1012~1013_10月選書

王晨霞掌紋診病健康密碼

最簡單‧最實用‧輕鬆「掌」握身體健康 !
人人都能學會的手診書‧最權威的掌紋醫學寶典。

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    中文書醫療保健中醫養生中醫總論
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  • 作者: 王晨霞 追蹤 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 康鑑 追蹤 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2010/05/20

活動訊息

金石堂,總有一本書懂你,邀您同遊解憂秘境!

內容簡介

首次將難懂的掌紋問題,簡明扼要說清楚。
讓人輕輕鬆鬆看著自己掌紋,發現身體症狀。
全家人都要看這本書,最權威的掌紋醫學寶典。


生命線長的人比較長壽?
感情線雜亂的人,感情多複雜嗎?
智慧線長的人,比較聰明嗎?
手上有島形纹,是表示得癌症了?
如何看掌紋預防中風?
從食指和無名指能看出生育力?

◎ 手會說話‧擁有此書‧擁有健康
首次將專業、難懂的掌紋問題簡化。
最簡單‧最實用‧輕鬆「掌」握身體健康。
人人都能學會的手診書‧最權威的掌紋醫學寶典

◎ 易讀‧易記‧易學‧易懂‧易用
3條主線+11條輔助線+8種異常病理紋

通過手掌紋理的變化,可以診斷出49種疾病
解讀掌上的健康警訊,健康、長壽密碼,都可在掌中找到答案!

◎ 名醫推薦‧連西醫都叫好
書田診所家醫科主任&榮新診所副院長何一成醫師,誠摯推薦

本書特色:

● 掌紋診斷與疾病防治,一看就懂、一學就會

掌紋醫學專家王晨霞醫師20年掌紋診療精華,她是「發現式創新」(發現掌紋診病的規律)與「發明式創新」(將這個規律應用到臨床)的一種創新,以簡單、淺顯的文字,佐以真人手圖、人體穴位圖,解說複雜艱深的掌紋醫學,破譯掌中14條線、8種病理紋,教導讀者可以讀掌紋知健康,即使讀者沒有醫學背景,也能輕鬆掌握自己與家人的健康。

● 看掌紋及早發現健康警報,輕鬆破解人體密碼
掌紋暗藏人體大秘,完全解析掌紋與身體各部位疾病之關係。看看自己的手掌,仔細觀察,望形色、辨方位,找出對應臟腑,及早察覺身體的變化、恐怖的疾病警告。

● 王晨霞醫師獨家保健養生調理祕方
人體臟腑功能會反應在掌上,觀察診斷掌紋變化,在不良的生活習慣、心理狀態未致病前,及時滋補臟腑功能,調整生活作息。王醫師提供治療方案、飲食調理,對症食療、藥補,足穴按摩、針灸、拔罐等疾病調護方法,幫助您做好預防保健、活到天年。

● 精彩圖文對照,快速透視掌中密碼
本書附有16頁掌紋彩頁介紹,以及14條掌紋與8條病理紋的詳細圖解,
圖文對照,讓您輕鬆比對,快速發現掌中秘辛,找回健康人生!

名人推薦

名家推薦:

◎尊書出版了,我希望能讀到並學習。—物理學家、中國飛彈之父 錢學森
◎「手紋診治學」實為你創議發現,極為可喜。—國學大師 南懷瑾
◎掌紋診病,造福人民。—將軍 李德生
◎掌紋治病,大有可為。—衛生部原副部長 孫隆椿
◎王晨霞醫師的工作,正是一種「科學的破譯」。—甘肅省原科委主任 魏慶同
◎深入研究掌紋與健康的關係,創立新的醫學流派。為人類的保健事業做出貢獻,其功大矣!—當代著名作家 蘇淑陽
◎有個成語叫「瞭如指掌」,說的是形容對事物瞭解得非常清楚。王晨霞教授所著的破譯掌紋密碼這本書,就能為您揭開這些祕密。—著名相聲表演藝術家 侯耀華

編輯推薦

作者王晨霞是掌紋醫學創始人,中國現代掌紋醫學專家,被譽為「掌紋診療第一人」。其潛心研究掌紋30多年,走遍中國、亞、歐、非洲等地,收集15萬份手圖,其著作暢銷超過百萬冊。有鑑人體臟腑功能會反映在掌上,觀察診斷掌紋變化,在不良的生活習慣、心理狀態未致病前,可以及時滋補臟腑功能,調整生活作息。故在本書中,她以簡單淺顯的文字,佐以真人手圖、人體穴位圖,解說複雜艱深的掌紋醫學,破譯掌中14條線、8種病理紋,教導讀者可以讀掌紋知健康,即使讀者沒有醫學背景,也能輕鬆掌握自己與家人的健康。

目錄

【推薦序】尊敬晨霞和她的科學破譯掌紋
【前言】傳承與創新兼容的掌紋醫學
第1篇 三線的破譯
Q1 「生命線」短真的是命短嗎?
Q2 「智慧線」越長越聰明嗎?
Q3 「感情線」越長代表感情越豐富嗎?

