0416~0417_mamayo迷你磁力片

第二天:放開過去,開啟無限可能的新起點

The Next Day: Transitions- Change- and Moving Forward
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活動訊息

全館滿$1,200送150點金幣,4月歡慶兒童節,童書、玩具、文具滿1000元再送200點金幣!

內容簡介

◆微軟創辦人比爾‧蓋茲的前妻、國際知名慈善家梅琳達‧法蘭奇‧蓋茲,在六十歲前夕走出婚姻,也離開工作多年的慈善基金會。這本回憶錄以無比的勇氣娓娓道來巨變後的心境與心態。
◆她以溫暖抒情的筆法,回顧成長歷程,分享自己在面對人生的過渡、變化、轉折時,醞釀的深沉省思及人生哲學,坦誠、謙遜而不說教。

蓋茲基金會共同創辦人梅琳達‧法蘭奇‧蓋茲回憶錄

「轉折遲早會到來。人的一生無可避免要面臨改變,男女老少皆不例外。」
// 面對轉折,擁抱變遷,勇敢前進 //
認識人生轉折的神奇魔力

◆內容簡介
梅琳達‧法蘭奇‧蓋茲難得地在這本書中寫下人生面臨的重大轉折,從過去從未公開分享的故事中借鏡,為讀者提供另一種看待人生轉折的新觀點。

  人生轉折就是我們離開熟悉的環境、踏進未知風景的時刻。對很多人來說,那是個籠罩著迷惘、恐懼和猶豫不決的過渡地帶。這本書陪伴讀者跨越人生的重大轉折,指引讀者善加利用終點與新起點之間的過渡期,在賴以立足的根基搖搖欲墜時繼續前進,邁向嶄新的人生篇章。
  在這本書中,梅琳達第一次公開寫出她生命中的重大轉折,包括成為母親、失去摯友,以及離開蓋茲基金會。她訴說的故事道出了許多重要的人生課題,例如鬆開完美主義的桎梏、幫助朋友渡過危機、擁抱人生無常等等。
  無論你是誰或正處於人生哪一個階段,遲早都會面臨人生轉折。梅琳達以她一貫的溫暖和優雅,坦承直率地與讀者分享她亟需他人幫助並給予她忠告的時刻,並在茫茫不知盡頭的過渡地帶為我們照亮一條路。


◆名人推薦
丁菱娟/影響力品牌學院創辦人
宋怡慧/丹鳳高中圖書館主任
宋順蓮/台灣女科技人學會監事
陳藹玲/富邦文教基金會執行董事
黃卉莉/女性齡活共創共善協會理事長
詹慶齡/資深媒體人
鄒開蓮/前Yahoo亞太區董事總經理
蔡玉玲/台灣女董事協會創會榮譽理事長
蘇絢慧/璞成心遇空間心理諮商所所長
顧燕翎/前婦女新知基金會董事長
奮起推薦


◆各界佳評
這本書是梅琳達‧法蘭奇‧蓋茲在歷經離婚之痛後,送給女性讀者最珍貴的禮物:在任何情況下,如何保持清明、自信,以及對生命的熱情、對世界的愛。
──顧燕翎,前婦女新知基金會董事長

困住我們的,永遠不是發生的事情,而是我們對它的看法。轉念,是幫助我們脫離泥沼的可行途徑。
──丁菱娟,影響力品牌學院創辦人

極其私密的紀錄……作者寫出改變她人生的重大轉折,包括成為母親、失去最好的朋友、努力學習在慈善事業中學到的寶貴教訓。
——美國國家公共廣播電台(NPR)

從成為新手父母、面對職涯轉變,到失去摯愛,慈善家梅琳達思索了人難免會遇到的轉折和改變,也就是生命慢下腳步的時刻。雖然主要訴說的是她個人的經驗,她也為在這段人生過渡期尋求支持的讀者提供建議和指引。
——《紐約時報》

書中……交織了極其個人的反思與宏觀的全球觀察。
——《好管家》雜誌(Good Housekeeping)

