不必變強，只要保有獨一無二的自己──新鮮人限定套書︰除了自己，成為不了別人＋保持原來的樣子就很好了（附贈學習．工作必備小物——智慧型修正帶）

活動訊息

來金石堂，總有一本書懂你，邀您同遊解憂秘境！

內容簡介

全世界最勵志的生物學！
最適合新鮮人的閱讀獻禮！
不必變強，只要獨一無二。
找到適合的環境、發揮優勢的能力，好好做自己就行！

隨書附贈∣新鮮人學習．工作必備小物〈智慧型修正帶〉
陪你迎接人生下一站、穩穩踏出第一步！

世上沒有「普通」、也沒有「特別」，只有「不一樣」。
每種差異和個性，都有存在的意義，
每個生命都只會是自己，也只能成為自己。

不同的生物，就有不同的生存戰略。
沒有理所當然要怎麼做，不必非得像別人帥氣地活，
你只要是你，保持原來的樣子就很好了！

在人生的道路上，我們都有成為新鮮人的時候，
投入新環境、接觸新學習、展開新的人際關係……
每一個踏上新旅程的起點，也是再次認識自己、發掘未知潛能的機會。

本套書精選兩部橫跨生活科普與自我啟發主題的暢銷獲獎作品——
《除了自己，成為不了別人》＋《保持原來的樣子就很好了》，
以生動豐富的知識描述和溫暖詩意的生命視角，
破解關於〈個性〉〈普通〉〈自我〉〈勝利〉〈強大〉等觀念的認知盲點，
引導我們體認「展現個性、活出自我」的真義，
同時也將生物的「多樣性、個性化」生存戰略延伸對應到人類的自我成長，
鼓勵我們發掘內在的個性、積極求知與學習，活出光采和生命力。

不論是初入校園、剛到職場，或是面對各種人生新挑戰的你，
願這兩本書在你探索前行時，成為最可靠、貼心的嚮導和夥伴，
陪伴你看見自己的獨特與價值，獲得自我理解與成長的安定力量，活得更好、也更像自己！

● 星野源也深受鼓舞的科學人文作家 稻垣榮洋 暢銷獲獎雙書保存版！
● 金鼎獎科普作家陳俊堯 專業審訂 ╱ 動物圖文作家新夭 插畫繪製
●【奇妙生物知識 + 有趣動物插畫 + 溫暖自我啟發】= 有料、好看又療癒的跨界知識讀本！

【得獎紀錄】
★「Openbook閱讀誌好書獎」年度青少年圖書
★「吳大猷科普著作獎」青少年科普特別推薦獎翻譯類入圍
★「國民中小學新生閱讀推廣計畫」入選好書
★「文化部中小學生讀物選介」入選好書
★ 「好書大家讀」優良少年兒童讀物
★ 「台北市立動物園好書評選」優良讀物
★ 天下雜誌教育基金會「希望閱讀」百本好書

【寫給新鮮人——那些生物告訴我們的事】

〈除了自己，成為不了別人〉
生物的「個性」是DNA的無限排列組合，也是生存所需的能力和武器。沒有不必要的個性，也沒有完全相同的個性，你一生下來，就已經獨一無二。不管付出多少努力，你也不可能成為自己以外的其他人；發現自己的優勢和唯一，身處邊緣也可以變成中心。

〈想往哪裡生長，是生命的自由〉
你自以為的弱項，或許正是你賴以生存的利基。不必勉強克服不擅長，用自己的專長決勝負就好。想往哪裡生長，是生命的自由，邊緣、弱小也無妨，只要那是「適合自己」的地方。

〈糟糕的不是你，你可能只是待錯了地方〉
你是不是也覺得自己很糟糕呢，但真是這樣嗎？或許你只是變成了在陸地上掙扎的魚，或是憧憬飛向天空的鴕鳥？所有生物都擁有得以發揮自我實力的領域，最重要的是找到那個讓自己閃閃發光的「區位」、「利基」。

〈每個人都有很多面，不要輕易認同別人貼上的標籤〉
大象是長鼻子，長頸鹿是長脖子，人類喜歡這樣的概括法，所以你也可能被簡化地認定成「○○的人」。這確實很無可奈何，但該留意的是，不要連你自己都相信了旁人只憑著片面見解，就為你貼上的標籤，甚至逼迫自己去符合這樣的形象。

〈沒有必要急著變成蝴蝶，先努力做好毛毛蟲更重要〉
對昆蟲來說，幼蟲和成蟲是截然不同的存在。毛毛蟲有毛毛蟲的職責，蛹也有蛹的功能；大人不是變大的孩子，孩子也不是變小的大人。沒有必要急著變成蝴蝶。重要的是，在毛毛蟲時期，就努力做一隻毛毛蟲；在蛹的時期，就好好度過蛹的階段。

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Ⅰ《除了自己，成為不了別人：不必變強，只要獨一無二。向邊緣生物學習「個性化」的生存秘密！》

● 2021年日本各中學入學考「國文科」試題最常引用的作品
● 歌手星野源也深受鼓舞的「創造」之書
你想探尋的自我肯定和人生價值，答案就在自然界裡！

各界推薦（按姓名筆劃排序）
冬 陽 央廣「名偵探科普男」主持人
沈雅琪　神老師
黃仕傑　自然觀察書籍作者、外景節目主持人
陳品皓　米露谷心理治療所執行長
彭冠綸 小鎮圖書館館長、「館長小編的圖書館日常」粉專版主
詹慶齡　資深主播、名人書房主持人
蔡依橙　素養教育工作坊核心講師
羅怡君　親職溝通作家與講師