第2篇 破譯掌紋密碼關鍵篇:從掌紋看健康
第1章 解讀14條掌線的密碼

1線(感情線)
1線健康警訊:提示呼吸、消化系統、視力功能
1線告白:掌管談情說愛、消化功能、呼吸系統
2線(智慧線、腦線)
2線健康警訊:提示心、腦、神經系統功能
2線告白:掌管思維力、神經系統和心血管功能
3線(生命線)
3線健康警訊:提示生命力、壽命長短
3線告白:掌管生命力、免疫功能和先天之本
4線(健康線)
4線健康警訊:提示免疫力、抵抗疾病能力強弱
4線告白:解讀肝臟功能和個人健康狀態
5線(玉柱線、玉柱紋)
5線健康警訊:提示心腦血管疾病
5線告白:能看出氣血運行狀態
6 線(干擾線、障礙線)
6 線健康警訊:提示身體近期的健康狀況
6線告白:身體因疲勞和壓力發出的警報
7線(太陽線)
7線健康警訊:提示血壓變化、是否穩定?
7線告白:可看出血壓高
8線(放縱線、旅遊線)
8線健康警訊:提示生活不規律、得糖尿病高危險族群
8線告白:警告你處於糖尿病危機
9線(過敏線)
9線健康警訊:提示過敏體質
9線告白:代表免疫功能不佳
10線(心理線、視力線)
10線健康警訊:提示情緒問題
10線告白:小心肝氣不疏
11線(性線、性福線)
11線健康警訊:提示性愛、生殖、泌尿系統功能
11線告白:窺視掌中的性福
12線(肝病線、酒線)
12線健康警訊:提示肝臟功能
12線告白:肝臟解毒功能失調的警示線
13線(悉尼線、癌症線、雪梨線)
13線健康警訊:提示腫瘤、癌症
13線告白:小心遺傳性疾病
14線(斷掌、通貫掌、猿掌)
14線健康警訊:反映遺傳傾向
14線告白:家族中同時有14線者,體質和健康會極相近
第2章 解讀8種病理紋的密碼
1十字狀紋(十)健康警訊:提示疾病在早期萌芽狀態
十字狀紋告白:臟腑功能失調、炎症、病情好轉
臟腑功能的紅綠燈
2井字狀紋(井)健康警訊:提示臟器實質性病變
井字狀紋(富貴紋)的告白:慢性炎症、沒有器質性病變
慢性炎症的警示紋
3米字狀紋(米)健康警訊:提示臟器有氣滯血瘀現象
米字狀紋(金錢紋)告白:氣滯血瘀,臟腑已出現器質性病變
內臟器質性病變的警報器
4三角形樣紋(△)健康警訊:提示疾病從早期狀態轉為實質性病變
三角形樣紋(美祿紋)告白:冠心病早期警訊
提示可能發展出冠心病
5方格形樣紋(□)健康警訊:提示病情穩定或需手術
方格形樣紋(棺材紋)告白:肺部鈣化點、頭部外傷、手術
指示肺部鈣化點和手術的痕跡
6島形樣紋(●貼圖)健康警訊:提示長腫瘤或囊腫增生
島形樣紋(坎魚紋)告白:生成和體內細胞過度增生有關
豎起腫瘤的警告牌,提示體內細胞過度增生
7環形樣紋(○)健康警訊:提示受過軟物撞擊
環形樣紋告白:外傷和軟物撞擊有關
若是硬物撞擊,掌上就會留下方格形樣紋
8五角星樣紋(☆)健康警訊:提示中風(腦血栓、腦溢血等心血管疾病)
五角星樣紋告白:提示有心腦血管問題
看得見心跳的星星

第2篇 神祕掌紋問答篇
第1章 掌紋醫學入門解惑

Q1 「斷掌打死人」是真的嗎?
Q2 手掌上的島紋都代表腫瘤嗎?
Q3 從掌紋上看得出愛滋病或吸毒嗎?
Q4 性病如何從掌紋上看?
Q5 失眠的原因能從掌紋上觀察到嗎?
Q6 拇指上有「孔子眼」的人就很聰明嗎?
Q7 兩隻手上的掌紋不一樣說明什麼?
Q8 「三星高照」是福氣的象徵嗎?
Q9 猩猩的手和人手有什麼不同?
Q10 手掌上只有線沒有紋,是表示什麼?
Q11 手指的高矮胖瘦和疾病有關嗎?
Q12 能從手掌上判斷出生病的年齡嗎?
Q13 掌紋診病如何輕鬆容易學?
第2章 掌紋醫學基礎知識解惑
Q1 每個人的掌紋都不一樣嗎?
Q2 掌紋不是用來算命的嗎?
Q3 掌紋是怎麼形成的?
Q4 病理紋是怎麼形成的?
Q5 指紋和掌紋有什麼不同?
Q6 看掌紋是男左女右嗎?
Q7 上下左右,眼花撩亂?
Q8 掌紋消失或變長有特殊意義嗎?
Q9 手掌的顏色也很重要嗎?

第3篇 神奇掌紋簡單入門篇
第1章 望而知之謂之神

1 望診是「未病先知」的窗口
2望診是預防醫學的重要手段
3 望診是養生的必要條件
4 望診治病歷史故事
第2章 人類的進化,科學的聯想
1 手腦並進,創造文明
2 掌紋科學研究的發展
第3章 掌紋到底是西醫還是中醫的診斷
1 掌紋診病和西醫的結合
2 掌紋診病和中醫的結合
3 西方的掌紋學應用
4 現代掌紋醫學的發展

試閱

手掌上只有線沒有紋,是表示什麼?

年紀不同,代表的意義也不同

手掌上只有三條主線(感情線、智慧線、生命線),而沒有其他雜紋的,臨床上叫「少紋掌」,出現此掌紋特徵,多數人在少年和青年時代,幾乎不會出現什麼大的疾病,身體的健康狀況顯得不錯。

「少紋掌」年輕時身強體壯

很多人慶幸自己手上沒有紋,只有乾乾淨淨的三條主線,自認為自己的身體很棒。如果這種觀點針對年輕時來說,是很正確的,和臨床觀察相同。但邁入中年後呢? 結果可不是這樣的。


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少紋掌者的健康狀況

1 年少時幾乎不會出現什麼大病

2 中年時身體虛弱


「少紋掌」中年時身體虛弱

但進入中年後,就會出現腰痛、胃痛、頭痛和心律不整的病症,特別是有這種紋線的男性,還會有「不育症」(「少精症」或精子活動力差者居多)的情況。
少紋掌男性的不育症治療法

若真有少紋掌,並伴隨有「不育症」的男性,千萬不要灰心,這種病是可以治好的。

不育症男性宜食:以增強精子活動力的藥物調理;飲食調理也很重要,可多食生蠔、鳥蛋、蝦、韭菜等食物。

針灸治療:還可選用腹針治療,提高精子的品質,所選穴位如神闕(艾條外燻)、中極、關元、命門、腎俞等。

按揉脊椎和膀胱經:還可用擦熱的手掌心,每日擦脊椎和脊椎旁1.5公分處的「膀胱經」,以調理身體。


神祕掌紋快問快答

紋線少就是無憂無慮?

