做一棵會開花的樹：30歲找回真正的自己
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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
女人30＋的生命樹開滿了花，
掌控一切，才能改變世界；
是做女人，還是女王，
決定在妳！
本書首次出版後，曾造成男性的恐慌，並引起強烈抗議。
因為作為女性，妳一旦成了QUEEN，他們就會臣服在妳的高跟鞋下。
曾經以為，
二十幾歲的女人最討男人歡心，
然後慢慢發覺，
如今的男人對於三十幾歲的女人情有獨鐘。
這是因為，
經過三十年修煉，她們把美麗煉成自信，
把年齡化為寬容，把時間凝為溫柔，
只要稍加努力，幾乎個個都能成QUEEN。
女王攻略：
女人越是自主，男人反而越是離不開她。讓彼此保持相對自由的空間，對雙方的關係反而更有益。「有位佳人，在水一方」。讓男人有機會想你，有機會從遠距離愛慕妳、欣賞妳，有機會順流、逆流地找尋妳。距離產生美，這種愛情的滋味應該更美妙、久遠。
本書是新銳情感作家為步入30歲的女人量身撰寫，
在愛情、婚姻、職涯規劃和身心靈修養等方面給妳實用的關懷與建議。
讀過之後，相信在生命的每一個階段，都能活出最出色的自己。
目錄
原書名：女人30＋，做女郎更要做女王
CH1 只有沒自信的怨婦，沒有不美麗的女王
CH2 怨婦灑向人間都是淚，女王懂得對自己好一點
CH3 怨婦在痛苦中折磨，女王揮揮衣袖解放自我
CH4 怨婦加劇不滿，女王化解矛盾
CH5 怨婦為工作奔波，工作為女王服務
CH6 怨婦是金錢的奴隸，女王是金錢的主人
CH7 怨婦眼裡揉不進一粒沙子，女王駕馭友情進退自如
CH8 怨婦安於現狀，女王活到老學到老
CH9 怨婦活得很累，女王活得漂亮
後記：尋找女王的後花園
試閱
三十以後，哪種女人註定做怨婦？
怨婦一詞由來已久，本意是指年長而不能婚嫁的女子。《孟子》裡就有「內無怨女，外無曠夫」的說法，可見從古至今，怨婦就是個令人糾結的問題。到了今天，怨婦的含義不僅僅是指「剩女」，還發生了很多變化，一般是指那些被男人冷落，心生抱怨，感覺生活處處不如意的女人。
三十歲之前，是女人的黃金時期，青春亮麗，風華正茂，即便出嫁，也會受到細心呵護，百般恩寵，享受著女王般的待遇，根本就沒有成為怨婦的機會。
可是三十歲以後，隨著青春不再，容貌漸漸衰敗，女人就開始走下坡了，一道人生的分水嶺開始橫亙在面前。有的女人從此走上怨婦的道路；有的女人則審時度勢，改變自己，重塑人生，把自己打造成人見人敬的「女王」。
誰也不願做怨婦。可是，三十歲之後，太多的女人成了怨婦。縱觀我們身邊，怨婦比比皆是。
那麼，有些女人為什麼會成為怨婦呢？
一、浪漫幻想，多愁善感。
這種女人總把婚姻和愛情混為一談，渴望時時刻刻的浪漫，不願面對生活的柴米油鹽。她們對生活的期望過高，一旦有落差，就會產生失望的感覺。這樣的女人，好像天生就離不開男人，時刻需要男人的呵護與關懷。一旦男人有半點疏忽，立刻覺得男人不愛自己了，彷彿受了天大的委屈。