● 蚯蚓捨棄了四肢，才變成土裡最強大？
● 雜草被踩踏了就此躺平，另覓出路反而更茁壯？
● 瞪羚的花式脫逃術讓速度最快的獵豹也沒轍？
● 飛鼠爬樹總是慢吞吞，卻也因此發現自己有在林間滑翔的絕技？

現今是強調「個性」的時代，到底什麼是「個性」？
如果個性就是「忠於自我」，那什麼又是「自我」呢？
不如來看看生物世界給出的答案吧！

在自然界裡，「個性」可以代換成「多樣性」，也就是「許多不同的存在」；
生物的演化，其實就是「創造出多樣性的演化」。
生物為什麼喜歡生長得「各式各樣、不一致」？
「弱肉強食」若是生存的鐵則，弱小的雜草和蚯蚓又是如何強韌地活著呢？

科普作家、農學博士稻垣榮洋，透過九堂鮮活、可親的生物課，
將自然界的生存樣貌和人類社會的生活現象映照比對，
一方面呈現生物世界的繁盛奇妙，
也破解了關於〈個性〉〈普通〉〈自我〉〈勝利〉〈強大〉等觀念的認知盲點，
讓我們赫然發現人類許多自以為是的成見，
體認「展現個性」、「活出自我」所代表的真正意義。

自然界並不存在「普通、分界、順序」，也沒有優劣強弱之別，
這些只是拙於應付「很多、不一致」的人類大腦，為了方便理解而設定的標準、框架。
世上有的只是無數的「個性」，也就是「差異」，
而每一種個性都是生物被賦予的「獨門」生存武器。
自然界也沒有標準答案，
一旦環境改變，原本的少數派、邊緣者或許就能發揮優秀的能力；
成功演化的不見得是強大的生物，而是找到了獨擅勝場的立身之地，卻弱小無比的生物。
這些生物向我們展現了如何「活得更好、也更像自己」的生存智慧，
也是一份懇切、清新的生命啟示和鼓勵。


Ⅱ《保持原來的樣子就很好了：每一種生物，都有屬於自己的奇妙與強大。找到適合的環境、發揮優勢的能力，好好做自己就行！》

誰說鳥一定要飛，鴨嘴獸應該被分類，樹懶就不能活得慢一點？
每一種個性，都是為了生存而演化出來的武器。
本書將翻轉你對生物、對自己的預想和成見，讓自卑感退散、讓自信心重建！

★ Openbook好書獎《除了自己，成為不了別人》生物實寫版
★ 中文版由科普圖文作家新夭繪製全新插畫，讓閱讀體驗加倍充實而有趣！

各界推薦（按姓名筆劃排序）
李貞慧 譯者、閱讀推廣人
邱明成 蘭雅國中自然科老師、師鐸獎得主
蔡任圃 北一女中生物科教師、師鐸獎得主
盧俊良 岳明國中小自然科教師、「阿魯米玩科學」粉專版主
鐘 穎 心理學作家、「愛智者書窩」版主

● 樹懶愛睡少動不是天性怠惰，而是為了不被敵人吃掉？
● 童話裡的壞蛋大野狼，其實是愛家愛小孩的稱職父母？
● 螞蟻一不小心就會被踩扁，生存技能卻是昆蟲界最強？
● 是鳥就一定要飛嗎？企鵝、奇異鳥為什麼寧可放棄飛翔的能力？
● 非洲最兇悍的動物不是獅子或大象，而是悠悠哉哉慢吞吞的河馬？

這個世上根本不存在無趣的生物。
會有生物被認為無趣，只是因為覺得無趣的人類自己很無趣。 ——稻垣榮洋

生物之所以各式各樣，自然有它的道理；環境改變，演化的答案也跟著改變。
就算是蝸牛、毛毛蟲、螞蟻、豆芽、雜草、樹懶、鬣狗、鴨嘴獸……
這些在人類眼中似乎總扮演著配角、或是屈居弱勢的生物，
也同樣有著獨一無二的技能與戰略，才能克服環境的挑戰，存活至今成為「演化勝利組」。

在本書中，科普作家稻垣榮洋就要讓這些「邊緣」生物升格為主角，
藉由生動鮮活又富含知識趣味的描述，
帶著我們貼近地看看它們鮮為人知的樣貌，進而驚訝地發現，
其實它們都是低調的生活高手，而那些人類覺得負面、有缺陷的特質，
都是生存繁衍必備的絕妙武器，甚至在生態系中發揮著重要作用！

從這些例子中會察覺，我們對許多生物的認識，
往往流於淺薄或表象，也常被約定俗成的價值觀影響。
而所謂的無趣、弱小、不討喜，只是人類自以為是的論斷，
有些特質只要換個視角或情境去衡量，就會有完全不同的功能和意義。
稻垣老師也以溫暖詩意的生命視角，
將生物的「多樣性」、「個性化」生存戰略延伸對應到人類的自我成長，
鼓勵我們發掘內在的個性、積極求知與學習，活出光采和生命力；
而每個獨立的個體，我們都應該給予尊重和欣賞，
讓所有人盡情發展自己的特殊性，以自己的方式做出對這個世界的貢獻。