擁有「少紋掌」特徵的人,多數人在少年和青年時代,幾乎不會出現什麼大病,身體健康狀況顯得不錯。但邁入中年後,就會出現腰痛、胃痛、頭痛和心律不整的病症,特別是男性,還可能會有「不育症」的情況。


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養生大補帖

男性不育症的保健飲食原則

1 以增強精子活動力的藥物調理。

2 多食生蠔、鳥蛋、蝦、韭菜等食物。

3 針對神闕、中極、關元、命門、腎俞等穴位針炙或艾燻。

4 用擦熱的手掌心,擦脊椎和膀胱經。

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手指的高矮胖瘦和疾病有什麼關係?

手指要長得漂亮,也要長得健康

手掌和手指的比例,與疾病有很大的關係。判斷手指長度,要從手背的中指指根起,到指尖部的距離為手指的長度。判斷手掌長度,要從手掌面腕橫紋,到中指掌指節紋的距離為手掌的長度。


手指的長短關係腸胃健康


手指長於手掌,胃的功能較差;手掌長於手指,十二指腸的功能差。這一點在治療上,意義非常重要,一定要重視。針對患病的內臟用藥治療,才能藥到病除。


手指能反映臟腑的盛衰


掌紋和疾病有關,手的形態、手指與手掌的比例等,同樣都和疾病有關。手指為人體的遠端,也是血液回流的起點之一。中醫自古就認為,五指能反映五臟六腑的盛衰。臨床上我發現手指的形態改變,和疾病有密切的聯繫,觀察手指的變化,以判斷疾病,是掌紋診病不可缺少的步驟之一。


1 拇指和疾病的關係


理想型態

拇指和先天頭腦發育有關,反映意志力,一般以長而健壯為佳。

a 拇指腫脹如鼓槌狀

多易患先天性心臟病,或支氣管擴張等胸部疾病。

b 拇指節較短過於堅硬,不易彎曲

大多見於高血壓、頭痛、心臟病及中風患者。

易出現神經衰弱、頭痛失眠、吸收不佳等症狀。

d 拇指一、二節散亂多紋,指節紋散亂不清

拇指有此情況者,易患頭部疾病。

e 拇指第一較短且過於堅硬,不易彎曲

易患中風、頭痛及心臟疾病。

心理學家發現,拇指過於粗壯,則個性脾氣暴躁;拇指過於薄弱,則柔弱膽小。


拇指形狀和健康的關係

拇指形狀觀察 對應的健康問題

1 拇指腫脹如鼓槌 先天性心臟病或支氣管擴張等胸部疾病

2 拇指節較短且堅硬、不易彎曲 高血壓、頭痛、心臟病及中風

3 拇指薄弱有彎曲現象 神經衰弱、頭痛失眠、吸收不佳

4 拇指一、二節散亂多紋,指節紋散亂

不清 頭部疾病

5 拇指第一節較短且堅硬、不易彎曲 易患中風、頭痛及心臟疾病

食指形狀和健康的關係

食指形狀 對應的健康問題

1 食指偏曲,紋理散亂 健康狀況不佳

2 食指蒼白瘦弱、指間漏縫 容易勞累、肝臟機能較差,易患消化系統疾病

2 食指和疾病的關係


理想型態

一般以指節柔軟富於彈性,圓長健壯為佳。指節的長度,以第一節最長,二、三節依次稍有遞減。

a 食指偏曲,紋理散亂

表示與健康不佳狀況有關。

b 食指蒼白瘦弱、指間漏縫

容易勞累、委靡不振,表示肝臟機能較差,易患消化系統疾病。


3 中指和疾病的關係


理想型態

中指一般以圓長健壯為佳,指型直而不偏曲,大多心臟好、元氣旺盛,精神飽滿而少病。

a 中指蒼白細弱

表示心臟功能較差,造血功能欠佳。

b 中指偏曲,指間漏縫

表示循環系統功能較差,還會影響腸道功能。

c 中指的三個指節不對稱,第二節特別長

表示鈣質的代謝功能較差,易患骨骼、牙齒方面的疾病。

中指形狀和健康的關係

中指形狀 對應的健康問題

1 中指蒼白細弱 心臟功能較差,造血功能欠佳

2 中指偏曲,指間漏縫 循環系統功能和腸道功能較差

3 三個指節不對稱,第二節特別長 鈣質的代謝功能較差,易患骨骼、牙齒方面的疾病

4 無名指和疾病的關係

理想型態

無名指又稱「藥指」,以圓秀健壯、指型直而不偏曲、指節圓潤有力、指節紋清爽為佳。無名指和人的整體健康狀況有關,大多表示腎臟和生殖系統功能的強弱。

a 無名指太長

易因生活不規律而影響身體健康



b 無名指太短

多代表元氣虛、精神不振。

c 無名指的第一節過於粗壯

與性功能的強弱有關。過於粗壯,容易內分泌失調。

d 無名指的第二節過長,指節紋散亂且蒼白、瘦弱

與人的筋骨強弱有關,表示鈣質的吸收功能較差,骨骼和牙齒較脆弱。

e 無名指過於瘦弱

表示生殖系統功能較弱。

f 無名指偏曲、指節漏縫

多表示泌尿系統功能較弱,同時容易出現神經衰弱、頭痛、失眠等。

無名指第二節邊緣,出現大量的豎狀褶紋(日本稱「病約紋」)