偏偏她們又羞於表達，常常把心思藏起來，讓別人去猜，把自己當成林黛玉，自怨自艾，自我折磨，於是就陷入了悲悲戚戚、顧影自憐的境地。除了她自己，沒有人知道她的幽怨從哪裡來。這樣的女人，只會讓男人身心疲憊。
二、亂吃飛醋，缺乏自信。
女人喜歡吃醋，這說明她在乎自己的男人。愛情是自私的，希望男人專一，並沒有錯。可是有些女人吃起醋來，就不是這麼回事了。她們看見自己的男人跟女同事多說幾句話、和女同學保持聯繫，甚至手機裡有女生發來的簡訊，就開始懷疑他變了心，在外面有了女人。這種女人亂吃飛醋，天天活在猜疑中。其實，夫妻之間信任是不可少的，如果每天都要來證明彼此的愛，反而會讓人厭倦。而且，沒有人喜歡被人管制、被限制自由。女人生性敏感，但是過分的懷疑就是缺乏自信。時時處處不夠有自信，容易把事態往悲觀的方向想。一個連自己都不相信的女人，又如何指望別人信任她呢？三、過於挑剔，嘮叨成性。
男人與女人不一樣，比如男人天生不如女人心細，也不善於打理家務，這時，如果女人過於挑剔，總是抱怨男人昨天沒洗腳、今天沒有按時回家、忘了付帳單，甚至還干涉他的交友自由，那麼男人就會非常厭煩。在這種挑剔中，女人不但活得很累，而且也會變得越來越嘮叨，臉上寫滿了怨氣和憂鬱，成為名副其實的怨婦。
如果妳的言行符合以上論述中的一項甚至幾項，那麼，妳就已經具有怨婦的潛在特質了。沒有幾個女人肯承認自己具有怨婦潛在特質，她們認為自己做的一切都是對的，值得同情和肯定。殊不知，這種心理是怨婦的最根本特質—不能認清自己的過錯，把所有的不幸都怪罪於他人。她們永遠在抱怨別人，抱怨這個世界。
不可否認，很多怨婦確實為感情付出許多，然而，男人之所以會不領情、厭煩，就是因為她們的「怨婦行徑」太讓人反感。沒有哪個男人願意與怨婦打交道，如果娶了一個怨婦，更會覺得自己要一輩子倒楣了。如果妳不想成為男人心中的「瘟神」，就從現在開始，觀察一下自己的言行舉止，是否暴露出了怨婦潛質。
女王攻略
女人依賴性強，但是過度的依賴就是不夠獨立，遇到問題總希望他人幫助。這樣的女人，當受到男人的冷落或者傷害時，當遭遇生活的不如意或者打擊時，因為先天抵抗力差，不能夠堅強面對，就會很輕易滑落到怨婦的行列。
怨婦的愛情是一根繩子
「在天願為比翼鳥，在地願做連理枝」，熱戀中的男男女女，誰都會說出這樣的愛情誓言，分分秒秒不分離，海枯石爛永不變。可是，這美絕的詩句只能欣賞、意會，當不得真。尤其是女人，如果認為愛情能一輩子都像初戀時那樣甜蜜，那可就錯了，這種想法會將男人壓迫得喘不過氣來。
這樣的女人，把愛情當作了一根繩子，可是她不知道，繩子可以捆住男人的手腳，卻留不住男人的心。
一位女孩幸運地遇到了天使，並深深地相愛了。他們在山上建造了愛的小屋，過著美好的日子。天使很忙，每天飛來飛去，只要有空就來陪伴女孩。
時間久了，女孩莫名其妙地開始煩躁不安。她覺得天使說不定哪天就會飛走，就會離開自己，飛到別的女孩身邊。於是，她想出了一個主意。一天晚上，趁著天使在熟睡，女孩將天使的翅膀藏了起來。她想，沒有了翅膀，天使就不會飛了，就不會離開自己，飛到別的女孩身邊了。第二天天亮後，天使發現自己的翅膀不見了，他責問女孩：「是不是妳拿走了我的翅膀？把翅膀還給我！」
女孩委屈地看著天使，辯解道：「我沒有拿你的翅膀。我愛你，真的，我不想失去你！請你相信我！」