名人推薦

【專家推薦】

◎這本精彩的作品大可以冠上「向雜草學習人生」這樣的書名，但雜草才不在乎有無成就、有沒有被看見，只是繼續做自己好好活著。這麼理所當然的事，我們卻要等稻垣榮洋老師提醒了才注意到。跟別人不一樣就是你的價值，當棵只有自己能演好的自在雜草吧！——慈濟大學生命科學系助理教授、科普作家 陳俊堯

◎用很容易理解的白話，從生物界的各種現象，帶領讀者思考教育和人生。值得每個在考試制度中感到挫折的家長與孩子一起閱讀、一起深思。——素養教育工作坊核心講師 蔡依橙

◎九堂深入淺出的生物課，將自然界的生存法則與人類社會的發展現象映照比對。看似卑微的雜草被推至自然界邊緣，索性向下扎根汲取養分，因此成功生存；人類祖先速度慢、氣力小，轉而發展大腦功能，以智慧居於演化頂端。自我價值與生俱來、獨一無二，沒有高低優劣之分，找到你的利基點，就能閃耀發光。這是科普書，更是勵志寶典。——資深主播、名人書房主持人 詹慶齡　

◎在上帝的字典裡，沒有「複製」和「貼上」這兩個詞，每個人都是獨一無二的創造。非常佩服作者用生物學的觀點，讓我們從動植物身上學習到，人類和生物一樣具有多樣性。唐鳳曾說：「與眾不同是常態，與眾相同是錯覺。」別想著和別人一樣，好好珍惜自己的與眾不同。你的優勢不在於和別人一樣，而在於和別人不一樣。——小鎮圖書館館長、「館長小編的圖書館日常」粉專版主 彭冠綸

◎這是一本「閒話家常型」的科普書，稻垣榮洋老師用大哥哥或大叔般的親切口吻，以你我生活的「感受」做為切入號召，引領不同年齡層的讀者認識生物多樣性之美、理解演化遺傳之妙，體會每一個體都有其特殊獨到、散發光采的無窮魅力，同時透過略帶詩意與勵志性格的文字戳破盲點、化解偏見，觸發每個人與生俱來也彌足珍貴的探究好奇。──央廣「名偵探科普男」主持人 冬陽

◎我寫下了《創造》一曲的歌詞，結果發現書裡說的跟我完全契合！這本農學博士寫給年輕學子的好書非常精彩，讀完之後，我更加深信自己在創作中傳達的想法並沒有錯。——創作歌手 星野源

◎這本書選了不一樣的題材，帶大家認識那些「不體面」、「遲鈍」、「不起眼」和「麻煩」的生物。以前你沒有愛上這些生物，是因為你不知道它們帥氣的那一面，原來它們可都是低調的生活高手呢！這些生物歷經了幾千萬年才演化出這些構造、行為，如果看得懂它們各自用了什麼妙招活在地球上，你會讚嘆它們的成就，說不定還能偷學幾招當靈感擺進工作裡，或是收起來做為人生哲學的參考。——慈濟大學生物醫學暨工程學系助理教授、科普作家 陳俊堯

◎書中解答了許多的「為什麼」，每種生物的特徵都是經由環境與基因的影響所演化而來，而存在本身就是一種價值。從生物多樣性一路聯想到人類的發展，一切本來就充滿著各種差異。對教師而言，每個學生的能力、志向不同，又何必把所有人放在同一個標準上衡量；對學生來說，適應與尋求最佳解，就是能從生物身上學到的受用啟示。這本好書值得推薦！——蘭雅國中自然科教師、師鐸獎得主 邱明成

◎好有趣的一本書，在許多人眼中不體面、遲鈍、不起眼、麻煩的生物，原來也有那麼多內心戲啊！作者描述這些生物們不受限於天生的劣勢，轉而善用自身的優勢努力活下去，讓人心有戚戚焉。面對挫折與挑戰，與其做個自怨自艾的躺平族，不如師法生物們活出自我的韌性，讓人生充滿希望與動力。——岳明國中小自然科教師、「阿魯米玩科學」粉專版主 盧俊良

◎蝸牛在我眼中是「藝術」，但人類總取笑牠們「遲鈍」或「無趣」，甚至質疑「為什麼神要創造這種無趣的生物」。作者說，認為蝸牛無趣的人類才最無趣，這一點與我所見略同。世界上每種生物的特質，都是為了生存而演化出來的武器，只有人類會帶著偏見去歧視牠們。蝸牛不在乎人類怎麼想，但我想反問：「為什麼神要創造人類這種四處破壞地球，自私、貪婪又無趣的生物呢？」——日本美術家 横尾忠則

【讀者迴響】

◎這本書最厲害的就是明明都在談生物學，卻能連結到人類的生存方式。人類總是喜歡分強弱、定優劣，但就算被分類為「弱小」，還是與自認「強大」的一方共存了下來，這就代表弱小的一方一點也不「弱小」。

◎無數的書都說過「你們的存在就是演化的奇蹟，每個人都是獨一無二的存在」，但只有這本書讓人深深認同「這是真的！」對自己的存在價值或人生目標正感到煩惱、迷惘的人，確實會對本書深感共鳴，我從來沒想過，會從一本生物學的作品中得到自我成長的啟示。

◎這原本是我替孩子買的課外讀物，沒想到自己先讀到落淚了。因為自己算是弱勢族群，非常憂心孩子的未來，作者卻告訴我，你以為的「弱勢」或許正是人類存活所必需，給了我很大的勇氣。我們之所以與他人不同，就是為了長久的演化，所有個性的存在都是必要的，無關對錯或好壞。

