一笑天下無難事
活動訊息
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太多人活得太費力，我想為大家、包括我自己，找到比較省力、又能活得更舒服的方法。─蔡康永
內容簡介
愈愁苦的時代，你越需要「何權峰醫生」！
致力於「心靈勵志」寫作的何權峰醫生，從不上廣播、也不上電視，但6年來、近三十本的心靈勵志著作，本本暢銷，讓他的讀者遍及亞洲。
不論你認不認識他，這本書中的小品故事，可以在床前陪伴你的睡前10分鐘，微笑入夢；也可以在辦工作桌上，轉換你緊蹦的顏面神經：一笑，天下無難事。
生活壓力！心情低落！情緒緊繃！其實，你遺忘的只是久違的笑容。
不是順心如意讓人歡喜，而是歡喜讓人順心如意。
試試我給你的這個秘訣：先快樂，然後看看會發生什麼。
不要再等待快樂的事發生，不要在期待所有的問題都解決了，
你已經等得夠久了，快展露微笑吧！
別忘了，在生命中不管遇到任何困難，都不要失去臉上的笑容。
蟑螂姐弟第一次出去見世面，沒多久蟑螂姐姐跑回來向爸爸哭訴：
「爸，為什麼大家都說我是『害－－蟲』！嗚嗚嗚......」
而蟑螂弟弟很晚才回來，他高興的說：「爸！大家都對我很熱情呢。」
蟑螂爸爸很納悶，此話怎講？蟑螂弟弟說：「大家看到我都說：『嗨－－蟲！』」
何權峰的歡笑箴言：
＊人最浪費的時間就是那些沒有歡笑的時光。
＊在所有美容當中，最便宜又有效的就是你的微笑。
＊大笑是一種沒有副作用的興奮劑，微笑是一種沒有副作用的鎮定劑。
＊微笑只需用到臉上十四條肌肉，而皺眉頭則要用到七十二條。
＊把生活過得愉快些、過得放鬆些，不要創造不必要的難題。
你的難題有百分之九十九是你自己創造出來的。
＊你想生意更好，你想感情變好，你希望身體好起來，你期望好運跟著......，
管你想的是什麼，你都必須先快樂起來，你只要是喜樂的，每一件事都會隨之而來。
＊在生命中不管遇到任何困難，都不要失去臉上的笑容。
致力於「心靈勵志」寫作的何權峰醫生，從不上廣播、也不上電視，但6年來、近三十本的心靈勵志著作，本本暢銷，讓他的讀者遍及亞洲。
不論你認不認識他，這本書中的小品故事，可以在床前陪伴你的睡前10分鐘，微笑入夢；也可以在辦工作桌上，轉換你緊蹦的顏面神經：一笑，天下無難事。
生活壓力！心情低落！情緒緊繃！其實，你遺忘的只是久違的笑容。
不是順心如意讓人歡喜，而是歡喜讓人順心如意。
試試我給你的這個秘訣：先快樂，然後看看會發生什麼。
不要再等待快樂的事發生，不要在期待所有的問題都解決了，
你已經等得夠久了，快展露微笑吧！
別忘了，在生命中不管遇到任何困難，都不要失去臉上的笑容。
蟑螂姐弟第一次出去見世面，沒多久蟑螂姐姐跑回來向爸爸哭訴：
「爸，為什麼大家都說我是『害－－蟲』！嗚嗚嗚......」
而蟑螂弟弟很晚才回來，他高興的說：「爸！大家都對我很熱情呢。」
蟑螂爸爸很納悶，此話怎講？蟑螂弟弟說：「大家看到我都說：『嗨－－蟲！』」
何權峰的歡笑箴言：
＊人最浪費的時間就是那些沒有歡笑的時光。
＊在所有美容當中，最便宜又有效的就是你的微笑。
＊大笑是一種沒有副作用的興奮劑，微笑是一種沒有副作用的鎮定劑。
＊微笑只需用到臉上十四條肌肉，而皺眉頭則要用到七十二條。
＊把生活過得愉快些、過得放鬆些，不要創造不必要的難題。
你的難題有百分之九十九是你自己創造出來的。
＊你想生意更好，你想感情變好，你希望身體好起來，你期望好運跟著......，
管你想的是什麼，你都必須先快樂起來，你只要是喜樂的，每一件事都會隨之而來。
＊在生命中不管遇到任何困難，都不要失去臉上的笑容。
序／導讀
轉臉面向太陽，影子就落到你後面。
－－紐西蘭原住民毛利人諺語
