工作焦慮:這個世代的上班族七成心裡都有病，解決壓力與倦怠的8個方法

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「很少有事情會像焦慮那樣，對任何團隊或組織的進步造成那麼大的阻礙。在與多家公司的執行長與企業主一起工作了幾十年後，我注意到，很多人在處理壓力的時候都有一種消極的心態，這樣的心態需要被改變。《工作焦慮》提供了實用的概念，幫助領導者培養更健康的心態與更健康的團隊。這是一本內容精彩且提供操作步驟的實用性書籍，透過本書，你將可以創造出能夠吸引和留住優秀人才的工作文化。」──約翰・麥斯威爾（John C. Maxwell），《紐約時報》暢銷書作者與全球知名領導學專家

「我自己很熟悉焦慮，那是我每天早上要起床都會面臨的挑戰。我過去十年來一直致力於讓自己克服這些感受，與幫助其他人面對他們的挑戰。我很感激高斯蒂克與艾爾頓將他們的注意力轉向在工作的領域提供幫助，在那裡有數千萬的工作者感到不知所措與過度焦慮。在這本精彩的新書中，領導者將可以學習到如何認出團隊成員的焦慮症狀、了解焦慮的觸發因素，並且給予正確的支持。《工作焦慮》正是企業一直在等待的工具。」──梅爾・羅賓斯（Mel Robbins），脫口秀節目主持人、CNN新聞直播分析專家與第一名暢銷書《5秒法則》作者

「《工作焦慮》提供許多關於如何創造一個安全且高效的工作環境的實用概念，這些精闢的論點來自全球公認的工作文化與員工凝聚力思想領袖。這本大家急需的解決方案，甫出版就成為經典著作。」──塔莎・歐里希（Tasha Eurich）博士，《紐約時報》暢銷書《深度洞察力》（Insight）與《號召力》（Bankable Leadership）作者

「最好的領導者在最困難的時候會善用團隊的集體智慧來找到答案。《工作焦慮》所描繪的藍圖將提供減輕壓力、建立韌性與創造一個大家可以安全承擔風險並成長的指引。在這充滿不確定性的時代，這本書將幫助領導者用全新的視野看待世界，並激發出每一位團隊成員的最佳表現。」──莉茲・懷斯曼（Liz Wiseman），《紐約時報》暢銷書作家

「《工作焦慮》提供了非常實用的方法，幫助我們在一個越來越焦慮且越來越讓人有壓力的世界中，發揮我們的領導力。高斯蒂克與艾爾頓的書是在最好的時間點送給這個世界的慷慨禮物。這本書將幫助無數的領導者掌舵帶領團隊往前航行，減輕大部分的壓力，並幫助更多人過更快樂、更高效的生活。」──修伯特・喬利（Hubert Joly）， Best Buy前董事長兼執行長