◎本書寫的雖是基礎生物學，我卻在其中看到了經營學的影子。書中談到所有存活的生物都具備唯一、也是第一的「利基」，勝利者不必改變戰略，只有失敗者需要改變，所以往往也會造就劃時代的變化。自然界的殘酷競爭所發展出的各種生存戰略，對於商界人士也是很好的腦力激盪。

◎作者藉由各種動植物提醒我們，無論我們擁有何種個性，都必定有其意義，畢竟這都是歷經無數次慘烈的演化戰爭後存留下來的結果。希望每個拿自己跟他人比較的人，都能看看這本書。

◎越了解生物的生存戰略，越會對各種生物產生興趣，連漫長的演化過程都讓人感受到某種浪漫。是啊，生物原來的樣子就很好，我們原來的樣子自然也很好。

◎一直以為「原來的自己就很好」這句話只是一種精神安慰，但作者透過解說生物的個性，讓我明白所有的演化、甚至是退化，在自然界都是必要的。保有「多樣性」，才是最佳的生存戰略。

◎作者一針見血地指出，個性並不平等，確實有強弱或能力上的差距；但強大的生物不見得存活到最後，弱小的生物也絕非一定被淘汰，所有的「差異、不同」都只是生物賴以存活的手段。無論是什麼個性，只要能讓生命延續，就有其價值和意義。

◎「所有人的出生都來自機率極低的排列組合，所以每個人的存在都是奇蹟。我們不必再為了沒有中獎而悲嘆，因為你自己就已經是中了無數次頭獎的幸運兒。」我喜歡作者的這段話。

作者

稻垣榮洋

農學博士，岡山大學研究所農學研究科修畢，專攻為雜草生態學。曾任職日本農林水產省、靜岡縣農林技術研究所，現為靜岡大學農學院教授。平日除了潛心於農業研究，並且以雜草、昆蟲等生活中常見的生物為主題，撰寫相關科普作品或從事演講。

著有《除了自己，成為不了別人》《全世界最感人的生物學》《生物轉大人的種種不可思議》《有趣到睡不著的植物學》《撼動世界歷史的14種植物》《敗者為王》等書。《除了自己，成為不了別人》並榮獲Openbook好書獎年度青少年圖書、入圍吳大猷科普獎青少年特別推薦，以及連續入選教育部「國民中小學新生閱讀推廣計畫」書單；《保持原來的樣子就很好了》則入選「好書大家讀」優良少年兒童讀物、文化部中小學讀物選介、教育部「國民中小學新生閱讀推廣計畫」書單。

譯者

楊詠婷
輔大大眾傳播系畢業，曾任出版社日文編輯，現為專職譯者、選書企劃。譯有《不用眼睛，才會看見的世界》《只要存在著就好》《你可以生氣，但不要越想越氣》《上班時，別演太多內心戲》（仲間出版）《給不小心就會太在意的你》等書。
E-mail：norikoyang1973@yahoo.co.jp

目錄

Ⅰ《除了自己，成為不了別人》

前言——探訪關於「個性」的秘密
〈第一堂課〉什麼是「個性」？
雜草是很有「個性」的生物
晚一點發芽也有價值嗎？
自然界沒有正確答案
蒲公英的花色為何沒有個性？
因為需要，才會發展出個性
失去個性的馬鈴薯引發了悲劇
大家都一樣就世界和平了嗎？
特立獨行不等於「有個性」
個性真是「獨一無二」嗎？
個性的數量可以無限大
九十八％的DNA都用來做什麼了？
除了自己，成為不了別人

〈第二堂課〉什麼是「普通」？
人類最怕「很多」、「不一致」
優秀的大腦能記住幾個數字？
人類用這個方法來理解「很多」
「數值化」的測量標準讓大腦安心
強迫「不一致」變成「均一化」
「平均值」的真正作用是……
自然界的「分岐」是有意義的
「普通」是一種幻想
為什麼生物要刻意製造「邊緣者」？
「不一樣」對生物才更有利
可以測量和不可測量的東西

〈第三堂課〉什麼是「區別」？
事實上完全沒有「區別」
富士山的邊界在哪裡？
鯨魚和海豚哪裡不一樣？
猿猴是怎麼演化成人類的？
生物有辦法分類嗎？
蒲公英和蝴蝶和我
「比較」會蒙蔽真實的樣貌
不是要做出「區別」，而是想製造「差別」
「有各種不同的存在」是真正的美

〈第四堂課〉什麼是「多樣性」？
地球展現了豐沛的多樣性
每一種花都有它最好的顏色
要當「唯一」還是「第一」？
只有「第一」才能活下去？
自然界裡有無數的「第一」
在「唯一」中成為「第一」
所有生物都有自己的「區位」
蚯蚓也在努力活著
你可能只是待錯了地方
思考「區位」所帶來的啟發

〈第五堂課〉什麼是「自我」？
縮小範圍，更容易成為第一
不必去爭既有領域的第一
雖然有擅長的事……
在「自我」的領域裡決勝負
沒有人知道大象真正的模樣
你是圓形還是三角形？
自我的樣子就在記憶裡
不照圖鑑生長也無妨

〈第六堂課〉什麼是「勝利」？
繽紛的花朵是美麗的勳章
只有人類喜歡拚輸贏
受限的賽場無法發揮實力
「輸」過才會知道的事
別太快斷定自己不擅長
演化的原動力來自失敗者
承受還有下一次機會的敗果
感謝祖先的相遇

