你的溝通必須更有心機

孩子有事不說怎麼辦？陪孩子成長轉型溝通法則

2024/05/30 「我以為孩子過得很好，竟收到學校通知：孩子其實很痛苦？」「孩子有問題，是我的教養哪個環節出錯嗎？」校園心理師陳雪如時常在諮商室中，聽到許多無助的家長這樣詢問。 隱性孤單，是陳雪如諮商心理師觀察到現代的孩子，特別常出現的一種狀態。看似有家人、朋友，但孩子覺得在大家面前，需要戴上面具，害怕別人看見真實的自己。爸媽自以為很了解孩子，但孩子卻覺得爸媽一點也不認識真正的自己。孩子恐懼當自己不再活成爸媽期待的樣貌，會失去爸媽的愛。 跟同儕相處也是。網路讓孩子與同儕間的溝通，變得更曖昧不明，誤會跟衝突也常莫名發生。例如孩子可能在班上有很多朋友，但其實孩子在學校，是刻意戴上符合他網路形象的人物設定面具——如果沒有維持網路上的人設，大家還會喜歡、接納我嗎？我真的喜歡那些大家都在玩的遊戲、聊的話題嗎？還是只是怕自己被邊緣化？ 孩子對自己的情緒好陌生、好恐懼。他不敢讓人看見這樣的自已，覺得內在有一頭失控的野獸，彷彿是醜陋的自己。當孩子面臨成長過程的轉型挑戰，無人可商討下只能選擇自我封閉，裝作無所謂。 當一個孩子出了問題，大多數人的直覺反應，就是把孩子的問題歸咎在主要照顧者身上。做最多事的人，最容易成為被咎責的對象。想想，如果把孩子失常的罪責，都放在為孩子勞心勞力的主要照顧者身上，那真的有苦難言，也真的好委屈。硬是為孩子的問題找個戰犯怪罪，是無用且粗暴的做法。 孩子出了問題，是誰都不願意發生的。陳雪如曾陪伴許多孩子與家長走過無數坎坷的路。她認為，重點不是孩子為什麼出了問題，關鍵在於家長是否願意理解、陪伴孩子。 但要如何知道孩子出了小問題、有可能陷入隱性孤單的狀態？唯一的方法，是需要多跟孩子建立信賴的親子關係和正向溝通循環。 本書舉了很多具體的例子與技巧，源於作者多年與家長及孩子的諮商實務工作中使用的經驗。這些方法獲得許多孩子們的認可，認為這是他們希望家長使用的溝通方式；對家長來說也是確實有效跟能夠執行的方法。為第一線校園心理師給父母的「教養情境X溝通心法」實戰精髓。 「孩子明明有事，卻不願意說出口」、「我改變了溝通方式，孩子卻不領情」、「孩子總是回答不知道」、「孩子回家亂發脾氣」、「孩子說他不想去學校」……透過書中整理的35個常見情境，帶你深察孩子問題表象下的真心話。 或許孩子的人生暫時性的看起來延宕、停滯了，但每個人都有每個人的時區，人生道路很長，現在走慢一點，或許在未來某個時刻又會超越別人呢。沒關係的，人生真的很長，在愛中成長的孩子，是不會放棄自己的人生的。崩壞同時也是重生的機會，或許這是這個家庭中，重新彼此確認、感受愛的時刻。