這本書鼓勵你擁抱人生的轉折與改變。
——《時代》雜誌


◆本書特色
˙世界知名慈善家的生命回顧與分享:蓋茲基金會共同創辦人梅琳達.蓋茲‧法蘭奇在六十歲前夕,回顧了人生中的關鍵時刻,從一些未曾講述的個人經歷中汲取靈感,為讀者提供面對人生轉折的全新視角。

˙平凡中促發不凡的省思,展現女性特有的生命厚度:成為母親、面對好友的逝去、離開一段婚姻、轉換職涯跑道,都是常見的人生變化,但是要如何「面對轉折、擁抱變遷、勇敢前進」,箇中關鍵在於穩定扎根、柔韌的彈性,以及開放的心。

˙深入覺察、探索內在的書寫:過渡期指的是,走出熟悉的環境或階段之後,進入新環境、新階段之前的時間或空間——對許多人來說,這個中間地帶充滿了困惑、恐懼和猶豫。這本書藉由個人困境或障礙的剖析,引導讀者充分利用結束和開始之間的時段,在天地變化與生命轉變之時,無懼邁向未來。

˙看待時間與歷練的另類法則:無論是誰,無論處於人生的哪個階段,每個人都會面臨內在與外在的轉變。梅琳達以特有的熱情和優雅,坦誠分享特別需要智慧的人生段落,如何暫停腳步、自我療癒,為所有人照亮一條通往開闊空間的路徑。

作者

梅琳達‧法蘭奇‧蓋茲(Melinda French Gates)

  慈善家、實業家,積極為全球女性爭取權益。她帶頭發起各項計畫,為開創一個更健康、更富足、更公平的未來而努力,至今超過二十五年。二○一五年,她成立「樞紐」(Pivotal),目前為該組織領導人,致力於加快進步的腳步,提升美國及全球女性的權力和影響力。之前,她在一手創辦的蓋茲基金會擔任共同主席,二十餘年來為全球最大的慈善組織制定方向和優先事項。此外,她也是暢銷書《提升的時刻》(The Moment of Lift)的作者,並創辦「提升時刻之書」出版品牌,專為開創更公平的世界而努力的夢想家出版原創的非虛構作品。
  梅琳達從小在德州達拉斯長大,在杜克大學取得電腦科學和經濟學學位及企管碩士。職涯前十年,她在微軟研發多媒體產品,離職後將重心轉向家庭及慈善工作。她育有三個兒女,分別為珍、羅里和菲比,目前定居華盛頓州的西雅圖。
  官網:www.MelindaFrenchGates.com