〈第七堂課〉什麼是「強大」？
「弱小」才是生存的條件？
雜草是很強，還是很弱？
強大其實有各種形式
強者不一定會勝出
弱小的人類如何存活到現在？

〈第八堂課〉什麼是「重要的事」？
雜草就算被踐踏……
為什麼一定要重新站起來？
不是只有往上生長才是成長
人類只會用「高度」評判植物
在踩踏中好好活著
同時擁有堅硬和柔軟
將逆境轉為順境的最佳代表
想往哪裡生長，是生命的自由

〈第九堂課〉什麼是「活著」？
樹木和野草，哪一邊是進化形？
從遠程馬拉松到短距接力賽
為了延續永恆，才創造出有限
沒有一個生物不想活下去


Ⅱ《保持原來的樣子就很好了》

〈推薦序〉保持原來的樣子就很好了——陳俊堯
〈前言〉無趣的蝸牛，其實很了不起？——稻垣榮洋

【第1章】「不體面」的生物
蛞蝓——捨棄累贅的殼，也獲得更多自由
蛇——削除多餘，換來了強烈的存在感
信天翁——別只看一小部分，就片面地貼上標籤
豬——豬很胖又很髒？這完全是謊言
蚯蚓——地球的耕種者，生態系的工程師
毛毛蟲——好好吃飯和長大，就是我的職責

【第2章】「遲鈍」的生物
西瓜蟲（鼠婦）——緊急時捲成一團，除了防敵還能保水
樹懶——「懶」與「慢」是低耗能的生存戰略
懶猴——凡事不是求快就好，速度的競爭也並非一切
烏龜——有了龜甲保護自己，跑得慢也沒關係
奇異鳥——鳥不是「理所當然」要飛，也不是「應該」要飛
豆芽——柔弱的外表下，是奮力生長的強韌姿態
地瓜（番薯）——在充滿糧食危機的時代，成為堅強後盾

【第3章】「不起眼」的生物
鴨嘴獸——像不像哺乳類，有那麼重要嗎？
企鵝——離開天空，選擇在水中飛翔的鳥
河馬——看似悠哉，卻是非洲最強悍的動物
狸貓——圓滾滾的矮短身材，是為了覓食所需
螻蛄——在水、陸、空自由來去的全能昆蟲
螞蟻——高度發展本能，是微小卻不容忽視的存在
野葛——有益或有害，都只是人類自以為是的論斷

【第4章】 「麻煩」的生物
蝙蝠——在獨擅勝場的領域，把能力發揮到極致
禿鷲——大地的清潔，就交給他們來維護！
鬣狗——動畫中的小嘍囉，其實是狩獵奇兵
狼——重視家庭、為育兒煩惱的溫柔父母
放屁蟲——刺鼻的臭屁，是高性能的防身武器
糞金龜——換個視角觀察，就能擺脫偏頗的成見
蒼蠅——少了兩片翅膀，反而飛得更隨心所欲
蟑螂——要活過三億年，臉皮恐怕還是得厚一點
雜草——所謂的「雜」，代表的就是「多樣性」

【第5章】果然，還是保持原來的樣子就很好了
每一種生物都活得很有「個性」
像海豚一樣，找到適合自己的環境
不同的生物，就有不同的生存戰略
「個性」與「差異」是麻煩的東西
「哪一個優秀」是誰也無法確定的事
不知道答案，就準備好更多選項
為什麼沒有短鼻子的大象？
個性既然存在，就必定有意義
互助合作是人類的生存優勢

【第6章】你也一樣，保持原來的樣子就很好了
大腦很喜歡「劃分」和「區別」
人類想用「標準」和「數字」理解萬物
自然界的生物都想要「不一致」
全都推給遺傳基因就好了？
所謂的學習，就像打開冰箱做料理
不擅長的科目，就可以直接放棄嗎？
你的基因只屬於你自己
你會成為你的機率有多少？
你只要是你，那就很好了

〈結語〉因為弱小，人才會堅強地活著

試閱

Ⅰ《除了自己，成為不了別人》

【人類最怕「很多」、「不一致」】

生物很重視各自的差異性，也就是要有各式各樣的類型，但人類的大腦其實不擅長處理「很多」的狀態。因此，即便覺得「個性」、「多樣性」很重要，卻還是討厭「不一致」，人類總是想「盡可能統一」眼前的事物。
也因為如此，人類的世界往往會傾向於均一化。
人類可是發明了電腦的超級天才，如此優秀的大腦，一定能處理幾百個、幾萬個，甚至是幾億個龐大的數字，我們深信這一點。事實上，我們的大腦連兩手數得過來的數字量都掌握得很吃力。
不過，有一個好方法可以運用——只要能排成一列、理出順序，人類的大腦就會更容易理解。學校的成績不也是這樣？
假設眼前有很多蔬菜，讓人腦袋一片混亂。那麼，我們來幫蔬菜排一下順序吧！
怎麼排比較好呢？照你喜歡的程度排吧！
問題是，選出最喜歡和最討厭的蔬菜還算容易，全都要排名就有點難了。
那麼，照顏色的順序來排？
紅色的番茄排第一個，白色的蘿蔔排最後，但其他顏色怎麼排都排不出來。
那麼，照長短來排呢？原來如此，這樣就簡單了。
最長的蔬菜是什麼？白菜的長度排在第幾名？得到這麼多資訊，大腦就滿足了。
照長短排序之所以簡單，是因為「長度」是一種能用數字呈現的測量標準。
想按照喜歡的程度排序，可以用「一百人的問卷調查」這種方式進行投票，最終化成數字；甚至連無法比較的顏色，透過明度或彩度等標準數值化之後，就有可能用這些數值排出順序。
其實，自然界是沒有順序的。拿紅色的圓形番茄跟白色的長條形蘿蔔比較，一點意義也沒有。但是，人類的大腦無法理解「有很多不一樣的東西」，於是只能透過數值化、排序和比較，努力去掌握這個複雜多樣的世界。
不比較就無法理解，這是人類這種生物的大腦先天就有的設限。只是，大腦的判斷並不是永遠正確。我們必須記住這件重要的事——自然界其實不存在排列順序或好壞優劣。