有「病約紋」,就表示即將有疾病上身,要趕緊檢查保養身體。

無名指形狀和健康的關係

無名指形狀 對應的健康問題

1 無名指太長 易因生活不規律而影響身體健康

2 無名指太短 元氣太虛、精神不振

3 無名指第一節過於粗壯 內分泌失調

4 無名指第二節過長,指節

紋散亂、蒼白又瘦弱 鈣質的吸收功能較差,骨骼和牙齒較脆弱

5 無名指過於瘦弱 生殖系統功能較弱
6 無名指偏曲、指節漏縫 泌尿系統功能較弱,易出現神經衰弱、頭痛、失眠等
7 無名指第二節邊緣出現
大量豎狀褶紋(病豹紋) 目前健康狀況較差,即將疾病上身
5 小指和疾病的關係

理想型態

小指以指節長短相稱、直而不偏曲為佳。與生育功能的強弱有關,主要反映消化系統功能。

a 小指短小

表示生育功能弱,腎氣不足。易患頭暈、耳鳴、腰腿痠痛等病。女性多為子宮小,或有月經不調;男性多為性功能較弱。

b 小指蒼白、細小且瘦弱

易患腸道疾病,引起吸收不良或排便不暢。

c 小指過度彎曲

女性常見卵巢功能差,容易患不孕症;男性常見性功能障礙,易陽痿早洩等。


小指形狀和健康的關係

小指形狀 對應的健康問題

1 小指短小 a 易患頭暈、耳鳴、腰腿痠痛

b 女性:子宮小或月經不調 男性:性功能較弱

2 小指蒼白、細小且瘦弱 腸道疾病,如吸收不良、排便不暢

3 小指過度彎曲 女性:卵巢功能差 男性:性功能障礙


神祕掌紋快問快答

怎樣才是健康的手型?

1 手掌長和手指長均等。

2 拇指長而健壯。

3 食指指節柔軟富彈性、圓長健壯為佳,指節長度第一節應最長,二、三節依次稍有遞減。

4 中指以圓長健壯為佳,指型直而不偏曲。

5 無名指以圓秀健壯、指型直而不偏曲、指節圓潤有力、指紋清爽為佳。

6 小指以指節長短相稱,直而不偏曲為佳。

「生命線」短真的就命短嗎?

生命力旺不旺,看生命線就知道

生命線,就是掌紋醫學上的「3線」。從吉普賽人的手相學來說,生命線就代表生命力,所以有「生命線長,命長;生命線短,命短」的說法。

至於這個說法是否科學? 相信這個問題是很多人都想知道的,因為大家都很關心自己的壽命長短。

我從一開始研究掌紋醫學,就把破解「生命線」和生命的關係,作為重點課題研究。


生命線長是先天條件充足

可以肯定的是:生命線長短和人壽命的長短,確實有一定的關係。但並不是說生命線短就是命短,而是生命線短,導致免疫功能的低下,會影響到壽命的長短。

在臨床研究中,觀察大量案例後發現,如果生命線天生完整、深長、沒有雜亂紋線干擾,一直延伸到手掌的腕橫紋處者,表示此人的生命力旺盛,免疫功能系統和抵抗力較強,相對遺傳有父輩的長壽基因。

但並不是說,只要這條生命線長得夠好,就不用保養身體,一定可以延年益壽,這可未必。而是說先天的基因好,在母體胎兒時期營養較好,各個臟器發育較完善,因此身體的抵抗力強。

若後天不保養身體,整日「以酒為漿,以妄為常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持滿,不時御神,務快其心,逆於生樂,起居無節」的話,依然會「半百而衰也」。


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養生大補帖

氣血運化功能下降時的食物調理

多吃山藥、牛奶、紅棗、小米粥、薏仁粥、百合粥、雞汁粥等,來養護腎脾的能力。


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生命線短就靠後天調養

如果天生的生命線就短,表示身體的免疫功能較弱,需在日常生活中牢記「法於陰陽,和於術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞。」的養生大道。

生命線短的人,也不必過於擔心,而是要學會如何把生命線養長。調養生命線並非一朝一夕就能夠達成,首先要考慮調養先天之本―「腎」和後天之本—「脾」。

如果在偏短的生命線上,還伴隨有震位出現「井」字狀紋或「米」字狀紋,就表示人體的氣血運化功能下降,應持之以恆的調理腎脾,可多吃山藥、牛奶、紅棗、小米粥、薏仁粥、百合粥、雞汁粥等,來養護腎脾。其餘有關生命線(3線)與健康的關係,更多的介紹請參見本書64頁。

手掌八卦方位和器官對照表

卦位 離 坤 兌 乾 坎 艮 震 巽

對應器官 心 脾 肺 大腸 腎 胃 肝 膽

對應五行 火 土 金 金 水 土 木 土


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養生料理講堂

枸杞小米粥

幫助消化+滋補脾胃

材料:枸杞20克、小米30克、糯米50克、水400c.c.

作法:1 所有材料洗淨,小米、糯米浸泡1小時備用。

2 取鍋煮水至滾,接著再放入小米、糯米,以小火煮至顆粒熟軟。

3 熄火前10分鐘加入枸杞,煮軟即可食用。


薏仁粥

健脾利濕+美白淡斑

材料:薏仁300克、糯米100克

作法:1 薏仁、糯米洗淨,浸泡1小時備用。

2 全部食材一起放入鍋中,加水,以大火煮至沸滾後,轉小火熬煮成粥即可。


雞汁粥

補血益氣+增強免疫力
v
材料:雞1隻、糯米100克

作法:1 把雞去毛、內臟,洗淨後放入鍋中,加水,以大火煮至沸滾。

2 撈除水面上浮油、雜質,轉小火續滾1~2小時,煮成雞湯即可熄火。

3 糯米洗淨,浸泡1小時備用。

4 將糯米放入鍋中,加入雞湯,熬煮成粥即可。


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神祕掌紋快問快答

我的生命線好短,怎麼辦?