目錄

前言

1 找到你的小海浪
2 感受鬆開手的自在從容
3 成為彼此的暖房
4 傾聽你的內在聲音
5 在生命的空地停下腳步
6 扎根
7 奮起

致謝
引文出處

序/導讀

前言
  我從沒想過自己會寫這樣的一本書。但話說回來,這幾年發生很多事,都是我始料未及的。
  我在遭逢人生轉折的過渡期寫下這本書,也就是一個人生篇章結束,但下一個篇章尚未開始之時。這段時間,我一直在思索,面對人生重大轉折時,我們該如何忠於自己,而當賴以立足的根基搖搖欲墜時,我們又該如何繼續前進。
  活到我這個歲數,勢必經歷過各式各樣的人生轉折。有些在意料之中,有些你想都沒想過。有些你欣然接受,有些你打從心裡抗拒。有些你殷殷期盼,也有些你奮力將它們擋在門外。
  或許你之所以拿起這本書,正是因為你正在經歷這樣的轉折,或者是你心愛的人正處於這個階段。無論如何,轉折遲早會到來。人的一生無可避免要面臨改變,男女老少皆不例外。值得慶幸的是,我一次又一次發現,轉折也可能是學習和成長的重要契機。部分原因是,這種時刻通常需要我們進行困難重重、但終究讓我們受益無窮的內在探索。
  這本書的主軸,即是我生命中的幾個重要轉折。我在書中寫下離家上大學、成為人母、摯友死於癌症、結束婚姻、離開蓋茲基金會開創自己的慈善事業、與親友建立各種生活儀式和傳統,以及邁入六十歲的心境和轉變。
  我很清楚自己遇到的很多狀況,並非一般常見的普遍經驗。我享有的優勢何其多,這毫無疑問讓我少走了許多辛苦路,也因此侷限了我的視野和觀點。
  儘管如此,我相信人類經驗仍然存在許多放諸四海皆然的共同點。每個人都想要自己的人生和生命故事掌握在自己手中的感覺。每個人都想從自己經歷的事件中找到意義,無論事件本身是苦是甜。每個人也都渴望與人產生連結,有機會真正被人理解。
  發現自己宛如置身陌生海域、失去方向時,我常會跨越時空,尋找他人寫下的文字當作我的浮標,有時甚至是跟我不同時代也看似毫無共同點的人。在那樣的時刻,我多麼慶幸這些人曾經花時間寫下他們認為重要的事。
(中略)
  邁向六十歲生日之際,我決定在自己面前的空白頁上,填滿幫助我度過人生重大轉折、成就今日的我的許多人與理念,以表達我的敬意。希望其他人也能從中獲得幫助。下次當你面對未知的挑戰時,希望你能翻開這本書的任何一章,覺得在難以預料的世事變遷中多一點放心、對自己適應變化和持續進步的能力多一點信心,也更加確信,第二天可能就是開啟無限可能的起點。