【強迫「不一致」變成「均一化」】

我們的世界裡有許多管理者，學校是老師，公司是社長，國家則是總理大臣或某些大人物。雖然每個人都認同「不一致」的價值，但是管理起來真的很吃力，所以人類才會想把事物盡可能統合起來，並設置某種程度的框架，以預防過度分歧的狀況。
看看人類改良培育的植物就知道了。自然界裡的植物跟雜草一樣，都是雜亂無序地自由生長，不然無法適應各式各樣的環境，但是人類所栽培的蔬菜或農作物，卻一點也不雜亂無序。
無論是發芽時間、蔬菜大小或收穫期，各自分歧會造成很大的麻煩，因此人類開始不斷地改良蔬菜或農作物，盡可能讓它們變得「一致」。
而「一致」當然需要標準了。例如，以長得更大、產量更多做為評判依據，從中選擇優良的品種。於是，農作物就越趨「均一化」，像工廠那樣被生產出來，再像工業製品般被裝箱出貨，成為商品漂亮地陳列在店裡。
生物本來就「不一致」，強迫想要「不一致」的東西變得「一致」，必須付出很大的心力。努力到最後，人類的確大大提升了「統一各種生物」的技術，但其實只是自討苦吃。況且，在過度追求「一致」的過程中，還可能忘記了「不一致」原本的價值，開始排斥「不一致」的存在。

【「普通」是一種幻想】

充滿個性的生物群體，既不平均也不一致，為了比較這些群體以便理解，人類於是創造了「平均值」，將很多事物統整起來，制定出「平均」的標準，再將所有的東西跟平均數值比較，判斷哪個比較大、哪個比較小，哪邊比較長、哪邊比較短。
所謂的平均值，只是人類為了便於管理，用某個尺度單位加減乘除、截長補短後所得到的數值。
接近平均值的存在，一般會稱為「普通」。那麼，「普通」又是什麼呢？
就像先前提過的，人類會盡可能將一切單純化、將不一致統合，並加以分析整理，而這樣的大腦最鍾愛的詞語，就是「普通」了。
我們會說「普通人」，但那是什麼樣的人呢？
我們也會說「不普通」，那又是什麼意思呢？
自然界沒有平均值。「普通的樹木」是幾公分高？「普通的雜草」又是哪種雜草？
被踩踏仍然能存活的雜草和沒有被踩踏的雜草，哪一邊是普通呢？
路旁有許多雜草一直被踩踏，它們就不普通了嗎？
之前說過，在生物的世界裡，「不同」才有價值，甚至可以說，所有生物都拚命想發展出自己的「與眾不同」。
每一個生物都是完全不同的存在，既沒有「普通的東西」，也沒有「平均的東西」。反過來說，也不存在「不普通的東西」。
「普通的臉」是什麼樣的臉？
世界上最普通的人，又是什麼樣的人呢？
世上沒有普通的臉，沒有普通的人，也沒有不普通的人。
原本，世上就不存在「普通」這回事。

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【雜草就算被踩踏……】

「就算被踩踏也會重新站起來」，這就是雜草給人的印象吧。
不過，這是錯誤的。雜草被踩踏之後，其實不會重新站起來。
的確，如果只是被踩過一次，雜草可能還會站起來；但要是不斷遭到踩踏，雜草就會直接躺平了。
怎麼感覺有點沒用啊！有人或許會這麼想，甚至可能有人「原本還想效法雜草堅忍不拔的精神」，結果懊惱又失望。
然而，雜草厲害的地方，就是「被踩踏之後選擇不再站起來」這一點。
為什麼它不站起來呢？我們試著改變一下思考角度吧。
對植物來說，最重要的事是什麼？當然是開花，然後留下種子。
若是這樣，不斷被踩踏還一直重新站起來，就會白白消耗掉很多能量。與其把能量花在這種不必要的地方，還不如躺平了努力開花更重要。所以，雜草不會做「不斷被踩踏還一直站起來」這種徒勞無功的事。
當雜草生長在會被不斷踩踏的地方，最重要的不是再站起來，而是開花結籽。會覺得非要站起來不可，只是人類自以為是的成見。
當然，雜草也不是就躺在那裡任人踩踏。它會試著橫向發展、縮短草莖，或者把地面下的根扎得更深，設法開花結籽。是不是能重新站起來，對它來說根本無關緊要。
雜草沒有一刻忘記自己最重要的任務是什麼，也絕不會放棄這個使命。「即使不斷被踩踏，也不忘初心」，這才是真正的雜草精神。