如果天生的生命線就短,表示身體的免疫功能較弱,平時更需注重養生,經常按摩大魚際(拇指根部至手腕間),也有助於延長3線(生命線)的長度。

「三星高照」是福氣的象徵嗎?

古時的福氣是今日的危機

什麼是「三星高照」?

所謂「三星高照」,就是手掌上的三個位置上都出現「米」字形的紋理;掌紋醫學上的「三星」,是指在手掌上的「離位」上、2線(智慧線)尾端、3線(生命線)尾端,同時出現「米」字狀的紋理。

如果算命先生看到以上的紋,會眉開眼笑的告訴你:「你的好運來了,是坐享其成、頤養天年的時候了。」

手掌八卦方位和器官對照表

卦位 離 坤 兌 乾 坎 艮 震 巽

對應器官 心 脾 肺 大腸 腎 胃 肝 膽

對應五行 火 土 金 金 水 土 木 土


有吃有喝就是福氣嗎?

算命先生為什麼會這麼說呢? 因為掌紋醫學上的「三星」此紋的出現,與體內血脂堆積有關。在古代能有吃有喝,就是一種福氣(不像現代人認為要有幾百萬、甚至幾千萬的存款、得有房有車,才算富有、有福氣)。

雞、鴨、魚、肉、酒過量多食,引發體內脂肪代謝失調,才會脂肪堆積,過多脂肪導致冠狀動脈硬化,形成冠心病,當冠心病發展到中風,這三個部位就會同時出現「米字紋」。在掌紋醫學中「三星高照」的掌紋,是中風、猝死的前兆。

掌上能反映心腦血管疾病的病理紋中,「三星高照」現象是最嚴重的,表示有中風、猝死的危險,要高度警惕。特別是老年人,當「米」字狀紋變得蒼白、壓之不起時,應立即使用強心、護心的藥物,加強對心臟的保護。


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名詞小辭典

三星高照

掌紋醫學上的「三星」,是指手掌上的「離位」上、2線(智慧線)尾端、3線(生命線)尾端,同時出現「米」字狀的紋理。此紋在命相中是指福氣來了,準備坐享其成、頤養天年;但在掌紋醫學中,則是警告體內已有高血脂堆積。


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家族有中風史者的掌紋觀察要點

1 血壓紋是否穿過1線(生命線)? 線上兩側有無血脂丘隆起? 3線(生命線)弧度是否超過中指中線?

2 大、小魚際、巽位、離位和坤位,是否有血脂丘隆起?

3 「離位」、2線(智慧線)尾端、3線(生命線)尾端,是否有米字紋或星樣紋?


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觀察掌紋預防中風

還要提醒大家,如果家族中有人中風過,你一定要格外關注自己的掌紋變化。觀察掌紋要從三個方面:一方面要看血壓紋,如果血壓紋已穿過1線(感情線),線上的兩側有血脂丘隆起,3線(生命線)的弧度大於中指中線者,表示血壓已開始升高。

一方面要看各血脂丘的隆起,特別是大、小魚際和巽位、離位、坤位,若這幾個部位隆起明顯,表示血脂已高。(「大魚際」指拇指根部至手腕間;「小魚際」指從小指根部到手腕部分,略微突起的肌肉群)

手掌八卦方位和器官對照表

卦位 離 坤 兌 乾 坎 艮 震 巽

對應器官 心 脾 肺 大腸 腎 胃 肝 膽

對應五行 火 土 金 金 水 土 木 土


最後還要觀察「離位」、2線(智慧線)尾端、3線(生命線)尾端,是否有「米」字狀紋或「☆」星樣紋。如果這三個條件同時存在,都屬於中風的高危險族群。
預防中風的飲食建議

要改善這種情況,可多食用蘋果汁、葵花子、核桃仁、紅棗、洋蔥、山楂等食物。


神祕掌紋快問快答


1「三星高照」是哪三星?

指手掌上的「離位」、2線(智慧線)尾端、3線(生命線)尾端。

2「三星高照」代表什麼涵義?

表示有中風、猝死的危險。古時認為有吃有喝,就是一種福氣,但飲食過量,會引發體內脂肪堆積,導致冠狀動脈硬化,形成冠心病,當冠心病發展到中風時,就會出現「三星高照」的現象。

手掌上的島紋都代表腫瘤嗎?

島紋的大小和位置,代表不同症狀

大家一提到「腫瘤」二字,都會談癌色變、心驚肉跳。特別是我在北京電視台做完節目播出後,提到「島形樣紋」代表氣滯血瘀和易患腫瘤的徵兆時,很多人看了節目,發現自己手上有島形樣紋,都急著打電話來詢問自己的身體情況。

島紋不一定等於腫瘤

在此,我就把「島形樣紋」所代表的疾病情況,提供給大家,並提出調理方法,以便解除大家的困惑。


如何辨別與癌症無關的島紋?

也就是告訴大家,如何識別與腫瘤無關的「島紋」? 不要一見島紋就嚇自己,庸人自擾的睡不著覺了。下面所列的這些島紋,都與癌症無關。

1 線(感情線)始端出現較大的島形樣紋時:易耳鳴

耳鳴調理方法

五味子核桃膏:核桃5~8個(去殼)、五味子3克、蜂蜜適量,共研磨成膏狀食用。有補腎固精作用,可治腎虛耳鳴、失眠、神經衰弱。

何首烏粥:何首烏50~100克放於砂鍋內,濃煎取汁,加入白米100克、紅棗3顆,一同煮粥,用冰糖調味食用。

保健功效:何首烏粥有補肝腎、延年益壽、養血抗老作用。適用於肝腎虛損、頭暈耳鳴、頭髮早白。

飲食宜忌:服食本品期間,忌食蔥、蒜、蘿蔔、茶葉。


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養生料理講堂

何首烏粥

延年益壽+養血抗老

材料:何首烏50克、白米100克、紅棗3顆

調味料:冰糖30克

作法:1 將何首烏放入砂鍋內,濃煎取汁。

2 將白米、紅棗和作法a,一起放入砂鍋中煮粥。

3 粥將熟時,加入冰糖調味,再煮5~10分鐘即可。


五味子核桃膏

補腎固精+治腎虛耳鳴

材料:核桃5~8個(去殼)、五味子3克、蜂蜜適量

作法:1 將核桃泡沸水10分鐘,挑去皮膜;五味子洗淨,浸水後取核。

2 核桃放涼後,和五味子核一起打成細末,加入蜂蜜,於小火上慢熬成膏狀。

3 將作法b裝入瓶中,靜置5天後,即可食用。

食用法:空腹時取1~2茶匙,用開水服下。


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1 線(感情線)在無名指下有較小島形樣紋:

