0920~0926_夏季暢銷第三波BN

防病 雙書禮限量版

一本留給自己,一本送給你最關心的人,家人/長輩/朋友!
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  • 分類:
    中文書醫療保健舒壓養生抗老/長壽
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  • 作者: 樓中亮 追蹤 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 高寶 追蹤 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2014/05/28

出版情報

輸入出生年月日,簡單算出你的體質,以及專屬你的陽氣飽滿養生方

2016/11/17 我在臨床上常見到有些特別「養生」的人—吃了幾十年的素、不抽菸、不喝酒、晚上十點睡、早上五點起床—這樣的人卻得了重病,他們問醫生為什麼自己會生病,有些醫生告訴他們「原因不清楚」或「基因突變」……也常聽患者說自己跟朋友得一樣的病、吃一樣的藥,為什麼朋友的病好了,自己的病卻依舊不見起色?諸如此類,不勝枚舉,其實答案就在「體質」。 如果不知道自己的體質,我們如何保養身體、如何養生?例如:一個體質是「脾陽虛」的人,如果又吃素,無疑是寒上加寒。長此以往,容易導致痰濕、血瘀,最後難免重病降臨。中醫常告訴病人說「你冷底」,但有不少患者反駁:「我經常全身發熱,要喝冰水降溫;冬天也要吹冷氣或電風扇才會舒服。」但是請這些人量量「舌下體溫」,往往只有35℃多,這樣的人還不少。 我臨床測試了幾千個患者,97%的人舌下溫度達不到36.5℃,有一大半以上落在36℃上下,而大部分癌症患者都只有35℃多,這讓我非常擔憂。因為體溫每降1℃,免疫功能會下降40%,代謝功能也會減弱15%。所以想要「養生」,首要任務必須先將「陽氣」,也就是體 溫提升,再來就是要知道「自己的體質屬性」,唯有了解自己的體質及提升陽氣這兩件事都做好了,才能真正遠離疾病、健康不求人。 本書第一二章會告訴你為何陽氣(體溫)如此重要和造成體質虛寒的原因,第三章提供了各式提升陽氣方法和飲食建議,第四章則深入解析如何算出個人的體質屬性和身體密碼。希望透過這本書,能幫大家增進精、氣、神,除了健康養生之外,人生中也能因陽氣旺,而更能擁抱自己的幸福理想。 樓醫師運用輸入出生年月日就能簡單算出的易經八卦算法,精準找出你的個人體質與身體密碼,提供各類體質專屬的防病養生之道,從此健康不求人! ★隨書附體質APP QR Code,輸入出生年月日,就能簡單算出你的體質,以及專屬你的陽氣飽滿養生方法!

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內容簡介

樓中亮醫師 最新獻禮:防病【雙書禮限量版】!


【雙重的健康.兩倍的幸福】
一本留給自己,一本送給你最關心的人,家人/長輩/朋友!


全台超過22萬名讀者 共同關注見證!
「這不僅是一本健康書,也是向您身邊最親近的人傳遞的一份愛!」~樓中亮醫師 祝福您

■防病【雙書禮限量版】,內容物包括:
◎樓中亮醫師《防病》,書籍共二冊。
◎《防病》每單冊,均隨書收錄:
1.回春經絡拳 示範光碟DVD一張(每單冊)  
2.樓中亮中醫預防保健網防病系統使用序號一組(每單冊)
◎隨書特別加贈:傳遞健康與愛「留言祝福卡」一張。

防病【雙書禮限量版】幸福雙倍.雙書優惠
「希望您健康快樂,最簡單的一份關懷,最真摯的祈許祝福!」

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■樓中亮醫師《防病》,內容簡介:

高血壓、糖尿病患者,不必一輩子吃藥,不是夢想而是真實。

百萬保健暢銷書《算病》作家 樓中亮醫師的最新力作!!

人類的天齡在120歲之上,因此人都該活到百歲。
用對了方法,就能讓各種慢性疾病、老化症狀不上身!


是的,你沒看錯。不管中醫角度或西醫的看法,人類是可以無病無痛地活到120歲以上,只是因為現代人太過追求慾望及生活舒適,而違反大自然規律,不懂得自我保健養生,才會導致快速老化,平均壽命比原來可能的壽命短少了40歲。本書將告訴你:
讓身體細胞停止老化,逆齡回春可以很簡單

《算病》名醫 樓中亮醫師,用中醫學、易經理論及多年臨床的診療經驗為基礎,超過萬件看診案例的經驗——
•120公斤胖美眉變成56公斤正妹
•熟女二度發育罩杯由A變成C
•不必做微整型斑點細紋消失
•數千例不孕症患者成功生子

教你如何在日常生活中,由食衣住行育樂,全方位地訂做自己專屬的抗老化養生法,逆齡回春,百病不上身。真正有效的抗老養生功法,是要量身訂做,從出生那一刻起的先天體質、弱臟,加上後天生活習性養成的病氣,一起加以調理,才能逆齡回春。

■《防病》一書特色:
1.有別於市場上其他抗老保健書籍,以古中醫學和易經理論為基礎,打造個人專屬的抗老養生功法。
2.用樓氏古中醫獨創的〈體質推算表〉,找出個人的老化病根,依照日常生活的食衣住行育樂六大方向,多元全方面地讓身體停止老化,回春祛病。
3.隨書收錄:後天體質推算表與回春經絡拳示範光碟。

目錄

《防病》書籍目錄

自序  
前言

第一章    當身體變年輕

高血壓、糖尿病不須吃一輩子的藥
熟女二度發育,胸部由A罩杯變成C罩杯
皺紋、斑點、黯沉自然變淡消失
年過四十五的硬皮症患者,依舊懷孕生子
120公斤胖美眉變56公斤辣妹
推翻「五十歲之後減肥無法成功」的研究報告

第二章    生病,是因為身體提早老化

從細胞看老化
中醫怎麼看待老化

第三章    現代人為什麼老得快

不順天養生,壽命縮短四、五十年
不了解自己的體質,吃錯食物搞壞身體
吃太鹹、太甜,痰濕血瘀釀大病
熬夜、晚睡、失眠,加速耗損壽命
營養過剩,細胞過勞死
下半身無力,缺乏鍛鍊老得快
錯誤的減肥方式加速老化
動物性蛋白質不足,體弱多病容易老

第四章    你的身體老了嗎?

脾虛的女人容易老
腎虛的男人老得快
不爽的人容易老,罹癌快
測驗你的老化指數
1.檢測老化指數―女性版
2.檢測老化指數―男性版

第五章    以食、衣、住、行、育、樂,逆齡祛病

「食」在回春:吃對了,就能越吃越年輕
「衣」法抗老:穿出健康新時尚
青春永「住」:打造健康的療癒住宅
逆齡「行」動:外出遠遊,創業就業,一路順遂
不老境「育」:提昇心靈智慧,邁向不老境域
玩「樂」抗老:玩對了,就能越玩越健康、年輕

第六章    讓時光倒流的回春功法

1、3、5、7、9回春方案
回春經絡拳

附錄  後天體質推算表
光碟  回春經絡拳示範

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9780020140412
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 576
    • 商品規格
    • 25開15*21cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

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