【不是只有往上生長才是成長】

檢測植物成長的方法，有「高度」和「長度」，這兩者聽起來很像，其實意義不同。
高度是「從根部算起的植物高度」，長度則是「從根部算起的植物長度」。
嗯？聽起來幾乎一樣啊？大家可能會這麼想，但還是不一樣。
如果是自然往上生長的狀態，植物的高度就等同於長度。但如果是被踩踏而橫向發展的雜草呢？因為它往橫向生長，即使長度再長，還是沒有向上生長，因此高度為零。
看到牽牛花攀爬到二樓會開心，想著差不多該修剪了，人類總是用「高度」去測量植物的成長，因為這是最簡單的方法。然而，不是只有往上生長才是成長。大家可以看看身邊的雜草，它們都是低垂莖葉貼近地面，不會直直往上生長。
無論是橫向發展、斜向生長或是歪七扭八，雜草的生長方式各有特色。過於複雜的成長方法很難進行測量，人類只有完全筆直的尺，所以最終也只能用筆直的「高度」去評判植物。
「用高度做評判」，對人類來說大概就是用成績或學力檢測值等指標來評分。「高度」是重要的尺度，用以檢測當然沒問題。優秀的成績總比糟糕的成績好，成績好的人應該受到讚賞。
但是，也就僅此而已，這只是用唯一的標準測量出來的唯一尺度。
更重要的是，明白人類只有「高度」這個唯一的標準可以測量植物的成長。
如同雜草的成長，當我們思考「什麼是重要的事？」，就會知道「高度」並不是一切。
筆直的尺無法測量出所有的成長，真正重要的事物，或許也是無法用尺度測量出來的。

【想往哪裡生長，是生命的自由】

被踩踏的雜草不會重新站起。被踩踏的雜草不會往上生長。
基本上，為什麼一定要重新站起？說到底，為什麼必須要往上生長？
被踩踏的雜草告訴我們——
只知道往上生長，一被踩踏就會輕易折斷。就算被踩踏也無所謂，想要往哪裡生長，是生命的自由，橫向伸展又有什麼關係，就算完全不伸展又何妨。
當雜草不能往上長高，也不能橫向伸展時，你覺得雜草會怎麼生長呢？
沒錯。它們會往下生長，深深地把根扎進土裡。
雖然外表看起來沒有成長，其實底下已經伸出了深長的根系，只是看不見。
根是支撐植物、吸取水分及養分的重要部位。人類會使用「根性」來形容堅韌的意志，代表我們其實也知道根有多麼重要。
從前的人們常覺得不可思議，自己這麼努力地施肥澆水，蔬菜及農作物還是在夏天的烈陽照射下枯死了；雜草明明沒人澆水，卻仍然長得鬱鬱蔥蔥。
有人澆水的農作物和無人澆水的雜草，根系的生長方式完全不同。
痛苦的時候、需要忍耐的時候，雜草就會靜靜地向下紮根。
那些看不見的根，在遇到強烈的日照時，就會真正發揮力量。

Ⅱ《保持原來的樣子就很好了》

【樹懶】——「懶」與「慢」是低耗能的生存戰略

在日本，樹懶被叫做「ナマケモノ」（讀音為namakemono），直譯的意思是「懶惰的傢伙」。
這不是暱稱，而是正式的名字，因為牠看來怠惰又不勤奮，所以才這麼取名。
樹懶幾乎動也不動，一整天都在睡覺；即使動了，動作也是慢吞吞。
覓食的時候，樹懶也是一臉麻煩似的緩緩挪動，慢吞吞地嚼著食物。
真是懶惰的傢伙啊。

為什麼神要創造樹懶這種愚鈍的生物呢？

說到底，為什麼動作一定要敏捷呢？
敏捷的動作，只會白白浪費能量而已。
例如動作靈活的老鼠，為了確保充足的能量，就得不斷地尋找食物。
反觀樹懶又是如何呢？
牠們幾乎沒有消耗能量，只需要少許食物即可。
樹懶的主食是植物的葉子，葉子的營養很少，若只想藉此獲得養分，就必須大量攝取。草原上的野牛或野馬之所以吃大量的草，就是因為牠們是草食動物，只能靠吃草來確保能量。
然而，樹懶只需少少的能量就能存活，所以也只要吃一點點葉子就好，每次大約吃幾公克，進食的次數也很少，攝取量只有野牛的千分之一左右。
真是相當節省能量的生存方式。
還不只是如此。
我們人類的體溫大約是攝氏三十六度，無論天氣炎熱或寒冷時都很相近，要維持這樣的體溫，也必須消耗能量。但樹懶不一樣，牠們無需刻意維持體溫，所以就不會浪費能量。

不過，動物要快速移動，也是為了躲避肉食動物這個天敵，如果跑不快，很可能就會被捕獲。實際上，在樹懶生活的中美與南美，還有美洲獅和美洲豹等猛獸棲息著，樹懶的安危不會有問題嗎？
只要感知到肉食動物的動作，動物們就會四散奔逃，因此肉食動物的目光會對正在活動的物體有所反應，從而追捕逃跑中的動物。
然而，樹懶卻幾乎動也不動。
因此，用目光搜尋著活體動作的肉食動物，根本看不到樹林中靜止的樹懶。
由於樹懶鮮少動彈，身體上甚至長了綠色的苔蘚。這些苔蘚成了絕佳的偽裝，讓牠們更難被發現，真的很厲害。這就是樹懶保護自己的方式。