天使搖搖頭說：「不，妳不愛我！為什麼要這樣？」
女孩眼看著天使從櫃子裡找出翅膀，戴在身上，頭也不回地飛走了。她頹然無力地坐在地上，難過地無以復加。
沒有人喜歡被人束縛，哪怕是最愛妳的男人，一樣需要有獨立的空間，有自由的思想，有不被干涉的行動自由。黎巴嫩作家紀伯倫的《先知》中有這樣的詩句：「彼此相愛，卻不要成為愛的繫鏈。」愛情是彼此擁有，不是佔有。不管妳如何愛一個人，都不能剝奪他自由飛翔的權利。
否則，就算對方是天使，也會有累的時候，也會有一天離妳而去。
對愛情要求越多的女人，受到的傷害也越多；對男人緊盯不放的女人，男人出軌的機率也越大。這時，女人除了扮演怨婦的角色，已經別無選擇。在她眼裡，男人是靠不住的，愛情是騙人的，怨恨是理所當然的。
其實，美妙的愛情絕不是繩子，而是磁場。捆住男人不如吸引男人。繩子，會讓男人有掙脫的慾望；而磁場，卻能給男人遐想和誘惑。
愛情都是從彼此看對眼開始的，但是很多愛情慢慢發展成為女人盯男人、男人躲女人。因為男人總怕被女人盯太緊，她專注的目光會讓男人渾身不自在。所以，聰明的女人明白，抓住愛情的主動權，不在於下了多少工夫，而在於懂得讓對方保持追求的慾望。
過度的黏在一起，只會消耗彼此的熱情；而若即若離、給男人想像的空間，會激發他們的原始動力。
這可以解釋一個普遍現象：當愛情遭遇外界阻力時，戀愛雙方的熱情反而更高漲，因為他們覺得自己的愛情更有價值。
日本著名作家泉鏡花的夫人是藝妓出身，兩人的戀情遭到泉鏡花的師父強烈反對，表示「在我死之前，絕不允許你娶她。」鏡花不敢違抗師父的意思，直到師父去世才正式與夫人結婚。
在這個過程中，鏡花夫人沒有一點怨恨，更沒有一絲強迫，堅持與鏡花過著沒有名分的日子，並給予鏡花的事業以最大的支持。鏡花因此可以專心於寫作，建立在文壇上的地位，以他們的愛情故事創作了著名的《婦系圖》。莎士比亞說：「愛情不是花蔭下的甜言，不是桃花源中的蜜語，不是輕綿的眼淚，更不是死硬的強迫，愛情是建立在共同的基礎上的。」
鏡花夫人用親身經歷詮釋了這一說法。如果她以逼迫的語氣要求鏡花：「師父算什麼？要是你愛我，就快娶我回家！」那麼相信他們的愛情會是另一種結果，他們的人生也是另一番天地。
女王攻略
女人越是獨立自主，男人反而越是離不開她。讓彼此保持相對自由的空間，對雙方的關係反而更有益。「有位佳人，在水一方」。讓男人有機會想妳，有機會從遠距離愛慕妳、欣賞妳，有機會順流、逆流地找尋妳。距離產生美，這種愛情的滋味應該更美妙、久遠。
怨婦一詞由來已久，本意是指年長而不能婚嫁的女子。《孟子》裡就有「內無怨女，外無曠夫」的說法，可見從古至今，怨婦就是個令人糾結的問題。到了今天，怨婦的含義不僅僅是指「剩女」，還發生了很多變化，一般是指那些被男人冷落，心生抱怨，感覺生活處處不如意的女人。
三十歲之前，是女人的黃金時期，青春亮麗，風華正茂，即便出嫁，也會受到細心呵護，百般恩寵，享受著女王般的待遇，根本就沒有成為怨婦的機會。
可是三十歲以後，隨著青春不再，容貌漸漸衰敗，女人就開始走下坡了，一道人生的分水嶺開始橫亙在面前。有的女人從此走上怨婦的道路；有的女人則審時度勢，改變自己，重塑人生，把自己打造成人見人敬的「女王」。