曾有人問我：「你總是鼓勵大家不論遇到什麼問題都要微笑以對，不要愁眉苦臉，這會不會有點不切實際，因為若是問題能解決的話，又怎麼會愁眉苦臉？而若是問題無法解決，又怎麼笑得出來？」
這話正好道出了多數人的盲點｜要等問題都解決了，才能夠快樂。生病的人以為，要等病好起來，才能夠快樂；做生意的說，要等生意興隆，才會快樂；感情不和的則說，要等感情和樂，才能快樂；：：。這就是人們一直不快樂的原因，不是嗎？
有一位朋友，每次見面時都心情愉快，眉開眼笑。大家打趣說，「那是因為他家庭事業兩得意，所以才春風得意。」
他笑說：「不，我不是因為順心如意才快樂；而是因為我一直很快樂，所以做什麼都順心如意。」
他?得對。不是順心如意讓人歡喜，而是歡喜讓人順心如意。就像心理學家威廉．詹姆士說的：「我們快樂是因為我們微笑，而非我們微笑是因為我們快樂。先微笑，然後快樂就隨之到來。」
人們總是說：如果問題都解決，他們就能夠很快樂，但事實上事情並非如此。如果你很快樂，你就能解決問題。是的，如果你能快樂，你能樂觀去面對，那就沒有解決不了的難題。
你想生意更好，你想感情變好，你希望身體好起來，你期望好運跟著來：：不管你想的是什麼，你都必須先快樂起來，你只要是喜樂的，每一件事都會隨之而來。
試試我給你的這個秘訣：先快樂，然後看看會發生什麼。不要再等待快樂的事發生，不要在期待所有的問題都解決了，你已經等得夠久了。快展露微笑吧！
生活壓力！心情低落！情緒緊繃！其實，你遺忘的只是久違的笑容。從現在起，讓自己經常微笑、歡笑，開懷大笑。如果你能夠笑出來，甚至連太陽、雲朵、小鳥、花草都會跟著一起笑，你的世界就變成一個歡樂天堂，如此天下就沒有事能難倒你。
別忘了，在生命中不管遇到任何困難，都不要失去臉上的笑容。
－－紐西蘭原住民毛利人諺語
曾有人問我：「你總是鼓勵大家不論遇到什麼問題都要微笑以對，不要愁眉苦臉，這會不會有點不切實際，因為若是問題能解決的話，又怎麼會愁眉苦臉？而若是問題無法解決，又怎麼笑得出來？」
這話正好道出了多數人的盲點｜要等問題都解決了，才能夠快樂。生病的人以為，要等病好起來，才能夠快樂；做生意的說，要等生意興隆，才會快樂；感情不和的則說，要等感情和樂，才能快樂；：：。這就是人們一直不快樂的原因，不是嗎？
有一位朋友，每次見面時都心情愉快，眉開眼笑。大家打趣說，「那是因為他家庭事業兩得意，所以才春風得意。」
他笑說：「不，我不是因為順心如意才快樂；而是因為我一直很快樂，所以做什麼都順心如意。」
他?得對。不是順心如意讓人歡喜，而是歡喜讓人順心如意。就像心理學家威廉．詹姆士說的：「我們快樂是因為我們微笑，而非我們微笑是因為我們快樂。先微笑，然後快樂就隨之到來。」
人們總是說：如果問題都解決，他們就能夠很快樂，但事實上事情並非如此。如果你很快樂，你就能解決問題。是的，如果你能快樂，你能樂觀去面對，那就沒有解決不了的難題。
你想生意更好，你想感情變好，你希望身體好起來，你期望好運跟著來：：不管你想的是什麼，你都必須先快樂起來，你只要是喜樂的，每一件事都會隨之而來。
試試我給你的這個秘訣：先快樂，然後看看會發生什麼。不要再等待快樂的事發生，不要在期待所有的問題都解決了，你已經等得夠久了。快展露微笑吧！
生活壓力！心情低落！情緒緊繃！其實，你遺忘的只是久違的笑容。從現在起，讓自己經常微笑、歡笑，開懷大笑。如果你能夠笑出來，甚至連太陽、雲朵、小鳥、花草都會跟著一起笑，你的世界就變成一個歡樂天堂，如此天下就沒有事能難倒你。
別忘了，在生命中不管遇到任何困難，都不要失去臉上的笑容。
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