試閱

【摘文1】
1 找到你的小海浪
  在德州達拉斯讀小學四年級時,我從家父身上學到永生難忘的一課。
  當時我讀的小學是天主教學校,對服裝管得很嚴,規定很多,尤其女生的服裝儀容。比方說,如果負責管理學校的神父覺得妳穿的裙子太短,妳會被叫進辦公室,我們的修女校長便會拿出捲尺量妳的裙子。
  不過,那天他們抽查的是別樣東西。只見幾名神父大步走進我們教室,命令所有女生停止手邊的事,把雙手平放在桌上,讓他們檢查我們有沒有塗指甲油——另一項服裝儀容違規項目。
  當我攤開雙手坐在位子上,心裡很慶幸我塗的粉紅色半透明指甲油淡到幾乎看不見。我本來就不是調皮搗蛋的學生,也不想大庭廣眾被揪出來,成為大家矚目的焦點。
  我不太記得那一天我為什麼剛好塗了指甲油,但我猜應該是為了上教堂比較好看(在達拉斯,上教堂確實是要盛裝打扮的場合),想想還真是諷刺。無論是什麼原因,我很確定塗指甲油的時候,我從沒想過自己這麼做違反了校規。那並非明知故犯的叛逆舉動。再說,我的指甲油顏色很淡很淡,就算神父把全班同學的指甲都巡一輪,我也很確定他不會注意到。
  我錯了。一眨眼,我就從椅子上被拉起來,送去校長室,跟其他違規的學生坐成一排,等候校長打電話給我們的母親(肯定不是我們的父親),要她們帶去光水來學校。對,立刻馬上。
  我很確定,一天到晚忙得團團轉的媽媽這樣被叫來,一定很不悅。接到電話時,她想必邊聽邊翻白眼。不過她仍然跳上車趕了過來,還拖著我的兩個弟弟來到學校。見到校長時,她一派和顏悅色,即使我從她按我的力道感覺得出來,這件事她跟我站在同一邊。
  爸爸的反應就不一樣了。一聽到這件事,他非常憤怒。如果今天是我塗了指甲油被揪出來,學校發通知書要我回家後把指甲油去掉,那另當別論。這樣的話,他就沒意見。但他不敢相信神父竟然那樣羞辱班上的女生,而且完全不尊重學生母親的時間。他不只替我生氣,也替媽媽生氣,因為媽媽有著比趕去學校處理我的指甲油更重要的事情要做。因此他要我坐下來,讓我知道我不該為了今天在學校發生的事而難過——錯不在我,而是那些神父。
  我知道這番話他不是隨口說說而已。我父母從過去到現在,都是非常虔誠的天主教徒。他們送兒女去讀天主教學校,每個星期日都帶我們去望彌撒,甚至週間也會。然而,教會雖然占我們生活很大一部分,我爸媽要是看到教區發生不公不義的事,照樣會公開反對,即便那表示要跟神父槓上(有一次,神父不顧教區居民所願,拒絕推動梵諦岡第二屆大公會議通過的改革,於是我媽打了一份請願書,讓爸爸收集了好幾百份連署)。
  原以為我父親會認為學校管女生塗指甲油很無聊,他一個大男人沒必要插手。正因為如此,他的反應才顯得格外意義重大。他清楚地讓我知道,那天神父對待我和母親的方式,是故意要貶低我們,讓我們覺得自己無足輕重、不值得認真對待,進而強化把我們壓在社會底層的權力階級。但是我父親拒絕用那種方式看待我們母女,這麼做的同時,他也教我不要用那種方式看待自己。
  我父親雷.法蘭奇(Ray French)是一名已經退休的航太工程師,曾經參與阿波羅計畫,這項成就讓他的父母振奮不已(老實說,也意想不到)。他的父親,也就是我祖父,經營一家勉強能維持家中開銷的機械行。父母雖然知道兒子很優秀,高中時設計的機動車就拿過獎,但他們沒錢送他上大學。於是,根據家族傳說,高中畢業的那年秋天,他父母讓他坐上火車,前往亞特蘭大就讀喬治亞技術學院,身上只帶了送報賺來的錢和一罐花生醬。我父親靠著半工半讀完成了學業,自己負擔學費和生活費,還獲得獎學金進入史丹佛大學就讀,最後拿到機械工程的碩士學位。
  相反地,我母親伊蓮(Elaine)從來沒有機會上大學。她跟我父親很年輕就相識、結婚。爸爸讀研究所時,媽媽在瓶裝水公司工作養他,後來孩子出生才退出職場,幾乎一手包辦四個小孩的日常生活所需。爸爸並不是完全不管小孩,只要時間允許他就會幫忙,但他從事的工作艱鉅無比,工作時間又長,常常在辦公室沙發上過夜。
  就我所知,當時每個家庭都是如此。小時候我看的每齣電視劇也一再強化這種男主外、女主內的家庭模式,比方《草原小屋》(Little House on the Prairie)和《天才小麻煩》(Leave It to Beaver)。男人的生活和事業每天把他們帶到外面的大千世界,而女人最主要的角色就是母親,應該待在家中照顧所有人。我在真實世界見到的家庭多半也遵循類似的模式。在七○年代的達拉斯,我認識的女性很少擁有自己的事業,甚至連出外工作的都很少,除非把我們學校的老師也算進去(她們很多都是修女!)。
  我一直都知道自己想成為母親,而且是像我母親那麼棒的母親。但我也想要像我父親一樣,每天出門去上班,為推動人類的大步前進貢獻一己之力。我們全家人都深深以他從事的工作為榮。我父親的一個好朋友也是阿波羅計畫的工程師,每次發射火箭,我們全家人就會擠上車直奔他家,跟他的家人一起看轉播。跟我們坐在房間裡一起看電視的人當中,有兩個也參與了把人類帶往這歷史性時刻的任務,這件事本身就足以讓我們熱血沸騰。我夢想著自己也能成就一番事業,做出能影響世界、為未來開創更多可能的事。
(未完)