易患屈光不正。

屈光不正的調理方法

核棗枸杞豬肝湯:核桃仁(微炒去皮)300克、紅棗(去核)250克、枸杞150克、鮮豬肝200克,以上材料一同切碎,放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時後備用。每日取2至3湯匙服用,有益腎補肝、養血明目的作用,可改善近視、視力減退症狀。

芝麻核桃飲:黑芝麻炒香磨成粉、核桃肉微炒搗爛,分別裝入瓶內。每次各取一匙,沖入牛奶(或豆漿)一杯,加蜂蜜一匙調服。可滋補肝腎、明目潤燥,可用於近視及雙眼乾澀的食療法。


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養生料理講堂

核棗枸杞豬肝湯

益腎補肝+養血明目

材料:

核桃仁(微炒去皮)300克、紅棗(去核)250克、枸杞150克、鮮豬肝200克

作法:

1 全部材料切碎,放入瓷盆中。

2 加少許水,隔水燉半小時後備用。

食用法:

每日取2至3湯匙服用。

芝麻核桃飲

滋補肝腎+明目潤燥

材料:

黑芝麻、核桃各500克,牛奶1杯、蜂蜜1小匙

作法:

1 黑芝麻炒香研末、核桃肉微炒搗爛,分別裝入瓶內。

2 黑芝麻和核桃肉各取1匙,沖入牛奶(或豆漿)中,並加蜂蜜調服。


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2 線(智慧線)始端有較大島形樣紋:易眩暈

眩暈的調理方法

菊花枸杞茶:杭菊花10克、枸杞15克、勾藤10克。以上三味滾水沖泡,不拘時間,代茶飲用。具有清肝明目的作用,對肝陽上亢的眩暈尤其有效。

菊花山楂茶:菊花10克、生山楂及草決明(打碎)各15克、冰糖適量。將三藥同煮,去渣取汁,加入冰糖調味,代茶飲用。具有清肝疏風、活血化瘀的功效,對陰虛陽亢、大便祕結的眩暈患者,最為合適。


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養生料理講堂

菊花枸杞茶

清肝明目+清熱解毒

材料:杭菊花及勾藤各10克、枸杞15克

作法:全部材料洗淨,以滾水沖泡,代茶飲用即可。

菊花山楂茶

清肝疏風+活血化淤

材料:菊花10克、生山楂及草決明(打碎)各15克

調味料:冰糖適量

作法:1 三藥加水同煮,去渣取汁。

2 加入冰糖調味,代茶飲用。


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2 線(智慧線)尾端有較大的島形樣紋時:易脫髮

脫髮掉髮的調理方法

補充維生素B12:在肌膚注射維生素B12,每日一針,連續打20天,可以防脫髮。

黑芝麻粥:黑芝麻30克、白米100克、枸杞子10克。以上三味共煮成粥。具有補肝腎、益氣血功效,適用於頭髮早白和脫髮。

首烏生髮湯:何首烏、枸杞、當歸各15克,生側柏葉30克,水煎去渣後飲用,具有生髮烏髮功效。

清煮黑豆:黑豆500克、水1000 c.c.(夏季各用1/4量)。將黑豆洗淨,放入砂鍋中,加入水,以小火熬煮,至水浸豆粒飽脹為止。然後取出黑豆,撒細鹽少許,裝於瓷瓶內。每次6克,每日2次飯後食用,以溫開水送服。

保健功效:此方具有生髮護髮之功效。對油風脫髮(圓形脫髮)、脂漏性脫髮、產後脫髮、病期脫髮,及因色素脫失的白癜風,均有療效。

5 線(玉柱線)起端出現較小的島形樣紋:易出現痔瘡

痔瘡調理方法

多喝水:大便乾硬而排便困難的人,每天應多喝水或牛奶、果汁等含水分多的飲料,盡量多吃生鮮蔬菜。

多吃高纖食物:食用富含纖維的食物,對正常排便非常重要。比如穀類中的胚芽米、小麥;薯類中的地瓜、馬鈴薯、芋頭;蔬菜中的胡蘿蔔、南瓜、菠菜;水果中的蘋果、梨、桃;海菜類中的海帶等。多食用這些食物,對預防便祕很有幫助。
★其餘有關「島形樣紋」的介紹,參見第一篇第二章242頁。


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痔瘡患者的飲食原則

1 多喝水、飲料

2 盡量多吃生鮮蔬菜

3 食用富含纖維的食物


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神祕掌紋快問快答

我的手掌上有島紋,是不是得癌症了?

大家一提到「腫瘤」兩個字,都會談癌色變、心驚肉跳。但不是每個島紋都和腫瘤有關,不要一見島紋就嚇自己,庸人自擾的睡不著覺了。

失眠的原因能從掌紋上觀察到嗎?

