一看就懂！3小時完成一天工作

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內容簡介

誰說一定要到6點才能下班？！
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助你做事火力全開，效率高速提升，
短短3小時，迅速完成全天工作，
一看就懂！奪回時間主權，職場生涯全面翻轉的黃金法則

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同樣在上班，工作的時間也一樣，
為什麼別人可以準時下班，你卻必須常加班，工作還是做不完？
為什麼同事可以領到更多的獎金，你卻收入和付出呈反比？
為什麼同事可以輕鬆取得好人緣，你卻處處吃不開？

本書透過100個好習慣，傳授時間管理的黃金三角術，
讓你早上3小時，完成全天工作，
重做時間的主人。

本書特色

超強版上市

全彩圖解，流程圖、步驟圖搭配，提升工作效率的各種決勝法則，一看就懂超清楚！

目錄

前言.................................................................................2
第1章 奠定完善的基本能力
01、習慣自律.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
02、習慣適應環境.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12
03、習慣笑臉迎人.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
04、習慣坦誠.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
05、習慣溝通.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
06、習慣多問.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
07、習慣傾聽.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
08、習慣平衡工作和生活.. . . . . . . . . . . . . 24
09、習慣維持身體健康.. . . . . . . . . . . . . . . . . 26
10、習慣說「謝謝」.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28

第2章 培養健全的個人特質
01、習慣自我反省.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
02、習慣堅持到底.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
03、習慣承擔責任.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36
04、習慣專注.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38
05、習慣注重細節.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40
06、習慣釋放壓力.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
07、習慣接受質疑.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44
08、習慣面對挫折.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46
09、習慣保持積極樂觀的心態.. . . . . . 48
10、習慣保持360度全球視野.. . . . . . . 50

第3章 樹立良好的工作態度
01、習慣制定目標.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54
02、習慣進行時間管理.. . . . . . . . . . . . . . . . . 56
03、習慣事前做功課.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
04、習慣做紀錄.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
05、習慣守時.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62
06、習慣團隊合作.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64
07、習慣向他人學習.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66
08、習慣公私分明.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68
09、習慣適時說「不」.. . . . . . . . . . . . . . . . . 70
10、習慣隨時訓練口才.. . . . . . . . . . . . . . . . . 72
11、習慣做擅長的事.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74
12、習慣按照規畫.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76
13、習慣接受並處理突發事件.. . . . . . 78
14、習慣控制情緒.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
15、習慣不斷自我突破.. . . . . . . . . . . . . . . . . 82

第4章 激發創新的思維能力
01、習慣將複雜的事情簡單化.. . . . . . 86
02、習慣換位思考.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88
03、習慣先思後行.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90
04、習慣培養邏輯思考能力. . . . . . . . . . 92
05、習慣思考正反兩面.. . . . . . . . . . . . . . . . . 94
06、習慣打破刻板印象.. . . . . . . . . . . . . . . . . 96
07、習慣先判斷再下定論.. . . . . . . . . . . . . 98
08、習慣創新.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 100
09、習慣做階段總結.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102
10、習慣自我調整.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 104

第5章 開創通暢的人際網絡
01、習慣與各種不同的人打交道. . . 108
02、習慣建立和維護人際關係網.. . . 110
03、習慣創造與成功人士相處的機會.. . . . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . 112
04、習慣合理利用資源.. . . . . . . . . . . . . . . . . . 114
05、習慣理性看待競爭對手.. . . . . . . . . . 116
06、習慣用自然的態度與人交往.. . 118
07、習慣自信的發表言論.. . . . . . . . . . . . . 120
08、習慣對他人微笑.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 122
09、習慣表達你的熱情...............................124
10、習慣表達自己的意見.........................126
11、習慣用肢體語言展示自己............128
12、習慣培養自己的良好談吐............ 130
13、習慣保持良好的社交禮儀............. 132
14、習慣做事高效率.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 134
15、習慣閱讀.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 136
16、習慣用音樂陶醉自己.. . . . . . . . . . . . . 138
17、習慣讓自己穿著得體.. . . . . . . . . . . . . 140
18、習慣保持良好形象.. . . . . . . . . . . . . . . . . 142

第6章 充分積極的自我鼓勵
01、習慣理性思考.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 146
02、習慣挑戰關鍵時刻.. . . . . . . . . . . . . . . . . 148
03、習慣每天早起做運動.. . . . . . . . . . . . . 150
04、習慣吃早餐.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 152
05、習

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詳細資料

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• • 語言
  • 中文繁體
  • 裝訂
  • 紙本平裝
• • ISBN
  • 9789866590788
  • 分級
  • 普通級
• • 頁數
  • 224
  • 商品規格
  • 18開17*23cm
• • 出版地
  • 台灣
  • 適讀年齡
  • 全齡適讀
• • 注音
  • 級別

中文書＞財經企管＞職場工作術＞效率/時間管理

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