【摘文2】
4 傾聽你的內在聲音
  時間是二○一九年的年底,我連續做同一個惡夢已經好幾個禮拜。
  夢境一開始,我站在一棟房子裡,一棟美麗的房子。接著,我發現房子正逐漸瓦解,地基掏空,被海水侵蝕,腳下的地板眼看就要崩塌。我夜復一夜從夢中驚醒,躺在床上大口喘氣,提醒自己要深呼吸。
  我不需要佛洛伊德來告訴我這些夢代表什麼意義。其中的隱喻無論如何都不算隱微。比爾已經公開承認他曾經對我不忠。那年十月,《紐約時報》的一篇報導對比爾的行為提出嚴重質疑,暗示他不只背叛了我們的婚姻,也背離了我的價值觀。這篇文章令我深深感到不安,也讓引發的爭議達到沸騰。
  我們的關係之前也曾經觸礁,也曾有過彷彿要土崩瓦解的時刻。但我們深愛彼此,深愛我們共同建立的家庭,所以每次婚姻出現裂痕,我們都會想辦法把裂痕修補好。此外,我從小在天主教家庭長大,很認真看待婚姻,當我們說「直到死亡把我們分開」,絕對是肺腑之言。一直以來,我都很努力維繫這段婚姻,因為放棄婚姻對我來說幾乎是無法想像的事。
  然而,那一年的最後幾週,反覆出現的惡夢似乎在對我釋放某些訊息。好幾晚夢到逐漸瓦解的地基之後,有天晚上,我的潛意識出現另一幅畫面。我們全家人——我、比爾和三個孩子,站在懸崖上,但我腳下的岩架突然斷裂,我直墜而下,和家人分開。倏地睜開眼睛後,恐懼和孤單的感覺依然揮之不去。雖然聽起來很戲劇化,但那一刻我知道自己非做出決定不可,而且不能假手他人。
  過不久,我開始聽見意識邊緣的低語,一個輕到不能再輕的回音。口氣溫柔而堅定,輕聲傳遞悲傷而嚴肅的訊息:不能再這樣下去。定,輕聲傳遞悲傷而嚴肅的訊息:不能再這樣下去。
  坦白說,考慮這樣的一件事太令人害怕,所以一開始我想盡辦法把那個聲音推開。我用各種事物轉移注意力:長時間出差、去南非探望到那裡交換一學期的女兒菲比,之後又投入冬季假期。到了假期尾聲,我打電話給高中死黨瑪麗.雷曼(Mary Lehman),求她坐飛機來找我。我不想獨自面對腦中的思緒,我需要找人談一談。
  然而,再怎麼忽略那個聲音也沒用,它反而愈來愈大聲,愈來愈強硬。那個聲音並不苛刻,也不咄咄逼人,只是……一直在那裡,一次又一次對我重複同樣的訊息。
  到最後我已經束手無策,於是我決定既然躲不掉那個聲音,不如乾脆直接面對。那時候是二○二○年,新的一年又開始了。我計畫到新墨西哥州旅行,原本打算獨自度過二月的最後幾天,寫寫日記,自我反省——算是臨時起意的閉關靜修。但最後一刻我邀比爾一起。我一心想挽救我們的婚姻,不想錯過可跳脫日常作息、夫妻倆一起做些其他事的機會。一同置身於新的環境中,我想或許會對我們有幫助。他說好,於是我們一起飛到聖塔菲。
  到了租屋處,安頓好之後我就開始四處探索,打開一扇扇門,探進一個個櫥櫃,看看不同窗戶的風景。屋裡擺設了家具,到處是屋主一家人的照片。當我跟隨照片中的人,從一個房間走進另一個房間,拼湊起他們的故事時,我發現一件詭異的事:我們之所以能租下這棟房子,完全是因為這對夫妻(在這片屋簷下一起生活了一輩子的夫妻)分開了。我把他們的名字輸入手機,查詢之後發現男主人已經再婚。不知他的前妻去了哪裡、過得如何,但願她一切都好。
  一開始,我跟比爾試著把它當作一般度假。我們去健行,一起吃晚餐,但我也刻意留些時間給我原本打算進行的安靜自省。有天晚上,我帶著日記和筆獨自坐在樓下時,卻猛然一驚,意識到自己跑來新墨西哥州的真正原因。
  內在聲音又開始對我說話,這次它說得斬釘截鐵、毅然決然:該是跟比爾分道揚鑣的時候了。
(未完)

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9786264331982
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 192
    • 商品規格
    • 25開15*21cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
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    • 級別

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