觀察失眠原因,徹底解決失眠問題

失眠的病因較複雜,所表現的類型也各不相同


找出原因,對症調理

有的難以入睡;有的可以入睡,但不能熟睡、多夢;有的早晨過早醒來等。我在臨床透過掌紋的觀察,來調理睡眠,均獲得不錯的效果,以下我介紹幾種可作參考。

脾胃消化吸收功能紊亂所引起的失眠

若1線(感情線)在尾端分成兩支,一支流入食指和中指指縫內,一支流入食指第三指關節腔下緣。同時伴隨有震位「米」字狀紋,或「井」字狀紋的,表示「失眠」是因脾胃的消化吸收功能紊亂所引起。

晚飯要避免油膩,多攝食一些易消化的食物,如粥、湯品、饅頭、百合、山藥、牛奶等,或在睡前用艾灸中脘、內關、足三里,灸後再用擦熱的掌心,揉動中腹部2至5分鐘,能保健脾胃,對消化不良引起的失眠效果極佳。

手掌八卦方位和器官對照表

卦位 離 坤 兌 乾 坎 艮 震 巽

對應器官 心 脾 肺 大腸 腎 胃 肝 膽

對應五行 火 土 金 金 水 土 木 土


神經衰弱所引起的失眠

若2線(智慧線)過長延伸到乾位:表示神經衰弱引發的失眠。建議在睡前不要看書或動腦思考問題,可以選擇外出散步。晚飯以粥為主,如以下建議食譜:

蓮子粥:蓮子粉15至20克、白米100克,共煮成粥,晚餐食用。

百合粥:百合粉30克、冰糖20克、白米100克,共煮成粥,晚餐食用。

蓮子百合瘦肉湯:豬瘦肉250克、蓮子和百合各30克,一同放入砂鍋內加水熬煮,調味服用,每日晚餐食用。


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養身大補帖

消化不良引起的失眠該如何調理?

1 晚飯吃易消化的食物

2 睡前用艾草灸中脘、內關、足三里等穴道

3 掌心擦熱,揉動中腹部2至5分鐘。

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養生大補帖

食粥小叮嚀

1 食粥時不宜搭配油膩、黏滯的食物,以免影響消化吸收。

2 熬粥時不宜放鹽,以免破壞粥的營養。

3 熬鍋最好用砂鍋,尤其是熬製有療效作用的藥粥時。


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養生料理講堂

蓮子粥 健脾補腎+安神助眠

材料:蓮子粉15至20克、白米100克

作法:1 白米洗淨,泡水1小時。

2 將白米放入鍋中,加水煮滾後轉小火,續煮1小時。

3 倒入蓮子粉,拌勻,續煮5分鐘。

4 喜歡甜味者,可酌量添加冰糖調味。

百合粥 清肺退熱+清心安神

材料:百合粉30克、白米100克

調味料:冰糖20克

作法:1 白米洗淨,泡水1小時。

2 將白米放入鍋中,加水煮滾後轉小火,續煮1小時。

3 倒入百合粉,拌勻,續煮5分鐘,再以冰糖調味即可。

蓮子百合瘦肉湯 潤肺補虛+治失眠健忘

材料:豬瘦肉250克、蓮子和百合各30克

調味料:鹽、米酒適量

作法:1 材料洗淨,蓮子去芯,豬肉切塊備用。

2 將所有材料放入鍋中,加水適量,以大火煮滾後轉小火,續煮1小時。

3 熄火前加鹽調味,拌勻即可。


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心臟供血不足所引起的失眠

若離位和2線(智慧線)尾端,出現「米」字狀紋時,表示失眠是因心臟供血不足引發的。我建議您在睡前,一定要用熱水泡腳。

熱水泡腳能刺激穴道,暢通氣血

中醫認為,人體的五臟六腑,在腳上都有相應的投射,連接人體臟腑的12條經脈中,有六條起於足部,雙腳是足三陰經之始,足三陽經之中,且分佈60多個穴位,如持續睡前用熱水洗腳,能刺激這些穴位,促進氣血運行,調節內臟功能,疏通全身經絡,達祛病驅邪、益氣化瘀、滋補元氣之效。

現代醫學認為,腳是人體的「第二心臟」。腳上有大量的末梢神經和大腦緊密相連,還密佈許多血管,由於熱水有溫和的刺激作用,因此,刺激腳上的末梢神經,對大腦皮層會產生抑制作用。

同時,用熱水洗腳,能使腳部毛細血管擴張,血液循環加快,使腦部感到舒適、輕鬆,不僅加快入睡,使睡眠加深,還可有效消除一天的疲勞。

當然,從手掌上能觀察到的失眠原因還有很多,在此,我只是列舉一些常見導致失眠的病因,供大家參考。

由掌紋判讀失眠成因

失眠成因 掌紋特性 飲食生活改善方式

消化不良造成的失眠 1 感情線(1線)在尾端分成兩支,一支流入食指和中指指縫內,一支流入食指第三指關節腔下緣。

2震位「米」字狀紋或「井」字狀紋。 晚飯要避免油膩,多吃易消化的食物,如粥、湯品、饅頭、百合、山藥、牛奶等,或在睡前用艾灸中脘、內關、足三里,灸後再用擦熱的掌心,揉動中腹部2至5分鐘。

神經衰弱引起的失眠 2線(智慧線)過長延伸到乾位。 睡前不要看書或動腦思考,可選擇外出散步。晚飯最好以「粥」為主食。

心臟供血不足引發的失眠 離位和2線(智慧線)尾端,出現「米」字狀紋。 睡前用熱水泡腳。


神祕掌紋快問快答

如何改善失眠問題?

1 消化不良造成的失眠:晚飯避免油膩,多吃一些易消化的食物,或在睡前用艾灸中脘、內關、足三里等穴,灸後再用擦熱的掌心,揉動中腹部2至5分鐘。
2 神經衰弱引起的失眠:睡前最好不要看書或動腦思考問題,可選擇外出散步。晚飯以粥為主食。

3 心臟供血不足引發的失眠:睡前用熱水泡腳,能有效改善失眠。

拇指上有「孔子眼」的人比較聰明?

雙手複雜的動作,造就複雜的掌紋

古人很明確的指出,拇指和智商的高低是有直接關係的。

什麼是「孔目」(孔子眼)?