大約在一萬年前，有一種叫做「大地懶」的巨型樹懶統治著地球。這種大樹懶全長六〜八公尺，體重有三噸，因此身形十分巨大，可以說是最強的哺乳類。當然，大地懶一點也不懶，牠們想必充滿活力，而且為了維持巨大的體型，總是攝取很多食物，遇上敵襲也會勇敢迎戰吧！
只是，這種無敵強大的巨型樹懶卻滅絕了，反倒是動作緩慢的樹懶存活下來。
活下來的生物才是演化的勝利者，從這個角度來說，是遲鈍的樹懶贏了。
樹懶緩慢的動作，是牠取得最後勝利的生存戰略。如果樹懶動作敏捷，說不定早就滅絕了。
慢吞吞的樹懶，是很厲害的生物。

所以啊，時常在睡覺的樹懶，保持原來的樣子就很好了。

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【奇異鳥】——鳥不是「理所當然」要飛，也不是「應該」要飛

不會飛的鳥類，用飛行換來了各種各樣的能力。
比方說，企鵝的游泳速度極快，鴕鳥能強而有力地在大地上奔跑。
那麼，奇異鳥呢？
奇異鳥是不會飛的鳥，牠的翅膀幾乎退化，只殘留些許痕跡。
但是，奇異鳥不像企鵝會游泳，也不像鴕鳥能強力奔跑，只會在地面上走來走去。奇異果就是因為外觀酷似這種鳥，才被如此取名；由此可知，奇異鳥的身姿也跟這種水果一樣，都是圓滾滾的。

為什麼神要創造奇異鳥這種半吊子的生物呢？

據說，鳥類是由恐龍演化而成。原本的小型恐龍演化出了翼翅，最後開始在空中飛翔。根據最近的研究，暴龍可能也身覆羽毛，卻沒有長出翼翅，反而是縮小前肢，只有小型恐龍用前肢演化出了翼翅。
地面上擠滿了像暴龍這樣的巨型恐龍，小型恐龍根本沒有生存的勝算，既然如此，那就生活在高高的樹上吧！如果是樹木的高處，就無須和大型恐龍競爭，也不必擔心遭到獵食。
於是，小型恐龍中出現了生活在樹木高處的種類。為了在樹木間移動，牠們演化出便利的翼翅，最終獲得在空中自由翱翔的能力，進展到最後，鳥類就出現了。
鳥類得到了在空中自由飛翔的翅膀，然而，奇異鳥卻無法飛行。
奇異鳥是不會飛的鳥。
不過，這就奇怪了。
說到底，為什麼鳥一定要飛呢？

鳥要飛似乎是理所當然的事，但是對鳥類而言，「飛」這個行為要比人們想像中更耗費能量。
例如，烏鴉在馬路上遇到汽車靠近，也不會立刻飛走，而是蹦跳著避開；公園的鴿子就算被追趕，也不會輕易起飛，而是盡可能跑著逃走。
飛行是十分耗費能量的行動，如果不用飛，鳥類也會盡量避免飛行。
追根究柢說起來，鳥類的翅膀是為了逃離大型恐龍才演化而來的；即使到了現在，翅膀同樣可以保護牠們免於遭受肉食動物的獵捕。
當然，飛行不只是為了逃離敵人，有了翅膀，還可以移動到更遠的地方。
但是，那又怎樣呢？
如果所在的環境安全舒適，無須躲避敵人、也不用到處移動，那就沒有飛行的必要了。
奇異鳥棲息的地方，不存在天敵，也無須到處移動，可以說是安居的樂園。
奇異鳥是紐西蘭的特有種，紐西蘭不鄰接任何大陸，也不存在大型的哺乳類，這裡沒有會獵食奇異鳥的肉食動物，也沒有和牠們搶奪食物的對手。於是，奇異鳥丟掉了不必要的翅膀，放棄多餘的飛行能力。
因為不飛也行，所以不飛，就只是這樣而已。
沒有規定說，是鳥類就一定要有翅膀。
也沒有規定說，是鳥類就一定要飛。
奇異鳥不是變得不會飛，只是不飛而已。
牠不是不會飛的鳥，而是「不飛的鳥」。

還不只是如此。
奇異鳥不需要像企鵝到水中覓食，也不必跟鴕鳥一樣強力奔跑。那麼，牠們是如何運用這些多到不行的能量呢？
其實，奇異鳥以產下巨大的蛋聞名。當然，奇異鳥的蛋比不上巨大的鴕鳥蛋，但若是以自身的體型比例來看，牠們產的蛋是全世界鳥類中最大的。母的奇異鳥可以產下約為自己身體兩成大小的巨蛋，真是讓人吃驚。
對所有生物來說，留下子孫、延續生命是最重要的任務，由此看來，奇異鳥做為生物，是把能量都投資到最重要的事情上了。從大型蛋中生出來的大雛鳥，存活機率要比小雛鳥更高。

鳥不是「理所當然」要飛，也不是「應該」要飛，這不過是人類自以為是的成見。如果沒有飛的必要，鳥當然可以不飛。
因為，還有比飛行更重要的事。
這就是「不飛的鳥」——奇異鳥的生存方式。

所以啊，沒有翅膀的奇異鳥，保持原來的樣子就很好了。

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• • ISBN
  • 8667106522960
  • 分級
  • 普通級
• • 頁數
  • 416
  • 商品規格
  • 25開15*21cm
• • 出版地
  • 台灣
  • 適讀年齡
  • 全齡適讀
• • 注音
  • 級別

中文書＞自然科普＞生命科學＞演化

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