誰也不願做怨婦。可是，三十歲之後，太多的女人成了怨婦。縱觀我們身邊，怨婦比比皆是。
那麼，有些女人為什麼會成為怨婦呢？
一、浪漫幻想，多愁善感。
這種女人總把婚姻和愛情混為一談，渴望時時刻刻的浪漫，不願面對生活的柴米油鹽。她們對生活的期望過高，一旦有落差，就會產生失望的感覺。這樣的女人，好像天生就離不開男人，時刻需要男人的呵護與關懷。一旦男人有半點疏忽，立刻覺得男人不愛自己了，彷彿受了天大的委屈。
偏偏她們又羞於表達，常常把心思藏起來，讓別人去猜，把自己當成林黛玉，自怨自艾，自我折磨，於是就陷入了悲悲戚戚、顧影自憐的境地。除了她自己，沒有人知道她的幽怨從哪裡來。這樣的女人，只會讓男人身心疲憊。
二、亂吃飛醋，缺乏自信。
女人喜歡吃醋，這說明她在乎自己的男人。愛情是自私的，希望男人專一，並沒有錯。可是有些女人吃起醋來，就不是這麼回事了。她們看見自己的男人跟女同事多說幾句話、和女同學保持聯繫，甚至手機裡有女生發來的簡訊，就開始懷疑他變了心，在外面有了女人。這種女人亂吃飛醋，天天活在猜疑中。其實，夫妻之間信任是不可少的，如果每天都要來證明彼此的愛，反而會讓人厭倦。而且，沒有人喜歡被人管制、被限制自由。女人生性敏感，但是過分的懷疑就是缺乏自信。時時處處不夠有自信，容易把事態往悲觀的方向想。一個連自己都不相信的女人，又如何指望別人信任她呢？三、過於挑剔，嘮叨成性。
男人與女人不一樣，比如男人天生不如女人心細，也不善於打理家務，這時，如果女人過於挑剔，總是抱怨男人昨天沒洗腳、今天沒有按時回家、忘了付帳單，甚至還干涉他的交友自由，那麼男人就會非常厭煩。在這種挑剔中，女人不但活得很累，而且也會變得越來越嘮叨，臉上寫滿了怨氣和憂鬱，成為名副其實的怨婦。
如果妳的言行符合以上論述中的一項甚至幾項，那麼，妳就已經具有怨婦的潛在特質了。沒有幾個女人肯承認自己具有怨婦潛在特質，她們認為自己做的一切都是對的，值得同情和肯定。殊不知，這種心理是怨婦的最根本特質—不能認清自己的過錯，把所有的不幸都怪罪於他人。她們永遠在抱怨別人，抱怨這個世界。
不可否認，很多怨婦確實為感情付出許多，然而，男人之所以會不領情、厭煩，就是因為她們的「怨婦行徑」太讓人反感。沒有哪個男人願意與怨婦打交道，如果娶了一個怨婦，更會覺得自己要一輩子倒楣了。如果妳不想成為男人心中的「瘟神」，就從現在開始，觀察一下自己的言行舉止，是否暴露出了怨婦潛質。
女王攻略
女人依賴性強，但是過度的依賴就是不夠獨立，遇到問題總希望他人幫助。這樣的女人，當受到男人的冷落或者傷害時，當遭遇生活的不如意或者打擊時，因為先天抵抗力差，不能夠堅強面對，就會很輕易滑落到怨婦的行列。
怨婦的愛情是一根繩子
「在天願為比翼鳥，在地願做連理枝」，熱戀中的男男女女，誰都會說出這樣的愛情誓言，分分秒秒不分離，海枯石爛永不變。可是，這美絕的詩句只能欣賞、意會，當不得真。尤其是女人，如果認為愛情能一輩子都像初戀時那樣甜蜜，那可就錯了，這種想法會將男人壓迫得喘不過氣來。
這樣的女人，把愛情當作了一根繩子，可是她不知道，繩子可以捆住男人的手腳，卻留不住男人的心。
一位女孩幸運地遇到了天使，並深深地相愛了。他們在山上建造了愛的小屋，過著美好的日子。天使很忙，每天飛來飛去，只要有空就來陪伴女孩。