拇指上的「孔目」,是指在拇指第一指關節上的指褶紋,其形狀像一個眼睛,在中國的古書上,稱這種形狀叫「孔子眼」或「孔目」,意思是長有這種拇指褶紋的人,會像孔子一樣聰明。為什麼這麼說呢? 這還得從人類的進化談起。

拇指為何和智商有關?

攀爬活動為主時,拇指不發達

人類從五百萬年前的南方古猿開始,它們的拇指並不發達,但其他四指卻極其粗壯,且拇指根部到其他四指根部的距離很長。形成這樣的掌指分佈格局,與它們攀爬的活動是分不開的。

後來,在地球的進化中,由於南方古猿在樹上得不到所需的食物,便爬下樹,開始在地面上尋求食物,此舉為南方古猿進化為「直立人」,站立在地面上,邁出關鍵的一步。


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名詞小辭典

孔目

拇指第一指關節上的指褶紋,其形狀像一個眼睛,在中國的古書上,稱這種形狀叫「孔子眼」或「孔目」。


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偶然的發現展開雙手的進化

在地面生活中,不時會遇到猛獸的侵襲,必須靠急速奔跑、攀爬來躲避,幾乎沒想過要和猛獸正面對抗。但有時歷史的轉變,是從偶然的發現中開始的。

南方古猿在緊急逃跑攀抓時,也會有抓物失敗的時候,或抓斷了樹枝,或是抓脫了石塊,不小心掉到地上後,本能地開始自救的吼叫,和抓物(樹枝或石塊)晃動。

奇蹟發生了,野獸被嚇阻,不再肆無忌憚的向前攻擊,甚至停止進攻。這一舉動,使直立人產生用抓物、吼叫,就能恐嚇猛獸的意識,開始刻意找來粗大的樹枝和石塊,來阻擊猛獸(有了尋找工具的意識)。然後又進化到有意識的製造工具。製造工具的過程,就是手腦並同進化的過程。

手腦互相刺激,不斷進化

因為手的動作,刺激了腦,腦開始進化了,腦組織變大,然後智力再去指揮手。使手製造工具更靈活,在這個過程中,拇指為了協調其他四指的功能,慢慢發育得粗壯、靈活,也更重要了。

拇指的發育過程,是人類獨有的「專利」,直至今日,大猩猩依然不會使用拇指,大猩猩在吃東西時,並不是像人一樣,五指密切配合,把食物送到嘴中,更不可能會用筷子夾著食物送到嘴中。

他們用粗大笨拙的食指和中指,夾食物送到嘴中,所以大猩猩的拇指至今都沒有發育。


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A 人和老鼠約有80%的基因相同:都有大約三萬條基因,其中約80%的基因完全一樣,共用99%的類似基因;老鼠的DNA有25億個鹼基對(是形成核酸DNA、RNA單體,和遺傳編碼信息的化學結構),而人的DNA有29億個鹼基對;老鼠有長尾巴的基因,人也有。但在手擁有神經纖維的數量上,二者差異卻極大。老鼠前爪上有3萬根神經纖維,而人手上有100萬根神經纖維。

B 婆羅洲紅毛猩猩的手指型態圖:它拇指弱小,其他四指粗壯,這種結構特點,完全是為了適應攀爬活動。紅毛猩猩和人類的行為極相近,故被稱作「森林之人」,他們喜歡在樹上吊盪,過著逍遙自在的日子。

C 現代人的掌紋圖片:拇指粗壯有力,手指的長度和手掌的長度比例合適,正是這雙精美絕倫的手,創造人類豐富多彩的世界。


猩猩和人類手掌的差別

手掌

1 猩猩的手掌 人類的手掌

掌紋 掌紋單純,近似人類的「少紋掌」 掌紋複雜多變

拇指 拇指短 拇指粗壯有力

指掌比例 指長掌小 指掌比例均勻

進食方式 吃東西時少用拇指 五指密切配合,將食物送入口中


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拇指代表先天智慧和意志力

人類的進化是一個漫長而具有挑戰的過程,若有時間,大家可以更深入的探索和研究,在此,我僅將自己的研究舉以例證。

透過大量的臨床觀察,拇指確實代表人的先天智慧和意志力,和遺傳體質有關。在五臟強弱的分辨上,拇指用來判斷頭腦的強弱。

從拇指看個性

a 拇指長而健壯者:一般來說,拇指以長而健壯為佳,代表其人意志堅定、頭腦清醒。
b 拇指過於粗壯者:但拇指過於粗壯時,又容易成為脾氣暴躁的典型。

c 指節紋有三條以上,成眼睛狀者:「眼睛狀」也就是一般人所稱的「孔目」(孔子眼),代表智慧高。

d 拇指指節長度平均,指節紋清秀不斷,一、二節均圓淨無紋者:大多是有智慧、心情開朗、少煩惱的人。


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從掌紋看個性

大拇指

1 拇指長而健壯者:意志堅定、頭腦清醒。

2 拇指過於粗壯者:脾氣暴躁。

3 指節紋有三條以上,成眼睛狀者(孔目、孔子眼):表智慧高。

4 指節紋清秀不斷,一、二節圓淨無紋者:多是有智慧、心情開朗、少煩惱者。

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神祕掌紋快問快答

拇指和頭腦之間有什麼關係?

人的進化過程中,因為手的動作,刺激了腦,腦組織變大,然後智力再去指揮手。透過大量的臨床觀察,拇指確實代表人的先天智慧和意志力,與遺傳體質有關。在五臟強弱的分辨上,拇指也用來判斷頭腦的強弱。

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789866612879
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 496
    • 商品規格
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 16-18歲適讀
    • 注音
    • 級別

商品評價

(共1 則好評)
  • acmc 說:
    2010-10-02
    從以前接觸有關掌紋的書籍,大多偏向為玄學方面. 此書以診病為重點,結合玄學/科學的迷思, 來證明相對應的疾病健康概念,具有相當的價值,實屬難得. 對於平時生活的健康個人查察,有一定的幫助!

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