動。在本書中,他旨在告訴讀者先理出哪些事情非做不可,然後訂好時間直接行動,並讓事情變成習慣,而且清楚哪些該「行動」或「不行動」,如此就能獲得「行動力」滿分了,是一種超簡單的自我激勵方法,值得缺乏行動力的人學起來。
另外還有一本寫給想太多而裹足不前的人,那就是《圖解超行動力:夢想動起來,不要凍起來!》(三悅文化),書中分享31招學會「行動力」的方式,像是面對初次見面的人,可以立即進行「寒暄訓練」,一天向十位陌生人寒暄問候,久而久之,就能輕鬆面對陌生人了;或是總是在意周圍人的目光,因而無法採取行動的人,作者則建議可以在部落格透露秘密,來確認社會大眾的反應,如此一來,面對旁人嘲笑時,也將更能泰然面對……不論是環境影響、還是自我設限,作者久米信行在書中旨在闡述「行動力」的重要性,教導讀者如何一步步突破心理障礙,衝破那道無形的界線,是非常實用的一本訓練自己「行動力」的好書。
坐而言不如起而行,請記住一句話:不怕錯,就怕拖。行動不一定能成功,但是不行動注定無法成功。「好的開始是成功的一半」,只要你願意開始做某件事,那麼你就已經得到成功的機會。行動,從現在開始,就能和「拖拖拉拉」的人生說掰掰啦!