時間久了，女孩莫名其妙地開始煩躁不安。她覺得天使說不定哪天就會飛走，就會離開自己，飛到別的女孩身邊。於是，她想出了一個主意。一天晚上，趁著天使在熟睡，女孩將天使的翅膀藏了起來。她想，沒有了翅膀，天使就不會飛了，就不會離開自己，飛到別的女孩身邊了。第二天天亮後，天使發現自己的翅膀不見了，他責問女孩：「是不是妳拿走了我的翅膀？把翅膀還給我！」
女孩委屈地看著天使，辯解道：「我沒有拿你的翅膀。我愛你，真的，我不想失去你！請你相信我！」
天使搖搖頭說：「不，妳不愛我！為什麼要這樣？」
女孩眼看著天使從櫃子裡找出翅膀，戴在身上，頭也不回地飛走了。她頹然無力地坐在地上，難過地無以復加。
沒有人喜歡被人束縛，哪怕是最愛妳的男人，一樣需要有獨立的空間，有自由的思想，有不被干涉的行動自由。黎巴嫩作家紀伯倫的《先知》中有這樣的詩句：「彼此相愛，卻不要成為愛的繫鏈。」愛情是彼此擁有，不是佔有。不管妳如何愛一個人，都不能剝奪他自由飛翔的權利。
否則，就算對方是天使，也會有累的時候，也會有一天離妳而去。
對愛情要求越多的女人，受到的傷害也越多；對男人緊盯不放的女人，男人出軌的機率也越大。這時，女人除了扮演怨婦的角色，已經別無選擇。在她眼裡，男人是靠不住的，愛情是騙人的，怨恨是理所當然的。
其實，美妙的愛情絕不是繩子，而是磁場。捆住男人不如吸引男人。繩子，會讓男人有掙脫的慾望；而磁場，卻能給男人遐想和誘惑。
愛情都是從彼此看對眼開始的，但是很多愛情慢慢發展成為女人盯男人、男人躲女人。因為男人總怕被女人盯太緊，她專注的目光會讓男人渾身不自在。所以，聰明的女人明白，抓住愛情的主動權，不在於下了多少工夫，而在於懂得讓對方保持追求的慾望。
過度的黏在一起，只會消耗彼此的熱情；而若即若離、給男人想像的空間，會激發他們的原始動力。
這可以解釋一個普遍現象：當愛情遭遇外界阻力時，戀愛雙方的熱情反而更高漲，因為他們覺得自己的愛情更有價值。
日本著名作家泉鏡花的夫人是藝妓出身，兩人的戀情遭到泉鏡花的師父強烈反對，表示「在我死之前，絕不允許你娶她。」鏡花不敢違抗師父的意思，直到師父去世才正式與夫人結婚。
在這個過程中，鏡花夫人沒有一點怨恨，更沒有一絲強迫，堅持與鏡花過著沒有名分的日子，並給予鏡花的事業以最大的支持。鏡花因此可以專心於寫作，建立在文壇上的地位，以他們的愛情故事創作了著名的《婦系圖》。莎士比亞說：「愛情不是花蔭下的甜言，不是桃花源中的蜜語，不是輕綿的眼淚，更不是死硬的強迫，愛情是建立在共同的基礎上的。」
鏡花夫人用親身經歷詮釋了這一說法。如果她以逼迫的語氣要求鏡花：「師父算什麼？要是你愛我，就快娶我回家！」那麼相信他們的愛情會是另一種結果，他們的人生也是另一番天地。
女王攻略
女人越是獨立自主，男人反而越是離不開她。讓彼此保持相對自由的空間，對雙方的關係反而更有益。「有位佳人，在水一方」。讓男人有機會想妳，有機會從遠距離愛慕妳、欣賞妳，有機會順流、逆流地找尋妳。距離產生美，這種愛情的滋味應該更美妙、久遠。
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